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GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN — 282 episodes

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Title
1

Star-Chirurg Paolo Macchiarini: Wie Hoffnung, Hybris und Hightech-Medizin Menschenleben kosteten TRUE CRIME

2

Hormontests bei Frauen: Do It Yourself — Wenn die Schulmedizin dich allein lässt

3

Heilung beginnt im Kopf: Wie Gedanken deine Gesundheit verändern können - mit Annette Müller

4

Burnout erkennen, bevor du zusammenbrichst: Daniel Weiner über mentale Gesundheit und sein neues Buch EntrepreneurShit

5

Ostern vorbei, Energie im Keller? So wirst du Frühjahrsmüdigkeit und Zuckerhunger los

6

Haltungstrainer entlarvt: Machen Geradehalter deinen Rücken stark oder schwach?

7

Histaminintoleranz erkennen: Die wahren Ursachen hinter Allergien, Pollen und Darmproblemen - mit Andrea Sokol

8

Warum Wissen nicht reicht, um gesund zu bleiben - mit Dr. Stefan Frädrich

9

Der wahre Preis von Erfolg und warum du oft mit deiner Gesundheit bezahlst - mit Martin Limbeck

10

Skidaumen: Warum dein Daumen nie wieder stabil wird, wenn du DAS ignorierst

11

Nacken knacken: Harmlos oder gefährlich? Was wirklich passiert – und wann es riskant wird

12

Keine Lust auf Sex? Mental Load, Stress & Nervensystem - mit Sonja Rueß

13

Der Witwenbuckel – was wirklich dahintersteckt, warum er entsteht und was du tun kannst

14

Erfolg durch Systeme: Morgenroutine, Stille, Umfeld ist alles - mit Maurice Bork

15

Nellie Bly auf Blackwell’s Island – Undercover im Irrenhaus | TRUE CRIME

16

Schwerhörigkeit erkennen: Warum du es nicht merkst und 4 typische Warnzeichen - mit Heiko Burak

17

Weniger Alkohol, weniger Süßes: Warum deine Vorsätze abends scheitern – und das Abend-System, das dich rauszieht

18

Coenzym Q10: Warum dieses Molekül Herzen schützt – und was es für deine Energie bedeutet

19

Silvester und gute Vorsätze: Warum 98% scheitern und wie du 2026 wirklich dran bleibst - mit Andrea Sokol

20

Weihnachtsstress stoppen: 3 Biohacks, die dein Nervensystem sofort beruhigen (Heiligabend-Special)

21

Grippewelle und Impfmüdigkeit - Dein Geheimrezept gegen Grippe

22

Advents-Stress Nein danke: 3 Nervensystem-Hacks, die dich vor dem Ausbrennen schützen können

23

Münchhausen-Stellvertreter-Syndrom: Der Fall Gypsy Rose - TRUE CRIME

24

Generation Z im Gesundheits-Check – Krankenschein, New Work und echte Führung

25

Wenn es plötzlich zu spät ist: Wie November-Stress dein Nervensystem überlastet, dein Immunsystem schwächt und dich kran

26

Was beim Einrenken wirklich knackt – und wie du nachts deinen Rücken heilst, mein RTL Tag mit Katja Burkard

27

7 unterschätze Schlüssel zu deiner Gesundheit – dein System für echte Veränderung

28

Longevity-Geheimformel: 6 Substanzen, die deine Zellen sofort spürbar verändern können – mit Dr. Stefan Frädrich

29

Taurin - was es wirklich kann für Gesundheit und Longevity aus ärztlicher Sicht

30

Atemwegsinfekte & Herbstblues: So schützt du Schleimhäute, Schlaf & Immunsystem (jetzt handeln!)

