Wild & Anders

PODCAST · society

Wild & Anders

Vorallem in den letzten zwei Jahren haben wir privat und beruflich ständig mit Veränderungen zu tun: Die Pandemie fordert uns alle ständig dazu auf, uns neu auszurichten und auf neue Situationen einzustellen. Arbeitswelt und Familienleben stehen Kopf - der andauernde Wandel ist für das Individuum und das Miteinander in jeglichen Konstellationen eine Belastungsprobe. Dass Veränderungsprozesse aber etwas Positives, Schöpferisches in sich bergen, das wissen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger nur all zu gut. In der ersten Episode ihres gemeinsamen Podcasts "Wild & Anders" sprechen die Zwei über kreative Ansätze, mit Veränderungen umzugehen, um diese nachhaltig für sich nutzen zu können. Was das Ganze mit Inne halten und Unternehmenskultur zu tun hat - das hört ihr in diesem Podcast.

  1. 107

    #105 Corporate Detox 9: Klarheit Kraft Kreativität - Die Zukunft der integrativen Unternehmenentwicklung

    In der neunten und letzten Episode der Corporate Detox-Reihe blicken Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli zurück – und zugleich nach vorn: Was braucht es, damit Organisationen wirklich in eine neue, gesunde und kraftvolle Zukunft wachsen? Die beiden Expertinnen sprechen über den Unterschied (und die Verbindung) zwischen Organisations- und Unternehmensentwicklung, und warum klassische Ansätze oft an ihre Grenzen stoßen. Ihr integrativer Weg verbindet Ayurveda, Typologien, Energiemanagement und strukturierte Businessmethoden zu einem Ansatz, der den Menschen in den Mittelpunkt stellt – als Schlüssel für mehr Klarheit, Kraft und Kreativität.

  2. 106

    #104 Corporate Detox 8: Klarheit, Kraft, Kreativität - Resiliente Teams gestalten: Der Mensch im Mittelpunkt

    In der achten Folge der Serie "Corporate Detox" sprechen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli über ein zentrales Thema moderner Unternehmensführung: Resilienz als Erfolgsfaktor. Sie knüpfen an die beiden letzten Episoden über ihren Corporate-Detox-Workshop an und beleuchten, wie sich durch gezielte Maßnahmen wie Atempausen, gesunde Tagesstrukturen und eine achtsame Teamkultur nicht nur die Gesundheit, sondern auch die Wirtschaftlichkeit eines Unternehmens verbessern lässt.

  3. 105

    #103 Corporate Detox 7: Klarheit Kraft Kreativität - Von der Krise zur Klarheit Teil 2

    In dieser Episode von WILD UND ANDERS setzen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli ihre spannende Reise durch den zweitägigen Corporate-Detox-Workshop fort – diesmal mit Fokus auf den Nachmittag des ersten Tages. Harsha spricht über Erschöpfung, Krankheit und Fluktuation – und zeigt auf, wie körperliche und mentale Vitalität bei Führungskräften zurückgewonnen werden kann. Gemeinsam mit Franziska werden im nächsten Block neue, lebendige Meetingformate entwickelt – praxisnah, typengerecht und teamstärkend. Den Abschluss bildet Franziskas Impuls zur Kommunikation: Wie wird aus reiner Information echte Umsetzung?

  4. 104

    #102 Corporate Detox: Klarheit Kraft Kreativität - Von der Krise zur Klarheit Teil 1

    In dieser sechsten Folge von "Corporate Detox" von Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli steht ein geplanter zweitägiger Workshop mit einem zehnköpfigen Führungsteam eines mittelgroßen Unternehmens im Zentrum. Ziel: Erschöpfung überwinden, Klarheit schaffen und neue kreative Energie freisetzen. Harsha und Franziska sprechen darüber, wie Führungskräfte durch eine gezielte Kombination aus ayurvedischer Ernährung, Achtsamkeit, Körperarbeit und strukturiertem Coaching wieder in ihre Kraft kommen. Dabei geht es nicht nur um individuelle Regeneration, sondern auch um Kommunikation, Haltung und unternehmerische Visionen.

