PODCAST · health
Vizita
by SME.sk
Prečo kolagén nie je žiadnym zázrakom ani skratkou k zdraviu? Prečo by ste sa mali dať zaočkovať proti chrípke? A ako je to s vitamínmi a čo má imunita spoločné s črevnou mikroflórou? Redaktorka denníka SME Denisa Prokopčáková sa v podcaste Vizita bude so svojimi hostkami a hosťami rozprávať o zdraví aj o chorobách, o tom, čo funguje aj čo nefunguje alebo kedy vám predajcovia liečivých zázrakov len obyčajne klamú.
-
189
Mali ste po kúpaní v jazere svrbivú vyrážku? Mohli do vás vniknúť parazity
Možno ste to už zažili. Počas leta ste sa okúpali v jazere, no keď ste z neho vyšli von, okrem osvieženia ste pocítili aj nepríjemný pocit pálenia, svrbenia a na koži sa vám objavilo niekoľko malých pupencov. Odborníci upozorňujú, že stovky ľudí si z českých prírodných kúpalísk odnesú svrbivú vyrážku, ktorú mylne pripisujú siniciam alebo bodavému hmyzu. Ale v skutočnosti ju spôsobujú larvy parazitov vodných vtákov. A samotné ochorenie sa volá cerkáriová dermatitída. Mali by sme si dávať pozor, do akej vody počas leta vkročíme, aké najnebezpečnejšie parazity sa nachádzajú v rybníkoch a jazerách na Slovensku a v Česku, aký priebeh má cerkáriová dermatitída a je pre nás nebezpečná? V novej epizóde podcastu Vizita odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej parazitológ Tomáš Macháček z Prírodovedeckej fakulty Karlovej univerzity v Prahe. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
188
Influencerka Nika Vujisić: Pri akomkoľvek úspechu som verila, že som dokázala všetkých oklamať
Na sociálnych sieťach vytvorila zábavný príspevok o veciach, ktoré o nej mnohí ľudia nevedia. A potom prišla reakcia, ktorú nečakala: ľudia jej začali písať, že by mala ísť na diagnostiku autizmu. Nakoniec influencerka Nika Vujisić naozaj vyhľadala odborníkov a zistila, že sa roky lieči na zlú diagnózu a skutočne má autizmus. Ako to celé prežívala, v čom je jej myslenie iné ako u ostatných ľudí, nakoľko je kombinácia autizmu, ADHD a vysokého IQ vzácna a prečo je dôležité hovoriť o duševnom zdraví aj na sociálnych sieťach? Aj o tom sa zhovára v novej epizóde podcastu Vizita s moderátorkou Denisou Prokopčákovou. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
187
Noge z Mladých lekárov: Systém je hierarchický, stále sa má často držať huba a krok
Mladí lekári opäť robili veľký prieskum, ktorý aj tentoraz vyplnilo viac ako tisíc lekárov a lekárok. Zisťovali v ňom napríklad aj to, čo všetko vplýva na psychickú záťaž respondentov a ktoré zručnosti im po absolvovaní medicíny najviac v praxi chýbali. Nastáva aktuálne v nemocniciach akási zrážka generácií, čím sa mladí lekári líšia od ich starších kolegov a kde je pri otázkach vyhorenia hranica medzi zlyhaním systému a osobným nastavením jednotlivca? V novej epizóde Vizity odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej Maroš Noge, ktorý stojí na čele organizácie Mladí lekári. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
186
Je stredomorská strava naozaj kľúčom k dlhovekosti?
Dokáže pomôcť pri chudnutí, znížiť riziko infarktu, mŕtvice aj cukrovky druhého typu. Dnes už existujú stovky štúdií, ktoré hovoria v prospech stredomorskej stravy. Je však naozaj kľúčom k dlhovekosti, dokáže pôsobiť protizápalovo a prináša so sebou aj nejaké riziká? V novej epizóde podcastu Vizita odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej Silvia Horecká, odborníčka v oblasti zdravotnej biológie a potravinárskych technológií. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
185
Čakáte roky na správnu diagnózu? Ak je to opodstatnené, žiadajte genetické testovanie
O zriedkavých ochoreniach sa často dozvedáme vďaka príbehom jednotlivcov, ktoré sa ocitnú v médiách. No v skutočnosti na Slovensku žije viac ako 300-tisíc pacientov so zriedkavým ochorením a mnohí z nich čakajú na správnu diagnózu celé roky. Ich príznaky sa prekrývajú s inými ochoreniami, chodia od jedného špecialistu k druhému, sú opakovane nesprávne diagnostikovaní a ich stav sa medzičasom zhoršuje. Ako dlho pacienti so zriedkavým ochorením blúdia v systéme, než sa dopracujú k správnej diagnóze, koľko z týchto ochorení by sa dalo odhaliť pomocou genetických testov a koľko finančných prostriedkov by to mohlo ušetriť? Na tieto, ale aj mnohé ďalšie otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej bude v novej epizóde podcastu Vizita odpovedať Róbert Petrovič, vedúci oddelenia molekulovej a biochemickej genetiky Ústavu lekárskej biológie, genetiky a klinickej genetiky na Lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave a v Univerzitnej nemocnici v Bratislave. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
184
Každý, kto používa sociálne siete, má narušenú dopamínovú dráhu. Sú tak nadizajnované
Zamýšľate sa niekedy nad tým, ako často chytáte do rúk svoj mobilný telefón a koľko času trávite na sociálnych sieťach? Na začiatku roka obleteli svet štatistiky, podľa ktorých priemerný študent strávi so smartfónom v ruke päť a pol hodiny denne. No ak si tento životný štýl udrží po celý svoj život, znamená to, že nad displejom prežije až 25 rokov. Upozornil na to Daily Mail. Aký veľký problém majú pre digitálne technológie dospelí aj deti, narúšajú sociálne siete vzťahové väzby medzi rodičmi a deťmi, kradnú detstvo a vieme dnes už povedať, či čas strávený pred obrazovkou ničí naše zdravie? V novej epizóde podcastu Vizita odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej psychológ Michal Božík z Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie v Bratislave. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
183
Influencer Kendy: Dotkni sa mužovho penisu s nožnicami a uvidíš, aký veľký dokáže mať strach
Obriezka patrí medzi najstaršie chirurgické zákroky. A pacienti ju podstupujú aj dnes. Najčastejšie pre zúženie predkožky, ktorá spôsobuje bolesť pri erekcii a zápaly. Ďalším dôvodom môže byť zlepšenie hygieny, vyšší sexuálny komfort alebo prevencia infekcií. Zároveň však stále patrí medzi zákroky, okolo ktorých sa nesie určité tabu. Influencer Denis Kendy sa to rozhodol zmeniť a o svojej skúsenosti vytvoril sériu príbehov na instagrame. V novej epizóde podcastu Vizita sa moderátorka Denisa Prokopčáková zhovára s Denisom o tom, prečo obriezku podstúpil, ako celý zákrok prebiehal a čo ho prekvapilo počas hojenia. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
