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Empoderadas — 152 episodes · page 1 of 2

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Title
1

Ep #152: “No me rendí": sobrevivir, creer y volver a elegirte| Con Wolfmarel Adan

2

Ep #151: "Vivir es un milagro muy grande". Conversación con Tatiana Sunay

3

Ep #150: "No pretendas tirar toda la casa, y volver a construirla de la noche a la mañana". Conversación con Carlos Cruz

4

Ep 149: "Acompañar en el posparto tiene el poder de cambiar el mundo" Conversación con Carolina Villavicencio

5

Ep #148: "Se un ángel en la vida de los demás, porque no sabes cuándo vas a necesitar uno en tu vida" Conversación con Heydis Cordero

6

Ep 147: "Ser una mujer empoderada es no renunciar a lo que uno es". Conversación con Dania del Pino Más

7

Ep 146: "Una mujer empoderada no se olvida de su esencia". Conversación con Maricet Cadalso

8

Ep#145: IA, maternidad y libertad: la vida empoderada de Lisset.

9

Ep #144: De cómo amarte con locura. Conversación con Mariuxi Barrera

10

Ep #143: "Con todo y miedo sigo adelante". Conversación con Belkis Quintero

11

Ep #142: " Tomar decisiones para ser feliz, y no para sobrevivir". Conversación con Laura Verdecia.

12

Ep# 141: "Ser una mujer empoderada es ser una mujer con voz". Conversación con Alicia Díaz

13

Ep #140: De cómo la incomodidad te puede llevar a lugares que no imaginabas. Conversación con Angela Carrasco

14

Ep #139: De cómo ser la protagonista de la película de tu vida. Conversación con Grisell Monzón

15

Ep #138: "No voy tarde, voy a mi tiempo". Conversación con Diana Lilian Pedrera Rojas

16

Ep# 137: De cómo coserle las alas a la libélula. Conversación con Yilenis Pérez Sanabia

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Ep# 136: De cómo perseverar siempre va a ser el camino. Conversación con Nancy Cruz Neyor.

18

Ep #135: Conquistando el mundo con Manana Tour. Conversación con Claudia Álvarez

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Ep #134: "Cuando no te gusta lo que ves en el espejo no te sientes bien mentalmente". Conversación con Leydis Cordero.

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Ep #133: "Al miedo hay que darle movimiento". Conversación con Laynie Romero

21

Ep #132: "Estira, pero que no se rompa". Entrevista con Farida Hotaki

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Ep# 131: "La IA viene a reemplazar tareas, no personas". Conversación con Ana Lozano. Colab con CaixaBank

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Ep #130: "Las casas se construyen desde los cimientos, no por el tejado". Conversación con Lara Neira Gonzalez. Colab con CaixaBank

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Ep #129: Sobre cómo detectar el cáncer de mama a través de la orina. Conversación con Judit Giró. Colab con CaixaBank

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Ep #128: "Hasta que no lo intentas no vas a saber hasta donde puedes llegar realmente". Conversación con Gabriela Lugo

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Ep #127: "Nunca terminas de ser una emigrante." Conversación con Carolina, de Vientos Migratorios

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Ep #126: De cómo tener un plan y lograr lo que te propongas. Conversación con Yery Plasencia Mirabal

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Ep #125: De cómo diferenciar los "no" que te llegan y no tomarlos personal. Conversación con Catherine Nuñez

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Ep #124: "Las pasiones te salvan". Conversación con Ayamey Bell Torriente

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Ep #123: "Es mejor quedarse con el remordimiento que con las ganas". Conversación con Milagros Cabral. Colab con CaixaBank

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Ep #122: "Yo quería ser protagonista de mi vida". Conversación con Elena Moreno. Colab con CaixaBank

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Ep #121: "Cuando el cáncer te visita tres veces no queda de otra que mirarle de frente y preguntarle qué quieres?" Conv con Laura Zotto

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Ep #120: "Es una pena prescindir del talento joven porque no tengan referentes." Conversación con María José Cascajo. Colab con CaixaBank

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Ep #119: "Lo hice porque no sabía que era imposible". Conversación con Maite Casademunt. Colab con CaixaBank

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Episodio #118: De cómo ser valiente aunque el miedo te diga lo contrario. Conversación con Yamile Wilson

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Episodio #117: De cómo poner tus deseos por encima de tus miedos. Conversación con Gretell Leyva Salazar.

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Episodio #116: De cómo ganarte 10 mil euros para emprender tu negocio. Conversación con Inés Álvarez y Paula Heras. Colab con CaixaBank

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Episodio #115: Premios WONNOW. Conversación con Susana Barrios y Silvia Hérnandez. Colaboración con CaixaBank y Microsoft España

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Ep #114: De cómo ser tenaz y competitiva para lograr lo que te propongas. Conversación con Marina Boyero y Ana I. Gálvez. CaixaBank

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Episodio #113: De cómo asumir que estudiar algo difícil también es guay. Conversación con Carlota Armillas. Colaboración con CaixaBank

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Episodio #112: De cómo ser persistente para lograr nuestros objetivos queriéndonos en el proceso. Conversación con Yudinela Ortega Hernández

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Episodio # 111: De cómo hacer el bien y abrir puertas; logrando a la vez tus propios sueños. Conversación con Susú Salim Zaldivar.

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Episodio #110: De cómo hacer las cosas que te apasionan por el hecho de aprender en el proceso. Conversación con Gabriela Fernández Galán

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Episodio #109: De cómo mirar tus miedos y enfrentarlos. Conversación con May Reguera

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Episodio # 108: Cosas que no voy a hacer en el 2024.

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Episodio #107: De cómo apreciar cada logro, por pequeño que sea. Conversación con Yinet Jiménez

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Episodio #106: Sobre amor propio y cómo encontrar segundas partes. Conversación con Yusleydi Fernández del Monte

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Episodio #105: De cómo convertir lo que te apasiona en tu propio negocio. Conversación con Laura González

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Episodio #104: De cómo pararse a celebrar las pequeñas victorias cuando eres emprendedora. Conversación con Teresa Stuart

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Episodio #103: De cómo aprender a que tu profesión no sea lo único que te defina. Conversación con Lila Falcón G.

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Episodio #102: De cómo llegar al otro lado sin perder tu esencia. Conversación con Karla Polo.

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Episodio #101: De cómo salvarte a tí misma. Conversación con Jennifer Veliz Gutierrez

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Episodio #100: De cómo hemos llegado hasta aquí.

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Episodio #99: De cómo creer en la magia que hay en tí. Conversación con Belén Pescador

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Episodio #98: Sobre cómo volver a empezar con la confianza de que todo estará bien. Conversación con Laura Verdecia

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Episodio #97: Emigrar hacia adentro. Conversación con Hedels González Bermúdez.

57

Episodio #96: De cómo tomar el poder de lo que pasa con tu vida. Conversación con Claudia Álvarez

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Episodio #95: De cómo es mejor caerse mil veces y volverse a levantar; que no caerse nunca. Conversación con Aymara Gárciga

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Episodio #94: Si hay algo que no te gusta, cámbialo. Conversación con Yilian Rigo.

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Episodio #93: De cómo hacer para que tus dos pasiones puedan coexistir. Conversación con Alicia Rodríguez Alvisa

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Episodio #92: "De cómo la vulnerabilidad es la mayor fuerza que podemos tener. Conversación con Xochitl Correa

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Episodio #91: Mymy creativas. Conversación con May Reguera, Adriana Marcelo y Kamila Fernández

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Episodio #90: De cómo mantenerte fuera de tu zona de confort te ayuda a cambiar perspectivas. Conversación con Giselle Ortega.

