Talks con Romina Hakim

Este no es un episodio para escuchar de fondo.Es un episodio para cerrar un año con verdad y empezar el próximo sin autoengaños.Si sentís que 2025 te pidió más coraje del que pensabas tener, este episodio es para vos.Este año fue de cierres.De decisiones incómodas.De soltar versiones que funcionaban, pero ya no nos representaban.En este episodio especial de fin de año comparto algunas de las acciones más BOLD que tomé —incluso cuando “todo iba bien”— y le doy voz a la comunidad: oyentes que se animaron a mandar sus propios audios contando decisiones reales, sin filtro, sin pose y sin discurso armado.No hay frases lindas.Hay verdad.Qué significa realmente tomar decisiones por vos y no por el aplauso externoPor qué soltar algo que funciona puede ser el acto más honesto del añoCómo pedir ayuda también es una acción valiente (aunque duela al ego)La importancia de ser más caradura para crear oportunidades realesCómo cerrar un año sin mentirte y encarar el próximo con más claridad y menos miedoEste episodio no es motivación vacía.Es acción. Es honestidad. Es incomodidad.Y lo que incomoda, transforma.Al final, dejo una serie de preguntas profundas para cerrar el año de verdad.No las adelantamos acá a propósito: este episodio se escucha entero o no se escucha.Son preguntas para frenar, incomodarte y decidir desde otro lugar.Si alguna de esas preguntas te movió algo por dentro y te animás a compartirlo, escribime por Instagram. Leo todos los mensajes.Instagram: @romihakim_Gracias a La Casa de las Lámparas (Barcelona) por prestarme la locación para grabar este episodio especial. El espacio también comunica, y este lugar fue parte del clima que necesitaba este cierre de año.Mini entrevista con ⁠Amit Shah⁠, Fundador de FlowState, Profesor de Marketing Digital en Swiss Business School y LaSalle BCN, y DJCompartilo con alguien que esté cerrando una etapa.No para motivarlo.Para despertarlo.Tienes un negocio y quieres crear tu podcast? ⁠Hablemos⁠Producción: Romina HakimEdición Audio: Toño TellezEdición video: Roxipixel

En este episodio me siento a reflexionar con vos sobre algo que me sacudió fuerte: la muerte de Ozzy Osbourne. Pero no, no es solo sobre él. Es sobre lo que representa. Sobre lo que significa atreverse a hacer lo que se te canta el culo —aún cuando todo el mundo espera otra cosa de vos.Ozzy fue mucho más que un ícono del heavy metal. Fue un símbolo de libertad radical y autenticidad sin filtro, y su historia me llevó a preguntarme: 👉 ¿En qué parte de mi vida no estoy siendo honesta conmigo misma? 👉 ¿Dónde me estoy callando solo para encajar?En este episodio de Talks, hablo de lo que cuesta ser libre de verdad. Del miedo. Del juicio. De ese peso invisible que cargamos por intentar cumplir con lo que la sociedad espera. Y te invito a hacerte preguntas reales, incómodas y necesarias para volver a vos, para animarte a romper moldes y diseñar una vida que te encienda.Este podcast no es una cátedra. Es un espacio para prender fuegos internos. Te comparto mis verdades, mis procesos, y herramientas que a mí me ayudaron cuando sentí que ya no podía seguir en automático.Si estás buscando un podcast que te hable sin chamuyo sobre desarrollo personal, vida con propósito, romper estructuras y vivir desde tu verdad, este episodio es para vos.🎧 Dale play. 🔥 Te prometo que no te vas a ir igual.PREGUNTAS:¿Qué cosa que te gustaría hacer… no estás haciendo solo por miedo?¿Qué sueños abandonaste “por las dudas”?¿Qué parte de tu vida no se parece en nada a vos?¿Quién serías si te sacaras de encima la necesidad de caerle bien a todo el mundo?¿Y si te murieras en cinco años, seguirías viviendo como hoy?¿Qué sería hacer lo que se te canta el culo, para vos? ¿No el de Instagram. El real.*¿Nos seguimos?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Web (Servicios de Producción, Management, etc de Podcasts y Locución):⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.rominahakim.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Edición de Video: ⁠Roxipixel

Te educaron para portarte bien. Para no molestar. Para ser “realista”.Y sin darte cuenta, empezaste a soñar en chiquito.Con trabajos estables, sueldos que apenas alcanzan, y una vida “ordenada” que no te mueve un pelo.La verdad es que soñamos como nos enseñaron: con límites, con miedo, con culpa.Hasta que un día, como me pasó a mí, te cae la ficha.Fui a una charla de Michele Poler, mi ídola, la reina de los 100 miedos, y salí completamente inspirada... pero también incómoda.Me di cuenta de que yo no estaba soñando en grande.Estaba soñando cómodo. Soñando sin incomodar a nadie.Y eso, en el fondo, es una forma muy elegante de rendirse.En este episodio te cuento:Por qué estamos soñando menos de lo que merecemos.Qué rol juegan la escuela, la cultura y la rutina en achicarnos los sueños.Y sobre todo, cómo salir de ese lugar cómodo, pero asfixiante, y empezar a conectar con una versión más valiente y más auténtica de vos.🎙️ Incluye tips accionables, preguntas que incomodan y una dosis de sarcasmo para que no te lo tomes tan a pecho.💥 Este no es otro podcast de autoayuda.Es una excusa para dejar de sobrevivir con un tupper y empezar a diseñar la vida que viniste a vivir.¿Nos seguimos?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Web (Servicios de Producción, Management, etc de Podcasts y Locución):⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.rominahakim.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Edición de Video: Roxipixel

Un episodio sin guión, sin filtros y 100% real para quienes sienten que el universo les dice "NO".⚠️ ADVERTENCIA: Esto no es un episodio de "motivación tóxica". Es para vos si:Te comiste más fracasos que éxitos esta temporada.Te duele fingir que todo está bien cuando por dentro gritas "¡BASTA!".Necesitas saber que no eres la única que quiere mandar todo a la @#$%& (y luego llorar en el suelo del baño).¿DE QUÉ HABLO?• Crudas realidades de una emprendedora• La única cosa que podes tener, que te mantiene a salvo en la tormenta• Por qué las redes sociales son una mentira y cómo volver a tu centro• Una historia real que me mantiene con esperanza📲 Si estás pasando por un momento de "ESTOY HARTX", escribíme, me encantaría leerte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Web (Servicios de Producción, Management, etc de Podcasts y Locución):⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.rominahakim.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Ver la Aurora Boreal fue un sueño que tuve por más de 20 años… ¡y lo cumplí! En este episodio, te cuento cómo un simple pero poderoso truco me ayudó a manifestarlo. Pero no solo eso, también te comparto detalles prácticos sobre cómo podés organizar tu propio viaje para ver este fenómeno increíble. Además, reflexionamos sobre la importancia de confiar en el Universo para que las cosas sucedan en el momento perfecto y cómo podés aplicar este enfoque a tus propios sueños. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Todo sobre la Aurora Borealis: condiciones, mejor época para verla y cómo tomar fotos increíbles. Cómo confiar en el Universo para cumplir tus sueños. Mi recorrido por Rovaniemi, Finlandia: experiencias, aprendizajes y emociones. Las fotos finales del Aurora Boreal que viví y cómo lo documenté. 📲 RECURSOS MENCIONADOS: Recibí audios subliminales, recursos y guías GRATIS: Inscribite a la newsletter ⁠aquí. Fotos y footage del viaje: Mirá el contenido exclusivo en ⁠Instagram. ¿Tenés un sueño pendiente? Compartí este episodio con alguien que necesite inspiración para confiar más en el proceso, o escribime para contarme cuál es ese sueño que te gustaría manifestar. ¿Pensando en crear tu propio podcast? Ayudo a personas como vos a desarrollar un podcast único, original, y con impacto positivo. Escribime y ¡lo hacemos realidad juntos! 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción, Management, etc de Podcasts y Locución):⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.rominahakim.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

