Słuchaj i działaj! Akademia GroWings podcast artwork

PODCAST · education

Słuchaj i działaj! Akademia GroWings

Witaj w Akademii GroWings! To miejsce dla każdego, kto chce przystawić swoją drabinę do ściany, na którą warto się wspinać. Czyli realizować cele w zgodzie ze sobą, dzięki odkryciu swoich mocnych stron i wartości, bez tracenia czasu na bajki typu „możesz wszystko!’” i "samo się zrobi". Prowadząca - Klaudia Kałążna - jak nikt inny pomoże Ci rozwinąć skrzydła oraz pokaże, jak przekuć wiedzę w działanie! Jeżeli potrzebujesz skutecznych narzędzi oraz szczypty inspiracji, by ruszyć z miejsca, to ten podcast jest właśnie dla Ciebie. I pamiętaj! Od samego słuchania nic się nie zmienia, dlatego proszę: wdrażaj zdobytą wiedzę. Czyli SŁUCHAJ I DZIAŁAJ! https://www.klaudiakalazna.com/podcast/. Do wielu odcinków stworzyłam karty pracy, które możesz pobrać tutaj: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracy

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed May 29, 2026 · Source feed

  1. 43

    #42 SUPERBOHATER: Chcesz znaleźć złoty środek i działać w zgodzie ze sobą? Poznaj swoje mocne strony! Przepytany: Szymon Kryczka

    Dziś moim gościem jest SUPERBOHATER Szymon Kryczka, który od zawsze interesuje się informatyką, sprzedażą i marketingiem. Dzięki tej mieszance jest na bieżąco w kwestiach rozwiązań technicznych oraz marketingu, co  wykorzystuje w swojej firmie, którą prowadzi od paru lat.Jest właścicielem R88.pl czyli Studia Usług Internetowych gdzie konsultują, projektują, wdrażają i opiekują się stronami internetowymi swoich klientów. W R88 spotkasz agentów do zadań specjalnych z zakresu marketingu i sprzedaży, którzy pomagają klientom w prowadzeniu kanałów social media, budowie lejków sprzedażowych oraz doradzają odnośnie strategii i brandingu firm.Szymon od 2019 r.  organizuje spotkania networkingowe LinkedIn Local Częstochowa. Od 2020 r.  jest członkiem Rady Nadzorczej w Związku Przedsiębiorców i Pracodawców w Częstochowie oraz ambasadorem Klubu ProProgressio, który zajmuje się rozwojem sektora Nowoczesnych Usług dla Biznesu. Warto obejrzeć wywiad na YouTube, ponieważ rozmowy z cyklu SUPERBOHATER są tam ozdobione zdjęciami i grafikami ilustrującymi to, o czym mówimy. Serdecznie zapraszam do posłuchania naszej rozmowy.Z Szymonem rozmawialiśmy między innymi o tym: ✅ że w momencie podejmowania trudnych decyzji zawodowych warto spojrzeć wgłąb siebie, a wtedy wszystko stanie się prostsze,✅ jak to się stało, że po dziesięciu latach pracy etatowej odszedł z “ciepłej posadki” “na swoje”,✅ że stawia w biznesie i w życiu na oparte na równości relacje oraz wysoką jakość wykonywanej pracy,✅ że próbował się wspinać na różne ściany, zanim znalazł tę, przy której warto zostać i żadnej z tych wspinaczek nie żałuje,✅ jaki wpływ na jego rozwój zawodowy wywarli jego rodzice i promotor, ✅ jak jego ciekawy zestaw stylów myślenia pomaga mu na co dzień zarządzać swoimi zadaniami, zespołem, delegować pracę, wspierać klientów w poszukiwaniu nieoczywistych rozwiązań i organizować rozmaite spotkania networkingowe, czy konferencje,✅ co mają wspólnego kijanki z przedsiębiorczością,✅ jak zaangażował się w “ożywienie” Giełdy Akwarystycznej i zainteresował nią media, ✅ jak jego wartości i motywatory wpływają na budowanie partnerskich relacji z klientami, np. nigdy nie sprzedałby czegoś, w co nie wierzy,✅ że bardzo troszczy się o harmonię w swoim życiu, czyli to, by dbać o swoje różne role życiowe,✅ w jaki sposób pogłębianie samoświadomości na temat swoich stylów zachowania i myślenia, wartości oraz motywatorów pomaga mu w rozwoju jego firmy i w życiu prywatnym i dlaczego warto, by każdy wszedł na taką ścieżkę. MIEJSCA, W KTÓRYCH ZNAJDZIESZ SZYMONA:LINKEDIN: https://pl.linkedin.com/in/szymonkryczkaINSTAGRAM: https://www.instagram.com/szymonkryczka.pl/STRONA FIRMOWA: www.R88.pl; FACEBOOK: https://www.facebook.com/r88.pl.strony.internetowe/INSTAGRAM R88: https://www.instagram.com/r88.pl/ LINKEDIN LOCAL CZĘSTOCHOWA:  https://www.linkedinlocalczestochowa.pl/Akademia GroWings zaprasza także na profil na Instagramie oraz kanał na YouTube: Akademia GroWings. 🔍  MOCNY START DO TRWAŁEJ ZMIANY - model 3S: SAMOŚWIADOMOŚĆ - SPÓJNOŚĆ - SPOKÓJ: Praktyczny kurs online, który pomoże Ci ruszyć z miejsca w życiu osobistym i zawodowym! Nie wiesz, od czego zacząć, by działać w zgodzie ze sobą? Zdobądź w jednym miejscu wartościową wiedzę i niezbędne narzędzia, aby wprowadzić w swoim tempie zmiany, których pragniesz i osiągać lepsze efekty. ➡️ https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/mocnystart 🔍 BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4D - Chcesz zrozumieć lepiej siebie i innych? Pragniesz budować lepsze i trwałe relacje oparte na zaufaniu oraz bezpiecznej komunikacji?  Wskakuj TUTAJ ➡️ https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/disc4dpromo

  2. 42

    #41 Czujesz blokujący strach a chcesz zacząć działać? Okiełznaj swojego wewnętrznego oposa!

    Czy zdarza Ci się tak, że czasami chcesz wejść w jakiś projekt, podjąć działanie, wprowadzić zmianę, ale nagle coś Cię paraliżuje, a wewnętrzny głos próbuje sabotować wszelkie Twoje zamiary? A może czasami próbujesz podjąć ważną decyzję, ale odkładasz ją w nieskończoność?Zdarza Ci się, że planowana zmiana nie dochodzi do skutku, bo odpuszczasz już na starcie? Przyczyn takich niepowodzeń może być wiele, a najczęstszymi winowajcami są nasze strachy i lęki. Może czujesz się jak w potrzasku i nie masz pojęcia jak sobie z nimi poradzić.Myślę, że ten odcinek będzie bardzo przydatny wielu osobom w grudniu i w styczniu, kiedy to wielu z nas podsumowuje, projektuje i planuje swoje działania. Dziś dowiesz się między innymi:czym różni się strach od lęku,dlaczego strach jest nam potrzebny,jak okiełznać wewnętrznego oposa, czyli jak oswoić swoje strachy,jakie cztery strachy najczęściej utrudniają nam efektywne działania,jakie proste techniki pomogą Ci radzić sobie z każdym z nich,że da się oswoić strach i przezwyciężyć swoje lęki jakie książki rekomenduję dla każdego, kto chce lepiej działać pomimo strachu,  w świecie pełnym niepewności,jakie ważne pytanie warto sobie zadać, gdy strach zagląda Ci głęboko w oczy. POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracy🔍 BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4D: Chcesz zrozumieć lepiej siebie i innych? Pragniesz budować lepsze i trwałe relacje oparte na zaufaniu oraz bezpiecznej komunikacji?  Wskakuj TUTAJ ➡️ https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/disc4dpromo🔍  MOCNY START DO TRWAŁEJ ZMIANY - model 3S: SAMOŚWIADOMOŚĆ - SPÓJNOŚĆ - SPOKÓJ: Praktyczny kurs online, który pomoże Ci ruszyć z miejsca w życiu osobistym i zawodowym! Nie wiesz, od czego zacząć, by działać w zgodzie ze sobą? Zdobądź w jednym miejscu wartościową wiedzę i niezbędne narzędzia, aby wprowadzić w swoim tempie zmiany, których pragniesz i osiągać lepsze efekty. ➡️ https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/mocnystart MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:PODCAST (DISC): "SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?"PODCAST (STYL D): “SUPERMOCE: Jak poradzić sobie z "trudnymi ludźmi"? Oswój dominującego!”PODCAST (STYL I): “SUPERMOCE: Jak lepiej współpracować z wrażliwymi gadułami? O trudnych zachowaniach”PODCAST (STYL S): “SUPERMOCE: ABC obsługi niezdecydowanych! Jak zmobilizować spokojne i małomówne osoby?PODCAST (STYL C): “SUPERMOCE: Jak komunikować się z perfekcyjnym pracownikiem? Doceń człowieka encyklopedię i poskrom zapędy krytykanta!”PODCAST: Czy umiesz dbać o własne granice? Jak budować swoją asertywną postawę - kształtuj swoją asertywność!PODCAST: Czy wiesz, że agresja, to nie zawsze krzyk? Poradź sobie z manipulantami - pasywnymi agresorami!PODCAST:  Jak poznać siebie i skutecznie wykorzystać zebrane o sobie informacje? Pozyskuj wartościowe opinie.PODCAST: Jak odważnie stawiać czoła trudnościom i działać bez porównywania się z innymi?KSIĄŻKA: B. Bandelow, pt. “Nie bój się lęku. 5 sprawdzonych strategii”, GWP, 2016.KSIĄŻKA: S. Jeffers “Pewność w niepewności”, Świat Książki, 2004. 

  3. 41

    #40 SUPERBOHATERKA: Jak działać efektywniej będąc mamą? Poznaj swoje mocne strony i zadbaj o energię! Przepytana: Mariola Olkowicz

    W tym programie rozmawiam z SUPERBOHATERKĄ Mariolą Olkowicz, która pomaga mamom odzyskać energię i czas dla siebie.Mariola pokazuje jak to osiągnąć poprzez łatwiejszą współpracę z dziećmi z wykorzystaniem Pozytywnej Dyscypliny (której jest Edukatorką) i organizację efektywnej pracy z domu. U Marioli otrzymasz krótkie i konkretne wskazówki oparte na praktycznym doświadczeniu - jest mamą trójki dzieci (8 lat, 5 lat, 1,5 roku).Warto obejrzeć wywiad na YouTube, ponieważ rozmowy z cyklu SUPERBOHATER są tam ozdobione zdjęciami i grafikami ilustrującymi to, o czym mówimy. Serdecznie zapraszam do posłuchania naszej rozmowy, nawet jeśli nie jesteś mamą. Z Mariolą rozmawiałyśmy między innymi o tym: ✅ w jaki sposób pomaga przedsiębiorczym mamom pracującym z domu działać efektywnie, jednocześnie dbając o siebie,✅ że myślała o pracy przedszkolanki, studiowała zupełnie coś innego, a obecnie pracuje “na swoim”,✅ jaka postawa pomogła jej “awansować” już w czasie rozmowy kwalifikacyjnej oraz angażować się w inne projekty,✅ jak to się stało, że stworzyła biznes online i co miała wspólnego z tym przeprowadzka,✅ jak jej unikalny styl myślenia wizjonersko - strategiczno - analityczny pomaga opracowywać takie programy i kursy dla przedsiębiorczych mam, które rzeczywiście pomagają im lepiej zarządzać swoją energią i osiągać lepsze rezultaty,✅ w jaki sposób jej pomoce wizualne pomagają w lepszej organizacji, a co za tym idzie, efektywnym działaniu,✅ z jakiego powodu warto najpierw planować odpoczynek i o jakie trzy obszary należy zawsze zadbać, by być spełnioną mamą,✅ w jaki sposób znajomość jej stylów zachowania i myślenia oraz nazwanie wartości i motywatorów pomogły jej w lepszym zrozumieniu siebie i swoich klientów,✅ jaki wpływ na sposób prowadzenia przez nią biznesu i budowanie relacji z klientkami, ma to, że działa spójnie ze swoimi wartościami,✅ że lubi robić rzeczy po swojemu, ceni niezależność i praca “na swoim” jej to umożliwia.MIEJSCA, W KTÓRYCH ZNAJDZIESZ MARIOLĘ:PROGRAM GRUPOWY:  https://www.rysunkowomi.pl/program-pracuj-efektywniej/ STRONA INTERNETOWA: https://www.rysunkowomi.pl/ FACEBOOK: Mariola Olkowicz - efektywna praca i czas dla siebie jako mamahttps://www.facebook.com/mariolaolkowiczefektywnapracaINSTAGRAM: https://www.instagram.com/mariola.olkowicz/KLUB ENERGII DLA MAM: https://www.rysunkowomi.pl/klub/ MATERIAŁY BEZPŁATNE: https://www.rysunkowomi.pl/bezplatne/Akademia GroWings zaprasza także na profil na Instagramie oraz kanał na YouTube: Akademia GroWings. 🔍  MOCNY START DO TRWAŁEJ ZMIANY - model 3S: SAMOŚWIADOMOŚĆ - SPÓJNOŚĆ - SPOKÓJ: Praktyczny kurs online, który pomoże Ci ruszyć z miejsca w życiu osobistym i zawodowym! Nie wiesz, od czego zacząć, by działać w zgodzie ze sobą? Zdobądź w jednym miejscu wartościową wiedzę i niezbędne narzędzia, aby wprowadzić w swoim tempie zmiany, których pragniesz i osiągać lepsze efekty. ➡️ https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/mocnystart 🔍 BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4D - Chcesz zrozumieć lepiej siebie i innych? Pragniesz budować lepsze i trwałe relacje oparte na zaufaniu oraz bezpiecznej komunikacji?  Wskakuj TUTAJ ➡️ https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/disc4dpromo

  4. 40

    #39 SUPERBOHATERKA: Jak uzyskać lepsze wyniki w biznesie? Żyj zdrowo i wykorzystaj swoje mocne strony! Przepytana: Karmena Łasicka

    W tym programie rozmawiam z SUPERBOHATERKĄ Karmeną Łasicką.  Karmena jest dietetykiem klinicznym i założycielką poradni dietetycznej Znany Dietetyk.Ukończyła “Dietcoaching” i kurs “Edukatora w Cukrzycy”, pracowała w Centrum Stworzonym dla Zdrowia firmy USP, edukowała z ramienia Polskiego Towarzystwa Dietetyki. Była członkinią Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków.Nieustannie się dokształca, bierze udział w wielu kursach, np. kurs psychodietetyki czy też żywienie w insulinooporności i Hashimoto. Od 2013 r. wspiera przedsiębiorcze kobiety, by mogły osiągnąć lepsze wyniki, zarówno składu ciała jak i laboratoryjne, a tym samym mogły przełożyć  to na osiągnięcia biznesowe. Z Karmeną rozmawiałyśmy między innymi o tym: w jaki sposób pokazuje przedsiębiorczym kobietom, że osiągać można lepsze wyniki bez zaniedbywania swojego zdrowia,jak ważne na drodze do założenia swojego biznesu było wsparcie najbliższych - rodziców i dziadków oraz ich przyzwolenie na to, by mogła samodzielnie doświadczać,  błądzić i wyciagać wnioski,jak zmienił się sposób pracy Karmeny po narodzinach córki i dlaczego jest ona jej ważnym “nauczycielem życia”, jak jej umiłowanie do zdobywania wiedzy, samorozwoju, miłość do ludzi i jej zadaniowa natura pomagają nie tylko inspirować do zmiany, ale też z życzliwością “trzymać bat” i czuwać nad postępami pacjentów,że warto podejść do zdrowia holistycznie i brać pod uwagę wiele czynników oraz kontekst, w którym funkcjonuje dana osoba,że jeśli się bardzo pragnie rozwijać w jakimś zakresie lub zdobywać wiedzę z danej dziedziny, to brak pieniędzy nie musi być przeszkodą,skąd wzięła się jej pasja do gotowania oraz ile miała lat, gdy ugotowała pierwszy posiłek dla całej rodziny, jak jej supermoce, w tym wizjonersko - strategiczny styl myślenia wspierają Karmenę w szukaniu takich rozwiązań dla klientów, które pomagają im zwalczać ich wymówki,jak zarobiła pierwsze pieniądze i kto ją w tym aktywnie wspierał,w jaki sposób znajomość jej stylów zachowania i myślenia oraz nazwanie wartości i motywatorów pomogły jej w tym, by czuć się spokojnie i spójnie oraz działać jeszcze efektywniej w życiu i swojej firmie. MIEJSCA, W KTÓRYCH ZNAJDZIESZ KARMENĘ:STRONA INTERNETOWA:  https://www.znanydietetyk.com.pl/INSTAGRAM: https://www.instagram.com/znanydietetyk/FACEBOOK: https://www.facebook.com/lasicka.karmenaPROGRAM GRUPOWY: https://www.znanydietetyk.com.pl/program-dietetyczny/ KURS ŻYJ ZDROWO I OSIĄGAJ LEPSZE WYNIKI https://www.znanydietetyk.com.pl/zyj-zdrowoWSPÓŁPRACA INDYWIDUALNA: https://www.znanydietetyk.com.pl/strona-glowna-3/ Serdecznie zapraszam do odsłuchania rozmowy. Warto obejrzeć wywiad na YouTube, ponieważ rozmowy z cyklu SUPERBOHATER są tam ozdobione zdjęciami i grafikami ilustrującymi to, o czym mówimy.  Akademia GroWings zaprasza także na profil na Instagramie oraz kanał na YouTube: Akademia GroWings.🔍  MOCNY START DO TRWAŁEJ ZMIANY - model 3S: SAMOŚWIADOMOŚĆ - SPÓJNOŚĆ - SPOKÓJ: Praktyczny kurs online, który pomoże Ci ruszyć z miejsca w życiu osobistym i zawodowym! Nie wiesz, od czego zacząć, by działać w zgodzie ze sobą? Zdobądź w jednym miejscu wartościową wiedzę i niezbędne narzędzia, aby wprowadzić w swoim tempie zmiany, których pragniesz i osiągać lepsze efekty. ➡️ https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/mocnystart 🔍 BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4D - Chcesz zrozumieć lepiej siebie i innych? Pragniesz budować lepsze i trwałe relacje oparte na zaufaniu oraz bezpiecznej komunikacji?  Wskakuj TUTAJ ➡️ https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/disc4dpromo

