All Episodes

Depressão, osteoporose e problemas de fertilidade: Bárbara teve anorexia e sabe que “a perda de peso é uma parte ínfima da doença”

Jogar, perder e ultrapassar o vício: Jorge Antunes perdeu milhares de euros em apostas, mas foi capaz de parar

Especial Dia da Criança com Rodrigo: o que uma criança de 9 anos pode ensinar sobre empatia e coragem em momentos difíceis

Fármacos vs. alternativas naturais: mitos e verdades com Emília Monteiro

Infeções sexualmente transmissíveis: o que ainda não estamos a falar (e devíamos)

“A anemia não é um diagnóstico”: o que significa e como identificar os sintomas com Christopher Saunders

Hemorroidas e doença hemorroidária (não são a mesma coisa): do diagnóstico ao tratamento com o médico Pedro Botelho

Respiração, pausas no trabalho e comer palitos de cenouras: saiba como deixar de fumar com a especialista Joana Matos Branco

Tudo o que precisa mesmo de saber sobre VIH e SIDA: transmissão, diagnóstico, tratamento e prevenção com Diana Seixas

E se desse para prescrever cultura? Foi o que Sofia Bodas de Carvalho fez (e pode ser a melhor receita para a ansiedade e solidão)

Vacinas e exercício físico mas também cinema, teatro e museus: a prevenção é muito mais do que evitar a doença

Microbiota, doenças intestinais e o eixo intestino-cérebro: a gastroenterologista Mónica Velosa desmonta os conceitos e os mitos

“Todas as vidas são iguais”: um princípio que, para Cláudia Simões, guia os assistentes sociais

Quem cuida de nós não são só os médicos: o valor dos enfermeiros e das equipas de saúde com Leonor Pacheco

Sou só esquecido ou devo preocupar-me com as minhas falhas de memória? O estilo de vida e a genética do Alzheimer com o neurologista Marcelo Mendonça

Azia, ardor no peito e protetores de estômago: como prevenir e tratar o refluxo gastroesofágico

Diarreia e dor abdominal? Pode ser uma doença inflamatória do intestino: saiba como proteger a saúde intestinal com a gastroenterologista Ana Rafael

Pare, respire e cuide do seu coração: enfartes, colesterol e stress com o cardiologista Carlos Aguiar

Ser feliz e saudável não depende só de nós: Cristiano Figueiredo e Rita Abecassis explicam o que são determinantes sociais de saúde

Chupetas, andarilhos e ecrãs: os maiores mitos da parentalidade com o “pediatra para todos” Hugo Rodrigues

Correntes de ar, pés descalços e andar à chuva: todos os mitos sobre constipações com a pediatra Mónica Cró Braz

De ‘elixir mágico’ a ‘contém retinoides’: como a transparência de uma marca mudou o paradigma da indústria cosmética, com Rita Silva

“A esperança pode estar em vários sítios”: o que são os cuidados paliativos e porque ainda são tão mal compreendidos, com João Paulo Correia

A única certeza que temos: vamos todos morrer. Falemos sobre isso com Marta D'Orey

Testosterona, esteroides e hormonas do crescimento: os elevados riscos de um consumo cada vez mais comum com Francisco Sousa Santos

Ano Novo, vida nova… menos peso ou mais pressão? Em 2026, tire o peso de si e não da balança com as dicas do psiquiatra Tiago Duarte

Especial de Natal e Ano Novo: os conselhos da médica de família Madalena Leite Rio para cuidar de si e de quem mais gosta nesta época festiva

“Segurança não é sinónimo de sobre proteção”: os acidentes mais comuns na infância e como preveni-los com Sandra Nascimento da APSI

Black Friday, Natal e saldos: não são sustentáveis (ou baratos), perceba porquê com a fundadora do Projeto ‘Do Zero’ Catarina Barreiros

Perda de urina e muita vontade de ir à casa de banho: tudo sobre incontinência urinária com a médica Patrícia Isidro Amaral

AVC: causas, prevenção e tratamentos com o médico neurologista João Pedro Marto

Comer bem, poupar mais e pensar no futuro: episódio especial ao vivo sobre literacia alimentar com a nutricionista Helena Real

Gatos, sushi e exercício físico: o que realmente é seguro durante a gravidez com a ginecologista Catarina Reis de Carvalho