182
Chcete robiť medicínu inak? Vagus hľadá lekára do ambulancie pre ľudí bez domova
Občianske združenie Vagus odhaduje, že v Bratislave žije viac ako 4500 ľudí bez domova a viac ako 57 percent z nich má vážne dlhodobé zdravotné problémy. Aj tie môžu byť prekážkou pri nájdení či udržaní si práce alebo bývania. Ako sa to dá zmeniť? Podľa Vagusu by výraznú zmenu mohla priniesť ambulancia pre ľudí bez domova. A hoci by túto ambulanciu v Bratislave radi otvorili, majú problém nájsť všeobecného lekára, ktorý by v nej chcel pracovať. O tom, ako by táto ambulancia mala fungovať, akú zdravotnú starostlivosť najčastejšie potrebujú ľudia bez domova a ako im môže každý z nás pomôcť počas leta, sa v novej epizóde podcastu Vizita zhovára moderátorka Denisa Prokopčáková s Alexandrou Károvou, riaditeľkou občianskeho združenia Vagus, a Andreou Mackovou, sociálnou pracovníčkou Vagusu. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
181
Videl veci, ktoré sa nediali. V Skalici našli lekári nevšedný typ celiakie
Telo nesprávne reaguje na bielkoviny v pšenici, raži , jačmeni a ovse. A preto, keď pacienti s celiakiou zjedia akýkoľvek lepok, vedie to u nich k zápalu a poškodeniu sliznice tenkého čreva. No vo výnimočný prípadoch je všetko inak a výsledkom je epileptický záchvat. Odborne volajú lekári tento stav Gobbiho syndróm a hoci ide o zriedkavé ochorenie, nedávno diagnostikovali jeden prípad aj v Skalici. V novej epizóde podcastu Vizita sa moderátorka Denisa Prokopčáková zhovára o výnimočnom prejave celiakie s neurologičkou Ivanou Cilingovou, z Fakultnej nemocnice Agel v Skalici. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
180
Skončili s ochrnutou tvárou alebo oslepli. Prečo by vám kozmetička nemala pichať botox
Botulotoxín a kyselinu hyalurónovú môžu podľa platnej legislatívy aplikovať klientkam výlučne lekári v zdravotníckych zariadeniach. Ale realita je iná, v mnohých skrášľovacích salónoch nahradili odborníkov kozmetičky. Úrad pre dohľad nad zdravotnou starostlivosťou upozorňuje, že v súvislosti s aplikáciou týchto látok eviduje nárast podnetov. U mnohých pacientok totiž neodborné podávanie spôsobilo závažné komplikácie: majú ochrnutú časť tváre alebo nevedia hýbať viečkami. Ministerstvo zdravotníctva pripravilo novelu zákona, ktorá mala prísnejšie regulovať estetické zákroky, odborníci na nej pracovali viac ako dva roky. No po prvom čítaní vládny návrh narazil na nesúhlas niektorých koaličných poslancov, a preto sa sprísnenie pravidiel pre kozmetičky nateraz odkladá a ministerstvo zdravotníctva ich bude prepracovávať. V novej epizóde podcastu Vizita sa moderátorka Denisa Prokopčáková zhovára o rizikách, ktoré so sebou prináša neodborná aplikácia kyseliny hyalurónovej a botulotoxínu s plastickým chirurgom Lukášom Šimkom. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
179
Naozaj na Slovensku nepotrebujeme nové moderné lieky?
VYPLŇTE NÁŠ PODCASTOVÝ PRIESKUM: http://www.zabavavpodcastoch.sk/prieskum Druhý júnový piatok každoročne patrí ľuďom s nervovosvalovými ochoreniami. Aj tento rok bude v uliciach prebiehať zbierka, za ktorou stojí Belasý motýľ. Výťažok z nej bude venovaný na rôzne pomôcky pre ľudí s nervovosvalovými ochoreniami. A práve v spolupráci s Belasým motýľom vám aj tento rok prinášame výnimočnú epizódu Vizity. S farmakologičkou Tatianou Foltánovou zo Slovenskej aliancie zriedkavých chorôb sa budeme zhovárať o tom, ako vyzerá cesta lieku, než sa dostane k pacientovi, prečo sú liečby mnohých zriedkavých chorôb tak finančne náročné a v čom sú najväčšie úskalia pri kategorizácii lieku. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
178
Čo môže dať dieťaťu šport? Zďaleka to nie je len fyzická zdatnosť
VYPLŇTE NÁŠ PODCASTOVÝ PRIESKUM: http://www.zabavavpodcastoch.sk/prieskum Správne držanie tela, obratnosť, koordináciu, ale aj disciplínu. To všetko môžu deti získať, ak začnú v ranom veku navštevovať gymnastickú prípravku. Ale kedy presne začať, čo všetko deti na hodinách čaká, a má zmysel zapísať dieťa na športový krúžok aj keď z neho nechceme vychovať profesionálneho športovca? No a kde je hranica medzi gymnastikou a akrobaciou, ako to vyzerá, keď tréneri pripravujú deti na akrobatickú súťaž, čo všetko musia vedieť, a ako často trénovať? V novej epizóde Vizity odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej Monika Šichmák Bočová, zakladateľka Centra vzdušnej akrobacie. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
177
Schizofrenia nie je o štiepení človeka. Objavuje sa v najcitlivejšom vývojovom období
VYPLŇTE NÁŠ PODCASTOVÝ PRIESKUM: http://www.zabavavpodcastoch.sk/prieskum Ovplyvňuje správanie, vnímanie, emócie, myslenie a osobnosť. Napriek tomu, presná príčina vzniku schizofrénie dodnes nie je známa. Keďže nám seriály a filmy ukazujú skutočný obraz schizofrenikov a kedy ide skôr o karikatúry, môže viesť k prepuknutiu schizofrénie aj užívanie marihuany a prečo je tak veľa pacientov na invalidnom dôchodku? V novej epizóde Vizity sa o tejto téme bude s moderátorkou Denisou Prokopčákovou zhovárať psychológ Michal Hajdúk z Filozofickej fakulty Univerzity Komenského v Bratislave. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
176
Tichý zabijak? Kardiologička vysvetľuje, prečo treba riešiť vysoký krvný tlak
VYPLŇTE NÁŠ PODCASTOVÝ PRIESKUM: http://www.zabavavpodcastoch.sk/prieskum Takmer dva milióny ľudí na Slovensku trápia problémy s vysokým krvným tlakom alebo odborne hypertenziou. A takmer polovica z nich o svojom ochorení nevie. Pritom práve vysoký krvný tlak je celosvetovo hlavnou príčinou predčasných úmrtí, uvádza Národné centrum zdravotníckych informácií. Aké sú hlavné príčiny nárastu počtu pacientov s hypertenziou, prenáša sa stres, ktorý zažívame v práci, aj do ciev, k akým problémom môže toto ochorenie viesť a kedy by sme mali vyhľadať lekára? V novej epizóde podcastu Vizita odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej kardiologička Anna Vachulová z Národného ústavu srdcových a cievnych chorôb. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
175
Mamografie sa ženy boja. Môže v tele spustiť rakovinu?
VYPLŇTE NÁŠ PODCASTOVÝ PRIESKUM: http://www.zabavavpodcastoch.sk/prieskum Rakovina prsníka je najčastejším onkologickým ochorením žien. Často ich postihuje v produktívnom veku, no veková hranica nových prípadov sa neustále znižuje. Včasné odhalenie zmien v prsníkoch umožňuje menej náročnú liečbu a výrazne zvyšuje šance nielen na zachovanie prsníka, ale aj na vyliečenie. Preto je dôležité neustále šíriť osvetu o prevencii, samovyšetrení prsníkov či mamografickom skríningu. A práve to je dôvod, prečo vzniklo aj podujatie Beh pre zdravé prsia, ktoré sa tento rok uskutoční 16. 5. na Železnej studienke v Bratislave. Kedy by ženy mali začať so samovyšetrením prsníkov, čo by si pri ňom mali všímať, a kedy by mali prvýkrát navštíviť mamografické pracovisko a môže mamografia spôsobiť rakovinu? V novej epizóde Vizity odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej lekárka Alena Kállayová, odborníčka na mamografický skríning. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
174
Prinesie Ozempic veľký boom rozvodov?
VYPLŇTE NÁŠ PODCASTOVÝ PRIESKUM: http://www.zabavavpodcastoch.sk/prieskum Užívate Ozempic alebo iné lieky na zníženie hmotnosti? Podľa novej štúdie máte dvakrát väčšiu pravdepodobnosť rozvodu. Menia tieto lieky fungovanie nášho mozgu alebo za to môže zmena životného štýlu? Prehliadajú ľudia s nižším sebavedomím častejšie takzvané "red flagy" a majú sklony končiť v toxických vzťahoch? A dá sa s tým niečo robiť? V novej epizóde Vizity rozoberie moderátorka Denisa Prokopčáková túto tému so psychologičkou Denisou Debreckou. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
173
Aby zachránil syna, kráčal naprieč Slovenskom. Hľadá milión dobrých ľudí
„Je škoda, že sa dozvedáte diagnózu tak skoro. Budete sa dlhšie trápiť.“ Tieto slová si od lekárky vypočuli rodičia vtedy 1,5-ročného Vilka, ktorý trpí Duchennovou svalovou dystrofiou. Ale Zuzana a Richard Olexovci sa nevzdali. Vyhľadali skriptá z molekulárnej biológie a genetiky, stiahli si relevantné vedecké články a navštívili tých najlepších odborníkov na Slovensku. Dokonca kontaktovali aj svetové špičky, ktoré sa venujú skúmaniu tohto ochorenia. Dnes majú pozitívnu prognózu aj liečivo, ktoré môže u Vilka ochorenie zastaviť. Chýbajú im však peniaze, ktoré by umožnili ich synovi podstúpiť celú liečbu na Slovensku. A tak sa rozhodli vytvoriť kampaň na platforme Donio, kde sa snažia vyzbierať takmer štyri milióny eur. Kedy sa u Vilka začali prejavovať zdravotné problémy, prečo je liečba Duchennovej svalovej dystrofie taká finančne náročná, čo ich po vytvorení zbierky najviac prekvapilo a ako môže neskôr pomôcť aj ďalším pacientom s týmto ochorením? Na tieto, ale aj mnohé ďalšie otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej odpovedá v novej epizóde podcastu Vizita Richard Olexa, ktorý pre záchranu svojho syna kráčal z Košíc naprieč celým Slovenskom až do Bratislavy. Prosba: Štyri milióny eur nie je málo. No ak sa rozložia medzi milión dobrých ľudí, je z toho pár drobných. A aj tie môžu priblížiť Vilka k podaniu nákladnej liečby. Preto ak môžete, pomôžte. Zbierku nájdete na platforme Donio. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
172
V detstve skrýval obaly od čipsov do gauča. Dnes radí olympionikom, čo majú jesť
Ako dieťa trpel záchvatovým prejedaním sa - sladké buchty zapíjal sladkými vodami a obaly od čipsov skrýval medzi matracmi v gauči. Neskôr vďaka florbalu objavil čaro pravidelných tréningov a racionálneho stravovania. A dnes výživový špecialista Martin Čupka radí profesionálnym aj rekreačným športovcom, ako zlepšiť svoj výkon. Kde nastal v jeho osobnom príbehu bod zlomu, kedy profesionáli už extrémnymi diétami ohrozujú svoje zdravie a aké sú najväčšie mýty o suplementoch, cukre a chudnutí. V novej epizóde podcastu Vizita odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej výživový špecialista Martin Čupka, autor knihy Jedz ako profík. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
171
Transplantácia stolice nie je šarlatánstvo. Pacientom môže úplne zmeniť mikrobióm
V Národnom ústave detských chorôb vzniklo nedávno Centrum mikrobiómu a fekálnej mikrobiálnej transplantácie. Ide aktuálne o druhé pracovisko tohto typu v Európe. Ako transplantácia stolice prebieha, ako lekári vyberajú vhodného darcu, aké riziká sú s ňou spojené a ako môže pomôcť deťom s poruchami autistického spektra? V novej epizóde podcastu Vizita odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej doktorka Barbora Piteková, vedúca lekárka Centra mikrobiómu a fekálnej mikrobiálnej transplantácie. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
170
