Abraza tus Emociones cover art

All Episodes

Abraza tus Emociones — 26 episodes

#
Title
1

Adolescentes - Rebelde sin causa

2

Adolescentes - ¿Por qué mienten?

3

Adolescentes - ¿Por qué explotan?

4

Especial del día del Amor

5

Crianza - Sanando a mi Niño Interior: Cómo Mis Heridas Afectan la Crianza y la Paternidad Consciente

6

Crianza - El Duelo y la Pérdida: Cómo Hablar de Tristeza, Cambios y Ausencias con Compasión

7

Crianza - El Impacto de la Tecnología: Enseñando a los Niños a Autorregularse en la Era Digital

8

Crianza - De la Rivalidad a la Cooperación: Gestionando los Celos y Conflictos entre Hermanos sin Tomar Partido

9

Crianza - Desafíos Comunes: ¿Cómo Abordar la Mentira, la Desobediencia y el Desafío Buscando la Necesidad?

10

Crianza - El Arte de la Conexión: La Importancia de la Presencia Consciente para un Vínculo de Apego Seguro

11

Crianza - El Miedo y su Mensaje: Cómo Proteger Sin Limitar la Exploración del Mundo

12

Crianza - El Enojo No es Malo: Enseñando a tus Hijos a Usar la Energía del Enojo de Forma Constructiva

13

Crianza - No Rescatar, Sino Acompañar: Criando Niños Resilientes ante el Fracaso y la Frustración

14

Crianza - El Espejo de las Emociones: Cómo los Padres Enseñan a sus Hijos Inteligencia Emocional

15

Perdonar es Soltar: La Liberación del Resentimiento Atascado en el Cuerpo

16

El Esfuerzo Inútil: De la Obsesión por el Control a la Paz de la Aceptación

17

El Antídoto del Pánico: Anclaje y Desaceleración en Momentos de Ansiedad

18

El Miedo al Salto: Cómo Distinguir el Peligro Real del Miedo al Crecimiento

19

Deja de Mendigar Amor: De la Búsqueda de Aprobación al Valor Propio Incondicional

20

Procrastinación Emocional: No es Pereza, es Miedo a Sentir (y Cómo Desbloquearte)

21

No Eres la Voz de tu Cabeza: Cómo Desidentificarte de tus Pensamientos Limitantes

22

El Adulto que Eres y el Niño que te Necesita: Validando tus Emociones de la Infancia

23

No Eres Tú, es lo que Hiciste: La Diferencia Clave entre CULPA y VERGÜENZA

24

Disciplina es Amor Propio: Cómo Cuidarte a Través de los Hábitos (y no con la Culpa)

25

Límites con Amor y Sin Culpa: El Arte de Decir NO para Decirte SÍ a Ti Mismo

26

Libera con AMOR lo que ya no necesitas