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GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN cover art

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GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN — 303 episodes · page 2 of 4

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Title
101

Schnellender Finger – Wenn sich die Sehne verhakt: Entstehung, Behandlung und Prävention des Triggerfinger

102

Diese drei Ernährungstipps können alles verändern

103

Michael Malloy – Der Mann, der nicht sterben konnte I TrueCrime

104

Sonnenauf- und -untergang – Deine doppelte Dosis Gesundheit täglich

105

Rote Bete als Geheimwaffe für mehr Leistung?

106

Über Messbarkeit von Gesundheit und Gamification: Weitere Biohacks von Markus Beforth, dem „Renditedoktor"

107

Erfolg beginnt mit Gesundheit: Die besten Biohacks von Markus Beforth, dem „Renditedoktor"

108

Wenn der Nacken streikt - Bandscheibenvorfall in der Halswirbelsäule

109

Lichtschutzfaktor 10 durch Tomaten? Kühl von innen dank Pfefferminze? So bleibst du cool (Sommergesundheit - Teil 2)

110

Sonnencreme, UV-Index und Co. - Effektive Strategien für entspanntes Sonnenbaden (Sommergesundheit - Teil 1)

111

Zurückspulen? Geht nicht! - Wie du jeden Moment für deine Gesundheit nutzen kannst

112

An Krokodile verfüttert - Auf der Spur des verschollenen Bruders I TrueCrime

113

Hallux valgus: Therapie, Vorsorge und ein Blick hinter die Kulissen beim WDR

114

Proteinpulver entmystifiziert: So einfach steigerst du Wohlbefinden, Muskelaufbau und Erholung

115

Journaling: Gesundheit kannst du journalen? (Spoiler: JA!)

116

⁠Nagelbettentzündung vorbeugen und behandeln: Tipps für gesunde Finger

117

Verzweiflung, Verrat und die Suche nach Wahrheit – Der Kampf gegen das Kindbettfieber | True Crime

118

Gürtelrose: Mehr als nur ein Hautausschlag - Mit Dr. Ulrike Haars

119

Zurück in die Sportschuhe: Wann ist Sport nach Fieber sicher?

120

Gesunder Darm, gesundes Leben: Probiotika & Präbiotika - Mit Laura Merten von BitterLiebe

121

Heuschnupfen meistern: Wissenschaft und DIY-Strategien bei Pollenallergie

122

Frühjahrsputz für deine Gesundheit: Der 5-Schritte-Plan

123

Lachgas: Wie „lustig“ ist die Trenddroge wirklich?

124

Propolis statt Kortison? – Betül Yönak-Bein (Bedrop) über die Kraft der Bienenprodukte

125

Hand in Hand gegen Rhizarthrose: Ursachen, Symptome und Selbsthilfe-Tipps

126

Essen, Schlafen, Bewegen: Der ultimative Guide für Langstreckenflüge

127

Kein Stress beim Entspannen – 3 Anti-Stress-Biohacks

128

Sei ein guter Chef für deinen Körper! - Führungskräfteschulung für mehr Gesundheit

129

Mord im Dienst der Wissenschaft - Die Burking-Methode | True Crime

130

Frühjahrsmüdigkeit adé! Im Expertengespräch mit Andrea Sokol über Frühjahrsfröhlichkeit und mehr Energie im Frühling

131

Von Hochzeiten und Beerdigungen - Warum absichtlich glücklich?

132

Personalisierte Nahrungsergänzung – die Medizin der Zukunft? - Interview mit Robin Sorg von Bioniq

133

Im Bett mit Katja Burkard - So findest du die perfekte Matratze für dich!

134

Tierisch gesund – Diese positiven Effekte können Haustiere auf deine Gesundheit haben 🐶

135

Hinter den Fasern: Wie deine Kleidung deine Gesundheit beeinflusst

136

10 Biohacks mit Torben Platzer – Wie sinnvoll sind sie wirklich?

137

Das Elasglas-Prinzip: Ein neuer Blick auf deine Gesundheit

138

Wenn alle Muskeln versagen – Die Geschichte des acht Monate alten Säuglings | True Crime

139

Magnesium und Wadenkrämpfe: Fakten, Fiktionen und was du wissen solltest

140

Gute Vorsätze, große Taten, krass umgesetzt - Sonja Piontek über die Reise an unvergessliche Orte

141

Gefährliche Selbstüberschätzung – Kenne den Dunning-Kruger-Effekt!

142

Pflanzlich Stark: Eiweiß ohne Hülsenfrüchte und Soja? - Ernährungstipps mit Andrea Sokol

143

Vier Minuten Gesundheit | Adventsspecial 🎄

144

Weihnachtsmenü mit Tasty Katy: Revolutioniere dein Festmahl

145

Drei Minuten Gesundheit | Adventsspecial 🎄

146

Elegant durch die Wechseljahre: Hitzewallungen meistern und Hormone verstehen

147

Zwei Minuten Gesundheit | Adventsspecial 🎄

148

Mikroplastik als Gesundheitsrisiko? - 6 Tipps zum Erkennen und Vermeiden

149

Eine Minute Gesundheit | Adventsspecial 🎄

150

„Bandscheibenvorfälle in der Brustwirbelsäule gibt es praktisch nicht” – Statement

151

150 Mal „Gesundheit kannst du lernen“ – Schott-Unity Q&A

152

Gesund durch den Herbst essen – Die Top 4 Immunsystem-Booster mit Andrea Sokol

153

Wurmerkrankungen im Faktencheck – Kein Grund zur Scham!

