Taqat Hob | طاقة حب
by Hakawati | حكواتي
طاقة حب بودكاست توعوي يهدف إلى نشر المزيد من النور والحب في كافة أنحاء العالم العربي وذلك من خلال معالجة كافة المواضيع الحياتية اليومية المرتكزة على مبدأ الطاقة.تقدم لنا ميراي حمال الاختصاصية في العلاج بالريكي مواضيع عديدة ومختلفة من صلب حياتنا اليومية تشرح فيها كيف يمكن للإنسان أن يطور ويحسن حياته على كافة الأصعدة من خلال فهم مبدأ الطاقة وكيفية انعكاسها على مسار حياتنا.للتواصل مع ميراي: https://www.instagram.com/mireille_hammal
Episodes
-
لماذا اخترتُ الإبتعاد والعزلة والصمت طوال الفترة الماضية؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob عُدنا والعودُ أحمدُ. في هذه الحلقة من طاقة حب أعود لأشكركم على وفائكم، على إطمئنانكم وعلى محبتكم وتقديركم. أعود لأخبركم عن التحديثات الجديدة للموسم الجديد من بودكاست طاقة حب. كما وأعود لأتحدث عن سبب ابتعادي وعزلتي وصمتي طوال...
-
كيف نستطيع التعافي من التخلّي عن الذات؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا. كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ ما هي أهم الأسئلة التي يمكن…
more -
لماذا وكيف نقوم بالتخلّي عن ذاتنا؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة أتحدّث عن التخلّي عن الذات. ما هي الأسباب التي تجعلنا نتخلّى عن ذاتنا؟ ما هي السلوكيات والتصرّفات التي نتجاهل فيها ذاتنا من دون أن ندرك في الكثير من الأحيان أننا في حالة هجر ورفض يومي لأنفسنا؟ كيف يساهم رفضنا…
more -
كيف يمكن لكلماتنا وللمشاعر التي نراكمها أن تصبح أمراضنا؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا. أين تكمن: -أهمية أن نستمع إلى جسمنا…
more -
ما هو المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدّث عن المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة. كيف يتجلّى هذا الحب في حياتنا اليومية من خلال كافة التفاصيل الصغيرة التي غالباً ما لا ننتبه أنها المعنى الحقيقي لحب الحياة؟ كيف يمكن أن نفعّل حب الحياة في العديد من جوانب...
-
ما الذي تعلّمته أكثر عن الحياة بعد مرور ٤ سنوات على تفجير مرفأ بيروت؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذا الحلقة، أتحدّث عن ما الذي تعلّمته أكثر عن الحياة بعد مرور أربع سنوات على تفجير مرفأ بيروت. كيف اخترت تحويل سردية التخمينات والقلق في ظل كل ما كان يجري إلى سردية إمتنان مع إعطاء الوقت والمساحة لكافة المشاعر المتضاربة التي...
-
كيف ستختارون عيش حياتكم لو عاد بكم الزمن إلى الوراء؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob لو عاد بكم الزمن إلى الوراء، هل ستعيشون حياتكم بشكل مماثل لما كانت عليه أو لما هي عليه اليوم؟ ما هي الأمور التي ستختارون عدم تكرارها والأمور التي سوف تقومون بتعديلها أو بإضافتها لتكون رحلة حياتكم مختلفة بشكل متناغم؟ كيف يمكن أن...
-
اللحظات الجميلة التي نرغب ألا تنتهي وأن نعيد عيشها واختبارها
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدّث عن تلك اللحظات الجميلة البسيطة والعظيمة في آنٍ معاً والتي نمرّ بها خلال يومياتنا أو خلال أي استحقاق أو انجاز كبير في حياتنا ونرغب دوماً ألا تنتهي أو أن نتمكن من عيشها مجدداً بكافة تفاصيلها. ماذا نسمي تلك...