  5. 103

    #101 Corporate Detox 5: Klarheit, Kraft, Kreativität: Ernährung und Energie im Unternehmen

    In dieser fünften Folge der Corporate Detox-Reihe von WILD & ANDERS sprechen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli über ein oft unterschätztes, aber kraftvolles Thema: Ernährung als Energiequelle im Unternehmensalltag. Wie wirkt sich das Mittagessen auf die Leistungsfähigkeit aus – Suppenkoma oder Klarheit? Warum hat die Kantine Einfluss auf die Unternehmenskultur? Und wie lässt sich durch bewusste Ernährung nicht nur das individuelle Wohlbefinden, sondern auch Teamdynamik, Konzentration und Stimmung gezielt beeinflussen? Mit Blick auf ayurvedische Prinzipien, praktische Beispiele aus dem Arbeitsalltag und vielen Impulsen zur Umsetzung, zeigen die beiden, wie sich Ernährung in Unternehmen neu denken lässt: leicht, frisch, typgerecht – und voller Energie.

  6. 102

    #100 Special Edition

    In Folge #100 feiern Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger ein besonderes Jubiläum – und öffnen den Raum für frischen Wind! Ganz im Sinne von WILD & ANDERS blicken sie zurück auf ihre gemeinsame Podcast-Reise und laden ihre Zuhörer ein, Teil der nächsten Etappe zu werden. Neben vielen persönlichen Einblicken in ihre Entwicklung als Podcast-Duo geht es um zentrale Themen wie Klarheit, Kreativität, Sinn, Energie – und den gemeinsamen Herzschlag in Unternehmen.

  7. 101

    #099 Corporate Detox 4: Klarheit, Kraft,Kreativität - Wie Führungskräfte in ihre geistige Stärke zurückkommen

    In der vierten Episode der "Corporate Detox" Serie tauchen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli tief ein in das Thema mentale Klarheit für Führungskräfte – gerade in einer Zeit, in der Multitasking, Reizüberflutung und ständige Erreichbarkeit zur Norm geworden sind. Wie gelingt es, aus dem mentalen Nebel wieder in die Klarheit zu finden? Welche kleinen, alltagstauglichen Rituale helfen wirklich – im Unternehmen, vor Meetings oder einfach zwischendurch? Ob ayurvedisches Nasenöl, bewusste Atemübungen oder Bewegung als Einstieg in stille Momente – Harsha und Franziska zeigen, wie wir mit einfachen, aber wirkungsvollen Methoden zu mehr Fokus, Energie und innerer Ruhe finden können.

  8. 100

    #098 Corporate Detox 3: Klarheit, Kraft, Kreativität - Panchakarma fürs Unternehmn. 5 Erneuerungsschritte

    In dieser dritten Folge der erweiterten Corporate Detox-Reihe widmen sich Franziska Schneebeli und Ayurveda-Ärztin Dr. Harsha Gramminger dem Konzept Panchakarma – der ayurvedischen Reinigungskur – übertragen auf Unternehmen. Gemeinsam erkunden sie, wie sich die fünf klassischen Ausleitungsverfahren des Ayurveda als Strukturmodell für tiefgreifende Veränderungsprozesse in Organisationen nutzen lassen. Die beiden sprechen über die Bedeutung von Diagnose und Vorbereitung im Wandel, das Loslassen von Altlasten, das Klären blockierter Führungsstrukturen und das Schaffen von Stabilität und neuer Klarheit.

  9. 99

    #097 Corparate Detox 2: Klarheit Kraft Kreativtät - Ama erkennen: Die Kunst der Diagnose

    In dieser Episode von WILD UND ANDERS tauchen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger tiefer in den Corporate-Detox-Prozess ein. Diesmal geht es um die Kunst der Diagnose – denn echte Veränderung beginnt mit dem Erkennen von „Ama“, also den unverdauten Rückständen im Unternehmenssystem. Wie im Ayurveda gilt auch hier: Erst wenn sichtbar wird, wo Energie verloren geht, Blockaden bestehen oder Strukturen lähmen, kann Klarheit entstehen. Die beiden sprechen über innere Erschöpfung trotz hoher Personaldecke, ineffiziente Meetings, hohe Fluktuation und das, was oft zwischen den Zeilen liegt.

  10. 98

    #096 Corporate Detox 1: Klarheit Kraft Kreativität - Warum Ihr Unternehmen einen Detox braucht

    In Episode #096 von WILD UND ANDERS starten Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger eine neue achtteilige Reihe zum Thema Corporate Detox. Sie zeigen auf, warum Unternehmen heute mehr denn je einen inneren und äußeren „Detox“ brauchen – und weshalb Klarheit, Kraft und Kreativität dabei zentrale Schlüsselbegriffe sind. Ausgehend vom ayurvedischen Konzept „Ama“ – unverdauten Rückständen – sprechen sie über überholte Strukturen, unausgesprochene Spannungen und die oft unterschätzte Erschöpfung auf Führungsebene. Es geht um das, was zwischen den Zeilen liegt, um fehlende Kommunikation in Zeiten des Wandels – und um die große Chance, Organisationen neu auszurichten.

