The Skin Truth Podcast by CHRYSALLIS PRODERMA

Στα πλαίσια του VIP ταξιδιού μας στο Cape Town και στα κεντρικά της Environ Skin Care, η Head of Education της Environ Greece, Barbara Νάνου, συνομιλεί με τον Dr Des Fernandes, επιστημονικό διευθυντή και ιδρυτή της εταιρείας.Μέσα από αυτή τη συζήτηση, μοιράζονται expert insights για όλα όσα απασχολούν σήμερα τόσο τον επαγγελματία της ομορφιάς όσο και τον σύγχρονο, ενημερωμένο καταναλωτή. Θέλετε να γίνετε συνεργάτης Environ Skin Care; www.chrysallis-proderma.gr www.environskincare.gr

Σε αυτό το επεισόδιο η Face Yoga & Nutrition Expert και Environista ⁠Αρετή Καφαντάρη⁠ θέτει στη Barbara τις πιο δημοφιλείς ερωτήσεις γύρω από τη βιταμίνη Α.Σημαντικές πληροφορίες για τη βιταμίνη Α: Η βιταμίνη Α είναι το μόριο - κλειδί που είναι απαραίτητο για την υγεία και την ομορφιά τουδέρματος επειδή προάγει την ομαλή λειτουργία όλων των κυττάρων του δέρματος:κερατινοκυττάρων, μελανοκυττάρων, ινοβλαστών και Langerhans. Επίσης, επειδή η βιταμίνη Α αυξάνει τη δραστηριότητα των τελομερών, είναι απαραίτητη για τηνεπιβράδυνση της γήρανσης των κυττάρων.Η βιταμίνη Α ελέγχει πάνω από 1000 γονίδια που είναι υπεύθυνα για την ανάπτυξη, τη διαφοροποίηση και την ωρίμανση των κυττάρων του δέρματος. Ανήκει σε μια ομάδα οργανικών ενώσεων που ονομάζονται ρετινοειδή και ταξινομούνται σε εστέρες,ρετινόλη, ρετιναλδεΰδη και ρετινοϊκό οξύ.To δέρμα είναι φυσικά πλούσιο σε βιταμίνη Α και περίπου το 91% αυτής βρίσκεται υπό τη μορφήεστέρων. Η έκθεση στις ακτινοβολίες UVA / UVB εξαντλεί τα φυσικάαποθέματα βιταμίνης Α του δέρματος και γι αυτό το δέρμα φωτογηράσκει.Είναι πολύ σημαντικό προκειμένου το δέρμα να παραμένει υγιές και όμορφο να αναπληρώνουμεκαθημερινά αυτό το τόσο απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για το δέρμα.H Environ , ως πρωτοπόρος στη βιταμίνη Α, χρησιμοποιεί εστέρες βιταμίνης Α στα προϊόντακαθημερινής περιποίησης επειδή απορροφώνται εύκολα, δεν ερεθίζουν το δέρμα καιέχουν φωτοπροστατευτική δράση.Διαβάστε περισσότερα στο τελευταίο μας άρθρο⁠Βασικές αρχές και σημαντικές λεπτομέρειες που κάνουν τη διαφορά!⁠

Ο χειμώνας επηρεάζει το δέρμα μας και γι αυτό είναι απαραίτητο να προσαρμόζουμε ανάλογα τη φροντίδα του.Το κρύο, ο ξηρός αέρας, η διαφορά θερμοκρασίας καιάλλοι παράγοντες έχουν ως αποτέλεσμα τη διαταραχή του επιδερμιδικού φραγμού και την εμφάνιση ξηρότητας, ευαισθησίας και αίσθηση «τραβήγματος».Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθετε πώς να φροντίζετε σωστά το “winter skin” και να αποφεύγετε τα πιο συνηθισμένα λάθη. 100% skincare με συμπληρώματα διατροφής για το δέρμα ⁠Advanced Nutrition Programme⁠, προϊόντα τοπικής φροντίδας & επαγγελματικάπρωτόκολλα ⁠Environ Skincare⁠ και με το μακιγιάζ δερμοφροντίδας ⁠Jane Iredale⁠!

Ρετινόλη, η πιο «διάσημη» μορφή βιταμίνης Α και πώς να τη χρησιμοποιείτε σωστά για να είναι πραγματική φίλη του δέρματός σας.Στο σημερινό επεισόδιο θαμάθετε γιατί μερικές φορές η βιταμίνη Α προκαλεί «Ρετινοϊκές αντιδράσεις», τί σημαίνουν και πώς να τις αποφύγετε.Προϊόντα ⁠Environ®⁠ με ρετινόλη και ποιά να επιλέξετε βάση του Step up System™.

Μάθε τα πάντα για τον Άξονα Εντέρου-Δέρματος και γιατί πιστεύουμε πως «Κάθε ολοκληρωμένη skincare ρουτίνα ξεκινά με ένα Biome». Γνώρισε τα συμπληρώματα διατροφής Skin Youth Biome, Skin Clear Biome & Skin Integrate 28 για χαρούμενο μικροβίωμα από την AdvancedNutrition Programme™.Μάθε τα πάντα για τον Άξονα Εντέρου-Δέρματος και γιατί πιστεύουμε πως «Κάθε ολοκληρωμένη skincare ρουτίνα ξεκινά με ένα Biome».Γνώρισε τα συμπληρώματα διατροφής Skin Youth Biome & Skin Clear Biome για χαρούμενο μικροβίωμα από την Advanced Nutrition Programme™.

Φωτοσταθερότητα, επανεπάληψη και αντιοξειδωτικά για ποιοτικότερη προστασία.Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθουμε τί λέει η επιστημονική έρευνα για τη φωτοσταθερότητα και κατά συνέπεια την αποτελεσματικότητα των συνθέσεων αντηλιακής προστασίας. Θα μάθουμε τί σημαίνει ο δείκτης SPF, ποιες ακτινοβολίες μας επηρεάζουν περισσότερο και πόση ποσότητα αντηλιακού πρέπει να χρησιμοποιούμε. Επίσης, θα αναλύσουμε τη σημασία του SPF και θα εξετάσουμε αν είναι τελικά σωστό να επιλέγουμε προϊόντα αντηλιακής προστασίας με μοναδικό κριτήριο τον δείκτη ηλιακής προστασίας. H Barbara θα μας μιλήσει για τα αντηλιακά booster, τη δύναμη των αντιοξειδωτικών και τί μπορούμε να κάνουμε για να απολαμβάνουμε τον ήλιο χωρίς να επιβαρύνουμε το δέρμα μας.Εδώ μπορείτε να βρείτε την προτεινόμενη βιβλιογραφία:⁠⁠⁠https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14708621/⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uvm.edu/~swac/docs/mod1/uvb_primer.pdf⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.scielo.br/j/bjps/a/jK5RZyMYhLDTTdHZsVS3bvD/?lang=en⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17324264/⁠⁠

Σε αυτό το επεισόδιο θα μιλήσουμε για τον άξονα Εγκεφάλου –Δέρματος και γιατί όταν βρισκόμαστε σε κατάσταση stress (ή μετά από μια τέτοια περίοδο) μπορεί να αισθανόμαστε πως η skincare ρουτίνα μας δεν αποδίδει.Η κορτιζόλη, γνωστή και ως ορμόνη του Stress παράγεται κυρίως από τα επινεφρίδια αλλά αυτό που ίσως δε γνώριζατε είναι ότι παράγεται και από τα κερατινοκύτταρα του δέρματος. Θα μάθετε πώς και γιατί το δέρμα συνθέτει κορτιζόλη και πώς αυτή μπορεί να επηρεάσει το δέρμα.Συγκεκριμένα, το stress προκαλεί διαταραχή του δερματικού φραγμού και φλεγμονή με αποτέλεσμα την επιδείνωση όλων των δερματικών καταστάσεων συμπεριλαμβανομένων της φωτογήρανσης και της πρόωρης γήρανσης μέσω ενός μηχανισμού που λέγεται inflammaging.Θα μάθουμε για την Νευροκοσμητολογία και για νέες έρευνες που αναδεικνύουν τη σημασία του άξονα εγκεφάλου-δέρματος. H Barbara θα μοιραστεί μαζί σας εύκολες και πρακτικέςλύσεις που μπορείτε να ενσωματώσετε στη skincare ρουτίνα σας σε περιόδους stressή έντονης κόπωσης.Έχετε απορίες; Καλέστε μας στο 2109329800 (Δ-Π 09.00 -17.00) ή στείλτε μας email στο [email protected]

Σε αυτό το επεισόδιο ο γκουρού του μακιγιάζ Freddy Καλομπράτσο συζητάει με την Barbara Νάνου, Senior Makeup Artist της jane iredale - The Skincare Makeup, για τη σχέση του καθημερινού μακιγιάζ και τη μακροζωία του δέρματος. Θα μάθετε ποια είναι η διαφορά του mineral makeup jane iredale, ποια είναι τα must have multi-tasking προϊόντα για γρήγορες εφαρμογές και τι πρέπει να αποφεύγουν οι γυναίκες μετά τα 40. Επίσης, θα ακούσετε αλήθειες για την υγιεινή των πινέλων και για συστατικά που μπορούν να κάνουν το καθημερινό μακιγιάζ σαςσύμμαχο skincare.

Η⁠⁠ Chrysallis Proderma⁠⁠ ξεκινάει μια σειρά podcast για να λύσει απορίες γύρω από μύθους στον τομέα της ομορφιάς.Πρώτο θέμα τα ιχθυέλαια και η οξείδωσή τους. Με βάση επιστημονικές μελέτες, η Barbara Nάνου, Senior Educator της εταιρείας ξεκαθαρίζει μύθους, απαντάει στις συχνότερες απορίες και προσφέρει απλές, αλλά ουσιαστικές οδηγίες για να αξιοποιήσετε τα ιχθυέλαια στο μέγιστο με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.Ιδανικό για όσους:Χρησιμοποιούν ή σκοπεύουν να εντάξουν ιχθυέλαια στην καθημερινότητά τουςΔραστηριοποιούνται στον τομέα του Active agingΕνδιαφέρονται για το skincare «εκ των έσω»Tα συμπληρώματα διατροφής για το δέρμα της Advanced Nutrition Programme μπορείτε να τα βρείτε στο advancednutritionprogramme.gr & σε εξουσιοδοτημένα σημεία πώλησης.