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Gente Interesante — 162 episodes

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Title
1

Cómo no complicarse la vida: meditación, zen y aprender a parar | Alexis Racionero

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Terapeuta: si no conoces tu biotipo, seguirás peleando contra ti mismo | Rodrigo García Platas

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Campeón mundial de Ultraman revela por qué tu cuerpo siempre cobra la deuda | Iñaki de la Parra

4

Crecimiento personal: ¿y si no hubiera nada que cambiar? | Episodio Especial #3

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5

Entrenamiento y fuerza: ¿cuánta necesitas de verdad? | Episodio Especial #2

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6

Ayuno, suplementos y biomarcadores: ¿qué hemos aprendido esta temporada? | Episodio Especial #1

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7

Matchmaker revela por qué las apps de citas solo te enseñan el 20% de los perfiles | Marta Marcos

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8

Psicoterapeuta revela por qué gestionar el afecto es gestionar la sexualidad | Xavier Serrano

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9

Fisioterapeuta explica el poder sanador de  liberar las fascias | Pablo Viciana

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10

Terapeuta explica cómo un símbolo milenario lee tu cuerpo mejor que un test psicológico | Álex Fiol

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Entrenador revela el TEST DEFINITIVO para saber si estás en forma | Edu Barrecheguren

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12

Filósofo: millones de personas no sobrevivirán ECONÓMICAMENTE a la era de la IA | Dr. Roberto Augusto

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13

Psicólogo: por qué los PSICÓPATAS consiguen lo que quieren (y cómo copiarlo) | Víctor Amat

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14

Experta en longevidad revela qué funciona realmente para perder peso sin fármacos | Dra. Sari Arponen

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15

Experta en AYUNO revela qué comer demasiado te está destruyendo por dentro | Lidia Blánquez

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16

Ex-youtuber de 1,5M revela como la marca personal te esclaviza | Juan Pedro Espadas

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17

La molécula que SILENCIA el EGO y cambia tu CONCIENCIA para siempre | Borja Vilaseca`

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18

2:21:40 Entrenador Men’s Health: El error que todos comenten con el cardio | Fito Florensa

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19

Fisioterapeuta: cómo curar tu dolor de espalda sin pisar una consulta | Beatriz Sánchez-Quílez

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20

Médico EXPERTO en infecciones: faltó AUTOCRÍTICA en cómo COMUNICAMOS las VACUNAS | Dr. Güerri

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21

CAMPEONA MUNDIAL de culturismo: Esto es lo que te hace PERDER GRASA | Lucía Aguado

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22

FISIÓLOGO desmonta el MITO de la HIPERTROFIA | Roger Pérez

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23

MÉDICA INTEGRATIVA: tu OBSESIÓN por la salud te está INFLAMANDO | Dra. Irene Sendino

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24

Profesor de MEDITACIÓN: "Cada APP está diseñada para DRENAR tu MENTE" | Tony Rham

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25

Ningún BIOHACK te va a ayudar si no resuelves esto primero | Blanca Gómez

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26

PSICÓLOGO desmonta la MENTIRA del "vive el presente" | Xavier Guix

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27

La FATIGA es el mejor PREDICTOR de SALUD y lo hemos estado IGONRANDO | Néstor Sánchez

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28

¿Por qué hemos convertido el PARTO en un PROBLEMA MÉDICO? |Marina Trigos

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29

La MITAD de lo que tomas NO SIRVE (y un experto te explica por qué) | Dr. Alex Yáñez

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30

POSTURÓLOGA: Por qué las AIR MAX DAÑAN más tu cuerpo que un zapato barato | Sophie Leost

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31

Cómo DIRIGIR tu vida con CONSCIENCIA: La fórmula 70-20-10 que NADIE te enseña | Nona Martín

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32

La FÓRMULA MATEMÁTICA de la FELICIDAD que Nadie te Enseñó | Francesc Miralles

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33

La ÚNICA cosa que la IA seguirá haciendo PEOR que nosotros | Javier Recuenco

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34

Las 3 cosas que NECESITAS antes de la menopausia con evidencia científica | Marta León

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35

Maestro de Persuasión REVELA cómo influir sin manipular | Xavier Pirla

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36

Coach financiero desmonta las mentiras que te mantienen pobre – Richard Gracia

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37

El BIOHACKING me estaba DESTRUYENDO: Por qué dejé el AYUNO y las DUCHAS FRÍAS | Oriol Roda