-
كيف نعزز طاقة الإستقبال ونفهم ما الذي يمنعنا من تجلّي النِعَم في حياتنا؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدّث عن خيار تعزيز طاقة الإستقبال بوفرة وفرح واستحقاق في الحياة والإستمتاع بكل ما يُنعِم به الله علينا. لماذا نقاوم الإستقبال؟ لماذا نخاف أن نتلقى ما هو لخيرنا الأعلى؟ ما هي البرمجات التي تقف كرادع في وجه كل…
more -
خيار التخفيف من الحياة السريعة، الإنتباه للأمور الصغيرة والاستمتاع بها
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدّث عن خيار التخفيف من الوتيرة السريعة، الإنتباه للأمور الصغيرة والإستمتاع بها. في خضمّ كل ما يجري بسرعة في حياتنا، لماذا أصبح من الضروري أن نختار الوتيرة الهادئة والبطيئة؟ كيف يمكن لخيار الوتيرة الهادئة أن…
more -
لماذا نعتاد على تعقيد حياتنا ونقاوم فكرة العيش بشكل بسيط؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدّث عن أسباب اعتيادنا على تعقيد حياتنا ولماذا نقاوم ونخاف من فكرة العيش ببساطة؟ كيف يمكن لخيار فهم الأسباب والمعتقدات الكامنة وراء تعقيد كل شيء أن يساعدنا على فهم ردات فعلنا وبالتالي اتخاذ قرار تبسيط الأمور…
more -
كيف نتصالح مع صورة الأب المثالية التي بنيناها في رأسنا؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدّث عن جرح الأب وعن أهمية فهمنا للأسباب التي تدفعنا إلى بناء صورة مثالية في رأسنا رغبةً منا في الحصول على الأب المثالي. كيف نختار النظر إلى ما سبّبه غياب الأب في حياتنا ونختار التشافي من هذه الجروحات بدلاً من...
-
كيف يمكن أن نفهم جهازنا العصبي واستجاباته المختلفة للصدمات والضغوطات؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيف يمكن أن نفهم جهازنا العصبي واستجاباته المختلفة للصدمات والضغوطات النفسية، العاطفية، الجسدية والحياتية إن كانت متراكمة، حدثت لمرة واحدة أو تحدث وتتكرر بشكلٍ يومي. أين تكمن أهمية فهم ما يحصل معنا،...
-
كيف ساعدني الرسم والتلوين على تهدئة جهازي العصبي وفهم قلقي؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيف ساعدني الرسم والتلوين على تهدئة جهازي العصبي بعد فترة استنفاد طاقي متعب للغاية، ومع الوقت على فهم جذور القلق والتسويف/التأجيل والخوف الذي كنت أعاني منه قبل إنجاز أي شيء جديد أو حتى روتيني في حياتي.…
more -
كيف يمكن للعناية بالنباتات وبتأمّل الأزهار أن تساعدنا على التشافي؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، نتحدّث عن كيف يمكن للأزهار وللعناية بالنباتات أن تساعدنا على التشافي من خلال ما تحيطه بنا من جمال وروائح عطرة، ومن خلال ما تمنحنا إياه من قدرة على التأمل في كافة مراحل حياتها ونموّها. كيف تلهمنا النباتات وكيف...
-
كيف يكون تنظيف وتنظيم أغراضنا مرآةً لجراحنا المنسية ولعواطفنا المكدّسة؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة من طاقة حب نتحدّث عن كيف تتحوّل مرحلة تنظيف بيوتنا وتنظيم أغراضنا مرآةً للعديد من الجراح المنسية والدفينة وللكثير من المشاعر والعواطف والمعتقدات المكدّسة داخل أجسامنا ولا وعينا. كيف يمكن خوض مرحلة التنظيف الداخلية...
-
كيف نختار أن نفرّغ الأحمال والأعباء المتوارثة؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، نتحدّث عن كيفية وأهمية أن نختار تفريغ الأحمال والأعباء المتوارثة التي نستمر في حملها معنا و المعاناة منها وإعادة توريثها لأطفالنا. كيف نختار أن نتوقف عن السماح لآلام عائلاتنا وأسلافنا أن تستمر في المرور من خلالنا...
