All episodes

#31 | Wo findest du dich?

#30 | Folge dem angenehmen Empfinden

#29 | Shake it :)

#28 | Was gibt es sonst noch?

#27 | Lass aus dem Gefühl Worte kommen

#26 | Mach weniger

#25 | Lass ein inneres Bild entstehen

#24 | Wie fühlt sich deine Stimme an?

#23 | Wo spannen sich deine Muskeln an?

#22 | Beschreibe den Traumschatten

#21 | Welche Märchenfigur passt zu deinem derzeitigen Körpergefühl?

#20 | Nimm das Ausatmen selbst in die Hand

#19 | Wo wird es leichter?

#18 | Lass es durchziehen

#17 | Was steht noch dahinter?

#16 | Bade darin

#15 | Einfach geschehen lassen

#14 | Leg die Hand darauf

#13 | Verorte dein Erleben körperlich

#12 | Spüre dein Kreuzbein

#11 | Was ist der Grundton?

#10 | Benenne die körperliche Textur der Emotion

#9 | Die dichteste Stelle

#8 | Einfach genießen

#7 | Dem Gesamtgefühl einen Namen geben

#6 | Enger und weiter Fokus

#5 | Welche Korperbewegung entsteht von selbst

#4 | Was wünscht sich das Empfinden?

#3 | Anspannung und Entspannung zugleich

#2 | Session Donnerstag

#1 | Bodymapping macht glücklich ;)