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Autoestima para tu vida — 229 episodes
Nació mi hija
Todo llega cuando lo sueltas
Cómo mantener la calma cuando tu paz depende de alguien más
Castígalo con buen sexo
¿Cómo dejar de depender emocionalmente del otro?
Mentalidad de abundancia: tu cuenta bancaria refleja tu autoestima
Cuando nada llena
Si haces esto, no eres su novia, ¡eres su mamá!
Cuando nací, mi mamá no me quiso. Lo que ese dolor me enseñó sobre construir seguridad desde cero
Cómo volver a ti después de años poniéndote de última
Darlo todo no enamora (y esto sí)
Atraer un hombre proveedor y maduro emocionalmente
Ser o no mamá: deseo, fertilidad y tiempo
Cuenta a los demás tus sueños
La mujer hace al hombre
Lo que te va a dar status en este 2026
Tienes la vida que tu sistema nervioso te permite sostener
Blue Birthday: Cómo transformo la energía de mi cumpleaños
No necesitas más carteras + la compra que no llenó mi vacío
¿Siempre sientes que te falta algo? Esta herramienta te va a ayudar.
Lo que he aprendido manifestando + 3 hábitos que te pueden ayudar a lograrlo
¿Te sientes atrás en tu carrera, relación o vida? Escucha esto y deja de compararte
Vuélvete adicta a tu apariencia
5 formas de vivir una vida rica y cambiar tu mentalidad de escasez a abundancia
¿Cómo dejar de compararte?
Aprender a parar
Business Class Día 7: Invertir sin miedo: de la parálisis a la acción
Business Class Día 6: Las decisiones que toman los que logran facturar millones
Business Class Día 5: Mentalidad CEO vs. Mentalidad autoempleada
Business Class Día 4: ¿Cómo lograr un negocio exitoso?
Business Class Día 3: ¿Por qué fracasan los negocios aunque te esfuerces tanto?
Business Class Día 2: Del “no tengo dinero” al emprendimiento real
Business Class Día 1: Lo que haríamos diferente si volviéramos a empezar: cómo emprender con miedo
Influencia, afluencia y abundancia
¿Cómo pasé de 100.000 dólares en deudas a tener un negocio de 7 cifras?
Activación para elevar tu vibración
Ser seguro de uno mismo en la relación de pareja
Ser segura de ti y que te valoren
Las relaciones son como el dinero
Sanar la pérdida
¿Cómo vivir en equilibrio siendo mamá, esposa y empresaria?
La razón principal por la que no controlas la ansiedad + REGALO
Pensamientos y afirmaciones para tener un amor sano
¿Estás con la persona correcta? Las señales que nadie te dice
No eres responsable de lo que los demás sienten
¿Cómo irradiar aceptación?
El método de la autoobservación
¿Cómo sanar?
Sentirse lleno y pleno en la vida
La clave para pasar de invisible a inolvidable
Ser ama de casa: en qué momento se volvió un castigo
La comparación destruye tu autoestima
Cómo saber si solo eres una falsa segura
Si tienes que rogar atención, no es amor: Cómo soltar a quien no te valora
Sexo y ciclo femenino
Lo bueno de la envidia
Tengo pareja y me gusta alguien más
Pensamientos y afirmaciones para el éxito
Energía femenina: ¿Cómo fluir en lugar de forzar?
¿Cómo lograr lo que te propones sin rendirte en el intento?
El poder del 1%
Mi plan de bienestar y paz para este año
¿Por qué tu mente no te deja en paz? Lo que nadie te dice sobre la salud mental
Si tienes problemas con tus hábitos, esto cambiará tu 2025
De oyente a protagonista: tu historia en el podcast
Autoestima para tu vida
Cómo tener un gran diciembre
Generosos vs. Tacaños
Hay más para ti de lo que aún no sabes
Así bloqueas tu manifestación
Aprender a vivir sin afán
Redefinir el éxito para lograr una vida que inspire
¿Cómo manejar las emociones?
¿Cómo tener una gran relación de pareja?
Ser agradecido
Abúrrete más
¿Cómo vencer el miedo y lograr lo que te propones?
Dejar de buscar aprobación y confiar en ti
Autoestima, autenticidad y haters
Triunfar en la vida
Perder a un bebé durante el embarazo
Activación para tener paz
Gestionar momentos difíciles
¿Cómo balancear la vida personal, laboral y social?
Una vida con satisfacción sexual
¿Es momento de dejar la relación?
En la ausencia se valora la presencia
Ansiedad, envidia y estrés
La decisión de ser mamá
Eliminar el autosabotaje y la procrastinación
Relaciones de pareja
Activación para tener calma
Activación para tener calma
Amar lo que haces, hacer lo que amas
Una vida bajo diseño
3 formas para ser más seguro de uno mismo
Búsqueda de aprobación
No tienes que rogar
Ser seguro de uno mismo en la relación de pareja
Por si te sientes perdida
3 estrategias que usé para combatir la inseguridad
Energía femenina. ¿Cómo activarla?