  5. 39

    #38 Jak stworzyć wizję kariery lub biznesu i wprowadzić trwałą zmianę w trzech krokach? Proces 3S

    Czy kłębią Ci się czasami w głowie pytania typu: Jak ruszyć w odpowiednim kierunku i pozbyć się poczucia, że niby wiem, czego chcę, ale ciągle kręcę się w miejscu i nie czuję spełnienia na co dzień?Jak mam podejmować decyzje, aby były rzeczywiście moje, a nie pod dyktando ludzi?To jakie w końcu są moje wartości i mocne strony?Dziś dowiesz się między innymi: jakie trzy kroki warto podjąć, by w końcu wprowadzić trwałą zmianę - model 3Sże zamiast marnować energię i skupiać się na tym, co nie działa, warto poznawać jeszcze lepiej siebie i innychże warunkiem spełnienia jest spójne działanie, czyli życie w zgodzie ze swoimi wartościami i mocnymi stronami oraz mądre zarządzanie słabymi stronami w jaki sposób użyć narzędzia, które pomogło mi i moim klientom stworzyć wizję kariery i biznesuże niesamowicie ważne jest, by wizja została przekuta w działanie co to znaczy mądrze wizualizować i dlaczego afirmacje wykonywane w nieprawidłowy sposób mogą zaszkodzić, że jeśli się mądrze zabierzesz za budowę solidnych fundamentów, to nawet trudne decyzje okażą się proste!Przygotuj proszę kartkę i długopis, bo podzielę się z Tobą wartościowymi informacjami i narzędziami.Akademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyPOBIERZ TRANSKRYPT:  https://www.klaudiakalazna.com/podcast-38/🔍  MOCNY START DO TRWAŁEJ ZMIANY - model 3S: SAMOŚWIADOMOŚĆ - SPÓJNOŚĆ - SPOKÓJ: Praktyczny kurs online, który pomoże Ci ruszyć z miejsca w życiu osobistym i zawodowym! Nie wiesz, od czego zacząć, by działać w zgodzie ze sobą? Zdobądź w jednym miejscu wartościową wiedzę i niezbędne narzędzia, aby wprowadzić w swoim tempie zmiany, których pragniesz i osiągać lepsze efekty. ➡️ https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/mocnystart ***Dla uważnych słuchaczy podcastu przygotowałam kod promocyjny - zniżka 15% na oba pakiety.  Wystarczy wpisać w koszyku zamówienia hasło: PODCAST. 🔍 BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4D: Chcesz zrozumieć lepiej siebie i innych? Pragniesz budować lepsze i trwałe relacje oparte na zaufaniu oraz bezpiecznej komunikacji?  Wskakuj TUTAJ ➡️ https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/disc4dpromoMATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:PODCAST: Jak podejmować trudne decyzje? Zmiana perspektywy myślenia uratuje sytuację!PODCAST: "SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?"ARTYKUŁ: Jak łatwiej podejmować decyzje? Przestań utrzymywać rodzinę Strachów!KSIĄŻKA: Julia Cameron, “Droga artysty”, Wyd. Szafa, 2017.KSIĄŻKA: Chip Heath, Dan Heath, “Pstryk. Jak zmieniać, żeby zmienić”, Wyd. Znak, 2011. ARTYKUŁ: Klaudia Kałążna, “Jak przeprowadzić zmiany, by nie bolało?”http://www.klaudiakalazna.com/jak-przeprowadzic-zmiany/ARTYKUŁ: L. B. Pham,  S. E. Taylor, ,,From thought to action: Effects of process-versus outcome-based mental simulations on performance”, “Personality and Social Psychology Bulletin”, 25/1999, s. 250–260. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167299025002010

  6. 38

    #37 SUPERBOHATERKA: Jak działać na własnych zasadach w biznesie? Poznaj swoje mocne strony! Przepytana: Bogna Zielińska

    W tym programie rozmawiam z SUPERBOHATERKĄ Bogną Zielińską.  Bogna jest certyfikowaną trenerką języków obcych i efektywnej nauki. Pomaga kobietom swobodnie i z pewnością siebie mówić m.in. po angielsku. Jej Klientki przełamują bariery językowe, przestają bać się mówić i zaczynają komunikować się bez stresu i kompleksów już w przeciągu kilku tygodni.  Bogna jest autorką programów grupowych, m.in. 12-tygodniowego programu mentoringowego BOMBA czy też “Rozgadaj się po angielsku w 10 tygodni!”;Bogna stworzyła kanał językowy na YouTube - Bogna Zielińska - LINGUAFIL, na którym dzieli się wskazówkami jak uczyć się języków sprytnie i efektywnie.Bogna powiedziała “W ogóle nie interesuje mnie co robi konkurencja (...) Bardzo lubię tworzyć coś własnego, oryginalnego, proponować innowacyjne rozwiązania”. I ja też tak uważam, że Bogna jest jedyna w swoim rodzaju, ma niezwykłe podejście do swoich kursantek i kursantów, daje z siebie wszystko, by pomóc im osiągać rezultaty. Bogna, to kobieta rakieta z wielkim sercem, do której poszłabym w ciemno, gdybym tylko chciała się rozgadać w języku angielskim. Teraz mieszkam za granicą, język angielski stał się mi bliższy, natomiast bardzo żałuję, że nie spotkałam Bogny lata temu, gdy bałam się otworzyć buzię, by mówić w języku obcym. Uniknęłabym w ten sposób niepotrzebnej frustracji, wstydu i pozbyłabym się lęku przed aktywnym używaniem języka obcego. Bogna zaimponowała mi swoją determinacją w dążeniu do celu. Zresztą posłuchaj naszej rozmowy. Warto obejrzeć wywiad na  YouTube, ponieważ rozmowy z cyklu SUPERBOHATER są tam ozdobione zdjęciami i grafikami ilustrującymi to, o czym mówimy. Z Bogną rozmawiałyśmy między innymi o tym: co jest jej supermocą i jak ją wykorzystuje, by pomagać ludziom swobodnie się posługiwać językiem obcym bez wstydu i stresujak ważna była determinacja podczas studiów we Francji i wyzwaniach, z którymi się tam mierzyłaczego nauczyła się Bogna na poszczególnych etapach kariery zawodowej i jak to się stało, że założyła własną firmęco ma wspólnego muzyka ludowa, Bogna i rapjakie Bogna ma podejście do zarabiania pieniędzy i oszczędzania i w jaki sposób przekłada się ono na jej działania “na swoim”co to znaczy, że Bogna jest buntowniczką i jak się to przejawiało w dzieciństwie i na co dzieńco motywuje Bognę do pracy z ludźmi i dlaczego wtedy nie patrzy na zegarekże warto robić rzeczy po swojemu i być sobą, a nie być czyjąś kopiąjak Bognie pomaga na co dzień w biznesie i w życiu świadomość jej stylów zachowań, stylów myślenia, motywatorów i wartości.Serdecznie Cię zapraszam do odsłuchania wywiadu.MIEJSCA, W KTÓRYCH ZNAJDZIESZ BOGNĘ:STRONA INTERNETOWA: https://bognazielinska.plPROGRAM BOMBA: https://bognazielinska.pl/bomba/ PROGRAM - ROZGADAJ SIĘ PO ANGIELSKU W 10 TYGODNI!:  https://bognazielinska.pl/rozgadaj/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/linguastudio.green/ TIK TOK: https://www.tiktok.com/@bognazielinska FACEBOOK: Lingua Studio Bogna ZielińskaYOUTUBE: https://www.youtube.com/c/BognaZielińskaAkademia GroWings zaprasza także na profil na Instagramie https://www.instagram.com/klaudiakalazna/.🔍 BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4D - Chcesz zrozumieć lepiej siebie i innych? Pragniesz budować lepsze i trwałe relacje oparte na zaufaniu oraz bezpiecznej komunikacji?  Wskakuj TUTAJ ➡️ https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/disc4dpromo 

  7. 37

    #36 SUPERBOHATERKA: Jak sobie radzić z przeszkodami na drodze życia? Siłę mamy w sobie! Przepytana: Joanna Kryger

    W tym programie rozmawiam z SUPERBOHATERKĄ Joanną Kryger z Creativevibes.  Asia jest trenerką biznesu i na co dzień wspiera kobiety w rozwoju ich marek poprzez tworzenie skutecznych strategii i ścieżek dotarcia do Klienta.Na konsultacjach mentoringowych pomaga im krok po kroku stworzyć, znaleźć odpowiednie narzędzia i wdrożyć strategie do rozwoju ich social mediów oraz sprzedaży ich produktów.W ramach projektu Brand Girls który współtworzy z Karoliną Żebrowską, tworzy identyfikacje wizualne strony i sklepy online skrojone na miarę! Obecnie pracuje nad Akademią Kreatorek Biznesu, która będzie działać w oparciu o jej autorski system 4T (Teoria - Tworzenie - Trendy - Treści), który tworzy system naczyń połączonych dla promocji marek online.  A prywatnie Asia to żona, córka,  przyjaciółka i… psia mama Nali. Asia powiedziała, że wykonuje swoją pracę z dziką satysfakcją. Myślę, że niejeden człowiek może jej tego pozazdrościć. Wzruszyłam się, bo podczas rozmowy Asia opowiedziała także o bardzo trudnych dla siebie sprawach. Pokazała nam, że warto wziąć sprawy w swoje ręce i szukać prawdy i siły w sobie. Z Asią rozmawiałyśmy między innymi o tym: jak dzięki swojej supermocy, którą jest mistrzowskie łączenie kropek Asia pomaga klientkom w ich biznesachże stawia na głębokie relacje i uważa, że w biznesie jest miejsce na emocje jak to się stało, że jako kilkuletnia dziewczynka podróżowała po całym świecie, zwiedzając m.in. Kostarykę, Jamajkę (i dom Boba Marleya!), Wenezuelę, czy Kolumbię że klientkom „pękają głowy” podczas sesji z Asią i skutecznie wdrażają rozwiązania, które przynoszą im sukces w ich biznesach że kocha się uczyć, bo wie, że dzięki temu idzie dalej a swój rozwój przekłada na pracę z klientkami z jakiego powodu Asia studiowała na Akademii Morskiej i jak to się stało, że z szerokich wód oceanów i mórz wypłynęła na szerokie wody wirtualnego świata jak poradziła sobie z wybojami na drodze do miejsca, w którym jest teraz, sięgnęła po swoją wewnętrzną siłę i zdecydowała, by wziąć sprawy w swoje ręce że każda ze ścian, na którą się wspinamy, każde doświadczenie - nawet trudne -  nas czegoś uczyco to znaczy, że Asia jest człowiek proces w pracy i w życiu, proces nie musi ograniczać - może dać luz i swobodę w realizacji zadań po swojemu jak bardzo jest ciekawa zarówno technologii, jak i innych ludzi oraz kulturjak świadomość jej stylów zachowań, stylów myślenia, motywatorów i wartości pomaga jej na co dzień w biznesie i w życiu. Serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania naszej rozmowy, a jeśli oglądasz jej jeszcze przed świętami Wielkanocnymi, to pamiętaj, że: 📣📣📣trwają ostatnie dni naborów do programu BOHATER, który pomoże Ci ruszyć z miejsca i realizować swoje cele po swojemu. Zostały ostatnie miejsca w programie - w tym roku odbędzie się tylko jedna edycja, dlatego wskocz na stronę: www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohater i sprawdź szczegóły, obejrzyj wideo opinie i wskakuj na pokład, jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie! To procesowy, zaopiekowany program, w którym przeprowadzam Cię przez różne etapy pogłębiania świadomości, aż do planu działania. W skład programu wchodzi także badanie DISC 4D, diagnozujące style zachowania, style myślenia, wartości i motywatory. MIEJSCA, W KTÓRYCH ZNAJDZIESZ ASIĘ:STRONA INTERNETOWA:: https://creativevibes.pl INSTAGRAM: https://www.instagram.com/creativevibes_plAkademia GroWings zaprasza także na profil na Instagramie https://www.instagram.com/klaudiakalazna/.

  8. 36

    #35 SUPERBOHATER: Jak żyć i pracować w zgodzie ze sobą? Zmień podejście i poznaj siebie lepiej! Przepytany: Krzysztof Mrozowicz

    Dziś zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy w ramach cyklu SUPERBOHATER. Jak pewnie już wiesz, w innym cyklu - SUPERMOCE - mówię o mocnych stronach i o tym, że warto je mądrze odkrywać. Omawiam w nim szczegółowo różne style zachowania i myślenia oraz różnice pomiędzy naszymi wartościami i motywatorami. Natomiast to właśnie dzięki temu cyklowi rozmów - SUPERBOHATER - możesz dowiedzieć się, w jaki sposób świadomość na temat naszych supermocy pomaga nam w pracy, w biznesie i w życiu prywatnym. Bardzo pragnę, by każdy z nas uwierzył, że jest SUPERBOHATEREM lub SUPERBOHATERKĄ ze swoim zestawem unikalnych supermocy, niezależnie od tego, jakie zajmuje stanowisko, ile zarabia, jakiej jest płci, w jakim jest wieku itd. Masz czasami tak, że zamiast skupiać się na tym, co w Tobie mocne i dobre, nieustannie szukasz dziury w całym i próbujesz się naprawiać?No właśnie! Często myślimy, że jesteśmy niewystarczający i zepsuci. Uważam, że należy przekierować energię z tego, co słabsze na to, w czym rzeczywiście możemy stawać się coraz lepsi, zamiast marnować ją na coś, co nigdy nie będzie świetnie działać. Myślę, że warto także wysłuchać historii innych ludzi, a moją misją jest to, by każdy z nas uwierzył, że zasługuje na to, by żyć w zgodzie ze sobą. W tym programie rozmawiam z SUPERBOHATEREM Krzysztofem Mrozowiczem. Krzysztof to z wykształcenia elektryk, pasjonat komputerów i Linuxa. Zawodowo zajmuje się bezpieczeństwem komputerowym, a w wolnym czasie spędza czas z rodziną, zgłębia tajniki akwarystyki, tańczy polski taniec ludowy i w miarę potrzeb majsterkuje w domu. Poznaliśmy się już kilka dobrych lat temu, kiedy to Krzysztof był moim klientem. Pracowaliśmy indywidualnie m.in. w zakresie coachingu kariery oraz odkrywania wartości osobistych i zawodowych, a potem spotykaliśmy się podczas grupowych warsztatów, które prowadziłam cyklicznie w Dublinie. Krzysztof powiedział, że wykonuje swoją pracę z sercem. Potwierdzam! Mówi o swojej pracy z takim błyskiem w oku, którego - czuję - wielu mogłoby mu pozazdrościć. Drabina, po której wspina się Krzysztof na pewno jest przystawiona do właściwej ściany!Z Krzysztofem rozmawialiśmy między innymi o tym: jak dzięki swojej supermocy, którą jest cierpliwe tłumaczenie trudnych spraw innym oraz dbanie o jak najwyższą jakość powierzonych zadań, może pomagać ludziom w pracy,jak to się stało, że Krzysiek pokochał komputery i czy zawsze tak było, co to znaczy, że był “jednoosobowym działem IT”,co go napędza do działania i powoduje, że wkłada w swoje zadania zawodowe, oraz w projekty prywatne tyle serca,co spowodowało, że pochopnie powiedział TAK dziewczynie, która zaproponowała mu małżeństwo, jak świadomość swojego stylu zachowania pomogła mu podczas zmiany działu w pracy, jak świadomość zachowań w sytuacjach stresujących pomaga mu wziąć swoje trudne zachowania pod kontrolę i dzięki temu działać efektywnie,jak w odpowiedni sposób reagować na porażki i błędy,jak świadomość swoich zachowań, stylów myślenia, motywatorów i wartości pomaga mu na co dzień w pracy i w domu. Serdecznie zapraszam Cię do odsłuchania wywiadu! Jeśli wolisz, obejrzyj jego wersję na YouTube, znajdziesz tam m.in. zdjęcia ilustrujące to, o czym Krzysztof mówi. MIEJSCA, W KTÓRYCH ZNAJDZIESZ KRZYSZTOFA:LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/krzysztof-mrozowicz-391829a0/FACEBOOK: https://www.facebook.com/krzysztof.mrozowiczAkademia GroWings zaprasza także na profil na Instagramie https://www.instagram.com/klaudiakalazna/.🔍 BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4D - Chcesz zrozumieć lepiej siebie i innych? Pragniesz budować lepsze i trwałe relacje oparte na zaufaniu oraz bezpiecznej komunikacji?  Wskakuj TUTAJ ➡️ https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/disc4dpromo

  9. 35

    #34 Jak zbudować udany związek? Doceniaj swoją drugą połowę, rozmawiajcie o tym, co niewidoczne dla oczu i patrzcie w tym samym kierunku!