31

Mehr Kraft, weniger Bauch: Myokine zünden deinen Stoffwechsel

32

Der Vagusnerv Teil 2: Wie Heilung tatsächlich startet

33

Wie verbundener Atem deine Gesundheit regulieren kann – mit Dr. Rüdiger Dahlke

34

Vom Rausch zur Resilienz: René Knopf – Longevity, Biohacking & Body Mind and Soul

35

Kollagen-Mythen entlarvt: Anti-Aging, Gelenke, Sehnen – Medizin statt Marketing

36

Vagusnerv verstehen: Dein Schlüssel für Heilung, Ruhe und Energie

37

Kreatin: Dein Gamechanger für Energie, Konzentration & Muskeln?

38

(Dicker) Zeh gebrochen - Insider-Tipps für die Heilung

39

Emotionales Essen verstehen und stoppen - mit Julia Sahm

40

Schwarzkümmelöl: Warum es plötzlich alle schlucken – und was ich als Ärztin davon halte

41

Wie Sprache heilt: Hashimoto und die Macht deiner Worte – mit Sandra Mantz

42

Wachstumsschmerzen bei Kindern: Was Eltern wirklich wissen müssen (und wie du sofort helfen kannst)

43

Hitzefalle Sommer: So schützt du deine Gesundheit bei Extremtemperaturen

44

Stress verstehen, Gesundheit gewinnen – mit Prof. Dr. Eva Peters

45

Schilddrüsen-Fehlfunktion? Wie sie Gelenke und Muskeln beeinflusst

46

Schienbeinkantensyndrom & Shin Splints: Die Wahrheit über Schmerzen beim Laufen

47

Das tödliche Experiment oder die Tuskegee-Syphilis-Studie - TRUE CRIME

48

Schmerzfrei durch Vitamin C? - Warum dein Immunsystem und deine Gelenke mehr brauchen als Protein und Sport

49

Barfußlaufen und Barfußschuhe - Trend, Therapie oder tickende Zeitbombe?

50

Sauerkirsche statt Ibuprofen? Ein unterschätztes Superfood für Regeneration und Schlaf - mit Andrea Sokol

51

Schlafkiller Stress – Wie Cortisol deinen Schlaf sabotiert und was du dagegen tun kannst

52

Hyaluronsäure - die unsichtbare Intelligenz in deinen Gelenken

53

Kniearthrose verstehen: Dein Weg raus aus dem Schmerz

54

Wechseljahre beim Mann? Testosteron im Sinkflug und wie du dir deine Power zurückholst

55

Multiple Sklerose verstehen: Können wir bald von Heilung sprechen? Teil 2 mit Prof. Christoph Kleinschnitz

56

Multiple Sklerose verstehen: Neue Erkenntnisse, neue Wege, weniger Angst – Teil 1 mit Prof. Christoph Kleinschnitz

57

Medfluencer: Schnelle Kohle oder Mission? Mit Jonas Köller aka. Jones Rulez

58

Nasenbluten: Sieben Mythen und kein Grund zur Panik

59

Wie dein Umfeld dich krank macht und wie du es sofort änderst - mit Sonja Piontek

60

Zeitumstellung hat Nebenwirkungen – so schützt du deine Gesundheit

61

Ernährungsmythen entlarvt: Smoothies, Zuckerfallen & gesunde Fette (mit Laura Merten)

62

Der Arzt als Serienkiller – Der Fall Dr. Shipman I TRUE CRIME

63

Seitenstiche – Die Wahrheit hinter dem Schmerz und wie du ihn loswirst

64

Triggerpunkte - die unsichtbaren Saboteure deiner Gesundheit

65

Erdnüsse – Superfood oder Gesundheitsfalle? Die überraschende Wahrheit

66

Dein Körper als Wetter-App? 5 Fakten über Wetterfühligkeit, die du kennen musst

67

Fermentation - wie du mit natürlichen Probiotika deine Gesundheit optimierst

68

Osteochondrose: Schock oder Chance?

