All Episodes

#72 - O cuidado e o peso de cuidar

#71 - Como sustentar vínculos e conexões?

#70 - Persistir ou abrir mão?

#69 - Fadiga digital e nostalgia 2016

#68 - Heteropessimismo: o amor hetero está em crise?

#67 - Fazer amizades na vida adulta

#66 - Não se leve tão a sério

#65 - Por que é tão difícil fazer escolhas?

#64 - É preciso desacelerar

#63 - A busca por independência

#62 - O flerte morreu?

#61 - O que te enche de vida?

#60 - Dá pra esperar algo do futuro?

#59 - Teoria do Apego

#58 - A capacidade de perdoar

#57 - Você é 'fã ou hater'?

#56 - De onde vem a inveja?

#55 - Procrastinação

#54- Quais sonhos você carrega?

#53 - Você não é tão importante assim

#52 - Morar fora: desafios e descobertas

#51 - A importância de criar vínculos

#50 - Como lidar com conflitos?

#49 - Quando nos tornarmos adultos?

#48 - Por que uma mulher solteira incomoda tanto?

#47 - Crise dos 20 e poucos

#46 - O trauma

#45 - Arrependimentos

#44 - Relacionamentos narcisistas

#43 - Sentimento de estagnação

#42 - Como estabelecer limites?

#41 - Você se prioriza?

#40 - Expectativas, criar ou não?

#39 - Em busca do desconhecido

#38 - Fim de ciclos e recomeços

#37 - Exaustão & burnout

#36 - O que você tem feito pelo seu bem-estar?

#35 - Precisamos de um propósito?

#34 - Questão de tempo

#33 - Necessidade de aprovação externa

#32 - Um encontro com a coragem

#31 - Já dá pra voltar a vida 'normal'?

# 30 - Ansiedade, como lidar?

#29 - Responsabilidade Afetiva

#28 - Autocobrança

#27 - Ninguém é uma coisa só

#26 - Carência

#25 - Positividade tóxica

#24 - O vazio e a falta de foco

#23 - Ghosting e as relações contemporâneas

#22 - Síndrome da Impostora

#21 - Nossa aparência virou domínio público?

#20 - A montanha-russa de sentimentos da quarentena

#19 - Cansaço emocional

#18 - O amor

#17 - A difícil arte de reconhecer erros

#16 Rejeição

# 15 A paixão e seus efeitos

#14 O ciúme

#13 Ir com calma

#12 Insegurança

#11 Amor próprio

#10 Amizade

#09 Saudade

#08 O Afeto

#07 Pertencimento

#06 Solidão

#05 Resiliência

#04 Empatia

#03 Medos

#02 Raiva

#01 O choro - Piloto