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Dein Inneres Kind heilen 💜 — 260 episodes
Das Schlimmste, wenn Du Dein inneres Kind nicht geheilt hast
Der eine Moment, in dem Transformation am leichtesten ist
Der wahre Grund, warum Du nicht entspannen kannst
Vor diesen Menschen solltest Du Dich hüten
Wann bist Du „fertig“ mit Innerer Kind Arbeit?
Das ultimative Anfänger-Tutorial für Innere-Kind-Transformation
7 Missverständnisse über Innere-Kind-Arbeit, die Dich Jahre kosten können
Missbrauchst Du Deinen Partner emotional?
„Ich hatte doch eine gute Kindheit“ – warum Du trotzdem ein verletztes inneres Kind haben kannst
Warum sich die gleichen Probleme in Deinem Leben immer wiederholen
Die 3 Anfängerfehler bei der Inneren-Kind-Arbeit, die Dich Jahre kosten
Woran Du schnell erkennst, ob jemand wirklich gut für Dich ist oder Dir schaden kann
In 4 Wochen mehr heilen als in 10 Jahren Therapie?
Der Denkfehler, der Deine Träume sabotiert, ohne dass Du es merkst
Der einzige Weg, wie Du das Leid in Deiner Beziehung wirklich beenden kannst
Wenn Dein 2026 besser werden soll, dann höre DAS HIER
Nicht noch ein Jahr, in dem Du Dich selbst verrätst
Die 5 größten Aha-Erkenntnisse für echte Selbstliebe aus 2025
[Hart aber wahr] Weihnachten zeigt Dir, wie sehr Du Dich wirklich selbst liebst
7 Warnsignale für mangelnde Selbstliebe. Erkennst Du Dich wieder
5 gefährliche Irrtümer über Selbstliebe, die Dein Inneres Kind weiter verletzen
Diese 5 Lügen hat man Dir als Kind erzählt – und Du glaubst sie bis heute
Warum Du nie „Nein“ sagst – und wie Du das änderst
Meditation: Heile Dein inneres Kind - eine Reise zu Deinem Inneren Kind
#239 Wenn Überforderung und Stress Dein Dauerzustand ist – hör das hier zuerst
#238 Der wahre Grund, warum Du nicht weiterkommst
#237 Was ich gerne gewusst hätte, bevor ich mit der Inneren Kind Arbeit begonnen habe
#236 Wenn Du immer versuchst, es allen recht zu machen ... dann klick hier
#235 Wenn Dich Deine Gefühle komplett überrollen
#234 Keiner redet darüber – aber ohne diesen Schritt funktioniert keine Transformation
#233 Dein Inneres Kind schreit – aber Du hörst es nicht
#232 Emotionales Essen: Was Dein Inneres Kind damit zu tun hat
#231 Warum Du immer wieder in ungesunden Beziehungen landest
#230 Der häufigste Fehler, mit dem Du Deine Beziehung zerstörst – ganz langsam, ganz unbemerkt
#229 Mit Wut besser umgehen – und nicht mehr Deine Beziehungen zu gefährden
#228 Psychologin testet das Transformationsprogramm – das hat sich für sie verändert
#227 Grenzen setzen ohne Angst: Meine 3 besten Tipps
#226 Wie ich meine Verlassenheitswunde geheilt habe – und dadurch echte Liebe zulassen konnte
#225 Wie Du den Fluch Deiner Familie endlich durchbrichst
#224 Vorsicht, Selbsttäuschung! Wenn Dein Inneres Kind zur Ausrede wird
#223 Das Rad des Leidens: Wie Du unbewusst immer wieder in den Schmerz rutschst
#222 Dein Inneres Kind sabotiert Dich – und Du merkst es nicht mal
#221 Teilnehmerin Lisa: Warum sie das Transformations-Programm erst abbrach – und wie es ihr später half, endlich innere Ruhe zu finden