-
بداية جديدة بطاقة حب متجددة
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، وبعد غياب طويل نتيجة استنفاد طاقي متعب وبعد فترة استراحة امتدّت لثلاثة أشهر، نعود بطاقة حب جديدة ونتحدث عن كل ما يسبق البدايات الجديدة الصادقة والحقيقية. طاقة حب كبيرة لكم جميعاً. شكراً على وفائكم الدائم وعلى…
more -
عن أهمية فهمنا لأمراضنا ولآلامنا بشكل شمولي
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدث عن أهمية فهمنا لأمراضنا ولآلامنا بشكل شمولي. أين تكمن أهمية اختيارنا لإختصاصيين يساعدونا على فهم ما يجري داخل أجسامنا من خلال النظر لكافة العوامل المؤثّرة والمسببة لظهور الألم الذي يحاول أن يحاكينا وأن…
more -
عن النزيف الحاد والمتواصل الذي حرّرني
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدث عن النزيف الحاد الذي أصابني لمدة ٣٣ يوماً والذي حرّرني من آلامٍ نفسية عميقة، من صدمات الحروب القديمة، من طاقة غضب كبيرة، ومن حزنٍ دفين كان متراكماً لسنواتٍ طويلة داخل رحمي وظهر إلى الواجهة نتيجة كل الألم…
more -
عن مدى انعكاس عالمنا الخارجي لعالمنا الداخلي
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدث عن أهمية وعينا لمدى انعكاس عالمنا الخارجي لعالمنا الداخلي. كيف ساهم الوعي الجديد لشفاء شاكرا الحنجرة ورفع صوت الحق والحقيقة في تجلّي ما قامت به جنوب أفريقيا في محكمة العدل الدولية ؟ كيف يمكن أن نفهم أن ما...
-
عن حقنا بالشعور بالغضب والحزن وسط كل ما يجري في فلسطين وجنوب لبنان
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدث عن حقنا بالشعور بالغضب وبالحرم العميق وبالتعبير عن ذلك وسط كل ما يجري في فلسطين وفي جنوب لبنان! لماذا يزداد غضبنا في كل يوم؟ لماذا نخاف أن نغضب؟ لماذا يُحكَم علينا إذا غضبنا؟ لماذا الإنفصال الإنساني للعدبد…
more -
عن أبسط ما هو مطلوب منا في العام ٢٠٢٤
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدث عن أبسط ما هو مطلوب منا في العام ٢٠٢٤. بعيداً عن كافة تراندات الأمنيات لبداياتٍ جديدة، وضع القرارات الجديدة، فكرة الأنا الجديد/ة في العام الجديد، أفضل قرار ممكن أن نتخذه هو خيار تحرير وعينا واسترجاع قوتنا...
-
عن إنجازاتنا غير المرئية طوال العام ٢٠٢٣
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدث عن أهم الإنجازات غير المرئية التي نحققها في حياتنا والتي حققناها طوال العام ٢٠٢٣ ولا زلنا حتى اليوم لا نعتبرها إنجازات هامة لا بل نحزن لأننا لم ننجز الكثير ونعتبر أن غيرنا قد أنجز أكثر منا فقط لأننا اعتدنا...
-
عن إنسانيتنا في زمن الأعياد وعن رمزية النور خلال الإنقلاب الشتوي
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدث عن إنسانيتنا وعن وعينا في زمن الأعياد وعن رمزية قوة النور خلال الإنقلاب الشتوي. هل نحن نختار تجاهل أو نسيان ما يجري غزة وفي كل منطقة من فلسطين وفي جنوب لبنان ونقبل بشكل عادي أن تبقى كافة الإحتفالات مستمرّة؟...