Svet je a bude hlučnejší. A hluk pôsobí ako stresor, zhoršuje spánok aj sústredenie
Nadmerný a dlhodobý hluk nám škodí. A nejde len o to, že môže poškodiť náš sluch. Pôsobí ako chronický stresový faktor. Zvyšuje riziko vysokého krvného tlaku, infarktu aj mŕtvice, znižuje výkon a zhoršuje spánok, uvádza Svetová zdravotnícka organizácia. Je svet stále hlučnejší? Ako by sme si mali vyberať miesto, kde budeme žiť, prečo je hluk v nemocniciach akýsi „neviditeľný problém“ a robíme v hlučnom prostredí viac chýb? V novej epizóde podcastu Vizita odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej Peter Petraško, odborník na priestorovú akustiku. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
169
V liečbe rakoviny obličiek sme dvadsať rokov pozadu. Od apríla sa to čiastočne zmení
Slovensko patrí dlhodobo ku krajinám v Európe s vyšším výskytom rakoviny obličiek, pričom lekári diagnostikujú každý rok okolo tisíc nových prípadov. Od prvého apríla však ministerstvo zdravotníctva ohlásilo zásadný zlom v liečbe na Slovensku. Pre pacientov by mal byť dostupný nový inovatívny liek, ktorý bude plne hradený z verejného zdravotného poistenia. Je pravda, že štyri z piatich nádorov obličiek lekári objavia náhodou, prečo majú toto ochorenie častejšie muži ako ženy. A ako pacientom môže pomôcť nový liek? V novej epizóde podcastu Vizita odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej Patrik Palacka, primár Oddelenia ambulantnej chemoterapie a člen Dozorného orgánu v Národnom onkologickom ústave. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
168
Chcete schudnúť? Zdravá strava a pohyb nemusia stačiť
Udržateľný prístup, nie drastické diéty. Tak znie jedna zo základných rád, ako schudnúť a udržať si ideálnu hmotnosť. Ktoré rituály sa menia najťažšie, je dôležitejší pravidelný pohyb alebo úprava jedálneho lístka a akú úlohu v celom procese zohráva pitný režim? Bráni nám často v chudnutí nedostatok spánku a môžeme aj spánkový režim zlepšiť pomocou stravy a výživových doplnkov? V novej epizóde podcastu Vizita odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej výživový poradca Maroš Krivosudský. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
167
Pribúda infarktov u mladých ľudí. Dôvodom môže byť aj nedostatok spánku
Podľa najnovších údajov Národného centra zdravotníckych informácií Slováci najčastejšie končia v nemocnici pre ochorenia srdca a ciev. Dokonca v roku 2024 vzrástol výskyt akútneho koronárneho syndrómu medziročne o štvrtinu. Najviac prípadov pritom lekári zaznamenali v Prešovskom kraji. „Srdce je náš tichý spoločník, ktorý nás sleduje a ide s nami životom. Preto by sme si ho mali vážiť a venovať mu dostatok pozornosti,“ hovorí v podcaste Vizita kardiologička Adriana Fľaková z Národného ústavu srdcových a cievnych chorôb. Prečo Slovákov ohrozujú najviac choroby srdca, čo všetko spadá pod akútny koronárny syndróm, aké sú jeho prvé príznaky a prečo by sme ich nemali ignorovať, a prečo vzrastá počet infarktov u mladých ľudí? Dozviete sa v novej epizóde podcastu Vizita. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
166
V júli sa rozlúčime s amalgámovými plombami. Je ortuť v nich nebezpečná?
Zubné lekárstvo prechádza aj dnes zásadnými zmenami. Od prvého januára 2025 platí v Európskej únii plošný zákaz používania amalgámových plomb. Slovensko využilo možnosť odkladu, a tak sa s nimi rozlúčime až v júli tohto roka. Je to správny krok, je množstvo ortuti v amalgámových plombách nebezpečné pre naše zdravie a ohlásili nejaké zmeny v hradení zákrokov aj zdravotné poisťovne? V novej epizóde podcastu Vizita odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej lekár Martin Šipoš zo zubnej kliniky Dental White. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
165
Z trhu sťahujú populárne dojčenské výživy. Dôvodom je nebezpečný toxín
Úrad verejného zdravotníctva sťahuje z trhu viaceré šarže dojčenských výživ a mliek. Sú medzi nimi aj niektoré šarže populárnych značiek ako Beba, Nutrilon, či Aptamil. Prečo sa to deje, ako v praxi vyzerá kontrola dojčenských výživ predtým, ako sa dostanú na trh, čo treba robiť, ak máme doma dané dojčenské mlieko, a aké zdravotné problémy môže spôsobiť dojčatám. V novej epizóde Vizity odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej lekárka Katarína Kubáni Kromerová, zástupkyňa hlavného hygienika SR a vedúca sekcie ochrany a podpory zdravia Úradu verejného zdravotníctva SR. Aktuálny zoznam dojčenských výživ a ich šarží, ktorých sa týka stiahnutie zo slovenského trhu, nájdete na webe ÚVZ SR. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
164
Vizita Brand: Čo je LC plasma a ako môže podporiť imunitný systém?
