All Episodes
El Consultorio con Steff García. — 84 episodes
84. Del dolor a la paz - Sanando tras un amor Narcisista.
83. Cómo superar una tusa (ruptura amorosa) sin morir en el intento
82. Reconoce los patrones del Apego Ansioso en tu relación
81. Desentrañando el Apego Ansioso
80. ¿Por que es importante ir a Terapia de Pareja? Por Psi. Paola Gaviria
79. Meditación Niña Interior y Círculo Protector.
78. 8 Claves para encontrar una Relación de Pareja Sana
77. ¡Me hicieron Love Bombing!
76. ¿Sabes que es el Hoovering?
75. Identifica el Love Bombing en tu relación.
74. Sana el trauma de apego. Un padre ideal.
73. Sana el trauma de apego - Una Madre ideal.
72. Los mandatos familiares. Segunda parte.
71. Los mandatos familiares.
70. Heridas de Infancia - HERIDA DE TRAICIÓN
69. Heridas de infancia - HERIDA DE RECHAZO
68. Heridas de infancia - HERIDA DE ABANDONO
67. ¿Por qué me deprimo en navidad? Depresión navideña.
66. Comunicación para relaciones sanas.
65. ¿Que es un limite sano y que no lo es?
64. Acuerdos y Limites en las relaciones amorosas.
63. ¿Como resolver conflictos de manera sana y asertiva en la relación?
62. Irresponsabilidades afectivas en la relación
61. Estilo de apego Seguro.
60. Estilo de apego Desorganizado.
59. BONUS: Técnica de Regulación Emocional. Mi lugar seguro.
58. Estilo de apego Evitativo o Evasivo.
57. Estilo de Apego Ansioso - Ambivalente.
56. El apego.
55. Me enamore de alguien que ya tiene pareja.
54. Paso Quinto para mejorar la Autoestima; Vivir con un propósito.
53. Paso Cuatro para mejorar la Autoestima, SER AUTÉNTICO.
52. BONUS: Sana tus heridas del pasado, de tu infancia.
51. Tipos de maltrato Psicológico: Ghosting, Gaslighting, Love Bombing…
50. Paso tres para mejorar La Autoestima- LA RESPONSABILIDAD DE MI MISMO.
49. Familiares Tóxicos, ¿Como identificarlos?
48. Autoestima - LIBERATE DE LA CULPA.
47. Maltrato Psicológico en la relación de pareja.
46. Paso dos para mejorar la Autoestima - AUTOACEPTACIÓN
45. Paso uno para mejorar la Autoestima, EL DESPERTAR.
44. Bonus: ¿Quieres ser victima o el protagonista de tu vida?
43. ¿Como se construye la Autoestima?
42. ¿Que significa la Autoestima?
41. Refuerza tu Autoestima y tu Valor Personal. - PNL
40. La Soledad No Elegida, (Ruptura o muerte).
39. La Soledad en compañía.
38. Romper Lazos de Dependencia- Técnica PNL (Escuchar con audífonos y en completa calma).
37. ¿Miedo a estar solo? Consecuencias del miedo a la soledad.
36. ¿Que hay después de la Dependencia Emocional?
35. ¿Podemos superar la Dependencia solos?
34. Fases de superación de la Dependencia Emocional.
33. Acepta y Fluye con la Vida.
32. 7 Limites Innegociables en la Relación de Pareja
31. Receta de un amor sano.
30. Un día decidí Perdonarme.
29. Reprograma tu mente con estas afirmaciones.
28. Tenemos hijos en común, ¿Cómo hago contacto cero?
27. Superar el sindrome de abstinencia.
26. ¿Cómo conseguir el contacto cero?
25. ¿Puede mi relación de pareja causarme baja Autoestima?
24. Limites claros y sanos.
23. Hipnoterapia para aumentar la confianza y autoestima.
22. Manual para identificar a un Narcisista parte 2
21. Manual para identificar a un Narcisista parte 1
20. ¡BUNOS! Sanación de recuerdos.
19. Sana la relación con tu Madre.
18. Meditación del perdón.
17. Sana la relación con tu padre.
16. ¡Bonus! Audio para mentalidad abundante.
15. Un viaje al pasado, sanando mi niño interior.
14. El niño interior que habita en mí.
13. ¡BONUS! Me libero de todas las tensiones.
12. Liberate de la depresión y la ansiedad.
11. ¡BONUS! Merezco todo lo bueno.
10. Ansiedad, ¿que es?, Tipos de ansiedad.
9. ¡BONUS! Merezco todo lo bueno.
8. SOY SUFICIENTE
7. Depresión, ¿cómo se manifiesta?
6. TERAPIA HAVENING, para controlar el estrés y la ansiedad
5. El estrés que no notamos
4. Hipnoterapia de reprogramación para el amor.
3. Dependencia emocional en las relaciones amorosas.
2. Bloqueos emocionales en las relaciones.
1. Visualización para corazones rotos