  11. 97

    #095 Agilität trifft auf Achtsmakeit 6: Der neue Change-Prozess. Beweglich, zentriert, nachhaltig

    Was braucht es, damit Veränderung in Unternehmen nicht nur schnell, sondern auch gesund und nachhaltig verläuft? In dieser abschließenden Folge der Staffel „Agilität trifft Achtsamkeit“ sprechen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli über einen ganzheitlichen Change-Ansatz, der auf Beweglichkeit, innerer Zentrierung und echter Nachhaltigkeit beruht. Ausgehend vom Modell der „Säulen der Identität“ beleuchten sie zentrale Dimensionen wie Gesundheit, soziale Beziehungen, Werte und Resilienz – und zeigen, wie ein stimmiger Wandel auf individueller wie organisationaler Ebene möglich wird. Mit vielen Praxisimpulsen, Reflexionsfragen und einem klaren Plädoyer: Für eine Transformation, die nicht an der Oberfläche bleibt, sondern von innen wirkt.

  12. 96

    #094 Agilität trifft auf Achtsamkeit 5: Spirtuelle Prinzipien in der Business Transformation

    Wie können Prinzipien wie Loslassen, Präsenz und Bewusstheit Veränderungsprozesse in Unternehmen unterstützen? In dieser Folge WILD & ANDERS sprechen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli über die oft unbewusste Rolle spiritueller Prinzipien im Business-Kontext – und wie sie bewusst Raum bekommen können. Mit praktischen Workshop-Ideen und einem Blick auf unterschiedliche Führungstypen zeigen wir, wie Wandel ganzheitlich gestaltet wird.

  13. 95

    #093 Agilität trifft auf Achtsamkeit 4: Der Körper als Anker. Bewegung und Atem

    Was, wenn innere Klarheit und Führungsstärke nicht im Kopf beginnen, sondern im Körper? In dieser Episode WILD & ANDERS zeigen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger, wie Bewegung, Atem und körperliche Präsenz uns dabei unterstützen, achtsam und wirksam zu führen. Ob Atemtechnik im stressigen Meeting, ein bewusster Spaziergang am Morgen oder mentale Beweglichkeit im Arbeitsalltag – Körper und Geist gehören zusammen. Und wer gut bei sich ist, kann auch besser für andere da sein.

  14. 94

    #92 Agilität trifft auf Achtsamkeit 3: Achtsame Kommunikation als Schlüssel für agile Teams

    Was passiert, wenn wir nicht wirklich zuhören? In dieser Episode WILD & ANDERS sprechen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger über die unterschätzte Kraft der Kommunikation – gerade in Zeiten von Agilität, Veränderung und zunehmender Komplexität. Mit konkreten Beispielen aus Kliniken und Organisationen zeigen sie, wie achtsame Kommunikation, gewaltfreie Methoden und ein neues Verständnis für Resonanz und Präsenz Missverständnisse vermeiden, Vertrauen aufbauen und Prozesse vertiefen können – ganz gleich, ob im Team oder im Umgang mit Patienten.

  15. 93

    #091 Agilität trifft auf Achtsamkeit 2: Das agile Mindset trifft die Kunst der Gegenwärtigkeit

    In dieser Episode von WILD & ANDERS tauchen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger tief in ein Thema ein, das sowohl in der Medizin als auch in der Unternehmenswelt entscheidend ist: die Fehlerkultur. Was passiert, wenn Fehler passieren – im OP-Saal oder im Projektteam? Wer darf sie ansprechen, und was braucht es, damit daraus wirklich gelernt werden kann? Mit vielen Beispielen aus der Praxis diskutieren Franziska und Harsha über Offenheit, Hierarchien, psychologische Sicherheit und die Kraft guter Fragen. Sie zeigen auf, warum es manchmal externe Begleitung braucht, um die Wahrheit ans Licht zu bringen – und weshalb Fehler nicht das Ende, sondern oft der Anfang echter Veränderung sind.

  16. 92

    #090 Warum Agilität ohne Aufmerksamkeit nicht funktioniert

    In dieser ersten Folge WILD & ANDERS sprechen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger darüber, warum Agilität ohne Achtsamkeit nicht funktioniert. Sie beleuchten, wie Unternehmen beweglich bleiben können, ohne dabei ihre innere Stabilität zu verlieren. Dabei diskutieren sie, wie wichtig es ist, ein klares Warum zu haben, um Orientierung zu schaffen und Mitarbeitende zu motivieren. Außerdem geht es um die Rolle von Spiritualität in Unternehmen – wie Achtsamkeitstrainings oder ein klarer Sinn dem Team helfen können, Wandel nicht nur zu bewältigen, sondern auch sinnvoll zu gestalten.