¡Se viene un nuevo año! Pero, ¿qué pasaría si este 2024 no empezás con la típica lista interminable de metas que abandonás antes del 15 de enero? Este episodio es una invitación a hacerlo diferente: un enfoque minimalista y profundamente personal que te acerque a la vida que realmente querés vivir. Incluye preguntas de reflexión, ejercicios prácticos y un workbook GRATIS para que definas tus prioridades y dejes espacio para lo nuevo. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Cómo entrar en un estado de agradecimiento y soltar la comparación. Preguntas poderosas que revelan lo que realmente importa para vos. Un ejercicio para conectar con tu versión que ya tiene todo lo que soñás. Cómo diseñar una vida vivida bajo tus propios términos. 📲 RECURSOS MENCIONADOS: Descargá el workbook GRATIS: Recibilo inscribiéndote a la newsletter en ⁠este link. Audios subliminales y más recursos exclusivos: Apuntate a la newsletter para acceso inmediato. Gracias por acompañarme en otro año del podcast. ¡Espero que este episodio y el workbook te sirvan tanto como disfruté prepararlos para vos! Si este episodio te ayudó, compartilo con alguien que lo necesite. 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción, Management, etc de Podcasts y Locución):⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠

¿Cuántas veces soñaste con dejar todo e irte a la mierda para empezar de nuevo? En este episodio, Gaia Cavallaro, una mujer multifacética y valiente, nos cuenta cómo encontró segundas oportunidades al soltar todo lo conocido: familia, amigos y vínculos. Desde vivir en un barco en el Pacífico hasta organizar eventos masivos y superar relaciones de dependencia emocional, su historia es un testimonio de reinvención y autodescubrimiento. Hablamos de cómo la vida es como un puzzle: aunque no podamos ver la imagen completa, cada pieza tiene su lógica y encaja con el tiempo. Este episodio te invita a explorar cómo el coraje de dejar atrás puede abrirte a nuevas posibilidades y transformaciones profundas. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: El coraje de soltar todo para descubrir quién sos realmente. Cómo es posible "tenerlo todo" pero sentir que no tenés nada. La importancia de las segundas oportunidades y reinventarte a cualquier edad. Consejos prácticos para encontrar respuestas dentro de vos misma. Por qué idealizamos ciertas biografías y cómo evitar la trampa de la comparación. 📲 RECURSOS MENCIONADOS: Más sobre Gaia Cavallaro Reflexiones sobre reinvención y autoconocimiento: Escuchá otros episodios relacionados. ¿Cuál fue la decisión más valiente que tomaste para reencontrarte con vos mismo/a? Compartí este episodio con alguien que necesite inspiración para dar el salto o escribime contando tu historia. ¡Quiero saber de vos! 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción, Management, etc de Podcasts y Locución):⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Después de unos meses de pausa -no planeada pero necesaria-, volvimos con todo. En este episodio, te cuento sobre los cambios que vienen para el podcast, cómo estoy construyendo una comunidad más cercana y cómo podés ser parte de este nuevo capítulo. Además, ¡hay un sorteo especial que no te podés perder! 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Qué estuve haciendo durante esta pausa (spoiler: ¡DJ, coaching y muchas ideas nuevas!). El nuevo canal de Telegram donde comparto apps, herramientas y descuentos exclusivos de los/as invitados/as. Cómo podés dejar tu mensaje de voz para que salga en el podcast. Avances sobre mi curso online para ayudarte a crear y lanzar tu propio podcast. Qué me motiva a seguir y cómo podés influir en los próximos episodios. 📲 RECURSOS MENCIONADOS: Unite al canal de Telegram y accedé a recursos exclusivos: Link al canal de Telegram. Dejá tu mensaje de voz en mi instagram 🎁 SORTEO:Si te gusta este podcast, dejá tu valoración de 5 estrellas en Spotify, una reseña en Apple Podcasts o la acción correspondiente desde donde nos escuchás, sacale una captura y mandámela por Instagram. ¡Estás participando automáticamente por un premio especial! Me encantaría saber qué te gusta de este podcast que lo hace distinto a otros. Escribime, contame tus ideas, temas que te gustaría escuchar y cómo puedo mejorar para llevar esta comunidad al próximo nivel. 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción, Management, etc de Podcasts y Locución):⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠⁠⁠⁠

¿Sabías que tenemos alrededor de 60.000 pensamientos al día y que muchos de ellos son los mismos que tuvimos ayer? Nuestra "vocecita interna" comenta nuestra vida las 24 horas, pero ¿qué pasa si ese diálogo interno es negativo o autodespreciativo? En este episodio, hablamos sobre el impacto del diálogo interno en nuestras emociones, confianza y autoestima, y cómo nuestras palabras, tanto internas como externas, moldean nuestra realidad. Si alguna vez sentiste que esa vocecita te está frenando más de lo que te impulsa, este episodio es para vos. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Qué es el diálogo interno y por qué tiene tanto poder sobre nuestras vidas. Cómo las palabras que usamos influyen en nuestras emociones, decisiones y autoestima. Por qué repetimos los mismos pensamientos día tras día y cómo salir de ese loop. Herramientas para transformar el lenguaje autodespreciativo en uno que te empodere. Cómo el tono y la emoción que ponemos en nuestras palabras amplifican su impacto. 🚨 IMPORTANTE: Si te gustó este episodio y sentís que puede ayudar a alguien, compartilo en tus redes o mandame un audio contándome cómo manejás tu diálogo interno. ¡Quiero saber de vos y escuchar tus experiencias! 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

¿Alguna vez te preguntaste cómo sería vivir 10 días en completo silencio? En este episodio, Barbi Guarnaccia, instructora de yoga y parte del equipo de Fitpack, nos comparte cómo un retiro de silencio la transformó profundamente y le ayudó a reencontrarse con su mejor versión. Desde su experiencia personal, Barbi reflexiona sobre los aprendizajes más importantes en su camino de autoconocimiento, y nos da un vistazo honesto a los desafíos, descubrimientos y herramientas que hoy la mantienen en eje. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Cómo vivir un retiro de silencio durante 10 días puede cambiarte la vida. Por qué es clave abrirse a la transformación (aunque estés perdido/a). Los 3 mayores aprendizajes de Barbi después de años de balances personales. Herramientas prácticas para mantenerte alineado/a en tu día a día. Qué sucede cuando te animás a buscar respuestas en lugares inesperados. 📲 RECURSOS MENCIONADOS: Web de Fitpack Barcelona: Fitpack Conocé más sobre Barbi ¿Te gustaría vivir un retiro similar o te sentiste identificado/a con lo que cuenta Barbi? Compartí este episodio con alguien que necesite dar el salto hacia su mejor versión, o escribime contándome qué herramientas te ayudan a mantenerte en eje. ¡Quiero leerte! 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción, Management, etc de Podcasts y Locución):⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠⁠⁠⁠

