Von Bohne zu Bohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um starke Periodenschmerzen, Ohnmacht, sehr starke Blutungen, Adenomyose, medizinische Abwertung, belastende gynäkologische Untersuchungen, Erwähnung von sexuellem Missbrauch, Gedanken an Selbstverletzung, Hysterektomie, unerfüllten Kinderwunsch als Folge einer Operation und abwertende Aussagen über Frau-Sein. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. In dieser Bonusfolge erzählt Anja, warum sie sich mit 22 Jahren ihre Gebärmutter entfernen ließ. Ihre Geschichte beginnt an ihrem 15. Geburtstag. Mit ihrer ersten Menstruation kommen Schmerzen, die so stark sind, dass zunächst ein Blinddarmdurchbruch vermutet wird. Anja wird ohnmächtig, liegt desorientiert auf dem Badezimmerboden und kommt mit dem Notarzt ins Krankenhaus. Eine klare Erklärung bekommt sie nicht. Was folgt, sind Jahre mit extremen Regelschmerzen, sehr starken Blutungen, Ohnmacht, Hormonbehandlungen und dem Gefühl, nicht ernst genommen zu werden. Anja erzählt, wie ihre Blutungen zwei bis drei Wochen dauern, wie sie aus Angst vor sichtbaren Flecken nur noch schwarze Kleidung trägt und wie ihr Alltag immer stärker von ihrem Körper bestimmt wird. Mit 17 spricht Anja zum ersten Mal aus, dass sie ihre Gebärmutter entfernen lassen möchte. Sie stößt auf Unverständnis, auf rechtliche Grenzen in Österreich und auf Ärztinnen und Ärzte, die ihre Schmerzen verharmlosen oder falsch einordnen. Später findet sie in Deutschland einen Arzt, der ihr zuhört. Dort bekommt sie die Diagnose Adenomyose. Dabei befindet sich gebärmutterschleimhautähnliches Gewebe in der Gebärmuttermuskulatur. Bei Anja führt das zu starken Blutungen und massiven Schmerzen. Anja spricht offen über Hormonpflaster, Drei-Monats-Spritze, Pille, Migräne, Endometriosezentren, Bauchspiegelung, ihre Entscheidung gegen eine Schwangerschaft, die Reaktion ihrer Eltern und den Moment, in dem die Hysterektomie endlich stattfindet. Diese Folge handelt von Adenomyose, Hysterektomie, Menstruationsschmerzen, medizinischer Abwertung, Frauengesundheit und reproduktiver Selbstbestimmung. Sie zeigt, was es bedeutet, wenn ein Mensch seinem Körper vertraut, obwohl andere ihm jahrelang nicht glauben. Zeitstempel: 0:00:00 – 0:00:57: Triggerwarnung & Intro 0:00:57 – 0:06:29: Vorstellung von Anja, erste Menstruation mit 15, Ohnmacht, Notarzt und falscher Verdacht auf Blinddarmdurchbruch 0:06:29 – 0:13:14: Lange Blutungen, Hormonpflaster, Ohnmacht und der Gedanke an eine Hysterektomie 0:13:14 – 0:17:48: Massive Blutungen, schwarze Kleidung, fehlende Einordnung und Drei-Monats-Spritze 0:17:48 – 0:22:12: Kinderwunsch, rechtliche Grenzen in Österreich und fehlendes Ernstnehmen durch Ärztinnen 0:22:12 – 0:29:49: Belastende gynäkologische Erfahrungen, BMI-Vorwürfe, Hormonbehandlung und Migräne 0:29:49 – 0:37:49: Bauchspiegelung ohne Diagnose, Endometriose der Mutter, künstliche Wechseljahre und Entscheidung für den Weg nach Deutschland 0:37:49 – 0:45:04: Arzttermin in Deutschland, Diagnose Adenomyose und Entscheidung für die Gebärmutterentfernung 0:45:04 – 0:50:10: OP-Tag, Vorfreude, Aufwachraum und Schmerzen nach der Hysterektomie 0:50:10 – 0:55:05: Klinikaufenthalt, Rückkehr nach Österreich, Reaktion der Eltern und Umgang mit Kinderwunsch 0:55:05 – 1:00:36: Körpergefühl nach der OP, Zyklus ohne Gebärmutter und Rückblick auf medizinische Abwertung 1:00:36 – Ende: Wunsch nach mehr Ernstnehmen von Regelschmerzen, Verabschiedung #adenomyose #endometriose #hysterektomie #gebärmutterentfernung #menstruation #periodenschmerzen #regelschmerzen #frauengesundheit #chronischeschmerzen #medizinischeabwertung #gynäkologie #reproduktiveselbstbestimmungsrecht #körpergefühl *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagr

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Transidentität, Geschlechtsdysphorie, Depressionen, Burnout, Panikattacken, familiäre Ablehnung, Kontaktabbruch, belastende Aussagen über Sexualität, Schwangerschaftsangst, medizinische Transition und Operationen. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Dorian wächst in einem kleinen Bergdorf in Österreich auf. Die Kindheit beschreibt Dorian als frei, wild und abenteuerlich. Spielen im Wald, im Matsch, in Rollenspielen. Doch früh gibt es Momente, die sich anders anfühlen. Ein Prinzessinnenkostüm beim Fasching. Der Druck, weiblich gelesen zu werden. Die Unsicherheit, warum der eigene Körper nicht passt. Als Jugendliche findet Dorian online einen sicheren Ort. Die erste große Liebe mit einem Mädchen. Gleichzeitig bleibt das Verständnis innerhalb der eigenen Familie für Sexualität aus. Eine verletzende Aussage der Mutter sorgt dafür, dass Dorian sich zurückzieht und nicht mehr über diesen Teil des Lebens spricht. Nach der Matura versucht Dorian, in ein Leben zu passen, das andere vorgesehen haben. Lehramtsstudium, lange Haare, feminine Kleidung, eine Beziehung mit einem Mann, der Plan von Ehe und Kindern. Doch innerlich passt nichts. Der Gedanke an Schwangerschaft löst Panik aus. Es folgen Depressionen, Burnout und die Frage: Wer bin ich wirklich? Später setzt Dorian sich intensiver mit nichtbinärer Identität, Transidentität und Geschlechtsdysphorie auseinander. Ein Gespräch über Mutterschaft bringt alles an die Oberfläche. In der Therapie kommt das Thema das erste Mal auf: „Ich glaube, ich bin trans.“ Was danach folgt, ist ein Weg voller Fragen, Angst, Unterstützung, Hormonbehandlung, Operationen und immer mehr Klarheit. Diese Folge handelt von Identität, Körper, Familie, Akzeptanz und der Frage, was passiert, wenn ein Mensch sich und seine bisherige Rolle hinterfragt. Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:30: Triggerwarnung & Intro 0:01:30 – 0:08:20: Kindheit in Österreich, konservatives Umfeld und erste Irritationen mit Geschlecht 0:08:20 – 0:12:55: Schule, Außenseitergefühl, Jungskleidung und Rückzug in Online-Communitys 0:12:55 – 0:23:26: Erste Liebe, Online-Beziehung und verletzende Reaktionen auf Sexualität 0:23:26 – 0:32:57: Fehlender sicherer Hafen, Rückzug, Beziehung mit Freundin und spätere Aussprache 0:32:57 – 0:40:16: Der Versuch, als Frau zu leben, Lehramtsstudium, Beziehung mit einem Mann und Burnout 0:40:16 – 0:47:48: Uni-Abbruch, Tattoo-Studio, Grafikdesign und berufliche Neuorientierung 0:47:48 – 0:53:08: Nichtbinäre Identität, Schwangerschaft als Trigger und die Erkenntnis 0:53:08 – 0:59:22: Therapie, Angst vor Veränderung und der Weg zur eigenen Identität 0:59:22 – 1:08:31: Hormonbehandlung, Operationen, körperliche Veränderungen und weniger Geschlechtsdysphorie 1:08:31 – 1:20:33: Coming-out im Umfeld, Unterstützung, Vater, Mutter und Kontaktabbruch 1:20:33 – Ende: Ankommen, Zukunftswunsch, Verabschiedung und Hinweise auf Unterstützung #lebensgeschichte #transidentität #transgender #geschlechtsdysphorie #transition #hormontherapie #familie #kontaktabbruch #chosenfamily #depressionen #burnout *************************************************** Näherer Kontakt zu Dorian: Instagram: https://www.instagram.com/dodoisnotabird/ Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

*Hinweis: Diese Folge enthält Werbung und wird unterstützt vom ADAC. Wenn du im Ausland krank wirst oder einen medizinischen Notfall erlebst, zählt schnelle und richtige Hilfe. Der ADAC unterstützt bei medizinischen Notfällen im Ausland, hilft bei der Arztsuche, bei der Abstimmung mit Kliniken und, wenn medizinisch sinnvoll und vertretbar, beim Krankenrücktransport nach Deutschland. Wichtig ist: Eine ADAC-Plus-Mitgliedschaft kann den Krankenrücktransport abdecken. Krankenhauskosten im Ausland sind damit aber nicht automatisch abgesichert. Dafür brauchst du eine Auslandskrankenversicherung. In dieser Folge gibt es deshalb später noch einen kurzen redaktionellen Einschub dazu, was im Ernstfall im Hintergrund passiert und worauf du vor einer Reise achten solltest. Mehr Informationen findest du auf https://www.adac.de/der-adac/ueber-uns-se/aktuelles/ Triggerwarnung: In dieser Bonusfolge geht es um eine schwere Meningokokken-Erkrankung, Sepsis, Lebensgefahr, Intensivstation, Amputationen, medizinische Notfälle im Ausland, Krankenrücktransport, Panikattacken, emotionale Überlastung, die Belastung von Kindern und die psychischen Folgen für eine Familie. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Was passiert mit einer Familie, wenn ein Mensch plötzlich um sein Leben kämpft? In der vorherigen Bonusfolge hat Alessandro erzählt, wie er im Familienurlaub in Italien an Meningokokken erkrankte, eine Sepsis entwickelte und später beide Beine sowie vier Finger verlor. In dieser Folge erzählt Iljhama ihre Perspektive als Ehefrau und Mutter von fünf Kindern. Sie berichtet von den ersten harmlosen Symptomen, von Fieber, schwarzen Flecken auf Alessandros Körper und dem Moment, in dem sie ihn in der Notaufnahme wiedersieht. Innerhalb weniger Stunden verändert sich alles. Aus einem gemeinsamen Familienurlaub wird ein medizinischer Ausnahmezustand. Iljhama spricht darüber, wie sie ihre Kinder schützt, während sie selbst kaum weiß, ob ihr Mann überlebt. Sie erzählt von Quarantäne, Angst, Krankenhausgesprächen, dem ADAC-Krankenrücktransport, der Vorbereitung auf die Amputationen und der Frage, wie man Kindern sagt, dass ihr Vater beide Beine verlieren wird. Zeitstempel: 0:00:00 – 0:00:59: Werbepartner ADAC 0:00:59 – 0:02:48: Triggerwarnung, Intro 0:02:48 – 0:06:02: Einstieg in die Folge, Vorstellung von Iljhama, ihre Ehe mit Alessandro und das Leben als Familie mit fünf Kindern 0:06:02 – 0:10:44: Der Familienurlaub in Italien, erste Symptome und die anfängliche Unsicherheit 0:10:44 – 0:18:24: Dunkle Flecken, Rettungswagen, Notaufnahme und die dramatische Verschlechterung 0:18:24 – 0:24:59: Intensivstation, Diagnose Meningokokken und die Angst um Alessandros Leben 0:24:59 – 0:31:53: Quarantäne, Sorge um die Kinder, ADAC-Kontakt und das erste Wiedersehen im Krankenhaus 0:31:53 – 0:39:57: Lebensgefahr, mögliche Amputationen und die Entscheidung, den Kindern nicht alles zu sagen 0:39:57 – 0:47:34: Iljhama versorgt Alessandro, erste Gespräche über Amputationen und die Videobotschaft der Kinder 0:47:34 – 0:49:21: Krankenrücktransport nach Deutschland und redaktioneller ADAC-Einschub 0:49:21 – 0:59:29: Rückkehr nach Deutschland, Fingeramputation, Beinamputation und das Gespräch mit den Kindern 0:59:29 – 1:10:54: Alltag nach den Amputationen, Pflege zu Hause, Treppensteiger, Arbeit, Überforderung und Panikattacken 1:10:54 – 1:23:42: Reha, Prothesen, psychische Belastung der Kinder, fehlende Unterstützung und Iljhamas Blick auf die Zukunft 1:23:42 – Ende: Verabschiedung, Spendenaufruf, Kontaktmöglichkeiten und Hinweis auf Unterstützung #wennderkörperdaslebenneuschreibt #meningokokken #sepsis #blutvergiftung #amputation #beinamputation #intensivstation #krankenrücktransport #adac #familienurlaub #italienurlaub #medizinischernotfall #auslandskrankenschutz *************************************************** Nähere Informationen zum ADAC: https://www.adac.de/der-adac/ueber-uns-se/aktuelles/ https://www.adac.de/der-adac/ueber-uns-se/aktuell

*Hinweis: Diese Folge enthält Werbung und wird unterstützt vom ADAC. Wenn du im Ausland krank wirst oder einen medizinischen Notfall erlebst, zählt schnelle und richtige Hilfe. Der ADAC unterstützt bei medizinischen Notfällen im Ausland, hilft bei der Arztsuche, bei der Abstimmung mit Kliniken und, wenn medizinisch sinnvoll und vertretbar, beim Krankenrücktransport nach Deutschland. Wichtig ist: Eine ADAC-Plus-Mitgliedschaft kann den Krankenrücktransport abdecken. Krankenhauskosten im Ausland sind damit aber nicht automatisch abgesichert. Dafür brauchst du eine Auslandskrankenversicherung. In dieser Folge gibt es deshalb später noch einen kurzen redaktionellen Einschub dazu, was im Ernstfall im Hintergrund passiert und worauf du vor einer Reise achten solltest. Mehr Informationen findest du auf https://www.adac.de/der-adac/ueber-uns-se/aktuelles/ Triggerwarnung: In dieser Bonusfolge geht es um eine schwere Meningokokken-Erkrankung, Sepsis, Lebensgefahr, Intensivstation, starke Schmerzen, schwarze Hautveränderungen, Amputationen, medizinische Notfälle im Ausland, Krankenrücktransport, Angst vor Behinderung und die emotionale Belastung für eine Familie. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Was passiert, wenn aus einem Familienurlaub innerhalb weniger Stunden ein Kampf ums Überleben wird? Zeitstempel: 0:00:00 – 00:00:59: Werbepartner ADAC 0:00:00 – 00:02:33: Intro & Triggerwarnung 0:02:33 – 0:04:21: Vorstellung von Alessandro, Diagnose, Meningokokken-Erkrankung und erste medizinische Einordnung 0:04:21 – 0:08:04: Alessandros Familie, seine Frau, fünf Kinder und der Zusammenhalt 0:08:04 – 0:09:49: Der Familienurlaub in Italien und der Ort, an dem alles beginnt 0:09:49 – 0:13:40: Erste Symptome, Schüttelfrost, Fieber, Übelkeit und Schmerzen 0:13:40 – 0:16:46: Schwarze Flecken, Sorge der Familie und Anruf bei der Ambulanz 0:16:46 – 0:20:35: Fahrt ins Krankenhaus, starke Schmerzen und das letzte Mal auf den Beinen 0:20:35 – 0:24:53: Blutwerte, Diagnose, Verlegung nach Lecce und Antibiotika 0:24:53 – 0:29:17: Intensivstation, Lebensgefahr und der Satz vom zweiten Leben 0:29:17 – 0:32:49: Quarantäne, Besuchsregeln, Kontakt zur Familie und Rücktransportplanung 0:32:49 – 0:34:39: ADAC-Einschub zum Krankenrücktransport & Auslandskrankenschutz 0:34:39 – 0:38:47: Transportfähigkeit, Rückflug nach Deutschland und Ankunft in Stuttgart 0:38:47 – 0:41:45: Erstes Gespräch über Amputation und die neue Realität 0:41:45 – 0:44:08: Angst vor Behinderung, Hoffnung durch Medikamente und kleine Fortschritte 0:44:08 – Ende: Wiedersehen mit den Kindern, Pflege durch die Ehefrau und neuer Lebenswille #bonusfolge #wennderkörperdaslebenneuschreibt #meningokokken #sepsis #blutvergiftung #adac ************************************ Nähere Informationen zum ADAC: https://www.adac.de/der-adac/ueber-uns-se/aktuelles/ https://www.adac.de/der-adac/ueber-uns-se/aktuelles/krankenruecktransport/ Näherer Kontakt zu Alessandro: Instagram: https://www.instagram.com/iljhama_luciano/ Spendenlink: https://www.gofundme.com/f/hoffnung-fur-unsere-familie-ein-aussenaufzug-fur-ein-selbst Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Bonusfolge geht es um schwere Krankheit in der Kindheit, Hirnblutungen, Intensivstation, Todesangst, langfristige körperliche Einschränkungen, Ableismus und Mobbing. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Vita erlebt mit zehn Jahren mehrere Hirnblutungen. Plötzlich wird aus einem aktiven, fröhlichen Kind ein Intensivpatient, dem Ärztinnen und Ärzte kaum Chancen geben. Sie erzählt, wie sich die Symptome gezeigt haben, wie ihre Familie reagiert hat und welche Folgen geblieben sind, von Lähmungserscheinungen bis zu einem Leben mit Spastik und Therapien. Später kommt der zweite große Bruch. Freunde springen ab, Lehrkräfte sprechen ihr Fähigkeiten ab, und Vita merkt früh, wie schnell Menschen Behinderung mit Unfähigkeit verwechseln. Trotzdem baut sie sich Schritt für Schritt ihr Leben auf, zieht weit weg, organisiert sich ein Netzwerk und entwickelt eine klare Mission: Sichtbarkeit für unsichtbare Behinderungen und echte Teilhabe, ohne Mitleid und ohne Übergriffigkeit. Diese Folge zeigt, was passiert, wenn der Körper alles verändert. Und wie du dir trotzdem einen Weg zurück ins Leben schreibst. Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:09: Intro 0:01:09 – 0:04:46: Vorstellung, Erste Hirnblutung, Symptome, erste Diagnosewege 0:04:46 – 0:08:57: Zweite Blutung, Intensivstation, Todesnähe, Familie hält Hoffnung 0:08:57 – 0:12:53: Krankenhauszeit, Eingriffe, Desorientierung, erste Folgen am Körper 0:12:53 – 0:16:56: Kindheit danach, Freundeverlust, Misstrauen, Mobbing 0:16:56 – 0:20:14: Schule, Abwertung durch Lehrkräfte, Kampf um Abschlüsse 0:20:14 – 0:23:27: Neustart in Hamburg, Netzwerken, Selbstständigkeit 0:23:27 – 0:26:55: Was „gesund“ bedeutet, Ableismus im Alltag, Grenzen bei Hilfe 0:26:55 – 0:38:18: Sichtbarkeit, Arbeit, Inklusion, Wirtschaft, Speaker-Ziele 0:38:18 – Ende: Hoffnung, Therapie, Zukunftswünsche, Abschluss #bonusfolge #wennderkörperdaslebenneuschreibt #hirnblutung #intensivstation #selbstbestimmtleben #behinderung #unsichtbarebehinderung #ableismus #inklusion #rehabilitation #schlaganfallfolgen #mobbing #resilienz *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Reflexionsfolge sprechen wir über Inhalte aus Staffel 9. Es geht dabei unter anderem um sexualisierte Gewalt, Vergewaltigung, Essstörungen, Suizidgedanken, Suizidversuche, schwere Erkrankungen, Verlust und Tod. Hör nur weiter, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, sobald du merkst, dass es dir zu viel wird. In dieser Staffel-Reflexion schauen Charlotte und Sania auf die Tour zurück. Sie erzählen von lustigen Tourmomenten, von Stress, Erschöpfung und dem, was jede Begegnung mit ihnen macht. Neu ist diesmal: Jeder Gast hat ihnen eine Frage mitgegeben. Sie beantworten sie ehrlich, mal leicht, mal unbequem. Es geht um Lene, Rika, Karina, Torsten, Matthias, Lucia, Marco, Bettina, Sophie und Kati. Und es geht um das, was nach den Aufnahmen bleibt: Verantwortung, Grenzen, Nähe und der Versuch, die Geschichten gut zu tragen. Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:49: Intro & Triggerwarnung 0:01:49 – 0:10:26: Neues Reflexionsformat, Tour-Setup, Tourzahlen, Anekdoten, Community-Liebe, Stimmung der Staffel 0:10:26 – 0:17:23: Lene, Kommentar-Reaktionen, Frage zu Gesellschaftsblick 0:17:23 – 0:26:55: Rika und Karina, Tiefpunkte, Work-Life-Balance, Haltungswechsel 0:26:55 – 0:38:29: Torsten und Matthias, „nicht ich selbst“-Momente, Veränderung durch den Podcast 0:38:29 – 0:52:19: Anna, Kontrolle, Umgang mit schwerem Material, Lernmomente 0:52:19 – 1:03:19: Lucia und Marco, Angst vor Ablehnung, Kontext-Fragen, Perspektiven, Verantwortung 1:03:19 – 1:17:06: Bettina und Sophie, Selbstwert-Frage, Tour-Audio, Kati-Frage zu Schicksalen 1:17:06 – 1:29:59: Tour-Dynamik, Einfluss nutzen, Name „Von Bohne zu Bohne“, Hinweis auf Links in der Beschreibung 1:29:59 – Ende: Bitte und Abschluss #podcastreflexion #behindthescenes #podcasttour #aufklaerung #gesellschaft #betroffenenstimmen #spotifyde #youtubepodcast *************************************************** Link zur Playlist: https://open.spotify.com/playlist/37CkURJzeQ5T4K2JvqbSzI?si=e90b4cd6b21144db Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um K.-o.-Tropfen, Vergewaltigung, sexualisierte Gewalt im Freundeskreis, Schuldgefühle, Trauma-Folgen, Erbrechen und Blutungen nach einem Übergriff. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Kati erzählt von einem Verrat, der sie bis heute begleitet. Mit 14 lernt sie auf der Platte in Köln Tobi kennen. Er ist zwei Jahre älter, wirkt beschützend und wird über die Jahre ihr engster Vertrauter. Kati beschreibt, wie sie sich ihm anvertraut, weil sie zu Hause und in der Schule wenig Halt erlebt. Mit 16 übernachtet sie zum ersten Mal bei ihm. Sie erinnert sich an einen Filmabend, dann an Übelkeit, Schwindel und Erinnerungslücken. Tobi erklärt es mit Cola, Koffein oder „nicht vertragen“. Kati glaubt ihm. Beim zweiten Besuch wacht sie mit starken Schmerzen auf, wieder mit Übelkeit und Filmriss. Sie zweifelt, spricht es aber nicht aus, auch weil sie sich schämt und die Freundschaft nicht verlieren will. Jahre später sehen sie sich wieder. Kati will vorsichtig sein, bringt ihr eigenes Getränk mit und sagt klar, dass sie nicht übernachten will. Trotzdem stellt Tobi ihr eine Fanta hin. Kati wacht nackt, blutend und in Panik auf. Sie sieht Toys und Kond***, wird von ihm vor die Tür gesetzt. Ein Nachbar hilft ihr, sie fährt nach Hause und schweigt. Erst viele Jahre später kann Kati darüber sprechen. Sie erzählt, wie Schuldgefühle, Scham und Angst Beziehungen beeinflusst haben. In einer Selbsthilfegruppe erfährt sie, dass sie nicht die Einzige war... Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:36: Triggerwarnung & Intro 0:01:36 – 0:05:50: Kennenlernen mit 14, Skaterszene, „bester Freund“, Vertrauen wie bei einem großen Bruder 0:05:50 – 0:10:51: Platte in Köln, Alkohol und andere Substanzen in der Szene, Tobis Rolle als „Beschützer“ 0:10:51 – 0:18:55: Erste Übernachtung mit 16, Filmabend, Filmriss, Übelkeit, Tobis Erklärungen, Katis Vertrauen 0:18:55 – 0:26:36: Zweite Übernachtung, Schmerzen und Verdacht, Widersprüche, Duschen, Schweigen, keine Familie eingeweiht 0:26:36 – 0:32:40: Abstand, neue Szene, Kontakt nur oberflächlich, späteres Wiedersehen und Verdrängung 0:32:40 – 0:37:49: Drittes Treffen, eigene Regeln, Drink, Aufwachen, Rauswurf, Nachbar hilft 0:37:49 – 0:47:19: Heimfahrt im Schock, Gründe fürs Schweigen, Folgen für Nähe und Sexualität, erster Mensch, der nachfragt 0:47:19 – 0:54:24: Selbsthilfegruppe, andere Betroffene, Anzeigen, Schuldfragen, späteres Wiedersehen auf der Platte 0:54:24 – Ende: Blockieren, sein Leben heute, was Kati Betroffenen rät, Wunsch nach Abschluss, Verabschiedung #sexualisiertegewalt #vergewaltigung #kotropfen #trauma #traumafolgen #betroffenesprechen *************************************************** Betroffenenhilfe: https://weisser-ring.de/ Digitale Plattform, die dazu beiträgt, Gewalt gegen Frauen und FLINTA* sichtbarer zu machen: https://laut.jetzt/ https://www.instagram.com/laut.jetzt Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um den Tod eines Babys, einen schweren angeborenen Herzfehler, Intensivstation, palliative Versorgung, Trauer, Abschied und Schwangerschaft nach Verlust. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Sophie erzählt die Geschichte ihres Sohnes Fritz. Fritz kommt mit einem schweren Herzfehler zur Welt, der zunächst als gut operierbar gilt. Wenige Stunden nach der Geburt wird er in eine Spezialklinik nach München verlegt. Sophie und ihr Mann leben wochenlang zwischen Intensivstation, Operationen, Hoffen und Angst. Sie beschreibt, was es bedeutet, wenn ein Baby nach einer Herz-OP nicht stabil wird, wenn Prognosen vage bleiben und wenn du trotzdem jeden Tag funktionieren musst. Du hörst, wie die Familie den Alltag mit ihrer dreijährigen Tochter organisiert, was ihnen im Krankenhaus geholfen hat, und wie sie mit dem Palliativteam den Weg nach Hause möglich gemacht hat. Fritz darf noch zweieinhalb Wochen zu Hause sein. Sophie erzählt von diesen Tagen als Familie, von den Bildern, den kleinen Momenten, der Taufe, dem Abschied und dem Moment, in dem Fritz in der Nacht stirbt. Sie spricht auch darüber, wie Trauer im Alltag weiterläuft, wie unterschiedlich Eltern und Geschwister trauern, und warum sie diese Folge macht, damit Fritz nicht vergessen wird. Am Ende geht es auch um Sophies neue Schwangerschaft. Sie beschreibt Vorfreude, Angst, medizinische Kontrollen und den Wunsch, nie wieder eine Kinderintensivstation von innen sehen zu müssen. Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:36: Triggerwarnung & Intro 0:01:36 – 0:07:51: Vorstellung Sophie, Thema Herzfehler und Tod nach 15 Wochen, Erste Schwangerschaft, Hydrops fetalis, Angstspirale 0:07:51 – 0:10:21: Zweite Schwangerschaft, weniger Tests, warum der Herzfehler nicht auffällt, Diagnose nach Geburt 0:10:21 – 0:15:47: Stunden nach der Geburt, Sauerstoffabfall, Kinderstation, Diagnose, Flug nach München 0:15:47 – 0:22:53: Erste OP, Intensivstation, Ronald McDonald Haus, erste Hoffnung und erste Zweifel 0:22:53 – 0:31:38: Komplikationen, zweite OP, langer Verlauf, Sophies Angst, Umgang als Paar 0:31:38 – 0:36:35: Geschwisterkind im Fokus, Besuche, Erklären, Verbindung schaffen, Alltag auf Distanz 0:36:35 – 0:44:41: Verlegung nach Hause, Medikamente, Prognosen, Zukunftsängste, „wir wollen nur heim“ 0:44:41 – 0:52:20: Rückverlegung nach München, palliatives Gespräch, Entscheidungen, Ziel „nach Hause“ 0:52:20 – 1:00:24: Palliativ zu Hause, Alltag mit Sauerstoff und Sonde, warum die Unsicherheit am meisten belastet 1:00:24 – 1:12:55: Letzte Wochen, Warnschuss, Pfingstnacht, Fritz stirbt zu Hause, Abschied und Bestatter 1:12:55 – 1:22:46: Trauer im Alltag, Partner und Tochter, was hilft, warum Sophie die Geschichte erzählt 1:22:46 – 1:30:47: Fotos, Erinnerungen, Besuch, Beerdigung, Grabentscheidung, was trägt 1:30:47 – 1:37:41: Was Sophie Fritz sagen würde, neue Schwangerschaft, Angst und Hoffnung, Abschluss #kindstod #trauer #trauerbegleitung #herzfehler #angeborenerherzfehler #kinderintensivstation #kinderkardiologie #palliativversorgung #palliativmedizin #elternschaft #geschwisterkind #schwangerschaftnachverlust #fehlgeburtundtrauer #familienleben #mentalhealth #selbsthilfe *************************************************** Website Sternenkinder Memmingen: https://sternenkinder-memmingen.de/ Der Bunte Kreis: https://www.bunter-kreis.de/ Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um emotionale Gewalt in einer Beziehung, körperliche Gewalt, Bedrohungen, Polizeieinsätze und Suizid. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Bettina erzählt, wie aus einem scheinbar charmanten Kennenlernen eine Beziehung wurde, die über Jahrzehnte von Kontrolle, Lügen, Demütigungen und emotionaler Gewalt geprägt war. Sie beschreibt, wie Schweigen als Strafe eingesetzt wurde, wie sie sich immer mehr an Grenzüberschreitungen gewöhnte und warum sie lange glaubte, ihn „retten“ zu müssen. In dieser Episode geht es auch um körperliche Übergriffe, Angst, das Leben im ständigen Anpassen und den Moment, in dem Bettina begann, das Muster zu erkennen. Am Ende berichtet sie von der Eskalation rund um eine Wegweisung, dem Suizid ihres Mannes und ihrer Reaktion darauf. Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:47: Triggerwarnung & Intro 0:01:47 – 0:06:26: Vorstellung Bettina und Thema, Kennenlernen, Umwerben, Affäre, Trennung vom ersten Mann 0:06:26 – 0:09:43: Erstes geplantes Treffen im Hotel, Auffliegen, Beichte zu Hause 0:09:43 – 0:16:26: Zusammenzug, Geld, erste Lügen, Beginn emotionaler Kontrolle 0:16:26 – 0:31:48: Schweigen als Strafe, Schuldumkehr, Alltag in der Co-Abhängigkeit 0:31:48 – 0:39:47: Körperliche Gewalt, Eskalationen, Polizei, Krankenhaus, Verdrängen 0:39:47 – 0:53:32: Herzdiagnose, Krankheit, völliges Schweigen, 1,5 Jahre Ausnahmezustand 0:53:32 – 1:01:40: Letzte Eskalation, Polizei, Wegweisung, Gerichtstermin 1:01:40 – 1:06:07: Suizid im Haus, Schild, Bettinas Wut, Beginn der Verarbeitung 1:06:07 – 1:20:08: Nachwirkungen, Nachbarn, Öffentlichkeit, was Bettina Betroffenen rät, Outro #emotionalegewalt #toxischebeziehung #häuslichegewalt #psychischegewalt #coabhängigkeit #beziehungsgewalt #trauma #suizid #trauer #betroffenheit *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Marco Deutschmann erzählt, wie er 2006 als 23-Jähriger in der Gastro angesprochen wurde und ein vermeintliches „Reiseleiter“-Angebot annahm. Statt Touristen zu führen, tauschte er in Brasilien Koffer, ohne zu wissen, was genau darin steckt. Erst nach den ersten Reisen wird ihm klar, dass er in etwas Illegales geraten ist, doch familiärer Druck zieht ihn weiter hinein. Am Flughafen Paris-Charles-de-Gaulle endet alles abrupt. Marco wird verhaftet, der Koffer wird geöffnet, und er bekommt eine Haftstrafe. Er beschreibt, wie sich U-Haft und Strafhaft anfühlen, wie er ohne Sprachkenntnisse zurechtkommen musste und warum er im Gefängnis einen radikal strukturierten Alltag aufgebaut hat. Später spricht er über seine Rückkehr nach Deutschland, weitere Verfahren, seine Zeit in mehreren JVAs und darüber, wie er sich mit Bildung und Verantwortung zurück ins Leben gearbeitet hat. Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:10: Intro 0:01:10 – 0:05:14: Einstieg, Wie das „Jobangebot“ entstand, Anwerbung, erste Warnsignale 0:05:14 – 0:08:40: Erste Kofferreise, Koffertausch, „James-Bond“-Gefühl, Realitätscheck 0:08:40 – 0:12:49: Warum er aussteigen wollte, was ihn daran hinderte 0:12:49 – 0:19:12: Vater, Geld, Reise 3 und 4, Eskalation der Lage 0:19:12 – 0:26:32: Festnahme in Paris, Fund im Koffer, Verfahren und Strafmaß 0:26:32 – 0:31:49: Haft in Frankreich, U-Haft vs. Strafhaft, Sprachbarrieren, Alltag 0:31:49 – 0:37:46: Gefängnishierarchien, Auftreten, Schutzmechanismen, „Privilegien“ 0:37:46 – 0:50:29: Überstellung nach Deutschland, weitere Strafe, Haftorte, Vater stirbt 0:50:29 – 1:06:06: Unterschiede Frankreich vs. Deutschland, Struktur, Lernen, Verantwortung 1:06:06 – 1:23:34: Reflexion zu Drogen, Entlassung, Neustart, Studium, Stipendien 1:23:34 – 1:34:35: Leben danach, Vorträge, Arbeit heute, Ausblick #drogenhandel #drogenkurier #kokain #schmuggel #festnahme #gefängnis #haft #resozialisierung #neuanfang #verantwortung #lebensgeschichte #prävention *************************************************** Marcos Kontaktinformationen: https://copecart.com/shops/8a3142e7 https://www.instagram.com/marcodeutschmannb2b/?hl=de https://www.tiktok.com/@marcodeutschmannb2b Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Alkoholabhängigkeit, medizinische Notfälle, Entzug, Krankenhaus und Tod eines Elternteils. Es geht auch um Vernachlässigung, psychische Belastung, Depression und Suizidgedanken. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Lucia erzählt, wie sich ihr Leben verändert, als ihre Mutter nach einer neuen Beziehung Schritt für Schritt in eine Alkoholabhängigkeit rutscht. Aus einem engen Mutter-Tochter-Team wird ein Alltag aus Angst, Kontrolle und ständiger Alarmbereitschaft. Lucia beschreibt die Rolle der Großeltern, die Druck ausüben, Alkohol mitbringen und Probleme totschweigen. Sie berichtet von Halloween 2016, als sie ihre Mutter krampfend findet, der Notarzt sie mitnimmt und später von einer Überlebenschance von fünf Prozent die Rede ist. Nach dem künstlichen Koma folgt kurz Hoffnung, dann kehrt der Konsum zurück. Lucia spricht über Scham, Überforderung, emotionale Abkapselung und den Moment, in dem sie merkt, dass sie sich selbst schützen muss. Am Ende erzählt sie vom Tod ihrer Mutter im Krankenhaus, vom Abschied, von ihrer Trauer, ihrer Depression und davon, wie sie langsam wieder ins Leben findet. Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:39: Intro & Triggerwarnung 0:01:39 – 0:03:46: Vorstellung von Lucia und Thema, Kindheit, enge Mutter-Tochter-Beziehung, Vater früh weg 0:03:46 – 0:07:46: Großeltern, Kontrolle, Familienbetrieb, Konflikte im Haus 0:07:46 – 0:10:51: Neuer Partner, schleichender Einstieg in Alkohol, Lucia wird früh erwachsen 0:10:51 – 0:16:35: Lucia greift ein, nimmt Alkohol weg, Großeltern bringen trotzdem Flaschen, Gefühl von Verrat 0:16:35 – 0:19:52: Phasen des Trinkens, Schlafmangel, Außenwelt merkt es, aber niemand spricht darüber 0:19:52 – 0:25:41: Streit, Eskalationen, Partner macht die Mutter klein, Lucia wird nicht ernst genommen 0:25:41 – 0:30:40: Halloween 2016, Krampfanfälle, Notarzt, Intensivstation 0:30:40 – 0:44:36: Monate im Koma, tägliche Besuche, Aufwachen ohne Einsicht, Angst vor Rückfall, Konsum geht weiter 0:44:36 – 1:03:20: Kalter Entzug, erneuter Notarzt, Krankenhausalltag, Tod im Krankenhaus 1:03:20 – 1:16:46: Abschied, Sargmoment, Würde, verletzende Sätze der Großeltern 1:16:46 – 1:28:53: Späte Trauer, Depression, Traum als Wendepunkt, Therapie, Kontaktabbruch zu Großeltern, Blick nach vorn #alkoholabhaengigkeit #alkoholsucht #sucht #angehoerige #familie #kindheit #emotionalegewalt #vernachlaessigung #trauma #trauer #depression #suizidgedanken #therapie #mentalhealth #hilfesuchen #toxischefamilie#grenzenziehen #selbstschutz #bestatterin #tabuthema #aufklaerung *************************************************** Lucias Instagram: https://www.instagram.com/bestatterin.lucia/ https://www.instagram.com/herzverwandt.leipzig/ Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um sexualisierte Gewalt in der Kindheit, Missbrauch durch eine Lehrkraft und organisierte Täterstrukturen. Es geht auch um körperliche Gewalt, Drohungen, Prostitution sowie Schwangerschaften durch Gewalt. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Anna erzählt, wie der Missbrauch in der Schule begann. Ein Lehrer holt sie aus dem Unterricht, zuerst über „Sonderaufgaben“, später mit klaren Drohungen. Aus einem Täter wird ein Kreis. Aus dem Kreis wird ein System, in dem sie weitergegeben wird und nicht mehr selbst bestimmen kann, was mit ihr passiert. Sie beschreibt, warum Kinder schweigen. Wie Täter Autorität, Angst und „Belohnung“ mischen. Und wie sich das auf Vertrauen, Körpergefühl, Bindung und Alltag auswirkt, bis heute. In der Folge geht es auch um Annas Versuch, Hilfe zu holen. Sie erzählt von der Reaktion bei der Polizei, von Umzügen, die keine Sicherheit bringen, und von dem Gefühl, in einem Netzwerk festzustecken. Dabei spricht sie aus ihrer Perspektive und mit dem, was sie selbst erlebt und daraus geschlossen hat. Hilfsangebote: Wenn dich das Thema betrifft, hol dir Unterstützung bei professionellen Beratungsstellen oder bei Menschen, denen du vertraust. Du musst da nicht alleine durch. Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:40: Triggerwarnung & Intro 0:01:40 – 0:03:14: Vorstellung von Anna und Thema, Beginn in der Schule, „rausgeholt werden“, erste Übergriffe, Normalisierung im Schulalltag 0:03:14 – 0:05:41: Drohungen, Schweigen, Verhältnis zu den Eltern, Eskalation der Gewalt 0:05:41 – 0:07:33: Ausweitung vom Lehrer auf weitere Täter, Fahrten, Übergaben, „verkauft werden“ 0:07:33 – 0:09:02: Regeln der Täter, sichtbare Verletzungen, Wechsel der Kontrolle ab ca. 16 Jahre 0:09:02 – 0:10:45: Ambivalenz, Täter als Autorität, „nicht immer böse“ 0:10:45 – 0:12:59: Gewalt als Kontrolle, Angst, erzwungenes Zuschauen 0:12:59 – 0:16:41: Offenbarung mit 13 Jahren, Polizei-Reaktion, Zuhause im Ausnahmezustand, Schutz durch „es hat aufgehört“ 0:16:41 – 0:23:47: Umzug, keine Sicherheit, Kontakte, Aussagen zu Vernetzung und Macht, Gefühl von Hoffnungslosigkeit 0:23:47 – 0:48:00: Alltag unter Druck, Nachrichten, Anzeigenversuche, „Bestrafung“, Vertrauen, Zukunftswunsch, Verabschiedung #Betroffenenstimme #Kinderschutz #SexualisierteGewalt #Missbrauch #Trauma #Traumafolgen #Aufarbeitung #Prävention #GewaltgegenKinder #Hilfeholen #PsychischeGesundheit #Systemversagen #Mut #Überleben #Beratung #Hilfsangebote *************************************************** Fachberatungsstelle für sexuell missbrauchte Mädchen und junge Frauen: https://nele-saarland.de/ Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um sexualisierte Gewalt, Panikattacken, Agoraphobie, Depressionen, Post-Covid mit starker Erschöpfung, den Verlust eines Haustiers und psychische Krisen. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Matthias ist 32 und lebt mit Pflegegrad 2. Er erzählt, wie ein sexueller Übergriff in der Jugend lange verdrängt wurde und Jahre später in Panikattacken und Agoraphobie mündete. Du hörst, wie er sich mithilfe von Diagnose, Therapie und Medikamenten Schritt für Schritt zurück ins Leben gekämpft hat. Dann trifft ihn Post-Covid. Er verliert Kraft, wird arbeitsunfähig und braucht Hilfe im Alltag. Matthias spricht offen über Abhängigkeit, Scham, kleine Fortschritte und das, was ihn trotzdem trägt. #panikattacken #agoraphobie #angststoerung #depression #therapie #mentalhealthde #traumaverarbeitung #sexualisiertegewalt #postcovid #longcovid #chronischeerschoepfung #pflegegrad #unsichtbarekrankheit #schulsozialarbeit #hundalshelfer #selbsthilfe #gesundheitssystem Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:46: Triggerwarnung & Intro 0:01:46 – 0:06:40: Vorstellung von Matthias und Thema, Jugend, Outing, Übergriff, Verdrängung und Selbstvorwürfe 0:06:40 – 0:12:33: Erste Veränderungen, Felder meiden, Umzug, erste Hinweise auf Angst 0:12:33 – 0:18:20: Erste Panikattacke, Angst vor dem Rausgehen, erste Hilfe durch Mutter und Freundin 0:18:20 – 0:23:32: Diagnosen, Antidepressiva, erste Stabilisierung, Hund als Anker im Alltag 0:23:32 – 0:31:37: Engagement im Verein, Therapie, Wiedererinnerung an den Missbrauch, Verarbeitung 0:31:37 – 0:36:34: Praxissemester, Trauer um Oma und Hund, Pause im Studium, Neubeginn 0:36:34 – 0:42:44: Schulsozialarbeit, erneute Einbrüche, Reha, Diagnose Post-Covid 0:42:44 – 0:49:54: Symptome, Arbeitsunfähigkeit, Pflegegrad 2, Abhängigkeit, Alltag im Haus 0:49:54 – Ende: Umgang, Empfehlungen, Wünsche, Verabschiedung *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung In dieser Folge geht es um einen Wohnungsbrand in der Kindheit, sichtbare Brandfolgen, Mobbing, psychische Belastung, Drogenkonsum, Suchtverhalten, Alkoholmissbrauch, Klinik- und Polizeieinsätze sowie depressive Phasen. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Torsten hat als Kleinkind einen Wohnungsbrand überlebt. An den Brand selbst hat er keine eigenen Erinnerungen, aber die Folgen begleiten ihn bis heute, körperlich und mental. In dieser Folge erzählt er, wie es war, jahrelang nicht zu Hause zu leben, in Einrichtungen aufzuwachsen und früh nach Zugehörigkeit zu suchen. Als die erste Liebe scheitert, rutscht er in Drogenkonsum, verliert den Halt und später auch die Perspektive auf Schule und Abschluss. Torsten spricht offen über kalten Entzug, Ersatzhandlungen wie exzessives Zocken und Alkohol und darüber, wie sehr Blicke und Kommentare von außen sein Selbstbild prägen. Es geht um Scham, um den Wunsch nach Normalität und um kleine, echte Schritte zurück ins Leben. #wohnungsbrand #brandverletzungen #selbstwert #mobbing #psychischegesundheit #traumafolgen #jugendhilfe #heimkind #internat #drogen #sucht #entzug #alkoholprobleme #depression #therapie #mentalhealthawareness #neuanfang #prävention Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:44: Triggerwarnung & Intro 0:01:44 – 0:04:14: Vorstellung von Torsten und Thema, Einordnung, keine Erinnerung an den Brand, Startpunkt Jugend 0:04:14 – 0:07:44: Internat und WG, erste Liebe, Absturz, Einstieg in Drogen 0:07:44 – 0:09:30: Konsum eskaliert, Schule bricht weg, Rauswurf aus der WG 0:09:30 – 0:12:52: Warum er Bezugspersonen suchte, Distanz zur Familie, Jugendamt 0:12:52 – 0:18:23: Rückkehr nach Hause, kalter Entzug, „endlich frei“ und trotzdem Sprachlosigkeit 0:18:23 – 0:22:20: Zocken, Corona, Abbruch BFW, Motivation und Neustart-Versuche 0:22:20 – 0:26:34: Alkohol, Abstürze, Klinik und Polizei, Wunsch nach Job und Stabilität 0:26:34 – 0:31:41: Öffnen nur mit Alkohol, Haltung zu Therapie, erster Schritt: Konsum reduzieren 0:31:41 – 0:41:06: Leben mit Blicken, Hoodie als Schutz, Mut durch Torina, Zukunftswunsch *************************************************** Torinas Instagram: https://www.instagram.com/torina.friedrich/ Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um starke Periodenschmerzen, chronische Unterleibsschmerzen, Schmerzen beim Sex, Endometriose und Adenomyose. Es geht auch um medizinisches Nicht-ernst-genommen-Werden, belastende Arztkontakte, psychische Belastung, Essstörung und Depressionen. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Karina hat seit ihrer ersten Periode Schmerzen. Jahrelang hört sie bei Ärztinnen und Ärzten nur, dass „alles normal“ sei. Sie nimmt die Pille, setzt sie ab, probiert Spiralen. Nebenwirkungen und Beschwerden werden klein geredet, inklusive einem Scheidenpilz, der sich über Monate wiederholt. Erst als Karina durch ein Burnout zur Ruhe kommt, kippt es körperlich komplett. Schmerzen zwischen den Blutungen, Übelkeit, Kreislauf, Blähbauch, reißende Unterleibsschmerzen, Schmerz beim Sex. Eine Freundin bringt erstmals das Wort „Endometriose“ ins Spiel. Karina findet einen Arzt, der ihr zuhört und eine Bauchspiegelung macht. Es werden Herde entfernt, ihr Darm war bereits verwachsen. Karina glaubt, jetzt sei alles gut. Niemand erklärt ihr, dass Endometriose chronisch ist. Die Beschwerden kommen zurück, dazu starke Nebenwirkungen durch Hormone. Dann entwickelt Karina heftige Schulter- und Armschmerzen. Sie hangelt sich von Praxis zu Praxis, ohne klare Hilfe. Erst ein Termin in Berlin bringt echte Klarheit. Dort bekommt sie zusätzlich die Diagnose Adenomyose, Endometriose in der Gebärmutterwand, inklusive ehrlicher Einordnung zu Kinderwunsch, Therapiegrenzen und Alltag mit chronischen Schmerzen. Karina erzählt, was ihr hilft, wie sie ihren Zyklus plant, welche Rolle Ernährung, Physio und Austausch mit anderen Betroffenen spielen und was sie jungen Frauen mitgeben will, die gerade anfangen, an sich zu zweifeln. #endometriose #adenomyose #periodenschmerzen #unterleibsschmerzen #chronischeschmerzen #frauengesundheit #gynäkologie #zyklusgesundheit #patientenrechte #medizinischesgaslighting #hormontherapie #pille #spirale #aufklärung #GenderHealthGap Zeitstempel: 0:00:02 – 0:01:15: Triggerwarnung & Intro 0:01:15 – 0:04:06: Vorstellung Karina, erste Periode, erste Arztkontakte, Pille als Standardlösung 0:04:06 – 0:06:22: Pille abgesetzt, Kopfschmerzen rückblickend, Essstörung, Schmerzen nehmen zu 0:06:22 – 0:08:41: Burnout, neue Symptome, Arztwechsel, nichts gefunden, Spirale als nächster Versuch 0:08:41 – 0:11:34: Zweite Spirale, monatelang Scheidenpilz, erneutes Nicht-ernst-genommen-werden 0:11:34 – 0:15:47: Beschwerden eskalieren, Freundin nennt Endometriose, Scham, Körperbild, Beziehung 0:15:47 – 0:18:35: Termin-Wartezeit, neuer Gyn, endlich ernst genommen, Bauchspiegelung wird geplant 0:18:35 – 0:22:11: Pille trotz Unwohlsein, Nebenwirkungen, Schmerzen bleiben, „auf keinen Fall absetzen“ 0:22:11 – 0:29:03: OP-Tag, Klinikalltag, Befunde, Herde entfernt, Darm verwachsen, erste Hoffnung 0:29:03 – 0:39:14: Schmerzen kehren zurück, Pille abgesetzt, Schulter- und Armschmerzen, Ärzte-Marathon 0:39:14 – 0:48:40: Bruch mit altem Gyn, Termin in Berlin, Diagnose Adenomyose, Einordnung und Wut 0:48:40 – 1:02:38: Kinderwunsch-Druck, Alltag mit Erkrankung, Zeitmanagement, Ernährung, Physio, Community, Rat, Verabschiedung *************************************************** Karinas Instagram: https://www.instagram.com/k.sla?igsh=MTN4MjhjZGVyY3Y5NQ%3D%3D Infos zur Endo-App: https://endometriose.app/ Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Anorexie, Essstörung, Abführmittel- und Medikamentenmissbrauch, Suizidgedanken und einen Suizidversuch. Es geht außerdem um akutes Nierenversagen, Intensivstation und medizinische Notfälle. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Rika erzählt, wie ihre Kindheit von Vernachlässigung, Angst und Gewalt geprägt war. Später erlebt sie sexuellen Missbrauch durch ihren Bruder und wächst mit Scham, Unsicherheit und einem brüchigen Gefühl von Sicherheit auf. Mit 16 rutscht sie in Diäten und Leistungssport, Komplimente für schnellen Gewichtsverlust verstärken den Druck. Aus Abnehmen wird Anorexie. Rika hungert, trainiert exzessiv und beginnt, Abführmittel und Entwässerungstabletten zu missbrauchen. Später reduziert sie sogar das Trinken drastisch. Der Wendepunkt kommt, als ihr Körper zusammenbricht, sie auf der Intensivstation landet und Ärztinnen ihr sagen, dass sie die Nacht ohne Behandlung nicht überlebt. Rika berichtet von Kliniken, Fehldiagnosen, Rückfällen, einer spezialisierten Therapie, die ihr Leben rettet, und dem langen Weg zurück zu regelmäßigen Mahlzeiten. Sie erklärt, warum Essstörungen in jedem Körper vorkommen können, auch wenn man es von außen nicht sieht. #mentalhealthde #psychischegesundheit #essstoerung #anorexie #eatingdisorderrecovery #trauma #ptbs #zwangsstoerung #adhs #suizidgedanken #klinik #intensivstation #nierenversagen #koerperbild #bodyimage #gewichtsdruck #heilung Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:34: Triggerwarnung & Intro 0:01:34 – 0:06:23: Vorstellung Rika und Thema, Kindheit, Eltern, Vernachlässigung, Angst und Gewalt im Zuhause 0:06:23 – 0:12:24: Missbrauch durch den Bruder, spätere Einordnung, erste Klinik 2023 0:12:24 – 0:20:13: Essen als Chaos im Alltag, frühe Scham, Sport und Gewicht als Dauer-Thema 0:20:13 – 0:26:30: Auszug, Essstörung wird laut, Hungern als “meine Regeln” 0:26:30 – 0:35:46: Radikaler Gewichtsverlust, Zuspruch von außen, Leistungseinbruch und Kreislaufwarnzeichen 0:35:46 – 0:44:27: Zusammenbruch, Abführmittel, Klinikaufnahme, Vertrag und Zwang zu essen 0:44:27 – 0:52:53: Entlassung, Suizidversuch, Borderline-Diagnose, Medikamente, Essanfälle und Gewichtssprung 0:55:53 – 1:05:33: Rückfall, Medikamentenmissbrauch, Entwässern, extreme Trinkreduktion, Intensivstation 1:05:33 – 1:16:48: Essstörungsklinik, lebensgefährliche Blutwerte, spezialisierte Therapie, Netzwerkaufbau 1:16:48 – Ende: Essen lernen, Alltag danach, Rat an Betroffene, Wunsch für die Zukunft, Outro *************************************************** Hier die Links zu Rika: Buch: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1075118432 Instagram: https://www.instagram.com/rika.blg/ Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um den Ausstieg aus organisierten Täterstrukturen. Du hörst von Prostitution und Ausbeutung, dissoziativer Identitätsstörung, Abhängigkeit von Medikamenten, Täterkontakten und Programmierung. Es geht auch um Folter, Selbstverletzung, Suizidgedanken, Suizidversuche und Klinikaufenthalte. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Lene erzählt in dieser Staffelauftakt-Folge, wie sie Schritt für Schritt aus organisierten Täterstrukturen ausgestiegen ist. Du hörst, wie eine Medikamentenabhängigkeit entstand, wie sie in Schwarzmarktstrukturen rutschte und wie Täter diese Abhängigkeit ausnutzten, bis hin zu Prostitution und Ausbeutung. Lene erklärt, was eine dissoziative Identitätsstörung bedeutet und wie Täter mit Triggern und Programmen arbeiten, um Kontrolle zu halten. Du erfährst, wie der Ausstieg praktisch aussieht. Lene spricht über innere Arbeit mit Anteilen, über Schutzstrategien, über die Rolle von vertraulicher Spurensicherung und über eine Beraterin, die über Jahre an ihrer Seite blieb. Ein wichtiger Teil ist auch die Unterscheidung zwischen äußerer Sicherheit und innerer Sicherheit. Lene beschreibt, wie sie ein Suizidprogramm erkannt und mit therapeutischer Hilfe gelöscht hat. Heute lebt sie deutlich stabiler, mit Zuhause-Gefühl, Beziehung, Hobbys und neuem Halt. Wenn du Lene noch nicht kennst, hör zuerst in die bereits veröffentlichte erste Folge mit ihr rein. Dort erzählt sie den Anfang ihrer Geschichte und gibt den wichtigsten Kontext für diese Fortsetzung: https://youtu.be/TlbIb2wPfL4 Auch sprechen wir in der Reflexionsfolge offen darüber, wie wir die Aufnahme mit Lene erlebt haben (ab 45:32 Minute): https://youtu.be/C3oDJFm7Z7o #traumatherapie #traumaaufarbeitung #diss #dissoziativeidentitätsstörung #komplexetraumatisierung #gewaltüberlebt #ausstieg #selbsthilfe #psychischegesundheit #suizidprävention #selbstverletzung #klinikaufenthalt #betroffenenperspektive #frauennotruf #opferhilfe #resilienz Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:41: Triggerwarnung & Intro 0:01:41 – 0:04:25: Lene stellt sich vor, Einstieg über Medikamentenabhängigkeit, Absetzen, Suche nach Alternativen 0:04:25 – 0:08:28: DISS erklärt, Diagnoseweg, erste passende Behandlung, innere Dynamik 0:08:28 – 0:12:45: Angst vor dem Ausmaß, Weg in Schwarzmarktstrukturen, Übergang Richtung Ausbeutung 0:12:45 – 0:20:57: Programmierung und Trigger, Alltag mit Zeitverlusten, Prostitution, Ausbeutung, erste Entgiftung 0:20:57 – 0:29:52: Ausstiegsarbeit in Kliniken, Anteile im Täterkontakt, Ausstiegsplatz, Bruch in der Betreuung 0:29:52 – 0:38:20: Endspurt des Ausstiegs, vertrauliche Spurensicherung, Frauennotruf als Schlüsselhilfe, Sicherung an Datums-Triggern 0:38:20 – 0:42:35: Innere Sicherheit, Suizidprogramm, Klinikschutz, Löschen des Programms in Therapie 0:42:35 – Ende: Leben heute, Umgang mit der Diagnose im Alltag, Wunsch nach Sichtbarkeit, Abschluss und Hilfshinweis *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

In dieser Bonusfolge erzählt Grete als Mutter, wie sich das Leben ihrer Familie verändert hat, als ihre Tochter Enna schwer an ME/CFS erkrankte. Du hörst, wie aus einem Infekt ein Zustand wurde, der den Alltag komplett sprengt. Schule, Freundschaften, Termine, Schlaf, Essen, Bewegung. Alles muss neu gedacht werden. Grete beschreibt den Weg durch das Gesundheitssystem, das Nicht-gehört-werden, den Druck von außen und die Erschöpfung, die auch Angehörige trifft. Sie erklärt, was PEM bedeutet, warum Pacing überlebenswichtig ist und wie sich ein Familienleben anfühlt, wenn jede kleinste Belastung einen Crash auslösen kann. Diese Folge zeigt die Perspektive einer Mutter, die gleichzeitig kämpft, organisiert, tröstet und Grenzen setzt. Und sie zeigt, warum Klarheit, Wissen und ein stabiler Rahmen so viel verändern können, auch wenn die Krankheit bleibt. So kannst du helfen! Die ME/CFS Research Foundation fördert biomedizinische Forschung zu ME/CFS, damit Diagnostik und Therapien endlich besser werden. Die Organisation finanziert ihre Arbeit ausschließlich über Spenden, deine Unterstützung fließt zu 100 Prozent in die ME/CFS-Forschung. Wenn du helfen willst, informiere dich hier und spende, wenn es für dich passt: https://mecfs-research.org Weitere Unterstützung: Website: http://www.mecfs.at/ Instagram: https://www.instagram.com/oeg_mecfs/ Facebook: https://www.facebook.com/oegmecfs #MECFS #MyalgischeEnzephalomyelitis #ChronischesFatigueSyndrom #LongCovid #PostCovid #POTS #PEM #MCAS #ChronischKrank #UnsichtbareKrankheit #Patientenstimme #Medizin #Gesundheit #Selbsthilfe #Aufklärung #JugendUndKrankheit Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:05: Intro 0:01:05 – 0:03:30: Gretes Perspektive als Mutter, Der Beginn nach dem Infekt, der Moment, in dem klar wird, es ist nicht “normal” 0:03:30 – 0:05:41: Arztmarathon, nicht ernst genommen werden, Gretes Umgang damit 0:05:41 – 0:07:15: Belastung in der Partnerschaft, Leben im Dauer-Notfallmodus 0:07:15 – 0:09:49: Alltag organisieren, Arbeit, Fahrten, Termine, Überleben im System 0:09:49 – 0:13:21: Schule, Umfeld, Druck von außen, Rückzug und Grenzen setzen 0:13:21 – 0:15:49: Todesangst, die härtesten Fragen, Gretes Ehrlichkeit als Anker 0:15:49 – 0:20:45: Erste Entlastung, weniger Schmerzen, PEM, Pacing, Ziegen als Lichtblick 0:20:45 – 0:28:22: Diagnose ME/CFS, Erklärung, Versorgungslücken, Kosten, Alltag mit Plan 0:28:22 – Ende: Burnout-Gefahr bei Angehörigen, Engagement, Wünsche für Ennas Zukunft *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Enna erkrankt mit 12 Jahren plötzlich schwer. Nach einem Infekt bleiben Kopfschmerzen, Erschöpfung und starke körperliche Symptome. Vier Jahre lang sucht ihre Familie nach Antworten. Ärztinnen und Ärzte finden nichts, schicken sie nach Hause und zweifeln ihre Beschwerden an. Enna erzählt, wie sich ME/CFS anfühlt, was Crashs und PEM bedeuten und warum selbst Treppensteigen, Stehen oder starke Emotionen ihren Körper überlasten können. Sie spricht über Zusatzdiagnosen wie POTS und MCAS, über die Einsamkeit als Jugendliche und über den Moment, als sie zum ersten Mal wieder schmerzfrei war. Heute setzt sie sich für Aufklärung ein, baut Selbsthilfegruppen für junge Betroffene auf und kämpft dafür, dass ME/CFS, Long Covid und Post-Infekt-Syndrome ernster genommen werden. So kannst du helfen! Die ME/CFS Research Foundation fördert biomedizinische Forschung zu ME/CFS, damit Diagnostik und Therapien endlich besser werden. Die Organisation finanziert ihre Arbeit ausschließlich über Spenden, deine Unterstützung fließt zu 100 Prozent in die ME/CFS-Forschung. Wenn du helfen willst, informiere dich hier und spende, wenn es für dich passt: https://mecfs-research.org Weitere Unterstützung: Website: http://www.mecfs.at/ Instagram: https://www.instagram.com/oeg_mecfs/ Facebook: https://www.facebook.com/oegmecfs #MECFS #MyalgischeEnzephalomyelitis #ChronischesFatigueSyndrom #LongCovid #PostCovid #POTS #PEM #MCAS #ChronischKrank #UnsichtbareKrankheit #Patientenstimme #Medizin #Gesundheit #Selbsthilfe #Aufklärung #JugendUndKrankheit Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:05: Intro 0:01:05 – 0:03:17: Vorstellung, Ennas Leben mit ME/CFS, Was ist ME/CFS, Hauptsymptome, Zusatzdiagnosen (POTS, PEM, MCAS) 0:03:17 – 0:07:46: Ärzte-Marathon, ohne Befunde, „psychosomatisch“, nicht ernst genommen 0:07:46 – 0:11:11: Crashs, Überlastung, Warnsignale, was im Körper dann passiert 0:11:11 – 0:13:59: Schule, Fehlzeiten, Isolation, Freundschaften halten das kaum aus 0:13:59 – 0:16:53: Krankenhaus nach Lumbalpunktion, Schmerzen, nach Hause geschickt, Todesangst 0:16:53 – 0:19:50: Lichtblicke, Tiere als Halt, Ziegen als tägliche Kraftquelle 0:19:50 – 0:22:12: Wendepunkt, erster schmerzfreier Tag, Medikation wird passend eingestellt 0:22:12 – 0:26:21: Diagnose nach Jahren, Erleichterung trotz harter Realität, Zukunftswunsch Psychologie 0:26:21 – Ende: Online-Schule, ME/CFS-Community, Selbsthilfegruppen, Angst vor Rückfällen, Ausblick *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Reflexionsfolge sprechen wir über belastende Inhalte aus Staffel 8, darunter sexualisierte Gewalt, körperliche Gewalt, schwere Erkrankungen, Trauma, psychische Belastung, Selbstverletzung und Suizidgedanken. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. In dieser Reflexionsfolge blickst du mit Charlotte und Sania auf Staffel 8 von Von Bohne zu Bohne zurück. Wir sprechen darüber, was sich im Hintergrund verändert hat, warum es künftig pro Staffel zwei zusätzliche Folgen gibt und wie wir den Podcast inzwischen finanzieren können, ohne alles privat zu stemmen. Du bekommst außerdem einen Einblick in die aktuelle Tour. Charlotte und Sania erzählen von 19 Städten, 17 Aufnahmen, rund 5.300 Kilometern Fahrt und den echten Herausforderungen unterwegs, inklusive Allergie, Müdigkeit und dem ganz normalen Tourchaos. Im zweiten Teil geht es um die Gäste der Staffel. Wir ordnen die Folgen ein, teilen Learnings aus den Gesprächen und erzählen, welche Geschichten uns besonders bewegt haben. Dabei streifen wir auch schwere Themen aus den Interviews. Am Ende gibts einen Ausblick auf kürzere Staffelpausen und darauf, was als Nächstes kommt. #staffelreflexion #ptbs #angststoerung #panikattacken #gewalt #gewaltunterdergeburt #kinderkrebs #kinderkrebshilfe #laufenfuerdiekinderkrebshilfe #spenden #spendenaufruf #resilienz #selbsthilfe Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:07: Intro 0:01:07 – 0:06:21: Staffel-Reflexion, was dich in der Folge erwartet, Reichweite, Plattformen, Zahlen 0:06:21 – 0:12:49: Tour-Rückblick, Ablauf unterwegs, was gut lief und was euch gefordert hat 0:12:49 – 0:16:50: Behind the Scenes, Produktion, Learnings, wie wir nach der Tour weitermachen 0:16:50 – 0:25:15: Rückblick auf Delia, Anna, Sina, Themen, Wirkung, was hängen blieb 0:25:15 – 0:34:35: Rückblick auf Isolde, Bernd, Juliana, Orte, Eindrücke, wichtigste Punkte 0:34:35 – 0:40:25: Rückblick auf Sascha, Kinderkrebs, Laufen für die Kinderkrebshilfe, Spendenwirkung 0:40:25 – 0:43:12: Rückblick auf Nina, Gewalt unter der Geburt, Kaiserschnitt, Umgang danach 0:43:12 – 0:45:42: Rückblick auf Sandra, Angriff im Job, PTBS, BG-Probleme, finanzielle Lage, Spendenhinweis 0:45:42 – Ende: Rückblick auf Lene, Abschluss, Dank, Ausblick, Kontakt und Verabschiedung *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um organisierte sexualisierte Gewalt in der Kindheit, schwere körperliche und psychische Gewalt und eine dissoziative Identitätsstörung. Es geht auch um Essstörungen, Klinikaufenthalte, Selbstverletzung, Suizidgedanken, Zwangsernährung, Medikamentenmissbrauch, Abhängigkeit und Prostitution. Bitte höre nur weiter, wenn du dich stabil fühlst. In dieser Episode erzählt Lene ihre Geschichte. Sie wächst in einer nach außen unauffälligen Akademikerfamilie auf. Hinter der Fassade erlebt sie über Jahre organisierte sexualisierte Gewalt im eigenen Zuhause. Um zu überleben, entwickelt sie eine dissoziative Identitätsstörung. Sie beschreibt, wie Anteile entstehen, wie Blackouts und Co-Bewusstsein sich anfühlen und warum sie als Kind kaum Erinnerungen einordnen konnte. Lene spricht über Sprechverbote, Manipulation und die Erfahrung, dass niemand hinschaut, obwohl sie Signale sendet. Als die Übergriffe mit einem Umzug enden, bleibt das Erlebte in ihr aktiv. In der Pubertät kippt ihr Körpergefühl. Sie rutscht in eine Magersucht und erlebt Kliniken, Druck, Zwangsernährung und viele weitere Aufenthalte. Später folgt eine Phase schwerer Suizidalität, Medikamentenüberversorgung und ein Suchtproblem, das sie in einen zweiten Täterkreis führt. #kindheitstrauma #sexualisierteGewalt #organisierteGewalt #dissoziativeIdentitaetsstoerung #DIS #dissociation #PTBS #komplexePTBS #flashbacks #schutzmechanismen #traumatherapie #innereAnteile #coBewusstsein #blackout #sprechverbot #gewaltinderfamilie #haeuslicheGewalt #missbrauch #mentalhealth #psychischegesundheit #anorexie #magersucht #essstoerung #klinikaufenthalt #psychiatrie Zeitstempel: 0:00:03 – 0:01:48: Triggerwarnung & Intro 0:01:48 – 0:04:56: Familie nach außen, Elternbild, Bindung, Beginn der Gewalt 0:04:56 – 0:10:43: Organisierte sexualisierte Gewalt, Dissoziation, Anteile, frühe Prägung 0:10:43 – 0:16:33: „Sessions“, andere Kinder, Videomaterial, Ohnmacht, Abspaltung, Training 0:16:33 – 0:21:42: Nacht, Kellerraum, Mutter, Gewalt gegen die Mutter, Isolation, Überleben 0:21:42 – 0:30:34: Sprechverbote, Alltag vs. Trauma-Anteile, Co-Bewusstsein, Blackouts, Zeitverlust 0:30:34 – 0:37:56: Dauer bis Umzug, Ende der Übergriffe, Hoffnung wegen Geschwistern, Erleichterung und Misstrauen 0:37:56 – 0:50:03: Pubertät, Magersucht als Kontrolle, Klinik, Zwangsernährung, viele Aufenthalte 0:50:03 – Ende: Suizidalität, geschlossene Station, Abi in der Klinik, Medikamente, Suchtproblem, zweiter Täterkreis, Prostitution In der Reflexionsfolge sprechen wir offen darüber, wie wir die Aufnahme mit Lene erlebt haben: https://youtu.be/C3oDJFm7Z7o ab 45:32 Minute. *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um körperliche Gewalt, einen Angriff am Arbeitsplatz, Panikattacken, PTBS, Gerichtsverfahren, Kündigung, finanzielle Not und belastende Erfahrungen mit Behörden. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Sandra leitet seit vielen Jahren eine hausärztliche Praxis. Auf dem Weg zur Arbeit passiert das Unfassbare. Eine Patientin schlägt ihr ohne Vorwarnung mehrfach mit der Faust gegen den Kopf. Sandra erleidet körperliche Verletzungen. Sie arbeitet trotzdem schnell wieder. Innerlich beginnt sie zu kämpfen. Mit der Zeit kommen Panikattacken. Sie meidet Menschenmengen. Sie meidet die Treppe. Sie kann nicht mehr allein in der Praxis sein. Im Urlaub erlebt sie die erste große Attacke, danach wird es fast täglich. Ein Arzt diagnostiziert PTBS. Sandra startet Therapie und versucht, Schritt für Schritt zurück ins Leben zu finden. Dann kommt das nächste Trauma. Im Gerichtsverfahren fühlt sie sich schlecht vorbereitet. Die Täterin zeigt keine echte Reue. Das Verfahren endet ohne Urteil. Am Tag, an dem Sandra wieder in die Praxis geht, kündigt ihr Chef. Er nennt sie zu labil. Es folgt ein Kontaktverbot und Praxisverbot. Sandra verliert ihr berufliches Zuhause. Zusätzlich beschreibt Sandra, wie sie bei der Berufsgenossenschaft festhängt. Sie bekommt über Monate kein Geld. Sie bekommt keine klare Entscheidung. Sie rutscht finanziell ab und ist auf Hilfe aus ihrem Umfeld angewiesen. Sandras Verlinkung: Unterstützung: https://www.gofundme.com/f/nach-div-schicksalsschlagen-mochte-ich-mein-leben-zuruck?attribution_id=sl%3A838e19d6-cb3d-49c1-920c-0a4d661a96aa&ts=1768406808186&utm_campaign=natman_sharesheet_dash&utm_medium=customer&utm_source=copy_link #Arbeitsunfall #GewaltAmArbeitsplatz #Patientengewalt #Gesundheitswesen #ArztpraxisAlltag #Panikattacken #PTBS #TraumaVerarbeiten #Traumatherapie #PsychischeGesundheit #MentalHealthAwareness #Angststoerung #Opferschutz #Gerichtsverfahren #Arbeitsrecht #Kuendigung #Berufsgenossenschaft #BG #Verletztengeld #Sozialsystem #Behördenstress #HilfeSuchen #MutZumSprechen #Spendenaufruf Zeitstempel: 0:00:00 – 0:01:36: Intro, Triggerwarnung 0:01:36 – 0:05:29: Vorstellung von Sandra und Thema, Sandras Job, Praxisleitung, Ausbildung, Zusatzqualifikation und Arbeitsalltag 0:05:29 – 0:10:32: Der Angriff, was davor in der Praxis passiert ist, Polizei, erste Verletzungen 0:10:32 – 0:17:25: D-Arzt, Diagnosen, Krankschreibung, Rückkehr zur Arbeit, Verdrängen, Vermeidungsverhalten 0:17:25 – 0:23:35: Urlaub in Cornwall, erste Panikattacke, Trigger, Alltag kippt, tägliche Attacken 0:23:35 – 0:28:55: Zusammenbruch, PTBS-Diagnose, Therapie, Wunsch nach stationärer Hilfe, Hürden 0:28:55 – 0:39:02: Gerichtsverfahren, Täter-Opfer-Umkehr, Einstellung, fehlende Entschuldigung, Enttäuschung 0:39:02 – 0:45:18: Erster Tag zurück, Kündigung, Praxisverbot, Kontaktabbruch, Identitätsverlust 0:45:18 – 0:59:29: Kündigungschaos, BG-Strukturen, Arztwechsel, Gutachten, keine Leistungen, finanzielle Not 0:59:29 – Ende: Sandras Wünsche, Rat an Betroffene, Verabschiedung, Hinweis auf Spendenaufruf und Kontaktmöglichkeiten *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Gewalt während der Geburt, medizinische Überforderung, psychische Belastung, Dissoziation, Suizidgedanken, Trauma und einen Kaiserschnitt. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Nina erzählt von ihrer ersten Schwangerschaft und davon, wie gut sie sich auf die Geburt vorbereitet hat. Dann kommt alles anders. Sie geht über den Termin, sie wird eingeleitet, sie erlebt starke Schmerzen, schlechte Kommunikation und eine Hebamme, die sie abwertet und alleine lässt. Nina beschreibt, wie sich Gewalt unter der Geburt anfühlen kann, auch ohne körperliche Übergriffe. Sie spricht über Ohnmacht, Dissoziation, den Wunsch nach Hilfe, eine PDA, die kaum entlastet, und den Moment, in dem endlich ein Ultraschall passiert. Am Ende kommt ihr Kind per Kaiserschnitt zur Welt. Nach der Geburt bleibt Nina mit Trauma, Wut und vielen Fragen zurück. Sie erzählt, wie schwer das Wochenbett war, was das mit der Paarbeziehung gemacht hat. Ninas Verlinkung: Social Media: https://www.instagram.com/mother_hood_ev/ Website: https://mother-hood.de/ #geburt #geburtserfahrung #geburtstrauma #gewaltunterdergeburt #geburtshilfe #hebammen #kreißsaal #einleitung #geburtseinleitung #kaiserschnitt #pda #wochenbett #neonatologie #patientinnenrechte #mentalhealth #traumaaufarbeitung #motherhoodev Zeitstempel: 0:00:30–0:01:40 Triggerwarnung & Intro 00:01:40–00:02:00: Einstieg 00:02:00–0:06:13 Schwangerschaft, Erwartungen an Geburt, Klinikwahl, Kaiserschnittquote 0:06:13–0:17:40 ET überschritten, Druck und Kontrollen, Entscheidung zur Einleitung 0:18:50–0:25:40 Einleitung im Krankenhaus, Cytotec, Blasensprung, Kommunikationsprobleme 0:26:15–0:31:28 Muttermund bleibt zu, Schmerzmittel, Übelkeit, Wechsel in den Kreißsaal 0:31:28–0:40:06 Schichtwechsel, Hebamme entwertet Nina, verweigert Ärztin und Ultraschall 0:40:36–0:50:20 Schmerz eskaliert, Dissoziation, Suizidgedanke, PDA wirkt kaum 0:51:13–0:58:03 Neue Hebamme, Ultraschall zeigt Fehllage, Kaiserschnitt, Leere nach der Geburt 0:59:01–1:05:58 Tage im Krankenhaus, Begegnung mit der Hebamme, Systemkritik 1:06:31–Ende Beschwerdegespräch, keine Konsequenzen, Hilfeangebote, Blick nach vorn *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um emotionale Abhängigkeit, sexuellen Missbrauch, toxische Beziehungen, selbstverletzendes Verhalten, Suizidgedanken und Suizidversuche sowie Alkohol- und Drogenkonsum. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Michelle war 15, als ein 44-jähriger Mann in ihr Leben kam. Aus Chats über Sexualität wird eine emotionale Abhängigkeit, die fast ihr ganzes Erwachsenwerden prägt. Sie hält den Kontakt über Jahre, obwohl sie spürt, dass etwas tief nicht stimmt. In dieser Folge erzählt Michelle, wie aus “Verliebtheit” schleichender Missbrauch und emotionale Abhängigkeit wird. Es geht um sexuelle Grenzverletzungen, emotionale Abhängigkeit, Alkohol, Drogen, Suizidversuche, unprofessionelle Therapie, die Schwangerschaft mit 18 und die Entscheidung, ihren Sohn in Pflege zu geben. Du hörst, wie sie sich Stück für Stück aus diesem Geflecht löst, eine gesunde Beziehung aufbaut, abstinent wird und den Kontakt zu Alexander endgültig beendet. Michelles Verlinkung: Social Media: https://www.instagram.com/talkingboutshadows/ #sexualisierteGewalt #Missbrauch #emotionaleAbhängigkeit #toxischeBeziehung #Trauma #psychischeGesundheit #Sucht #Alkoholsucht #Drogenkonsum #Suizidgedanken #Therapie #Aufarbeitung #Betroffene #aufklärung Zeitstempel: 00:00:00–00:01:50: Triggerwarnung und Intro 00:01:50–00:09:38: Einstieg, Kindheit und Vorgeschichte 00:09:38–00:18:17: Chats, Sexualität und erste emotionale Abhängigkeit 00:18:17–00:25:33: Stationäre Aufnahme und Kontaktregeln 00:25:33–00:37:26: Geständnis „Ich habe dich benutzt“ und Absturz 00:37:26–00:53:07: Alkoholsucht, verbotene Themen und Suizidversuch 00:53:07–01:02:28: Missbrauch benennen, Pause und erneuter Einstieg 01:02:28–01:09:48: Kennenlernen ihres Mannes und letzter Kontakt zu Alexander 01:09:48–01:13:35: Gefühle nach dem endgültigen Cut und Umgang mit Triggern 01:13:35–Ende: Heute, Zukunft und Botschaft *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

*Hinweis: Diese Folge enthält bezahlte Werbung und wird unterstützt von der Kinderkrebsstiftung. Wenn ein Kind an Krebs erkrankt, geraten Familien oft von heute auf morgen an ihre Grenzen. Die Deutsche Kinderkrebsstiftung unterstützt betroffene Kinder, Jugendliche und ihre Angehörigen und setzt sich dafür ein, dass Hilfe dort ankommt, wo sie gebraucht wird. Die Stiftung finanziert sich über Spenden. Wenn du ihre Arbeit unterstützen möchtest, schau auf www.kinderkrebsstiftung.de vorbei. Dort findest du alle Infos. Telefonnummer: +49 (0) 228 688 460 Website: www.kinderkrebsstiftung.de Mit zwei Jahren bekommt Saschas jüngster Sohn die Diagnose Hirntumor. Chemo, Klinikalltag, Isolation, ein Kind, das sein Sehvermögen verliert und Eltern, die versuchen, nicht daran zu zerbrechen. Aus dieser Ohnmacht heraus beginnt Sascha zu laufen und gründet das Projekt „Laufen für die Kinderkrebshilfe“, mit dem er bereits Zehntausende Euro für betroffene Familien sammelt. Saschas Verlinkungen: Website: www.laufen-helfen.de Social Media: https://www.instagram.com/laufenfuerdiekinderkrebshilfe/ #kinderkrebs #kinderkrebsstiftung #kinderkrebsbewusstsein #hirntumor #familienmitkinderkrebs #laufenfürdiekinderkrebshilfe #spendenlauf #charityrun #krebsbeiKindern #elternvonkrebskrankenKindern Zeitstempel: 00:00 – 00:33: Werbung Deutsche Kinderkrebsstiftung 00:33 – 01:30: Intro 01:30 – 05:21: Erste Anzeichen, Arztodyssee und Befund 05:22 – 08:22: Erste Chemo 08:23 – 13:13: Rückfall, zweite Chemo, Corona-Isolation und Sascha entdeckt das Laufen 13:14 – 20:05: Entstehung von „Laufen für die Kinderkrebshilfe“ und erste Spendenaktionen 20:06 – 24:18: Trikotversteigerungen und Unterstützung durch bekannte Sportler 24:19 – 28:14: Mitlaufen für den guten Zweck 28:15 – 33:41: Alltag mit sehbehindertem Kind 33:42 – Ende: Neue Therapie, Sorgen um die Zukunft und Saschas Wünsche für Familie und Projekt *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Armut, Vernachlässigung, familiäre Gewalt, Schulden und die Folgen von Missbrauch. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, sobald du merkst, dass es dir zu viel wird. Juliana wächst in einem illegal umgebauten Pferdestall auf. Dünne Holzwände, Betonboden, keine Heizung, überall Rauch. Nach außen soll alles nach idyllischem Familiengrundstück aussehen, während Gerichtsvollzieher vor der Tür stehen und Schulden das Leben bestimmen. In dieser Folge erzählt Juliana, wie es ist, in Armut, Unsicherheit und emotionaler Vernachlässigung groß zu werden. Sie spricht über Scham, kaputte Schuhe, ein „Zimmer“, das gleichzeitig Badezimmer ist, eine Mutter, die mit sich selbst und dem Leben überfordert ist, und einen transidenten Stiefvater, dessen Transition das Familiensystem zusätzlich herausfordert. Später kämpft Juliana mit Schufa-Einträgen, unbezahlten Versicherungen, BAföG-Anträgen und einem Amt, das ihr sagt, sie müsse den Kontakt zu ihrem leiblichen, gewalttätigen Missbrauchsvater aufnehmen. Die Folge zeigt, wie sich finanzielle Unsicherheit, ungesunde Familienstrukturen und staatliche Hürden auf ein junges Leben auswirken und wie Juliana Schritt für Schritt ihren eigenen Weg in ein selbstbestimmtes Leben und ihre erste sichere Wohnung geht. #armutindeutschland #kindheitinarmut #vernachlässigung #dysfunktionalefamilie #schuldenfalle #gerichtsvollzieher #illegalerwohnraum #pferdestall #transmann #queerefamilie #bafoeg #studierenohnegeld #klassismus #bildungsaufstieg #traumafolgen #kontaktabbruch #kindheitswunden #heilungsweg #mentalhealthdeutsch #sichtbarkeit Zeitstempel: 00:00:00 - 00:01:05: Triggerwarnung und Intro 00:01:05 - 00:04:04: Leben im umgebauten Pferdestall 00:04:04 - 00:08:13: Geschwister, überforderte Mutter, wechselnde Männer 00:08:13 - 00:13:29: Armut, Schulden, Gerichtsvollzieher, Statuskäufe 00:13:29 - 00:18:18: Keine Privatsphäre, Rauch in der Wohnung, Konzentrationsprobleme 00:18:18 - 00:23:50: Mutter zwischen Realität und Fantasie, Kennenlernen des späteren Trans-Vaters 00:23:50 - 00:31:14: Jugendamt und Angst vor „Verrat“ 00:31:14 - 00:38:38: Abi unter Extremstress, BAföG-Zwangskontakt zum gewalttätigen Vater 00:38:38 - 00:42:08: Therapie als Wendepunkt, Arbeiten mit mehreren Jobs 00:42:08 - Ende: Kompletter Kontaktabbruch zur Familie *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Kindesmissbrauch. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, sobald du merkst, dass es dir zu viel wird. Bernd wächst in den 1960er/70er Jahren in einem katholischen Internat auf. Eigentlich soll dort sein Traum wahr werden: Gymnasium, später Arzt werden, seine Mutter stolz machen. Stattdessen wird das Internat zum Tatort. Zwei Priester missbrauchen ihn über Jahre. Einer ist sein Lateinlehrer, der andere sein Präfekt, der nachts an die Betten der Jungen kommt, sie betrunken macht und ihre Erinnerungen auslöscht. Bis heute weiß Bernd nicht, was in manchen Nächten passiert ist. Er erzählt, wie der Missbrauch sein ganzes Leben aus der Bahn wirft. Bernd spricht darüber, wie sich Missbrauch in der Kirche anfühlt, warum er sich bis heute für andere Betroffene einsetzt, was die Aufarbeitungsstudie im Bistum Speyer offengelegt hat und warum es ihm nicht mehr nur um seine eigene Geschichte geht, sondern um jedes Kind, das heute besser geschützt sein soll. #sexualisierteGewalt #katholischeKirche #Kirchenmissbrauch #Aufarbeitungsstudie #BistumSpeyer #Betroffenenstimme #institutionellerMissbrauch #Kinderschutz #TraumaUndFolgen #Suizidprävention #MännerundTrauma #MissbrauchImInternat #CanisiusKolleg Zeitstempel: 00:00:01- 00:01:33: Triggerwarnung und Intro 00:01:33 - 00:02:35: Bernds Vorstellung - sexualisierte Gewalt durch katholische Priester im Internat 00:02:35 - 00:06:28: Hochbegabter Junge, katholische Familie und der Weg ins Jungeninternat 00:06:28 - 00:13:08: Alltag im katholischen Internat 00:13:08 - 00:20:02: Erste sexualisierte Gewalt 00:20:02 - 00:26:22: Erkenntnis „Hier stimmt etwas nicht“ 00:26:22 - 00:34:35: Absturz nach dem Internat 00:34:35 - 00:42:28: Missbrauchsskandal 2010 00:42:28 - 00:48:28: Kampf um Anerkennung 00:48:28 - 00:56:01: Gespräch mit dem Ordensoberen 00:56:01 - 00:59:30: Aufarbeitungsstudie im Bistum Speyer *************************************************** Anlaufstelle für Betroffene: https://www.eckiger-tisch.de/ Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Isolde wächst im Familienbetrieb auf, wechselt vom Fliesenhandel in den Schrotthandel – und landet mitten in einer Welt aus Überfällen, Angst und enormen Geldsummen. Als eine Steuerprüfung aus dem Ruder läuft und 2,893 Millionen Euro Steuerschuld im Raum stehen, bricht ihre komplette Lebensplanung zusammen. Aus der engagierten Unternehmerin wird in kurzer Zeit eine Frau im Überlebensmodus. Du hörst, wie Isolde jahrelang 18-Stunden-Tage arbeitet, zwischen Buchhaltung, Hof und Familie pendelt und sich selbst komplett verliert. Sie erzählt von der Ohnmacht gegenüber Anwälten, Behörden und Justiz, vom Vorwurf, „Kopf einer Bande“ zu sein, von Konkurs, Scham und einer schweren Depression. Nichts ist mehr übrig von der scheinbar starken Frau, die immer funktioniert hat. Heute arbeitet sie als Bewusstseinstrainerin, hat ihren eigenen inneren „Werkzeugkoffer“ entwickelt und begleitet Menschen, die kurz vor dem Burnout stehen oder schon mittendrin sind. #steuerfahndung #steuerschulden #insolvenz #familienunternehmen #schrotthandel #unternehmerin #depression #burnoutprävention #kriseundneuanfang #lebenskrise #bewusstseinstraining #persönlichkeitsentwicklung Zeitstempel: 00:00:01-00:01:33: Triggerwarnung, Podcast-Intro 00:01:33 - 00:02:01: Vorstellung von Isolde 00:02:01 - 00:04:36: Vom Fliesenhandel in den Schrotthandel der Familie 00:04:36 - 00:09:33: Raue Schrottbranche, Überfälle auf LKWs, ständige Angst 00:09:33 - 00:16:09: Dauerbelastung, inneres Abstumpfen 00:16:09 - 00:22:38: 18-Stunden-Tage, Steuerprüfung, Steuerschuld 00:22:48 - 00:31:38: Kampf mit Anwälten, zweite Firma und jahrelange Gerichtsverfahren 00:31:38 - 00:35:27: Konkurs, schwere Depression 00:35:27 - 00:40:08: Rückkehr in die Fliesenbranche 00:40:08 - 00:44:51: Arbeit als Bewusstseinstrainerin 00:44:51 - Ende: Botschaft an ihr jüngeres Ich, zwei Welten der Gesellschaft und ihr Wunsch nach innerer Freiheit *************************************************** Isoldes Socials: https://www.instagram.com/isolde_mitter/ https://www.facebook.com/FREIGEISTISOLDEMITTER/?locale=de_DE https://www.tiktok.com/@isoldemitteris_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.freigeist-akademie.at/ https://www.derarztindir.at/ https://www.amazon.de/-/en/Die-Schrotth%C3%A4ndlerin-Leben-einem-Minenfeld/dp/375280579X/ref=sr_1_1?crid=36KTKFNM8LG9L&dib=eyJ2IjoiMSJ9.Rt0ztRu6oweYsubPi_qyZMaUBOkWC75SZ6v92rriq0Wq-vFg_IXHxK90AKJKyztudb27Bqkmw3Op0DybIVOKgGEbyExqA0dIUJCDAXo7-7hM8_qxb7Hs5l_b04UTz0XXaoout6m9Yrhc5_BgnsVhaA.r-NrTzWSprUduYEn3hgOE_hT_246QyAgMIovSZCA_VY&dib_tag=se&keywords=die+schrotth%C3%A4ndlerin Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Sina verliert mit 29 Jahren ihre Gebärmutter durch Gebärmutterhalskrebs. Zwei Jahre später erhält sie zusätzlich die Diagnose Brustkrebs. Inzwischen hat sie 17 Operationen hinter sich und kann keine eigenen Kinder bekommen. In dieser Folge spricht sie darüber, wie sich ihr Körperbild und ihr Gefühl von Weiblichkeit dadurch verändert haben. Sie erzählt von ihrer Kindheit, dem Kontaktabbruch zu beiden Elternteilen und der Veröffentlichung eines Buches ihrer Mutter, in dem ihre gemeinsame Geschichte ohne ihr Einverständnis auftaucht. Sina beschreibt den Schmerz dahinter, aber auch, wie sie gelernt hat, sich abzugrenzen und ihren eigenen Weg zu gehen. Du erfährst, wie sie mit Unfruchtbarkeit, Krebsangst, Scham und OP-Folgen umgeht, welche Rolle Therapie für sie spielt und wie sie Weiblichkeit jenseits von Kinderbekommen definiert. Eine Folge über Körper, Identität, Familie und die Frage, wie du dein Leben neu ausrichtest, wenn alte Pläne zerbrechen. #gebärmutterhalskrebs #brustkrebs #kinderwunsch #unfruchtbarkeit #weiblichkeit #körperbild #krebsdiagnose Zeitstempel: 00:00:01–00:01:20: Triggerwarnung & Intro, 00:01:20 - 00:03:19: Sina stellt sich vor 00:03:19–00:06:19: Kinderwunsch, Selbstbild als Frau, erste Zweifel an der eigenen „Weiblichkeit“ 00:06:19–00:12:27: Beziehungen, Ex-Partner mit neuen Kindern, Schmerz über unerfüllte Mutterschaft 00:12:27–00:16:40: Prägung durch die Mutter, Rollenbilder von Weiblichkeit, Distanz und Kontaktabbruch 00:16:40–00:19:52: Diagnose Gebärmutterhalskrebs, Operationen, Verlust der Gebärmutter, medizinische Ohnmacht 00:19:52–00:21:57: Brustkrebsdiagnose, 17 Operationen, Chemo, Erschöpfung und körperliche Grenzen 00:21:57–00:26:13: Leben ohne Gebärmutter, veränderte Brust, Sexualität, Körperbild und Narben 00:26:13–00:32:10: Neue Partnerschaft, Patchworkfamilie, Umgang mit Unfruchtbarkeit in der Beziehung 00:32:10–00:37:18: Arbeitswelt nach Krebs, Angst der Arbeitgeber, Umgang mit Offenheit über Erkrankungen 00:37:18–00:41:23: Leben mit 46, Abschied vom Kinderwunsch, neue Definition von Weiblichkeit und Botschaft an Betroffene *************************************************** Sinas Instagram: https://www.instagram.com/herzschlagimmobilie/ Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Kindesmisshandlung, Gewalt im Heim, Vernachlässigung, psychische Erkrankungen (ADHS, Borderline, Zwänge), Sucht, Selbstverletzung, Suizidgedanken und mehrere Suizidversuche. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, sobald du merkst, dass es dir zu viel wird. Anna wächst mit ADHS und einer frühen Traumatisierung auf. Mit drei Monaten holt das Jugendamt sie aus der Familie. Sie lebt bei ihrer Oma, die für sie zur Mama wird. Als ihre Symptome stärker werden, gibt die Großmutter sie schweren Herzens in ein Kinderheim. Dort erlebt Anna massive Gewalt, Mobbing und Demütigungen. Sie lernt, dass ihr niemand hilft. Aus dem stillen Kind wird ein Teenager im Überlebensmodus. Sie schlägt zurück, verletzt sich selbst, trinkt Alkohol, nimmt Drogen und rutscht in eine Spirale aus Selbsthass, Suizidversuchen und Klinikaufenthalten. In dieser Folge hörst du eine Geschichte über Gewalt im Heim, psychische Erkrankungen, Selbstverletzung, Sucht, Zwangsstörungen und Suizidgedanken. Du erfährst, wie wichtig sichere Bezugspersonen, Therapie, ein gesetzlicher Betreuer und ein stabiles Umfeld sind. Und du erlebst, wie Anna heute als Mutter lebt, ihre Diagnose annimmt und ihren Kindern die Kindheit geben will, die sie selbst gebraucht hätte. #kindesmisshandlung #gewaltimbereichkindheit #pflegekinder #heimkind #trauma #traumafolgen #ptbs #adhs #borderline #zwangsstörung #selbstverletzung #suizidgedanken #suizidversuch #sucht #alkoholsucht #drogenkonsum #mentalegesundheit #psychischeerkrankung Zeitstempel: 00:00:01–00:02:16: Triggerwarnung & Intro 00:02:16–00:07:51: Annas Start ins Leben 00:07:51–00:13:31: ADHS-Diagnose mit zwölf, Überforderung der Oma, innere Vereinsamung 00:13:31–00:21:10: Alltag im Heim 00:21:10–00:28:26: Vom Opfer zur Täterin 00:28:26–00:36:28: Drogeneinstieg 00:36:28–00:44:41: Zwangsstörung und Selbstverletzung 00:44:41- 00:53:32: Beziehung, Fehlgeburt und Schwangerschaft als Wendepunkt 00:53:32-01:00:20: Weitere Brüche und neue Familie 01:00:20-01:03:23: Rückblick und Botschaft *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Vergewaltigung, Trauma, psychische Belastung, Suizidgedanken und einen Suizidversuch. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Delia ist das Kind einer Vergewaltigung und spricht offen darüber, was diese Wahrheit mit ihrer Identität gemacht hat. Mit 13 erfährt sie von ihrer Mutter, wie sie entstanden ist. Erst steht der Schmerz der Mutter im Vordergrund, dann rutschen ihre eigenen Fragen hoch: Wer bin ich. Wo komme ich her. Welches Blut fließt durch meine Adern. Die Antwort auf diese Fragen lässt ihren Körper zusammenbrechen. Delia entwickelt starke Schmerzen beim Essen, Unverträglichkeiten, Panikattacken und zieht sich immer mehr zurück. Delia spricht über Trauma, Suizidgedanken, Stimmen hören, Identitätssuche, Vergebung und Glaube. Ihre Geschichte richtet sich an Menschen, die sich fragen, wer sie sind, sich „falsch“ in der eigenen Familie fühlen oder aus belastenden Umständen stammen und wissen wollen, wie Heilung und ein stabiles Selbstbild trotz dieser Startbedingungen möglich sind. #vergewaltigung #kindausvergewaltigung #identität #trauma #suizidgedanken #psychischegesundheit #therapie #glaube #familie #dnaTest Zeitstempel: 0:00 - 3:15: Intro und Triggerwarnung 3:15 - 7:18: Mit 13 erfährt Delia die ganze Wahrheit von ihrer Mutter 7:18 - 12:01: Wut auf den Täter, Fragen nach Herkunft und Identität 12:01 - 15:18: Körper bricht zusammen 15:18 - 15:43: Kein Wille mehr zu leben und der Weg in die Therapie 15:43 - 24:51: Delia hört Stimmen, die ihre Identität angreifen 24:51 -26:25: Suizidversuch, Krankenhaus und der Moment, in dem sie merkt, dass sie geliebt ist 26:25 - 35:52: Therapie, körperliche Heilung, Glaube 35:52 - 37:25: Was sie ihrem leiblichen Vater heute sagen würde 37:25 - Ende: Delias Identität heute und ihre Botschaft Delias Instagram: https://www.instagram.com/delia.wtr/ *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: Diese Folge enthält Themen wie psychische Erkrankungen, häusliche Gewalt, Sucht und Verlust. Bitte höre sie nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Viele Tage auf Tour, 4.400 Kilometer, 28 Termine und jede Menge Geschichten, Emotionen und kleine Katastrophen. In dieser Folge reflektieren Sania und Charlotte ihre wohl chaotischste Staffel bisher. Von spontanen Absagen, tierischen Zwischenfällen und versalzener Trinkschokolade bis hin zu bewegenden Begegnungen mit Menschen, die ihr Leben teilen, diese Staffel hatte alles. Sania spricht über berührende Telefonate, Planungspannen und die emotionalsten Momente hinter den Kulissen. Charlotte erzählt, wie sie mitfühlt, lacht und manchmal auch einfach improvisiert. #SexualisierteGewalt #MentaleGesundheit #Missbrauch #Demenz #BipolareStörung #BorderlineStörung #Mutterschaft #Traumaverarbeitung #Sucht #Sektenausstieg #Ertringsungsunfall Zeitstempel: 0:00 - 00:53: Intro & Einstieg in die Reflexionsfolge 0:53 - 3:36: Pannen-Tour 3:36 - 5:15: 4.400 Kilometer & 28 Termine 5:15 - 7:06: Marisa - Ertrinkungsunfall 7:06 - 9:44: Marie & Groupera - Plattform für Selbsthilfegruppen 9:44 - 12:32: Steven - Häusliche Gewalt 12:32 - 15:15: Sue - Bipolare-Störung 15:15 - 17:35: Michaela - Borderline-Störung 17:35 - 22:09: Georg & Paul - Demenzerkrankung 22:09 - 27:48: Elke - Zeugen Jehovas & Suizid der Tochter 27:48 - 31:35: Nelli - Vergewaltigung & Schwangerschaft 31:35 - 35:53: Die größten Pannen 35:53 - 38:08: Der Kakao-Moment 38:08 - Ende: Fazit, Aufruf & Staffelpause *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: Diese Folge enthält sensible Themen wie sexuelle Gewalt, religiösen Druck, Schuldgefühle und ungewollte Schwangerschaft. Bitte höre sie nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Mit 17 Jahren wird Nelli vergewaltigt und schwanger. In einem streng christlichen Elternhaus, in dem Scham, Schweigen und Gehorsam herrschen, bedeutet das den absoluten Bruch mit allen Regeln. Doch anstatt Unterstützung zu finden, kämpft Nelli mit Schuldgefühlen, Angst und dem Gefühl, selbst schuld zu sein. 20 Jahre lang spricht sie mit niemandem über das, was ihr passiert ist. Erst heute findet sie die Kraft, offen über ihre Geschichte zu sprechen, über den Moment des Übergriffs, die Schwangerschaft, die Geburt ihrer Tochter und den langen Weg der Heilung. #SexualisierteGewalt #SchwangerInNot #TraumaHeilung #GewaltGegenFrauen #Hilfetelefon #UngewollteSchwangerschaft #Mutterschaft #Traumaverarbeitung Zeitstempel: 00:00 - 00:36: Unterstützt vom Hilfetelefon „Schwangere in Not“ 00:36 - 02:13: Triggerwarnung & Intro 02:16 - 04:01: Vorstellung & Nellis Glaube im Elternhaus 04:01 - 07:46: Kindheit in einer streng religiösen Gemeinde 07:46 - 16:32: Auflehnung, Streit & erste Freiheit 16:32 - 24:00: Der Übergriff: Die Nacht, die alles veränderte 24:00 - 29:11: Verdrängung & der Schock der Schwangerschaft 29:11 - 33:09: Der Moment des Glaubens und der innere Frieden 33:09 - 37:41: Unterstützung durch die Eltern 37:41 - 44:23: Die Geburt & die ersten Monate als Mutter 44:23 - 52:10: Polizeibefragung & erneute Ohnmacht 52:10 - 1:05:32: Familie, Tochter & der Weg in die Heilung 1:05:32 - Ende: Mut, Glaube & Botschaft an andere Betroffene Nellis Instagram: https://www.instagram.com/ganzheitlich.gesund.nelli/ Nellis Online-Kongress: https://abgelehntunddochgeliebt.de *Hinweis: Diese Folge enthält bezahlte Werbung und wird unterstützt vom Hilfetelefon Schwangere in Not. Wenn du ungewollt schwanger bist und nicht weißt, an wen du dich wenden kannst, dann du bist nicht allein. Das Hilfetelefon ist rund um die Uhr kostenlos erreichbar, anonym und auf Wunsch auch mehrsprachig. Telefonnummer: 0800 40 40 020 Website: https://www.hilfetelefon-schwangere.de *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

