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CORREDOR — 100 episodes
CORREDORA #51 - Cómo nos ayuda correr más allá de nuestros retos deportivos
CORREDORA #50 - Practica la alimentación consciente
CORREDORA #49 - Vence la pereza y entrena con frío
CORREDORA #48 - ¿Por qué fracasamos con la dieta una y otra vez?
CORREDORA #47 - Recetas navideñas para corredoras
CORREDORA #46 - Cómo afrontar tu primera carrera popular
CORREDORA #45 - ¿Son para ti las zapatillas con placa de carbono?
CORREDORA #44 - Cómo puede ayudarte la música para correr
CORREDORA #43 - Vernos bien para sentirnos mejor
CORREDORA #42 - "La única manera de hacer un gran trabajo es amar lo que haces"
CORREDORA #41 - La vuelta a los entrenamientos
CORREDORA #40 -La importancia del control corporal a través del Pilates
CORREDORA #39 - ¿Por qué debes ponerte en manos de un entrenador cualificado?
CORREDORA #38 - El brillo del atletismo en sus ojos
Zona de Expertos: Marcos Moreno
CORREDOR #64 -¿Hay crisis en las carreras populares?
CORREDORA #37 - Conciliación familiar, laboral y deportiva
CORREDORA #36 - ¿Cómo debemos entrenar las corredoras?
Zona de expertos: Luis Alberto Marco
CORREDOR #63 - Las carreras populares, a debate
CORREDORA #35 - Gestión del éxito bajo los ojos de María Vasco
Zona de expertos: Marcos Peón
CORREDOR #62 - Balance del Campeonato del mundo de Belgrado y Zona de Expertos
CORREDORA #34 - La alimentación en la menopausia
CORREDORA# 33 - Por qué las mujeres debemos entrenar diferente a los hombres
CORREDORA #32 - El suelo pélvico, a examen
CORREDORA #31 - El valor de la constancia
Train Trail: balance y plan de futuro
El entrenamiento de cuestas: ¿Cómo hacerlo y en qué ha cambiado?
CORREDORA # 30 - Los beneficios de entrenar en grupo
CORREDOR #61 - Cómo hacer las cuestas, atletismo en Gallur y las claves del entrenamiento de trail
Train Trail: el entrenamiento de Juan Rodríguez Medina
Balance de 2021 con Martín Fiz
Rutinas faciales básicas para corredoras
CORREDOR #60 - Balance del año con Martín Fiz y la ciencia del entrenamiento con Juan Rodríguez Medina
Train Trail: el entrenamiento de Xim Escanellas
Noemí de Miguel: cómo preparar un maratón viajando por todo el mundo
El beneficio de entrenar la velocidad para preparar un maratón
Descubrimos los principales mitos alimentarios
CORREDOR #59 - Entrenar velocidad para el maratón, Noemí de Miguel y Xim Escanellas
Trail Trail: el entrenamiento de Juan Pablo Gómez
Nuria Lugueros, la reina de la Behobia-San Sebastián 2021
CORREDOR #58 - Nuria Lugueros, la reina de la Behobia, y el entrenamiento de Juan Pablo Gómez
Train Trail: el método de entrenamiento de Nacho Nacho Martínez
Las zapatillas de entrenamiento de Kipchoge y el nuevo prototipo de AlphaFly
La sencilla vida de Eliud Kipchoge en Kenia
PODCAST CORREDOR #57 - La vida de Kipchoge en Kenia, el nuevo prototipo de AlphaFly y el entrenador Nacho Martínez
CORREDORA #26 - Cómo comenzar a hacer series
Train Trail: el entrenamiento de Silvia Puigarnau
La aventura de acabar los Six Majors
La vibrante temporada de millas y la experiencia de Esther Guerrero
CORREDORA #25 - La alimentación que disminuye el riesgo del cáncer de mama
CORREDOR #56 - Esther Guerrero y la temporada de millas, los Six Majors y Silvia Puigarnau
¿Por qué chocamos contra el muro en el maratón? La experiencia de Javi Moro en Londres
Cómo aplicar los ejercicios de fuerza para correr mejor
Train Trail: las claves del entrenamiento de Luigi Tejedor
CORREDORA #24 - Los beneficios del método Pilates para las corredoras
CORREDOR #55 - Fuerza en corredores, el muro en el maratón de Javi Moro y trail con Luigi Tejedor
Train Trail: las claves del entrenamiento de Kapurro
Eventos deportivos y patrocinio: TotalEnergies desembarca en las carreras populares
Así serán las próximas grandes carreras por los protocolos de COVID-19
Así trabaja un fisio en la élite de la Diamond League
CORREDOR #54 - Carreras y protocolos COVID, los fisios de la Diamond League y patrocinios de eventos populares
CORREDORA #23 - La sonrisa de Marta Pérez
Train Trail: el método de entrenamiento de Antonio Montoya
Así será la TotalEnergies Milla Internacional de Madrid
Cómo preparar un maratón tras unas vacaciones sin entrenar
CORREDORA #22 - ¿Cómo afecta el gluten a nuestra salud?
CORREDOR #53 - Milla Internacional de Madrid, entrenamiento de maratón tras el verano y Antonio Montoya
La evolución de la tecnología para correr
El ‘envejecimiento’ del atleta, con Martín Fiz
Train Trail: el entrenamiento de Arcadi Margarit
CORREDOR #52 - El ‘envejecimiento’ del atleta, la evolución de la tecnología para correr y Arcadi Margarit
La experiencia de las carreras de relevos
Cómo entrenar una carrera de relevos y por etapas
Red Bull Buen Camino, la carrera de relevos por el Camino Primitivo
CORREDOR #51 - Especial carreras de relevos
Una charla con.... Óscar Husillos
Train Trail: el entrenamiento de Antonio Martínez
La previa de Tokio 2020 de Martín Fiz
CORREDOR #50 - La previa de Tokio 2020 con Martín Fiz y el entrenamiento de trail de Antonio Martínez
CORREDORA #21 - ¿Por qué los problemas dentales pueden afectarnos muscularmente?
Train Trail: el entrenamiento de Anna Comet
Las novedades veraniegas de zapatillas de ruta y pista
Aymar Navarro abraza de nuevo el trail en Val d’Aran by UTMB
CORREDOR #49 - Aymar Navarro, novedades en zapatillas y Anna Comet
CORREDORA #20 - El sistema respiratorio y correr
Una charla con... Sergio Paniagua
Train Trail: el entrenamiento de David López Castán
Así será el Gran Canaria Maspalomas Marathon
CORREDORA #19 - ¿Qué hay detrás de una medalla? Con Mayte Martínez
CORREDOR #48 - Gran Canaria Maspalomas Marathon y David López Castán
Las lesiones del corredor en la era Covid
Train Trail: el entrenamiento de Jan Margarit
Los trucos de Javi Guerra para entrenar un maratón en verano
CORREDOR #47 - Entrenar el maratón con Javi Guerra, lesiones en la era Covid y el entrenamiento de Jan Margarit
CORREDORA #18 - Todo lo que debes saber sobre el ayuno intermitente
Una charla con... Lucía Rodríguez
CORREDORA #17 - Lourdes García Campos y la pasión por correr
CORREDOR #46 - Preparación de maratones para otoño, 10K Ibercaja Valencia y Borja Rubio