Hlboko v našich črevách sú živé baktérie, ktoré nám pomáhajú tráviť potravu a tiež ovplyvňujú metabolizmus a dokonca aj imunitu. Ako im vieme pomôcť, aby fungovali čo najefektívnejšie? Aký je rozdiel medzi probiotikami, prebiotikami a postbiotikami a ako dokážu zlepšiť naše zdravie? Čo je LC plazma a prečo vedcov zaujala? No a ako má spotrebiteľ rozlíšiť, ktoré informácie o týchto produktoch sú pravdivé a kedy už ide o zavádzanie? V novej epizóde podcastu Vizita odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej farmaceut Filip Max. Túto epizódu vám prináša Postbiofix. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
163
Vo výskume alzheimera nie sme popoluškou. Liek slovenských vedcov budú testovať v USA
Slovenská firma Axon Neuroscience zaznamenala veľký úspech. Imunoterapiu, ktorú vyvíjala vybrali odborníci do klinickej štúdie v USA zameranej na liečbu pacientov s Alzheimerovou chorobou. Štúdia je podporená grantom 151 miliónov dolárov. Ako je možné, že práve slovenská firma dostala túto príležitosť, ako imunoterapia funguje, kedy budeme vedieť výsledky klinického testovania a vôbec úplne vyliečiť Alzheimerovu chorobu? V novej epizóde podcastu Vizita bude na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej odpovedať Norbert Žilka, riaditeľ Neuroimunologického ústavu Slovenskej akadémie vied a člen predstavenstva spoločnosti Axon Neuroscience. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
162
Ľuďom prekáža očkovanie, ale lieky na chudnutie by si pichali mirnix-dirnix
Najprv opantal Hollywood a potom trend užívania ozempicu na chudnutie pohltil sociálne siete. No a aktuálne chce jeho zlacnením o stovky dolárov uchlácholiť svojich nespokojných voličov aj americký prezident Donald Trump. Môže Američanov s obezitou zachrániť politika Donalda Trumpa? Spôsobili lieky ozempic a mounjaro revolúciu, kto ich môže pacientom predpísať a prečo mnohých trápi ozempicová tvár? V novej epizóde Vizity odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej obezitologička Adela Penesová z Biomedicínskeho centra Slovenskej akadémie vied. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
161
Nipah pravdepodobne ďalšiu pandémiu nespôsobí, väčší potenciál má vtáčia chrípka
Letiská v juhovýchodnej Ázii sú od konca januára vo zvýšenej pohotovosti. Môže za to vírus nipah, ktorý sa objavil v Indii. Okrem Indie zaviedli zdravotné kontroly cestujúcich aj letiská v Thajsku, Malajzii a vo Vietname. Sme pred ďalšou pandémiou? Čo o víruse nipah vieme, aké sú prvé príznaky ochorenia a aké hygienické zásady by sme mali na letiskách dodržiavať? V novej epizóde Vizity odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej virológ Boris Klempa z Biomedicínskeho centra Slovenskej akadémie vied. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
160
Orava a Kysuce sú svetovým unikátom. Je tam najviac choroby čiernych kostí
Slovensko je krajina s najväčším výskytom vzácneho genetického ochorenia, takzvanej choroby čiernych kostí. Vo zvýšenej miere sa vyskytuje najmä na Orave a na Kysuciach. Ako je to možné, čo o tomto ochorení dnes vieme, ako vyzerá život pacientov s chorobou čiernych kostí a ako im pomáha liek nitizinón, na ktorého vývoji spolupracovali aj slovenskí vedci? V novej epizóde podcastu Vizita odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej vedec a lekár Richard Imrich. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
159
Každé dieťa vníma rôzne konkrétne chute. Miera a balans môžu vyzerať u každého trochu inak
„Každé dieťa je iné a inak vnímavé na konkrétne chute či textúry. A každé síce potrebuje rovnaký základ, ale miera a balans môžu vyzerať u každého trošku inak. Veď aj každý z nás má inú veľkosť topánok, rôzne namiešanú farbu očí a vlasov,“ píšu v knihe Kuchynské dobrodružstvá Lucia Skačanová, Petra Kuřátková a Martina McClein. Rozhodli sa preto vytvoriť knihu, ktorá má spájať a pomocou obrázkových receptov obohatiť nielen tanier, ale aj spoločne strávený čas rodičov s deťmi. Prečo máme v súčasnosti problém vytvoriť si správny vzťah k jedlu, čo ak dieťa nejakú potravinu odmieta, dá sa z nejedáka urobiť jedák a prečo je dôležité, aby sme dieťa zapájali do prípravy jedla? Na tieto, ale aj mnohé ďalšie otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej odpovedá v novej epizóde podcastu Vizita Lucia Skačanová, jedna z autoriek knihy Kuchynské dobrodružstvá. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
158
Ako vyzerali neetické výskumy CIA so psychedelikami a sú nezastupiteľné pri skúmaní mysle?
Symbolizovali hedonizmus a násilie. Aj dnes si mnohí ľudia spájajú psychedeliká najmä s neetickým výskumom, nekontrolovaným rekreačným užívaním a vysokým rizikom zranenia. Napriek tomu odborníci upozorňujú, že pohľad na tieto látky sa mení. Aké boli najväčšie úskalia pri štúdiu psychedelík v šesťdesiatych rokoch, ako vyzerali neetické výskumy, ktoré sa s nimi robili pod záštitou CIA, čo všetko dnes vieme o ľudskom vedomí a sú tieto látky nezastupiteľné pri skúmaní mysle? V novej epizóde podcastu Vizita odpovedá na otázky Denisy Prokopčákovej psychiater Juraj Styk, jeden z československých vedcov, ktorí skúmali účinky drog už v šesťdesiatych rokoch. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
157
Zlý stav panvového dna môže ovplyvniť intímny život. Na toalete by ste nemali príliš tlačiť
Nevidíme ho, no i tak je nesmierne dôležité. Panvové dno je partia, ktorej zanedbávanie môže viesť k viacerým zdravotným problémom. Kedy môže panvové dno ochabnúť, aké ťažkosti sú s tým spojené, prečo nie je dobré, ak na toalete pri vyprázdňovaní nadmerne tlačíme, a môže zlý stav panvového dna ovplyvniť náš intímny život? Na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej odpovedá v novej epizóde podcastu Vizita urogynekologická fyzioterapeutka Magdaléna Csolti. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
156
Môže mať črevo úzkosť a negatívne myšlienky zapríčiniť rakovinu?
Telo a myseľ nie sú dve izolované štruktúry, ktoré navzájom nemajú nič spoločné. Práve naopak. Komunikujú spolu cez viaceré dráhy a výsledkom je, že myšlienky, pocity, ale aj stres ovplyvňujú to, ako vyzerá naše fyzické zdravie. Znamená to, že črevo môže mať úzkosť a naše negatívne myšlienky ovplyvniť, či máme rakovinu? Nakoľko sme sami zodpovední za to, ako v nás negatívne emócie doznievajú, a prečo je chronický stres naozaj nebezpečný? V novej epizóde Vizity odpovedajú na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej lekár Boris Bajer a psychologička Denisa Moravčík Debrecká, autori knihy Moderné zdravie. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
155
Mohol mať nový Dan Brown o dvesto strán menej?