  17. 91

    #089 Corporate Detox VI: Neuausrichtung, vom Detox zum nachhaltigen Wachstum

    In dieser Episode von WILD & ANDERS sprechen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger darüber, wie sich Unternehmen nach einer Detox-Kur – oder auch einer Art „körperlichem Reset“ – nachhaltig ausrichten können. Im Ayurveda wird dieser Prozess als Rasayana-Kur bezeichnet, was so viel bedeutet wie Verjüngung und Erneuerung. Dabei geht es nicht darum, ältere Mitarbeitende zu ersetzen, sondern darum, alle Menschen unabhängig vom Alter lebendig und anpassungsfähig zu halten. Gemeinsam beleuchten die beiden, wie Flexibilität und Agilität sich unterscheiden, warum Anpassungsfähigkeit gerade heute so wichtig ist und wie Motivation dabei hilft, Innovationen zu schaffen und dauerhaft zu erhalten.

  18. 90

    #088 Corporate Detox V: Wie Unternehmen toxische Muster loswerden

    In dieser Folge der Serie „Corporate Detox“ tauchen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli ein in das spannende Thema „Organisationsdetox“ – wie Unternehmen toxische Muster erkennen und loswerden können. Dabei ziehen die beiden Parallelen zur körperlichen Entschlackung und schauen, warum es so wichtig ist, nicht nur den eigenen Körper, sondern auch die Organisation regelmäßig zu „reinigen“. Außerdem diskutieren Harsha und Franziska, wie wichtig ein Blick von außen sein kann, um diese Blockaden aufzuspüren und gezielt aufzulösen.

  19. 89

    #087 Corporate Detox IV: Ernährung und Energie - Was der Körper braucht, um stark zu führen

    In dieser Folge WILD UND ANDERS geht es in der vierten Episode zu "Corporate Detox" um das spannende Thema „Ernährung und Energie“. Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli sprechen darüber, wie wir durch typgerechte Ernährung – inspiriert vom Ayurveda – zu mehr Kraft, Leichtigkeit und Klarheit im Alltag finden. Dabei schauen wir uns an, wie individuelle Konstitutionen wie Vata, Pitta und Kapha Einfluss auf das Wohlbefinden haben und was es bedeutet, wirklich typgerecht zu essen.

  20. 88

    #086 Corporate Detox III - Mind Detox

    In dieser Episode WILD & ANDERS sprechen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli über Mind Detox – mentale Klarheit im Arbeitsalltag. Sie teilen praktische Achtsamkeitstechniken, wie das Fokussieren auf einen Punkt im Raum, das Berühren stabiler Gegenstände und Atemtechniken wie Kapalabhati für einen "leuchtenden Schädel". Mit einem Augenzwinkern und vielen persönlichen Tipps zeigen die beiden, wie kleine Übungen helfen können, den Kopf frei zu bekommen, achtsam zu bleiben und den Arbeitsflow wiederzufinden.

  21. 87

    #085 Corporate Detox: Panchakarma fürs Business: Die fünf Schritte.

    In dieser Episode WILD & ANDERS wagen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger einen besonderen Brückenschlag: Sie übertragen die fünf Schritte der klassischen Panchakarma-Kur aus dem Ayurveda auf die Welt von Unternehmen. Vom medizinischen Erbrechen über Einläufe bis hin zur Nasen-Kopfbehandlung – jeder dieser Ausleitungsschritte dient im Körper dazu, sich von Schlacken zu befreien und wieder Leichtigkeit, Klarheit und Jugendlichkeit zu gewinnen. Und genau das wünschen sich auch Unternehmen, die mit veralteten Prozessen und blockierten Kommunikationskanälen kämpfen. Franziska und Harsha erklären, wie Unternehmen von diesem uralten Wissen profitieren können, um ihre „Schlacken“ loszuwerden und wieder gesunde Dynamik zu gewinnen.

  22. 86

    #084 Corporate Detox: Warum Detox nicht nur den Körper, sondern auch Organisationen befreit.

    In dieser Episode WILD & ANDERS eröffnen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger die neue Staffel „Corporate Detox“ und tauchen tief in die spannende Parallele zwischen körperlicher Entschlackung und der Gesundheit von Unternehmen ein. Sie diskutieren über blockierte Kommunikationskanäle, starre Abläufe und ineffiziente Strukturen. Mit anschaulichen Vergleichen und einem Schuss Ayurveda-Philosophie entwickeln sie ein inspirierendes Konzept: Detox für Unternehmen, damit Organisationen wieder beweglich, effizient und gesund werden.