E se Portugal entrasse em guerra amanhã? A importância da ajuda humanitária com a médica Ana Pinto de Oliveira

“Foi quando me senti mais bonita, estava a lutar pela vida”: a atriz e psicóloga Carla Andrino recorda a luta contra o cancro

“O número na balança vale pouco. A massa muscular pode proteger-nos”: o papel da dieta e do exercício na prevenção e tratamento do cancro

“Não é por ter cancro da mama que se deixa de ser mulher, desejável e bonita”: Tânia Graça aborda a autoestima e a sexualidade na doença

“Já não é uma sentença de morte”: o cancro da mama desmistificado, com Maria Manuel Mota

Vegetarianismo, veganismo e outras dietas de base vegetal: descubra os benefícios com a nutricionista Ana Isabel Monteiro

Injeções para perder peso: riscos, benefícios e os conselhos do endocrinologista Francisco Sousa Santos

‘Um brinde à saúde!’: cancro, doença no coração e outros riscos do consumo de álcool com Carina Ferreira Borges

Adormecer, acordar e comer de telefone na mão: o seu filho pode ter uma dependência de ecrãs, saiba o que fazer com a psicóloga Ivone Patrão

Tonturas, náuseas e desequilíbrio: perceba o síndrome vertiginoso com o especialista Tiago Eça

Passa dez horas na cama, mas acorda cansado? Bruna Reis esclarece as dúvidas mais comuns sobre o sono e a falta dele

Alimentos processados, ultraprocessados e ‘naturais’: a história da comida com Francisca Feiteira

Há quanto tempo não faz análises? Bruno Heleno explica quando as fazer, falsos alarmes e o que é o sobrediagnóstico

Gravidez, fertilidade e autoconhecimento: descomplicamos o ciclo menstrual com Patrícia Lemos

Costuma ter dor nas costas? Ficar parado não é solução. Ouça aqui as recomendações da médica Margarida Graça Santos

Jejum intermitente, dietas lowcarbs ou sumos detox: qual é mesmo a dieta mais saudável com a nutricionista Conceição Calhau

Acolhimento, proteção infantil e estigma: o papel da comunidade perante crianças sem rede familiar, com Miguel Simões Correia e Sil

Interrupção voluntária da gravidez: os direitos da mulher e os procedimentos das consultas com as ginecologistas Maria José Alves e Filomena Sousa

Auxiliar desmaios, manobras de Heimlich e posições de segurança: o que fazer em situações de emergência com Ana Isabel Pedroso

Quando o exercício a mais também é um problema: a história de Thomas Silva dá-nos uma lição sobre a importância do equilíbrio

Ouvidos, garganta e nariz: respondemos a todas as suas dúvidas de otorrinolaringologia com a ajuda do especialista Tiago Eça

Prisões, saúde mental e a realidade do único hospital prisional do país: uma conversa com a médica psiquiatra Susana Almeida

“Eu quero estar na reunião de pais, ir jantar com amigas, mergulhar na praia”: este episódio não é sobre cancro, é sobre mostrar que há vida para além de um diagnóstico

Cabelo, saúde e autoestima: as soluções da tricologista Marta Teixeira para a queda, oleosidade e calvície

Comer mal, dormir mal, viver em stress: vivemos todos em modo alarme de incêndio?

Especial eleições: PPPs, USFs, médicos de família e outros temas dos programas políticos em análise por Francisco Goiana da Silva

Período, menopausa e prazer sexual: uma conversa sobre o corpo da mulher com a ginecologista Lisa Vicente

Dores latejantes, sensibilidade à luz e visão enevoada. É assim que começa uma crise de enxaquecas, mas é possível evitá-las? As soluções da especialista Raquel Gil Gouveia

Espirros, olhos a lacrimejar e comichão na cara. Chegou a primavera! Mas não tem de ser assim, a alergologista Sofia Campina explica como

Uma série da Netflix pôs o mundo inteiro a falar de adolescência. Mas o que se passa com a nova geração? A pedopsiquiatra Ana Teresa Prata explica

A Suécia tem 480 dias de licença parental, Portugal tem 120. É importante prolongá-la? As respostas da pediatra Cristina Novais e da jurista Margarida Brito

Mais de 50 % da população diz estar insatisfeita com a sua vida sexual. Mas porquê? Mafalda Cruz responde neste 'Consulta Aberta'

