All Episodes
halottnak a coach bán andrással — 370 episodes · page 2 of 4
HH157 🏖️ téged is átvernek a nyári szabadsággal?
genrációs regény: várni a 29-esre #könyvbemutató
HH156 🎯 csak óvatosan azokkal a célokkal!
126. így ne bolondulj meg a közösségi médiától - Bitay Andrea
HH155 ⚠️ under construction
#enshittification - a közösségi media elszaródása
HH154 👋 stresszmentes költözés és minimalizmus
125. énfejlődés külföldön dr. Kulhay Eszter pszichiáterrel
HH153 🎆 F*CK FOMO #YOLO
a tettes mindig visszatér a helyszínre. de miért? #hazaköltözünk
HH152 💀 mind meghalunk
HH151 😵💫 a jó problémát próbálod megoldani?
124. nyissak-e kiégve kávézót? - Buru Évi - fabrik, nyitvatartás
HH150 ⚠️ rossz hír: az AI nem veszi el a munkádat
a kései kapitalizmus, ahol élünk
HH149 🥳 milyen jól érezhetnénk magunkat, ha… és a világ legjobb melója
123. "átsétáltam a parázsszőnyegen" - Bolya Imre és a karizma
HH148 🗑️ és te mersz haszontalan lenni?
executive coaching lemondás, prioritások és üres tankkal száguldozás
HH147. ezért utálod a teljesítménykényszeres kollégát
122. lehetsz kivételes - az önazonos énmárkaépítés titkai dr. László Mónival
HH146 👐 nem mindig a segítség a legnagyobb segítség
121. a 4 napos munkahét halála? - exkluzív interjú a telekom HU kísérletéről
HH145. ezért nem működik a digitális detox
HH144 📢 ebből most már elég! mi kell a rendszerszintű változáshoz?
120. a kitűnők átka: “hiába vagyok a legjobb, nem vagyok elég jó”
HH143 🛟 megmenthető-e egy áldozat? - a céges drámaháromszög
3 tanulság Brené Brown burnout-ja kapcsán
119. a kiégés anatómiája happy end-del | egy sikeres fodrász, vállalkozó igaz története
zsarolás vs. asszertivitás
HH138 🏁 kezdődik
118. az önoptimalizálás korlátai | idegállapot x HAC
a vállalkozás első lépései - lagom biznisz kurzus (4/4. rész)
hogyan építsünk önazonos vállalkozást? - lagom biznisz kurzus (3/4. rész)
miért vállalkozzunk? - lagom biznisz kurzus (2/4. rész) - önazonos, kiegyensúlyozott vállalkozásépítés
intro - 'lagom' ingyenes biznisz kurzus (1/4. rész) - önazonos, kiegyensúlyozott vállalkozásépítés
HH137 ⛓️ önkorlátozó hiedelem vagy reális fenyegetés?
117. év végi roham, tervezés és teljesítményértékelés a munkahelyen
HH136 😌 stresszmentesítés év végére
116. a mompreneur-nek is kell aludnia | bukkancs, a svédországi meseblogger
HH135 🏆 diversity és egyéb év végi győzelmek
HH134 🍵 “csak várni kell a hatást”
115. el kell-e menni a falig? | világmegváltás élőben, HAC 5. születésnapi show
HH133 🙏 “kérj, és megadatik néked”
114. öt évvel később: teljes karrierváltás Kovács Judit kineziológussal
HH132 🙌 boldog szülinapot!
HH131 🏠 na hol a legjobb?
113. jövőkép a világ végén | Tóth Júlia Éva
HH130🍦🍔 csoki-vaníliás sajtburger
HH129 🦸 “halottak a hősök, de én…”
dolgozói elégedettség index és gyerekmenedzsment
HH128 🍕 miért akarnád mindig a kedvenc ételedet enni?
