Dein Inneres Kind heilen 💜 cover art

All Episodes

Dein Inneres Kind heilen 💜 — 267 episodes

#
Title
1

Erfüllst Du die wichtigste Voraussetzung für eine gesunde Beziehung ?

2

Eine Beziehung ganz ohne Streit – und warum das kein "Friede-Freude-Eierkuchen" ist

3

Soll ich mich trennen? 3 Fragen, die Dir Klarheit geben

4

→ 5 beliebte Beziehungstipps, die gerade viral gehen – und Deine Beziehung ruinieren

5

Warum sich in Deinen Beziehungen immer wieder dieselbe Geschichte abspielt

6

Warum Dein "Nein" andere triggert

7

Warum Dein Partner nicht das Problem ist

8

Das Schlimmste, wenn Du Dein inneres Kind nicht geheilt hast

9

Der eine Moment, in dem Transformation am leichtesten ist

10

Der wahre Grund, warum Du nicht entspannen kannst

11

Vor diesen Menschen solltest Du Dich hüten

12

Wann bist Du „fertig“ mit Innerer Kind Arbeit?

13

Das ultimative Anfänger-Tutorial für Innere-Kind-Transformation

14

7 Missverständnisse über Innere-Kind-Arbeit, die Dich Jahre kosten können

15

Missbrauchst Du Deinen Partner emotional?

16

„Ich hatte doch eine gute Kindheit“ – warum Du trotzdem ein verletztes inneres Kind haben kannst

17

Warum sich die gleichen Probleme in Deinem Leben immer wiederholen

18

Die 3 Anfängerfehler bei der Inneren-Kind-Arbeit, die Dich Jahre kosten

19

Woran Du schnell erkennst, ob jemand wirklich gut für Dich ist oder Dir schaden kann

20

In 4 Wochen mehr heilen als in 10 Jahren Therapie?

21

Der Denkfehler, der Deine Träume sabotiert, ohne dass Du es merkst

22

Der einzige Weg, wie Du das Leid in Deiner Beziehung wirklich beenden kannst

23

Wenn Dein 2026 besser werden soll, dann höre DAS HIER

24

Nicht noch ein Jahr, in dem Du Dich selbst verrätst

25

Die 5 größten Aha-Erkenntnisse für echte Selbstliebe aus 2025

26

[Hart aber wahr] 
Weihnachten zeigt Dir, wie sehr Du Dich wirklich selbst liebst

27

7 Warnsignale für mangelnde Selbstliebe. Erkennst Du Dich wieder

28

5 gefährliche Irrtümer über Selbstliebe, die Dein Inneres Kind weiter verletzen

29

Diese 5 Lügen hat man Dir als Kind erzählt – und Du glaubst sie bis heute

30

Warum Du nie „Nein“ sagst – und wie Du das änderst

31

Meditation: Heile Dein inneres Kind - eine Reise zu Deinem Inneren Kind

32

#239 Wenn Überforderung und Stress Dein Dauerzustand ist – hör das hier zuerst

33

#238 Der wahre Grund, warum Du nicht weiterkommst

34

#237 Was ich gerne gewusst hätte, bevor ich mit der Inneren Kind Arbeit begonnen habe

35

#236 Wenn Du immer versuchst, es allen recht zu machen ... dann klick hier

36

#235 Wenn Dich Deine Gefühle komplett überrollen

37

#234 Keiner redet darüber – aber ohne diesen Schritt funktioniert keine Transformation

38

#233 Dein Inneres Kind schreit – aber Du hörst es nicht

39

#232 Emotionales Essen: Was Dein Inneres Kind damit zu tun hat

40

#231 Warum Du immer wieder in ungesunden Beziehungen landest

41

#230 Der häufigste Fehler, mit dem Du Deine Beziehung zerstörst – ganz langsam, ganz unbemerkt

42

#229 Mit Wut besser umgehen – und nicht mehr Deine Beziehungen zu gefährden

43

#228 Psychologin testet das Transformationsprogramm – das hat sich für sie verändert

44

#227 Grenzen setzen ohne Angst: Meine 3 besten Tipps

45

#226 Wie ich meine Verlassenheitswunde geheilt habe – und dadurch echte Liebe zulassen konnte