    Zastanawiasz się czasami, jak to jest, że niektóre pary dogadują się “bez słów”, a inne wciąż drą koty? Jedni są ze sobą przez lata i bije z nich ciepło, miłość, spokój, a inni żyją obok siebie, nieustannie narzekając na partnera/partnerkę? A może zastanawiasz się, jak to jest, że niektórzy  ludzie tak bardzo od siebie różni, dobierają się i tworzą udane, długoletnie związki, a ich relacja jest zdrowa i soczysta jak przesłodki owoc?Luty kojarzy mi się z wieloma rzeczami, w tym z Walentynkowym szaleństwem. Mimo, iż jakoś specjalnie nie obchodzę Walentynek, uważam po prostu, że to miłe święto i każdy pretekst do świętowania czegoś jest OK, postanowiłam właśnie w tym miesiącu nagrać odcinek o relacjach w związku. To odcinek specjalny. Inny, niż wszystkie do tej pory, ponieważ zaprosiłam do niego mojego męża. Jest to nie lada wyczyn, ponieważ mój mąż lubi raczej trzymać się w cieniu, a do tego raczej woli słuchać, niż mówić. Jesteśmy razem już ponad dwadzieścia jeden lat, a w małżeństwie ponad dwanaście. Gdy zaczęliśmy być razem, to wielu osobom, w tym nam, wydawało się, że jesteśmy z zupełnie dwóch różnych światów. Mówimy o naszych różnicach i podobieństwach przywołując wiele przykładów życiowych, także z naszej przeszłości. Nasza rozmowa jest o:pozorach i porozumieniu dusz,różnych zachowaniach i wspólnocie wartości,tym, że warto patrzeć w tym samym kierunku, szczerej, bezpiecznej i nieoceniającej komunikacji,dystansie do samych siebie,tym, że nie warto oceniać kogoś powierzchownie, bo podobne zachowania, czy energia, to nie wszystko, tym, że miłość to chęć rozmowy o tym, co niewidoczne dla oczu, tym, jak budować zdrowy związek doceniając różnice, szczerze o nich rozmawiając i szukając podobieństw na poziomie wartości i postaw.Odwołujemy się oboje się do modelu zachowań DISC, którego twórcą jest dr William Moulton Marston. Wyróżnił on cztery podstawowe typy ludzkich zachowań, o których mówiłam szerzej w poprzednich odcinkach. Jeśli ich jeszcze nie znasz, to warto zacząć od odcinka “SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?";Według twórcy modelu DISC, nasze emocje są widoczne w naszych zachowaniach, na które to z kolei wpływ ma też sytuacja, w której się znajdujemy. Jeśli i Ciebie zainteresuje temat badania DISC 4D i tego, jak lepiej budować relacje ze sobą i z innymi, możesz znaleźć na mojej stronie internetowej w opisie do tego odcinka link do produktu: “Zdrowa relacja! Jak lepiej zrozumieć partnera/partnerkę?”, dzięki któremu otrzymasz dostęp do nagrań, kurs “DISCusja: Jak komunikować się skutecznie i bezpiecznie?” oraz dwa badania DISC 4D; jedno dla Ciebie, a drugie dla Twojej partnerki/partnera. Podczas zakupu wpisz kod: relacja i otrzymasz 20% zniżki. Akademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.A jeśli słuchasz tego odcinka, daj mi koniecznie znać! Napisz do mnie, lub oznacz mnie na Story na Instagramie. Będzie mi miło, że słuchasz!MATERIAŁY:KURS: “Zdrowa relacja! Jak lepiej zrozumieć partnera/partnerkę?” ZNIŻKA 20% na hasło: relacjaLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PROGRAM BOHATER (zawiera badanie DISC 4D). Realizuj swoje cele w zgodzie ze sobą, dzięki odkryciu Twoich mocnych stron i wartości!

  10. 34

    #33 SUPERBOHATERKA: Jak wykorzystać różnorodność w biznesie? Poznaj dobrze siebie i innych! Przepytana: Agnieszka Gaczkowska

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu dziękuję, że tutaj jesteś!W tym programie rozmawiam z SUPERBOHATERKĄ Agnieszką Gaczkowską, która jest architektem ze słabością do rękodzieła. Agnieszka założyła Oplotki.pl – ekosystem wzrostu dla fanów i twórców rękodzieła. Wraz z wieloosobowym zespołem uczy różnych technik rękodzieła podczas kursów i warsztatów on-line dla osób indywidualnych oraz korporacji. Prywatnie Agnieszka jest fanką snowboardingu i mamą trójki urwisów oraz autorką książki “Oplotki. Sukces handmade”. Jest ona także zapaloną podcasterką i współtwórczynią projektu Najlepsze Polskie Podcasty. Agnieszka wierzy w moc rozmowy i niespiesznego spotkania przy rękodziele, które ma potencjał, by łączyć ponad podziałami. Jej podcast “OPLOTKI” trafił na listę polecanych przez Forbes Women Polska, a pasją do rękodzielniczego procesu skutecznie zarażała również na scenie TEDx Warsaw Women 2021. I mnie Agnieszka zaraziła swoją niesamowitą energią! Bije z niej entuzjazm do wszystkiego, co robi. Uśmiecham się sama do siebie, że trafił “swój na swego”, bo podczas pierwszego spotkania nie mogłyśmy się nagadać, zarówno na tematy biznesowe, jak i rozwojowe. W naszej rozmowie sama o sobie powiedziała, że ma dziką frajdę z prowadzenia biznesu i posiada ogromną, wręcz zuchwałą wizję tego co robi. Z Agnieszką  rozmawiałyśmy między innymi o tym: jak dzięki swojej supermocy, którą jest tworzenie z rozmachem wizji i zarażanie  nią innych, zbudowała rękodzielnicze imperium,że dobrze jej idzie budowanie samolotu w trakcie lotu i o tym, że Agnieszka ma slow w wersji turbo, jak to się stało, że Agnieszka z architektury przeszła do rękodzieła i zaraża nim teraz klientów indywidualnych i korporacyjnych,że uważność na siebie i innych ludzi jest kluczem do mądrego przewodzenia i budowania zespołu,że warto doceniać ludzi, którzy inaczej działają niż my i należy nauczyć się mądrze zarządzać różnorodnością, bo tylko wtedy możemy z niej dobrze skorzystać,jak jej style myślenia, wartości i najgłębsze motywatory manifestują się w jej biznesie oraz innych projektach,że warto działać pomimo strachu, nie dać się zjeść stresowi,że trójka dzieci jest motywatorem, a nie przeszkodą w prowadzeniu biznesu, jeśli się ma determinację i wizję,w jaki sposób pogłębianie świadomości na temat swoich mocnych stron i wartości pomaga Agnieszce nie tylko w zrozumieniu siebie i swojego zespołu, w byciu lepszym liderem, ale też pomaga jej lepiej zrozumieć jej dzieci i męża.Serdecznie zapraszam Cię do odsłuchania wywiadu! Jeśli wolisz, obejrzyj jego wersję na YouTube, znajdziesz tam m.in. zdjęcia ilustrujące to, o czym Agnieszka mówi. To kolejna długa rozmowa, z której nic a nic nie wycięłam, bo każde słowo Agnieszki jest według mnie olbrzymią inspiracją dla każdego z nas. I jeszcze ważna informacja - tylko do końca stycznia 2022 r. możesz zdobyć dostęp do programu do samodzielnej pracy w oparciu narzędzie DISC 4D, pt. “Jak lepiej zrozumieć siebie i innych?”  w niższej cenie. Od lutego ceny moich programów idą w górę. Jeśli rozważasz od jakiegoś czasu skorzystanie z czterowymiarowej analizy DISC 4D po to, by budować lepszą relację ze sobą i z innymi, serdecznie zapraszam Cię na moją stronę internetową. Wejdź w zakładkę DISC 4D, wybierz pakiet odpowiedni dla Ciebie i powodzenia w odkrywaniu swoich mocnych stron i lepszym zrozumieniu natury ludzkiej! Akademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.

  11. 33

    #32 Czy warto posiadać mniej i doceniać więcej? O sztuce kolekcjonowania doświadczeń i "odgracaniu" życia!

    Dzisiaj dowiesz się między innymi:dlaczego nie warto kolekcjonować rzeczy i co warto w zamian kolekcjonować,że nadmiar rzeczy powoduje przytłoczenie, depresję, a nawet śmierć,że możliwe jest nazbieranie nawet 120 ton rzeczy w jednym domu,że zbieractwo to ciężka choroba,co to znaczy być eksperientalistą,jak zacząć cieszyć życiem i wyjść z przytłoczenia rzeczami,jak znajomość swoich stylów zachowania pomaga w “odgracaniu” życia.Akademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyPOBIERZ TRANSKRYPT: www.klaudiakalazna.com/podcast-27LUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohater (zawiera badanie DISC 4D)MATERIAŁY:BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4DPROGRAM BOHATER: Realizuj swoje cele w zgodzie ze sobą, dzięki odkryciu Twoich mocnych stron i wartości!PODCAST: “SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?"KONFERENCJA TEDx: J. Wallman,  “Stuffocation’ and the Experience Revolution”KSIĄŻKA: B. Schwartz, “Paradoks wyboru. Dlaczego więcej oznacza mniej”, PWN, Warszawa 2015.KONFERENCJA TED:  B. Schwartz, The Paradox of Choice”RAZEM LEPIEJ PODCAST: “Minimalizm – jak pozbyć się nadmiaru rzeczy?”ARTYKUŁ: J. Hamblin, “Buy Experiences, Not Things”BADANIA: P. Pchelin, R. T. Howell, “The hidden cost of value-seeking: People do not accurately forecast the economic benefits of experiential purchases”, The Journal of Positive Psychology, Volume 9, 2014 - Issue 4.PODCAST: "Jak pracować nad zmianą ograniczających nas przekonań?" PODCAST (STYL D): “SUPERMOCE: Jak poradzić sobie z "trudnymi ludźmi"? Oswój dominującego!”PODCAST (STYL I): “SUPERMOCE: Jak lepiej współpracować z wrażliwymi gadułami? O trudnych zachowaniach”PODCAST (STYL S): “SUPERMOCE: ABC obsługi niezdecydowanych! Jak zmobilizować spokojne i małomówne osoby?”PODCAST (STYL C): “SUPERMOCE: Jak komunikować się z perfekcyjnym pracownikiem? Doceń człowieka encyklopedię i poskrom zapędy krytykanta!”PODCAST: „Czy umiesz dbać o własne granice? Jak budować swoją asertywną postawę - kształtuj swoją asertywność!”PODCAST: Czy wiesz, że agresja, to nie zawsze krzyk? Poradź sobie z manipulantami - pasywnymi agresorami! 

  12. 32

    #31 POLSKIPODMAS: Jak uniknąć świątecznych kłótni i wybrnąć z trudnych sytuacji przy wigilijnym stole? O mocy uważnej obserwacji zachowań ludzi i umiejętności adaptacji

    Witaj w siódmym odcinku PODMASU!Odcinki podmasu znajdziecie pod hashtagiem #polskipodmas w aplikacjach do słuchania podcastów i w mediach społecznościowych oraz na playliście Polski Podmas 2021 na Spotify i Youtube! Dziś dowiesz się między innymi:jak nie pokłócić się podczas przygotowań do świąt,jak wybrnąć z trudnych sytuacji przy wigilijnym stole lub podczas świątecznych wizyt u bliskich, jak dzięki uważnemu skupianiu się na intencjach najbliższych nam osób, łatwiej dostosować do nich swoją komunikację i dzięki temu łatwiej ich zrozumieć i się z nimi porozumieć,nawet gdy atmosfera robi się gorąca,  dzięki jakim trikom można poradzić sobie z trudnymi pytaniami przy świątecznym stole.Przygotuj proszę kartkę i długopis, bo podzielę się z Tobą wartościowymi informacjami i narzędziami. Przygotowałam też dla Ciebie transkrypt oraz karty pracy, które możesz pobrać w opisie do tego odcinka na mojej stronie internetowej: www.klaudiakalazna.com/podcastAkademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.MATERIAŁY:POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PROGRAM BOHATER (zawiera badanieDISC 4D). MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4D - hasło, by otrzymać zniżkę w wysokości 50 zł, ważną do 21 XII 2021 (do 23.59): PODMAS2021PROGRAM BOHATER: Realizuj swoje cele wzgodzie ze sobą, dzięki odkryciu Twoich mocnych stron i wartości!ODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?"ODCINEK PODCASTU (STYL D): “SUPERMOCE: Jak poradzić sobie z "trudnymi ludźmi"? Oswój dominującego!”ODCINEK PODCASTU (STYL I): “SUPERMOCE: Jak lepiej współpracować z wrażliwymi gadułami? O trudnych zachowaniach”ODCINEK PODCASTU (STYL S): “SUPERMOCE: ABC obsługi niezdecydowanych! Jakzmobilizować spokojne i małomówne osoby?”ODCINEK PODCASTU (STYL C): “SUPERMOCE: Jak komunikować się z perfekcyjnympracownikiem? Doceń człowieka encyklopedię i poskrom zapędy krytykanta!”ODCINEK PODCASTU: SUPERMOCE: Jakie zadania w pracy lubisz wykonywać?Dopasuj pracę do stylu myślenia i więcej się nie męcz!ODCINEK PODCASTU:  Jak zrozumieć innych ludzi, mimo tylu różnic? Rozmawiajcie o Waszych wartościach!ODCINEK PODCASTU: SUPERMOCE: Co zrobić, aby pracować z pasją i żyć w zgodzie ze sobą? Sprawdź, co naprawdę Cię motywuje!ODCINEK PODCASTU: „Czy umiesz dbać o własne granice? Jak budować swoją asertywną postawę - kształtuj swoją asertywność!” ODCINEK PODCASTU: Czy wiesz, że agresja, to nie zawsze krzyk? Poradź sobie z manipulantami - pasywnymi agresorami!Wesołych Świąt!

  13. 31

    #30 SUPERBOHATERKA: Jaką wartość niesie ze sobą zrozumienie siebie? Doceń to, co w Tobie najlepsze! Przepytana: Justyna Stańska

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy w ramach cyklu SUPERBOHATER omawiam w nim, w jaki sposób nasze różne supermoce przejawiają się w działaniu. W tym też cyklu będę mówić więcej na temat odporności psychicznej. Uważam, że każdy zasługuje na to, by być bohaterem swojego życia i głęboko wierzę w to, że każdy z nas jest SUPERBOHATEREM lub SUPERBOHATERKĄ ze swoim zestawem unikalnych supermocy, niezależnie od tego, jakie zajmuje stanowisko, ile zarabia, jakiej jest płci, w jakim jest wieku itd. W tym programie rozmawiam z SUPERBOHATERKĄ Justyną Stańską, znaną w sieci jako Italiana. Z Justyną rozmawiałyśmy o jej  supermocach, o jej drodze z etatu, poprzez nieudany biznes, do miejsca, w którym jest teraz.  Justyna wspiera właścicielki małych firm usługowych w tworzeniu biznesu online, który polega na czymś więcej, niż wymiana czasu na pieniądze. Jej klientki rozwijają biznes w zgodzie ze sobą, nie przesiadując godzinami w mediach społecznościowych. I jednocześnie skalują przychody - tworząc dopasowany do siebie model biznesowy, przemyślaną ścieżkę klienta i oferty, które kochają... i sprzedają z lekkością.Justyna mówi sama o sobie: “Pokazuję jak zarabiać więcej, pracując mniej, nawet bez ogromnych zasięgów”. Z Justyną rozmawiałyśmy między innymi o tym: że warto zachwycić się sobą i jednocześnie docenić to, jak fantastyczni są inni ludzie,jakie wnioski wyciągnęła z nieudanej próby prowadzenia firmy produkcyjnej i co zrobiłaby teraz inaczej,jak wartość “niezależność” popchnęła Justynę do stworzenia swojej firmy i pracy na swoich zasadach,jak ograniczające przekonania mogą blokować nasze działania, np. nie pozwalają skutecznie i z lekkością sprzedawać, czy prowadzić firmy, jak wiedza o różnych stylach zachowania, myślenia, wartościach i motywatorach pozwala Justynie lepiej rozumieć ludzi wokół, np. własnego męża, jak chęć szukania rozwiązań dobrych dla kliku stron pomaga prowadzić Justynie niezwykle prężnie działające grupy mastermindowe, jak praca nad pogłębianiem samoświadomości spowodowała, że dla Justyny jest to krok milowy w jej rozwoju i jak wykorzysta tę świadomość do rozwijania swojej firmy i tego, by lepiej pomóc swoim klientkom,dlaczego Justyna przez lata wierzyła w to, że nie jest kreatywna, jak Justyna poradziła sobie ze strachem przed wystąpieniami publicznymi. Serdecznie zapraszam Cię do odsłuchania wywiadu!I jeszcze tylko wspomnę, że już 26 X 2021 rusza jesienna edycja Programu BOHATER. To program dla każdego, kto chce realizować ważne dla siebie cele w zgodzie ze sobą, czyli w oparciu o swoje wartości i mocne strony.BOHATER, to mój ukochany program, gdyż zgromadziłam w jednym miejscu moją wiedzę, narzędzia i doświadczenie, które mają pomóc innym szybciej przejść drogę do siebie, innymi słowy zbudować dobrą relację z samym sobą i innymi ludźmi. To jest program z moim szerokim wsparciem, będę pomagać na żywo w czasie grupowych sesji. Możesz przeczytać jego opis, zobaczyć, co dokładnie wchodzi w jego skład, a jeśli masz pytania, to koniecznie do mnie napisz, sprawdzimy, czy jest to coś dla Ciebie. A jeśli sluchasz tego podcastu w innym terminie i nie chcesz czekać, sprawdź proszę program do samodzielnej pracy w oparciu narzędzie DISC 4D. Akademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.