-
عن ٤ سنوات معكم ومع بودكاست طاقة حب
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدث عن ٤ سنوات معكم ومع بودكاست طاقة حب. ماذا تخلل هذه السنوات الأربع من تحديات مررنا بها جميعاً وكم رافق هذه التحديات المزيد من الوعي وخيار التشافي لأجل خلق واقع فردي وجماعي أفضل؟ بمناسبة مرور ٤ سنوات على…
more -
عن أهمية التحرر طاقياً من وعي الإستعمار والإحتلال
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، وبمناسبة الإحتفال بالذكرى السنوية ال ٧٥ لاعتماد الإعلان العالمي لحقوق الإنسان وبموازاة الإجتماع السنوي ال٢٨ للأمم المتحدة بشأن المناخ نسأل أين هي حقوق الإنسان اليوم في غزة، أين كانت حقوق الإنسان لمدة ٧٥ عاماً في...
-
عن صلابة وقوة ونور أرض فلسطين وأهل فلسطين
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، نتحدث عن صلابة وقوة ونور أرض فلسطين وأهل فلسطين. الآن وقد فُتِحت البصيرة وكبُرَ الوعي وتحررت الأصوات يجدر بنا عدم التوقف عن الحديث عن فلسطين وعن الحق والعدالة. الآن ونحن نتحرر من برمجات الإستعمارات والاحتلالات وما...
-
عن عنف الحرب الذي تتعرّض له النساء وعن حكمة المرأة في الظروف الصعبة
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، وبالتزامن مع حملة الأمم المتحدة للقضاء على العنف ضد المرأة التي تبدأ يوم ٢٥ نوفمبر من كل عام وتنتهي في ١٠ ديسمبر، أين هي الأمم المتحدة من كل ما تتعرّض له المرأة اليوم في غزة؟ نتحدث في هذه الحلقة: عن عنف الحرب الذي...
-
عن ألم ومعاناة الرجل خلال الحروب والكوارث
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، وبمناسبة اليوم العالمي للرجل الواقع فيه ١٩ نوفمبر، نتحدث عن ألم الرجل في الحروب والكوارث ولماذا يتم دوماً إستثنائه وتسليط الحديث فقط على النساء والأطفال؟ إلى أي مدى ساهم عدم الحديث عن ألم الرجل خلال الحروب…
more -
عن فلسطين التي حررّتنا وأيقظت الوعي الجماعي
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة أتحدث عن قوة فلسطين التي حرّرتني من التبعية وأنا طفلة وكيف هي اليوم تساهم في تحريرنا جميعاً وفي إيقاظ الوعي الجماعي من خلال إزاحة الغشاء عن العيون وفتح البصيرة وتفعيلها. كم يجدر بنا اليوم أن نشكر فلسطين والفلسطينين...
-
عن قصتي مع فلسطين.. نحن نولد لنخلق تاريخاً جديداً وليس لتكراره
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدّث عن قصتي مع فلسطين وعن قدرتنا الحقيقية على تغيير التاريخ لأننا نولد لنخلق تاريخاً جديداً وليس لتكراره. كيف يمكن لتشافينا وللنظر إلى جذور صدماتنا التي عادت لتطوف على الواجهة منذ يوم ٧ أوكتوبر أن يساعدنا على...
-
عن يومياتنا خلال الحرب، وكيف تتفاعل إنسانيتنا مع الحروب؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة من طاقة حب نتحدث عن يومياتنا خلال الحرب. كيف نتفاعل مع ما تحرّكه الحروب فينا؟ كيف تتأثّر إنسانيتنا مع كافة الأحداث التي تجري من حولنا؟ كيف نحمي لاوعينا؟ كيف نتمسّك بلحظات الوعي التي باتت تكشف لنا كل الحقائق؟ كيف…
more -
عن ألم الحرب وشعور العجز والخوف والغضب. من قلبي سلامٌ لغزّة
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob هذه الحلقة من طاقة حب هي رسالة حب من بيروت لغزّة وطاقة حب كبيرة من لبنان لفلسطين ! هذه الحلقة هي رسالة سلام لرفع صوت الحق والعدالة الإنسانية. في هذه الحلقة من طاقة حب أتحدث: عن ألم غزة والغزاويين وعن جرح فلسطين والفلسطينين…
more -
عن حاجتنا للإنتماء وعن تعلّقنا بالأماكن
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، نتحدّث عن حاجتنا العميقة للإنتماء وعن تعلّقنا الشديد بالأماكن. لماذا يصعب علينا الرحيل من مكان نحبه ونتعلّق به أينما ذهبنا حتى لو كانت وجهتنا لمكانٍ أفضل ولكن يصعب علينا الشعور بالإنتماء للمكان الجديد؟ لماذا ننجذب...
