All Episodes

Martin Jirman: Jak mít pohodové Vánoce

Hašek na Hrad!

Štěpánka Hilgertová – Čtvrt století ve světové špičce

Martin Doktor: Dva dny, dvě olympijská zlata

Lukáš Pollert: Z neznámého sportovce mediální hvězdou

Jaroslav Kulhavý: Drama v posledním kopečku

Kateřina Neumannová: Pět minut po dvanácté

David Svoboda: Splněný slib

Lukáš Krpálek: Jediné zlato z Ria 2016

Roman Šebrle: Slzy štěstí v tyčkařském sektoru

Kateřina Emmons: Hlavně si nenadělat do gatí

Miroslava Topinková Knapková: Veslařské zlato po 52 letech

Eva Samková: Zrodila se hvězda

Jíme čím dál zdravěji, ale přibíráme. Jak je to možné?

Jak se stravovat, abyste byli v psychické pohodě

Jak trvale zhubnout a netrápit se? Jde to, a navíc bez diety!

Jak zařazovat do svého života jednodenní půst. Jaké jsou výhody a případná rizika

Jak blahodárný je spánek po obědě a pro koho není vhodný?

Potraviny, které by neměly chybět v žádném jídelníčku

Jak hubnout po čtyřicítce

Jak doma ošetřit zeleninu a ovoce, aby byly bezpečné ke konzumaci

Jak se zbavit tuku na břiše? 5 rad pro chytré hubnutí

Potraviny, které by neměly nikdy chybět v lednici

Čtyři zásadní chyby při amatérských dietách

Děti s nadváhou jsou zrcadlem vaší výchovy. Co s tím dělat?

Jak upravit jídelníček podle ročního období

Kolik kroků denně máme ujít? Údajných 10 000 je jen marketingový tah

Miloslav Mečíř: Vítězství při obnovené premiéře

Jak si udržet zdravá střeva? Střevní bakterie ovlivňují vaši váhu, náladu i výkonnost

Home office: Jak se nezbláznit, nepřibírat a zůstat pozitivní

Milena Duchková: Naše nejmladší olympijská vítězka

Chcete vypadat mladě, zdravě a šťastně? Hubněte podle rady Petra Havlíčka

Ze kterých potravin získáte nevyšší množství bílkovin?

Ladislav Vízek: Neprávem opomíjená zlatá medaile

Honí vás v noci mlsná? Zamyslete se, co vám v životě chybí

Jak a co jíst po večerním cvičení, běhu nebo jízdě na kole?

Jak funguje ketonová dieta a na co si dát pozor?

Kolik mám správně vážit?

Proč nás přepadá vlčí hlad? Dá se mu předcházet?

Které nízkokalorické potraviny prodlouží pocit sytosti?

Jak správně uchovávat pečivo a patří vůbec do mrazáku?

Kolikrát denně je třeba jíst, abyste zhubli?

Jak počítat kalorie a zjistit, kolik energiie a živin mám konzumovat

Přerušovaný půst 22 + 2: Jaké přínosy i úskalí má jedno jídlo denně

Forex: Jak se obchoduje na největším trhu ze všech

Daria Klimentová: Nejslavnější česká balerína

Co si dát k jídlu po tréninku? Záleží na druhu fyzické aktivity

Pražská MHD patří mezi světovou špičku, ale je extrémně levná. Bude jízdné třikrát dražší?

Jak se během kojení přirozeně vrátit do své původní formy

Aktivní vs. pasivní investování: Můžete hodně vydělat, ale i více prodělat

Miroslav Donutil: Nejúspěšnější představení v historii Národního divadla

Jak si vybrat ideální přílohu ke každému jídlu

Inflace: 6 zásadních věcí, které by měl vědět každý z nás

Generál Petr Pavel: Cesta od píky až k nejvyšší vojenské funkci

Dá se mlsat při dietě?

Uzrál čas na bitcoiny? Jak se nenechat sledovat státní mocí v době koronakrize

Jan Hřebejk: Jak vznikaly kultovní Pelíšky

Na co má dlouhodobé sezení velmi negativní vliv

Jan Pirk: Jak dostat člověka z nebe zpátky na zem

LIVE Q&A s Martinem „Mikýřem“ Mikyskou

Martin „Mikýř“ Mikyska: Od freestyle snowboardingu k famózní videotvorbě

Co vyvolává chuť na sladké a čím ji lze zahnat

Dagmar Pecková: Z úplného dna mezi světovou operní špičku

Jaký přístup by měl mít důvěryhodný výživový poradce

Arnošt Fraunberg: Kvůli koronaviru jsem musel zrušit svoji tour, ale nebudu kvůli tomu brečet.

Cola Zero. Je varianta bez cukru zdravější než ta klasická?

Jarda Konáš: Otázku „A co jsi dokázal ty?“ jsem slyšel milionkrát

Má smysl držet pevně stanovený jídelníček s gramážemi?

Petr Havlíček: Individuální přístup, který řeší nadváhu i zdravotní stav dlouhodobě

Jakou svačinu si připravit na celodenní výlet

Dano Čistý: Zlá doba

Co (ne)dělat, když chcete rychle zhubnout

Jiří Jakima: Přátelé na drogách

Jiří Havelka: Reálnou bitvu se spoluvlastníky jsem vzdal a odešel na hausbót

Kdy vás v létě lépe ochladí teplý a kdy studený nápoj?

Jiří Charvát: Škola, základ života?

Hana Třeštíková: Přála bych si, aby se Praha změnila. Doteď jsme ji jen prodávali pod cenou turistům.

Počítání kalorií není tak jednoznačné, jak se může zdát. Není totiž kalorie jako kalorie.

Martin Jirman: Romantické představy mojí ženy

Vladimír Šmicer: V českém fotbale nikdo nechce lidi bez škraloupů a dluhů, jako jsem já

Celiakie je celoživotní boj bez léčby. Jak si život s ní co nejvíce užít?

Jiří Charvát: O smrti

Márdi z Vypsané fiXy: Pro dlouhověkost kapely je důležitý respekt k osobním životům

Jak se ráno nastartovat a začít den s dobrou náladou

Martin Jirman: Ošklivý princ

Písničkář Pokáč: Podepsal jsem víc mužských prsou než ženských

Autoimunitní protokol. Speciální a extrémně náročná dieta

Ladižo: Last minute dovolená

Vojta Kotek: Každý chce být slavný, dokud nezjistí, jaké to je

Jak se správně starat o zoologickou zahrádku v našich střevech

Jiří Charvát: Co je smysl života?

Laco Déczi: Muzikant je jako kat. Kdyby mi někdo řekl, ať hraju v zimě v 6 ráno a nahej, tak to udělám

Jakou zvolit snídani, aby nás zasytila a nepřibírali jsme

Lucie Macháčková: Jaké jméno vybrat pro dítě

Dano Dangl: Proč mu mafiáni zapálili auto.

Jak se stravuje Petr Havlíček a jaká jídla ze svého režimu vyřadil?

Jiří Jakima: Proč jsou lepší starší ženy

Marek Slobodník: U Dana Přibáně byl za problémistu, pak podnikl vlastní expedici

Martin Hosták: Proč je český hokej v krizi

Jiří Macháček: V Bourákovi mám krásnou roli zoufalce