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Echt Jetzt?; — 25 episodes

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Title
1

Meine Depression belastet mein Umfeld, warum Abgrenzung wichtig ist (#22)

2

Du musst mich nicht verstehen, bei Depression reicht Akzeptanz

3

Ich mache doch alles, warum Hilfe bei Depression oft falsch ankommt (#20)

4

Warum ich aufgehört habe mich über meine Diagnose zu definieren (#19)

5

Warum ich irgendwann nicht mehr wusste, was stimmt (#18)

6

Gleiche Diagnose, warum bin ich trotzdem so anders? (# 17)

7

#16 Diagnose - Ich will das nicht

8

#15 Angst – Ich halte das nicht aus…

9

#14 Angst – Ich war doch früher nicht so

10

#13 Angst - Warum läuft der hinter mir her?

11

#12 Angst - Ich sterbe...

12

#11 Therapie - Die schließen mich weg

13

#10 Therapie - Ich bin das Problem, oder?

14

#9 Therapie – Wo soll ich nur anfangen?

15

#8 Therapie – Jemand anderes braucht den Therapieplatz dringender als ich

16

#7 Angst - Wie soll ich meinem Körpergefühl noch vertrauen?

17

#6 - Bewegung muss nicht immer Sport bedeuten

18

#5 - Fluch und Segen zugleich, warum der Alltag so wichtig ist und uns gleichzeitig aus dem Gleichgewicht bringt?

19

Sonderfolge - Neujahrsvorsätze stehen für einen Neuanfang, warum hält uns genau das im Gewohnten gefangen?

20

#4 - Der Winter ist ruhig und besinnlich, warum ist er für mich dann so gefährlich?

21

Sonderfolge - Fröhliche Weihnachten?

22

#3 - Weihnachten in Einsamkeit

23

#2 - Weihnachten in Gesellschaft

24

#1 - Wie fühlen sich Depressionen eigentlich an?

25

#0 – Wer ich bin & was dich erwartet?