-
عن الشعور بالوحدة والفراغ والحاجة للأمان
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، نتحدث عن ألم الشعور بالوحدة والفراغ والحاجة الماسّة داخلنا للشعور بالأمان. كيف ساعدني فهمي وإدراكي للفجوة الكبيرة الموجودة داخلي على فهم أسباب الفراغ والوحدة العميقة التي مررت بها لسنوات طويلة من حياتي وعلى تفهّم...
-
عن مشاعر الحزن وفهمنا الحقيقي لمعنى حب الذات
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، نتحدث عن مشاعر الحزن: لماذا نخاف من التعبير عنها، لماذا نهرب من الحزن لماذا نخاف أن نضحك حتى لو كنا نمرّ بحالة حزن؟ كيف يمكن لفهمنا الحقيقي لمبدأ حب الذات أن يساعدنا على خلق مساحة آمنة لإحتضان حزننا وفهمه؟ كيف…
more -
عن الأفكار السوداوية والإنتحارية: أنا أيضاً حاولتُ إنهاء حياتي!
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدث عن أسباب الأفكار السوداوية وعن لحظات اليأس العميقة والمؤلمة التي تراود الكثير من الناس وتدفع بهم إلى التفكير بالإنتحار أو إلى الإقدام على إنهاء حياتهم كما وأشارككم قصتي وما الذي أوصلني مرّتين إلى محاولة…
more -
عن الألم الذي نشعر به عندما تغادر حيواناتنا الأليفة الحياة: حيواناتنا عائلتنا
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أتحدث عن الألم العميق وعن الفراغ الكبير الذي نشعر به عندما تختار حيواناتنا الأليفة أن تغادر الحياة. هذه الحلقة هي طاقة حب ل "نيو مون" القط الذي رافقنا لمدة تسع سنوات والذي اختار أن يغادر الحياة منذ بضعة أسابيع…
more -
بعد ٤ آب، لكل إنسان قصة، وعي وقدرة على التشافي
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، وبعد مرور ثلاث سنوات على تفجير مرفأ بيروت نرسل طاقة حب وتشافي لكل من تضرر نفسياً، جسدياً، مهنياً ومادياً ولكل من تبدّلت حياته وحياة عائلته خلال وبعد التفجير ونتحدث عن كيف يمكن أن ندرك أن خلف ردة فعل كل شخص عانى من...
-
كيف ساعدتني رحلة التشافي على فهم موضوع الصداقات ونهاياتها؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، وبمناسبة الإحتفال باليوم العالمي للصداقة في ٣٠ تموز / يوليو، أشارككم قصّتي مع الصداقات. كيف ساعدتني رحلة التشافي على النظر إلى موضوع الصداقة من منظار الوعي وعلى فهم انتهاء العديد من الصداقات في حياتي وقبولها على...
-
كيف تشافيتُ من التهاب المفاصل ومن آلام الظهر؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أشارككم كيف تشافيتُ من التهاب المفاصل ومن آلام الظهر الحادة بعد أن فهمتُ معنى هذين المرضيّن وجذور ظهورهما في جسمي والأهم بعد أن اعترفتُ لنفسي وبكل صدق ما الذي آلمني وجرحني وتراكم داخلي فأدى إلى تجلّي هذا الألم...
