Autoestima para tu vida cover art

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Autoestima para tu vida — 219 episodes

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Title
1

Cómo volver a ti después de años poniéndote de última

2

Darlo todo no enamora (y esto sí)

3

Atraer un hombre proveedor y maduro emocionalmente

4

Ser o no mamá: deseo, fertilidad y tiempo

5

Cuenta a los demás tus sueños

6

La mujer hace al hombre

7

Lo que te va a dar status en este 2026

8

Tienes la vida que tu sistema nervioso te permite sostener

9

Blue Birthday: Cómo transformo la energía de mi cumpleaños

10

No necesitas más carteras + la compra que no llenó mi vacío

11

¿Siempre sientes que te falta algo? Esta herramienta te va a ayudar.

12

Lo que he aprendido manifestando + 3 hábitos que te pueden ayudar a lograrlo

13

¿Te sientes atrás en tu carrera, relación o vida? Escucha esto y deja de compararte

14

Vuélvete adicta a tu apariencia

15

5 formas de vivir una vida rica y cambiar tu mentalidad de escasez a abundancia

16

¿Cómo dejar de compararte?

17

Aprender a parar

18

Business Class Día 7: Invertir sin miedo: de la parálisis a la acción

19

Business Class Día 6: Las decisiones que toman los que logran facturar millones

20

Business Class Día 5: Mentalidad CEO vs. Mentalidad autoempleada

21

Business Class Día 4: ¿Cómo lograr un negocio exitoso?

22

Business Class Día 3: ¿Por qué fracasan los negocios aunque te esfuerces tanto?

23

Business Class Día 2: Del “no tengo dinero” al emprendimiento real

24

Business Class Día 1: Lo que haríamos diferente si volviéramos a empezar: cómo emprender con miedo

25

Influencia, afluencia y abundancia

26

¿Cómo pasé de 100.000 dólares en deudas a tener un negocio de 7 cifras?

27

Activación para elevar tu vibración

28

Ser seguro de uno mismo en la relación de pareja

29

Ser segura de ti y que te valoren

30

Las relaciones son como el dinero

31

Sanar la pérdida

32

¿Cómo vivir en equilibrio siendo mamá, esposa y empresaria?

33

La razón principal por la que no controlas la ansiedad + REGALO

34

Pensamientos y afirmaciones para tener un amor sano

35

¿Estás con la persona correcta? Las señales que nadie te dice

36

No eres responsable de lo que los demás sienten

37

¿Cómo irradiar aceptación?

38

El método de la autoobservación

39

¿Cómo sanar?

40

Sentirse lleno y pleno en la vida

41

La clave para pasar de invisible a inolvidable

42

Ser ama de casa: en qué momento se volvió un castigo

43

La comparación destruye tu autoestima

44

Cómo saber si solo eres una falsa segura

45

Si tienes que rogar atención, no es amor: Cómo soltar a quien no te valora

46

Sexo y ciclo femenino

47

Lo bueno de la envidia

48

Tengo pareja y me gusta alguien más

49

Pensamientos y afirmaciones para el éxito

50

Energía femenina: ¿Cómo fluir en lugar de forzar?

51

¿Cómo lograr lo que te propones sin rendirte en el intento?

52

El poder del 1%

53

Mi plan de bienestar y paz para este año

54

¿Por qué tu mente no te deja en paz? Lo que nadie te dice sobre la salud mental

55

Si tienes problemas con tus hábitos, esto cambiará tu 2025

56

De oyente a protagonista: tu historia en el podcast

57

Autoestima para tu vida

58

Cómo tener un gran diciembre

59

Generosos vs. Tacaños

60

Hay más para ti de lo que aún no sabes

61

Así bloqueas tu manifestación

62

Aprender a vivir sin afán

63

Redefinir el éxito para lograr una vida que inspire

64

¿Cómo manejar las emociones?

65

¿Cómo tener una gran relación de pareja?

66

Ser agradecido

67

Abúrrete más

68

¿Cómo vencer el miedo y lograr lo que te propones?

69

Dejar de buscar aprobación y confiar en ti

70

Autoestima, autenticidad y haters

71

Triunfar en la vida

72

Perder a un bebé durante el embarazo

73

Activación para tener paz

74

Gestionar momentos difíciles

75

¿Cómo balancear la vida personal, laboral y social?

76

Una vida con satisfacción sexual

77

¿Es momento de dejar la relación?

78

En la ausencia se valora la presencia

79

Ansiedad, envidia y estrés

80

La decisión de ser mamá

81

Eliminar el autosabotaje y la procrastinación

82

Relaciones de pareja

83

Activación para tener calma

84

Amar lo que haces, hacer lo que amas

85

Una vida bajo diseño

86

3 formas para ser más seguro de uno mismo

87

Búsqueda de aprobación

88

No tienes que rogar

89

Ser seguro de uno mismo en la relación de pareja

90

Por si te sientes perdida

91

3 estrategias que usé para combatir la inseguridad

92

Energía femenina. ¿Cómo activarla?

93

¿Cómo mejorar las relaciones con los demás?