Počas vianočných sviatkov sa Vizita zmení a odborné rozhovory opäť vystrieda priateľská debata. Moderátorka Denisa Prokopčáková a biologička Sima Schwarz si pre vás aj tento rok pripravili knihy, ktoré stoja za to. Čo teda čítali v roku 2025? Ktoré knihy ich najviac oslovili, ktoré zase sklamali a pri ktorých dúfali, že ich prinesie Ježiško? – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
154
Najviac infarktov a mŕtvic v roku sa udeje na Vianoce. Nie je to mýtus
Zvykli sme si, že december je jeden veľký chaos: zháňame darčeky, pečieme koláče a návštevy vianočných trhov striedame s firemnými večierkami. A nášmu telu sa to rozhodne nepozdáva. Potvrdzujú to aj štatistiky Americkej kardiologickej asociácie, podľa ktorej sa najviac infarktov v roku udeje práve na Štedrý deň. Prečo to tak je, aký je rozdiel medzi infarktom a mŕtvicou, môže srdce poškodiť sviatočné pitie a je syndróm dovolenkového srdca skutočná diagnóza alebo iba mýtus? V novej epizóde Vizity odpovedajú na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej kardiológ Marek Karman a neurológ Matúš Jurík. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
153
Päťročnému dieťaťu by ste mali rozumieť, aj keď nie ste jeho blízky
Reč nám pomáha porozumieť svetu. Vďaka nej dokážeme myslieť, vyjadrovať myšlienky, ale aj rozvíjať vzťahy. A nielen to. Dokonca nám pomáha formovať našu identitu a orientovať sa v spoločnosti. No kedy by dieťa malo začať hovoriť prvé slová, dvojslovné a rozvité vety? Je pravda, že rastie počet detí s poruchami a oneskoreným vývinom reči? A do akej miery za to môžu digitálne technológie? V novej epizóde Vizity odpovedá na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej Svetlana Kapalková z Inštitútu detskej reči a vedúca Katedry logopédie na Pedagogickej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
152
Misia v Južnom Sudáne nie je o pekných fotkách. Chirurg musí vedieť improvizovať
Z Univerzitnej nemocnice v Martine do misijnej nemocnice v Južnom Sudáne. Taká bola cesta chirurga Miloslava Mišánika. Zrazu sa ocitol na mieste, ktoré poskytuje starostlivosť najnúdzovejším a najchudobnejším ľuďom. A lekár pritom často stojí pre neľahkou výzvou, či už v dôsledku nedostatku zdravotníckeho materiálu, alebo pretrvávajúcich konfliktov v krajine. "Vnútornú motiváciu ísť na misiu do Južného Sudánu som v sebe mal už od vysokej školy. Prečítal som viacero kníh o lekároch, ktorí niečo takéto absolvovali, a po prečítaní rôznych ľudských aj medicínskych príbehov som si povedal, že to je niečo, čo chcem zažiť," hovorí v podcaste Vizita Mišánik. V novej epizóde sa s moderátorkou Denisou Prokopčákovou zhovára o tom, či sa dá na misijnú cestu do Južného Sudánu pripraviť, nakoľko miestni obyvatelia dôverujú viac šamanom ako lekárom, aké vybavenie mu pri práci najviac chýbalo, ale aj o tom, ako táto misia zmenila to, ako vníma svet. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
151
Ako žiť a nezblázniť sa? Zastav sa, dýchaj, hýb sa, radí Lucia Turaz Okoličány
Doba sa zmenila a súčasťou našich životov sa stali stres, rýchle tempo ale aj nedostatok pohybu. Pritom všetci vieme, že by sme mali pracovať na svojej fyzickej aj psychickej kondícii. Ale ako na to? Podľa Lucie Turaz Okoličány, autorky knihy Ako žiť a nezblázniť sa, je odpoveďou návrat k jednoduchosti. V novej epizóde Vizity sa s moderátorkou Denisou Prokopčákovou zhovárajú o tom, aké to bolo, keď pred štyridsiatkou s dvomi deťmi opúšťala život v meste, či nikdy nepochybovala, že sa rozhodla správne, ale aj tom, ako môžeme trénovať všímavosť, správne dýchať, prečo je dôležité, aby sme sa hýbali aj vonku, a ako jednoducho žiť a nezblázniť sa. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
150
Pacient mi cez Instagram ponúkal predkožku. Nedá sa darovať, hovorí urológ Švihra
Fotky intímnych oblastí, penisov aj semena. To všetko bez okolkov posielajú pacienti cez správy na sociálnych sieťach urológovi Jánovi Švihrovi mladšiemu. Svoje zážitky z nemocnice, ale aj z komunikácie na instagrame sa rozhodol opísať v knihe, a tak vznikli Urostorky. „Raz mi pacient napísal, že chce darovať svoju predkožku, pretože je veľmi veľká. Musel som mu vysvetliť, že to takto nefunguje,“ hovorí v novej epizóde Vizity urológ Ján Švihra mladší. S moderátorkou Denisou Prokopčákovou sa zhovárajú o tom, ktoré príspevky na sociálnych sieťach vedia vyvolať najväčšie pobúrenie, prečo je aj obriezka stále kontroverzná téma a ako môže skomplikovať jeho prácu to, keď pacient klame. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
149
Dvadsať Vianoc strávila na detskej onkológii. Mnohé deti sprevádzala pri posledných chvíľach
Keď sa detskí pacienti prišli liečiť na oddelenie detskej onkológie v Bratislave, nikto nevedel, či prežijú. Dnes sú mnohí z nich dospelí ľudia. Zdravotná sestra Peggy Pažitná, ktorá sa o detských pacientov starala, sa po rokoch rozhodla, že sa s nimi opäť stretne a ich príbehy napíše do ďalšej knihy. Trvalo jej to približne rok, precestovala viac ako štyritisíc kilometrov po celom Slovensku a navštívila aj rodiny detí, ktoré svojej ťažký boj prehrali. Výsledkom je tretia kniha Deti môjho srdca - Stretnutia po rokoch. V novej epizóde Vizity zavíta do štúdia zdravotná sestra Peggy Pažitná a Nika, s ktorou sa na oddelení detskej onkológie stretla, keď mala len deväť rokov. S moderátorkou Denisou Prokopčákovou sa zhovárajú o tom, ako sa vyvíjala onkológia na Slovensku, ako to na oddelení detskej onkológie vyzeralo v časoch, keď ešte neexistoval detský hospic Plamienok, ale aj o tom, či sa vôbec dá zmieriť so stratou dieťaťa a ako Peggy posielajú deti z neba netradičné srdiečka. A ešte upozornenie: v nasledujúcej epizóde sa rozprávame o umieraní detí. Je plná nádeje a viery, no nemusí byť pre každého. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
148
Antibiotiká prestávajú fungovať. Môžeme si za to sami
Svetová zdravotnícka organizácia o nej hovorí ako o jednej z najväčších globálnych hrozieb, vedci zase ako o jednej z najväčších výziev pre modernú medicínu. Rezistencia na antibiotiká sa rýchlo šíri a napriek tomu, že zapríčiňuje početné úmrtia, stále mnohí ľudia ani nevedia o jej existencii. Prestávajú antibiotiká fungovať, prečo sa to deje a pri ktorých ochoreniach vidíme najväčší pokles ich účinnosti? Nachádzajú sa aj v zelenine a mäse, môžu ich pravidelné malé dávky poškodiť zdravie a kedy je jasné, že pacientovi nezaberajú? V novej epizóde Vizity na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej odpovedá Ľubica Slimáková, vedúca farmaceutka nemocničnej lekárne Nemocnice akademika Ladislava Dérera a predsedníčka sekcie nemocničných lekárnikov Slovenskej lekárnickej komory. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
147
Goliáš? Mohol trpieť akromegáliou. Pacientom sa zväčšia ruky, nohy aj tvár
Jedného dňa si nemohli nasadiť svadobnú obrúčku alebo obuť topánky. Taký je najčastejší ranný príznak akromegálie, zriedkavého ochorenia, pri ktorom u pacientov dochádza k nadmernej tvorbe rastového hormónu. Prečo sa to deje, aké sú ďalšie príznaky tohto ochorenia, či dá sa liečiť a ako vôbec vyzerá život pacientov s akromegáliou? Na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej o akromegálii odpovedá Peter Vaňuga, primár Endokrinologického centra v Národnom endokrinologickom a diabetologickom ústave v Lubochni. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
146
Majú vaše deti chrípku? Dedko s babkou by ich nemali strážiť
Je tu jeseň, s ňou aj chrípková sezóna a obdobie, keď náš imunitný systém dostáva zabrať. Sú nejaké predpovede, ktoré naznačujú, aká bude? Vieme rozpoznať, či sme prechladnutí, máme covid, alebo chrípku? Ako fungujú nosové vakcíny pre deti proti chrípke a bude ich tento rok dostatok? Na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej odpovedá v novej epizóde Vizity imunologička a alergologička Monika Kolejáková, ktorá je tiež poslankyňou KDH za mesto Nové Zámky a Nitriansky samosprávny kraj. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
145
Lekár nepoužíva AI? Rovnaké, ako keby pred rokmi nepoužíval internet
Vytvoriť komunitu mladých lekárov, podporiť ich počas medicínskej cesty a priblížiť im čo najviac kariérnych možností. Taký je cieľ projektu Mladí lekári. V aktuálnom prieskume zisťovali aj to, koľko lekárov využíva pri svojej práci umelú inteligenciu, v ktorých špecializáciách sa AI najviac udomácnila a či si prácu s ňou osvojili viac ženy alebo muži. Umelá inteligencia totiž môže lekárom výrazne zjednodušiť prácu. Dokáže ich odbremeniť od zbytočnej administratívy, aj môže im tiež pomôcť s diagnostikou. „Imput, ktorý vloží do AI špecialista, je úplne iný, než by zadal pacient. Preto aj odpoveď umelej inteligencie úplne iná. Zároveň lekár vie kriticky zhodnotiť, aké zdroje použila a ktoré z nich sú alebo nie sú relevantné,“ vysvetľuje v podcaste Vizita Tomáš Havran, zakladateľ Mladých lekárov. V novej epizóde sa s moderátorkou Denisou Prokopčákovou a kardiológom Marekom Karmanom zhovárajú o tom, kde začať, ak sa chceme naučiť s ňou lepšie pracovať, či má vôbec zmysel zavádzať inovatívne prvky do ambulancií v časoch, keď kolabuje zdravotníctvo, a aká je budúcnosť Mladých lekárov. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
144
Po alternatívnej medicíne siahame čoraz viac. Deväť percent ľudí vyskúša všetko
Alternatívna medicína nepotrebuje vedecké poznatky ani výskum. A napriek tomu je na Slovensku čoraz populárnejšia. Ľudia tak pred klasickou medicínou uprednostňujú homeopatiká, vlastný moč alebo magnetické vlny. Aspoň také sú predstavy. No odborníci upozorňujú, že na Slovensku patrí pod alternatívnu medicínu oveľa väčšie spektrum liečebných postupov. „V slovenskom kontexte ide často o tradičné prvky, ktoré vám odporučí aj lekár. Môže to byť napríklad pitie čaju, čo v iných krajinách nie je štandardnou súčasťou liečby,“ vysvetľuje v podcaste Vizita sociológ Roman Hofreiter. „To, čo vidíme, je, že covidová pandémia spôsobila nárast takmer vo všetkých oblastiach alternatívnej medicíny, ktoré sme merali. Na Slovensku vám už nikto nepovie, že neberie vitamíny a nepije čaje. A zároveň rastie aj dopyt po ajurvéde, homeopatikách či tradičnej čínskej medicíne,“ dodáva. Platí teda, že pacient, ktorý si vyberie klasickú medicínu, nikdy nesiahne po alternatíve a naopak? Súvisí to s tým, či používame alternatívnu medicínu s nedôverou k očkovaniu? Čo to hovorí o našom zdravotníctve a znamená to, že by sme mali ešte ostrejšie bojovať proti hoaxom a dezinformáciám? Na otázky moderátorky Denisy Prokopčákovej odpovedajú sociálny antropológ Ivan Souček a sociológ Roman Hofreiter z Univerzity Mateja Bela v Banskej Bystrici. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
143
Namiesto vložky používajú ženy aj hubku na riad. Keď si ju nevedia vybrať, nastáva otrava krvi
Kalíšok, vložky, tampóny, či menštruačné nohavičky. Na trhu je pomerne pestrý výber hygienických potrieb, ktoré by ženám mali uľahčiť menštruáciu. No nie všetci si môžu vyberať. Aj na Slovensku žijú ženy, ktoré zasahuje takzvaná menštruačná chudoba, a na to, aby si zadovážili čo i len základné vložky, jednoducho nemajú peniaze. Používajú preto rôzne ponožky, gázy, či toaletný papier. V novej epizóde Vizity sa moderátorka Denisa Prokopčáková bližšie pozrie na menštruačnú chudobu s Radkou Mikšík a Natáliou Blahovou z občianskeho združenia inTYMYta. Zhovárajú sa o tom, ako môže menštruačná chudoba ovplyvniť život dospievajúceho dievčaťa, nakoľko sa týka aj žien na Slovensku, či ju zhoršuje tabu, ktoré je stále s menštruáciou spojené, ale aj o tom, nakoľko ovplyvní zmena ústavy výučbu sexuálnej výchovy v našej krajine. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
142
Antikoncepčnú tabletku užíva čoraz menej Sloveniek. Nie je to dobrá správa, tvrdí gynekologička
Prvú antikoncepčnú tabletku vyrobili vedci v roku 1960. Spôsobila veľkú revolúciu a za šesťdesiatpäť rokov sa aj výrazne zmenila. "Zmenila sa najmä gramáž hormónov, ktoré obsahuje. Prvé tabletky mali až šesťdesiatnásobne vyššie hladiny hormónov gestagénu, estrogén sa znížil päť- až šesťkrát. Dnes sa teda rozprávame o absolútne iných preparátoch," hovorí v podcaste Vizita gynekologička a pôrodníčka Zuzana Kosibová, ktorá pôsobí v Univerzitnej nemocnici Bratislava. "Postupne sa prichádzalo na to, že stačia aj nízke hladiny hormónov na to, aby mali dostatočný efekt a zároveň žena mala čo najmenej nežiaducich účinkov," dodáva. Napriek tomu hormonálnu antikoncepciu užíva na Slovensku čoraz menej žien. Naopak rastie záujem o takzvanú núdzovú tabletku po, hovoria dáta Národného centra zdravotníckych informácií. Je to dobrá správa? Spôsobila antikoncepčná tabletka pred šesťdesiatimi piatimi rokmi revolúciu a ako sa odvtedy zmenila? Pri ktorých diagnózach ju lekári nevedia nahradiť iným liekom a ako často spôsobuje krvné zrazeniny? Môže dokonca ženy ochrániť pred určitými typmi rakoviny a ako sa líši od núdzovej "tabletky po"? Aj tieto otázky sa v novej epizóde podcastu Vizita pýta moderátorka Denisa Prokopčáková. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
141
Trojročné dieťa by nemalo jesť pred telkou ani tabletom
Pre rodičov náročné obdobie, keď sú v strehu aj v strachu. Pre deti zase čas, keď si osvojujú svoje prvé zručnosti a budujú odolnosť voči vonkajšiemu prostrediu. Aj tak by sa dali opísať prvé tri roky života. "Prvých tisíc dní je obdobie od počatia bábätka do zhruba dvoch až troch rokov života. Je to obdobie absolútneho vývoja. Vznikajú nové orgány a celý malý batôžtek človeka. Organizmus intenzívne rastie, vyvíja sa mozog, vytvárajú sa všetky mozgové spojenia, rozbiehajú sa metabolické procesy a vyvíja sa imunita," vysvetľuje v podcaste Vizita pediatrička Elena Prokopová. "Preto je extrémne dôležité všetko, čo dieťa dostáva, aké stavebné látky, čo potrebuje, ale aj to, čo ho naučíme," dodáva. S moderátorkou Denisou Prokopčákovou sa zhovárajú o tom, do akého veku by malo byť základom stravy najmä materské mlieko, prečo vedci stále nevedia na sto percent napodobniť jeho zloženie, ktoré potraviny by dieťa nemalo prvých tisíc dní vôbec poznať, a prečo je chyba nechať dieťa jesť pri tablete alebo televízore. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
140
Vizita Brand: Menej jedz a viac sa hýb. Je táto rada efektívna pre každého?
Menej jedz a viac sa hýb. Tieto slová si vypočul nejeden pacient s nadváhou alebo obezitou. Ale je táto rada efektívna pre každého? "Ak chce pacient schudnúť, musí byť pripravený na zmenu. A tiež musí byť psychicky a fyzicky pripravený na to, že to nie je jednoduchá cesta. Často sa o nej hovorí ako o Route66, čo je cesta, ktorá vedie v Amerike od Atlantiku až po Tichý oceán," vysvetľuje v podcaste Vizita docentka Ľubomíra Fábryová, prezidentka Slovenskej obezitologickej asociácie a viceprezidentka Európskej spoločnosti pre štúdium obezity. Čo hovoria o obezite najnovšie vedecké poznatky? Do akej miery môže za jej vznik prostredie, v ktorom žijeme? A komu môžu pomôcť antiobezitiká? Aj tieto a mnohé ďalšie otázky sa bude odborníčky pýtať moderátorka Denisa Prokopčáková. Túto epizódu vám prináša farmaceutická spoločnosť Eli Lilly. – Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected] – Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty – Podporte vznik podcastu Vizita a kúpte si digitálne predplatné SME.sk na sme.sk/podcast – Odoberajte aj denný newsletter SME.sk s najdôležitejšími správami na sme.sk/brifing – Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.See omnystudio.com/listener for privacy information.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Prečo kolagén nie je žiadnym zázrakom ani skratkou k zdraviu? Prečo by ste sa mali dať zaočkovať proti chrípke? A ako je to s vitamínmi a čo má imunita spoločné s črevnou mikroflórou? Redaktorka denníka SME Denisa Prokopčáková sa v podcaste Vizita bude so svojimi hostkami a hosťami rozprávať o zdraví aj o chorobách, o tom, čo funguje aj čo nefunguje alebo kedy vám predajcovia liečivých zázrakov len obyčajne klamú.
HOSTED BY
SME.sk
Loading similar podcasts...