  23. 85

    #083 Spezialfolge mit Dr. Christine Theiss

    In dieser Spezialfolge haben Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli zum ersten Mal einen Gast: Dr. Christine Theiss! Die ehemalige Kickbox-Weltmeisterin ist mittlerweile nicht mehr aus dem TV wegzudenken. Trotzdem fühlt sie sich immer noch als Profisportlerin - denn der Sport hat sie Vieles im Leben gelehrt. Disziplin, Ausdauer, Kampfgeist. Gemeinsam sprechen die drei Frauen unter anderem darüber, welche Kraft sich entwickelt, wenn Leidenschaft und Leistung kombiniert werden.

  24. 84

    #082 Wie wichtig ist die Diagnose für die Therapie?

    In dieser Episode von Wild und Anders dreht sich alles um die spannende Frage, ob eine Diagnose zwingend notwendig ist, bevor eine Behandlung gewählt wird – sei es in der Medizin oder in der Unternehmenswelt. Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli diskutieren, warum Diagnostik der Schlüssel zu einer fundierten Entscheidung ist und welche Rolle verschiedene Behandlungsmöglichkeiten spielen. Doch gibt es überhaupt die eine richtige Behandlung? Oder ist es wichtig, verschiedene Optionen zu haben? Welche Rolle spielt das eigene Bauchgefühl bei der Wahl einer Therapie? Und gibt es auch Fehldiagnosen – sei es in der Medizin oder im Business? Hört rein, wenn es um Diagnosen, Entscheidungsprozesse und die Suche nach der passenden Lösung geht!

  25. 83

    #081 New Work in der Medizin

    New Work ist in aller Munde – doch wie könnte es im Gesundheitswesen aussehen? Diese Episode WILD & ANDERS beleuchtet innovative Arbeitsmodelle für Pflegekräfte und Ärzte. Könnten Portfolio-Karrieren, flexiblere Arbeitszeiten oder geteilte Führungspositionen den Fachkräftemangel entschärfen? Welche neuen Strukturen braucht es, um Motivation und Work-Life-Balance zu verbessern? Eine spannende Diskussion zwischen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli über Möglichkeiten und Herausforderungen in einer Branche, die dringend frische Ideen braucht.

  26. 82

    #080 Wie gewinnt und hält man medizinisches Fachpersonal?

    In dieser Folge von Wild und Anders diskutieren Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli ein brisantes Thema: den Mangel an medizinischem Fachpersonal. Wie gewinnt und hält man Ärzt*innen und Pflegekräfte – besonders in ländlichen Regionen? Gemeinsam beleuchten die beiden, warum es nicht nur an der Bezahlung liegt, sondern auch an Arbeitsbedingungen, Sprache und attraktiven Zusatzangeboten. Die Beiden sprechen über innovative Ansätze wie Mentoring-Programme, bessere Integration ausländischer Fachkräfte und kreative Anreize, um Arbeitsplätze im Gesundheitswesen attraktiver zu gestalten. Eine spannende Diskussion voller neuer Perspektiven!

  27. 81

    #079 Charme schlägt alle Peinlichkeit

    Peinliche Situationen – wir alle kennen sie! Aber wie gehen wir am besten damit um? In dieser Folge sprechen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli über Charme, Humor und die Kunst, mit Fettnäpfchen entspannt umzugehen. Ob Stolpern auf der Bühne oder kleine Alltagsmissgeschicke – Lachen hilft! Warum uns manche Peinlichkeiten mehr treffen als andere und was unsere Persönlichkeit damit zu tun hat, erfährst du hier. Viel Spaß beim Zuhören!

  28. 80

    #078 Die verschiedenen Dimensionen

    In dieser Episode tauchen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli tief in die verschiedenen Ebenen der Existenz ein. Was ist die erste Dimension wirklich – die Basis allen Seins oder etwas völlig anderes? Erkunde mit ihnen, wie sich aus diesem Ausgangspunkt höhere Dimensionen entwickeln und welche Rolle auch die anderen Dimensionen der Welt für unsere Realität spielen. Ein spannender Perspektivwechsel, der dein Verständnis von Raum und Existenz herausfordert!

  29. 79

    #077 Was bedeutet Heimat für uns?

    Wo fühlen wir uns zuhause? Was bedeutet Heimat für uns? Darüber philosophieren Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli in dieser Ausgabe von WILD & ANDERS. Beide Frauen reisen gerne und fühlen sich auch in Südafrika und Indien fest verwurzelt. Aber ist das Heimat? Und was bedeutet der Begriff für Migranten, die ihr ursprüngliches Herkunftsland hinter sich lassen? Das und mehr hörst du in dieser Folge.

  30. 78

    #076 Aussicht, Einsicht, Weitsicht, Vorsicht

    In dieser Ausgabe von WILD & ANDERS haben sich Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli vier Worte herausgesucht, um diese gemeinsam zu besprechen: Sich über Assoziationen dazu auszutauschen, in die Bedeutungen einzutauchen und Sichtweisen zu teilen: Aussicht, Einsicht, Weitsicht, Vorsicht!

  31. 77

    #075 Mentale Anker: Wie positive Gedanken Business und Gesundheit stärken

    In dieser Episode von "WILD & ANDERS" tauchen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger in die Welt der mentalen Anker ein und erkunden, wie diese Technik sowohl im Geschäftsleben als auch im Gesundheitsbereich angewendet werden kann. Sie geben praktische Tipps und und sprechen über persönliche Erfahrungen, wie man mentale Anker setzt und pflegt, um Stress abzubauen und die eigene mentale Gesundheit zu stärken.

  32. 76

    #074 Nachhaltigkeit im Alltag

    In dieser Episode von "WILD & ANDERS" diskutieren Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger ein brisantes Thema unserer Zeit: Nachhaltigkeit. Darf man heute überhaupt noch gegen Nachhaltigkeit sein, ohne Feindschaften zu riskieren? Sie beleuchten verschiedene Aspekte der Nachhaltigkeit, von erneuerbaren Energien bis hin zu nachhaltigen Gesundheitsmodellen. Sie hinterfragen gängige Ansichten und teilen persönliche Erfahrungen, wie man Nachhaltigkeit im Alltag und im Berufsleben umsetzen kann.

  33. 75

    #073 Gesunde Ernährung für einen klaren Kopf

    In dieser Episode von "WILD & ANDERS" diskutieren Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger über den Einfluss der Ernährung auf unsere mentale Gesundheit und Lebensqualität. Sie beleuchten, wie Essgewohnheiten unsere geistige Klarheit und Leistungsfähigkeit beeinflussen können und welche Rolle gesunde Ernährung in Unternehmen spielt. Mit spannenden Einblicken in die Herausforderungen der Nahrungsmittelindustrie und praktischen Tipps zur Verbesserung der eigenen Essgewohnheiten, bieten sie wertvolle Anregungen für einen gesünderen Lebensstil.

  34. 74

    #072 Warum raus aus der Komfortzone

    In dieser Folge von WILD UND ANDERS geht es um das Thema "Komfortzonen". Was bedeutet es überhaupt seine Komfortzone zu verlassen und welchen Mehrwert kann man sich daraus ziehen? Ob Fallschirm springen, neue Sprachen lernen oder über heiße Kohlen laufen, Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger sprechen über viele verschiedene Möglichkeiten, sich aus seiner Komfortzone zu befreien und seinen Horizont zu erweitern.

  35. 73

    #071 Positive Manipulation

    In dieser Episode von WILD & ANDERS geht es um positive Manipulation und die Frage, gibt es überhaupt positive Manipulation? Oder hat Manipulation eigentlich nicht immer einen negativen Beigeschmack? Die Grenze scheint fließend zu sein. Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger stellen fest, dass es einen Unterschied macht, wer einen beeinflusst. Und ist positive Manipulation nicht auch eine Form der Motivation?

  36. 72

    #070 Neutralität. Gibt es neutralen Journalismus?

    In dieser Folge WILD & ANDERS beschäftigen sich Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger mit der Frage: Gibt es überhaupt neutralen Journalismus? Dabei vergleichen sie Neutralität mit der Meinung des Mainstreams. Außerdem machen sie deutlich, wie wichtig Meinungsvielfalt ist und, dass man schon in der Schule lernen könnte, sich seine eigene qualitative Meinung zu bilden.

  37. 71

    #069 Warum gewinnt Gewalt oft gegenüber Verhandlungsbereitschaft?

    Diese Folge WILD UND ANDERS ist ein bisschen ernster als die anderen Folgen. Es geht um Gewalt auf verschiedenen Ebenen. Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger beschäftigen sich mit der Frage, wie auf Gewalt sowohl im häuslichen Rahmen als auch auf der weltpolitischen Bühne verzichtet werden kann. Dabei stellt sich zunächst die Frage, sind beide Parteien überhaupt bereit, eine Lösung zu finden? Und müssen wir nicht in erster Linie bei uns selbst anfangen? Welche Rollen Verhandlungen, Meditation und Ehrlichkeit bei diesem Thema spielen, hört ihr hier.

