All Episodes

E89 - rajouter de la vie dans ses années et non l'inverse

E88 - le retour du Dailymax après 327 jours... sans rien !

E87 - Envie de devenir "sportif" ou "healhty" ? Commencez par changer de potes !

Mon premier (et dernier) tatouage représente le temps qu'il me reste à vivre

E85 - Comment voulez-vous vivre les 20 dernières années de votre vie ?

E84 - Améliorer sa productivité en réduisant les interruptions

E83 - Vous avez 168 heures dans une semaine

E82 - L'importance de rendre ses rêves mesurables

E81 - les Morning Pages

E80 - Le mieux est l'ennemi du bien

E79 - Être trop dur avec soi-même

E78 - Do Less = Do More

E77 - BUCKET-LIST ou TODO-LIST ?

E76 - Pourquoi veux-tu réaliser ce rêve ?

E75 - Méthode anti-grignotages

E74 - "Maxime, tu fais des listes pour tout ou pas ?

E73 - Montrer sa tête en vidéo sur les réseaux sociaux

E72 - 5 conseils pour réussir sa bucket-list

E71 - La méditation vipassana expliquée à mon grand-père

E70 - 5 conseils pour se mettre au bodytraining

E69 - Transformer le confinement en opportunité

E68 - 1% par jour : la puissance de l'amélioration continue

E67- Organiser ses journées en fonction de ce qu'on cherche à réussir

E66 - rencontre avec Raphael Kanopf

E65 - faire des câlins gratuits dans la rue (sortie le 05/01/19)

E64 - rencontre avec Leona Rose

E63 - la recette magique pour en finir avec "j'ai pas le temps"

E62 - rencontre avec Stéven Le Hyaric

E61 - retour sur les annonces du F8-2019

E60 - être présent sur toutes les plateformes sociales (sans effort supplémentaire)

E59 - trouver le bon associé (pour monter sa startup)

E58 - courir, toujours courir

E57 - apprendre à faire du "vrai" café

E56 - être chauve (8 bonnes raisons)

E55 - la semaine en blocs, mes lectures et mes mentors

E54 - les études, l'entreprenariat et les échecs (extrait interview)

E53 - créer du contenus tous les jours

E52 - vaincre la peur de se battre (et monter sur un ring de boxe)

E51 - arrêter l'expression "j'ai pas le temps"

E50 - s'entourer des meilleurs du domaine (quand tu lances ta startup)

E49 - s'auto-motiver avec des "vidéos de motivation"

E48 - attendre (un peu) avant d'essayer de lever de l'argent

E47 - créer un modèle d'engagement avec ses équipes

E46 - avoir envie de tout lâcher (épisode thérapie)

E45 - se lancer à fond sur TIKTOK

E44 - organiser ses rendez-vous avec Calendly

E43 - donner de l'amour à votre maman plus souvent

E42 - être dur avec soi-même (mais pas trop quand même)

E41 - poster du contenu plusieurs fois par jour

E40 - pratiquer l'écoute profonde (ou "deep listening")

E39 - accepter de prendre des critiques

E38 - savoir s'entourer des bonnes personnes (surtout en amitié)

E37 - hacker sa nutrition pour tomber sous les 10% bodyfat

E36 - boire 3 litres d’eau par jour

E35 - se mettre au développement personnel

E34 - prendre des douches froides au réveil

E33 - Apprendre à aimer les échecs

E32 - hacker son quotidien

E31 - prendre des shoots de motivation sur YouTube

E30 - améliorer sa prise de parole en public

E29 - (re)apprendre à faire des siestes

E28 - je réponds à vos questions

E27 - écrire sa "10 years vision"

E26 - compter le nombre de mois qu'il vous reste à vivre

E25 - gérer ses emails avec SuperHuman

E24 - s'organiser comme une robot pour vivre comme un humain

E23 - appliquer la méthode GTD (Getting Things Done)

E22 - pratiquer le bon sport pour le bon objectif

E21 - décomposer sa journée en bloc de 5 minutes

E20 - tracker son quotidien pour devenir un dataiste

E19 - poster sur Instagram tous les jours

E17 - lancer son podcast

E16 - sauter en parachute

E15 - bonne année 2019 !

E14 - partir vivre en Australie

E13 - devenir un super-héros

E12 - apprendre de ses erreurs

E11 - accepter de prendre des vacances

E10 - réduire l'addiction à son téléphone

E09 - trouver le temps (au moins 1 heure par jour)

E08 - devenir un minimaliste

E07 - pratiquer la méthode "Zero Inbox"

E06 - optimiser les réunions dans son entreprise

E05 - choisir ses "bonnes" résolutions 2019

E04 - réussir sa morning routine

E03 - adopter la stratégie des petits succès

E02 - apprendre à vider son esprit

E01 - le plus dur, c'est de se lancer !