¿Sos de los/as que corren una maratón apenas se despiertan para llegar al trabajo? Eso se termina hoy. En este episodio, te invito a diseñar tu propia rutina matutina para arrancar el día con claridad, energía y bienestar. Desde pequeños ajustes, como no usar el teléfono en la primera hora del día, hasta hábitos más profundos como journaling, gratitud o estiramientos, comparto consejos prácticos que me ayudaron a transformar mis mañanas y mi vida. Porque la calidad de tu día depende de cómo empieza. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Por qué empezar el día de manera apresurada y ansiosa es un boicot a tu bienestar. Cómo diseñar una rutina matutina realista que se ajuste a tu vida. El impacto positivo de implementar cambios simples en tus mañanas. Herramientas para mantener el progreso (¡y cómo usar la plantilla que creé!). Cómo este hábito puede incluso ayudarte a sobrellevar momentos difíciles (como un trabajo que no soportás). 📲 RECURSOS MENCIONADOS: Plantilla de seguimiento para tu rutina matutina: Descargala por menos de lo que cuesta un sándwich desde este link. Libro recomendado: "El camino del artista" de Julia Cameron. ¿Te animás a transformar tus mañanas? Compartí este episodio con alguien que necesite un empujoncito para mejorar su rutina diaria, o escribime contándome qué hábito nuevo querés incorporar. ¡Quiero saber cómo te va! 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción, Management, etc de Podcasts y Locución):⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠⁠⁠

¿Cómo podemos transformar nuestro entorno laboral y liderar con más empatía y efectividad? En este episodio, Susana Jiménez comparte su experiencia y metodología SKILL-EQ para mejorar resultados, comunicación y relaciones dentro de las empresas. Exploramos cómo el propósito, las relaciones humanas saludables y el liderazgo emocionalmente sano son pilares clave para generar un impacto positivo en el trabajo. Además, Susana nos brinda consejos prácticos para construir resiliencia y crecer profesionalmente mientras invertimos en nosotros mismos. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Por qué el valor personal es la base de un entorno laboral positivo. Cómo construir un liderazgo emocionalmente sano y profesionalmente competente. Herramientas para mejorar la comunicación y las relaciones internas en equipos de trabajo. La importancia de invertir en vos mismo/a para impulsar tu desarrollo profesional. Cómo la metodología SKILL-EQ puede transformar los equipos en las empresas. 📲 RECURSOS MENCIONADOS: Metodología SKILL-EQ de Susana Jiménez Web de Susana Jiménez - Aprofitalents 🚨 ¿Qué significa para vos un liderazgo sano? Compartí este episodio con un colega o líder que pueda beneficiarse de estas herramientas, o mandame un audio contándome cómo estás trabajando en tu entorno laboral. ¡Quiero saber de vos! 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción, Management, etc de Podcasts y Locución):⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠⁠

¿Te cuesta soltar la necesidad de tener razón? En este episodio, Javier Galitó-Cava nos invita a reflexionar sobre cómo esa obsesión puede cegarnos y limitarnos, evitando que veamos otras perspectivas valiosas que podrían abrirnos a soluciones más creativas y efectivas. Desde la importancia del punto de vista hasta el aprendizaje a través de los errores y la responsabilidad personal, exploramos cómo dejar de lado el papel de víctima y asumir el control sobre nuestras reacciones puede transformar nuestra forma de vivir y relacionarnos. Javier, fundador del Programa de Técnica Meisner en España, nos comparte su experiencia combinando su trabajo en interpretación con su práctica espiritual basada en principios del Budismo. Este enfoque único nos lleva a profundizar en la luz y oscuridad que todos llevamos dentro, y cómo encontrar un equilibrio más sano y humano. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Por qué la obsesión con tener razón puede limitar tu crecimiento personal. Cómo el punto de vista es solo una perspectiva más y no una verdad absoluta. Herramientas para tomar responsabilidad por tus acciones y dejar de culpar a otros. Reflexiones sobre la humildad, el aprendizaje desde los errores y el poder de la autoconciencia. Cómo integrar luz y oscuridad para vivir con más autenticidad. 📲 RECURSOS MENCIONADOS: Programa de Técnica Meisner en España: www.meisner.es 🚨 ¿Sentís que este episodio te ayudó a replantearte cómo enfrentás los conflictos? Compartí el episodio con alguien que necesite esta reflexión o mandame un audio contándome tu experiencia con soltar la necesidad de tener razón. ¡Quiero saber de vos! 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

La preocupación y la ansiedad nos alejan del momento presente, generando una sensación constante de estrés y agobio. En este episodio, Javier Galitó-Cava nos invita a explorar cómo vivir en el ahora puede ayudarnos a soltar estas emociones y a encontrar más paz y alegría. Hablamos de la idea de "tener razón" y cómo ese apego alimenta nuestras preocupaciones. Abrazando el presente y soltando las pretensiones de control, podemos conectarnos con lo infinito y liberarnos de las presiones de querer predecir o asegurar todo en nuestras vidas. Javier, fundador del Programa de Técnica Meisner en España, combina su experiencia como actor, coach y pedagogo con prácticas espirituales basadas en los principios del Budismo. Este enfoque único aporta herramientas para vivir de manera más consciente y superar las barreras mentales que nos limitan. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Por qué estar presente es clave para soltar la preocupación y la ansiedad. Cómo la idea de "tener razón" puede estar frenándote emocionalmente. Consejos prácticos y estrategias para conectarte con el momento presente. Reflexiones sobre el control, la dualidad y el infinito en nuestras vidas. La relación entre el miedo y la necesidad de controlar lo desconocido. 📲 RECURSOS MENCIONADOS: Programa de Técnica Meisner en España: www.meisner.es 🚨 ¿Cómo manejás tus preocupaciones y ansiedad? Compartí este episodio con alguien que necesite estas herramientas o mandame un audio contándome cómo conectás con el momento presente en tu día a día. ¡Quiero saber de vos! 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

¿Pasas de una relación fallida a otra? ¿Te da miedo volver a abrirte a alguien? En este episodio, te comparto cómo pasé de historias amorosas que no funcionaban a manifestar una relación sana, amorosa y llena de comprensión. Este es el episodio que necesitás escuchar si estás soltero/a o en una relación que te hace infeliz. Porque sí, tener una relación que te cuide, apoye y valore no es un sueño: es posible, pero solo si hacés el trabajo interno primero. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Cómo tu estado interno afecta todas tus relaciones. Qué significa "hacer la tarea" antes de abrirte al amor sano. Por qué sanar tus partes "tóxicas" (sí, todos las tenemos) es clave. Cómo romper patrones heredados de tu familia y cultura para construir vínculos diferentes. Mis tips personales para disfrutar tu vida mientras preparás el terreno para una relación sana. 📲 RECURSOS MENCIONADOS: Episodio 19: [La vida te toma el mismo examen (hasta que lo aprobás de verdad)](link al episodio relacionado). 🚨 ¿Te sentiste identificado/a con este episodio? Compartilo en tus redes o mandame un audio contándome cómo estás trabajando en tus relaciones y qué aprendiste hasta ahora. ¡Quiero escuchar tu historia! 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

¿Qué significa realmente "el alma de una marca"? En este episodio, hablamos con Arie Elbelman, experto en procesos de branding auténticos y efectivos, sobre cómo conectar con la esencia de tu marca para comunicar mejor y generar impacto. Arie comparte herramientas, tips y consejos para emprendedores y dueños de negocios que quieren diferenciarse, comunicarse desde su autenticidad y entender mejor a su público. Desde descubrir el propósito de tu marca hasta humanizar tus mensajes, este episodio está cargado de insights para que tu negocio no solo venda, sino también conecte. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Qué es el alma de una marca y cómo identificarla. Herramientas prácticas para conectar con la esencia de tu negocio. Por qué la comunicación auténtica es clave para construir relaciones con tu público. Cómo evitar la "miopía emprendedora" y ver la big picture de tu marca. Ejemplos de marcas que logran transmitir su alma y cómo podés aplicarlo a la tuya. 📲 RECURSOS MENCIONADOS: LinkedIn de Arie Elbelman: Arie Elbelman WhatsApp: Conectá con Arie Email: [email protected] Descuento exclusivo del 11% en talleres de mensajería efectiva o branding: Escribí a Arie mencionando este podcast. 🚨 Si estás en el proceso de construir o mejorar tu marca, compartí este episodio con alguien que también necesite estas herramientas. O mandame un audio contándome cómo descubriste el alma de tu negocio. ¡Quiero saber tu experiencia y cómo este episodio te ayudó! 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

El fin de año trae sorpresas: ¡EL PRIMER VIDEOPODCAST! Y no desde cualquier lugar, sino desde una de las hermosas playas de Sardegna, Italia. Mientras compartimos un momento de relax entre el caos navideño, reflexionamos sobre cómo cerrar el año de manera consciente y preparar el terreno para un 2023 lleno de propósito y claridad. En este episodio, hablamos de la importancia de parar, hacer un balance, y dejar de vivir en piloto automático. Además, te comparto algunas preguntas clave para reflexionar sobre lo que lograste, lo que aprendiste y lo que querés mejorar. Porque sí, hacer del 2023 un gran año empieza con reconocer todo lo que te hace único/a. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Por qué el fin de año es el momento perfecto para reencontrarte con vos mismo/a. Preguntas de reflexión para cerrar el 2022 con gratitud y claridad. Cómo un balance consciente puede ayudarte a fijar metas más efectivas. Consejos para dejar de vivir en piloto automático y reconectar con lo que realmente querés. Mi experiencia escribiendo un diario personal como herramienta de autoconciencia. 📲 RECURSOS MENCIONADOS: Pedí el workbook de reflexión para fin de año en Instagram: @romihakim_ Seguí viendo contenido en video: Youtube 🚨 ¿Qué fue lo mejor y lo más desafiante que te pasó este 2022? Contame en un audio o compartí este episodio con alguien que necesite una dosis de reflexión para arrancar el 2023 con todo. ¡Quiero saber qué aprendiste este año! 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

¿Alguna vez te sentiste más perdido/a que la m*erda buscando respuestas sobre quién sos y para qué estás acá? En este episodio hablamos de propósitos de vida con Carles López, quien dejó atrás una carrera corporativa de más de 15 años para conectar con su verdadera esencia y ahora acompaña a personas como vos y como yo a descubrir su propósito verdadero. Desde experimentar mil caminos laborales (hola, también fui fotógrafa, diseñadora, DJ, locutora, y hasta tuve una marca de ropa para perros) hasta darnos cuenta de que no siempre el propósito está ligado al trabajo, este episodio te invita a reflexionar y a encontrar claridad en tu búsqueda. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Por qué sentirte perdido/a es parte del proceso (y cómo normalizarlo). Claves para conectar con tu propósito de vida (más allá de lo laboral). Cómo la experimentación y los cambios constantes pueden acercarte a respuestas. Por qué el propósito no es algo fijo y cómo puede evolucionar con vos. Reflexiones y herramientas prácticas de Carles López para descubrir tu "para qué". 🎁 BONUS: Al final del episodio, un regalo exclusivo para los oyentes: un descuento del 40% en el curso online de Carles "¿Cómo descubrir tu Propósito de Vida?" 📲 RECURSOS MENCIONADOS: Web de Carles López: www.viveenproposito.com Curso Online: ¿Cómo descubrir tu Propósito de Vida? IG de Carles López: @viveenproposito Escribí a Carles en IG para obtener el 40% de descuento en su curso. 🚨 ¿Qué descubriste sobre vos en tu búsqueda de propósito? Mandame un audio o compartí este episodio en tus redes para que más personas puedan reflexionar y encontrar su "para qué". ¡Quiero escuchar tu experiencia! 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

En esta última semana del Bootcamp Husky de Fitpack (Barcelona), la experiencia se volvió aún más introspectiva y reveladora. Desde bajar un cambio y centrarme en el momento presente, hasta alinear mis objetivos con mis valores personales, este cierre no solo fue físico, sino profundamente emocional. Compartimos una meditación grupal transformadora y reflexionamos sobre nuestros logros, las lecciones aprendidas y los próximos pasos hacia una vida más alineada con lo que realmente queremos. Porque mover el culo hacia lo que sí querés no solo se trata de entrenar, sino de hacerlo con intención y propósito. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Cómo una meditación grupal puede amplificar tu experiencia de autoconocimiento. Por qué conocer tus valores personales es clave para lograr tus objetivos. Reflexiones sobre cómo aceptar y transformar tus patrones, talentos y áreas de mejora. Herramientas para grabarte en la cabeza que sos capaz de más de lo que creés. El poder de insistir en conocerte para mejorar todas las áreas de tu vida. 📲 RECURSOS MENCIONADOS: Descuento exclusivo: meditación guiada por solo 3€: Accedé aquí Probar una clase GRATIS en Fitpack (Barcelona): Fitpack Barcelona 🚨 ¿Te animaste alguna vez a un bootcamp o a algo que te desafíe física y mentalmente? Compartí este episodio en tus redes o mandame un audio contándome tu experiencia. ¡Quiero escuchar tu historia! 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

En esta segunda semana del Bootcamp Husky de Fitpack (Barcelona), seguimos profundizando en cómo mejorar nuestra vida desde adentro hacia afuera. Las sesiones de fitness, coaching y nutrición nos llevan a enfrentarnos a nuestras resistencias al cambio, pero también a desarrollar un mindset positivo, elegir mejor las personas que nos rodean y transformar experiencias negativas en algo poderoso. Te cuento los objetivos que me propuse al comenzar este programa y cómo, con pequeños cambios diarios, empecé a integrarlos en mi vida. Desde tomar jugo de apio hasta sentar las bases de mis proyectos, esta semana me dejó aprendizajes que van mucho más allá del gimnasio. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Cómo superar resistencias al cambio y construir hábitos sostenibles. Por qué las personas que te rodean tienen un impacto multiplicador en tu crecimiento. Lecciones sobre leyes universales y cómo transformar eventos negativos en oportunidades. Mis objetivos personales en el Bootcamp y los pequeños cambios que estoy aplicando. Reflexiones sobre cómo sentir que vivís en absoluta abundancia trabajando de lo que amás. 📲 RECURSOS MENCIONADOS: Probar una clase GRATIS en Fitpack (Barcelona): Fitpack Barcelona Servicios de Rodrigo (Director Creativo): Studio Rodich 🚨 ¿Alguna vez te sumaste a un programa como este? Compartí este episodio en tus redes o mandame un audio contando tu experiencia con los cambios de hábitos. ¡Quiero saber cómo te fue y qué aprendiste! 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

¿Qué pasa cuando decidís meterte en un bootcamp de fitness, coaching y nutrición? Básicamente, salís oliendo a mentol, lidiando con dolores musculares que te hacen replantearte tus decisiones de vida, pero también descubriendo que sos más fuerte de lo que pensabas. En este episodio, te cuento qué aprendí en la primera semana del Bootcamp Husky de Fitpack (Barcelona). Desde construir mejores hábitos, rodearte de personas que te potencien, hasta superar las limitaciones físicas y mentales que pensabas imposibles. Un programa de 22 días que te desafía en todos los niveles. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Qué es un bootcamp y cómo combina fitness, coaching y nutrición. Las lecciones más importantes de la primera semana (y cómo aplicarlas a tu vida). Por qué superar tus limitaciones físicas impacta también tu mente y emociones. Reflexiones sobre el compromiso, la mentalidad y el trabajo en equipo. Mi experiencia lidiando con un dolor muscular épico (spoiler: sobreviví). 📲 RECURSOS MENCIONADOS: Probar una clase GRATIS en Fitpack (Barcelona): Fitpack Barcelona Servicios de Rodrigo (Director Creativo): Studio Rodich Episodio con Stefano Bonanno (CEO de Fitpack): (link al episodio relacionado) 🚨 Si este episodio te inspiró o te hizo reír un poco mientras lidiabas con tus propios desafíos, compartilo con alguien que también necesite ese empujón (o crema de mentol). Y si ya probaste un bootcamp o algo similar, mandame un audio contando tu experiencia. ¡Quiero escucharte! 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