¿Cómo mejorar las relaciones con los demás?
Primero te amas, luego viene lo demás
Creer en uno mismo
Tiempo divino
Felicidad
Lo que tu relación soñada espera de ti
Lo que tu versión segura quiere decirte
El amor de TU vida
Sentirse suficiente
Vida virtual vs Vida privada
Lo que el universo espera de ti este 2024
Rituales, decisiones y año nuevo
El placer de no hacer nada
30 años, 30 lecciones
Manifestar con el orgasmo
Miedo a perderse de algo
Una única posibilidad
No me gusta el 50/50 con mi esposo
Una conversación con la mujer más feliz que he conocido
Dormir bien
¿Cómo construir negocios multimillonarios?
Querer que todo pase ya
¿Cómo así que el otro es mi espejo?
Superar una ruptura amorosa con éxito
El poder de rendirse
Aprender a sentir
¿Cómo reflejar tu mejor versión?
¿Cómo hackear el miedo?
¿Cómo crecer más rápido en la vida?
La comparación es contigo
¿Vivir por un propósito o vivir por aplausos?
No llegas porque no sabes dónde estás
Lo que la procrastinación viene a decirte
Sexualidad en el matrimonio
Soltar el qué dirán [VIDEO EXCLUSIVO EN SPOTIFY]
Autenticidad
¿Cómo encontrar propósito y significado en la vida?
Certeza absoluta
¿Cómo gestionar el tiempo para liberarnos de la ansiedad y el estrés? [VIDEO EXCLUSIVO EN SPOTIFY]
Sanar y soltar: 3 secretos
Te conviertes en lo que repites
Salto Cuántico
Sentir que nada es suficiente
El autocuidado como pilar fundamental para el éxito [VIDEO EXCLUSIVO EN SPOTIFY]
Lo que tus inseguridades tienen detrás
¿Cómo ser seguro de uno mismo?
Vivir la vida como pintar un mandala [VIDEO EXCLUSIVO EN SPOTIFY]
Si eres auténtica, más te admirarán
Lo que la ansiedad viene a decirte
Necesidad de aprobación
¿Cómo calmar la mente? 3 herramientas
Siento que mi vida es una M
Soy mujer y mi valor me lo doy yo
Lo que tu futuro quiere que sepas
¿Cómo convertirse en una persona magnética?
¿Cómo tener relaciones sanas?
¿Cómo recuperarte después de haber amado tanto?
¿Cómo sanar?
¿Cómo enfrentar una mente ansiosa en el día a día?
Lo que las mujeres seguras hacen
Quién eres y qué quieres
Ansiedad y navidad
El dinero da la felicidad
¿Cómo lograr lo que te propones?
Soltar es inspirar
Dejar de sentirse insuficiente
Tienes lo que miras
Miedo al futuro
Sueños
Dominar la ansiedad y el estrés
Estoy en el día 14
Independencia emocional
Amar lo que haces, hacer lo que amas
Abundancia y manifestación
Etapas en la relación de pareja
El amor es una decisión
Poner límites
Lo que se hace con amor, se concreta
Superar
Ansiedad por el futuro
Confianza que inspira
De tóxica a mujer sabía
Inteligencia emocional
Adiós celos
Reglas de oro para la relación de pareja
Mi pareja me fastidia
¿Cómo manejar el miedo?
Los 2 pilares para lograr tus sueños
Ve a donde seas celebrada
Aprender a estar
Llegar lejos en la vida
Sobre la comparación
¿Cómo amarse a uno mismo?
¿Cómo dejar ir?
La historia detallada de lo que dejó la fiesta del matrimonio
Lo que dejó la fiesta del matrimonio - Parte 1
Lo estás haciendo bien
Atravesando mi tristeza
Lo que los hombres quieren que sepas
3 claves para tener una buena relación de pareja
La importancia de ser un reto
Lo que la tusa me enseñó
¿Cuántas veces intentarlo con una persona?
El amor no se exige, la fidelidad no se cuida
¿Cómo hacer que alguien se comprometa contigo?
2022: autoestima, relaciones y estilo de vida para un nuevo año
¿Cómo superar inseguridades en la relación de pareja?
¿Cómo terminar y empezar bien el año?
¿Cómo aprender a manifestar? 3 verdades
¿Cómo relajarnos en la relación de pareja?
Las 5 máximas de las personas seguras de sí mismas
¿Por qué somos adictos al amor y cómo lidiar con eso?
Reflexiones sobre relaciones de pareja y con los papás
5 claves para amar mejor
¿Cómo emparejarte contigo?
¿Cómo tener una vida mejor?
Energía, afluencia y abundancia
¿Ser HP en la relación funciona?
¿Cómo tener relaciones sanas?
5 secretos para aplicar la ley de la atracción
10 verdades de las relaciones de pareja
¿Cómo ser más segura de ti?
¿Cómo dejar a alguien que no te quiere?
Claves para alcanzar la felicidad y el bienestar en tu vida
¿Cómo superar una ruptura amorosa?
Dependencia emocional de la pareja
Sexo y relaciones