All episodes
Ep 64: Creativiteit
Ep 63: Hoe bescherm je je energie en gevoel?
Ep 62: Stoppen met alcohol en het ongemak van je keuzes voor anderen
Ep 61: Lage zelfwaarde + grenzen aangeven en verleggen
Ep 60: Hoe kies je ervoor om gelukkig te zijn?
Ep 59: Beperkende gedachten + vegan pom maken
Ep 58: Als je behoefte hebt om het goed af te sluiten
Ep 57: Opzij Top 100
Ep 56: Als je geïrriteerd bent
Ep 55: Over geld en schulden
Ep 54: Luisteren naar je verlangens
Ep 53: Therapie
Ep 52: Gevoelens van andere erkennen in moeilijke gesprekken
Ep 51: Ben je echt aanwezig? (+ Raphael Saadiq)
Ep 50: Beide kanten begrijpen, een vloek of zegen?
Ep 49: Als je beter weet maar niets doet
Ep 48: Is een ander nadoen erg?
Ep 47: Stilstaan maar blijven bewegen
Ep 46: Als niets loopt zoals verwacht
Ep 45: Over mijn endometriose operatie
Ep 44: Luisteren met andere oren
Ep 43: Jezelf laten zien
Ep 42: Wat is de waarheid?
Ep 41: Loslaten, groei en ongemak
Ep 40: Durf jij je grenzen aan te geven?
Ep 39: Hulp vragen
Ep 38: Morgen wordt het rustiger, toch?
Ep 37: Welke kinderdroom geeft je joy?
EP 36: Het effect van stilstaan en mediteren
Ep 35: Intuïtie
Ep 34: Muziek als therapie
Ep 33: Waarom ik helemaal gek van mezelf werd
Ep 32: Als je bang bent om duidelijk te zijn
Ep 31: Censureer jij jezelf?
Ep 30: Blij met m'n nieuwe afbeelding
Ep 29: Als mensen je niet meer snappen
Ep 28: Verstand op nul
Ep 27: Mag je ook gewoon geen partij kiezen?
Ep 26: R.Kelly, grenzen en verantwoordelijkheid
Ep 25: Durf jij gewoon ff niets te doen?
Ep 24: Als je je machteloos voelt
Ep 23: Vasthouden aan tradities & compassie
Ep 22: Ken jij jezelf echt echt?
Ep 21: Grand Canyon en geduld
Ep 20: Liefde, schaamte en eerlijk zijn
Ep 19: Van de 3FM Awards naar een hoofd vol gedachtes
Ep 18: Kijk naar je eigen aandeel, maar niet te veel
Ep 17: Leven in het moment? Karaoke!
Ep 16: Voel jij compassie voor jezelf?
Ep 15: Iemand veroordelen, wat zegt het over jezelf?
Ep 14: Levenslessen in de sportschool
Ep 13: Neem je kracht terug
Ep 12: Dagboek
Ep 11: Nieuwe schoenen of een concertkaartje?
Ep 10: Vertrouw jij dat het goed komt?
Ep 09: Als angst je overvalt
Ep 08: Kanye West, hoe vrij zijn we echt?
Ep 07: Luister met mate
Ep 06: Er hangt iets in de lucht en het voelt goed
Ep 05: De invloed van meningen op mijn muziekkeuze
Ep 04: Minder sterk zijn, meer spelen
Ep 03: Een week mediteren zonder telefoon
Ep 02: Mijn pad naar de radio
Ep 01: Gewoon doen joh