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Episodio #89: De cómo vivir tu vida de manera más consciente. Conversación con Jessica Navarro

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Episodio #88: De cómo transformar lo malo que nos pasa en puntos de superación. Conversación con Nayara Da Souza

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Episodio #87: De cómo creerte que tienes las riendas de tu vida. Conversación con Alejandra Glez.

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Episodio #86: Copas para Cuba. Conversación con Laura Redondo y Mavis de la Colina

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Episodio #85: En la puerta más inesperada hay alguien soñando junto contigo. Conversación con Blanca Rosa Blanco.

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Episodio #84: Sobre cómo aprender a desocupar espacios y colocarnos en aquellos que seleccionamos por nosotras mismas.

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Episodio #83: De cómo lanzarte aunque creas que no estás lista. Conversación con Camila Serrano Perez

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Episodio #82: De cómo ser parte de la solución. Conversación con Laura Morejón.

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Episodio #81: De cómo cerrar los ojos y saltar a la piscina aunque no sientas que estás lista. Conversación con Adriana Heredia

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Episodio #80: De cómo la maternidad nos atraviesa y se vuelve parte principal de todo lo que hacemos como profesionales.

74

Episodio #79: De cómo la empatía y las alianzas te pueden ayudar a alcanzar tus metas más rápido. Conversación con Maura Febles

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Episodio # 78: De cómo hacer para devolver todo lo que aprendes. Conversación con Alicia Hechavarria

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Episodio #77: De cómo ir a por lo que te hace feliz. Conversación con Sandra Lopes

77

Episodio #76: Mi 2022 resumido. Lecciones y aprendizajes.

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Episodio #75: De cómo apoyar a las mujeres en las industrias creativas. Conversación con las fundadoras de Mentoras Creativas

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Episodio #74: Sobre liderazgo feminista y cómo incorporarlo como filosofía de vida. Conversación con Carla Vitantonio

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Episodio #73: Viviendo el cáncer. Conversación con Lisette Hernández

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Episodio #72: De cómo decir lo que piensas y arriesgarte por lo que quieres aunque seas introvertida. Conversación con Niurka González

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Episodio #71: Sobre comunicación institucional, marketing y redes sociales. Conversación con la profe Magda Rivero

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Episodio #70: Sobre cómo seguir escalando la escalera para crear lo que quieres en la vida. Conversación con Yessica Borroto

84

Episodio #69: De cómo enfrentar la vida con alegría. Conversación con Claudia Muma Alvariño.

85

Episodio #68: De cómo encontrar una razón mayor para ir a por lo que queremos. Conversación con Patricia Jiménez

86

Episodio #67: El mejor momento para empezar es el presente. Conversación con Liliam Barthelemy

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Episodio #66: De cómo lanzarse aunque no te sientas lista. Conversación con Carolina Noa

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Episodio #65: De cómo hacer para que los miedos no hagan mucho ruido. Conversación con Guadalupe Moreno

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Episodio #64: Tus circunstancias actuales no tienen que definir tu futuro. Conversación con Majel Reyes

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Episodio #63: Mindfulness para principiantes

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Episodio #62: De cómo darte cuenta de que no eres tan importante y así arriesgarte. Conversación con Larisa López

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Episodio #61: Sobre maternidad y abuelidad. Conversación con mi mamá

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Episodio #60: Ser agradecidos para vivir en abundancia.

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Episodio #59: De cómo persistir hasta encontrar tu propósito en la vida. Conversación con Ana Laura Vilaragut

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Episodio #58: Cómo ser una persona que toma acción en 5 segundos

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Episodio #57: De cómo tienes que perseverar para alcanzar el éxito. Conversación con Yissy Garcia

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Bonus: Mis consejos para lograr tus metas este nuevo año

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Episodio #56: Derecho de autor, emprendimiento y maternidad. Conversando con Darsi Fernández

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Episodio #55: De cómo "comprar el ticket" e ir a por lo que quieres. Conversación con Déborah Rodriguez

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Episodio# 54: De cómo crear familia alrededor de todos los proyectos en los que nos involucramos. Conversación con Lourdes García