46

#225 Wie Du den Fluch Deiner Familie endlich durchbrichst

47

#224 Vorsicht, Selbsttäuschung! Wenn Dein Inneres Kind zur Ausrede wird

48

#223 Das Rad des Leidens: Wie Du unbewusst immer wieder in den Schmerz rutschst

49

#222 Dein Inneres Kind sabotiert Dich – und Du merkst es nicht mal

50

#221 Teilnehmerin Lisa: Warum sie das Transformations-Programm erst abbrach – und wie es ihr später half, endlich innere Ruhe zu finden

51

#220 Der wichtigste Skill für die nächsten Jahre

52

#219 Was das Innere Kind wirklich ist

53

#218 Was Dir mit einem verletzten Inneren Kind verloren geht

54

#217 Was Du Deinen Kindern weitergibst – auch wenn Du es nie wolltest

55

#216 Der geheime Grund, warum Du nie wirklich zur Ruhe kommst

56

#215 Warum Du die Freude nicht mehr spürst – und wie Du sie zurückholst

57

#214 Warum Du manchmal Dinge sagst, die Du gar nicht so meinst

58

#213 Die 3 unsichtbaren Fallen auf Deinem Weg der Heilung

59

#212 Was wirklich passiert, wenn Du Dein Inneres Kind heilst

60

#211 Höre DAS, wenn Du willst, dass Dein Partner sich verändern soll

61

#210 Die 5 Persönlichkeitstypen des Inneren Kindes

62

# 209 Wenn Dein Partner nicht mit Dir spricht - was tun beim Silent Treatment?

63

# 208 Wenn Du Dich im Leben blockiert fühlst – hör diese Folge

64

#207 Die 5 Liebessprachen – und was Dein Inneres Kind damit zu tun hat

65

#206 Zwischen Schweigen und Wutausbruch – Wie Du Deine Grenzen entspannt setzt

66

#205 Kommunikations-Fallen entlarven: So erkennst Du, wenn Dein Inneres Kind spricht

67

#204 Selbstliebe Meditation

68

# 203 Die drei häufigsten Trigger Deines Inneren Kindes (und wie Du sie erkennst)

69

#202 Warum Therapie oft nicht hilft – Mein persönliches Erlebnis!

70

#201 Dein(e) Ex war ein Narzisst? [Unbedingt anhören!]

71

#200 Wie Du Deine Entwicklung erkennst – auch wenn es sich nicht so anfühlt!“

72

#199 Der unsichtbare Beziehungskiller

73

#198 Der Trick, der Deine Beziehungen verändern wird – sofort umsetzbar!

74

#197 Einmalige Gelegenheit [Auf keinen Fall verpassen!]

75

#196 Die größte Chance des Jahres – verpass es nicht!

76

#195 Exklusive Neujahrs-Meditation: Dein Start in ein erfülltes 2025

77

#194 Warum Neujahrsvorsätze Dich scheitern lassen – und was Du stattdessen tun solltest!

78

#193 Weihnachtszauber oder emotionales Chaos? Die versteckte Botschaft Deines Inneren Kindes

79

#192 Ich lüfte das Geheimnis: Das Upgrade der Inneren-Kind-Transformation

80

#191 Die zwei größten Glücksbremsen – Hast Du sie auch?

81

#190 Krisen meistern wie ein Profi – Die überraschenden Tricks, die funktionieren!

82

#189 Hinter den Kulissen von 3 Millionen Downloads – Mein persönlicher Weg

83

#188 Selbstvorwürfe? So vergibst Du Dir selbst

84

#187 Warum Du Dich nicht traust, für Dich einzustehen

85

#186 Wie Du den richtigen Partner anziehst

86

#185 Wie Du richtig reagierst, wenn andere getriggert sind

87

#184 Der entscheidende Faktor für glückliche Kinder - Was Du JETZT ändern musst!

88

#183 Der geheime Grund, warum Du Deine Grenzen nicht setzen kannst – Aufgedeckt!

89

#182 Bist Du wirklich erwachsen? Die 5 Anzeichen, dass Dein Inneres Kind die Kontrolle hat!

90

#181 Der geheime Schlüssel zu glücklichen Beziehungen – Keiner spricht darüber!

91

#180 Die heftigsten Auswirkungen eines verletzten Inneren Kindes – Teil 2

92

#179 Die heftigsten Auswirkungen eines verletzten Inneren Kindes – Teil 1

93

#178 Der Hauptgrund, warum Beziehungen scheitern

94

#177 Beziehungen stärken und gemeinsam wachsen

95

#176 Der wahre Grund, warum Du unglücklich bist – und wie Du das sofort änderst

96

#175 Nach der Trennung: So wirst Du in kürzester Zeit glücklicher als je zuvor!

97

# 174 Innere-Kind-Transformation: Der Schlüssel zu einem stabilen Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen!

98

# 173 Meine Transformation: Vom bedürftigen Jungen zum selbstbewussten Mann

99

#172 Versteckte Zeichen für verdrängte Gefühle – Erkennst du sie?

100

# 171 Dafür bin ich meinem Vater sehr dankbar

101

#170 Gefährliche Falle auf dem Weg der Inneren Heilung - ich bin hineingetappt – und Du?

102

#169 Die #1 Voraussetzung für eine gesunde Beziehung

103

#168 Wie Du Innere-Kind-Arbeit in den Alltag integrierst

104

#167 Was bei der Inneren-Kind-Heilung wirklich passiert

105

#166 Die Wahrheit über Deine Gefühle: Sind sie wirklich echt?

106

#165 Ich habe mein Inneres Kind getroffen und konnte nicht aufhören zu weinen!

107

#164 Warum verliebst Du Dich immer in den falschen Partner? Die schockierende Wahrheit!

108

#163 Niemand kann über Dich bestimmen, außer ...

109

#162 Die Lösung für Verlustangst: Wie Innere-Kind-Arbeit Dir helfen kann

110

#161 Wie emotionale Trigger lösen?

111

#160 Wie Dein verletztes Inneres Kind Deine Intuition blockiert

112

#159 Für andere aufopfern? Keine gute Idee!

113

#158 Menschen erkennen, die Dir gut tun

114

#157 Wie kann ich erkennen, dass jemand sein Inneres Kind geheilt hat?

115

#156 - 3 Dinge, die Dich zerstören

116

#155 Was ist das Besondere bei der Inneren-Kind-Transformation?

117

#154 Was ist das Schlimmste, wenn man sein Inneres Kind nicht geheilt hat?

118

#153 Glücklich sein ist gar nicht schwer

119

#152 Eine meiner schmerzhaftesten Erfahrungen

120

#151 – 3 häufigsten Fragen zum Inneren Kind

121

#150 Willst Du perfekt sein?

122

#149 Wie sich verdrängte Gefühle zeigen

123

#148 - Dieser Tipp wird vielen nicht gefallen

124

#147 - 5 unbekannte Anzeichen für Trauma

125

#146 Keine glückliche Beziehung ohne diese Eigenschaft

126

#145 - 3 Kommunikations-Geheimnisse für eine erfüllte Beziehung

127

#144 - 3 Beziehungs-Irrtümer: EXKLUSIVER Ausschnitt aus dem letzten Seminar

128

#143 Silvester-Special

129

#142 Weihnachten überleben

130

#141 Eine glückliche Beziehung hat nichts mit Glück zu tun

131

#140 Die wichtigste Zutat für eine glückliche Beziehung

132

#139 ACHTUNG: Stolperfallen bei der Arbeit mit dem Inneren Kind

133

#138 Deine größte Macht

134

#137 Es gibt kein Inneres Kind ! ?

135

#136 Alles wird schlimmer werden, wenn Du nicht ...

136

#135 Ist das jetzt mein Inneres Kind?

137

#134 Diese 3 Beziehungs-Mythen zerstören Deine Beziehung!

