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Bota Pra Fora — 74 episodes

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Title
1

#74 - O limbo da mudança: como saber se é hora de mudar?

2

#73 - Qual é o seu desejo?

3

#72 - O cuidado e o peso de cuidar

4

#71 - Como sustentar vínculos e conexões?

5

#70 - Persistir ou abrir mão?

6

#69 - Fadiga digital e nostalgia 2016

7

#68 - Heteropessimismo: o amor hetero está em crise?

8

#67 - Fazer amizades na vida adulta

9

#66 - Não se leve tão a sério

10

#65 - Por que é tão difícil fazer escolhas?

11

#64 - É preciso desacelerar

12

#63 - A busca por independência

13

#62 - O flerte morreu?

14

#61 - O que te enche de vida?

15

#60 - Dá pra esperar algo do futuro?

16

#59 - Teoria do Apego

17

#58 - A capacidade de perdoar

18

#57 - Você é 'fã ou hater'?

19

#56 - De onde vem a inveja?

20

#55 - Procrastinação

21

#54- Quais sonhos você carrega?

22

#53 - Você não é tão importante assim

23

#52 - Morar fora: desafios e descobertas

24

#51 - A importância de criar vínculos

25

#50 - Como lidar com conflitos?

26

#49 - Quando nos tornarmos adultos?

27

#48 - Por que uma mulher solteira incomoda tanto?

28

#47 - Crise dos 20 e poucos

29

#46 - O trauma

30

#45 - Arrependimentos

31

#44 - Relacionamentos narcisistas

32

#43 - Sentimento de estagnação

33

#42 - Como estabelecer limites?

34

#41 - Você se prioriza?

35

#40 - Expectativas, criar ou não?

36

#39 - Em busca do desconhecido

37

#38 - Fim de ciclos e recomeços

38

#37 - Exaustão & burnout

39

#36 - O que você tem feito pelo seu bem-estar?

40

#35 - Precisamos de um propósito?

41

#34 - Questão de tempo

42

#33 - Necessidade de aprovação externa

43

#32 - Um encontro com a coragem

44

#31 - Já dá pra voltar a vida 'normal'?

45

# 30 - Ansiedade, como lidar?

46

#29 - Responsabilidade Afetiva

47

#28 - Autocobrança

48

#27 - Ninguém é uma coisa só

49

#26 - Carência

50

#25 - Positividade tóxica

51

#24 - O vazio e a falta de foco

52

#23 - Ghosting e as relações contemporâneas

53

#22 - Síndrome da Impostora

54

#21 - Nossa aparência virou domínio público?

55

#20 - A montanha-russa de sentimentos da quarentena

56

#19 - Cansaço emocional

57

#18 - O amor

58

#17 - A difícil arte de reconhecer erros

59

#16 Rejeição

60

# 15 A paixão e seus efeitos

61

#14 O ciúme

62

#13 Ir com calma

63

#12 Insegurança

64

#11 Amor próprio

65

#10 Amizade

66

#09 Saudade

67

#08 O Afeto

68

#07 Pertencimento

69

#06 Solidão

70

#05 Resiliência

71

#04 Empatia

72

#03 Medos

73

#02 Raiva

74

#01 O choro - Piloto