-
كيف تصالحتُ مع جسمي وتقبلتُ عمري، شيبتي وتجاعيدي؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، أشارككم كيف تصالحتُ مع وزني واخترتُ أن أعيش بتناغم مع جسمي بعد سنين طويلة من التنمّر، والرفض، والحميات القاسية والكراهية لذاتي ولحياتي. كيف تقبلّتُ الشيب في شعري، كيف احتضنتُ تجاعيدي وملامح التغيير في وجهي وكيف…
more -
ما الذي يمكن أن نتعلّمه من حادثة الغواصة تيتان؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، نتحدث عن حادثة الغواصة تيتان. هل ما حدث هو فعلاً مرتبط بقصة وبطاقة سفينة التيتانيك وبمصيرها؟ هل لخيار إسم السفينة والغوّاصة طاقة غير متناغمة؟ هل الأمر مخطط له؟ هل هو تسرّع وعدم صوابية في اتخاذ قرار خوض هذه…
more -
كيف نختار تمضية إجازة سعيدة بطاقةٍ متناغمة؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، نتحدث عن خيار تمضية عطلة سعيدة ومريحة من خلال التخطيط لذلك عن وعي، بنوايا صادقة وحقيقية ومن مكان استحقاق عالٍ بعيداً عن الخوف والذنب والمقارنات. ما الذي يمنعنا من الإستمتاع بالإجازة، لماذا نخاف أن تنتهي؟ لماذا…
more -
طاقة الإنقلاب الصيفي والإعتناء بطاقتنا خلال فصل الصيف
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة نتحدث عن طاقة القمر الجديد، عن دور بعض الكواكب وتأثيرها خلال المرحلة القادمة، عن طاقة الإنقلاب الصيفي في ٢١ يونيو، عن طاقة فصل الصيف وكيف يمكن أن نهتم بصحّتنا وبتوازن طاقاتنا خلال هذا الموسم. كما ونوجّه رسالة تشافي...
-
ما هي الكلمات والأغاني والأخبار التي تمنحوها طاقتكم؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob هل لاحظتم أن ما تمنحوه طاقتكم وتركيزكم يصبح واقعكم اليومي؟ في هذه الحلقة من طاقة حب نتحدث عن أبرز الأمور الحياتية من كلمات وعبارات وأغاني وأخبار وقصص ونميمة وإشاعات وموضة وتراند نختار أن نمنحها كل تركيزنا وانتباهنا وسَمَعَنا...
-
كيف نعيد التواصل مع الطفل الداخلي؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة من طاقة حب نتحدث عن أهمية إعادة التواصل مع الطفل الداخلي وعن كيفية خلق مساحة آمنة يومية ودائمة له.
-
ليش منخاف ومنمنع حالنا نستمتع ونفرح بالحياة؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، حب نتحدث عن أبرز الأسباب التي تجعلنا نخاف ونمنع أنفسنا من الاستمتاع والفرح بالحياة. ما مدى أهمية خلق مساحة للإستمتاع والتسلية بشكل عفوي ومرح بالطريقة التي تلائمنا وتناسبنا طالما أنها لا تؤذينا ولا تؤذي الآخرين؟…
more -
ليش مهم نختار نعيش بشكل حقيقي وصادق؟
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة، نتحدث عن أهمية أن نختار العيش بشكل حقيقي وصادق مع ذاتنا. كيف يمكن لإبتعادنا عن حقيقتنا ولعدم القدرة على العيش بصدق من أجل نيل قبول الآخرين والحفاظ على حبهم لنا أن يسلبنا من حالنا وأن ينعكس على تناغم طاقتنا وعلى...
About this show
طاقة حب بودكاست توعوي يهدف إلى نشر المزيد من النور والحب في كافة أنحاء العالم العربي وذلك من خلال معالجة كافة المواضيع الحياتية اليومية المرتكزة على مبدأ الطاقة.تقدم لنا ميراي حمال الاختصاصية في العلاج بالريكي مواضيع عديدة ومختلفة من صلب حياتنا اليومية تشرح فيها كيف يمكن للإنسان أن يطور ويحسن حياته على كافة الأصعدة من خلال فهم مبدأ الطاقة وكيفية انعكاسها على مسار حياتنا.للتواصل مع ميراي: https://www.instagram.com/mireille_hammal
Hosted by
Hakawati | حكواتي
Categories