E quando é o médico que fica doente? A história de um estudante de medicina que aos 24 anos deu por si numa cama de hospital

Era só mais uma bolacha, mas acabou a comer o pacote inteiro? “A compulsão alimentar é caracterizada pela perda total de controlo sobre o que comemos”, esclarece a nutricionista Maria Novais

O que é o luto e como superá-lo? “Não está só relacionado com a morte, acontece também em situações de divórcio ou doença crónica”, explica a psicóloga Sara Albuquerque

Vale mesmo a pena gastar centenas de euros em cremes e séruns para a pele? As dicas da farmacêutica Marta Ferreira para uma boa (e barata) skincare

Birras são caprichos ou sinais de alerta? “Temos de perceber o que é expectável em cada etapa do desenvolvimento infantil”, explica a psicóloga Filipa Malo Franco

Vamos falar de suicídio? “Tratar da saúde mental, estar com amigos e ouvir os profissionais” são três formas de prevenção, segundo a psiquiatra Adriana Moutinho

17 mil milhões de euros vão resolver os atuais problemas do SNS? “As prioridades na gestão do SNS devem ser: não politizar e desburocratizar”, explica Francisco Goiana da Silva

É PHDA ou só um esquecimento? “Uma coisa é perder um cartão de cidadão, outra é perder oito por ano”, explica a psiquiatra Inês Homem de Melo

Especial Ozempic: que efeitos têm as prescrições indevidas deste medicamento? Os médicos Margarida Santos e Francisco Sousa Santos explicam

É normal estar sempre cansado? Não, e os especialista André Ponte e Henrique Prata Ribeiro garantem que dormir é fácil

É possível prevenir doenças graves com hábitos saudáveis? Sim, chama-se medicina do estilo de vida, explicam as médicas Maria Ana Kadosh e Sara Madeira

O que é a saúde perinatal? E devem os homens preocupar-se com o período pré e pós gravidez? Teresa Reis, médica psiquiatra, esclarece os pais neste Consulta Aberta

Como é que um cocktail se torna numa dependência do álcool com efeitos nocivos? “Há um risco desde o primeiro gole. Não há consumos seguros, só de baixo risco”, explica o psiquiatra Miguel Vasconcelos

Já se perguntou como são feitas as escolhas que impactam a saúde de toda a população? Rita Sá Machado, diretora-geral da Saúde, responde neste Consulta Aberta

Procura a solução milagrosa para a perda de peso? “Quando há um emagrecimento rápido, há uma lentificação do metabolismo. Não faça, por favor, dietas de alguns dias ou idas ao ginásio esporádicas”

O que é o autismo e que implicações pode ter no futuro do seu filho? “Se já é difícil para nós, os pais de crianças com autimos são super-heróis”

A que tendências de nutrição do Tiktok e Instagram devo dar atenção? “O jejum intermitente é a fome glorificada e um desrespeito. Não faz sentido, os benefícios são altamente discutíveis”

Voltou de férias e já se sente esgotado? “Não é preguiça, pode ser síndrome de burnout”, explica o psiquiatra Gustavo Jesus

É possível parar o “relógio biológico” e ter filhos cada vez mais tarde? Saiba quais são as melhores opções para uma gravidez tardia com a ginecologista Ana Marujo

Quer deixar de fumar e não consegue? O tabaco aquecido e o vaping não são alternativas melhores ao cigarro convencional, saiba como largar este vício

Cancro da mama: “É muito importante uma mulher conhecer o seu corpo para a prevenção”, explica a especialista do Champalimaud Leonor Matos

Qual a melhor forma para adormecer o seu filho? Ouça os conselhos da psicóloga Filipa Malo Franco

Violência doméstica: a culpabilização da vítima, o afeto pelo agressor e o que podemos fazer nestas situações? Ouça as explicações da advogada Inês Rogeiro

Fumar canábis pode ser bom para a saúde? Gustavo Jesus, médico psiquiatra e diretor clínico, responde neste Consulta Aberta

O papel das hormonas no nosso envelhecimento: uma conversa com o endocrinologista Francisco Sousa Santos

Desejo sexual e relações amorosas: uma conversa com a sexóloga Tânia Graça

Estreia do Consulta Aberta, podcast sobre saúde. Insónias e padrões de sono: uma conversa com a médica do sono Bruna Reis