#220 Der wichtigste Skill für die nächsten Jahre
#219 Was das Innere Kind wirklich ist
#218 Was Dir mit einem verletzten Inneren Kind verloren geht
#217 Was Du Deinen Kindern weitergibst – auch wenn Du es nie wolltest
#216 Der geheime Grund, warum Du nie wirklich zur Ruhe kommst
#215 Warum Du die Freude nicht mehr spürst – und wie Du sie zurückholst
#214 Warum Du manchmal Dinge sagst, die Du gar nicht so meinst
#213 Die 3 unsichtbaren Fallen auf Deinem Weg der Heilung
#212 Was wirklich passiert, wenn Du Dein Inneres Kind heilst
#211 Höre DAS, wenn Du willst, dass Dein Partner sich verändern soll
#210 Die 5 Persönlichkeitstypen des Inneren Kindes
# 209 Wenn Dein Partner nicht mit Dir spricht - was tun beim Silent Treatment?
# 208 Wenn Du Dich im Leben blockiert fühlst – hör diese Folge
#207 Die 5 Liebessprachen – und was Dein Inneres Kind damit zu tun hat
#206 Zwischen Schweigen und Wutausbruch – Wie Du Deine Grenzen entspannt setzt
#205 Kommunikations-Fallen entlarven: So erkennst Du, wenn Dein Inneres Kind spricht
#204 Selbstliebe Meditation
# 203 Die drei häufigsten Trigger Deines Inneren Kindes (und wie Du sie erkennst)
#202 Warum Therapie oft nicht hilft – Mein persönliches Erlebnis!
#201 Dein(e) Ex war ein Narzisst? [Unbedingt anhören!]
#200 Wie Du Deine Entwicklung erkennst – auch wenn es sich nicht so anfühlt!“
#199 Der unsichtbare Beziehungskiller
#198 Der Trick, der Deine Beziehungen verändern wird – sofort umsetzbar!
#197 Einmalige Gelegenheit [Auf keinen Fall verpassen!]
#196 Die größte Chance des Jahres – verpass es nicht!
#195 Exklusive Neujahrs-Meditation: Dein Start in ein erfülltes 2025
#194 Warum Neujahrsvorsätze Dich scheitern lassen – und was Du stattdessen tun solltest!
#193 Weihnachtszauber oder emotionales Chaos? Die versteckte Botschaft Deines Inneren Kindes
#192 Ich lüfte das Geheimnis: Das Upgrade der Inneren-Kind-Transformation
#191 Die zwei größten Glücksbremsen – Hast Du sie auch?
#190 Krisen meistern wie ein Profi – Die überraschenden Tricks, die funktionieren!
#189 Hinter den Kulissen von 3 Millionen Downloads – Mein persönlicher Weg
#188 Selbstvorwürfe? So vergibst Du Dir selbst
#187 Warum Du Dich nicht traust, für Dich einzustehen
#186 Wie Du den richtigen Partner anziehst
#185 Wie Du richtig reagierst, wenn andere getriggert sind
#184 Der entscheidende Faktor für glückliche Kinder - Was Du JETZT ändern musst!
#183 Der geheime Grund, warum Du Deine Grenzen nicht setzen kannst – Aufgedeckt!
#182 Bist Du wirklich erwachsen? Die 5 Anzeichen, dass Dein Inneres Kind die Kontrolle hat!
#181 Der geheime Schlüssel zu glücklichen Beziehungen – Keiner spricht darüber!
#180 Die heftigsten Auswirkungen eines verletzten Inneren Kindes – Teil 2
#179 Die heftigsten Auswirkungen eines verletzten Inneren Kindes – Teil 1
#178 Der Hauptgrund, warum Beziehungen scheitern
#177 Beziehungen stärken und gemeinsam wachsen
#176 Der wahre Grund, warum Du unglücklich bist – und wie Du das sofort änderst
#175 Nach der Trennung: So wirst Du in kürzester Zeit glücklicher als je zuvor!
# 174 Innere-Kind-Transformation: Der Schlüssel zu einem stabilen Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen!
# 173 Meine Transformation: Vom bedürftigen Jungen zum selbstbewussten Mann
#172 Versteckte Zeichen für verdrängte Gefühle – Erkennst du sie?
# 171 Dafür bin ich meinem Vater sehr dankbar
#170 Gefährliche Falle auf dem Weg der Inneren Heilung - ich bin hineingetappt – und Du?
#169 Die #1 Voraussetzung für eine gesunde Beziehung
#168 Wie Du Innere-Kind-Arbeit in den Alltag integrierst
#167 Was bei der Inneren-Kind-Heilung wirklich passiert
#166 Die Wahrheit über Deine Gefühle: Sind sie wirklich echt?
#165 Ich habe mein Inneres Kind getroffen und konnte nicht aufhören zu weinen!
#164 Warum verliebst Du Dich immer in den falschen Partner? Die schockierende Wahrheit!
#163 Niemand kann über Dich bestimmen, außer ...
#162 Die Lösung für Verlustangst: Wie Innere-Kind-Arbeit Dir helfen kann
#161 Wie emotionale Trigger lösen?
#160 Wie Dein verletztes Inneres Kind Deine Intuition blockiert
#159 Für andere aufopfern? Keine gute Idee!
#158 Menschen erkennen, die Dir gut tun
#157 Wie kann ich erkennen, dass jemand sein Inneres Kind geheilt hat?
#156 - 3 Dinge, die Dich zerstören
#155 Was ist das Besondere bei der Inneren-Kind-Transformation?
#154 Was ist das Schlimmste, wenn man sein Inneres Kind nicht geheilt hat?
#153 Glücklich sein ist gar nicht schwer
#152 Eine meiner schmerzhaftesten Erfahrungen
#151 – 3 häufigsten Fragen zum Inneren Kind
#150 Willst Du perfekt sein?
#149 Wie sich verdrängte Gefühle zeigen
#148 - Dieser Tipp wird vielen nicht gefallen
#147 - 5 unbekannte Anzeichen für Trauma
#146 Keine glückliche Beziehung ohne diese Eigenschaft
#145 - 3 Kommunikations-Geheimnisse für eine erfüllte Beziehung
#144 - 3 Beziehungs-Irrtümer: EXKLUSIVER Ausschnitt aus dem letzten Seminar
#143 Silvester-Special
#142 Weihnachten überleben
#141 Eine glückliche Beziehung hat nichts mit Glück zu tun
#140 Die wichtigste Zutat für eine glückliche Beziehung
#139 ACHTUNG: Stolperfallen bei der Arbeit mit dem Inneren Kind
#138 Deine größte Macht
#137 Es gibt kein Inneres Kind ! ?
#136 Alles wird schlimmer werden, wenn Du nicht ...
#135 Ist das jetzt mein Inneres Kind?
#134 Diese 3 Beziehungs-Mythen zerstören Deine Beziehung!
#133 Einsam in der Beziehung
#132 Streit und Kampf in Deiner Beziehung beenden
#131 So zerstört Dein Inneres Kind Deine Beziehung
#130 Warum Du kein Kommunikations-Problem hast
#129 Das passiert in Deiner Beziehung, wenn Dein Inneres Kind geheilt ist
#128 - 9 Merkmale, wie sich Dein verletztes Inneres Kind in Deinen Beziehungen zeigt
#127 Wie Du eine Trennung verarbeitest
#126 Du hast kein Problem
#125 Einer meiner besten Tipps, um Dich zu motivieren
#124 Ohne DAS wird Deine Beziehung scheitern - TEIL 2
#123 Ohne DAS wird Deine Beziehung scheitern - TEIL 1
#122 Das Rad des Leidens und wie Du daraus aussteigst
#121 Mein Partner geht fremd
#120 Wie viele Stunden am Tag lenkst Du Dich ab?
#119 Konsum & Inneres Kind
#118 Verschwendest Du Deine wertvollste Ressource?
#117 Du bist OK, auch wenn Dein Inneres Kind NICHT geheilt ist
#116 Das Erfolgsgeheimnis für ALLES
#115 Grenzen setzen ohne anzuecken
#114 Was Jammern und Klagen mit dem Inneren Kind zu tun hat
#113 Warum gute Gefühle manchmal nicht gut sind
#112 - 3 Anzeichen für ein starkes Erwachsenen-Ich
#111 Niemand wird Dich retten
#110 Lass los und fühle!
#109 Wie Du Dein Verhalten änderst (Exklusiver Ausschnitt aus meinem kostenlosen Online-Seminar)
#108 Wie schlimm muss es noch werden bevor Du ...
#107 So löst Du Deine Angst vor falschen Entscheidungen
#106 Ein häufiger Grund, warum Transformation nicht funktioniert
#105 Wie Du mit starken Gefühlen umgehst
#104 Wenn Du Dich energielos fühlst ...
#103 Bleiben oder gehen?
#102 - Wie Du leichter Entscheidungen triffst
#101 - 5 Zeichen für ein verletztes Inneres Kind
#100 Verschwendest Du auch Deine Energie?
#99 Ist Innere-Kind-Arbeit nicht gefährlich?
#98 Was macht Beziehungen kompliziert?
#97 Ein ganz simpler Tipp um Dein Leben zu verbessern
#96 DAS zerstört garantiert Deine Beziehung
# 95 Sollte man die Vergangenheit nicht einfach ruhen lassen?
#94 - 4 konkrete Tipps für mehr Selbstliebe
# 93 Mein wichtigster Tipp, wie Du etwas in Deinem Leben veränderst
# 92 Frieden mit Deinen Eltern
# 91 ”Wie Du andere Menschen veränderst” (schnell & einfach)
# 90 Frieden in Deiner Familie und der Welt erschaffen
# 89 Es gibt keine schmerzhaften Gefühle
# 88 Angst vor der Zukunft? Dann höre das!
# 87 Inneres Kind & Prokrastination / Aufschieberitis
# 86 Krisen meistern
# 85 Machst Du auch diesen Fehler? (Wie die meisten)
# 84 Angst vor Ablehnung?
# 83 Lass Dich nicht verarschen!
# 82 Muss ich mir das gefallen lassen?
# 81 Angst vor dem Allein-Sein
# 80 Wenn Du Dein Inneres Kind NICHT heilst ...
# 79 Innere-Kind-Reise (ACHTUNG: Sehr intensiv & transformierend)
#78 Welche Fragen stellst Du Dir?
#77 Die 3 Wunden des Inneren Kindes
#76 Ist DAS ein verdrängtes Gefühl?
#75 Inneres Kind & Süchte
#74 Ich kann nicht ohne Dich leben!
#73 Konflikte gehören zu einer Beziehung? NEIN !
#72 Was sollen die Leute denken
#71Mach nicht diesen Fehler in Deiner Beziehung
#70 Endlich ein Leben OHNE STRESS
#69 Mein Partner hat mich verlassen
#68 Umgang mit Wut
#67 Persönlichkeitsentwicklung als Ablenkung
#66 Hast Du Angst vor Menschen zu sprechen?
#65 Kritik nicht mehr persönlich nehmen
#64 Liebeskummer und Inneres Kind
#63 Wie Du Andere leichter annimmst, wie sie sind
#62 Leichter Nein-Sagen
#61 Höre das, wenn Du nicht weiter kommst
#60 Entspannt Konflikte klären
# 59 Für meine Kinder Yuna und Milan
Dein Wohlfühlgewicht erreichen mit Innerer-Kind-Transformation
Warum Du Deinem Inneren Kind auch Grenzen setzen solltest
Sind Erwartungen gut oder schlecht für Beziehungen?
Hör auf, Dein Inneres Kind zu verarschen
Meditation: Verdrängte Gefühle transformieren
Inneres Kind & Bindungs-Angst
Dein Inneres Kind - erklärt in 3 Minuten
Helfersyndrom
Erwachsene Bedürfnisse vs. Bedürftigkeit des Inneren Kindes
Interview mit Maxim Mankevich: Entdecke das Genie in Di
#48 Inneres Kind & GELD
#47 Was mache ich, wenn jemand anderes im Inneren Kind ist?
#46: Warum ziehe ich immer den falschen Partner an?
#45 Inneres Kind & Vergebung
#44 Wie Du mit Innere-Kind-Transformation Deine Durchsetzungskraft stärkst
#43 Inneres Kind & Perfektionismus
#42 Wie Du leichter Entscheidungen triffst
#41 Wie erkenne ich, dass ich etwas transformiert habe
#40 Warum Transformation oft nicht funktioniert
#39 Was will ich? Wie Du mit Innerer-Kind-Transformation herausfindest, was Du wirklich willst.
#38 Wie Du Deine Beziehung rettest
#37 Warum muss ich immer weinen, wenn ich mein Inneres Kind sehe?
#36 An alle Eltern
#35 Hör auf, Andere verändern zu wollen
#34 Wie entsteht ein verletztes Inneres Kind?
#33 Erfolgreicher kommunizieren mit Innerer-Kind-Arbeit
#32 Keine Erinnerung an die Kindheit
#31 Die Quintessenz Innerer-Kind-Arbeit
#30 Inneres Kind & Narzissmus
#29 Die 4 Phasen einer Beziehung
#28 Wie Du Deine Ablenkungsstrategien für Dein Wachstum nutzen kannst
#27 Wie lange dauert es bis das Innere Kind geheilt ist?
#26 Inneres Kind & Eifersucht
#24 Warum so viele Menschen auf der Stelle treten
#23 OMG ! – ist mir das peinlich
#22 Der schnellste Weg zu einer glücklichen Beziehung
#21 Wie es Dir sofort besser geht
#20 Warum ich immer wieder gescheitert bin
#19 Inneres Kind & Selbstliebe
#18 "Ich schaffe das nicht!"
#17 Die Antwort auf fast alle Fragen
#15 Effektiver transformieren. Tiefer in die Meditation kommen.
#14 In Kontakt mit dem Inneren Kind kommen. Auch ohne innere Bilder!
#13: Mein Partner will nichts von Innerer-Kind-Arbeit wissen
#11 Was passiert, wenn man das Innere Kind heilt?
#10 Warum brauche ich Bestätigung von Außen?
#9 Gedanken-Chaos mit Innerer-Kind-Transformation beruhigen
#8 Wann Innere-Kind-Arbeit gefährlich ist
#7 Warum Du Deine Glaubenssätze noch nicht aufgelöst hast.
#6 Wie Du Dich selbst annehmen kannst mit Innerer-Kind-Transformation
#5 Schnell aus der Angst rauskommen
#4 Diese Entscheidung bestimmt, ob Du im Himmel oder in der Hölle lebst
#3 Selbstkritik mit Innerer-Kind-Transformation auflösen
#2 Steuert Dich Dein Inneres Kind?
#1 Was ist das Innere Kind?