69

Dopamin - Dein Glückshormon mit Nebenwirkungen

70

Abnehmen mit Köpfchen und die Rolle der Leber verstehen

71

In 3 Schritten zu einem gesunden 2025 – So setzt du deine Vorsätze um

72

Tod auf dem elektrischen Stuhl - Mord oder Innovation? | True Crime

73

Erkältungsviren ausgetrickst! Diese 6 Strategien musst du kennen

74

Massagen: Mehr als nur Entspannung – Mythen, Fakten und praktische Tipps

75

Mehr Power im Winter: Beerige Ernährungs-Hacks mit Andrea Sokol

76

Die Tsavo-Menschenfresser - Wenn der Schmerz zum Killer wird - TRUE CRIME

77

Bitterstoffe statt Bauchweh: Gesünder durch die Vorweihnachtszeit

78

Hilflos und machtlos? Wie du deine Selbstwirksamkeit zurückgewinnst

79

200 Podcastfolgen später: Was Cordelia über Gesundheit gelernt hat

80

Proteinpulver für Fortgeschrittene - Keine Angst vor Eiweiß

81

Diese 7 alltäglichen Dinge können dein Gehirn schädigen (und wie du es verhinderst)

82

Die F.R.E.U.D.E.-Formel - So leicht bringst du gesunde Gewohnheiten in dein Leben

83

Schnellender Finger – Wenn sich die Sehne verhakt: Entstehung, Behandlung und Prävention des Triggerfinger

84

Diese drei Ernährungstipps können alles verändern

85

Michael Malloy – Der Mann, der nicht sterben konnte I TrueCrime

86

Sonnenauf- und -untergang – Deine doppelte Dosis Gesundheit täglich

87

Rote Bete als Geheimwaffe für mehr Leistung?

88

Über Messbarkeit von Gesundheit und Gamification: Weitere Biohacks von Markus Beforth, dem „Renditedoktor"

89

Erfolg beginnt mit Gesundheit: Die besten Biohacks von Markus Beforth, dem „Renditedoktor"

90

Wenn der Nacken streikt - Bandscheibenvorfall in der Halswirbelsäule

91

Lichtschutzfaktor 10 durch Tomaten? Kühl von innen dank Pfefferminze? So bleibst du cool (Sommergesundheit - Teil 2)

92

Sonnencreme, UV-Index und Co. - Effektive Strategien für entspanntes Sonnenbaden (Sommergesundheit - Teil 1)

93

Zurückspulen? Geht nicht! - Wie du jeden Moment für deine Gesundheit nutzen kannst

94

An Krokodile verfüttert - Auf der Spur des verschollenen Bruders I TrueCrime

95

Hallux valgus: Therapie, Vorsorge und ein Blick hinter die Kulissen beim WDR

96

Proteinpulver entmystifiziert: So einfach steigerst du Wohlbefinden, Muskelaufbau und Erholung

97

Journaling: Gesundheit kannst du journalen? (Spoiler: JA!)

98

⁠Nagelbettentzündung vorbeugen und behandeln: Tipps für gesunde Finger

99

Verzweiflung, Verrat und die Suche nach Wahrheit – Der Kampf gegen das Kindbettfieber | True Crime

100

Gürtelrose: Mehr als nur ein Hautausschlag - Mit Dr. Ulrike Haars

101

Zurück in die Sportschuhe: Wann ist Sport nach Fieber sicher?

102

Gesunder Darm, gesundes Leben: Probiotika & Präbiotika - Mit Laura Merten von BitterLiebe

103

Heuschnupfen meistern: Wissenschaft und DIY-Strategien bei Pollenallergie

104

Frühjahrsputz für deine Gesundheit: Der 5-Schritte-Plan

105

Lachgas: Wie „lustig“ ist die Trenddroge wirklich?

106

Propolis statt Kortison? – Betül Yönak-Bein (Bedrop) über die Kraft der Bienenprodukte

107

Hand in Hand gegen Rhizarthrose: Ursachen, Symptome und Selbsthilfe-Tipps

108

Essen, Schlafen, Bewegen: Der ultimative Guide für Langstreckenflüge

109

Kein Stress beim Entspannen – 3 Anti-Stress-Biohacks

110

Sei ein guter Chef für deinen Körper! - Führungskräfteschulung für mehr Gesundheit

111

Mord im Dienst der Wissenschaft - Die Burking-Methode | True Crime

112

Frühjahrsmüdigkeit adé! Im Expertengespräch mit Andrea Sokol über Frühjahrsfröhlichkeit und mehr Energie im Frühling

113

Von Hochzeiten und Beerdigungen - Warum absichtlich glücklich?

