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À Cœurs Ouverts — 212 episodes · page 2 of 3
Episode 96 - Autorise-toi à aimer de nouveau (bobos au cœur #1)
Episode 95 - Je ne suis pas une fille bien
Episode 94 - Ma love/hate relationship avec les sites de rencontre
Episode 93 - "Tu penses comme une blanche"
{REDIFFUSION} Episode 53 - Séréna vs la validation masculine
Episode 92 - Je n'ai pas besoin d'avoir toutes les réponses tout de suite
Therapy Session #8 : je ne sais pas ce que je suis en train de faire de ma vie
Episode 91 - Papa, maman, je vais voir une psy !
Episode 90 - 1 an de célibat, le bilan
Episode 89 - Le fameux "summer body"
Episode 88 - Peut-être qu'on ne guérit jamais vraiment totalement
Episode 87 - Dater quand tu es une femme noire
Episode 86 - Je suis fatiguée d'être une adulte
Episode 85 - Les choses que je fais qui rendent mon ado intérieure trop fière de moi
Episode 84 - Je n'ai pas de date de péremption
Episode 83 - Tout ce que je sais de l'amour du haut de mes 23 ans
Et si on passait la semaine ensemble ?
Episode 82 - Je suis fatiguée d'être sexualisée
Therapy Session #7 : on nage avec les vagues
Episode 81 - Est-ce qu'on n'aurait pas un petit syndrome de l'imposteur ?
Episode 80 - On parle de confiance en soi (et de plein d'autres choses) avec ma maman ❤️
Episode 79 - Les choses que je dirais à la moi de 18 ans
Episode 78 - Je crois que je ne sais plus aimer ?
Episode 77 - Ghosting, coeur brisé et remise en question, avec ma meilleure amie
Episode 76 - "Comparison is the thief of joy"
Therapy Session #6 : se (re)trouver
Episode 75 - Je ne suis pas une "Strong Black Woman"
Episode 74 - J'apprends (vraiment) à être seule
Episode 73 - L'hiver de la guérison
Episode 72 - Ma relation toxique avec mon corps
Episode 71 - Parce qu'il faut aussi savoir apprendre à parler des beaux jours
Therapy Session #5 : je ne sais plus trop où j'en suis
{REDIFFUSION} Episode 34 - On parle de santé mentale en tant que personnes noires, avec Christian
Episode 70 - Tout ce que j'ai appris de ma rupture amoureuse
Episode 69 - Ce que j'aurais aimé savoir avant de rentrer dans ma vingtaine
Episode 68 - Looking back at it, j'ai détesté mon adolescence
Episode 67 - Tout est en train de changer (et ça ne me fait pas peur ?)
{REDIFFUSION} Episode 33 - Je fais de mon mieux
Episode 66 - Pour les mauvais jours
Episode 65 - Moi, moi, mon toit
Episode 64 - 2023, tu ne me manqueras pas
Episode 63 - J'apprends à prendre soin de moi
Episode 62 - We are all just trying to figure out life, avec Christian
2 ans de nous ♡
Voice Memo : motivation 0 !
Episode 61 - Comment mon rapport à la sexualité a evolué
Episode 60 - Est-ce que j'ai grandi trop vite ?
Episode 59 - Besoin d'un guide "être adulte pour les nul.le.s" asap
Therapy session #4 : “Au revoir”
Episode 58 - Tout ce que je fais, c'est pour les femmes noires
Episode 57 - En fait, j'aime bien grandir
Therapy session #3 : guérir
Episode 56 - Mes amitiés m'ont sauvée
Episode 55 - Je ne sais pas m'arrêter
Episode 54 - Maman, j'aimerais te dire que...
Episode 53 - Séréna vs la validation masculine
Episode 52 - L'été de l'enfer
Episode 51 - Naviguer sa vingtaine, avec Meera
Episode 50 - De l'amour, de l'espoir et beaucoup de gentillesse envers soi-même
Episode 49 - Je ne sais plus qui je suis...
Episode 48 - Je suis en retard
Episode 47 - "A ton âge, moi j'étais déjà mariée"
Therapy session #2 : la fin d'une chose, le début d'une autre
Episode 46 - La vie et ses leçons
Episode 45 - On n’est jamais vraiment des inconnus, avec Christian
Episode 44 - Adieu les études…
Episode 43 - On réessayera demain
Therapy session #1 : je suis en train de me noyer
Episode 42 - Où est mon "chez moi" ?
Episode 41 - Le regard des autres
Episode 40 - Se sentir (enfin) revivre
Episode 39 - Partir pour mieux revenir
Episode 38 - Je n'aime pas mon corps en ce moment...
Episode 37 - "Regarde maman, je fais quelque chose de bien"
Episode 36 - J'ai survécu à l'hiver
Episode 35 - Devenir adulte (ou presque lol)
Episode 34 - On parle de santé mentale en tant que personnes noires, avec Christian
Episode 33 - Je fais de mon mieux
Episode 32 - Healing my inner teen : ce que la moi de 15 ans aurait aimé savoir et entendre
Episode 31 - L'importance des souvenirs, de la mémoire... Je relis mes vieux journaux intimes
Episode 30 - Radins, fils à maman, parler de son ex au premier date, on discute de nos red flags avec @enparler
Episode 29 - Ce que j'ai appris de mes relations humaines
Episode 28 - Est-ce que je serais un jour "assez" ?
Episode 27 - Qui l'aurait cru ? PAS MOI.
Episode 26 - Savoir s'arrêter, respirer, et se retrouver
Beaucoup de choses à dire, un télépone, et un rêve
Episode 25 - Pourquoi est-ce que c'est plus difficile de s'aimer quand on est une femme Noire ?
Episode 24 - On parle de vulnérabilité avec Adrien
Episode 23 - J'ai peur de grandir/vieillir ?
Episode 22 - J'aime être seule
Episode 21 - L'été, le bilan
Episode 20 - My inner child me regarde avec un grand sourire
Episode 18 : J'ai peur de l'échec
Episode 17 - Les complexes
Episode 16 - Où je vais ? Qui je suis ? Qu'est-ce qui se passe ?
Episode 15 - Apprendre à nager avec les vagues avant de pouvoir surfer sur elles
Episode 14 - La rupture amoureuse: guide d'une (ex) cœur brisée
Episode 13 - On est des meilleures versions de nous chaque année qui passe
Episode 12 - Maman, j'aurais aimé que tu me dises que...
Episode 11 - Mon rapport à la sexualité !