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38

El ENEMIGO OCULTO de tu SALUD que la MEDICINA IGNORA | José María Sánchez Navarro

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39

Marcos Vázquez nos enseña a PENSAR mejor para VIVIR mejor: “No hay salud sin pensamiento crítico”

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40

Médico EXPERTO en HIPOXIA explica las técnicas que PROLONGAN TU VIDA - Dr. Jordi Ibañez

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41

Dr. en Fisiología revela el descubrimiento que está cambiando la salud moderna – Iñigo San Millán

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FISIOLOGÍA vs TANTRA: Debate DEFINITIVO sobre SEXO, PLACER Y DESEO – Andrea Aguilar y Piti Pinsach

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Dra. Experta en metabolismo REVELA el mayor ladrón silencioso de salud |Dra. Isabel Belaustegui

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Experto en IA y CRIPTO: "Guardar dinero en el banco es MÁS ARRIESGADO que Bitcoin" | A. Ramió

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45

Coach Visual comparte la solución natural a tus problemas de visión │Dra. Ainhoa de Federico

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COLAPSO EDUCATIVO: Un profesor cuenta lo que está pasando EN LAS AULAS | Damià Bardera

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Psicóloga experta en crianza revela cómo criar hijos AUTÓNOMOS y FELICES | Sonia Kliass

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48

Hematólogo: ¿Estás Ignorando los BIOMARCADORES que Controlan tu Longevidad? | Dr. Alberto Melón

49

Por qué recordar que VAS A MORIR te hace VIVIR MEJOR | Omar Enfedaque

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Dr. en Antropología: La MAYORÍA de las PERSONAS viven como PERROS | Josep María Fericgla

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“Dejé la Big Pharma para CURAR DE VERDAD” | Dr. Sergio Abanades

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Podcaster #1 en español: Creé FULL MÚSCULO para solucionar mis problemas de salud | David de Ponte

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Los GURÚS de la MOVILIDAD: cómo ganar fuerza y flexibilidad para VIVIR MÁS | Enso Movers

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DIGESTÓLOGA: A los 2 años me diagnosticaron artritis. Hoy vivo sin dolor | Dra Sendino

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CAMPEÓN de atletismo y DOCTOR en Fisiología: Entrena así para evitar lesiones | Luís del Águila

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He entrevistado a los 100 mayores EXPERTOS en SALUD. Esto es lo que he aprendido | Oriol Roda

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Xavi Cañellas, PNI y experto en SISTEMAS FAMILIARES, revela el origen REAL de tus problemas de salud

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Experta en ORGASMO FEMENINO comparte las claves para REVOLUCIONAR tu SEXUALIDAD | Andrea Aguilar

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Phil Hugo y Oriol Roda DESTROZAN mitos de la dieta cetogénica

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Dr Anti-aging revela las 5 claves para vivir más | Dr. José Hernández

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El GENIO que está cambiando el fitness: Cómo GANAR FUERZA en 30 MIN/SEMANA | Lucas Leal

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Geobiólogo REVELA las consecuencias del WiFi y las ondas electromagnéticas en la salud | Pere León

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Dejar atrás el "nutricionismo": lo que aprendimos mal sobre salud, dieta y bienestar | Néstor Sánchez

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¿Cómo ser un VERDADERO HOMBRE HOY? Masculinidad pareja y paternidad | Omar Enfedaque y Tribal Uri

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BIOHACKING sin suplementos: LUZ, AYUNO y CRONONUTRICIÓN | Xevi Verdaguer.

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La menstruación y la menopausia no son tus enemigos | Carlos González

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¿Quieres salud? Ni CROSSFIT, ni PILATES, ni RUNNING ni CICLISMO | Piti Pinsach

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¿La Nutrición es PSEUDOCIENCIA? Gonzalo Quesada Desmonta los Mayores Mitos sobre Proteínas (y mucho más)

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Oncología Integrativa: Cómo el Ejercicio y la Nutrición Combaten el Cáncer | Dra. Natalia Eres

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Experto en Nutrición Ortomolecular: "Tu MENTE es el TÓXICO más PELIGROSO" | Dani Ciscar