138

#133 Einsam in der Beziehung

139

#132 Streit und Kampf in Deiner Beziehung beenden

140

#131 So zerstört Dein Inneres Kind Deine Beziehung

141

#130 Warum Du kein Kommunikations-Problem hast

142

#129 Das passiert in Deiner Beziehung, wenn Dein Inneres Kind geheilt ist

143

#128 - 9 Merkmale, wie sich Dein verletztes Inneres Kind in Deinen Beziehungen zeigt

144

#127 Wie Du eine Trennung verarbeitest

145

#126 Du hast kein Problem

146

#125 Einer meiner besten Tipps, um Dich zu motivieren

147

#124 Ohne DAS wird Deine Beziehung scheitern - TEIL 2

148

#123 Ohne DAS wird Deine Beziehung scheitern - TEIL 1

149

#122 Das Rad des Leidens und wie Du daraus aussteigst

150

#121 Mein Partner geht fremd

151

#120 Wie viele Stunden am Tag lenkst Du Dich ab?

152

#119 Konsum & Inneres Kind

153

#118 Verschwendest Du Deine wertvollste Ressource?

154

#117 Du bist OK, auch wenn Dein Inneres Kind NICHT geheilt ist

155

#116 Das Erfolgsgeheimnis für ALLES

156

#115 Grenzen setzen ohne anzuecken

157

#114 Was Jammern und Klagen mit dem Inneren Kind zu tun hat

158

#113 Warum gute Gefühle manchmal nicht gut sind

159

#112 - 3 Anzeichen für ein starkes Erwachsenen-Ich

160

#111 Niemand wird Dich retten

161

#110 Lass los und fühle!

162

#109 Wie Du Dein Verhalten änderst (Exklusiver Ausschnitt aus meinem kostenlosen Online-Seminar)

163

#108 Wie schlimm muss es noch werden bevor Du ...

164

#107 So löst Du Deine Angst vor falschen Entscheidungen

165

#106 Ein häufiger Grund, warum Transformation nicht funktioniert

166

#105 Wie Du mit starken Gefühlen umgehst

167

#104 Wenn Du Dich energielos fühlst ...

168

#103 Bleiben oder gehen?

169

#102 - Wie Du leichter Entscheidungen triffst

170

#101 - 5 Zeichen für ein verletztes Inneres Kind

171

#100 Verschwendest Du auch Deine Energie?

172

#99 Ist Innere-Kind-Arbeit nicht gefährlich?

173

#98 Was macht Beziehungen kompliziert?

174

#97 Ein ganz simpler Tipp um Dein Leben zu verbessern

175

#96 DAS zerstört garantiert Deine Beziehung

176

# 95 Sollte man die Vergangenheit nicht einfach ruhen lassen?

177

#94 - 4 konkrete Tipps für mehr Selbstliebe

178

# 93 Mein wichtigster Tipp, wie Du etwas in Deinem Leben veränderst

179

# 92 Frieden mit Deinen Eltern

180

# 91 ”Wie Du andere Menschen veränderst” (schnell & einfach)

181

# 90 Frieden in Deiner Familie und der Welt erschaffen

182

# 89 Es gibt keine schmerzhaften Gefühle

183

# 88 Angst vor der Zukunft? Dann höre das!

184

# 87 Inneres Kind & Prokrastination / Aufschieberitis

185

# 86 Krisen meistern

186

# 85 Machst Du auch diesen Fehler? (Wie die meisten)

187

# 84 Angst vor Ablehnung?

188

# 83 Lass Dich nicht verarschen!

189

# 82 Muss ich mir das gefallen lassen?

190

# 81 Angst vor dem Allein-Sein

191

# 80 Wenn Du Dein Inneres Kind NICHT heilst ...

192

# 79 Innere-Kind-Reise (ACHTUNG: Sehr intensiv & transformierend)

193

#78 Welche Fragen stellst Du Dir?

194

#77 Die 3 Wunden des Inneren Kindes

195

#76 Ist DAS ein verdrängtes Gefühl?

196

#75 Inneres Kind & Süchte

197

#74 Ich kann nicht ohne Dich leben!

198

#73 Konflikte gehören zu einer Beziehung? NEIN !

199

#72 Was sollen die Leute denken

200

#71Mach nicht diesen Fehler in Deiner Beziehung

201

#70 Endlich ein Leben OHNE STRESS

202

#69 Mein Partner hat mich verlassen

203

#68 Umgang mit Wut

204

#67 Persönlichkeitsentwicklung als Ablenkung

205

#66 Hast Du Angst vor Menschen zu sprechen?

206

#65 Kritik nicht mehr persönlich nehmen

207

#64 Liebeskummer und Inneres Kind

208

#63 Wie Du Andere leichter annimmst, wie sie sind

209

#62 Leichter Nein-Sagen

210

#61 Höre das, wenn Du nicht weiter kommst

211

#60 Entspannt Konflikte klären

212

# 59 Für meine Kinder Yuna und Milan

213

Dein Wohlfühlgewicht erreichen mit Innerer-Kind-Transformation

214

Warum Du Deinem Inneren Kind auch Grenzen setzen solltest

215

Sind Erwartungen gut oder schlecht für Beziehungen?

216

Hör auf, Dein Inneres Kind zu verarschen

217

Meditation: Verdrängte Gefühle transformieren

218

Inneres Kind & Bindungs-Angst

219

Dein Inneres Kind - erklärt in 3 Minuten

220

Helfersyndrom

221

Erwachsene Bedürfnisse vs. Bedürftigkeit des Inneren Kindes

222

Interview mit Maxim Mankevich: Entdecke das Genie in Di

223

#48 Inneres Kind & GELD

224

#47 Was mache ich, wenn jemand anderes im Inneren Kind ist?

225

#46: Warum ziehe ich immer den falschen Partner an?

226

#45 Inneres Kind & Vergebung

227

#44 Wie Du mit Innere-Kind-Transformation Deine Durchsetzungskraft stärkst

228

#43 Inneres Kind & Perfektionismus

229

#42 Wie Du leichter Entscheidungen triffst

230

#41 Wie erkenne ich, dass ich etwas transformiert habe

231

#40 Warum Transformation oft nicht funktioniert

232

#39 Was will ich? Wie Du mit Innerer-Kind-Transformation herausfindest, was Du wirklich willst.

233

#38 Wie Du Deine Beziehung rettest

234

#37 Warum muss ich immer weinen, wenn ich mein Inneres Kind sehe?

235

#36 An alle Eltern

236

#35 Hör auf, Andere verändern zu wollen

237

#34 Wie entsteht ein verletztes Inneres Kind?

238

#33 Erfolgreicher kommunizieren mit Innerer-Kind-Arbeit

239

#32 Keine Erinnerung an die Kindheit

240

#31 Die Quintessenz Innerer-Kind-Arbeit

241

#30 Inneres Kind & Narzissmus

242

#29 Die 4 Phasen einer Beziehung

243

#28 Wie Du Deine Ablenkungsstrategien für Dein Wachstum nutzen kannst

244

#27 Wie lange dauert es bis das Innere Kind geheilt ist?

245

#26 Inneres Kind & Eifersucht

246

#24 Warum so viele Menschen auf der Stelle treten

247

#23 OMG ! – ist mir das peinlich

248

#22 Der schnellste Weg zu einer glücklichen Beziehung

249

#21 Wie es Dir sofort besser geht

250

#20 Warum ich immer wieder gescheitert bin

251

#19 Inneres Kind & Selbstliebe

252

#18 "Ich schaffe das nicht!"

253

#17 Die Antwort auf fast alle Fragen

254

#15 Effektiver transformieren. Tiefer in die Meditation kommen.

255

#14 In Kontakt mit dem Inneren Kind kommen. Auch ohne innere Bilder!

256

#13: Mein Partner will nichts von Innerer-Kind-Arbeit wissen

257

#11 Was passiert, wenn man das Innere Kind heilt?

258

#10 Warum brauche ich Bestätigung von Außen?

259

#9 Gedanken-Chaos mit Innerer-Kind-Transformation beruhigen

260

#8 Wann Innere-Kind-Arbeit gefährlich ist

261

#7 Warum Du Deine Glaubenssätze noch nicht aufgelöst hast.

262

#6 Wie Du Dich selbst annehmen kannst mit Innerer-Kind-Transformation

263

#5 Schnell aus der Angst rauskommen

264

#4 Diese Entscheidung bestimmt, ob Du im Himmel oder in der Hölle lebst

265

#3 Selbstkritik mit Innerer-Kind-Transformation auflösen

266

#2 Steuert Dich Dein Inneres Kind?

267

#1 Was ist das Innere Kind?