  14. 30

    #29 SUPERMOCE: Co zrobić, aby pracować z pasją i żyć w zgodzie ze sobą? Sprawdź co naprawdę Cię motywuje!

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś mówię znowu o naszych SUPERMOCACH. W odcinkach z tej serii skupiamy się na mądrym odkrywaniu mocnych stron i wartości, a to wszystko po to, byśmy mogli realizować ważne dla nas cele w zgodzie ze sobą. Jeśli jesteś ze mną od jakiegoś czasu, to wiesz, że moją misją jest to, by każdy potrafił zidentyfikować swój zestaw supermocy i świadomie ich używał. Dzięki mądremu pogłębianiu samoświadomości łatwiej ruszyć z miejsca i podążać w odpowiednim kierunku, w odpowiednim dla siebie tempie. Wielu z nas chce się wiecznie naprawiać i szukać dziury w całym, i - co gorsza - porównuje się z innymi. Naprawdę, nie warto skupiać się na tym, w czym jesteśmy słabi, zaniedbując pracę nad mądrym wykorzystaniem mocnych stron po to, by działać w pełni swojego potencjału. A w zamian warto poznawać siebie, po to, by  działać w zgodzie ze swoimi wartościami i mocnymi stronami oraz mądre zarządzać tym, co w nas słabsze. Jaki świat byłby piękny, gdyby każdy z nas potrafił się skupić na tym, co w nim oraz w innych ludziach jest piękne i by każdy z nas mądrze zarządzał tym, w czym nie jest najmocniejszy. By tradycji stało się zadość, powtórzę jedno z moich ulubionych zdań: doceniajmy siebie i innych, a nie oceniajmy! Dodajmy literkę “D” do słowa OCENIAM.Dziś dowiesz się między innymi:z jakiego powodu nie powinniśmy oceniać ludzi powierzchownie, biorąc pod uwagę wyłącznie ich zachowania, w tym styl komunikacji,dlaczego czasami niby wszystko jest w porządku, ale nie czujemy spełnienia w pracy, brak nam “tego czegoś”,dlaczego czasami próbujemy nowych rzeczy, skaczemy z kwiatka na kwiatek, a czasami po prostu czujemy, że jesteśmy w odpowiednim miejscu, jak nasze wewnętrzne motywatory wpływają na zaangażowanie w pracy,jak precyzyjnie możesz zbadać, co Cię naturalnie napędza i pomaga podejmować z radością pewne działaniajak znajomość motywatorów innych ludzi pomaga w lepszym zaangażowaniu ich w pracy. Przygotuj proszę kartkę i długopis, bo podzielę się z Tobą wartościowymi informacjami i narzędziami. Przygotowałam też dla Ciebie transkrypt oraz karty pracy, które możesz pobrać w opisie do tego odcinka na mojej stronie internetowej: www.klaudiakalazna.com/podcastAkademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.Jeśli słuchasz tego odcinka jesienią 2021 roku, to właśnie trwają nabory do programu BOHATER, w którym przeprowadzam Cię kompleksowo przez proces zmiany. Drzwi do tego programu otwieram maksymalnie dwa razy do roku, ponieważ wymaga on ode mnie mojego osobistego zaangażowania i wspierania Cię w procesie.Możesz sprawdzić szczegóły na stronie: www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohater

  15. 29

    #28 SUPERBOHATERKA: Jak osiągnąć w pracy stan flow? Wykorzystuj świadomie mocne strony! Przepytana: Miriam Witych - Gusowska

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy w ramach cyklu SUPERBOHATER. Przypomnę, że w programach z cyklu SUPERMOCE zajmuję się tematyką mocnych stron, czyli mówię o tym, jak je mądrze odkrywać i pomagam też zrozumieć  różnice pomiędzy ludźmi omawiając różne style zachowania i myślenia oraz wartości i motywatory. Natomiast dzięki cyklowi wywiadów SUPERBOHATER pokazuję, w jaki sposób różne supermoce przejawiają się w działaniu. Jeśli już trochę mnie znasz, to wiesz, że wierzę w to, że każdy z nas jest SUPERBOHATEREM lub SUPERBOHATERKĄ ze swoim zestawem unikalnych supermocy, niezależnie od tego, jakie zajmuje stanowisko, ile zarabia, jakiej jest płci, w jakim jest wieku itd. Myślę, że warto posłuchać historii innych ludzi, a moją misją jest to, by każdy z nas uwierzył, że warto żyć w zgodzie ze sobą i każdy z nas na to zasługuje. W tym programie rozmawiam z SUPERBOHATERKĄ Miriam Witych - Gusowską, o jej  supermocach i o tym, jak znalazła się w miejscu, w którym jest teraz. Z Miriam poznałyśmy się rok temu i blisko współpracowałyśmy, dlatego mogłam na własnej skórze doświadczyć jej supemocy.  Przyznam, że bardzo mnie wzrusza i cieszy to, że Miriam podkreśliła, że nie ma wyrzutów sumienia mówiąc o sobie dobrze, że pierwszy raz głośno nazwała swoje mocne strony, bez poczucia, że za bardzo się skupia na sobie. Uznała, że warto celebrować swoje mocne strony i czuła się z tym dobrze.  Miriam na co dzień kieruje działem kreatywnym w agencji reklamowej Webmetro i jest też starszą specjalistką do spraw reklamy na Facebooku. Zarządza sześcioosobowym zespołem, przygotowuje strategie, kampanie, kreacje reklamowe, strony internetowe, prowadzi i nagrywa szkolenia z zakresu promowania firm w mediach społecznościowych.Z Miriam rozmawiałyśmy między innymi o tym: jak artystyczna dusza twardo stąpająca po ziemi wykorzystuje swoje supermoce w pracy i co jest jej najważniejszą supermocą,jak wyglądała jej droga do miejsca, w którym jest teraz, czyli do spełnienia marzeń, o których nie wiedziała, że były jej marzeniami,jak praca nad pogłębianiem samoświadomości spowodowała, że Miriam nazwała pierwszy raz głośno i bez skrępowania swoje supermoce, jak rozmiłowanie w relacjach i sztuce oraz strategiczne podejście i pomysłowość pomagają Miriam z radością wykonywać obowiązki zawodowe, wspierać w rozwoju podwładnych i dbać o dobro klientów,że warto robić w życiu to, co w duszy gra, czyli szukać tego, co budzi w nas ogień, który nieustannie napędza nas do działania, że warto zainwestować czas i energię w pogłębianie świadomości na temat stylów zachowania i myślenia, motywatorów po to, by lepiej zrozumieć nie tylko siebie, ale też innych, dlaczego warto sięgnąć po koreańskie kino.Serdecznie zapraszam Cię do odsłuchania wywiadu!I jeszcze tylko wspomnę, że niebawem, w ostatnim tygodniu października 2021 rusza jesienna edycja Programu BOHATER.Akademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4D - Chcesz zrozumieć lepiej siebie i innych? Pragniesz budować lepsze i trwałe relacje oparte na zaufaniu oraz bezpiecznej komunikacji?  Wskakuj TUTAJ.

  16. 28

    #27 Jak podejmować trudne decyzje? Zmiana perspektywy myślenia uratuje sytuację!

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!W tym odcinku podzielę się z Tobą przydatnym narzędziem, którego sama używam w procesie analizy problemu i podejmowania decyzji. Dziś dowiesz się między innymi:że zanim podejmiesz decyzję warto spojrzeć na problem z kilku perspektyw, jak w praktyce wykorzystać narzędzie pomagające zanalizować problem z różnych perspektyw, że każdy z nas zwraca uwagę na inne aspekty w procesie podejmowania decyzji,że różnimy się tempem, w którym decyzje podejmujemy i w zależności od naszego sposobu podejmowania decyzji czyhają  na nas różne pułapki,jakie inne narzędzie pomoże Ci mądrze podejmować decyzje, przy uwzględnieniu tego, co podpowiada Ci Twoja głowa i serce.Przygotuj proszę kartkę i długopis, bo podzielę się z Tobą wartościowymi informacjami i narzędziami. Akademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna)i kanał YouTube.Jeśli chcesz mądrze pogłębiać samoświadomość i zrozumienie zachowań innych ludzi, możesz wykonać badanie kompetencji DISC 4D. Wyjaśnię Ci tak dokładnie wszystkie jego aspekty, że nie będzie ono po zrobieniu leżeć w szufladzie. Wiesz, że uważam, że bez działania nic się nie zmienia i należy używać wiedzy o swoich zachowaniach, stylach myślenia, wartościach i postawach w praktyce.POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyWOLISZ CZYTAĆ? Pobierz transkrypt: www.klaudiakalazna.com/podcast-27LUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohater (zawiera badanie DISC 4D)MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4DPROGRAM BOHATER: Realizuj swoje cele w zgodzie ze sobą, dzięki odkryciu Twoich mocnych stron i wartości!ODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?"KSIĄŻKA: J.  Herring, „Podejmowanie decyzji. Co zrobić, kiedy nie wiesz, co robić”, Samo Sedno.ARTYKUŁ I NARZĘDZIE ANALIZA POLA SIŁ: “Jak ruszyć z miejsca? 7 kroków do podjęcia dobrej decyzji o zmianie”.ODCINEK PODCASTU: SUPERMOCE: Jakie zadania w pracy lubisz wykonywać? Dopasuj pracę do stylu myślenia i więcej się nie męcz!ODCINEK PODCASTU: Jak zrozumieć innych ludzi, mimo tylu różnic? Rozmawiajcie o Waszych wartościach!ODCINEK PODCASTU (STYL D): “SUPERMOCE: Jak poradzić sobie z "trudnymi ludźmi"? Oswój dominującego!”ODCINEK PODCASTU (STYL I): “SUPERMOCE: Jak lepiej współpracować z wrażliwymi gadułami? O trudnych zachowaniach”ODCINEK PODCASTU (STYL S): “SUPERMOCE: ABC obsługi niezdecydowanych! Jak zmobilizować spokojne i małomówne osoby?”ODCINEK PODCASTU (STYL C): “SUPERMOCE: Jak komunikować się z perfekcyjnym pracownikiem? Doceń człowieka encyklopedię i poskrom zapędy krytykanta!”

  17. 27

    #26 SUPERMOCE: Jak zrozumieć innych ludzi, mimo tylu różnic? Rozmawiajcie o Waszych wartościach!

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś dowiesz się między innymi:dlaczego czasami nam się wydaje, że ktoś nas nie rozumie, mimo że przecież mówimy jasno i wyraźnie, jak nasze wartości wpływają na proces decyzyjny,  jak różnica w wartościach może spowodować katastrofę,jak rozmawiać o różnicach, by się rzeczywiście zrozumieć i porozumieć,z jakiego powodu ważne jest, by zajrzeć głębiej, a nie zatrzymywać się na tym, co widoczne, czyli na poziomie zachowań,że nie warto zmieniać innych ludzi i co w zamian warto robić.Akademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.Jeśli chcesz mądrze pogłębiać samoświadomość i zrozumienie zachowań innych ludzi, możesz wykonać badanie kompetencji DISC 4D. Wyjaśnię Ci tak dokładnie wszystkie jego aspekty, że nie będzie ono po zrobieniu leżeć w szufladzie. Wiesz, że uważam, że bez działania nic się nie zmienia i należy używać wiedzy o swoich zachowaniach, stylach myślenia, wartościach i postawach w praktyce. POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘBOHATER https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohater (zawiera badanie DISC 4D)MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:KSIĄŻKA: W. M. Marston, “Emotions of normal people”, Routledge, 1928.BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4DODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?"ODCINEK PODCASTU: SUPERMOCE: Jakie zadania w pracy lubisz wykonywać? Dopasuj pracę do stylu myślenia i więcej się nie męcz!ODCINEK PODCASTU (STYL D): “SUPERMOCE: Jak poradzić sobie z "trudnymi ludźmi"? Oswój dominującego!”ODCINEK PODCASTU (STYL I): “SUPERMOCE: Jak lepiej współpracować z wrażliwymi gadułami? O trudnych zachowaniach”ODCINEK PODCASTU (STYL S): “SUPERMOCE: ABC obsługi niezdecydowanych! Jak zmobilizować spokojne i małomówne osoby?”ODCINEK PODCASTU (STYL C): “SUPERMOCE: Jak komunikować się z perfekcyjnym pracownikiem? Doceń człowieka encyklopedię i poskrom zapędy krytykanta!”ODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATER: Jak szukać pracy w zgodzie ze sobą?" Przepytany: Marek WicherODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATERKA: Moc, jaką daje empatia - czy łagodność i umiejętność słuchania pomagają w spełnieniu zawodowym i życiu w zgodzie ze sobą?” Przepytana: Joanna MichułkaODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATERKA: Dlaczego warto iść przez życie z optymizmem? Jak wykorzystać radość i entuzjazm w pracy”; Przepytana: Marta LiwakODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATER: Jak pracować w obszarze, w którym czujesz się najlepiej? Zmienić karierę!”; Przepytany: Michał KasprzykODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATERKA: Mocne strony ujawniają się w działaniu! Jak je zidentyfikować i ich używać?”; Przepytana: Judyta Kowalczyk

  18. 26

    #25 SUPERBOHATERKA: Mocne strony ujawniają się w działaniu! Jak je zidentyfikować i ich używać? Przepytana: Judyta Kowalczyk

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy w ramach cyklu SUPERBOHATER. Jak wiesz w audycjach z cyklu SUPERMOCE zajmuję się tematyką mocnych stron, czyli  mówię o tym, jak je mądrze odkrywać i wyjaśniam różnice pomiędzy ludźmi omawiając style zachowania i myślenia oraz wartości i motywatory. A dzięki rozmowom w cyklu SUPERBOHATER chcę pokazać, w jaki sposób nasze supermoce przejawiają się w działaniu. Jestem przekonana, że każdy z nas jest SUPERBOHATEREM lub SUPERBOHATERKĄ ze swoim zestawem unikalnych supermocy, niezależnie od tego, jakie zajmuje stanowisko, ile zarabia, jakiej jest płci, w jakim jest wieku itd. Wiem, że wielu z nas tych swoich supermocy jeszcze nie nazwało, nie docenia ich lub nie potrafi ich używać albo skupia się na swoich słabościach i nieustannie się naprawia. Warto posłuchać historii innych ludzi, a moją misją jest to, by każdy z nas uwierzył, że warto żyć w zgodzie ze sobą. W tej audycji rozmawiam z SUPERBOHATERKĄ Judytą Kowalczyk, o jej  supermocach i w jaki sposób zarządza tym, w czym nie jest najmocniejsza. Z Judytą poznałyśmy się… no właśnie o tym też posłuchasz w naszej rozmowie. Judyta to podcasterka w Razem Lepiej Podcast, gospodyni w podcaście Skąd się biorą dzieci. Strategiczna przewodniczka we własnej agencji marketingowo-konsultingowej Otulky, gdzie pomaga twórczyniom i przedsiębiorczyniom zdefiniować priorytety ich działalności w sieci i postawić na nogi ich obecność w Internecie podpowiadając konkretne strategie i narzędzia oraz przygotowując plan działania, który zapewni zaangażowaną publikę. Marketerka z dekadą doświadczenia. Lady Ogarniacz w pracy i w życiu. Minimalistka, poszukiwaczka małych, codziennych zachwytów.Z Judytą rozmawiałyśmy między innymi o tym: jak wyglądała droga piątkowej, dobrej we wszystkim uczennicy do miejsca, w którym jest teraz, jak pogłębianie świadomości na temat stylów zachowania, myślenia, wartości i motywatorów wspomogło Judytę w jej decyzji o zmianie profilu działalności firmy,jak chęć dawania ludziom rzeczywistej wartości oraz dbanie o to, by każdy był traktowany z należytym szacunkiem przejawiają się w różnych projektach Judyty,co jest supermocą Judyty i jak dzięki niej pomaga innym łatwiej poruszać się w wirtualnym świecie, aby potrafili pewnie podążać w odpowiednim kierunku - w zgodzie ze sobą i w poczuciu bezpieczeństwa, jak ważne jest, by rozwijać swoje naturalne predyspozycje, inwestować w to swoją energię oraz szanować różnice pomiędzy ludźmi i starać się zrozumieć ich intencje,,że warto słuchać podcastów i czytać książki, bo czasami jakieś słowo trafia do nas w momencie, w którym jesteśmy gotowi je przyjąć i zrobić z niego użytek,jak pięknie Judyta i jej partner uzupełniają się pod względem swoich stylów zachowania i  myślenia.Serdecznie zapraszam Cię do odsłuchania wywiadu!Przygotowałam też dla Ciebie transkrypt, który możesz pobrać w opisie do tego odcinka na mojej stronie internetowej: www.klaudiakalazna.com/podcastAkademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4D - Chcesz zrozumieć lepiej siebie i innych? Pragniesz budować lepsze i trwałe relacje oparte na zaufaniu oraz bezpiecznej komunikacji?  Wskakuj TUTAJ.

  19. 25

    #24 Jak zrozumieć swojego rozmówcę i sprawić, aby komunikacja dała ogromną wartość? O sztuce słuchania!