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RESPIRACIÓN HOLOTRÓPICA: Accede a Nuevos Estados de Conciencia sin Psicodélicos | Marc Aixalà

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¿La ZONA 2 es un Mito? La VERDAD sobre la FATIGA y el SOBREENTRENAMIENTO | Manuel Sola Arjona

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¿Por qué la Prohibición de Drogas FRACASA? | Oscar Parés

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Descubre el Poder de las MITOCONDRIAS para Recuperar la JUVENTUD | Antonio Valenzuela

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Los 4 pasos para crear cualquier hábito | Oriol Roda

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El SECRETO de Galician Investor: Por qué el 99% invierte MAL en Bolsa

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La SAL no es el ENEMIGO: La REVOLUCIONARIA teoría que CURA enfermedades | David Duarte

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3 Razones por las que Despertarte CANSADO te Hace Enfermar | Dra Núria Roure

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POSITIVISMO TÓXICO: Por Qué Pensar en Positivo Te ESCLAVIZA | Víctor Amat

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15 minutos de respiración EQUIVALEN a 10 días de meditación | Luke Wills

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Los 5 Secretos Naturales para una Vida Saludable | Pau Oller y Néstor Sánchez

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La Técnica de Entrenamiento más Extraña: El Culturismo | Miguel Mochales

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Tribal Uri DESMONTA MITOS: la DIETA CARNÍVORA, la SAL y la MENTALIDAD DE RIQUEZA

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¿Se Puede Reprogramar la Mente en una Sola Sesión? Descubre el Método SOMA | Sara Romero

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Masculinidad saludable, paternidad consciente y cómo ser rico | Álvaro Sánchez

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La batalla definitiva: Ciencia contra Pseudociéncia

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¿Es el Alzheimer una enfermedad metabólica? | Dr. Marc Suárez

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Tantra, Sexo y MDMA: La Revolución Espiritual Sexual del Futuro | Raúl del Pino

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¿Puede la luz Transformar la Energía Solar y Convertir el Hierro en Oro? (Dra. Esther Alarcón)

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La sorprendente conexión entre tu boca y el dolor corporal | Quim Vicent

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Entrenamiento en Zona 2: El Secreto Mejor Guardado de los Atletas de Élite para Máximo Rendimiento | Luís del Águila

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Los Efectos Anticancerígenos del Cannabis | Dr. Manuel Guzmán.

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La Realidad No Existe: Cómo El Pensamiento Crítico lo Cambia Todo | Jaime Rodriguez de Santiago

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Cómo la IA Dispara la Desigualdad y el Populismo | Dra. Aina Gallego

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La IA robará el trabajo a tus hijos | Carlos Fenollosa

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Cómo Transformar el Mundo con Inversiones de Impacto | Fernando Casado

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Ozempic: La Droga Mágica para Perder Peso... o no | Alfredo Andreu

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Éxito, Fracaso y Burnout - Final de la 2a Temporada | Oriol Roda

99

El Entrenamiento Neuromuscular Aumenta el Rendimiento y Minimiza las Lesiones | Luis del Águila

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Cómo Prevenir el Alzheimer: Consejos y Nuevos Descubrimientos con Nina Gramunt

101

Miguel Sánchez: No Todo el Mundo Puede Correr

102

Francesc Miralles: la importancia de fracasar y el secreto de los centenarios de Okinawa

103

El SECRETO para un Abdomen Fuerte y una PRÓSTATA sana sin hacer abdominales | Piti Pinsach

104

Dr. David Bueno: Desbloquea tu Mente con la Mentalidad de Crecimiento

105

Teodor de Mas Valls: Desmitificando el Dinero y Revelando Estrategias Financieras

106

Andrés Suro: Sexualidad sin tabúes, identidad y cambios generacionales

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Felipe Isidro y el Entrenamiento de Fuerza (repetición)

108

Dr. Nicolás Olea: ¿Cómo nos envenenan los plásticos?

109

Ignacio Morgado: La Neurociencia de Superar, Aprender y Evolucionar

110

Dr. Xavier Sala-i-Martín: Inteligencia Artificial, Economía y Futuro

111

Dra. Ainhoa de Federico: Técnicas para mejorar nuestra visión (parte 2)

112

Núria Coll: Claves del Éxito en Salud Integrativa y Negocios Online

113

Dra. Ainhoa de Federico: Desvelando el Poder de la Visión Natural

114

Dra. Diana Ovejero: Claves para Entender y Combatir la Osteoporosis Eficazmente

115

Edgar Barrionuevo y las Estrategias Revolucionarias para la Menopausia

116

Pablo Medrano: Cómo la Ayahuasca Cambia Vidas y Percepciones

117

Val Muñoz de Bustillo: La Naturaleza Humana Más Allá del las Ideologías con "Tabula Rasa"

118

Dr. Javier Pedraza: Cannabis al Descubierto, los Secretos de la Planta Prohibida

119

Agustí Sugranyes: los Secretos y las Mentiras del Aceite de Oliva, el Antiaging más Potente.

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El Anticulturista: Carbohidratos en el Rendimiento Deportivo: ¿Amigo o Enemigo?

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Néstor Sánchez: La verdad detrás de Salud Keto y las mejores estrategias antiaging

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Edu Barrecheguren: Dominando el Arte del Entrenamiento de Fuerza

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Dr. Oscar Soto: Desvelando Secretos de la Mente con Psicodélicos

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Oriol Roda: Secretos de vida y salud trás 365 días de Gente Interesante

125

Fernando Morán: el bisonte europeo, el rewilding y la restauración de ecosistemas en peligro

126

Jordi Camós y la Adición a las Pantallas

127

Xesco Reverter: Las Contradicciones y el Declive del Imperio Americano

128

Marcos Vázquez: Desvelando los Secretos de la Longevidad

129

Pau Ninja: Rompiendo Esquemas, Desafíos Carnívoros y Hacks para Mejorar tu Vida

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Dra. Débora González: muerte, duelo y ayahuasca

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Loles Vives: Batiendo Récords y Manteniendo la Juventud a los 60 y más allá

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Dr. José Carlos Bouso: El despertar de los psicodélicos - De la historia al futuro del MDMA (psicodélicos I)

133

Endika Montiel: Nutrición para la hipertrofia muscular (segunda parte)

134

Pau Bañón y Pablo Vázquez: La revolución de la movilidad y el secreto detrás de Protocolo Bambú

135

Carlos Pérez: Desentrañando el Ayuno Intermitente y la Crisis de Obesidad

136

Endika Montiel: secretos y falsos mitos del entrenamiento para la hipertrofia muscular (primera parte)

137

Mar Reguant: El Laberinto Energético y el Futuro Incierto del Planeta

138

Jana Grulichová: el swing, su auge y la importancia de bailar para la salud

139

Thomas Petit: la economía de la atención y cómo nos roban los datos

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Álex Ventura: La importancia de Ir Descalzo y la Ciencia de la Técnica de Carrera Perfecta

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Néstor Sánchez: mitocondrias, agua, luz roja y deuterio

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Fin de la primera temporada de GENTE INTERESANTE

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#20 Marcos Ladreda: relojes biológicos y estrategias para alargar la vida

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#19 Neus Candela: alimentación y estilo de vida natural de perros y gatos

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#18 Arnau Montserrat: el activismo social y la salud planetaria

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#17 Cristina Garcia Castelao y Jordi Roviras: Cómo hacer que tu casa sea saludable

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#16 Fede Bessone: las aventuras y desventuras de un futbolista de élite

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#15 Georgi Djalev y el café saludable para ti y para el planeta

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#14 Carlos Fenollosa y la supremacía de la IA

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#13 Bernardo Ortín y la sabiduría del maestro

151

#12 Paco Real y el cáncer de páncreas

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#11 Felipe Isidro y el Entrenamiento de Fuerza

153

#10 Francesc Font y la Agricultura Regenerativa

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#9 Sonia Kliass y el Arte de Poner Límites y Dar Libertad

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#8 David Boronat y lo que nos depara el futuro

156

#7 Dani Suánchez: la sabiduría del emprendedor y los geranios como biomarcadores

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#6 Ester Palmero y las adicciones que todos tenemos

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#5 Blanca Gómez: cómo ser una influencer y consejos para mejorar tu salud

159

#4 Álex Fiol y cómo sanar respirando

160

#3 Pablo Pascual y cómo pasar de 0 a 30 millones en 3 años

161

#2 Néstor Sánchez y la dieta cetogénica

162

#1 Oriol Roda y el fin de Mammoth Hunters