Conversaciones que ayudan a ver las cosas de otra manera y construir tu mejor versión. Host y Producción: Romina Hakim Edición y Masterización: Toño Tellez Let's talk! [email protected] / @romihakim_

Felicidad y plenitud: ¿son lo mismo? En este episodio conversamos con Stefano Bonanno, un emprendedor consciente que vive con propósito y pasión. Hablamos sobre cómo encontrar el equilibrio entre la felicidad momentánea y la plenitud duradera, qué es el coaching cuántico y cómo transformar las experiencias de vida en herramientas para crecer. Stefano comparte su camino personal y profesional, y nos inspira con su enfoque hacia el fitness, el yoga y la vida consciente. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: La diferencia entre ser feliz y sentirse pleno/a. Qué es el coaching cuántico y cómo puede impactar tu vida. Cómo Stefano transformó su pasión en un propósito y estilo de vida. La importancia de la conciencia en el fitness y el bienestar. Consejos prácticos para comenzar un camino hacia una vida más plena y equilibrada. 🚨 IMPORTANTE: Si estás en Barcelona, no te pierdas el link para un entrenamiento gratuito con Stefano en Fitpack. 📲 RECURSOS MENCIONADOS: Web de Stefano: www.stefanobonanno.com Programas de fitness en Barcelona: www.fitpackbarcelona.com Link para entrenamiento gratuito: Entrenamiento Fitpack 📲 Seguime en redes para más reflexiones y herramientas prácticas: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

¿Llegaste a la mitad del año y sentís que tus metas están olvidadas en un cajón? Este episodio es para vos. Exploramos por qué no estamos logrando lo que nos proponemos, cómo combatir la falta de disciplina (sin culpas ni drama) y tips prácticos para retomar el rumbo y empezar a cumplir con lo que realmente querés. La clave está en salir del piloto automático, dejar las excusas y cambiar la manera en que nos comprometemos con nuestras metas. No se trata de hacer TODO a la vez, sino de hacerlo con foco y estrategia. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: La razón principal por la que no cumplimos nuestras metas (y cómo cambiar eso). Por qué el multitasking no es la solución y qué hacer en su lugar. Cómo la falta de disciplina se camufla como "gratifación instantánea" (y cómo superarla). Ejercicios y consejos prácticos para mantenerte enfocado/a y comprometido/a con tus objetivos. Reflexiones sobre cómo avanzar sin excusas ni sobrecarga. 🚨 IMPORTANTE: Nunca es tarde para retomar tus metas. Este episodio te ayudará a reorganizarte, priorizar y lograr resultados que realmente te llenen de orgullo. 📲 Seguime en redes para más reflexiones y herramientas prácticas: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

En este evento especial, creamos un espacio para reflexionar, conectar y replantearnos las grandes preguntas de la vida. Este episodio te invita a desafiarte y sacar lo mejor de vos. Con testimonios en vivo de Manel, Sara, Mercedes, Carles, Vitus, Reinaldo y Thauana, exploramos historias reales y preguntas profundas que nos ayudan a movilizar cambios en áreas importantes de nuestras vidas. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Reflexiones en vivo que te ayudarán a replantearte tus prioridades y sueños. Testimonios inspiradores de personas que comparten sus historias y aprendizajes. Preguntas poderosas para transformar tu perspectiva y motivarte a actuar. Cómo conectar con otros puede ser el primer paso para movilizar cambios en tu vida. 🚨 IMPORTANTE: Power Talks es más que un episodio: es una experiencia que te inspira a pensar diferente y a actuar con propósito. 📲 Seguime en redes para más contenido y futuros eventos en vivo: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

🎙️ ¡Bienvenidos al primer episodio en vivo del podcast!Este episodio es el resultado del evento en vivo que realizamos el 7 de abril de 2022 para celebrar el gran relanzamiento del podcast. Fue una experiencia única llena de inspiración, conexión y reflexiones en tiempo real, donde exploramos juntos cómo replantearnos áreas importantes de nuestras vidas para movilizar cambios necesarios. El evento fue un espacio para conectar con otras personas, escuchar historias reales y replantearnos nuestras prioridades y desafíos. Las preguntas y respuestas con los invitados fueron un momento clave que generó una conexión poderosa y dejó aprendizajes profundos. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Momentos destacados del evento en vivo y las lecciones que surgieron. Reflexiones de los asistentes sobre cómo conectar con uno mismo y con los demás. Preguntas clave para replantearte áreas importantes de tu vida y empezar a transformarlas. Cómo el podcast busca ser más que un espacio de escucha: una experiencia para movilizar cambios. 🚨 IMPORTANTE: Si te perdiste el evento, este episodio es tu oportunidad para revivirlo y llevarte esa chispa de inspiración que marcó el día. 📲 Seguime en redes para más contenido y futuros eventos en vivo: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

🎉 Nos renovamos y arrancamos con todo una nueva etapa!Este episodio bonus es una invitación para que seas parte de este cambio radical en el podcast. Ya no es solo un espacio para escuchar, ahora es una experiencia llena de inspiración, reflexiones y desafíos que te van a ayudar a sacar lo mejor de vos. SAVE THE DATE: 7 de abril es el lanzamiento oficial de esta nueva versión del podcast, con episodios más dinámicos, temas renovados y una energía completamente diferente. 💡 ¿QUÉ PODEMOS ESPERAR? Más inspiración, reflexiones profundas y herramientas prácticas. Temas que te desafíen y te inviten a pensar diferente. Una experiencia más interactiva que va más allá de solo escuchar. 🚨 IMPORTANTE: Marcá la fecha, compartilo con tus amigos y seguime en redes para no perderte nada del gran lanzamiento. ¡Nos vemos el 7 de abril! 📲 Seguime en redes para más detalles y contenido exclusivo: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

¿Te encontrás repitiendo los mismos patrones en tus relaciones? ¿Sentís que la vida te sigue presentando a las mismas personas con diferentes caras? Este episodio es una reflexión profunda y sin filtros sobre cómo nuestras relaciones nos enseñan (o nos obligan) a crecer. Comparto mi experiencia enfrentando un "dragón" emocional que me obligó a poner a prueba todo lo que había aprendido sobre vínculos, límites y amor propio. Porque sí, la vida te toma el mismo examen hasta que lo pasás, y a veces eso implica enfrentarte a tus propios espejos. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Por qué seguimos atrayendo personas con las mismas características (y qué nos enseñan). Cómo nuestras relaciones son espejos de lo que necesitamos sanar. La importancia de documentar tus aprendizajes para comprender patrones repetitivos. Cómo reconocer las señales de manipulación y mantenerte firme en tu autenticidad. Por qué superar estas pruebas es esencial para avanzar en tu evolución personal. 🚨 IMPORTANTE: La vida no te castiga, te da oportunidades para aprender. Este episodio te ayudará a identificar esos exámenes que la vida sigue poniéndote y a aprobarlos, esta vez de verdad. 📲 Seguime en redes para más reflexiones y herramientas prácticas: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

