Gymbros Podcast cover art

All Episodes

Gymbros Podcast — 303 episodes

#
Title
1

Ingeborg Amundsen - Comingtech Classic | ONE ON ONE #150

2

SUKSESS FOR NPC NORDIC I NORGE! | GYMBROS #123

3

Lasse Telnes - Better Bodies Open 2026 | ONE ON ONE #149

4

FORMSJEKK FØR HØSTSESONGEN | GYMBROS #122

5

HVOR NØYAKTIG ER EGENTLIG SØVNSCORE? | GYMBROS #121

6

Hvordan Stress Påvirker Kvinners Hormoner og Helse | GYMBROS #120

7

HVOR STOR ROLLE BRA GENETIKK FAKTISK SPILLER | GYMBROS #119

8

Hvorfor Hver Beslutning Teller i Bodybuilding | ONE ON ONE #148

9

HVEM ER DEN BESTE COACHEN FOR BODYBUILDING? | GYMBROS #118

10

WHY NORWAY AND ICELAND ARE A BODYBUILDER'S NIGHTMARE | ONE ON ONE #147

11

Fra Hjertestans Til Suksessgründer - Mariann Larsen | ONE ON ONE #145

12

Tygge Eller Drikke Maten - Hva Gir Best Resultat? | GYMBROS #117

13

Norges Sterkeste Par Bytter Sport - Henrik Hildeskor & Iselin Hell | ONE ON ONE #144

14

Fra Dype Nedturer og Depresjon til Seier - Tonje Gravdal | ONE ON ONE #143

15

Hvordan Forsvare Dine Livsstilsvalg | GYMBROS #116

16

SLIK TAKLER DU EN VANSKELIG TID ETTER PREP | GYMBROS #115

17

HVORDAN NORGES STERKESTE BEKJEMPER SOSIAL ANGST | ONE ON ONE #141

18

Hvorfor Utseendet Ikke Bestemmer Din Verdi Eller Hvem Du Er! | GYMBROS #114

19

Coaching Uten Utdanning - En Risiko For Klienten? | ONE ON ONE #139

20

Hvem er Norges BESTE BODYBUILDER? | GYMBROS #113

21

UMULIG Å FÅ HJELP FRA LEGE VED LAV TESTOSTERON? | GYMBROS #112

22

Ble NEKTET HELSEHJELP fordi han er BODYBUILDER - Vetle Pedersen | ONE ON ONE #137

23

Hvordan FITNESSEN har hjulpet Meg som LEGESTUDENT - Hedda Digre | ONE ON ONE #136

24

Våre Tanker om Årets Sandefjord Open | GYMBROS #111

25

Den Forferdelige Sorgen Av Å Miste Sin Bestevenn | GYMBROS #110

26

Å Møte HAT Og Motgang Som Kvinnelig BODYBUILDER - Mad Christiansen | ONE ON ONE #135

27

Dårlig Helse Med Lave Verdier Av Testo Og Østrogen | GYMBROS #109

28

Jeg SKAL Bli Proff UTEN STEROIDER - Truls Rakvåg | ONE ON ONE #134

29

Hvordan Håndtere Ufine Kommentarer? | GYMBROS #108

30

Hvordan Sander Overvant Sin Spiseforstyrrelse | ONE ON ONE #133

31

Er Jeg FOR UNG FOR STEROIDER? | GYMBROS #107

32

Sosial Angst og Mental Styrke med Norges Sterkeste Mann - Henrik Venemyr Hildeskor | ONE ON ONE #132

33

Å Våkne Med Morrabrød | GYMBROS #106

34

Majens Siste Ord Til Scott Var "Jeg Elsker Deg" | ONE ON ONE #131

35

Hvordan Fortelle Familien Om Dopingbruk? | GYMBROS #105

36

Olympia Er Neste Mål - Jannicke & Nicolay | ONE ON ONE #129

37

Tønsberg Open Recap | GYMBROS #104

38

Tønsberg Open 2025 - Intervjuer | ONE ON ONE #128

39

Er Steroider Like Helsefarlig Som Folk Skal Ha Det Til? | GYMBROS #103

40

Slik Kom Jeg I Mitt Livs Form - Kristoffer Bjørndal | ONE ON ONE #127

41

Hva Bør Testonivået Til En Kvinne Ligge På? | GYMBROS #102

42

Jeg Flydde Fra Et Liv i Undertrykkelse - Roya Karimi | ONE ON ONE #126

43

Topp fem kvinnelige utøvere i Norge? | GYMBROS #101

44

Premiepenger på NM & Norway Classic? | GYMBROS #100

45

Et Forvrengt Kvinnesyn | GYMBROS #99

46

IFBB Pro Monica Foss | ONE ON ONE #125

47

Sweden GP Recap | GYMBROS #98

48

Få Bedre Helse Med Periodisk Faste! - Børge Fagerli | ONE ON ONE #124

49

72 Timer Fasting - Enklere Enn Antatt! | GYMBROS #97

50

HVA JEG HAR GJORT FOR Å BLI BEDRE ENN NOEN GANG - MARTIN TROIVE | ONE ON ONE #123

51

Recap av Støperiet Open & Norway Classic | GYMBROS #96

52

Norway Classic - Intervjuer | ONE ON ONE #122

53

Støperiet Open - Intervjuer | ONE ON ONE #121

54

Hvordan Nathalie Overvant Utbrenthet og Depresjon | ONE ON ONE #120

55

Mest kontroversiell i det Norske Fitnessmiljøet? | GYMBROS #95

56

Sterkeste Bodyfitness Utøveren i Norge? | One on One #119

57

Hva skjedde egentlig med Sandefjord Open? | GYMBROS #94

58

Hvordan de klarte å provosere hele det norske Fitnessmiljøet | One on One #118

59

Dårlig forbrenning av å faste & Hvordan få god rebound etter diett? | GYMBROS #93

60

Lasse Telnes - "Det er lov å vise seg sårbar" | One on One #117

61

Tips til en som skal stille første gang? | GYMBROS #92

62

Største økonomiske smell? | Brozone #8

63

Dårlig nyanse av Norsk media? | GYMBROS #91

64

Ådne Hagen | One on One #116

65

Roger får et anfall i en het diskusjon | GYMBROS #90

66

Tre utøvere som overrasket i 2024 & Kan lav testo gi dårlig søvn? | GYMBROS #89

67

Aleksander Os Lange | One on One #115

68

Hva er vanlig å betale for en coach? | Gymbros #88

69

Hvem har høyest blodtrykk? | Brozone #7

70

Nick Stormo - Better Than Ever! | Gymbros #87

71

Bodybuilding & PED's for Menn | Posedown #12

72

Beste Team og Coach i Norge? | Gymbros #86

73

Inger Marie Mjøs | One on One #114

74

Olympia Wrap Up | GymBros #85

75

NM 2024 Intervjuer | One on One #113

76

Espen Berg joiner for Olympia Predictions | GymBros #84

77

Tønsberg Open Intervjuer | One on One #112

78

Hanne Eide | One on One #111

79

Størst potensiale i Bodybuilding & Classic Physique | GymBros #83

80

Magnus Sættem | One on One #110

81

Wesley Vissers & Stefan Kienzl Seminar | One on One #109

82

IIFYM eller tradisjonell diett? | GymBros #82

83

Marit Volden Hamre & Amandus Gottlieb | One on One #108

84

Best potensiale i Men's Physique | GymBros #81

85

Martin Kjellström | One on One #107

86

Den verste PED stacken dere har sett? | GymBros #80

87

June & Tim | One on One #106

88

James Hollingshead Q&A | One on One #105

89

Tanker om IFBB sine planer | GymBros #79

90

Hvordan redder vi sporten i Norge? | One on One #104

91

Må man bruke steroider for å bli proff? | GymBros #78

92

Petter Vindenes | Posedown #11

93

Dan sin første Pro Qualifier | GymBros #77

94

Norway Classic 2024 | One on One #103

95

Var egentlig nivået så dårlig på Sandefjord Open? | GymBros #76

96

Sandefjord Open 2024 | One on One #102

97

Hva er den største feilen man kan gjøre mellom to shows? | GymBros #75

98

Linn Thea Dreessen | One on One #101

99

Strategier for positivt tenking mot slutten av en prepp | GymBros #74

100

Nick Stormo | One on One #100

101

Arnold Classic predictions | GymBros #73

102

Bodybuilding & PED's | Posedown #10

103

Mer åpenhet rundt bruk av steroider! | GymBros #72

104

Scenefoto med Jon Klasbu | One on One #99

105

Brian Skauen joiner | Posedown #9

106

Live fra Kaliber Gym Bergen | BroZone #6

107

Kan man stille coachen ansvarlig for helseproblemer etter konkurranse? | GymBros #71

108

Ernæring med Frida Rommen | One on One #98

109

Beste og verste proteinpulver samt en rant om havregrøt | GymBros #70

110

Lavt stoffskifte etter prep? | GymBros #69

111

Charlotte Mentzoni - "Min tøffeste prep noen gang" | One on One #97

112

Til minne av Birger | GymBros #68

113

Jørn Rønåsen - "Nå blir det en lang off season!" | One on One #96

114

Svensk vs Norsk Julemat | GymBros #67

115

Mr Olympia Prejudging Recap | Posedown #8

116

IFBB Pro Zach Persson joiner Gymbros | Gymbros #66

117

Hvem er dårligst taper og hvem har høyest testo? | BroZone #5

118

Olympia picks | Gymbros #65

119

Gasp Classic & Better Bodies Challenge | One on One #95

120

IFBB Pro Zach Persson | Posedown #7

121

Hvem blir Norges nye IFBB PRO? | Gymbros #64

122

NM Recap & Gasp Classic | Posedown #6

123

NM pretalk | Posedown #5

124

Fremtiden til IFBB & hvordan fungere i krevende yrke på diett | Gymbros #63

125

Solveig & Amalie på Westcoast Trophy | Posedown #4

126

2bros Recap & Sandefjord Open | Posedown #3

127

Våre beste tips til årets debutanter | Gymbros #62

128

Lasse & Nathalie | Posedown #2 med Andreas & Heidi

129

Espen Berg - Old School er det jeg liker | One on One #94

130

Podcastens planer fremover & noen av Norges fantastiske utøvere | Posedown #1 | Andreas & Heidi

131

Ep. 61 - NPC vs . IFBB

132

Ep. 60 - Ny I-walk & tanker om ultraprosessert mat

133

BroZone - Ep. 4 - Bare sushi i 1 år & 24 repper på 240 i bøy

134

Ep. 59 - Hobbyer om dere ikke hadde drevet med kroppsbygging?

135

One on One - Ep. 93 - Christine & Remet - "Det er hele pakken som regnes når du går på scenen!""

136

GymBros - Ep. 58 - Hvordan stresse mindre med eget selvbilde & sjokoladespising på do

137

Ep. 92 - Heidi Vonka Koi - "Jeg var ment til å gjøre dette!"

138

Ep. 91 - Runar Jaatten & Erik Thorkelsen - Dream Team

139

Bergen Bros - Ep. 3 - Seksuell trakassering & rare obsessions

140

GymBros - Ep. 57 - Heidi is the champ!

141

Ep. 90 - Norway Classic

142

GymBros - Ep. 56 - Sandefjord Open & det beste tilbehøret i havregrøten

143

Ep. 89 - Sandefjord Open 2023

144

GymBros - Ep. 55 - Mental trening og hvordan bryte et negativt tankemønster

145

Bergen Bros - Ep. 2 - Arnold Classic, Doping & Sex

146

GymBros - Ep. 54 - Hvor utbredt er doping i fitnessmiljøet?

147

Ep. 88 - Bergen Bros - Hva skulle du ønske du visste når du begynte å trene?

148

GymBros - Ep. 53 - Høy vs. lav volum?

149

Ep. 87 - Kristoffer Bjørndal - Reverse Diet vs. Recovery Diet

150

GymBros - Ep. 52 - Comeback på Heidi?

151

Ep. 86 - Marius Orrestad - Hvordan man blir en god posør

152

GymBros - Ep. 51 - Hvordan takle overgangen fra prep til offseason?

153

Ep. 85 - Malèn Alida Hejtmanek - "Underliggende årsaker til min spiseforstyrrelse"

154

GymBros - Ep. 50 - Hva kan gjøres for å løfte sporten?

155

Ep. 84 - Thomas Stellander

156

GymBros - Ep. 49 - Sesongavslutning og snart Mr. Olympia

157

Ep. 83 - Sandra Krogh-Bjerke - Født med feil kroppslig kjønn

158

GymBros - Ep. 48 - Pre Exhaust før Baseøvelser?

159

Ep. 82 - Gøran Jensen - "Jeg var død i tre minutter!"

160

GymBros - Ep. 47 - 36 timers vannkutt???

161

Ep. 81 - Naomi Fernández Suarez - Debutant og Overall Champ

162

GymBros - Ep. 46 - Hvem har "lugget" flest kvinnfolk i GymBros?

163

Ep. 80 - Ole Martin Kristiansen - 3 x Norges Sterkeste Mann konverterer til Bodybuilding

164

GymBros Ep. 45 - GymBros Awards - Kåring av vinnerne

165

Ep. 79 - Christine Surlien - Fra kraftig overvektig til å stille i fitness

166

GymBros - Ep. 44 - Nominasjoner til GymBros Awards og skifte av kjønn for en dag

167

Livestudio - NM 2022 - Fredag og Registrering

168

GymBros - Ep. 43 - Nær døden og en blow job som tok en uventet vending

169

Livestudio - Sandefjord Open Høst 2022 - Lørdag & Konkurransedag - Del 2

170

Livestudio - Sandefjord Open Høst 2022 - Lørdag & Konkurransedag - Del 1

171

Livestudio - Sandefjord Open Høst 2022 - Fredag & Innregistrering

172

GymBros - Ep. 42 - Største feilen folk gjør under peakweek

173

Ep. 78 - Elise Dahl-Hansen

174

GymBros - Ep. 41 - Formsjekk på høstens utøvere og cravings på vårløk

175

Ep. 77 - Patrick Alexander Paulsen

176

GymBros - Ep. 40 - Agne Kiviselg - Flerfoldig proff og like ydmyk

177

Ep. 76 - Malèn Alida Hejtmanek

178

Ep. 75 - Annika Roland

179

GymBros - Ep. 39 - Sesongavslutning

180

Ep. 74 - Knut Ole Kopland

181

GymBros - Ep. 38 - Den tøffe tiden etter konkurranse

182

GymBros - Ep. 37 - GymBros Awards

183

Ep. 73 - Knut Spildrejorde

184

GymBros - Ep. 36 - Treningsprogram & GymBros Awards

185

Norway GP 2022 - Livestudio - Søndag

186

Norway GP 2022 - Livestudio - Lørdag

187

Norway GP 2022 - Livestudio - Fredag

188

GymBros - Ep. 35 - Reverse Diet & Tilbakeblikk på Sandefjord Open

189

Sandefjord Open 2022 - Livestudio - Lørdag

190

Sandefjord Open 2022 - Livestudio - Fredag

191

GymBros - Ep. 34 - Peakweek og generelle diett-strategier

192

Ep. 72 - Sveinung Moen

193

Ep. 71 - Andreas Adolfsson

194

GymBros - Ep. 33

195

Ep. 70 - Petter Svendsen

196

GymBros - Ep. 32

197

Ep. 69 - Martine Skaanevik

198

GymBros - Ep. 31

199

Ep. 68 - Daniel Nordås

200

Ep. 67 - Therese Sundseth

201

GymBros - Ep. 30

202

Ep. 66 - Nathalie Victoria Lambrechts

203

GymBros - Ep. 29

204

Ep. 65 - Jostein Ødegården

205

GymBros - Ep. 28

206

Ep. 64 - IFBB Elite Pro Marte Lian Øines

207

GymBros - Ep. 27

208

Ep. 63 - Thomas Askeland

209

GymBros - Ep. 26

210

GymBros - Ep. 25

211

GymBros - Ep. 24

212

Ep. 62 - Zach Persson

213

Ep. 61 - Joar Fällmar

214

Ep. 60 - Sunniva Harneshaug

215

GymBros - Ep. 23

216

GymBros - Ep. 22

217

Ep. 59 - Harald Skjøldt

218

GymBros - Ep. 21

219

GymBros - Ep. 20

220

GymBros - Ep. 19

221

Ep. 58 - Samir Troudi

222

GymBros - Ep. 18

223

GymBros - Ep. 17

224

NM 2021 - Live Studio - Konkurransedag

225

NM 2021 - Live Studio - Inveiing

226

Sandefjord Open 2021 - Konkurransedag

227

Sandefjord Open 2021 - Innveiing

228

GymBros - Ep. 16

229

GymBros - Ep. 15

230

Ep. 57 - Patrik Eriksen

231

GymBros - Ep. 14

232

Ep. 56 - Norges Sterkeste Mann U90 - Kjetil Finnes

233

GymBros - Ep. 13

234

Ep. 55 - Tine Rødningsby

235

GymBros - Ep. 12

236

Ep. 54 - Adam Lundell

237

Ep. 53 - Lasse Telnes

238

GymBros - Ep. 11

239

Ep. 52 - Runar Jaatten

240

Ep. 51 - Heidi Vonka Koi

241

GymBros & Koi'n - Ep.10

242

Ep. 50 - Niro de la Rua

243

GymBros & Koi'n - Ep.9

244

GymBros - Ep. 8

245

GymBros - Ep. 7

246

Ep. 49 - Roger Holsether

247

GymBros - Ep. 6

248

Ep. 48 - Trine Sakslund

249

GymBros - Ep. 5

250

Ep. 47 - Coaching Call med Alexander Hallafors 2

251

GymBros - Ep. 4

252

Ep. 46 - Tommi Thorvildsen

253

GymBros - Ep. 3

254

Ep. 45 - Andre Thesen

255

GymBros - Ep. 2

256

Ep. 44 - Anne Line Kvernmo

257

GymBros - Ep. 1

258

Ep. 43 - Ola Norman

259

Ep. 42 - Marius "Flisa" Gangmark

260

Ep. 41 - Hassan Al-Gazzi

261

Ep. 40 - Dan Mikael Helgestad

262

Ep. 39 - Ailin-Mari Høidahl Bøe

263

Ep. 38 - Ole Kristian Våga

264

Ep. 37 - Rolf Gustavsen

265

Ep. 36 - Kikki Berli-Johnsen

266

Ep. 35 - Marius Graatrud

267

Ep. 34 - Geir Borgan Paulsen

268

Ep. 33 - Elin Bergstrøm

269

Ep. 32 - Jørgen Corneliussen

270

Ep. 31 - Coaching call med Alexander Hallafors

271

Ep. 30 - Jannicke Kirkelund

272

Ep. 29 - Mathias Fjellheim

273

Ep. 28 - Monica Foss

274

Ep. 27 - Vetle Pedersen

275

Ep. 26 - Petter Vindenes

276

Ep. 25 - Tina Johnsen

277

Ep. 24 - Knut Øines

278

Ep. 23 - Vebjørn Nettum

279

Ep. 22 - Q&A med Alexander Hallafors - Del 2

280

Ep. 22 - Q&A med Alexander Hallafors - Del 1

281

Ep. 21 - Charlotte Sollien Moe

282

Ep. 20 - Stian Solgård

283

Ep.19 - Jørn Rønåsen

284

Ep.18 - Kosthold og ernæring med Juma Iraki

285

Ep.17 - Bikinifitness, coaching og MMA med Remet og Alexander

286

Ep. 16 – Bodyfitness og fremtidsplaner med Mette Ulseth

287

Ep. 15 - Treningsvolum, intensitet og frekvens med Juma Iraki

288

Ep. 14 - Henrik Lindh om sportsfiske og bodybuilding

289

Ep.13 - Rolf Gustavsen åpner nytt treningssenter

290

Ep.12 - Spiseforstyrrelser og kroppspress

291

Ep.11 - Tor Martinsen

292

Episode 10

293

Episode 9

294

Episode 8 - Del 2

295

Episode 8 - Del 1

296

Episode 7

297

Episode 6 - Del 2

298

Episode 6 - Del 1

299

Episode 5

300

Episode 4

301

Episode 3

302

Episode 2

303

Episode 1