*Triggerwarnung*: Diese Folge enthält sensible Themen wie Suizid, Depression, Trauer und Verlust. Bitte höre sie nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Elke verliert ihre Tochter durch Suizid und muss das Unbegreifliche begreifen. In dieser Folge erzählt sie von den Tagen davor, dem Moment der Nachricht, der ersten Begegnung mit der Polizei, der Beerdigung und ihrem Weg durch den Schmerz. Sie spricht über Schuldgefühle, Sprachlosigkeit, den Umgang mit der Familie und die Frage: Wie lebt man weiter, wenn das eigene Kind nicht mehr da ist? Mit unglaublicher Offenheit beschreibt Elke, wie sie Schritt für Schritt den Weg zurück ins Leben fand durch Rituale, Glauben, Schreiben und den Mut, anderen betroffenen Müttern zu helfen. Kapitelmarken: 00:00 - 01:35: Triggerwarnung & Intro 01:35 - 03:20: Erste Veränderungen & Klinikaufenthalt 03:20 - 06:20: Studium, Leistungsdruck & Partnerschaft 06:20 - 09:28: Die letzte Woche: Müdigkeit & Erschöpfung 09:28 - 13:43: Der Anruf, der alles veränderte 13:43 - 16:26: Die Nachricht & Reaktion der Polizei 16:26 - 19:52: Schock, Sprachlosigkeit & erste Stunden 19:52 - 24:17: Die Entscheidung zur Beerdigung 24:17 - 26:55: Die Baumbestattung 26:55 - 35:13: Der Weg durch die Trauer 35:13 - 52:52: Die Liebe bleibt 52:52 - 1:04:00: Entscheidung fürs Leben #Suizidprävention #Trauerbewältigung #PsychischeGesundheit #Trauer #Verlust #Angehörige #Depression Hilfsangebote: Wenn du selbst unter Suizidgedanken leidest oder jemanden kennst, der betroffen ist, wende dich bitte an: TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos & anonym) Nummer gegen Kummer: 116 111 (Kinder & Jugendliche) www.telefonseelsorge.de Du bist nicht allein. Hilfe ist jederzeit erreichbar. Elkes Website: https://www.elke-sohler.de/ Buch: https://www.amazon.de/-/en/Freiheit-ist-eine-Entscheidung-Jehovas/dp/3000819916/ Elkes E-Mail-Adresse: [email protected] *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

*Triggerwarnung*: Diese Folge enthält sensible Themen wie religiösen Druck, psychische Gewalt, emotionale Manipulation, Ausstieg aus einer Glaubensgemeinschaft und familiären Kontaktabbruch. Bitte höre sie nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Elke wächst in einer streng religiösen Gemeinschaft auf, heiratet früh, bekommt drei Kinder und zweifelt. Ein radikaler Wendepunkt, der Weg ins Frauenhaus und der Neustart als Alleinerziehende verändern alles. Offen spricht sie über Angst, Mut und die Freiheit, das eigene Leben zurückzuholen bis hin zur späten Versöhnung mit ihrer Herkunftsfamilie. #ZeugenJehovas #ReligiöserMissbrauch #Ausstieg #Sektenausstieg #ReligiöserDruck #Glauben #Neuanfang #Frauenhaus Zeitstempel: 0:00 - 1:48: Triggerwarnung & Intro 1:48 - 6:54: Kindheit bei den Zeugen Jehovas 6:54 - 11:47: Moralvorstellungen & Kindheit ohne Freiheit 11:47 - 18:54: Jugendzeit, erste Liebe & Konflikte mit der Familie 18:54 - 24:56: Frühe Ehe & Mutterrolle unter religiösem Druck 24:56 - 33:01: Überforderung, Zweifel & innere Zerrissenheit 33:01 - 47:10: Der Wut-Workshop 47:10 - 52:49: Erste Distanz zum Glauben & psychologische Hilfe 52:49 - 59:59: Trennung, Frauenhaus & Neubeginn mit drei Kindern 59:59 - 1:20:28: Heilung, Versöhnung mit der Familie & Freiheit als neues Leben Elkes Website: https://www.elke-sohler.de/ Bücher: https://www.amazon.de/-/en/Freiheit-ist-eine-Entscheidung-Jehovas/dp/3000819916/ Elkes E-Mail-Adresse: [email protected] *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

*Triggerwarnung*: Diese Folge enthält sensible Themen wie Krankheit, Demenz und Verlust. Bitte höre sie nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Georg war jahrelang IT-Manager, bis ein Hund aus einer rumänischen Tötungsstation sein Leben völlig veränderte. Paul, ein Labrador-Mischling, überlebte nur knapp. Heute schenkt er Menschen mit Demenz Momente des Glücks, Nähe und Geborgenheit. Gemeinsam besuchen Georg und Paul Pflegeheime und begleiten Patient:innen in den letzten Lebensphasen, manchmal bis zum Abschied. Georg und Paul zeigen, dass Empathie keine Worte braucht. Ein Hund kann mehr berühren, als tausend Gespräche und manchmal heilt er dort, wo Worte enden. Zeitstempel: 00:00 - 01:40: Triggerwarnung & Podcast-Intro 01:40 - 04:45: Georgs Weg & Pauls Rettung aus Rumänien 04:45 - 10:30: Erste Begegnung, Ankunft & Heimfahrt mit Paul 10:30 - 18:30: Tierarzt, Hundeschule & die ersten Trainingswochen 18:30 - 24:30: Huta, Alleinsein-Training & Sozialkontakte 24:30 - 33:40: Eignungstest, Ausbildung & Hundeführerschein 33:40 - 49:20: Erster Patient Josef: Verbindung, Rituale & Wirkung 49:20 - 57:40: Abschied: Krankenhaus, letzte Stunde & Pauls Trauer 57:40 - 1:05:40: Neuer Patient: Alltag, Fortschritte & Pauls „Rente“ 1:05:40 - Ende: Kosten, Spendenaufruf & Georgs Wünsche Georgs & Pauls Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100006083508823 Georgs & Pauls Instagram: https://www.instagram.com/paul_aus_koeln/ *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

*Triggerwarnung*: In dieser Folge sprechen wir über Depression, Manie, Essstörungen, Suizidgedanken und Klinikaufenthalte. Bitte höre sie nur, wenn du dich emotional stabil genug fühlst. Sue war erst neun Jahre alt, als ihre Mutter schwer erkrankte. Von einem Tag auf den anderen übernahm sie Verantwortung für die Familie – und verlor damit ihre Kindheit. Früh erlebte sie Depressionen, Ängste und später auch eine Essstörung. Mit der Zeit kam die Diagnose: bipolare Störung. Heute blickt Sue auf einen langen Weg zurück – geprägt von Extremen zwischen dunkler Depression und manischer Hochstimmung. Sie erzählt, wie es war, jahrelang alles hinter einer Maske zu verstecken, wie sie schließlich in die Klinik kam, Medikamente annahm und dort zum ersten Mal „Frieden im Kopf“ spürte. Sue gibt Einblicke in ihre Entscheidung, trotz aller Vorbehalte, eine Weltreise zu starten. Seit über zweieinhalb Jahren lebt sie diesen Traum – mit Routinen, Notfallplänen, Rückschlägen und neuen Freiheiten. Zeitstempel: 0:00 - 1:45: Triggerwarnung & Intro 1:45 - 3:12: Erste Depression & Kindheit mit kranker Mutter 3:12 - 7:01: Verantwortung mit zehn Jahren 7:01 - 17:09: Jugend: Angststörung, Essstörung & Masking 17:09 - 21:23: Erste Manien & Leben im Extrem 21:23 - 25:33: Der Weg in die Klinik 25:33 - 31:32: Klinikalltag, Medikamente & erste Erleichterung 31:32 - 39:42: Routinen, Werkzeugkoffer & Leben mit der „Krake“ 39:42 - 46:16: Trotz Diagnose auf Weltreise gehen 46:16 - 50:59: Alltag unterwegs 50:59 - Ende: Sues Botschaft #BipolareStörung #Depression #Manie #MentalHealth #PsychischeGesundheit #Weltreise #Selbstakzeptanz #Therapie #mutmacher Sues Instagram: https://www.instagram.com/axelundsue *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir offen über Alkohol- und Drogenkonsum, häusliche Gewalt und Suizidgedanken. Wenn dich diese Themen belasten könnten, hör bitte nur, wenn du dich sicher fühlst. Steven erzählt uns seine harte, sehr persönliche Lebensgeschichte: eine unstabile Kindheit, frühe Flucht- und Wohnwechsel, Alkohol und Drogen im Teenageralter, Zeit bei der Bundeswehr — und eine Beziehung, in der psychische und körperliche Gewalt zur Alltagsrealität wurde. Wie fühlt es sich an, in einer Beziehung vereinnahmt und isoliert zu werden? Wann erkennt man das eigene Opfersein — und wie gelingt der Weg raus? Zeitstempel: 0:00 – 1:41 - Triggerwarnung, Intro & Begrüßung 1:41 – 3:12 - Kindheit 3:12 – 7:32 - Jugend 7:32 – 10:48 - Bundeswehr, Disziplinprobleme & Absturz 10:48 – 19:07 - Beziehungskrise 19:07 – 24:30 - Eskalation 24:30 – 34:55 - Schwangerschaft, Vaterrolle & das einschneidende Ereignis 34:55 – 49:24 - Trennung, Absturz, Suizidgedanken & Weg in Behandlung/Umschulung 49:24 – 52:34 - Recovery 52:34 – Ende - Reflexion, Einsichten & Ausblick für die Zukunft #HäuslicheGewalt #MännerAlsOpfer #Sucht #Alkoholismus #Drogen #Neuanfang #Therapie #Vaterschaft #mentalhealth *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Wie ist es, mit einer alkoholkranken Mutter aufzuwachsen? Unsere Gästin erzählt offen von einer Kindheit voller Unsicherheit, Schuldgefühle und dem ständigen Balanceakt zwischen Verantwortung und Verdrängung. Lange schien es keinen Ausweg zu geben – bis die ersten Schritte in eine Selbsthilfegruppe folgten. Ein besonderes Thema ist dabei die Plattform Groupera, die größte Online-Plattform für Selbsthilfegruppen in Deutschland. Sie zeigt, wie niedrigschwellig Hilfe heute zugänglich sein kann – flexibel, anonym und verbindend. Zeitstempel: 0:00 – 1:42 - Intro & Triggerwarnung 1:42 – 5:30 - Kindheit mit einer alkoholkranken Mutter 5:30 – 10:30 - Rollen, Schuld & Scham verstehen 10:30 – 15:30 - Der Wendepunkt 15:30 – 22:00 - Was wirklich hilft: Austausch, Struktur, Tools 22:00 – 28:00 - Grenzen setzen & Selbstfürsorge im Familienkontakt 28:00 – 33:00 - Umgang ohne sich zu verlieren 33:00 – 38:00 - Hinweise für Betroffene & Angehörige 38:00 – 41:00 - Ressourcen & Anlaufstellen 41:00 – Ende - Fazit & Ausblick Groupera Website: https://www.groupera.de/ Instagram: https://www.instagram.com/groupera.de/ *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Marisa erzählt, wie ihr Sohn kurz vor seinem 4. Geburtstag im Freibad mehrere Minuten unter Wasser war – und wie sich seit diesem Tag das Leben der ganzen Familie verändert hat: Schockraum, künstliches Koma, das „Erwachen“ fern jeder Filmvorstellung, widersprüchliche Prognosen in der Reha bis hin zur Hospiz-Verlegung, die rettende Zweitmeinung, ein Jahr Klinik/Hospiz, Heimkehr mit Pflegedienst, Umbauten, Kämpfe mit der Krankenkasse, die Rolle des Geschwisterkindes, Paarsein im Ausnahmezustand – und warum sie ihrem Bauchgefühl mehr vertraut als Titeln und Stempeln. Am Ende teilt Marisa, was wirklich hilft, was sie Betroffenen rät und welche Hoffnung sie trägt. Infos zur Spendenaktion für Kaio: https://www.spendenseite.de/hilfe-f-252-r-kaio/-60835 Zeitstempel: 0:00 – 0:32 – Triggerwarnung & Intro 1:36 – 2:23 – Vorstellung: Marisa & Ausgangslage 2:23 – 4:24 – Der Ertrinkungsunfall im Freibad 4:24 – 6:46 – Der Anruf, Rettung & der Schock bis zur Klinik 6:46 – 9:23 – Ankunft im Krankenhaus 9:23 – 12:15 – Schockraum & künstliches Koma 12:15 – 20:50 – Familie im Ausnahmezustand 20:50 – 26:16 – Reha, Hospiz-Prognose & die rettende Zweitmeinung 26:16 – 29:37 – Nach fast einem Jahr nach Hause 29:37 – 43:04 – Geschwisterperspektive, Aufmerksamkeit & Paarzeit 43:04 – 47:45 – Krankenkasse, Kosten, Abhängigkeit & Behördenhürden 47:45 – 51:24 – Therapie, Vernetzung & was wirklich hilft 51:24 – 52:56 – Marisas Rat an Betroffene & Hoffnung für die Zukunft 52:56 – Ende – Spendenlink, Hilfehinweis & Outro Marisas Instagram: https://www.instagram.com/unserlangerwegzurueck/ Marisas Facebook: https://www.facebook.com/KaioDuSchaffstDas ********* Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Unglaublich, was in den letzten zwei Jahren passiert ist: So viele Geschichten, Begegnungen und Emotionen – und das wollen wir feiern, gemeinsam mit euch! Dafür haben wir uns etwas Besonderes überlegt: 👉 Zwei Geschenkkörbe – einer von Sania und einer von Charlotte. In Sanias Korb landen kleine Auszeiten und Snacks. In Charlottes Korb findest du Dinge, die motivieren, begleiten und ein bisschen glitzern. ✨ So machst du mit (auf Instagram): 1️⃣ Folge uns auf Instagram: @vonbohnezubohne 2️⃣ Like den Gewinnspiel-Post 3️⃣ Kommentiere, ob du Team Sania oder Team Charlotte bist – und warum 4️⃣ Für ein Extra-Los: Teile den Post in deiner Story 💡 Über die gesamte Staffel 7 hinweg geben wir euch Einblicke in die Körbe. Stück für Stück verraten wir, was drinsteckt – also bleibt unbedingt dran! 📅 Das Gewinnspiel läuft über die komplette Staffel 7 und endet am 05. November 2025. 🎁 Am Ende losen wir auf Instagram aus, wer die beiden Körbe gewinnt. Wir sind gespannt: Team Sania oder Team Charlotte – wer liegt am Ende vorne? Danke, dass ihr Teil von Von Bohne zu Bohne seid. ❤️ *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/

In dieser Reflexionsfolge blicken Sania und Charlotte auf neun bewegende Interviews zurück. Vom Tsunamiüberleben bis zur Zeit in der Prostitution – diese Staffel hatte es in sich. Was hat uns besonders bewegt? Welche Geschichte hat uns sprachlos gemacht? Und welche Gedanken bleiben offen? Wir sprechen über: – Monika, die den Tsunami überlebte – Fred, der als trockener Alkoholiker anderen hilft – Julia, die Stammzellen spendete und ihrer Empfängerin begegnete – Meryem, deren Mann an Krebs starb und die nun um ihr Doppelgrab kämpft – Torina, die ein Wohnungsbrand als Kind schwer zeichnete – Heike, die neun Jahre ihren Partner im Wachkoma pflegte – Franziska, die mit Spenderorganen Paralympics-Gold gewann – Vivien, die vier Jahre in der Prostitution war – Nicole, die als Kind im Heim sexualisierte Gewalt erlebte Wir teilen unsere Gedanken, sprechen über emotionale Grenzerfahrungen, wie sich unsere Interviewführung verändert hat – und was wir uns für kommende Folgen wünschen. Zeitstempel: 0:00 - 5:10 – Einstieg & Tourfakten 5:10 - 9:11– Monika (Tsunami-Überlebende, Autorin) 9:11 - 11:27 – Fred (trockener Alkoholiker, Selbsthilfegruppenleiter) 11:27 - 13:46 – Julia (Stammzellenspenderin, Begegnung mit Empfängerin) 13:46 - 15:46 – Meryem (Krebsdiagnose bei sich und ihrem Mann, Konflikt um Doppelgrab) 15:46 - 19:46 – Torina (Brandüberlebende mit schweren Verbrennungen) 19:46 - 22:21 – Heike (neun Jahre Pflege ihres Partners im Wachkoma) 22:21 - 25:01 – Franziska (Paralympics-Siegerin mit Spenderlunge und -niere) 25:01 - 27:53 – Vivien (vier Jahre in der Prostitution, heute Aufklärungsarbeit) 27:53 - 31:54 – Nicole (Kindheitsvernachlässigung, sexualisierte Gewalt im Heim) 31:54 - Ende – Fazit der Staffel & Vlog-Ausblick #TraumaVerarbeitung #Organspende #Prostitution #Stammzellenspende #PflegeAlltag #KrebsUndTod #Brandopfer #SexualisierteGewalt #TsunamiÜberlebende #Alkoholismus ********* Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Nicole wächst in einem Zuhause auf, das keines ist. Gewalt, Verwahrlosung, Isolation – schon im Kleinkindalter erlebt sie Misshandlung und extreme Vernachlässigung durch ihre Mutter. Als das Jugendamt eingreift, scheint die Rettung greifbar. Doch was folgt, ist erneut ein Martyrium: In ihrer ersten Wohngruppe wird Nicole über Monate hinweg von einem älteren Mitbewohner sexuell missbraucht. Niemand greift ein. Die Verantwortlichen? Heute in Rente. In dieser Folge spricht Nicole zum ersten Mal öffentlich über das, was ihr angetan wurde – und was nie hätte passieren dürfen. Sie berichtet vom Gerichtskampf ihrer Eltern, von einer Jugend ohne therapeutische Hilfe, von jahrelanger Selbstverletzung, von suizidalen Gedanken – und vom unglaublichen Kraftakt, sich trotzdem ein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Zeitstempel: 0:00 – 1:50 - Triggerwarnung & Einstieg 1:50 – 2:26 - Einstieg ins Thema 2:26 – 8:19 - Frühe Kindheit – Gewalt, Isolation & Verwahrlosung 8:19 – 13:59 - Eingreifen des Jugendamts 13:59 – 21:07 - Wunsch nach Leben mit dem Vater 21:07 – 24:43 - Sexualisierte Gewalt im Heim 24:43 – 33:45 - Vertuschung & Schweigen 33:45 – 43:55 - Isolation & Abwertung 43:55 – 52:33 - Neue Wohngruppe & Aufblühen 52:33 – 59:51 - Selbstverletzung & Realisationsprozess 59:51 – Ende - Offenheit, Mut & Zukunft ********* Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Vivien war vier Jahre in der Prostitution. Was als vermeintlicher Ausweg aus Armut und Perspektivlosigkeit begann, wurde schnell zu einem Albtraum aus Ekel, Gewalt, Selbstverachtung – und tiefer innerer Spaltung. In dieser Folge erzählt Vivien von ihrem Einstieg in den Escort über eine Freundin, von schleichenden Grenzverschiebungen, psychischer Abspaltung, Dominadiensten und verstörenden Anfragen. Sie spricht über den Moment, in dem sieben Männer nacheinander über sie verfügten – und über das bleibende Gefühl, nicht mehr sich selbst zu gehören. Zeitstempel: 0:00 – 1:28 – Einstieg & Triggerwarnung 1:28 – 6:34 – Armut, Hoffnungslosigkeit & Einstieg in Prostitution 6:34 – 12:08 – Die ersten Treffen 12:08 – 18:15 – Sex gegen Geld 18:15 – 23:50 – Mehrfache Grenzverletzungen 23:50 – 28:48 – Der Weg in die Dominaszene 28:48 – 36:38 – Zwischen zwei Welten 36:38 – 43:47 – Verlust der Selbstachtung 43:47 – 50:29 – Ausstieg & Neubeginn 50:29 – 51:36 – Wünsche für die Zukunft und ein kritischer Blick auf das System #Prostitution #Sexkauf #GewaltgegenFrauen #ExitProstitution #Frauenrechte #Menschenwürde #SexuelleGewalt #Überleben #Feminismus #Patriarchat #Selbstbestimmung ********* Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Franziska Liebhardt ist Paralympics-Siegerin – und lebt mit einer Spenderlunge und einer Spenderniere. In dieser Folge erzählt sie ihre unglaubliche Geschichte: Von einer lebensbedrohlichen Autoimmunerkrankung, über zwei Transplantationen, Dialyse, Schlaganfälle und künstliches Koma – bis hin zu internationalem Spitzensport. Mitten aus der Intensivstation heraus kämpft sie sich zurück ins Leben, beginnt wieder zu trainieren, wird Weltrekordhalterin im Kugelstoßen – und gewinnt in Rio 2016 nicht nur Gold, sondern auch noch Silber im Weitsprung. Doch diese Geschichte ist viel mehr als sportlicher Erfolg: Franzi spricht offen über Ängste, Schmerzen und die Hoffnung, dass irgendwo ein Organ kommt, das ihr das Leben retten kann. Sie erzählt vom Moment, in dem sie zum ersten Mal wieder richtig Luft holen konnte – und von der Verantwortung, die sie heute spürt, um über Organspende aufzuklären. Denn ohne Organspende gäbe es ihr Leben in dieser Form nicht. Zeitstempel: 0:00 – 0:31 – Partnerhinweis & Intro 0:31 – 2:26 - Begrüßung & Vorstellung 2:26 – 6:25 - Diagnose Autoimmunerkrankung 6:25 – 9:25 - Zerplatzte Lebensplanung 9:25 – 14:32 - Lungentransplantation I 14:32 – 20:10 - Leben mit neuer Lunge 20:10 – 26:28 - Rückkehr ins Leben 26:28 – 32:46 - Neuer Lebensfokus & Rückschläge 32:46 – 36:19 - Dialyse & Lebensspende 36:19 – 42:11 - Sportliche Umorientierung 42:11 – 47:08 - Weg zu den Paralympics 47:08 – 52:13 - Professionelles Training & Herausforderungen 52:13 – 57:17 - Paralympics in Rio 2016 57:17 – 1:03:55 - Wettkampf & Goldmedaille 1:03:55 – 1:09:47 - Weitsprung & Silber 1:09:47 – 1:16:14 - Karriereende & Alltag danach 1:16:14 – 1:23:50 - Lungentransplantation II 1:23:50 – 1:28:35 - Wartezeit, Isolation & politische Aufklärung 1:28:35 – 1:29:49 - Abschied & Wünsche für die Zukunft Website BDO e.V.: https://bdo-ev.de/ Website Kio: http://www.kiohilfe.de/ Instagram: https://www.instagram.com/kiohilfe/ Facebook: https://www.facebook.com/kiohilfe #Organspende #Transplantation #Paralympics #FranziskaLiebhardt #Kugelstoßen #Spenderlunge #Weltrekord #Autoimmunerkrankung #Rio2016 ********* Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Während viele Menschen sich abwenden, bleibt Heike. Neun Jahre lang pflegt sie Stefan – zu Hause, rund um die Uhr. Ohne geregelte Hilfe, oft allein. In dieser bewegenden Folge spricht Heike über das, was sie durchlebt hat: Über Hoffnungen und Rückschläge, über stille Momente und große Liebe, über systemisches Versagen, Isolation – und einen Abschied, der sanft und brutal zugleich war. Zeitstempel: 00:00 – 01:25 – Triggerwarnung & Intro 01:26 – 06:45 – Heikes Kennenlernen mit Stefan & Einstieg in die Rennszene 06:46 – 12:33 – Der Rennunfall & erste dramatische Momente 12:34 – 20:06 – Krankenhaus, Koma & erste Diagnosen 20:07 – 29:49 – Wachkoma, Reha & erste Reaktionen 29:50 – 36:36 – Alltag mit Pflege zu Hause & Belastung für die Familie 36:37 – 44:46 – Pflegenotstand, Isolation & fehlende Unterstützung 44:47 – 52:36 – Rückkehr an die Rennstrecke & das soziale Umfeld 52:37 – 1:04:05 – Stefans Tod zu Hause & letzte gemeinsame Stunden 1:04:06 – 1:26:05 – Trauer, Reha, neue Arbeit & gesellschaftliche Kämpfe Website Stefan: http://einlebenfuerstefan.de/ #Wachkoma #PflegendeAngehörige #Pflegenotstand #Koma #Intensivpflege #Unfallfolgen #Trauer #PflegeZuhause #Pflegesystem ********* Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Torina war sechs Jahre alt, als sie einen schweren Wohnungsbrand überlebte. Ausgelöst durch kindliches Spiel mit Feuer, veränderte dieser Tag ihr Leben für immer: 70 % ihrer Haut sind verbrannt, ihr Bruder stirbt noch am Unfallort – und Torina kämpft seither mit Trauma, Depression und Essstörung. In dieser Folge erzählt sie von Schmerz, Schuldgefühlen, familiärem Schweigen, dem Weg in die Selbstständigkeit und ihrer Hoffnung auf ein freies, selbstbestimmtes Leben. Zeitstempel: 00:00 – 01:25 - Triggerwarnung & Intro 01:26 – 04:45 - Der Wohnungsbrand 04:46 – 07:28 - Klinikaufenthalt, Koma & erste Erinnerungen 07:29 – 10:11 - Schulzeit, Ängste & psychische Folgen 10:12 – 13:41 - Soziale Isolation & familiäre Spannungen 13:42 – 17:12 - Klinik, Essstörung & der Weg zurück 17:13 – 20:10 - Ausbildungssuche, Rückschläge & erste Erfolge 20:11 – 23:40 - Vertrauen, Weinen & verdrängte Trauer 23:41 – 27:13 - Social Media als Zufluchtsort & Mutmacher 27:14 – 31:05 - Leben mit Blicken, Selbsthilfegruppen & Isolation 31:06 – 33:42 - Zukunftswünsche & Abschied Kontaktinformationen Torina: Instagram: https://www.instagram.com/torina.friedrich/ TikTok: https://www.tiktok.com/@itsmetorina #Wohnungsbrand #Brandopfer #Überleben #Kindheitstrauma #Verbrennungen #PTBS #Essstörung #PsychischeGesundheit #TraumaVerarbeiten #TeamTori ********* Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Brustkrebs bei ihr. Lymphdrüsenkrebs im Endstadium bei ihm. Meryem und ihr Mann erkranken nahezu zeitgleich an Krebs – während sie gemeinsam fünf Kinder großziehen, drei davon Pflegekinder. In dieser Folge erzählt Meryem von der gemeinsamen Chemo, von Nächten auf der Intensivstation, von Hoffnung, Koma, Rückfällen – und vom Tod ihres Mannes. Doch selbst nach dem Tod ihres Partners nimmt die Tragödie kein Ende. Denn Meryem wird das Doppelgrab, das sie rechtmäßig erworben hat, durch einen Behördenfehler genommen. Sie muss mit ansehen, wie eine andere Frau in das Grab gelegt wird, das für sie bestimmt war – trotz ihrer lauten Proteste vor Ort. Seitdem kämpft sie für ihr Recht auf Trauer und Würde. Eine zutiefst bewegende Geschichte über Verlust, Liebe, Ungerechtigkeit – und über den unerschütterlichen Willen, für das Richtige einzustehen. Zeitstempel: 00:00 – 01:47 – Triggerwarnung & Intro 01:48 – 06:08 – Diagnose Brustkrebs & parallele Krebserkrankung beim Ehemann 06:09 – 10:50 – Gemeinsame Chemo & fünf Kinder zu Hause 10:51 – 15:02 – Rückschläge, Therapien & Koma 15:03 – 20:06 – Der letzte Geburtstag & Abschied in der Türkei 20:07 – 25:00 – Der Tod & die Rückführung nach Deutschland 25:01 – 30:00 – Das gekaufte Doppelgrab – und die Beerdigung einer Fremden 30:01 – 35:00 – Behördenversagen, Ignoranz & Erpressungsversuche 35:01 – 40:00 – Totenruhe, neue Urkunde & juristischer Kampf 40:01 – Ende – Medien, Ohnmacht & Wunsch nach Gerechtigkeit Kontaktinformationen Meryem: Petition: https://www.change.org/p/%C3%BCberarbeitung-des-gesetzes-f%C3%BCr-die-totenruhe Instagram: https://www.instagram.com/meryemuegeevren/ Facebook: https://www.facebook.com/meryem.ugeevren.3 #Krebs #Brustkrebs #Krebserkrankung #Pflegealltag #Trauer #Verlust #Sterbebegleitung #TodUndTrauer #Doppelgrab #Friedhofskonflikt ********* Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Mit 19 lässt sich Julia bei der DKMS registrieren – eher aus dem Bauch heraus, ohne zu wissen, ob jemals etwas passieren würde. Doch nur vier Monate später klingelt das Telefon: Sie ist ein genetisches Match. Julia spendet ihre Stammzellen – für eine junge Frau in den USA, die ohne diese Spende nicht überleben würde. In dieser Folge nimmt uns Julia mit auf ihre emotionale Reise: vom ersten Anruf über den medizinischen Ablauf, ihre eigenen Ängste und Hoffnungen – bis hin zu dem Moment, als sie zwei Jahre später eine Nachricht bekommt: „Hallo, deine Anonymitätsfrist ist vorbei. Hier sind die Kontaktdaten deiner Empfängerin.“ Was dann passiert, klingt wie ein Film: Julia fliegt in die USA, um Whitney zu treffen – die junge Frau, der sie mit ihrer Spende das Leben gerettet hat. *Hinweis: Diese Folge enthält Werbung und wurde in Zusammenarbeit mit der DKMS produziert. Zeitstempel: 00:00 – 01:57 – Einstieg & Intro 01:57 – 04:47 – DKMS Registrierung & Gedanken zur Spende 04:48 – 10:50 – Medizinische Checks, Aufklärung & Vorbereitung 10:51 – 16:48 – Die Spende: Ablauf, Gefühle & körperliche Belastung 16:49 – 21:55 – Verantwortung & erste Informationen zur Empfängerin 21:56 – 28:22 – Anonymer Briefkontakt & emotionale Verbindung 28:23 – 33:30 – Kontaktfreigabe & erster Austausch mit Whitney 33:31 – 36:15 – Persönliches Treffen in den USA & starke Verbindung 36:16 – 41:24 – Whitneys Krankheitsverlauf & Lebensmut 41:25 – 49:27 – Gesellschaftliche Wahrnehmung & Julias Wunsch für die Zukunft Kontaktinformationen DKMS: Website: https://www.dkms.de/rund-um-die-spende Julia Instagram: https://www.instagram.com/juli_ptrk_/ #Stammzellenspende #DKMS #LebenRetten #Blutkrebs #GenetischerZwilling #SpenderGeschichte #HeldinDesAlltags ********* Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

Fred hatte seinen ersten Vollrausch mit zwölf. Aufgewachsen in einem alkoholbelasteten Elternhaus, führte sein Weg unaufhaltsam in die eigene Sucht – trotz der erschütternden Erfahrung, seinen Vater an den Alkohol zu verlieren. Jahrzehnte lang bestimmte der Alkohol sein Leben: in der Familie, im Beruf, in seinem Alltag. Bis nichts mehr ging. In dieser Folge erzählt Fred, wie er ganz unten ankam – und sich ein neues Leben aufbaute. Heute ist er seit über 14 Jahren trocken und engagiert sich in der Selbsthilfe. Seine Geschichte ist schmerzhaft ehrlich und zeigt: Hilfe ist möglich. Und Veränderung auch. Kontaktinformationen Fred: Website: http://www.gemeinsam-gegen-sucht.de/ ********* Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne