WellTalk / ウェルトーク

Episodes

1. 7

   #07｜2026年3月プレイバック——「準備の月」に動いていた10案件、全部話します。

   こんにちは、株式会社Wellt代表の内田直生です。 WellTalkは、ウェルネスを起点にビジネス・キャリア・日々のライフスタイルが溶け合うポッドキャストです。毎月末に「月次プレイバック」として、その月にWelltで動いていた案件・気づき・来月の展望をお届けします。 今回は2026年3月の振り返りです。 3月のテーマは「準備の月」。4月からWelltの3期目がスタートするのを前に、事業も組織も自分自身も、土台を丁寧に固めた一ヶ月でした。...

   Apr 1, 2026

   38m
2. 6

   #06｜最高のチームってなんだろう？「乙武義足プロジェクト」で感じた、プロ同士が背中を預け合う心地よさ

   「いい会話（Well Talk）は、人生を少しだけ豊かにする。」 第6回のテーマは、各領域の専門家が集まる「理想のチームとプロジェクトのあり方」です。 私が理学療法士として関わらせていただいた『乙武義足プロジェクト』。そこには、義肢装具士やエンジニアなど各領域の第一人者が集まり、全員が「乙武さんが歩く」という一つのゴールに向けて100%の力を発揮する、究極の熱狂がありました。 他者の専門性を心から信頼し、背中を預け合う。Welltがウェルネス専門家のギルド（プロダクション）として目指す「最高の共創（Melt）」の理想像を、自身の原体験から語ります。 【今回のハイライト】...

   Mar 25, 2026

   12m
3. 5

   #05｜集中できないのは「座る場所」のせい？業務に合わせて環境を選ぶ「ABW」と空間のウェルネス

   「いい会話（Well Talk）は、人生を少しだけ豊かにする。」 第5回のテーマは、働く人のパフォーマンスを最大化する「オフィス空間の選び方とABW」についてです。 前回に引き続き、高機能ワークチェア専門店『WORKAHOLIC』を運営する株式会社オフィックスさんのオフィスから、今回は防音の「フォンブース」に入ってお届けしています。 皆さんの会社は固定席ですか？それともフリーアドレスでしょうか？ 近年、最先端のオフィスで導入が進んでいるのが「ABW（Activity Based Working）」という働き方です。...

   Mar 2, 2026

   14m
4. 4

   #04｜姿勢は「意識」で直せない？高機能ワークチェア専門店『WORKAHOLIC』から紐解く、ハード面のウェルネス

   「いい会話（Well Talk）は、人生を少しだけ豊かにする。」 第4回のテーマは、働く人のパフォーマンスと健康を最大化する「オフィス環境（ハード面）」についてです。 今回はいつものスタジオを飛び出し、高機能ワークチェアのセレクトショップ『WORKAHOLIC（ワーカホリック）』さんのオフィスからお届けしています。 WORKAHOLICさんは、東京・浅草橋にある完全予約制のショールームで、国内外の有名ブランドチェアを多数展示し、コンシェルジュがその人に最適な一脚を提案するプロフェッショナル集団です。...

   Mar 1, 2026

   14m
5. 3

   #03｜なぜフリーランスは「休む」のが苦手なのか？山中湖から語る、戦略的にオフを作る技術

   「いい会話（Well Talk）は、人生を少しだけ豊かにする。」 第3回のテーマは、フリーランスや個人事業主が陥りがちな「休むことの難しさ」と、意識的にオフを作る重要性についてです。 今回はいつものスタジオやデスクを飛び出し、山梨県・山中湖にある愛犬と泊まれるホテル「レジーナリゾート」から、月曜の朝の自然音とともにお届けします。 フリーランスになると、仕事のオン・オフの境界線が曖昧になり、気づけば朝から晩まで仕事をしてしまうことはありませんか？ それが自由で楽しくもある一方で、明確な休みを作らないと無意識のうちに心身が疲弊してしまうこともあります。...

   Feb 16, 2026

   11m
6. 2

   #02｜機械にならず、機会を作る。職業の健康（Occupational Wellness）と「Liberty（勝ち取る自由）」について

   「いい会話（Well Talk）は、人生を少しだけ豊かにする。」 第2回のテーマは、WellTalkが大切にしているテーマ「Occupational Wellness（職業の健康）」について。 ウェルネス業界の専門家（トレーナー、セラピストなど）として働くフリーランスにとっての、本当の「健康」とは何でしょうか？ 単に身体が丈夫なことだけではありません。自分のキャリアに誇りを持ち、経済的にも精神的にも自立していること。 そして何より、「自らの手で機会を創り出し、変化し続けること（Liberty）」だと私たちは考えます。...

   Feb 13, 2026

   12m
7. 1

   #01｜はじめまして。Welltです。

   「いい会話（Well Talk）は、人生を少しだけ豊かにする。」 記念すべき第1回の配信です。 今回は、このポッドキャストを運営する「株式会社Wellt」について、そして私たちが目指している世界観についてお話ししました。 単なる健康産業にとどまらず、ビジネス、キャリア、そして日々のライフスタイル。 これから『WellTalk』で発信していくテーマの「原点」となるエピソードです。 移動中や作業用BGMとして、ぜひお楽しみください。 【今回のハイライト】 Who we are: 株式会社Welltは何をしている会社なのか Vision: なぜ「ウェルネス」を軸にするのか Concept:...

   Feb 11, 2026

   17m