114

Personalisierte Nahrungsergänzung – die Medizin der Zukunft? - Interview mit Robin Sorg von Bioniq

115

Im Bett mit Katja Burkard - So findest du die perfekte Matratze für dich!

116

Tierisch gesund – Diese positiven Effekte können Haustiere auf deine Gesundheit haben 🐶

117

Hinter den Fasern: Wie deine Kleidung deine Gesundheit beeinflusst

118

10 Biohacks mit Torben Platzer – Wie sinnvoll sind sie wirklich?

119

Das Elasglas-Prinzip: Ein neuer Blick auf deine Gesundheit

120

Wenn alle Muskeln versagen – Die Geschichte des acht Monate alten Säuglings | True Crime

121

Magnesium und Wadenkrämpfe: Fakten, Fiktionen und was du wissen solltest

122

Gute Vorsätze, große Taten, krass umgesetzt - Sonja Piontek über die Reise an unvergessliche Orte

123

Gefährliche Selbstüberschätzung – Kenne den Dunning-Kruger-Effekt!

124

Pflanzlich Stark: Eiweiß ohne Hülsenfrüchte und Soja? - Ernährungstipps mit Andrea Sokol

125

Vier Minuten Gesundheit | Adventsspecial 🎄

126

Weihnachtsmenü mit Tasty Katy: Revolutioniere dein Festmahl

127

Drei Minuten Gesundheit | Adventsspecial 🎄

128

Elegant durch die Wechseljahre: Hitzewallungen meistern und Hormone verstehen

129

Zwei Minuten Gesundheit | Adventsspecial 🎄

130

Mikroplastik als Gesundheitsrisiko? - 6 Tipps zum Erkennen und Vermeiden

131

Eine Minute Gesundheit | Adventsspecial 🎄

132

„Bandscheibenvorfälle in der Brustwirbelsäule gibt es praktisch nicht” – Statement

133

150 Mal „Gesundheit kannst du lernen“ – Schott-Unity Q&A

134

Gesund durch den Herbst essen – Die Top 4 Immunsystem-Booster mit Andrea Sokol

135

Wurmerkrankungen im Faktencheck – Kein Grund zur Scham!

136

Süßes oder Zyankali: Die Geschichte des Halloween-Mörders | True Crime

137

Menstruation, Wechseljahre & Co. – So kannst du den weiblichen Zyklus stärken – Mit Maria von MoreRawfood

138

Omega 3 - Die Wirkung der Fettsäuren | Nahrungsergänzungsmittel-Howto

139

Die Schotti-Schublade – Dein Ticket für einen gesunden Start in den Tag!

140

Schröpfen kann helfen und Schröpfen kann jeder - DIY-Anleitung

141

Laufen, Denken, Wachsen – Der Schlüssel zu einem stärkeren Gedächtnis

142

Von Hulk zu dir: Der Mythos und die Medizin des Muskelfaserrisses

143

Zahngesundheit kannst du lernen – Dos and Don'ts für deine Zähne – Mit Zahnärztin Dr. Andrea Jacob

144

„The Toxic Lady“ – Der seltsame Tod von Gloria Ramirez

145

Die 7 bekanntesten Wirkstoffe bei Kopfschmerzen – Das solltest du wissen!

146

„Eine Schneeflocken im August" 📖 – Selbstwertgefühl bei Kindern und was du damit zu tun hast

147

WARUM Rohkost & Bio? – Mit Maria von MoreRawfood

148

Doktor TikTok: Rette dich vor den Pseudo-Experten – Rette deine Gesundheit!