154

Süßes oder Zyankali: Die Geschichte des Halloween-Mörders | True Crime

155

Menstruation, Wechseljahre & Co. – So kannst du den weiblichen Zyklus stärken – Mit Maria von MoreRawfood

156

Omega 3 - Die Wirkung der Fettsäuren | Nahrungsergänzungsmittel-Howto

157

Die Schotti-Schublade – Dein Ticket für einen gesunden Start in den Tag!

158

Schröpfen kann helfen und Schröpfen kann jeder - DIY-Anleitung

159

Laufen, Denken, Wachsen – Der Schlüssel zu einem stärkeren Gedächtnis

160

Von Hulk zu dir: Der Mythos und die Medizin des Muskelfaserrisses

161

Zahngesundheit kannst du lernen – Dos and Don'ts für deine Zähne – Mit Zahnärztin Dr. Andrea Jacob

162

„The Toxic Lady“ – Der seltsame Tod von Gloria Ramirez

163

Die 7 bekanntesten Wirkstoffe bei Kopfschmerzen – Das solltest du wissen!

164

„Eine Schneeflocken im August" 📖 – Selbstwertgefühl bei Kindern und was du damit zu tun hast

165

WARUM Rohkost & Bio? – Mit Maria von MoreRawfood

166

Doktor TikTok: Rette dich vor den Pseudo-Experten – Rette deine Gesundheit!

167

Der Apothekenraub und die Tylenol-Morde – Schütze dich! | True Crime

168

Läufer aufgepasst: Was du beim Schienbeinkantensyndrom/Shin Splint tun kannst

169

Dein Körper = dein Best Boddy: Der Schlüssel zu deiner Gesundheit

170

Cordelia im Interview: Privates, berufliche Vision und was Erfolg mit Gesundheit verbindet – mit Jan Randy

171

Impostor-Syndrom – der Test: Von vermeintlichen Hochstaplern und echten Helden

172

7 Tipps für Klassenfahrten – Die häufigsten Verletzungen, Erste Hilfe und sichere Vorsorge

173

UV-Strahlung und Sonnenschutz – Machst auch du diese Fehler?

174

Rohypnol – dein Körper vergisst nicht: Was du über K.o.-Tropfen & Co. wissen musst und wie du dich davor schützen kannst

175

Viel mehr als nur eine Beere – Der schwarze Holunder in der Medizin (inklusive Rezept)

176

Keine Zeit für Gesundheit? - Diese 6 Regeln ändern ALLES!

177

5 knackige Tipps gegen Rückenschmerzen

178

Der Tod von Dan Schwartz – ein medizinisches Mysterium | True Crime

179

Mönchspfeffer, Salben oder Schmerzmittel – was hilft wirklich bei Regelschmerzen?

180

Epigallocatechingallat – das Wundermolekül

181

Gesundheit durch Affirmationen – Esoterik oder Wissenschaft?

182

Hilfe bei Hand- und Fingerarthrose - 7 Tipps zur direkten Umsetzung

183

Granola: Müsli-Trend oder ärztlicher Geheimtipp?

184

Wenn die Finger einschlafen... – Hast du ein Karpaltunnelsyndrom?

185

Die besten Strategien zur Angstbewältigung - Mit High Performance Coach Mahdi Shubbar

186

Finger weg von der Schlummertaste! - Warum Snoozen ungesund ist…

187

5 DIY-Akupressurpunkte für Kinder: Ruhe, Konzentration & Entspannung

188

Bitterstoffe als Schlüssel zu deiner Gesundheit - Mit Andrea Sokol von BitterLiebe

189

2 Jahre Podcast 🎉 - Ein Blick hinter die Kulissen

190

Zu viel Alkohol? - Die besten Geheimtipps gegen einen Kater

191

Gesund durchs Alaaf und Helau - Das Karneval-Ärzte-Special

192

Kitzeln und Gesundheit: Kannst du dich gesund lachen?

193

Schnittwunden: Erstversorgung, No-Gos und wann zum Arzt?

194

Von Übergewicht, Dauermedikation & Beschwerden zu nachhaltiger Gesundheit: Timo Vogel über die 180°-Wende seines Lebens

195

Erkältungen: Fakten, Mythen und die besten Tipps

196

Schleudertrauma: Mythen, Fakten & Therapie (Akutphase bis Spätfolgen)

197

„Nur eine Multi" 📖 - Ja oder Nein zur Organ- und Gewebespende?

198

Mut zu schlechten Vorsätzen! + 3 konkrete Ideen

199

Alle Jahre wieder... lebst du ungesund? - 5 Tipps für entspannte und gesunde Weihnachten

200

Störfelder durch Narben: Eine übersehene Ursache deiner Beschwerden?