112. pokoli főnökök - munkahelyi vezetők okozta traumák | Modla Zsuzsanna
HH127 🐟 ezért fölösleges nyelvet tanulnod
111. “már tudom kezelni a multival való (v)iszonyomat” - a tesla és a nike alkalmazásában hollandiában
HH126 😑 tényleg te vagy a kevés?
HH125 😫 más fájdalmától szenvedsz?
első nap az új munkahelyen: ‘eztígykellcsinálni’ - shared service center (SSC) edition
HH124 🚀✨ szabaddá válni nem sci-fi
az asszertivitás nem csodafegyver + hogyan nyerjünk a lottón?
a sikeres karrier titka: önbizalom, ambíció és erős jelenlét
teljesítménykényszer, pszichés nyomás és perfekcionizmus dr. Hruska Emesével (2021)
megszokásból árral szemben - ezt a kérdést tedd fel magadnak a változtatáshoz
így vernek át a nyári szabadsággal - out of office
110. “kötél nélkül bungee jumping” - élet a multi után
a kreatív szakma és a kiégés - out of burnout @ publicis groupe hungary
így rabolják el a figyelmed a podcasterek - "ha mindenkinek halljuk a hangját, akkor senkiét sem halljuk"
109. így segít a kreativitás a felépülésben és a szorongás oldásában | iamyank
forradalmi vezetőkiválasztási módszerek
párkapcsolatban az AI-val, avagy több, mint személyi asszisztens
108. külföld, munkahelyváltás, trauma, bűntudat - “megmenekültem, de még nem vagyok szabad”
dolgozz, fogyassz és a mennybe mész! - nike air filmkritika
107. “a heroin mindent vitt” - egy felépülő függő, terápiás munkatárs története
az irodai pánikrohamom a legjobb dolog, ami velem történt...
az interjú dilemma: elmondani vagy sem, hogy kiégtél az előző munkahelyeden?
work/life balanszírozás szülőként
106. “végre van értelme a munkámnak!” - 15 év multi után önkéntesként a budapest bike maffiában
“mindenki bekaphatja!” - csúcsteljesítmény és kiégés a forma 1-ben
105. “a jó utazó nem akar célba érni” - bringával a föld körül Illés Adorjánnal
a mesterséges intelligencia (AI) emberivé válása - bepillantás egy lehetséges jövőbe
104. válság és egyensúly vállalkozóként | lagomBIZ Mester Tomival
103/d. a düh egy adekvát reakció, amit felhasználhatsz a változtatáshoz | Nagy Réka ökoanyu
103/c. hogyan tartjuk fenn a fenntarthatatlan rendszert? önismeret és nemet mondás Nagy Réka ökoanyuval
103/b. mi az egyéni felelősségünk? ellenszél, remény az új generációban és megoldásfókusz - Nagy Réka ökoanyu
103/a. szorongásból nem jó cselekedni | klímamodellek és pozitív jövőkép Nagy Réka ökoanyuval
103. klímatudatosság, düh és remény Ökoanyu Nagy Rékával #mindmeghalunk?
102. “elvették tőlem Magyarországot” | fapados exodus Ágoston Lászlóval
radikálisan új célkitűzések - így csináld | what works - Tara McMullin könyvének bemutatója
101. világjárvány a magánklinikán: "a betegellátás felemészt" - dr. Bérczes Rita
100. pszichológiai biztonság vs. mérgező munkahely dr. Füredi Julival
099. egy félresikerült sabbatical tanulságai
098. munkamánia, workaholism dr. Kun Bernadettel
4. születésnapi adás - mi lesz veled HAC podcast?
097. boreout: a krónikus unalomtól is lehetsz beteg
munkafüggők - az önkizsákmányolás lélektana - dr. Kun Bernadette könyvbemutató
mennyiért adjam el a figyelmed és a lelkem a multiknak?
096. üvegplafon és női kvóták a munkahelyen - dr. Füredi Juli
a siker 5 titka és a nagy bejelentés
095. nem adom fel! - Fejes Rita színművész
vezetőtámogatás #1: "nincs időm magamra"