149

Der Apothekenraub und die Tylenol-Morde – Schütze dich! | True Crime

150

Läufer aufgepasst: Was du beim Schienbeinkantensyndrom/Shin Splint tun kannst

151

Dein Körper = dein Best Boddy: Der Schlüssel zu deiner Gesundheit

152

Cordelia im Interview: Privates, berufliche Vision und was Erfolg mit Gesundheit verbindet – mit Jan Randy

153

Impostor-Syndrom – der Test: Von vermeintlichen Hochstaplern und echten Helden

154

7 Tipps für Klassenfahrten – Die häufigsten Verletzungen, Erste Hilfe und sichere Vorsorge

155

UV-Strahlung und Sonnenschutz – Machst auch du diese Fehler?

156

Rohypnol – dein Körper vergisst nicht: Was du über K.o.-Tropfen & Co. wissen musst und wie du dich davor schützen kannst

157

Viel mehr als nur eine Beere – Der schwarze Holunder in der Medizin (inklusive Rezept)

158

Keine Zeit für Gesundheit? - Diese 6 Regeln ändern ALLES!

159

5 knackige Tipps gegen Rückenschmerzen

160

Der Tod von Dan Schwartz – ein medizinisches Mysterium | True Crime

161

Mönchspfeffer, Salben oder Schmerzmittel – was hilft wirklich bei Regelschmerzen?

162

Epigallocatechingallat – das Wundermolekül

163

Gesundheit durch Affirmationen – Esoterik oder Wissenschaft?

164

Hilfe bei Hand- und Fingerarthrose - 7 Tipps zur direkten Umsetzung

165

Granola: Müsli-Trend oder ärztlicher Geheimtipp?

166

Wenn die Finger einschlafen... – Hast du ein Karpaltunnelsyndrom?

167

Die besten Strategien zur Angstbewältigung - Mit High Performance Coach Mahdi Shubbar

168

Finger weg von der Schlummertaste! - Warum Snoozen ungesund ist…

169

5 DIY-Akupressurpunkte für Kinder: Ruhe, Konzentration & Entspannung

170

Bitterstoffe als Schlüssel zu deiner Gesundheit - Mit Andrea Sokol von BitterLiebe

171

2 Jahre Podcast 🎉 - Ein Blick hinter die Kulissen

172

Zu viel Alkohol? - Die besten Geheimtipps gegen einen Kater

173

Gesund durchs Alaaf und Helau - Das Karneval-Ärzte-Special

174

Kitzeln und Gesundheit: Kannst du dich gesund lachen?

175

Schnittwunden: Erstversorgung, No-Gos und wann zum Arzt?

176

Von Übergewicht, Dauermedikation & Beschwerden zu nachhaltiger Gesundheit: Timo Vogel über die 180°-Wende seines Lebens

177

Erkältungen: Fakten, Mythen und die besten Tipps

178

Schleudertrauma: Mythen, Fakten & Therapie (Akutphase bis Spätfolgen)

179

„Nur eine Multi" 📖 - Ja oder Nein zur Organ- und Gewebespende?

180

Mut zu schlechten Vorsätzen! + 3 konkrete Ideen

181

Alle Jahre wieder... lebst du ungesund? - 5 Tipps für entspannte und gesunde Weihnachten

182

Störfelder durch Narben: Eine übersehene Ursache deiner Beschwerden?

183

5 Key Learnings aus 100 Folgen GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN (+ Überraschung 🎁)

184

Kältekammern im Trend: Wie hilft die Kryotherapie deinem Körper wirklich?

185

Influencer-Produkte im Fadenkreuz Teil 2: Das Nackenkissen für die Schlafoptimierung (+ 6 Tipps)

186

Student's elbow & Bursitis = Schleimbeutelentzündung am Ellenbogen - Behandlung & Prävention

187

4 „do it yourself"-Akupressurpunkte: Entspannung, Schmerzlinderung, Übelkeit & Notfälle

188

Deine Gesundheit ist wie eine Glühbirne 📖

189

Schmerzen im unteren Rücken: Was du über die Facettenarthrose wissen solltest!

190

„Personenhygiene” - Befreie dich von dem Negativen mit der Strichmännchen-Technik!