  38. 70

    #068 Sichtbarkeit kostet Überwindung

    Kostet Sichtbarkeit Überwindung oder kostet sie vielleicht sogar Mut? Dieser Frage stellen sich Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger in dieser Folge von WILD UND ANDERS. Sichtbarkeit tritt außerdem in verschiedenen Formen auf, mal laut und mal leise, mal professionell, mal weniger professionell. Und wie hängen eigentlich Sichtbarkeit und Authentizität miteinander zusammen? Die Antworten gibt es hier.

  39. 69

    #067 Was wenn die Angst uns einholt?

    Oftmals vermeiden wir den Schritt in eine andere, eine neue, in die richtige Richtung - aus Angst! Die Ungewissheit, was uns erwartet, wenn wir uns aus der Comfort Zone begeben - blockiert unseren Wachstum. Deshalb geben Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli in dieser Folge WILD & ANDERS wertvolle Tipps mit, was wir tun können - wenn uns die Angst einholt.

  40. 68

    #066 Fülle statt Mangel

    Ständig haben wir zu wenig Zeit, Geld oder Erfolg. Mangel gehört wahrscheinlich zu den Top-Gründen warum wir Jammern und uns Beklagen. Aber wieso fokussieren wir uns so häufig auf das, was wir nicht haben - anstatt in die Fülle zu kommen und das wahrzunehmen, was wir haben? In dieser Folge WILD & ANDERS sprechen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli darüber, wie wir mehr und mehr in ein erfülltes Leben kommen.

  41. 67

    #065 Leben im Wandel

    Das Leben ist stetig im Wandel. Das konnte man besonders in der wissenschaftlichen Phase beobachten. In dieser Zeit wurde alles hinterfragt - auch ob die Erde eine Scheibe ist. Die Kirche war entsetzt, die Wissenschaft bekam mehr Macht. Vieles wurde entdeckt - auch in der Medizin: Krankheiten wurden zum Beispiel bekämpft und besiegt. Doch Studien werden auch von denjenigen beeinflusst, die die Studien in Auftrag geben. Deshalb stellt Dr. Harsha Gramminger in dieser Folge WILD & ANDERS die Frage: "Ist die Wissenschaft wirklich objektiv oder doch subjektiv?". Was Franziska Schneebeli dazu sagt, hörst du in dieser Episode.

  42. 66

    #064 Million Dollar Baby

    In dieser Folge WILD & ANDERS sprechen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli über den Hollywoodfilm "Million Dollar Baby" von Regisseur Clint Eastwood und welche Lehren fürs Leben sie daraus ziehen: Maggie, die in ärmlichen Verhältnissen lebt, bittet den Boxtrainer Frankie darum, sie zu trainieren. Als der ablehnt, erhält sie unerwartet Unterstützung vom Hausmeister des Boxstudios. Maggie beweist, dass sie ein großes Boxtalent hat und gewinnt Frankie dadurch doch für sich. Dadurch verändert sich das Leben des einsamen Mannes von jetzt auf gleich. Doch mit den Schicksalsschlägen, die auf die beiden zukommen - hat niemand gerechnet.

  43. 65

    #063 Reklamationsbearbeitung

    Es ist eine Abteilung im Unternehmen, die anspruchsvoller ist als gedacht und nicht unterschätzt werden sollte. In dieser Folge Wild & Anders geht es um die Reklamationsbearbeitung. Für viele Mitarbeitende ist diese Position eher lästig. Aber wenn an dieser Stelle nicht die geeignete Person sitzt, kann das schwerwiegende Folgen für das Unternehmen haben. Welche Mitarbeitende am besten auf diese Position passen und welche Kunden die heikelsten sind, erfahrt ihr hier.

  44. 64

    #062 Überlastungsfalle und Fachkräftemangel

    Erst die Ausbildung und dann das Studium - für viele junge Menschen ist das keine Option. Dementsprechend hoch ist die Nachfrage nach Fachkräften in der Pflege oder im Handwerk. Dr. Harsha Gramminger spricht in der neuen Episode von WILD & ANDERS mit Franziska Schneebeli über Lösungsansätze und Möglickeiten für Unternehmen, neue Teammitglieder zu gewinnen.

  45. 63

    #061 Über Arterienverhärtung im Körper & Unternehmen

    Sowohl in unserem Körper, als auch in Unternehmen läuft nicht immer alles rund. Umso wichtiger ist die Gesundheit. In dieser Episode von WILD & ANDERS sprechen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger über Arterienverschlüsse und Verkalkungen. So müssen unsere Herzgefäße immer frei sein, damit wir vernünftig atmen und leben können - ähnlich ist es in einem Unternehmen. Wenn zum Beispiel die interne Kommunikation zwischen zwei Bereichen nicht optimal funktioniert, dann gibt es auch eine Art einen Stau und dann könnte man das eigentlich auch wieder vergleichen mit einer Verhärtung.

  46. 62

    #60 Warum sollten wir in Unternehmungen die richtige Sprache sprechen

    Das Smartphone hat unsere Sprachkultur revolutioniert: Teilweise reichen Emojis aus, um miteinander zu kommunizieren. Und natürlich hat sich dadurch auch die Sprache innerhalb von Unternehmen verändert. Dieses Thema ist das Spezialgebiet von Franziska Schneebeli: Was ist eine dem beruflichen Kontext angemessene Sprache und weshalb sollten wir diese wieder erlernen? Das bespricht sie mit Dr. Harsha Gramminger in dieser Episode WILD & ANDERS.

  47. 61

    #059 Warum fällt es uns schwer, NEIN zu sagen

    Niemand mag Ja-Sager und trotzdem sind sie in der Oberzahl: "Kannst du bitte noch diese Aufgabe erledigen?" - Besonders im Business-Kontext fällt es vielen von uns schwer NEIN zu sagen. Gilt auch für Führungskräfte! In dieser Episode WILD & ANDERS sprechen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli über das Harmonie-Konfrontations-Dilemma: Wie sagen wir auch mal Nein und stehen für uns ein, ohne dass direkt ein Konflikt entsteht? Wertvolle Tipps für die direkte Umsetzung hört ihr hier!

  48. 60

    #058 Was können wir mit Vitamin D alles bewirken?

    Besonders in der dunklen Jahreszeit spüren wir häufig, wie viel Einfluss die Sonne auf unsere Gesundheit hat. In dieser Episode WILD & ANDERS sprechen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli über Vitamin D und dessen Auswirkungen auf unseren Körper. Außerdem ziehen sie einen Transfer zu Unternehmen, um gemeinsam zu ergründen, was wir mit Vitamin D alles im Business bewirken können.

  49. 59

    #057 Filmdiskussion: Die Legende von Bagger Vance

    In dieser Folge WILD & ANDERS diskutieren Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli über die Weisheiten und Lehren aus dem Film "Die Legende von Bagger Vance": Ein traumatisierter Kriegsveteran kehrt widerwillig zum Golfspiel zurück. Doch er findet kein Gefallen mehr an dem Sport. Bis sein Caddie, Bagger Vance, ihm den perfekten Golfschwung beibringt. Er beginnt seine inneren Dämonen zu bekämpfen. Es gelingt ihm auch, ein wichtiges Turnier zu gewinnen? Dieser Film ist ein spannendes Beispiel für gutes Coachen.

  50. 58

    #056 Was könnte sein und was können wir uns nur schwer vorstellen?

    "Die Vorstellungskraft ist der Anfang der Schöpfung. Man stelle sich vor, was man will, man will was man sich vorstellt und schließlich erschafft man, was man will.“ - Dieses Zitat stammt aus der Feder von George Bernard Shaw. Diese Episode von WILD & ANDERS entspringt den Gedanken von Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli. Die zwei sprechen dieses Mal über das, was sein könnte und das, was außerhalb unserer Vorstellungskraft liegt. Wie beeinflusst uns dieser Rahmen und woran müssen wir glauben, wenn wir erfolgreich sein wollen?

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Vorallem in den letzten zwei Jahren haben wir privat und beruflich ständig mit Veränderungen zu tun: Die Pandemie fordert uns alle ständig dazu auf, uns neu auszurichten und auf neue Situationen einzustellen. Arbeitswelt und Familienleben stehen Kopf - der andauernde Wandel ist für das Individuum und das Miteinander in jeglichen Konstellationen eine Belastungsprobe. Dass Veränderungsprozesse aber etwas Positives, Schöpferisches in sich bergen, das wissen Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger nur all zu gut. In der ersten Episode ihres gemeinsamen Podcasts "Wild & Anders" sprechen die Zwei über kreative Ansätze, mit Veränderungen umzugehen, um diese nachhaltig für sich nutzen zu können. Was das Ganze mit Inne halten und Unternehmenskultur zu tun hat - das hört ihr in diesem Podcast.

HOSTED BY

Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger

CATEGORIES

URL copied to clipboard!