¿Te sentís atrapada en esa sensación de que te falta algo, pero no sabés cómo avanzar? En este episodio, junto a Sara Villén, Consultora de Estrategia Empresarial y Marketing, exploramos cómo conectar con tu propósito, descubrir tus talentos naturales y encontrar claridad en medio de la confusión. Hablamos sobre cómo diferenciar el "hacer por hacer" del "hacer con propósito", cómo dejar de depender de la validación externa, y por qué esa incomodidad que sentís puede ser la clave para evolucionar. Este episodio está lleno de reflexiones prácticas para quienes buscan algo más, pero no saben por dónde empezar. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Por qué esa sensación de "me falta algo" puede ser positiva y transformadora. Cómo descubrir tus talentos naturales y usarlos para crear impacto. La importancia de preguntarte "¿para qué hago lo que hago?" y cómo encontrar tus respuestas. Por qué tu propósito no está ligado a lo que hacés, sino a quién sos. Consejos prácticos de Sara Villén para dar los primeros pasos hacia una vida con más claridad y sentido. 🚨 IMPORTANTE: Si te sentís perdida o en una búsqueda constante, este episodio te ayudará a reconectar con vos misma y a avanzar sin perder de vista lo que realmente importa. 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

¿Estás pensando en cambiar de rumbo profesional pero no sabés por dónde empezar? Este episodio es una guía honesta y práctica para reinventarte sin morir en el intento. Junto a Susana Rincón Alarcón, Coach Ejecutiva y Personal, exploramos cómo enfrentar los miedos, dudas e incertidumbres que surgen al pivotar en tu carrera. Desde identificar tus fortalezas hasta liberarte del famoso síndrome de "necesitar otro curso más", este episodio está lleno de insights y consejos para quienes quieren evolucionar profesionalmente. @bysusanarincon www.susanarincon.com 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Cómo identificar tus talentos y utilizarlos para construir tu nuevo perfil profesional. Por qué nuestras frustraciones laborales suelen estar ligadas a un desalineamiento con nuestros valores. Cómo evitar caer en la “titulitis” y empezar a actuar con las herramientas que ya tenés. La importancia del autoconocimiento para elegir un camino que realmente te haga feliz. Consejos prácticos de Susana Rincón para enfrentar el cambio de rumbo profesional. 🚨 IMPORTANTE: Cambiar de profesión no es un fracaso, es evolución. Este episodio te ayudará a entender que reinventarte es una oportunidad para redescubrirte. 📲 Seguime en redes para más reflexiones y herramientas prácticas: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

¿Alguna vez pensaste cómo las personas que te rodean afectan tu vida? Este episodio explora cómo tu círculo cercano puede influir en tu mentalidad, tus metas y, en última instancia, tu realidad. Dicen que somos el promedio de las cinco personas con las que más tiempo pasamos. Si eso es cierto, ¿tu círculo actual te está impulsando o frenando? Reflexionamos sobre las relaciones que mantenemos por costumbre y cómo redirigir nuestra energía hacia conexiones más alineadas con lo que realmente queremos ser. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Cómo identificar si tu círculo cercano te está sumando o restando. Preguntas clave para analizar el impacto de tus relaciones en tu vida. Por qué mantener amistades por costumbre puede ser un obstáculo para tu crecimiento. Cómo decir “no” a las relaciones que no aportan y abrir espacio para nuevas oportunidades. Los beneficios de invertir en relaciones de calidad y cómo construirlas. 🚨 IMPORTANTE: Rodearte de personas que te inspiran y apoyan no es un lujo, es una necesidad para avanzar en cualquier aspecto de tu vida. 📲 Seguime en redes para más reflexiones y herramientas prácticas: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

¿Por qué nos cuesta tanto sentirnos suficientes? En este episodio, junto a Ivana Taborda, hablamos sobre cómo construir una autoestima más sana, reprogramar nuestras creencias limitantes y empezar a valorarnos de verdad. Aprender a reconocer tu propio valor no es ser ególatra ni individualista. Es una herramienta esencial para posicionarte en todas las áreas de tu vida: familiar, laboral, amorosa y personal. Nadie sabe el camino que recorriste ni el valor que tenés, a menos que vos lo pongas en la mesa. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Por qué nos cuesta tanto sentirnos suficientes y cómo cambiar eso. Qué es el amor propio y por qué no se logra de un día para otro. Cómo resignificar tus experiencias para dejar de repetir patrones. Herramientas prácticas para construir una autoestima sana y realista. Reflexiones de Ivana Taborda sobre su camino personal hacia el valor propio. 🚨 IMPORTANTE: El amor propio no es un interruptor, es un proceso. Este episodio está lleno de consejos prácticos para que empieces hoy mismo a construir tu versión más segura y suficiente. 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

¿Por qué siempre te pasa lo mismo en tus relaciones? Porque la vida te sigue mandando las mismas lecciones hasta que dejes de mirar para otro lado. Este episodio es un manual sin filtros para entender qué es el apego emocional, cómo identificarlo en tu vida y, lo más importante, cómo empezar a sanarlo. Spoiler: el problema no son los demás. La inteligencia emocional, esa que nunca atendemos, es la clave para dejar de repetir patrones y atraer lo que realmente merecés. No sos una media naranja, ni necesitás un otro para sentirte completa. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Qué es el apego emocional y por qué lo confundimos con amor. Por qué atraemos personas emocionalmente inaccesibles o problemáticas. Cómo nuestras propias carencias nos llevan a repetir patrones. Por qué la clave está en trabajar en vos misma (y no culpar a los demás). Ejercicios prácticos para empezar a desarrollar inteligencia emocional. 🚨 IMPORTANTE: Este episodio no es para darte excusas, sino herramientas para empezar a transformar esas lecciones repetitivas en aprendizajes. 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

¿El ayuno es una moda pasajera o realmente puede cambiar tu salud? En este episodio te cuento todo: desde los beneficios respaldados por la historia y la ciencia, hasta los mitos más comunes y mi experiencia personal de ayunar regularmente. Si siempre te preguntaste cómo funciona el ayuno o si es para vos, acá te doy un vistazo honesto y con los pies en la tierra. Desde cómo empecé, lo que aprendí en el camino, hasta consejos prácticos para hacerlo de manera responsable (sin morir de hambre ni obsesionarte). 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: La historia del ayuno: desde la Grecia antigua hasta hoy. Beneficios físicos, mentales y emocionales que nadie te cuenta. Por qué el ayuno no es para todos y qué tener en cuenta antes de intentarlo. Mi rutina semanal de ayuno de 48 horas y cómo logré comprometerme. La importancia de una dieta de transición y el acompañamiento profesional. 🚨 IMPORTANTE: Antes de lanzarte al ayuno, es clave conocer tu estado de salud y contar con el apoyo de un médico o especialista en ayuno. Esto no es un "café para todos", sino un proceso que debe adaptarse a cada persona. 📲 Seguime en redes para más reflexiones y contenido práctico: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

¿Visualización creativa? ¿Eso qué es, magia? No exactamente, pero se le parece. En este episodio te cuento qué significa realmente visualizar, cómo lo podés aplicar a tus metas (sin positivismo tóxico), y por qué es un mix de voluntad, enfoque y acción. Compartiendo mi experiencia personal, te doy ejercicios prácticos para que empieces hoy mismo a practicar la visualización creativa y cambies tu manera de afrontar tus objetivos. Ah, spoiler: no es tirarte en el sillón a imaginar cosas mágicas mientras mirás Netflix. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Qué es la visualización creativa (y qué no es). Por qué imaginarte logrando tus metas con todos los sentidos puede ayudarte a alcanzarlas. Cómo romper con las estructuras negativas que te sabotean. Ejercicios prácticos para empezar hoy mismo a visualizar y actuar. Mi experiencia personal usando la visualización para lograr lo imposible. 🚨 IMPORTANTE: Visualizar no hace magia, pero es una herramienta poderosa cuando la combinás con esfuerzo y acción. Así que, después de escuchar este episodio, animate a ponerlo en práctica. 📲 Seguime para más reflexiones y herramientas prácticas: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠www.rominahakim.com⁠⁠

¿Te cuesta empezar a construir tu marca personal? Este episodio es para vos. Hablamos de cómo convertirte en la mejor embajadora de tu propia marca y qué herramientas podés usar para destacarte. Compartiendo mi experiencia personal como comunicadora y los desafíos de exponerme al mundo, te doy consejos prácticos y recursos para que empieces a construir tu identidad profesional (¡sin morir en el intento!). 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Qué es una marca personal y cómo empezar a construirla. Por qué no podés saltarte el proceso de conocerte a vos misma antes de definir tu marca. Herramientas y apps que uso para diseñar y organizar mi contenido (Inshot, Canva, VSCO, Linktree). El método IKIGAI y cómo puede ayudarte a encontrar tu propósito. Mi opinión sobre libros clave como "Empieza con el para qué" de Simon Sinek. 📲 HERRAMIENTAS Y RECURSOS QUE MENCIONO: Edición de fotos y videos: Inshot, Canva, VSCO. Gestión de links: Linktree o Beacons. Libros inspiradores: "Empieza con el para qué" (Simon Sinek), "El método IKIGAI" (Francesc Miralles y Héctor García). 🚨 IMPORTANTE: Crear tu marca personal lleva tiempo y autoconocimiento. No se trata solo de vender, sino de transmitir un mensaje y una misión que resuenen con vos y con quienes te rodean. 📲 Seguime en redes para más tips y reflexiones prácticas: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ rominahakim.com⁠⁠

Cuando la vida se pone difícil, no necesitamos frases hechas ni positivismo vacío que te dice que todo está "perfecto". Este episodio es una invitación a sentir, a transitar lo que duele y a encontrar fuerza en vos misma, sin caer en la negación. Te prometo algo: por más mal que te sientas ahora, no vas a estar así para siempre. Transitar las emociones es un camino difícil, pero necesario, para crecer y avanzar. En este episodio, te comparto reflexiones, ideas y herramientas para que sigas respirando y, poco a poco, encuentres tu propio equilibrio. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Por qué no estás destinada a sentirte así para siempre. La importancia de sentir y transitar tus emociones, en lugar de negarlas. Cómo dejar de buscar respuestas externas y empezar a trabajar en vos misma. El poder de rodearte de personas y prácticas que te nutran. Una mirada distinta a la psicología y cómo combinar herramientas para avanzar. 🚨 IMPORTANTE: No es fácil, pero estás hecha para superarlo. Este episodio es para las que están listas para dejar de ocultar lo que sienten y empezar a transitarlo, con paciencia y amor propio. 📲 Seguime en redes para más reflexiones sinceras y herramientas prácticas: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠⁠rominahakim.com⁠⁠

Emigrar a otro país es emocionante… pero también es un quilombo. En este episodio te cuento sin filtros cómo fue mi primer año viviendo en Barcelona: lo bueno, lo malo y lo que nadie te dice sobre el proceso de empezar de cero en otro país. ¿Querés mudarte a España? Antes de hacerlo, escuchá este episodio lleno de consejos prácticos y reflexiones para que tu experiencia sea más llevadera. Desde lidiar con los miedos y la ansiedad hasta descubrir herramientas para encontrar trabajo, hacer amigos y, sobre todo, no perder la cordura en el camino. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Por qué el primer año como expatriada es el más desafiante (y cómo afrontarlo). La importancia de cuidar tu salud emocional antes de emigrar. Cómo lidiar con las expectativas, los miedos y las preguntas incómodas de los demás. Tips para conocer gente nueva y construir una red de apoyo en tu nuevo país. Cómo diversificar tus ingresos para no depender solo de trabajos precarizados. 🚨 IMPORTANTE: Mudarte no es una solución mágica. Pero si estás dispuesta a pasar por el proceso, puede ser la experiencia más transformadora de tu vida. 📲 Seguime en redes para más reflexiones y consejos: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠ rominahakim.com⁠⁠

¿Te quedaste sin ideas para ganar plata? En este episodio te comparto estrategias prácticas para diversificar tus ingresos sin humo, sin promesas mágicas, y con ideas que realmente podés empezar a implementar desde hoy. Desde vender cosas que ya no usás hasta crear contenido exclusivo, este episodio está lleno de ejemplos concretos para que te inspires y te pongas manos a la obra. Porque si algo nos enseñaron los tiempos difíciles, es que depender de una sola fuente de ingresos ya no es sostenible. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Cómo vender lo que no usás en plataformas como eBay o Mercado Libre. Qué es el marketing de afiliados y cómo usarlo para ganar dinero. Cómo monetizar tu talento o hobbies, incluso si no tienen nada que ver con tu profesión. La importancia de crear ingresos pasivos (y ejemplos de cómo hacerlo). Qué es una membresía y cómo usarla para ofrecer contenido exclusivo que la gente valore. 📲 EJEMPLOS Y RECURSOS QUE MENCIONO: Plataformas para vender cosas usadas: eBay, Wallapop, Mercado Libre. Marketing de afiliados: Amazon, nichos específicos. Música y derechos de autor: Bandcamp, Royalty Exchange. Economía colaborativa: cursos, grupos de FB/WhatsApp con suscripciones. 🚨 IMPORTANTE: Este episodio no es para escuchar y quedarte igual. Es una invitación a pensar fuera de la caja, probar nuevas ideas y empezar a diversificar tus ingresos. 📲 Seguime en redes para más ideas y contenido práctico: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠rominahakim.com⁠⁠

Cuando la crisis toca la puerta, no siempre tenemos un plan. Pero esta vez, en lugar de quedarnos paralizados, ¿qué tal si pensamos en nuevas maneras de generar ingresos, colaborar con otros y salir adelante? Este episodio es una mezcla de inspiración y estrategias prácticas para reinventar tu economía personal en tiempos complicados. Desde plataformas como Patreon hasta la economía circular, te doy ejemplos reales y soluciones creativas que podés aplicar hoy mismo, sin esperar que el mundo vuelva a "la normalidad". 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Por qué el dinero no es malo (y cómo cambiar nuestra relación con él). Qué es la economía colaborativa y cómo puede ayudarte. Ejemplos reales de modelos de negocio basados en la co-creación. Por qué diversificar tus ingresos es clave para sobrevivir a cualquier crisis. Cómo minimizar nuestra dependencia del consumo y pensar más allá de lo inmediato. 📲 HERRAMIENTAS Y RECURSOS MENCIONADOS: Plataformas de economía colaborativa: Patreon.com Herramientas creativas y gratuitas: Fender Play (60 días gratis), apps como Nike y más. Cursos gratis: Domestika, Brit.co/learn ("selfcare"). Ejemplos reales de proyectos de colaboración: @nmarcuzzi, @mauromendoza.ok, @holamundo.digital, @roxicarini, @flaneurmov. 🚨 IMPORTANTE: Este episodio no es solo para emprendedores, es para cualquiera que quiera repensar su forma de generar ingresos y aprender a adaptarse. 📲 Seguime en redes para más ideas y contenido práctico: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠⁠ ⁠ rominahakim.com⁠⁠

Hablar en público, comunicar tus ideas o vender un producto puede ser un campo minado si no sabés por dónde empezar. ¿Cómo superar la ansiedad de comunicar? ¿Qué decir y cómo decirlo? ¿Cómo conectar realmente con tu audiencia sin parecer un vendedor desesperado? En este episodio, te comparto una recopilación de aprendizajes clave que surgieron de mi entrevista en el podcast "Nodes of Design" de @ux.tejj . Desde trucos para lidiar con los nervios, hasta estrategias de copywriting probadas, te doy herramientas prácticas para comunicar con impacto y sin dramas. 🎧 EN ESTE EPISODIO DESCUBRÍ: Cómo definir objetivos claros para tu comunicación (y no perderte en el camino). Estrategias para organizar tus ideas y reducir el nerviosismo al hablar en público. Por qué el rechazo no debería afectarte tanto (y cómo mandarlo a volar sin verbalizarlo). Cómo escribir contenido que cautive, inspire y conecte con tu audiencia. Las fórmulas de copywriting más efectivas para atraer y convencer, sin manipular. 🚨 IMPORTANTE: Este episodio no es solo para vendedores o oradores, es para todos los que quieran aprender a comunicar mejor en su vida personal o profesional. 📲 Seguime para más tips y contenido práctico: ⁠⁠Instagram⁠⁠ ⁠⁠Threads⁠⁠ ⁠⁠Youtube⁠⁠ Web (Servicios de Producción y Locución):⁠ www.rominahakim.com⁠

¿Alguna vez te quedaste hasta tarde pensando: "¿Y si elegí mal? ¿Y si este laburo no es lo mío? ¿Y si la otra opción era mejor?" Bienvenidos al caos mental del siglo XXI, donde el laburo, la plata y tus propias dudas se juntan para armarte un cóctel explosivo. Este episodio es una brújula para los que sienten que están a la deriva en un mar de decisiones, inseguridades y competencia. No te voy a dar respuestas mágicas, pero sí herramientas y verdades que nadie te cuenta sobre cómo sobrevivir al caos sin perder la cabeza. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Por qué la crisis laboral es como un fantasma que te sigue a todos lados. Cómo construir oportunidades reales cuando todo parece estancado. El truco de invertir en vos mismo para cambiar tu realidad (que nadie te cuenta). Cómo destacarte en un mundo donde todos parecen iguales. La verdad incómoda sobre salir de tu zona de confort (y por qué deberías hacerlo). 🚨 IMPORTANTE: Si este episodio te hizo ruido, escribime o mandame un audio a ⁠@romihakim_⁠. Quiero escuchar tu historia y saber cómo lidias con tu caos. 📲 Seguime en redes para más contenido real y crudo: ⁠Instagram⁠ ⁠Threads⁠ ⁠Youtube⁠ Web (Servicios de Producción y Locución): www.rominahakim.com

¿Estás atrapado en una relación, un trabajo, o una vida que no te llena? ¿Hace cuánto te venís diciendo “mañana cambio” pero seguís igual? Este episodio es tu sacudón de 9 minutos para dejar de esconderte detrás de excusas y empezar a construir la vida que realmente querés. La verdad es que el miedo y el qué dirán te están robando años que no vuelven. Pero no te preocupes: acá no hay juicios ni teorías complicadas, solo un punch de energía para que empieces a moverte. 🎧 EN ESTE EPISODIO DESCUBRÍ: Cómo los miedos son el villano principal en tu historia (y cómo vencerlos). Las excusas que usás para quedarte en tu zona de confort (aunque no lo admitas). El precio invisible de conformarte con menos de lo que querés. Cómo recuperar el control y escribir el final que vos querés para tu historia. Ejemplos reales de personas que le dijeron "chau" a lo que no les servía y se animaron a más. 🚨 IMPORTANTE: Si este episodio te removió algo por dentro, no te lo guardes. Mandame un audio o mensaje a ⁠@romihakim_⁠. ¡Quiero escuchar tu historia! 📲 Seguime para más contenido crudo (pero real): ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Threads⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Web⁠⁠⁠ (Servicios de Producción de Podcasts y Locución):⁠ ⁠⁠rominahakim.com 

¿Cansado/a de ver gente en Instagram viviendo su "mejor vida" entre playas paradisíacas y café en Bali? Spoiler alert: emigrar no es una postal de Pinterest, ni una guía de "Cómo ser Nómade Digital en 3 pasos". En este episodio me meto en lo incómodo, lo crudo, y lo que nadie te cuenta sobre dejar todo atrás para empezar de cero en otro lugar. Desde los duelos invisibles hasta las expectativas que no se cumplen, te llevo conmigo en un recorrido sin filtros sobre lo que realmente implica "irse a la mierda". 🎧 EN ESTE EPISODIO DESCUBRÍ: El costo emocional REAL de cambiar de vida (más allá de lo que te cuentan las redes). Por qué mudarte NO arregla tus problemas (ni te hace más feliz automáticamente). Cómo tus fantasmas internos siempre te acompañan, aunque cambies de continente. La trampa de pensar que un pasaporte nuevo es igual a una vida nueva. El duelo silencioso de perder parte de tu identidad al emigrar. 🚨 IMPORTANTE: Este episodio no es para soñadores de Instagram. Es para los valientes que están dispuestos a ver la verdad detrás de las postales bonitas. 📲 Seguime para más contenido crudo (pero real): ⁠⁠Instagram⁠⁠ ⁠⁠Threads⁠⁠ ⁠⁠Youtube⁠⁠ ⁠⁠Web⁠⁠ (Servicios de Producción de Podcasts y Locución):⁠ ⁠rominahakim.com

¿Te sentís a la deriva mientras parece que todo el mundo tiene un GPS para la vida? Spoiler: No lo tienen. Todos estamos improvisando, algunos con más cara de seguridad que otros. Este episodio no te va a dar el mapa que buscás, pero sí un empujón para que dejes de quedarte clavado. 🎧 EN ESTE EPISODIO VAS A DESCUBRIR: Cómo la comparación es un chorro encubierto de tus sueños (y cómo pararlo). La fórmula para convertir tus dudas en gasolina para moverte. Mi propia historia de desenterrar talentos que ni sabía que tenía. Técnicas para salir de tu zona de confort sin necesidad de que te empujen. Cómo usar la curiosidad para redescubrirte (y sorprenderte en el camino). 🚨 IMPORTANTE: Este episodio no te da consejos, te da una cachetada existencial. 😉 📲 Seguime en redes para más sacudones: ⁠⁠Instagram⁠⁠ ⁠⁠Threads⁠⁠ ⁠⁠Youtube⁠⁠ ⁠⁠Web⁠⁠ (Servicios de Producción de Podcasts y Locución):⁠ ⁠rominahakim.com ⁠⁠

Cuando me di cuenta de que mi vida era un capítulo de drama psicológico que ni Netflix se animaría a producir, supe que tenía dos opciones: hundirme o convertir mi dolor en poder. Elegí la segunda. EN ESTE EPISODIO HABLAMOS: Cómo reconocer los signos SUTILES de manipulación psicológica Mi historia personal: de víctima a PROTAGONISTA de mi propia vida Herramientas REALES para romper el ciclo de manipulación Por qué quedarse NO es una opción cuando tu salud mental está en juego Cómo reconstruir la autoestima después de una relación tóxica 🚨 LLAMADO A LA ACCIÓN: Si estás pasando por algo similar, NO ESTÁS SOLA. Este episodio es tu hoja de ruta para la libertad. 📲 NOS SEGUIMOS?: Instagram Threads Youtube Web (Servicios de Producción de Podcasts y Locución): rominahakim.com