All Episodes
Gefühlserben – der Podcast — 72 episodes
Gefuehlserben.de ist online! Ein Herzensprojekt, eine Expedition I 68
Sorgen – wie sie schützen, wie sie lasten I 67
Schreckhaft, wachsam, misstrauisch – warum? I 66
Schwarze Schafe und Sündenböcke – eine Ehrenrettung I 65
Guter Rat oder offenes Ohr? Was Freunde wirklich brauchen I 64
Unser Erbe zwischen Dankbarkeit und Distanz. Mit Bertram Kasper I 63
Gehört mein Leben wirklich mir? I 62
Wie Gefühle vererbt werden – Deep Dive I 61
Anerkennen und gesehen werden I 60
Weisheit – wie wahre Zufriedenheit entsteht I 59
Beziehungsfähigkeit – zwischen Sehnsucht und Flucht I 58
Sensibilität: Gabe, Last oder Ausrede? I 57
Espresso – "Das innere Lächeln wiederfinden"
Endlich ankommen – aber wie geht das? I 56
Getriebensein und kein Ausweg? Gibt’s aber I 55
Manipulation im Alltag – so läuft das (böse) Spiel I 54
Wohnen – Selbstausdruck oder Selbstverleugnung? Mit Dorothea Rohde I 53
Wie wir verhindern, was wir uns so sehr wünschen I 52
Schwierige Gefühle – überraschend hilfreich I 51
Jubiläumsfolge! Erfolgsgeschichten! I 50
Entrümpeln, aufräumen, loslassen. Mit Dorothea Rohde I 49
Was (und wer) ist normal? Über seelische Gesundheit I 48
Espresso – Emotional Dumping und wie du es stoppst
Espresso – Gedankenreise "den Rucksack ablegen"
Narzissmus & Echoismus – toxisch vereint I 47
Oh mein Gott, meine (alten) Eltern I 46
Was die Seele berührt (und was nur so tut als ob) I 45
Therapie und Coaching – wie sie scheitern, wie sie gelingen I 44
Sichtbarkeit – wie wichtig darf ich mich nehmen? I 43
Was, wenn es keinen Krieg gegeben hätte? I 42
Küchenpsychologie – Weg in die Irre (inkl. populäre Mythen) I 41
Neurobiologie 2: Wie wahre Veränderung gelingt I 40
Neurobiologie 1: Wie Erinnerungen uns bestimmen. Mit Q & A I 39
Stabil und handlungsfähig bleiben! I 38
Wie vererbte Trauer unser Leben belastet I 37
Warum haben wir so oft ein schlechtes Gewissen? I 36
Wie umgehen mit Abwertung und ... einem Shitstorm? I 35
Was wir als Kinder (nicht) gebraucht hätten I 34
Unserer Angst begegnen – mit Luise Reddemann I 33
Warum lassen wir uns immer wieder manipulieren? I 32
Wie bestehen wir in schwierigen Zeiten? I 31
Hoffen auf ein gutes, glückliches Leben? Aber klar! I 30
Am Scheitern zerbrechen oder wachsen? I 29
„Wie gut darf es mir eigentlich gehen?“ I 28
Das Gefühlserbe unserer Kinder – sind wir verantwortlich? I 27
Expedition ins Gefühlserbe – Roadmap zur inneren Freiheit I 26
Wie Persönlichkeitsentwicklung gelingt – oder scheitert I 25
Was bin ich wert, wenn ich nichts leiste? I 24
Neurowissenschaft, Persönlichkeit und das gute Leben I 23
Versteckspiel und Selbstsabotage – die Angst vor Erfolg I 22
Die Partnerschafts-DNA – vererbte Gefühle in der Liebe I 21
Prokrastinieren – was wirklich hilft (besser sofort anhören...) I 20
"True Crime"? Familiengeheimnissen auf der Spur I 19
Nie mehr schämen – wäre das nicht erleichternd? I 18
Geld, Erfolg und Schulden – ein Gefühlserbe? I 17
Kontaktabbruch und Ghosting – Befreiung, Schutz oder Strafe? I 16
Das Gefühlserbe im Körper – die Symptome erkennen I 15
Was unsere Psyche stabil hält – und uns trotzdem schadet I 14
Affirmationen & Mindset – was sagt die Wissenschaft? I 13
Epigenetik & Co – wie Gefühle vererbt werden I 12
"OMG, meine Mutter!" Eure Erfahrungen I 11
"Unsere Väter – Helden oder Versager?" I 10
Karriere im Schatten des Traumas I 9
"OMG, meine Mutter!" Eine Beziehungsgeschichte I 8
Wie Heilung gelingt. Die Überwindung des Traumas I 7
"Es ist alles zuviel – bin ich genug?" Eine Ermutigung I 6
Glaubenssätze transformieren – ein Abenteuer (das sich lohnt) I 5
"Souverän Grenzen setzen – warum fällt mir das so schwer?" I 4
"Hilfe, ich muss meine Eltern glücklich machen!" I 3
Narzissmus – das toxische Gefühlserbe I 2
Gefühlserben – die erste Expedition I 1
Gefühlserben – der Trailer