94

Primero te amas, luego viene lo demás

95

Creer en uno mismo

96

Tiempo divino

97

Felicidad

98

Lo que tu relación soñada espera de ti

99

Lo que tu versión segura quiere decirte

100

El amor de TU vida

101

Sentirse suficiente

102

Vida virtual vs Vida privada

103

Lo que el universo espera de ti este 2024

104

Rituales, decisiones y año nuevo

105

El placer de no hacer nada

106

30 años, 30 lecciones

107

Manifestar con el orgasmo

108

Miedo a perderse de algo

109

Una única posibilidad

110

No me gusta el 50/50 con mi esposo

111

Una conversación con la mujer más feliz que he conocido

112

Dormir bien

113

¿Cómo construir negocios multimillonarios?

114

Querer que todo pase ya

115

¿Cómo así que el otro es mi espejo?

116

Superar una ruptura amorosa con éxito

117

El poder de rendirse

118

Aprender a sentir

119

¿Cómo reflejar tu mejor versión?

120

¿Cómo hackear el miedo?

121

¿Cómo crecer más rápido en la vida?

122

La comparación es contigo

123

¿Vivir por un propósito o vivir por aplausos?

124

No llegas porque no sabes dónde estás

125

Lo que la procrastinación viene a decirte

126

Sexualidad en el matrimonio

127

Soltar el qué dirán [VIDEO EXCLUSIVO EN SPOTIFY]

128

Autenticidad

129

¿Cómo encontrar propósito y significado en la vida?

130

Certeza absoluta

131

¿Cómo gestionar el tiempo para liberarnos de la ansiedad y el estrés? [VIDEO EXCLUSIVO EN SPOTIFY]

132

Sanar y soltar: 3 secretos

133

Te conviertes en lo que repites

134

Salto Cuántico

135

Sentir que nada es suficiente

136

El autocuidado como pilar fundamental para el éxito [VIDEO EXCLUSIVO EN SPOTIFY]

137

Lo que tus inseguridades tienen detrás

138

¿Cómo ser seguro de uno mismo?

139

Vivir la vida como pintar un mandala [VIDEO EXCLUSIVO EN SPOTIFY]

140

Si eres auténtica, más te admirarán

141

Lo que la ansiedad viene a decirte

142

Necesidad de aprobación

143

¿Cómo calmar la mente? 3 herramientas

144

Siento que mi vida es una M

145

Soy mujer y mi valor me lo doy yo

146

Lo que tu futuro quiere que sepas

147

¿Cómo convertirse en una persona magnética?

148

¿Cómo tener relaciones sanas?

149

¿Cómo recuperarte después de haber amado tanto?

150

¿Cómo sanar?

151

¿Cómo enfrentar una mente ansiosa en el día a día?

152

Lo que las mujeres seguras hacen

153

Quién eres y qué quieres

154

Ansiedad y navidad

155

El dinero da la felicidad

156

¿Cómo lograr lo que te propones?

157

Soltar es inspirar

158

Dejar de sentirse insuficiente

159

Tienes lo que miras

160

Miedo al futuro

161

Sueños

162

Dominar la ansiedad y el estrés

163

Estoy en el día 14

164

Independencia emocional

165

Amar lo que haces, hacer lo que amas

166

Abundancia y manifestación

167

Etapas en la relación de pareja

168

El amor es una decisión

169

Poner límites

170

Lo que se hace con amor, se concreta

171

Superar

172

Ansiedad por el futuro

173

Confianza que inspira

174

De tóxica a mujer sabía

175

Inteligencia emocional

176

Adiós celos

177

Reglas de oro para la relación de pareja

178

Mi pareja me fastidia

179

¿Cómo manejar el miedo?

180

Los 2 pilares para lograr tus sueños

181

Ve a donde seas celebrada

182

Aprender a estar

183

Llegar lejos en la vida

184

Sobre la comparación

185

¿Cómo amarse a uno mismo?

186

¿Cómo dejar ir?

187

La historia detallada de lo que dejó la fiesta del matrimonio

188

Lo que dejó la fiesta del matrimonio - Parte 1

189

Lo estás haciendo bien

190

Atravesando mi tristeza

191

Lo que los hombres quieren que sepas

192

3 claves para tener una buena relación de pareja

193

La importancia de ser un reto

194

Lo que la tusa me enseñó

195

¿Cuántas veces intentarlo con una persona?

196

El amor no se exige, la fidelidad no se cuida

197

¿Cómo hacer que alguien se comprometa contigo?

198

2022: autoestima, relaciones y estilo de vida para un nuevo año

199

¿Cómo superar inseguridades en la relación de pareja?

200

¿Cómo terminar y empezar bien el año?

201

¿Cómo aprender a manifestar? 3 verdades

202

¿Cómo relajarnos en la relación de pareja?

203

Las 5 máximas de las personas seguras de sí mismas

204

¿Por qué somos adictos al amor y cómo lidiar con eso?

205

Reflexiones sobre relaciones de pareja y con los papás

206

5 claves para amar mejor

207

¿Cómo emparejarte contigo?

208

¿Cómo tener una vida mejor?

209

Energía, afluencia y abundancia

210

¿Ser HP en la relación funciona?

211

¿Cómo tener relaciones sanas?

212

5 secretos para aplicar la ley de la atracción

213

10 verdades de las relaciones de pareja

214

¿Cómo ser más segura de ti?

215

¿Cómo dejar a alguien que no te quiere?

216

Claves para alcanzar la felicidad y el bienestar en tu vida

217

¿Cómo superar una ruptura amorosa?

218

Dependencia emocional de la pareja

219

Sexo y relaciones