191

Erfolg ist kein Zufall. Gesundheit auch nicht! - Mit Jörg Kintzel

192

Biohacking: 3 einfache Tipps zur gesunden Selbstoptimierung!

193

Vitamin D - das Sonnenhormon: Fragen Sie Ihren Arzt oder die Apothekerin Danny

194

Arthrose ist kein Urteil - Bewegungsmangel schon!

195

Gesundheitsziele stecken und erreichen - So geht's... ganz konkret!

196

Hattest du als Kind auch Morbus Osgood-Schlatter?

197

Dein wertvollster Besitz ist deine Lebenszeit - Für Mariá 🕊️❤️

198

Das Blutsauger-1x1: Schutz vor Mücken und Zecken und Notfallplan

199

Wespe, Biene und Hornisse: Vermeidungsstrategien zu Insektenstichen und erste Hilfe nach dem Stich

200

Stress, Angst & Schmerzen wegklopfen!? - Boris Beimann erklärt die PEP-Methode

201

Schmerzen und Schwellung am Knie - Hast du eine Bakerzyste?

202

Trainiere deinen Kreislauf: Weitere ‚coole‘ Tipps für heiße Tage 🥵🥶

203

5 ‚coole‘ Tipps für heiße Tage 🥵🥶

204

Best Body vs. Fremdkörper: 5 Gründe, warum wir häufig krank sind!

205

Spondylolisthese WHAT? - Gleitwirbel erklärt von A-Z

206

Sommer, Sonne, Hautkrebs: Sonnenschutz ist kein Sommermärchen

207

Medizin trifft Psychologie: Wie Emotionen deine Gesundheit beeinflussen - mit Stefanie Stahl

208

5 Grundbedürfnisse für deine Gesundheit (Glaubenssätze im Röntgen ❌)

209

Die kleine schwarze Steinfigur 📖

210

Keine Panik bei Spinalkanalstenose: Ursachen, Symptome & Behandlung

211

Die Pollen fliegen und die Nase läuft: Was dir bei Heuschnupfen helfen kann!

212

Was du über das Einrenken der Wirbelsäule wissen solltest!

213

Was bringt die ShaktiMat?

214

Die Saison ist eröffnet: Spargel in der Medizin und als Heilpflanze

215

Wenn der Knochen an Gewicht verliert: Osteoporose (früh genug!) vermeiden

216

Ein Stumpf ist kein Stumpf. 📖

217

Fasten kannst du lernen.

218

7 orthopädische Mythen - Teil II

219

Keine Angst vor medizinischen Fachbegriffen: Osteophyten sind keine Krankheit!

220

Ein Tennisarm ist wie ein Krimi... Sei DU der Kommissar!

221

Schenken Sie mir Ihr Lächeln, Frau Doktor. 📖

222

Fasten für „High Performer" - leicht gemacht: Im Gespräch mit Torben Platzer

223

Warum Aspirin dich kränker machen kann... | Mindful Medicine

224

Knochenknacken: Was wirklich im Gelenk passiert und ob es schädlich ist...

225

Fasten: Gesund? Unnötig? Bedenklich? - Einfach erklärt!

226

Ermüdungsbruch am Fuß – eine oft übersehene Diagnose...

227

Detox: Kritische Schulmedizinerin vs. begeisterte „Entschlackerin"

228

Ein Ganglion ist ein Symptom: Warum du deine Handgelenke trainieren solltest!

229

Kinesio-Tapes selber kleben: Sinnvoll oder gefährlich? - Mit Katja Burkard

230

Plötzliche Kiefersperre: Keine Panik! Was kannst du tun?

231

Es sind nicht deine Gene und auch nicht alles Schicksal! Vorsätze für ein gesundes und glückliches Jahr

232

Die Zeit der Süßigkeiten: Geht das auch gesund und ohne Verzicht?

233

FOLGE 50: Das Hausaufgaben-Special + Gewinnspiel

234

SOS-Tipps gegen einen steifen Nacken

235

Gesichtsmassagen: Humbug oder hilfreich?