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu dziękuję, że tutaj jesteś!Zdarza Ci się, że mówisz do kogoś i masz wrażenie, że Twoje słowa odbijają się od tej osoby, jak w powiedzeniu o rzucaniu grochem o ścianę? Albo że dzielisz się czymś dla Ciebie ważnym, a to spływa po osobie słuchającej Cię jak po kaczce? A może sam/a wpuszczasz jednym uchem a wypuszczasz drugim nie poświęcając innym należytej uwagi? Słuchanie to bardzo zaniedbana sztuka, niezbędna do prawidłowej, opartej na szacunku komunikacji i rzadko widzę kursy z odpowiedniego, uważnego słuchania. Dziś dowiesz się między innymi: co to znaczy uważne słuchanie i jakie błędy popełniamy podczas słuchania, jakie elementy składają się na proces odbioru informacji,jak możesz stać się “zawodowym ulepszaczem” procesu komunikacji,dlaczego dwoje uszu to za mało i jakimi czterema uszami warto słuchać,jakie problemy może spowodować słuchanie wyłącznie jednym uchem,czym różnią się od siebie poszczególne poziomy słuchania.Przygotuj proszę kartkę i długopis, bo podzielę się z Tobą wartościowymi informacjami i narzędziami. Przygotowałam też dla Ciebie transkrypt oraz karty pracy, które możesz pobrać w opisie do tego odcinka na mojej stronie internetowej: www.klaudiakalazna.com/podcastAkademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:SERIA KSIĄŻEK: - F. Schulz von Thun, “Sztuka rozmawiania”:KSIĄŻKA: M. Nichols, The Lost Art of Listening, “How Learning to Listen Can Improve Relationships”, Guilford Family Therapy, 2009. KSIĄŻKA: C. Wilson. “Nowy coaching biznesowy”,  MT Biznes, Warszawa 2015. PRZEMÓWIENIE TED: J. Treasure, “5 ways to listen better”.PRZEMÓWIENIE TED: E. Glennie, “How to truly listen”.ODCINEK PODCASTU: Czy umiesz dbać o własne granice? Jak budować swoją asertywną postawę - kształtuj swoją asertywność!ODCINEK PODCASTU: Czy wiesz, że agresja, to nie zawsze krzyk? Poradź sobie z manipulantami - pasywnymi agresorami!ODCINEK PODCASTU: SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi? ODCINEK PODCASTU (STYL D): SUPERMOCE: Jak poradzić sobie z "trudnymi ludźmi"? Oswój dominującego!ODCINEK PODCASTU (STYL I): SUPERMOCE: Jak lepiej współpracować z wrażliwymi gadułami? O trudnych zachowaniachODCINEK PODCASTU (STYL S): SUPERMOCE: ABC obsługi niezdecydowanych! Jak zmobilizować spokojne i małomówne osoby?ODCINEK PODCASTU (STYL C): SUPERMOCE: Jak komunikować się z perfekcyjnym pracownikiem? Doceń człowieka encyklopedię i poskrom zapędy krytykanta!ODCINEK PODCASTU: SUPERMOCE: Jakie zadania w pracy lubisz wykonywać? Dopasuj pracę do stylu myślenia i więcej się nie męcz!BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4D - Chcesz zrozumieć lepiej siebie i innych? Pragniesz budować lepsze i trwałe relacje oparte na zaufaniu oraz bezpiecznej komunikacji?  Wskakuj TUTAJ.

  20. 24

    #23 URODZINOWY: Jak to jest mieć 40 lat? Fakty i ciekawostki z mojego życia w 40 pytaniach i odpowiedziach!

    🎂🎉🎊 PROMOCJA URODZINOWA: https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/DISC4D📣📣📣Ogłaszam premierę mojego dziecka, które powstało na “zamówienie” Was: czytelników, słuchaczy, widzów i klientów.  Z okazji moich urodzin możesz złapać 24% zniżkę - mam urodziny 24 lipca:) Masz czas do poniedziałku, 26 lipca do 23:59. “Jak zrozumieć lepiej siebie i innych? Zacznij doceniać, zamiast oceniać!” wraz z kursem “DISCusja: Jak komunikować się skutecznie i bezpiecznie?” przeprowadzą Cię za rękę przez meandry natury ludzkiej, po to by budować głębokie i trwałe relacje ze samym sobą i z innymi. Relacje oparte na zrozumieniu i docenieniu siebie i innych ludzi. 📣Serdecznie zapraszam Cię do przejrzenia zawartości mojej strony internetowej: https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/DISC4D , bo to MOCNA dawka wiedzy do zastosowania od zaraz! Znajdziesz tam też opinie innych osób o narzędziu psychometrycznym DISC 4D (ono wchodzi w skład pakietu, jest o wartości 357 zł), które jest częścią składową programu “Jak zrozumieć lepiej siebie i innych? Zacznij doceniać, zamiast oceniać!”. Możesz też pobrać PROGRAM kursu “Jak zrozumieć lepiej siebie i innych? Zacznij doceniać, zamiast oceniać!” PROGRAM: https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/landingi-editor-uploads/sjysktzx/PROGRAM_Jak_lepiej_zrozumie_siebie_i_innych.pdf🎂🎉🎊 To jest bonusowy, urodzinowy odcinek, w którym odpowiedziałam z okazji moich czterdziestych urodzin,  na czterdzieści pytań, które od Was otrzymałam. To był dla mnie bardzo trudny i wzruszający odcinek, gdyż przez lata unikałam pokazywania siebie, czy też mówienia o swoim życiu pozazawodowym. Skupiałam się na dostarczaniu merytorycznych treści. Okazało się, że chcecie wiedzieć więcej na różne tematy, często mnie pytaliście też o różne sprawy w wiadomościach prywatnych, zatem mówię: “Raz kozie śmierć!” i postanowiłam odpowiedzieć na każde pytanie najbardziej szczerze, jak tylko potrafię. Pytaliście między innymi o to co zabrałabym na bezludną wyspę, jak poznałam męża, co najbardziej wzrusza mnie w pracy ze studentami lub klientami, jaki mam pseudonim, za jaką polską potrawą tęsknię, jak znajduję czas na różne wycieczki, skoro prowadzę swoją firmę.Zdradzam co najmniej trzy moje sekrety, w tym jeden z nich dotyczy bardzo osobistej sprawy, jednak poczułam, że warto o tym mówić. To takie moje wyjście z jaskini:) To chyba najdłuższy odcinek, jaki kiedykolwiek nagram - wytrwale udzielałam odpowiedzi, wiele z tych pytań mnie bardzo poruszyło, rozbawiło, czy też skłoniło do refleksji. Włożyłam wraz z moją wspaniałą Martą - montażystką z Comunicullum, tyle serca w to nagranie, że będzie nam miło, jeśli to właśnie je przesłuchacie.W PROJEKCIE WZIĘLI UDZIAŁ:Anna Kegel, Chrześniak Tadeusz z mamą, Ela Mizak, Iza Fero, Joanna Michułka, Judyta i Sebastian, Razem Lepiej Podcast, Julka, Justyna Chaber, Justyna Cwojdzińska, Łukasz Dominikowski, Łukasz - mąż, Marek Wicher, Marta Liwak, Monika Kabza, Monika Rak, Remigiusz Rosicki, Wojciech Strózik, @zLEANowani Szczęśliwe zorganizowane życie.DZIĘKUJĘ!MATERIAŁY O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W ODCINKU:WERSJA YOUTUBE ODCINKA: https://youtu.be/gHvN_Ip6kzADISC 4D i kursy “Jak zrozumieć lepiej siebie i innych? Zacznij doceniać, zamiast oceniać!” wraz z kursem “DISCusja: Jak komunikować się skutecznie i bezpiecznie?” https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/DISC4D ODCINEK O PRZEKONANIACH: https://www.klaudiakalazna.com/podcast-2ODCINEK O ASERTYWNOŚCI: https://www.klaudiakalazna.com/podcast-16ODCINEK O PASYWNEJ AGRESJI: https://www.klaudiakalazna.com/podcast-21Do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  21. 23

    #22 SUPERBOHATER: Jak pracować w obszarze, w którym czujesz się najlepiej? Zmienić karierę! Przepytany: Michał Kasprzyk

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy w ramach cyklu SUPERBOHATER. Przypomnę, że w audycjach z cyklu SUPERMOCE zajmuję się tematyką mocnych stron: mówię o tym, jak mądrze odkrywać swoje mocne strony, mówię o naszych stylach zachowania i myślenia, o wartościach, motywatorach i odporności psychicznej. Natomiast w cyklu SUPERBOHATER chcę Ci pokazać, w jaki sposób nasze supermoce przejawiają się w działaniu, bo głęboko wierzę w to, że każdy z nas jest superbohaterem ze swoim zestawem unikalnych supermocy. Chcę podkreślić, że każdy z nas jest SUPERBOHATEREM lub SUPERBOHATERKĄ, niezależnie od tego, jakie zajmuje stanowisko, ile zarabia, jakiej jest płci, w jakim jest wieku itd. Tylko czasami - być może - jeszcze nie nazwaliśmy naszych supermocy i nie potrafimy ich prawidłowo używać. Warto posłuchać historii innych ludzi, a moją misją jest to, by każdy z nas uwierzył, że warto żyć w zgodzie ze sobą. W tej audycji rozmawiam z SUPERBOHATEREM Michałem Kasprzykiem, o jego supermocach i poszukiwaniu ściany, na którą warto się wspinać. Uśmiecham się teraz pod nosem, bo mój gość studiował budownictwo, więc metafora ściany pasuje  tutaj jak ulał! Michał uwielbia wszelkiego rodzaju opowieści - ogląda filmy i seriale, czyta komiksy i scenariusze i doświadcza narracji w grach video. Sam również tworzy historie - produkuje podcasty dla firm i prowadzi własne, pisze scenariusze i przemawia na konferencjach.Z Michałem rozmawialiśmy między innymi o tym: że nie jesteśmy zupą pomidorową lub pudełkiem czekoladek i nie każdy musi nas lubić,jak to się stało, że Michał znalazł odpowiednią ścianę, na którą z przyjemnością się wspina i czy warto takiej ściany szukać,  co jest supermocą Michała i jak dzięki niej pomaga on innym opowiadać lepsze historie, w jaki sposób styl myślenia Michała pomaga mu budować biznesy, że praca z człowiekiem powinna opierać się na partnerstwie i poszanowaniu dla jego indywidualizmu, że praca związana z wystąpieniami publicznymi powinna pomagać rozwijać naturalne predyspozycje człowieka i budować osobowość sceniczną opartą na autentyczności,jak ważna jest empatia i chęć zrozumienia innego człowieka, że warto rozmawiać i szukać rozwiązań, które są dobre dla obu stron, jak Michał poradził sobie z tym, w czym jest słabszy. Serdecznie zapraszam Cię do odsłuchania wywiadu!Akademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.MICHAŁA KASPRZYKA ZNAJDZIESZ TUTAJ: PROFIL NA LINKEDIN: http://michalkasprzyk.com/PRODUKCJA PODCASTÓW DLA FIRM: https://www.cleverhearted.com/PODCAST “LEKKOMÓWNI” ORAZ SZKOLENIA Z WYSTĄPIEŃ PUBLICZNYCH:: https://lekkomowni.pl/MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAMY W TYM ODCINKU: BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4DPODCAST: “World’s Greatest Con”

  22. 22

    #21 Czy wiesz, że agresja, to nie zawsze krzyk? Poradź sobie z manipulantami - pasywnymi agresorami!

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś dowiesz się między innymi:·        co to jest zachowanie - pasywno agresywne,·        jakie mogą być jego przyczyny,·        jak rozpoznać zachowania pasywno agresywne u siebie i u innych,·        jak radzić sobie z pasywnymi agresorami,·        po jakie materiały warto sięgnąć, by pogłębić ten temat.Transkrypt możesz pobrać w opisie do tego odcinka na mojej stronie internetowej: www.klaudiakalazna.com/podcastAkademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER (zawiera badanie DISC 4D): https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohaterMATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:KSIĄŻKA: T. Murphy, L. Hoff Oberlin, “Overcoming Passive-Aggression: How to Stop Hidden Anger from Spoiling Your Relationships, Career and Happiness”, Da Capo Press. Kindle Edition.KSIĄŻKA: A. Brandt, “8 Keys to Eliminating Passive Aggressiveness”, W. W. Norton & Company New York • London. Kindle Edition.ARTYKUŁ: "Syndrom gotującej się żaby, czyli kiedy tolerujesz coś zbyt długo”, YOUTUBE: Passive-Aggressive Language,ARTYKUŁ:  “Milczenie – gdy używamy go jako kary”, ARTYKUŁ: “Ciche dni: psychologiczne nadużycie w przebraniu”, ODCINEK PODCASTU: "Jak pracować nad zmianą ograniczających nas przekonań?"ODCINEK PODCASTU: Czy umiesz dbać o własne granice? Jak budować swoją asertywną postawę - kształtuj swoją asertywność!ODCINEK PODCASTU: Bądź uczciwy sam ze sobą, działaj spójnie ze swoimi wartościami i zostań człowiekiem wiarygodnym!ODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?" ODCINEK PODCASTU (STYL D): “SUPERMOCE: Jak poradzić sobie z "trudnymi ludźmi"? Oswój dominującego!” ODCINEK PODCASTU (STYL I): “SUPERMOCE: Jak lepiej współpracować z wrażliwymi gadułami? O trudnych zachowaniach” ODCINEK PODCASTU (STYL S):“SUPERMOCE: ABC obsługi niezdecydowanych! Jak zmobilizować spokojne i małomówne osoby?” ODCINEK PODCASTU (STYL C): “SUPERMOCE: Jak komunikować się z perfekcyjnym pracownikiem? Doceń człowieka encyklopedię i poskrom zapędy krytykanta!” BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4D

  23. 21

    #20 Zakładasz maskę, aby ukryć coś przed światem? Bądź autentyczny i nie męcz się udając kogoś innego!

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś dowiesz się między innymi:jakie elementy składają się na autentyczność,że nie warto być marną kopią kogoś innego, z jakiego powodu warto być autentycznym,jak pogłębiać samoświadomość,po jakie materiały i ćwiczenia dotyczące autentyczności warto sięgnąć.  Przygotowałam też dla Ciebie transkrypt, który możesz pobrać w opisie do tego odcinka na mojej stronie internetowej: www.klaudiakalazna.com/podcastAkademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER (zawiera badanie DISC 4D): https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohaterMATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:ODCINEK PODCASTU: Jak poznać siebie i skutecznie wykorzystać zebrane o sobie informacje? Pozyskuj wartościowe opinie. KSIĄŻKA: S. Joseph, “Autentyczność. Jak być sobą i dlaczego jest to ważne”, Rebis, 2017.ARTYKUŁ: “Jak łatwiej podejmować decyzje? Przestań utrzymywać rodzinę Strachów!”;KSIĄŻKA: A. Piwowarska, “Autentyczność przyciąga. Jak budować swoją markę na prawdziwym i porywającym przekazie?”, Helion, Gliwice 2015.ODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?"ODCINEK PODCASTU (STYL D): “SUPERMOCE: Jak poradzić sobie z "trudnymi ludźmi"? Oswój dominującego!”ODCINEK PODCASTU (STYL I): “SUPERMOCE: Jak lepiej współpracować z wrażliwymi gadułami? O trudnych zachowaniach”ODCINEK PODCASTU (STYL S): “SUPERMOCE: ABC obsługi niezdecydowanych! Jak zmobilizować spokojne i małomówne osoby?”ODCINEK PODCASTU (STYL C): “SUPERMOCE: Jak komunikować się z perfekcyjnym pracownikiem? Doceń człowieka encyklopedię i poskrom zapędy krytykanta!”ODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATER: Jak szukać pracy w zgodzie ze sobą?" Przepytany: Marek WicherODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATERKA: Moc, jaką daje empatia - czy łagodność i umiejętność słuchania pomagają w spełnieniu zawodowym i życiu w zgodzie ze sobą?” Przepytana: Joanna Michułka ODCINEK PODCASTU: "SUPERBOHATERKA: Dlaczego warto iść przez życie z optymizmem? Jak wykorzystać radość i entuzjazm w pracy?" Przepytana: Marta Liwak"ODCINEK PODCASTU: SUPERMOCE: Jakie zadania w pracy lubisz wykonywać? Dopasuj pracę do stylu myślenia i więcej się nie męcz!ODCINEK PODCASTU: Czy umiesz dbać o własne granice? Jak budować swoją asertywną postawę - kształtuj swoją asertywność!ODCINEK PODCASTU: "Jak pracować nad zmianą ograniczających nas przekonań?"ODCINEK PODCASTU: Bądź uczciwy sam ze sobą, działaj spójnie ze swoimi wartościami i zostań człowiekiem wiarygodnym!BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4DDziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  24. 20

    #19 Dlaczego nie warto zarządzać czasem? Skutecznie regeneruj uwagę i bądź mniej zajętym człowiekiem!

    Droga Słuchaczko, Drogi  Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś! Dziś dowiesz się między innymi:dlaczego nie warto zarządzać czasem i co w zamian warto robić,z jakiego powodu bycie zajętym nie jest powodem do chluby, jakie proste techniki pomagające wyjść z pułapki zapracowania możesz wypróbować od zaraz,że życie jest jak kuchnia i by coś w niej zrobić, trzeba się pobrudzić,co to jest pytanie świstaka i po co Ci ono. Akademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.Transkrypt oraz karty pracy możesz pobrać w opisie do tego odcinka na mojej stronie internetowej: www.klaudiakalazna.com/podcastLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER (zawiera badanie DISC 4D): https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohaterMATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:BADANIE: S. S. Iyengar, M. R. Lepper. “When Choice is Demotivating: Can One Desire Too Much of a Good Thing?”, “Journal of Personality and Social Psychology”, 2000 Dec; 79, (6), ss. 995-1006.ARTYKUŁ: “Jak zrealizować cele? 7 udowodnionych naukowo sposobów”;ARTYKUŁ: “7 książek, które odmieniły moje życie i co z nich wykorzystuję w praktyce”; KSIĄŻKA: T. Crabbe, “Nareszcie mam czas. Jak dobrze żyć w epoce nadmiaru”, MUZA, Warszawa 2017. KSIĄŻKA: B. Schwartz, “Paradoks wyboru. Dlaczego więcej oznacza mniej?”, PWN, 2021. PRZEMÓWIENIE TED (BARRY SCHWARTZ): "Paradox of Choice";KSIĄŻKA: W. M. Marston, “Emotions of normal people”, Routledge, 1928.FILM: H. Ramis, “Dzień świstaka” (“Groundhog Day”);ODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?";ODCINEK PODCASTU (STYL D): “SUPERMOCE: Jak poradzić sobie z "trudnymi ludźmi"? Oswój dominującego!”;ODCINEK PODCASTU (STYL I): “SUPERMOCE: Jak lepiej współpracować z wrażliwymi gadułami? O trudnych zachowaniach”;ODCINEK PODCASTU (STYL S): “SUPERMOCE: ABC obsługi niezdecydowanych! Jak zmobilizować spokojne i małomówne osoby?”ODCINEK PODCASTU (STYL C): “SUPERMOCE: Jak komunikować się z perfekcyjnym pracownikiem? Doceń człowieka encyklopedię i poskrom zapędy krytykanta!”;ODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATER: Jak szukać pracy w zgodzie ze sobą?" Przepytany: Marek WicherODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATERKA: Moc, jaką daje empatia - czy łagodność i umiejętność słuchania pomagają w spełnieniu zawodowym i życiu w zgodzie ze sobą?” Przepytana: Joanna Michułka;ODCINEK PODCASTU: "SUPERBOHATERKA: Dlaczego warto iść przez życie z optymizmem? Jak wykorzystać radość i entuzjazm w pracy?" Przepytana: Marta Liwak";BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4D   Dziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  25. 19

    #18 Bądź uczciwy sam ze sobą, działaj spójnie ze swoimi wartościami i zostań człowiekiem wiarygodnym!

    Droga Słuchaczko, Drogi  Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Co dla Ciebie oznacza wiarygodność? Kim jest według Ciebie człowiek wiarygodny? Uważasz siebie za takiego człowieka? W tym odcinku mówię o WIARYGODNOŚCI i polecę Ci ciekawe materiały do poczytania, powiem też o tym  jak rozpoznać kłamcę oraz podpowiem, co badania mówią na temat opinii o danym produkcie, czy usłudze, czyli społecznym dowodzie słuszności.Dziś dowiesz się między innymi:co się składa na wiarygodność,jak sprawdzić, na ile jesteś osobą wiarygodną,jak możesz zadbać o swoją wiarygodność,że nie warto ukrywać tego, w czym jesteśmy słabsi,jak przekuwać słabości w mocne strony,z jakiego powodu ważny jest społeczny dowód słuszności.Przygotuj proszę kartkę i długopis, bo podzielę się z Tobą wartościowymi informacjami i narzędziami. Przygotowałam też dla Ciebie transkrypt, który możesz pobrać w opisie do tego odcinka na mojej stronie internetowej: www.klaudiakalazna.com/podcast Akademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘBOHATER (zawiera badanie DISC 4D): https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohaterMATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:ODCINEK PODCASTU:  “SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?" ARTYKUŁ: “7 lekcji od mieszkańców Andaluzji: jak się wyróżnić na rynku?”:http://www.klaudiakalazna.com/jak-sie-wyroznic-na-rynku/ARTYKUŁ: “Co zrobić aby zdobyć zaufanie klienta? Zostać Agentem!”, http://www.klaudiakalazna.com/jak-zdobyc-zaufanie-klienta/ARTYKUŁ: “Jak nie dać się nabrać, czyli co może się kryć pod płaszczykiem wiarygodności – uważaj na te 3 pułapki!”, https://www.klaudiakalazna.com/jak-nie-dac-sie-nabrac/BADANIE: F. M. Stok, D. T. D. de Ridder, E. de Vet, J.  B. F. de Wit, “Don’t tell me what I should do, but what others do: The influence of descriptive and injunctive peer norms on fruit consumption in adolescents”, “British Journal of  Health Psycholy”, 19, 2014, s. 52–64.BADANIE: H. Cai, Y. Chen, H. Fang, “Observational Learning: Evidence from a Randomized Natural Field Experiment”, “American Economic Review”, 99 (3), 2009, s. 864 - 842.BADANIE: J. M. Nolan, P.W. Schultz, R. B. Cialdini, N. J. Goldstein, V. Griskevicius,  “Normative social influence is underdetected”, “Personality and Social Psychology Bulletin”, 2008 34(7), s. 913-23KSIĄŻKA: R. Cialdini, “Pre - swazja”, Sopot 2017, GWP.KSIĄŻKA: R. B. Cialdini. “Mała WIELKA zmiana. Jak skuteczniej wywierać wpływ”,  Sopot 2016, GWP.KSIĄŻKA: S. M. R.Covey i R. R. Merill, “Szybkość zaufania”, Rebis, Poznań 2015.KSIĄŻKA: P. Houston, M. Floyd, S. Carnicero, D. Tennant, “Anatomia kłamstwa”, Sine Qua Non, Kraków 2015.KSIĄŻKA:  “Zaufanie 2.0. Jak wywrzeć wpływ, zdobyć lojalność klientów i kreować markę”,  Onepress, 2010.KSIĄŻKA: D. Maister, Ch. H. Green i R. M. Galford, “Zaufany doradca”, Onepress, 2011.  Dziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  26. 18

    #17 SUPERMOCE: Jakie zadania w pracy lubisz wykonywać? Dopasuj pracę do stylu myślenia i więcej się nie męcz!

    Droga Słuchaczko, Drogi  Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!W cyklu SUPERMOCE mówię o tym, czym są mocne strony, co się na nie składa,  z jakiego powodu warto je odkrywać i jak realizować ważne dla nas cele, właśnie w oparciu o mocne strony. Przyświeca mi idea, że każdy z nas ma swoje supermoce, tylko być może nie wszyscy z nas jeszcze potrafią je zidentyfikować, nazwać i ich używać. Wierzę głęboko w to, że nie warto się wiecznie naprawiać i szukać dziury w całym. Marzę  o tym, by ludzie przestali się wiecznie z kimś porównywać i skupiać się na tym, w czym są słabi. Bo nie warto tracić energii na zajmowanie się czymś, w czym mimo naszych wysiłków będziemy co najwyżej przeciętni.  Lepszą drogą jest coraz lepsze poznawanie siebie i działanie w zgodzie ze swoimi wartościami i mocnymi stronami oraz mądre zarządzanie tym, co w nas słabsze.Dziś dowiesz się między innymi:dlaczego czasami jakieś zadanie powoduje, że czujesz się jak wyczerpana bateryjka, a inne zadania przychodzą Ci z łatwością,zrozumiesz, na których zadaniach warto się skupić, a które należy odpuścić, bo powodują, że tracisz energię,jak nasze style myślenia wpływają na rodzaj zadań, które preferujesz (lub nie) wykonywać,jakie zadania warto delegować i jak mądrze dzielić się obowiązkami w pracy, że potrzebujemy ludzi o różnych stylach myślenia i nie należy oceniać innych swoją miarą, a w zamian ich doceniać. Akademia GroWings zaprasza także w odwiedziny na profil na Instagramie (klaudiakalazna) i kanał YouTube.POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER (zawiera badanie DISC 4D): https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohater MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:KSIĄŻKA: W. M. Marston, “Emotions of normal people”, Routledge, 1928.BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4DODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?"ODCINEK PODCASTU (STYL D): “SUPERMOCE: Jak poradzić sobie z "trudnymi ludźmi"? Oswój dominującego!”ODCINEK PODCASTU (STYL I): “SUPERMOCE: Jak lepiej współpracować z wrażliwymi gadułami? O trudnych zachowaniach”ODCINEK PODCASTU (STYL S): “SUPERMOCE: ABC obsługi niezdecydowanych! Jak zmobilizować spokojne i małomówne osoby?”ODCINEK PODCASTU (STYL C): “SUPERMOCE: Jak komunikować się z perfekcyjnym pracownikiem? Doceń człowieka encyklopedię i poskrom zapędy krytykanta!ODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATER: Jak szukać pracy w zgodzie ze sobą?" Przepytany: Marek WicherODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATERKA: Moc, jaką daje empatia - czy łagodność i umiejętność słuchania pomagają w spełnieniu zawodowym i życiu w zgodzie ze sobą?” Przepytana: Joanna MichułkaODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATERKA: Dlaczego warto iść przez życie z optymizmem? Jak wykorzystać radość i entuzjazm w pracy”; Przepytana: Marta LiwakDziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  27. 17

    #16 Czy umiesz dbać o własne granice? Jak budować swoją asertywną postawę - kształtuj swoją asertywność!

    Droga Słuchaczko, Drogi  Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Czy masz czasami tak, że wydaje Ci się, że asertywność to jakiś obcy stwór, którego nigdy nie zrozumiesz? Widzisz, że inni go jakoś oswoili, ale Ty ciągle jakoś nie możesz się z nim zaprzyjaźnić? Może nie potrafisz przyjmować asertywnie krytyki lub masz problem z jej udzielaniem? A jak idzie Ci z proszeniem o pomoc? Dzisiaj będziemy mówić o tym jak skutecznie wyrażać swoje uczucia, myśli i potrzeby, w jaki sposób bronić swoich granic pozostając w szacunku do siebie i innych oraz dlaczego jest to takie ważne. Innymi słowy będziemy mówić o postawie asertywnej.  W dzisiejszym odcinku dowiesz się:co to znaczy, że asertywność to postawa, a nie tylko sposób komunikacji,jakie prawa człowieka są podstawą asertywności,że warto nauczyć się asertywnie prosić i nie mieć z tego powodu poczucia winy,w jaki sposób przyjmować krytykę asertywnie,jak dawać asertywne komplementy i udzielać asertywnie negatywnej informacji zwrotnej, jak zastosować techniki, które pomogą Ci zachowywać się w bardziej asertywny sposób.POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘBOHATER: https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohaterMATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU: KSIĄŻKA: D. Gromnicka, “Asertywność w przykładach. Jak się zachować w typowych sytuacjach?”, Samo sedno, 2015. KSIĄŻKA: J. Ferguson, “Asertywność doskonała”, Rebis 1999. KSIĄŻKA: J. Altucher, C. A. Altucher, “Potęga NIE”, MT Biznes, Warszawa 2015. KSIĄŻKA: R. Alberti, M. Emmons, “Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych”, GWP 2012. KSIĄŻKA: H. Fensterheim, “Don’t Say Yes When You Want to Say No”, the University of Michigan, McKay 1975.  ARTYKUŁ, R. Rient, N. de Barbaro, “Wolność odmawiania”, https://www.focus.pl/artykul/wolnosc-odmawianiaODCINEK PODCASTU: PODCAST:  "Jak pracować nad zmianą ograniczających nas przekonań?", https://www.klaudiakalazna.com/podcast-2/ODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?", https://www.klaudiakalazna.com/podcast-6/ODCINEK PODCASTU (STYL D): “SUPERMOCE: Jak poradzić sobie z "trudnymi ludźmi"? Oswój dominującego!”, https://www.klaudiakalazna.com/podcast-8ODCINEK PODCASTU (STYL I): “SUPERMOCE: Jak lepiej współpracować z wrażliwymi gadułami? O trudnych zachowaniach”, https://www.klaudiakalazna.com/podcast-9ODCINEK PODCASTU (STYL S): “SUPERMOCE: ABC obsługi niezdecydowanych! Jak zmobilizować spokojne i małomówne osoby?”, https://www.klaudiakalazna.com/podcast-11/ODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATER: Jak szukać pracy w zgodzie ze sobą?" Przepytany: Marek Wicher, https://www.klaudiakalazna.com/podcast-7ODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATERKA: Moc, jaką daje empatia - czy łagodność  i umiejętność słuchania pomagają w spełnieniu zawodowym i życiu w zgodzie ze sobą?” Przepytana: Joanna Michułka, https://www.klaudiakalazna.com/podcast-10BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4DDziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  28. 16

    #15 SUPERBOHATERKA: Dlaczego warto iść przez życie z optymizmem? Jak wykorzystać radość i entuzjazm w pracy? Przepytana: Marta Liwak

    Droga Słuchaczko, Drogi  Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś zapraszam Cię do wysłuchania kolejnej wartościowej rozmowy w ramach cyklu SUPERBOHATER. W audycjach z cyklu SUPERMOCE omawiam szczegółowo zagadnienia związane z odkrywaniem mocnych stron. Natomiast w cyklu SUPERBOHATER chcę Ci pokazać, w jaki sposób nasze supermoce przejawiają się w działaniu. Często powtarzam, że głęboko wierzę w to, że każdy z nas jest superbohaterem ze swoim zestawem unikalnych supermocy. Każdy z nas jest SUPERBOHATEREM lub SUPERBOHATERKĄ, niezależnie od tego, jakie zajmuje stanowisko, ile zarabia, jakiej jest płci, w jakim jest wieku itd. Tylko czasami - być może - jeszcze nie nazwaliśmy naszych supermocy i nie potrafimy ich prawidłowo używać. Dlatego właśnie moją misją jest przybliżanie tego tematu, aby każdy z nas działał świadomie i efektywnie, a przede wszystkim w zgodzie ze sobą. W tej audycji goszczę SUPERBOHATERKĘ, w pewnym sensie koleżankę po fachu,  podcasterkę Martę Liwak. Marta oprócz tworzenia podcastu komediowego: Comunicullum, jest montażystką dźwięku i obrazu, oraz kreatorką marketingowych treści takich jak karty pracy, transkrypty, mockupy, hasła reklamowe, tytuły, hasztagi, słowa kluczowe. To Marta właśnie montuje mój podcast, stoi za oprawą graficzną moich filmów i  kursów, dba o rozwój mojego raczkującego kanału na YouTube. Sama o sobie mówi, że jest Ambasadorką Optymizmu i Radości. A cóż to ta cała Ambasada? Posłuchaj, niech sama lepiej opowie! Linki do miejsc, w których możesz znaleźć Martę tradycyjnie zostawię w opisie do tego odcinka. Z Martą rozmawiałyśmy między innymi o tym: z jakiego powodu bliscy nazywają ją Pigułką Radości,że optymizm może być świetnym narzędziem pracy i pomaga lepiej zadbać o klientów,że warto skupić się na pozytywach i szukaniu rozwiązań zamiast narzekać, uprawiać czarnowidztwo i poddawać się na starcie,jaką drogę przeszła od miłośniczki dram i panikary do dojrzałej, skoncentrowanej na rozwiązaniach i potrafiącej uważnie słuchać osoby,jak radzić sobie z marudami i osobami traktującymi nas jak poduszkę do wypłakiwania, jak supermoc Marty pomaga klientom przestać się bać technologii i wkraczania w świat online,dlaczego u Marty w domu gotowanie to “taniec z garami”,jak pogłębianie samoświadomości na temat stylów zachowania, myślenia, wartości i motywatorów pomogło jej poczuć się spójną i czerpać jeszcze większą radość z życia. Podczas wywiadu bardzo się zasłuchałam i też nieźle pośmiałam. Powiem Ci, że ma dziewczyna gadane! MARTĘ LIWAK ZNAJDZIESZ TUTAJ:PODCAST: Comunicullum Ambasada Optymizmu i Radości https://feeds.buzzsprout.com/1738361.rssINSTAGRAM: Comunicullum https://www.instagram.com/comunicullum/FACEBOOK: Comunicullum Ambasada Optymizmu i Radości https://www.facebook.com/AmbasadaOptymizmu/EMAIL: Też chcesz mieć tak ładnie jak u mnie? A może trudno Ci się zabrać za podcast? Napisz do Marty, ona na pewno coś zaradzi: [email protected] MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAM W TYM ODCINKU: PODCAST: “Dział zagraniczny” https://www.dzialzagraniczny.pl/category/podcasty/PODCAST: “Raport o stanie świata” https://raportostanieswiata.pl/formaty-raportu/raport-o-stanie-swiata/ BADANIE KOMPETENCJI: DISC 4DDziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  29. 15

    #14 Czy wiesz, że siła woli jest mięśniem? Dowiedz się co zrobić, żeby realizować założone cele!

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Czy zdarza Ci się narzekać na brak motywacji lub słomiany zapał? W tym odcinku powiem o kilku prostych, naukowo udowodnionych działaniach, które mogą nam pomóc w szybszym i łatwiejszym wprowadzaniu zmian, np. nowych nawyków. Innymi słowy, zastanowimy się nad naturą SIŁY WOLI i jak ją zacząć budować od zaraz!Z tego odcinka dowiesz się:jakie małe zmiany mogą przynieść duże efekty w realizacji naszych celów,na czym polega mechanizm utraty i budowania siły woli,za pomocą jakiego małego triku możemy łatwiej wyegzekwować dotrzymanie przez kogoś obietnicy,jaka technika jest “królem” wprowadzania zmian w naszym życiu z sukcesem. Przygotuj proszę kartkę i długopis, bo podzielę się z Tobą wartościowymi informacjami i narzędziami. Przygotowałam też dla Ciebie transkrypt, który możesz pobrać w opisie do tego odcinka na mojej stronie internetowej: www.klaudiakalazna.com/podcastDzisiaj zajmiemy się takim tematem, jakim jest budowanie i zrozumienie natury silnej woli. Dostaję od moich czytelników i słuchaczy mnóstwo zapytań takich jak: "Klaudia, a co zrobić, żeby w końcu zrealizować moje cele? Co zrobić, żeby skutecznie zmieniać nawyki? Nie mam samokontroli, nie mam silnej woli, jak to wypracować?".  Z tego powodu pomyślałam, że chciałabym w mojej audycji podzielić się z Tobą kilkoma ciekawostkami oraz badaniami, które pomogą Ci lepiej zrozumieć naturę siły woli.  Ci, którzy mnie znają wiedzą, że uwielbiam wszelkie badania! Podzielę się też z Tobą kilkoma prostymi trikami, które możemy od zaraz zastosować, aby działać bardziej efektywnie, np. zmieniać nasze nawyki albo osiągać nasze cele i wprowadzać zmianę. POBIERZ KARTY PRACY:https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER: https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohaterMATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:KSIĄŻKA: R. B. Cialdini, N. J. Goldstein, S. J. Martin “Mała WIELKA zmiana. Jak skuteczniej wywierać wpływ”, GWP, 2015.KSIĄŻKA: K. McGonigal, "Siła woli. Wykorzystaj samokontrolę i osiągaj więcej!”, Helion, 2014.KSIĄŻKA: R. Baumeister, J. Tierney, “Siła woli. Odkryjmy na nowo to, co w człowieku najpotężniejsze”, Media Rodzina 2013.KSIĄŻKA: W. Mishel, “Test Marshmallow. O pożytkach płynących z samokontroli”, Smak Słowa, 2015.ARTYKUŁ: “Jak zrealizować cele? 7 udowodnionych naukowo sposobów”, http://www.klaudiakalazna.com/jak-zrealizowac-cele/YOUTUBE: M. Kaku: https://m.youtube.com/watch?v=47DmUM7MW7s  TED: E. Balcetis, “Why some people find exercise harder than others”: https://www.ted.com/.../emily_balcetis_why_some_people...Dziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  30. 14

    #13 Jak poznać siebie i skutecznie wykorzystać zebrane o sobie informacje? Zbieraj wartościowe opinie.

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś dowiesz się między innymi:za pomocą jakiego skutecznego narzędzia możesz pogłębiać samoświadomość,z jakiego powodu warto wyczyścić okno, przez które patrzymy na świat,że warto gromadzić informacje zwrotne na swój temat i dobrze je zanalizować, jakie pytania zadawać, gdy prosimy o opinię na temat naszych produktów lub usług,co to znaczy “wartościowa opinia” o naszej usłudze, czy produkcie, jakie usprawnienie warto wprowadzić, gdy piszemy o opiniach na  temat naszych produktów i usług. Przygotuj proszę kartkę i długopis, bo podzielę się z Tobą wartościowymi informacjami i narzędziami. Przygotowałam też dla Ciebie transkrypt oraz karty pracy w edytowalnych plikach PDF, które możesz pobrać w opisie do tego odcinka na mojej stronie internetowej: www.klaudiakalazna.com/podcast POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER (zawiera badanie DISC 4D): https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohater MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:KSIĄŻKA: J. Luft, Of Human Interaction: Johari Model, National Press Books, 1969,Palo Alto, California.NARZĘDZIE PSYCHOMETRYCZNE: DISC 4DARTYKUŁ: Jak nie popełnić błędu (o precyzyjnych liczbach): http://www.neurosciencemarketing.com/.../social-proof...ARTYKUŁ: 6 niesamowicie przydatnych pytań: http://www.copyblogger.com/testimonials...PODCAST: A. Porterfield - najlepsza ściąga zdobywania i pisania opinii na temat naszych produktów i usług, http://www.amyporterfield.com/.../119-who-what-when.../ARTYKUŁ: “7 najlepszych podkastów o biznesie i osobistej efektywności, których warto słuchać na co dzień” -  http://www.klaudiakalazna.com/najlepsze-podkasty-o-biznesie/ARTYKUŁ: Blogi o marketingu i prowadzeniu biznesu online, które czytam na co dzień i szczerze polecam! https://www.klaudiakalazna.com/najlepsze-blogi-o-biznesie-i-marketingu/BADANIA: Badania na temat “teorii przeniesienia”: communicationcache.com/the_role_of...Dziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  31. 13

    #12 SUPERMOCE: Jak komunikować się z perfekcyjnym pracownikiem? Doceń człowieka encyklopedię i poskrom zapędy krytykanta!

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś dowiesz się między innymi:z jakiego powodu niektórzy z nas stawiają wysokie wymogi sobie i innym oraz  stają się czepialscy,dlaczego niektóre osoby wytykają innym błędy i zamieniają się w trudnych do zniesienia krytykantów,co kieruje ludźmi, którzy zaciekle się bronią i szukają kozła ofiarnego, w jaki sposób udzielać informacji zwrotnej osobom, które wkładają dużo wysiłku w jak najlepsze wykonanie zadania,co zrobić, by współpraca z perfekcjonistami przebiegała bezboleśnie.  Przygotuj proszę kartkę i długopis, bo podzielę się z Tobą wartościowymi informacjami  i narzędziami. Przygotowałam też dla Ciebie transkrypt, który możesz pobrać w opisie do tego odcinka na mojej stronie internetowej: www.klaudiakalazna.com/podcast POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER (zawiera badanie DISC 4D): https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohater MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:KSIĄŻKA: W. M. Marston, “Emotions of normal people”, Routledge, 1928.ODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?": https://www.klaudiakalazna.com/podcast-6/ODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak poradzić sobie z "trudnymi ludźmi"? Oswój dominującego!”; https://www.klaudiakalazna.com/podcast-8 ODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak lepiej współpracować z wrażliwymigadułami? O trudnych zachowaniach”, https://www.klaudiakalazna.com/podcast-9ODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: ABC obsługi niezdecydowanych! Jakzmobilizować spokojne i małomówne osoby?”, https://www.klaudiakalazna.com/podcast-11/ODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATER: Jak szukać pracy  w zgodzie zesobą?" Przepytany: Marek Wicher, https://www.klaudiakalazna.com/podcast-7 ODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATERKA: Moc, jaką daje empatia - czy łagodność i umiejętność słuchania pomagają w spełnieniu zawodowym i życiu w zgodzie zesobą?” Przepytana: Joanna Michułka, https://www.klaudiakalazna.com/podcast-10NARZĘDZIE PSYCHOMETRYCZNE: DISC 4DDziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  32. 12

    #11 SUPERMOCE: ABC obsługi niezdecydowanych! Jak zmobilizować spokojne i małomówne osoby?

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś dowiesz się między innymi:z jakiego powodu niektóre osoby odwlekają podjęcie decyzji i wolą porządnie przemyśleć sprawy, zanim udzielą odpowiedzi,w jaki sposób udzielać informacji zwrotnej osobom, które pragną akceptacji w grupie i boją się utraty bezpieczeństwa,dlaczego niektórym ludziom jest trudno bronić swoich granic i często zapominają o swoich potrzebach,jak lepiej współpracować z osobą wolniej przechodzącą do działania, z jakiego powodu przyciskanie kogoś nie działa i co w takim razie działa. Przygotuj proszę kartkę i długopis, bo podzielę się z Tobą wartościowymi informacjami i narzędziami. POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER (zawiera badanie DISC 4D): https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohater MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU: KSIĄŻKA: W. M. Marston, “Emotions of normal people”, Routledge, 1928.ODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?": https://www.klaudiakalazna.com/podcast-6/ODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak poradzić sobie z "trudnymi ludźmi"? Oswój dominującego!”; https://www.klaudiakalazna.com/podcast-8 ODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak lepiej współpracować z wrażliwymigadułami? O trudnych zachowaniach”, https://www.klaudiakalazna.com/podcast-9ODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATER: Jak szukać pracy  w zgodzie zesobą?" Przepytany: Marek Wicher, https://www.klaudiakalazna.com/podcast-7 ODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATERKA: Moc, jaką daje empatia - czy łagodność i umiejętność słuchania pomagają w spełnieniu zawodowym i życiu w zgodzie ze sobą?” Przepytana: Joanna Michułka, https://www.klaudiakalazna.com/podcast-10NARZĘDZIE PSYCHOMETRYCZNE: DISC 4DDziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  33. 11

    #10 SUPERBOHATERKA: Moc jaką daje empatia - czy łagodność i umiejętność słuchania pomagają w spełnieniu zawodowym i życiu w zgodzie ze sobą? Przepytana: Joanna Michułka

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś zapraszam Cię do wysłuchania wartościowej rozmowy z moim gościem w ramach cyklu SUPERBOHATER. W audycjach z cyklu SUPERMOCE omawiam szczegółowo zagadnienia związane z odkrywaniem mocnych stron. Natomiast w cyklu SUPERBOHATER chcę Ci pokazać, w jaki sposób nasze supermoce przejawiają się w działaniu. Głęboko wierzę w to, że każdy z nas jest superbohaterem ze swoim zestawem unikalnych supermocy. Każdy z nas jest SUPERBOHATEREM lub SUPERBOHATERKĄ, niezależnie od tego, jakie zajmuje stanowisko, ile zarabia, jakiej jest płci, w jakim jest wieku itd. Tylko czasami - być może - jeszcze nie nazwaliśmy naszych supermocy i niepotrafimy ich prawidłowo używać. Dlatego właśnie moją misją jest przybliżanie tego tematu, aby każdy z nas działał świadomie i efektywnie, a przede wszystkim w zgodzie ze sobą. W tej audycji rozmawiam z SUPERBOHATERKĄ Joanną Michułką, o jej drodze w poszukiwaniu ściany, na którą warto się wspinać. Joanna przeszła z pracy w organach podatkowych, w których nie liczył się człowiek, do pracy w służbie ludziom. Zmieniła wiele,  przeprowadzając się za granicę i  zaczynając od zera, zmieniając pracę, tworząc markę antyalergicznej biżuterii z tytanu Yova oraz kanał na YouTube Przeboyova Polka. Z Joanną rozmawiałyśmy między innymi o tym: że umiejętność słuchania i wczucia się w sytuację innej osoby może być supermocą i może pomóc w spełnieniu zawodowymjak supermoc Joanny pomaga innym kobietom “ubierać się w odwagę”, a jej samej tworzyć kobiecą markę biżuteriiże sprzedaż nie musi być torturą, a może być przyjemnym ceremoniałem opartym na cierpliwym wysłuchaniu i empatiiże można tworzyć różne projekty bez krzykliwości, w zgodzie ze sobą, z łagodnością i wrażliwością na drugiego człowiekaczy pomaganie innym i służenie wyższej sprawie mogą nadawać kierunek rozwojowi zawodowemu. JOANNĘ MICHUŁKĘ ZNAJDZIESZ TUTAJ:KANAŁ YOUTUBE PrzeboYova Polka:https://www.youtube.com/channel/UCOzwkRShVcJbbRzgfVAfrQAFACEBOOK: http://www.facebook.com/przeboyovapolkaINSTAGRAM: https://www.instagram.com/przeboyovapolkaYOVA: https://www.yova.ieMATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAM W TYMODCINKU: PODCAST: “Po Izraelu”: https://poizraelu.plBADANIE KOMPETENCJI:DISC 4DDziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  34. 10

    #9 SUPERMOCE: Jak lepiej współpracować z wrażliwymi gadułami? O trudnych zachowaniach.

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś dowiesz się między innymi: z jakiego powodu niektóre osoby chcą zagadać Cię na śmierć lub stroją “głupie żarty”w jaki sposób udzielać informacji zwrotnej osobom, które są bardzo wrażliwe i biorą wszystko do siebieże uśmiech, komplementy i publiczne pochwały mogą zdziałać w niektórych przypadkach cuda dlaczego warto dać optymistycznej i entuzjastycznej osobie przestrzeń do wypowiedzi że nie warto torpedować pomysłów optymistyjak pomóc osobie mającej tendencje do rozpraszania się i chaotycznego działania. Przygotuj proszę kartkę i długopis, bo podzielę się z Tobą wartościowymi informacjami i narzędziami. Przygotowałam też dla Ciebie transkrypt, który możesz pobrać w opisie do tego odcinka na mojej stronie internetowej: www.klaudiakalazna.com/podcast Pamiętaj, że możesz pobrać karty pracy w edytowalnych plikach PDF zarówno do tego odcinka, jak również do poprzednich podcastów, w których mówiłam o stylu zachowania D lub m.in. o zmianie krzywdzących nas przekonań, czy o pewnym nastawieniu, które rujnuje nam życie. POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER (zawiera badanie DISC 4D): https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohater MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:KSIĄŻKA: W. M. Marston, “Emotions of normal people”, Routledge, 1928.ODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?": https://www.klaudiakalazna.com/podcast-6/ODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak poradzić sobie z "trudnymi ludźmi"? Oswój dominującego!”; https://www.klaudiakalazna.com/podcast-8 ODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATER: Jak szukać pracy  w zgodzie ze sobą?" Przepytany: Marek Wicher, https://www.klaudiakalazna.com/podcast-7NARZĘDZIE PSYCHOMETRYCZNE: DISC 4D Dziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  35. 9

    #8 SUPERMOCE: Jak poradzić sobie z “trudnymi ludźmi”? Oswój dominującego!

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś dowiesz się między innymi:z jakiego powodu niektóre osoby szybko się irytują, gdy coś nie idzie po ich myśli, co zrobić, by znaleźć wspólny język z osobą bardzo skupioną na celu,czego obawiają się ambitni zadaniowcy i jak im pomóc, co zrobić, gdy ktoś zachowuje się, jakby nie zależało mu na relacji i szybko się niecierpliwi, gdy jest jakieś zadanie do wykonania,że nie warto brać wszystkiego do siebie podczas współpracy z osobą dominującą, że ludzie są różni, ale przewidywalnie różni i można ich zrozumieć!POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER (zawiera badanie DISC 4D): https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohater MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:KSIĄŻKA: W. M. Marston, “Emotions of normal people”, Routledge, 1928.ODCINEK PODCASTU: “SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i innych ludzi?": https://www.klaudiakalazna.com/podcast-6/ODCINEK PODCASTU: “SUPERBOHATER: Jak szukać pracy  w zgodzie ze sobą?" Przepytany: Marek Wicher, https://www.klaudiakalazna.com/podcast-7 ODCINEK PODCASTU O NASTAWIENIU: "Jak odważnie stawiać czoła trudnościom i działać bez porównywania się z innymi?", www.klaudiakalazna.com/podcast-4ODCINEK PODCASTU O PRZEKONANIACH: "Jak pracować nad zmianą ograniczających nas przekonań?", www.klaudiakalazna.com/podcast-2/Dziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  36. 8

    #7 SUPERBOHATER: Jak szukać pracy w zgodzie ze sobą? Przepytany: Marek Wicher

    Droga Słuchaczko, Drogi Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś zapraszam Cię do wysłuchania wartościowej rozmowy z moim gościem w ramach cyklu SUPERBOHATER. W audycjach z cyklu SUPERMOCE omawiam szczegółowo zagadnienia związane z odkrywaniem mocnych stron. Będę mówić w nim m.in. o stylach zachowania, myślenia, wartościach, wewnętrznych motywatorach, czy też odporności psychicznej.Z Markiem rozmawialiśmy  między innymi o:wytrwałości w szukaniu rozwiązania w każdej, nawet najtrudniejszej sytuacji, determinacji w szukaniu ściany, na którą warto się wspinać i wyciąganiu wniosków z porażek,zmianie ścieżki kariery od pracy fizycznej do stanowiska menedżerskiego,niestandardowych metodach poszukiwania pracy, krążeniu we mgle i stawaniu się kapitanem swojego życia,przykładach tego, w jaki sposób poszczególne style myślenia, zachowania, wartości i wewnętrzne motywatory przejawiają się w życiu zawodowym i nie tylko.LUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER (zawiera badanie DISC 4D): https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohater MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINALIŚMY W TYM ODCINKU:FILM: “Interstellar” GROWINGS FACEBOOK: https://www.facebook.com/GroWingsConsultingBADANIE KOMPETENCJI: DISC 4D Serdeczne zapraszam Cię do wysłuchania naszej rozmowy!

  37. 7

    #6 SUPERMOCE: Jak lepiej zrozumieć siebie i zachowania innych ludzi?

    Droga Słuchaczko, Drogi  Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś dowiesz się między innymi:dlaczego czasami tak trudno nam zrozumieć zachowania innych,co jest kluczem do budowania lepszych relacji,jak bardzo różnimy się pod względem naszych głównych motywatorów i stresorów, co zrobić, gdy ktoś zachowuje się w trudny dla nas sposób,że ludzie są różni, ale przewidywalnie różni i można ich zrozumieć!Przygotuj proszę kartkę i długopis, bo podzielę się z Tobą wartościowymi informacjami i narzędziami. Przygotowałam też dla Ciebie transkrypt, który możesz pobrać w opisie dotego odcinka na mojej stronie internetowej: www.klaudiakalazna.com/podcast POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER (zawiera badanie DISC 4D): https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohater MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:FILM (zwiastun): “Professor Marston & the Wonder Women”KSIĄŻKA: W. M. Marston,“Emotions of normal people”, Routledge, 1928.Dziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  38. 6

    #5 PRZEPYTANA PRZEZ KATARZYNĘ OSTASZ: Z jakiego powodu warto odkrywać mocne strony?

    Droga Słuchaczko, Drogi  Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś zapraszam Cię do odsłuchania rozmowy ze mną, która odbyła się podczas spotkania na żywo w grupie na Facebooku: "Świadome życie, świadomy biznes", którą prowadzą dwie wspaniałe kobiety: Katarzyna Ostasz i Agata Jagodzińska. Katarzyna Ostasz, rozmawiała ze mną o tym: Z jakiego powodu warto odkrywać mocne strony. Dowiesz się między innymi:co to są mocne strony i dlaczego warto je odkrywać,z jakiego powodu warto poznać swoje dominujące style zachowania, jak możemy samodzielnie spróbować zidentyfikować nasz styl zachowania DISC,w jaki sposób znajomość modelu DISC pomaga w realizacji celów.Zapraszam Cię do odsłuchania tego wywiadu i z góry przepraszam za małe zakłócenia na linii, natomiast myślę, że najważniejsza jest merytoryka i dobra energia, które znajdziesz w tej rozmowie. LUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER (w ramach platformy otrzymujesz narzędzie DISC 4D) https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohater MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:KSIĄŻKA: W. M. Marston, “Emotions of normal people”, Routledge, 1928.ARTYKUŁ: “Jak zrealizować cele? 7 udowodnionych naukowo sposobów”WYWIAD: "Dlaczego nie dotrzymujemy sobie noworocznych obietnic?", PrzeboYova PolkaNARZĘDZIE  PSYCHOMETRYCZNE: DISC 4D GRUPA NA FACEBOOKU: "Świadome życie, świadomy biznes"Dziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  39. 5

    #4 NASTAWIENIE NA ROZWÓJ: Jak odważnie stawiać czoła trudnościom i działać bez porównywania się z innymi?

    Droga Słuchaczko, Drogi  Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Ten odcinek jest o tym, że nasz mózg nieustannie się zmienia i powinniśmy pracować nad zmianą naszego NASTAWIENIA, ponieważ ta jedna zmiana może wpłynąć na całe nasze życie.Dzisiaj zastanawiamy się między innymi:Czym jest nastawienie na trwałość?Z jakiego powodu warto je zmienić?Jak wypracować w sobie nastawienie na rozwój?Czy TALENT jest przereklamowany?Co trzeba zrobić, by osiągnąć w czymś mistrzostwo?POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracy LUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER: https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohaterMATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU: PODCAST: “FAŁSZYWE PRZEKONANIA: Jak pracować nad zmianą ograniczających nas przekonań?” https://www.klaudiakalazna.com/podcast-2/ KSIĄŻKA: Carol Dweck, “Mindset - Updated Edition : Changing The Way You think To Fulfil Your Potential”, Little, Brown Book Group, 2017. Wystapienie TED Carol Dweck: https://www.ted.com/.../carol_dweck_the_power_of...KSIĄŻKA: Anders Ericsson, Robert Pool, “Peak: Secrets from the New Science of Expertise”, Eamon Dolan/Mariner Books, 2017 KSIĄŻKA: Malcolm Gladwell, “Poza schematem. Sekrety ludzi sukcesu”, Znak, Kraków 2010. BADANIA na temat wpływu praktyki na osiągnięcia: “The Role of Deliberate Practice in the Acquisition of Expert Performance”, Psychological Review 1993, Vol. 100. No. 3, 363-406 https://www.gwern.net/.../psych.../writing/1993-ericsson.pdf META - ANALIZA BADAŃ: Brooke N. Macnamara, David Moreau, David Z. Hambrick The Relationship Between Deliberate Practice and Performance in Sports, “Perspective on Psychological Science”, Volume: 11 issue: 3, 2016 ss. 333-350 ARTYKUŁ: “A top psychologist says there's only one way to become the best in your field — but not everyone agrees”; http://uk.businessinsider.com/anders-ericsson-how-to... ARTYKUŁ: “Can 10,000 hours of practice make you an expert?”, http://www.bbc.com/news/magazine-26384712Dziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  40. 4

    #3 PRZEPYTANA PRZEZ PRZEBOYOVĄ POLKĘ: Dlaczego nie dotrzymujemy sobie noworocznych obietnic?

    Droga Słuchaczko, Drogi  Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dzisiaj dowiesz się między innymi:Dlaczego nie dotrzymujemy sami sobie noworocznych obietnic?Z jakiego powodu życzeniowe myślenie nie działa?Dlaczego nie warto się wiecznie naprawiać?Co zrobić, by w realizować cele w zgodzie ze sobą?Na te i na inne pytania odpowiedziałam podczas wywiadu, który dziś umieszczam w formie podcastu. Wywiad ukazał się na kanale PrzeboYova Polka, a ja zostałam zaproszona przez Twórczynię tego kanału do wywiadu z cyklu rozmowy z ekspertami.  JOANNĘ MICHUŁKĘ ZNAJDZIESZ TUTAJ:Kanał PrzeboYova Polka: https://www.youtube.com/channel/UCOzwkRShVcJbbRzgfVAfrQAFacebook: http://www.facebook.com/przeboyovapolkaInstagram: https://www.instagram.com/przeboyovapolkaYOVA: https://www.yova.ieLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER:https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohaterMATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:BADANIA: P. M. Gollwitzer, V. Brandstaetter, , “Implementation intentions and effective goal pursuit”, “Journal of Personality and Social Psychology”, 19917, Vol. 73, 186–199.KSIĄŻKA: R. B. Cialdini, N. J. Goldstein, S. J. Martin “Mała WIELKA zmiana. Jak skuteczniej wywierać wpływ”, GWP, 2015 (tutaj znajduje się opis badań na temat programów lojalnościowych w sklepie z jogurtami/winami).BADANIA: L. B. Pham, S. E. Taylor, ,,From thought to action: Effects of process-versus outcome-based mental simulations on performance”, “Personality and Social PsychologyBulletin”, 25/1999, s. 250–260.KSIĄŻKA: V. Frankl, "Człowiek w poszukiwaniu sensu".KSIĄŻKA: S. R. Covey, "7 nawyków skutecznego działania".PODCAST: The Upgrade Podcast: https://lifehacker.com/c/the-upgradeFILM: "Cyrk Motyli": https://www.youtube.com/watch?v=BoohN...Dziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  41. 3

    #2 FAŁSZYWE PRZEKONANIA: Jak pracować nad zmianą ograniczających nas przekonań?

    Droga Słuchaczko, Drogi  Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś dowiesz się, w jaki sposób możemy pracować nad zmianą ograniczających nas PRZEKONAŃ. Zastanowimy się:Jak je zidentyfikować?Skąd takie przekonania się biorą?Z jakiego powodu trudno je zmienić?W jaki sposób mogą skrzywdzić nas i naszych bliskich?Przygotuj proszę kartkę i długopis, bo podzielę się z Tobą wartościowymi informacjami i narzędziami. Przygotowałam też dla Ciebie karty pracy, które możesz pobrać w opisie do tego odcinka na mojej stronie internetowej.POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracy LUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER: https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohater MATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU: PRZEMÓWIENIE TED: Isaac Lidsky: “What reality are you creating for yourself?”, https://www.ted.com/.../isaac_lidsky_what.../transcript... ARTYKUŁ: A. Brandt, “How Your Beliefs About Yourself Limit Your Potential”, https://www.psychologytoday.com/.../how-your-beliefs... ARTYKUŁ: S. Sisgold, “Limited Beliefs” https://www.psychologytoday.com/.../201306/limited-beliefs BADANIE: C. L.Guenther, M. D.Alicke, “Self-enhancement and belief perseverance”, “Journal of Experimental Social Psychology”, Vol.44/ 3, May 2008, ss. 706-712: https://www.sciencedirect.com/.../pii/S0022103107000686 KSIĄŻKA: M. Bennewicz, “Coaching i Mentoring w praktyce”, Gruner, Jahr, 2011. KSIĄŻKA: T. Ferris, “Narzedzia tytanów, Taktyki, zwyczaje i nawyki milionerów, ikon popkultury i ludzi wybitnych”, MT Biznes, 2017. G. Keller, J. Papasan, “Jedna rzecz. Zaskakujący mechanizm niezwykłych osiągnięć”, Galaktyka, 2013. KSIĄŻKA: G. McKeown, “Esencjalista”, MT Biznes 2015. AKADEMIA GROWINGS: platforma edukacyjna, na której znajdziesz darmowe i płatne materiały: https://akademiagrowings.comDziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  42. 2

    #1 PROJEKTOWANIE NOWEGO ROKU: Jak planować w oparciu o swoje wartości, czyli w zgodzie ze sobą?

    Droga Słuchaczko, Drogi  Słuchaczu, dziękuję, że tutaj jesteś!Dziś pokażę Ci, jak w prosty sposób dokonuję podsumowania mojego roku i na co zwracam uwagę myśląc o działaniach w kolejnym okresie. Innymi słowy zajmiemy się procesem PROJEKTOWANIA roku. Wspomnę tutaj, że taki proces możesz stosować do podsumowywania  i projektowania tygodnia, miesiąca, czy też kwartału. U mnie akurat najbardziej sprawdza się on kwartalnie.  Odpowiem dziś między innymi na następujące pytania:Dlaczego podsumowania są ważne?W jaki sposób robić podsumowanie roku lub innego okresu, np. kwartału/miesiąca/tygodnia?Z jakiego powodu należy uważać z tworzeniem list celów noworocznych?Co planuję w pierwszej kolejności i dlaczego?Co wziąć pod uwagę projektując nowy rok?Przygotuj proszę kartkę i długopis, bo podzielę się z Tobą wartościowymi informacjami  i narzędziami. Przygotowałam też dla Ciebie karty pracy, które możesz pobrać w opisie do tego odcinka na mojej stronie internetowej.POBIERZ KARTY PRACY: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracyLUBISZ ODKRYWAĆ? SPRAWDŹ KONIECZNIE PLATFORMĘ BOHATER:  https://www.jakodkrycmocnestrony.pl/bohaterMATERIAŁY, O KTÓRYCH WSPOMINAŁAM W TYM ODCINKU:ARTYKUŁ: “Jak podnieść swoją samoocenę? Przepędź tego szkodnika i zatrudnij mądrychpomocników!”, http://www.klaudiakalazna.com/jak-podniesc-samoocene/NARZĘDZIE: “Weź pod pachy strachy na lachy i idź prosto do celu!”,http://www.klaudiakalazna.com/darmowe-narzedzie-strachy/ARTYKUŁ: “Jak zrealizować cele? 7 udowodnionych naukowo sposobów”,http://www.klaudiakalazna.com/jak-zrealizowac-cele/ARTYKUŁ: “Jak skutecznie działać? JEDNA rzecz, którą możesz zrobić, by wszystko się zmieniło na lepsze!”, https://www.klaudiakalazna.com/jak-skutecznie-dzialac/KSIĄŻKA: S. Covey w książce “7 nawyków skutecznego działania”KSIĄŻKA: T. Ferris, “Narzędzia Tytanów. Taktyki, zwyczaje i nawyki milionerów, ikon popkultury i ludzi wybitnych ”, MT Biznes.KSIĄŻKA: G. Keller, J. Papasan,“Jedna rzecz. Zaskakujący mechanizm niezwykłych osiągnięć”, Wyd. Galaktyka, 2018.KSIĄŻKA: N. Fiore, “Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża”, Helion.KSIĄŻKA: Ch. Heath, D. Heath, “Decyduj! Jak podejmować lepsze decyzje w życiu i pracy”, Mt Biznes.AKADEMIA GROWINGS: platforma edukacyjna, na której znajdziesz darmowe i płatnemateriały: https://akademiagrowings.comWYWIAD ZE MNĄ NA KANALE “PRZEBOYOVA POLKA”:” Dlaczego nie dotrzymujemy swoich noworocznych obietnic?” https://www.youtube.com/watch?v=u_l4s3RJzQo&t=739Dziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

  43. 1

    #0 WITAJ W AKADEMII GROWINGS! Dlaczego warto wyruszyć ze mną w podróż?

    Witaj w Akademii GroWings! To miejsce dla każdego, kto chce przystawić swoją drabinę do ściany, na którą warto się wspinać. Czyli realizować cele w zgodzie ze sobą, dzięki odkryciu swoich mocnych stron i wartości, bez tracenia czasu na bajki typu “możesz wszystko!’” i "samo się zrobi".Prowadząca - Klaudia Kałążna - jak nikt inny pomoże Ci rozwinąć skrzydła oraz pokaże, jak przekuć wiedzę w działanie! Jeżeli potrzebujesz skutecznych narzędzi oraz szczypty inspiracji, by ruszyć z miejsca, to ten podcast jest właśnie dla Ciebie.I pamiętaj! Od samego słuchania nic się nie zmienia, dlatego proszę: wdrażaj zdobytą wiedzę. Czyli SŁUCHAJ I DZIAŁAJ!Skoro zaglądasz w te zakamarki Internetu, to być może chcesz dowiedzieć się, co ciekawego dla Ciebie przygotowałam w podcaście “Słuchaj i działaj!” Akademii GroWings. Stworzyłam to miejsce dla tych z Was, którzy pragną zmiany, czyli chcą rozwinąć skrzydła, dobrze ustawić nawigację i lecieć w odpowiednim kierunku. Czyli dla tych osób, które chcą szybciej osiągać mądrze wyznaczone cele i łatwiej podejmować decyzje osobiste, zawodowe, czy biznesowe.  A ja nazywam się Klaudia Kałążna i na co dzień pomagam innym ruszyć z miejsca i realizować ważne dla nich cele w zgodzie ze sobą, czyli w oparciu o własne wartości i mocne strony.  Może zastanawiasz się, o co chodzi z tą drabiną na okładce podcastu. Już spieszę z wyjaśnieniem, zanim uznasz, że ta zwariowana kobieta w szpilkach na drabinie nie ma niczego do zaoferowania. Otóż zaczerpnęłam tę “drabinową”  inspirację od Stevena Coveya, który mówił o tym, że czasami wspinamy się na jakąś drabinę tylko po to, by za jakiś czas zauważyć, że ta drabina była oparta o niewłaściwą ścianę. Otrzymasz zatem solidną dawkę wiedzy, umocowanej w nauce,  sprawdzone przeze mnie metody i narzędzia oraz dużą dozę inspiracji prowokującej do myślenia i, co ważne, działania! Będę się z Tobą dzielić m.in. wiedzą na temat tego jak: mądrze odkrywać swoje mocne strony, wzmacniać swoją odporność psychiczną,działać uważnie, efektywnie i w zgodzie ze sobą, budować trwałe i zdrowe relacje,rozwijać silną wolę.Postaram się także co pewien czas zapraszać ciekawych gości, z którymi również porozmawiamy o naszych ścianach i drabinach.  Pracuję na co dzień również  z narzędziami psychometrycznymi, które pomagają pogłębiać samoświadomość na temat swoich mocnych stron oraz zrozumieć poziom swojej odporności psychicznej. I o tych badaniach diagnostycznych też będę w tym podcaście mówić. Będę też dodawać do wielu moich programów karty pracy, które będzie można pobrać w formie edytowalnych plików pdf. Dla usystematyzowania, postaram się dzielić moje audycje solo, bez gości, na różne części:Skrzynka z narzędziami: w tej części podzielę się z Tobą rozmaitymi metodami, dzięki którym możesz usprawnić swoje działanie! Skrzynia skarbów: w tej części programu podzielę się skarbami wyszperanymi w Internecie, księgarniach i przeróżnych zakamarkach. To moje osobiste odkrycia - ciekawe i merytoryczne materiały, które pomagają mi porządkować sprawy na co dzień i rozwijać się. Skrzynia biegów: w tej części podpowiem, jak włączyć wyższy bieg, czyli jak nadać skalę swoim działaniom, pracować efektywniej i mieć zapas paliwa. Jak ruszać, by silnik nie zgasł? A może warto chwilowo wrzucić niższy bieg?Zatem witam Cię serdecznie w Akademii GroWings. I pamiętaj:  Słuchaj i działaj! Bo bez działania nic się nie zmienia. Owocnego przyswajania wiedzy!Dziękuję za to, że ze mną tutaj jesteś i do usłyszenia w kolejnym odcinku!Przesyłam pozdrowieniaKlaudia Kałążna

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Witaj w Akademii GroWings! To miejsce dla każdego, kto chce przystawić swoją drabinę do ściany, na którą warto się wspinać. Czyli realizować cele w zgodzie ze sobą, dzięki odkryciu swoich mocnych stron i wartości, bez tracenia czasu na bajki typu „możesz wszystko!’” i "samo się zrobi". Prowadząca - Klaudia Kałążna - jak nikt inny pomoże Ci rozwinąć skrzydła oraz pokaże, jak przekuć wiedzę w działanie! Jeżeli potrzebujesz skutecznych narzędzi oraz szczypty inspiracji, by ruszyć z miejsca, to ten podcast jest właśnie dla Ciebie. I pamiętaj! Od samego słuchania nic się nie zmienia, dlatego proszę: wdrażaj zdobytą wiedzę. Czyli SŁUCHAJ I DZIAŁAJ! https://www.klaudiakalazna.com/podcast/. Do wielu odcinków stworzyłam karty pracy, które możesz pobrać tutaj: https://akademiagrowings.com/p/karty-pracy

HOSTED BY

dr Klaudia Kałążna

Frequently Asked Questions

How many episodes does Słuchaj i działaj! Akademia GroWings have?

Słuchaj i działaj! Akademia GroWings currently has 43 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Słuchaj i działaj! Akademia GroWings about?

Witaj w Akademii GroWings! To miejsce dla każdego, kto chce przystawić swoją drabinę do ściany, na którą warto się wspinać. Czyli realizować cele w zgodzie ze sobą, dzięki odkryciu swoich mocnych stron i wartości, bez tracenia czasu na bajki typu „możesz wszystko!’” i "samo się zrobi". Prowadząca...

How often does Słuchaj i działaj! Akademia GroWings release new episodes?

Słuchaj i działaj! Akademia GroWings has 43 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Słuchaj i działaj! Akademia GroWings?

You can listen to Słuchaj i działaj! Akademia GroWings on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Słuchaj i działaj! Akademia GroWings?

Słuchaj i działaj! Akademia GroWings is created and hosted by dr Klaudia Kałążna.
URL copied to clipboard!