236

Fieber ist dein Freund!

237

Du bist auch ins Novemberloch gefallen? - Selbsthilfe gegen den Winter-Blues

238

Kniescheibe gebrochen: Rund um die Operation

239

Wenn der Nagel einwächst... - Prophylaxe, erste Hilfe und rund um die OP

240

Supinationstrauma, Kapsel- und Außenbandriss: 6 Tipps für die schnelle Hilfe nach dem Umknicken

241

Deine Gedanken vs. Medikamente: Muss die Medizin umdenken?

242

Wie der Vollmond deine Gesundheit beeinflusst: Humbug oder Wissenschaft?

243

Bewegen oder schonen - Wann machst du was?

244

Die Wahrheit über Milchprodukte: Unverzichtbar oder schädlich?

245

Doktorin, spritz mir das weg!

246

RTL Reportage in meiner Praxis: Influencer-Produkte im Fadenkreuz

247

Was tun bei einem Fersensporn?

248

Meniskus-WHAT? Brauche ich den und wofür ist er gut?

249

Ein guter Tag zum Sterben 📖

250

Rückenschmerzen durch den Ranzen? - Was kannst du tun?

251

Engelchen flieg! - Eine Geschichte aus der Notaufnahme

252

Lasse dein Hüftgelenk nicht verhungern! - Hüftschmerzen: Wo sie herkommen und was du tun kannst

253

Und dann kam die Durchsage: „Ist ein Arzt an Bord?"

254

Schlaf ist der Schlüssel zu deiner Gesundheit

255

Wärme oder Kälte bei Schmerzen: Wann hilft was? 🥵🥶

256

Hirndoping für Dummies

257

Golfen ist 15-mal gefährlicher als Fallschirmspringen: Todesursache und Golferellenbogen

258

Diese Folge ist nichts für schwache Nerven..

259

Dos and Don'ts bei einem Hexenschuss

260

Die 8 schlimmsten Zuckerbomben - Wie süß bist du? 🍭

261

Achtung Beckenschiefstand: Ist ein Bein wirklich kürzer?

262

Einlagen: Totaler Quatsch oder dringend notwendig?

263

Gesundheit kannst du lernen! ABER WIE, Frau Dr. Schott?

264

Lebensmittel, die glücklich machen und Darmbakterien, die dein Verhalten steuern - Dein Bauch ist dein erstes Gehirn

265

Geh' in die Knie beim Bücken! Die 7 größten orthopädischen Mythen

266

Dein Herz hält dich am Leben! Also beschütze es gut.

267

Faszientherapie - Hype oder Hilfe?

268

Hilfe, ich habe WhatsAppitis! Über den Handy-Daumen und andere Smartphone-Krankheiten...

269

Vergiss den Bizeps! Bist du Chef deines Beckenbodens?

270

Knirschst du mit den Zähnen? - Was ist eine CMD und woran kann sie Schuld sein?

271

Wie Worte dein Gehirn verändern

272

Hoch mit dem Kopf und nieder mit den Nackenschmerzen!

273

Eine Kalkschulter hat nichts mit deinem Alter zu tun!

274

Was ist eigentlich ein Läuferknie und wie kannst du es vermeiden?

275

Hast du 20 Minuten Zeit? Komm, dann lass uns gemeinsam „Waldbaden“

276

Deine Unterhosen musst du nach einem Jahr wegwerfen?

277

Wer ist Schuld am Hallux valgus? Barfußlaufen muss nicht gut sein...

278

Der böse Zwillingsbruder vom Placebo-Effekt... - Der Nocebo-Effekt und wie du dich vor ihm schützen kannst

279

Hilfe, ich habe einen Bandscheibenvorfall...

280

„Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und..." STOPP! Hat ein Beipackzettel auch Nebenwirkungen?

281

Entzündung ist nicht gleich Entzündung - Was kannst du tun?

282

FOLGE 0: Herzlich Willkommen bei der ersten Folge von „GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN"