All Episodes

EP618. 何を前提にしていますか

プレイバックEP247　自分の盲点に気づくことの大切さ

EP617.「どうせできない」から「やってみよう」へ。自分との信頼関係を育てる with 高知アヤさん［コーチ/貿易会社マネージャー］

EP616. 迷った時、立ち止まってしまった時こそ、思い出す

EP615.「自分には選択肢がない」から、自分の人生を選べる私へ with ゆかりさん［ライフコーチ］

EP614. 会社員でもビジネスでも成功している人の共通点とは

EP612.子どもの「好き」が未来をつくる。音楽×コーチングの可能性 with 梅野智子さん［chou＊chou（シュシュ）音楽教室主宰／マインドコーチ］

EP611. あなたが信じている「自分」は、本当にあなたですか？

EP610. ワーキングマザーに必要なサードプレイス with TOMOKOさん[ライフデザインコーチ]

EP609. 幼少期の経験がパートナーシップに与える影響 withガイダさゆりさん[恋愛&ライフコーチ]

EP608. 色々手に入れているのに、自分を追い詰めていた日々 with Naoさん[完璧主義×繊細な方のためのライフコーチ]

EP607. 親子関係から来る自己犠牲の心理 with Chie Okadaさん[ライフコーチ]

EP606. 自分らしい生き方・働き方を実現するには with 宮原愛希さん[ライフキャリアコーチ]

EP605.『足りない私』を手放したとき、人生は動き始めたwith Riekoさん[ライフコーチ]

EP604.彼を変えるより「自分を満たす」with ガイダさゆりさん[恋愛＆ライフコーチ]

EP603.「マイナスの感情」の裏にある本当の価値with Hisamoto Yukariさん[呼吸器内科医]

EP602. 苦しい時こそ、現実の外を見る

EP601.ポジティブな鎧を脱いで、本音で生きる一歩へ with 井崎恵理子さん［ライフバランスコーチ］

EP600. あなたの苦悩は、あなただけのためではないかも知れない

EP599.「難しい方を選ぶ」生き方 with 倉林知子さん［フリーアナウンサー・国連キャリア］

EP598.複数のキャリアを同時に生きるwith秋山ゆかりさん[経営コンサルタント／上場企業役員]

EP597. 「ありのままの自分でいい」はゴールではない

EP596.『全部できる女性』という幻想から解放されるwith 中田暁子さん[キャリアコンサルタント]

EP595. 負の世代間継承の継続を、あなたが終わらせる

EP594.2度の燃え尽きから復活！「無駄な時間」が人生を豊かにする時間術with本林早苗さん[セールスプロデューサー]

EP593. 「結果を出さないとダメ」パフォーマンス・アイデンティティと、その向こうにある生き方

EP592.行政書士と語る人生の主導権〜時間に追われる働き方を見直す〜with秋元志保さん[行政書士]

EP591. 「うまくいっているはずなのに満たされない」感覚の正体と、その先

EP590.大企業社員のモヤモヤ→人生の主人公へ！50代から「好き」を取り戻す時間術 with 森美江さん[企業内大学事務局]

EP589. もうそろそろ、次のステージに行ってもいいんじゃない？

EP588. 激務キャリア→子育てしながら起業した２人が語る「時間の使い方」with ヴェルヌ華子さん[ミラノ在住・ウェルネスコーチ]

EP587. 忙しい経営者が自分の時間を取り戻した、たった一つの考え方 with 鎌田薫さん[グローバル共創コミュニティSemiLattice代表]

EP 583. 自分の軸を作ってぶらさないための、未来逆算思考 [モヤモヤ５日間チャレンジDay 2]

EP582. モヤモヤ停滞期を抜け出す、３つの思考法 [モヤモヤ５日間チャレンジシリーズ Day 1]　

EP581. 資産50億円ママ社長の時間との関係 with 川原エミリーさん [ビバヒルママ社長]

EP580. 諦めない人の、感情とタスクを分ける時間術 with 日野紀子さん[ソーシャルイノベーションプロデューサー]

EP579.女性誌編集20年のプロと語る、時間の使い方with橋本夏子さん[女性誌編集者／女性マーケティング]

EP.578 ベストセラー作家が明かす時間と集中の極意 with 山口拓朗さん［文章の専門家］

EP577. 完璧主義の努力家から『生きがい中心』へのシフトwith 中坪奈津美さん[社会保険労務士・FP]

EP576. 睡眠時間８時間・コーチングドクターの時間革命 with 浅川麻里さん[Coaching MD Institute代表]

EP575.日経WOMAN副編集長が実践！「究極の集中力」の磨き方 with 久保田智美さん

EP574. 人生は、たった5分の使い方で変わる with 前川由希子さん[組織活性化コンサルタント]

EP573. 成功している人は「行動が早い」にまつわる誤解

EP572. 時間に追われる人生を終わらせる仕組みと思考法

EP571. 速さから意味へ。年齢別・脳の集中戦略

EP570.【社長インタビュー】ティール経営を実践・「あり方で」人を動かすwith河内優一さん［株式会社マイプレジャー代表取締役］

EP569. 「集中力が落ちた」は本当？脳科学が示す意外な事実

EP568. 骨格から美をデザインする〜医学部出身美容家の挑戦with千葉よしえさん[美容骨格矯正スクールV Face Lab.主宰]

EP567.“才能より執念！” 時給5ドルからの転身 with 優香さん[フォトグラファー]

EP566. 人の意識の成長と社会課題の解決の関係。社会を変える力としての対話技術

EP565.キャパシティを上げると現実が変わるwIth Nao[【完璧主義×繊細な優等生キャラ専門】ライフコーチ]

EP564. 自由には、３種類ある。真の自由とは？

EP563.「私には価値がある」で決めた1年後with永井裕美さん[ソーシャルワーカー＆ライフコーチ]

EP562. 成長してるはずなのに止まる？大人のモヤモヤには２種類ある

EP561.安心感とマイクロ挑戦withハチャトリアン慈さん[看護師・ライフコーチ]

EP560.【社長インタビュー】自分の人生、最大限までチャレンジするwithルーク山下さん[AI時代のマーケティングプロデューサー]

EP559. 本当の安定とは？

EP558.声に出してみると、答えが見つかるwithガルシアようこさん[メディカルマッサージセラピスト、ライフコーチ]

EP557. 2026年小さく生きるのをやめる宣言

EP556.コーチングで秘密の扉が開くwith橋本なつみさん[人生の裏メニュー案内人]

EP555.コーチングを仕事に使うと、何が変わるのか with 丸地典利さん[未来へつなげるビジョンコーチ]

EP554. 自分の才能が何か分からない人ほど、実は一番深い才能を持っている

EP553.コーチングで変わった「教える」という仕事 with 鈴木まゆさん[海外親子日本語コーチ]

EP552.人生戦略としてのコーチング with工藤有莉さん[つよみマインドコーチ]

EP551.後悔しない決断をしたら １年で急展開にwith たきゆうこさん[私立高校事務職]

EP550.優秀でいなきゃ、の思い込みを解いた日with Riekoさん[ライフコーチ]

EP549. 真実と現実の間にある深い溝: なぜ「分かっているのに」人生が動かないのか

EP548.話し方は生き方withみやざきはるこさん[話し方風水®︎主宰・放送作家]

EP547. 人の変化の本質：40年抱えていた重りが消える実存レベルのアップデート

EP546.2025年激動の人生を送る女たちパート３with みやはらあきさん[ライフキャリアコーチ]

EP545. 夢を叶えるシンプルな習慣

EP544.2025年激動の人生を送る女たちパート２with HANA(國井華子)さん[起業家のためのバーチャル・アシスタントVA]

EP543. 2025年激動の人生を送る女たち パート１with 葛西すなほさん[起業家のためのプロジェクトマネージャー]

EP542. 【社長インタビュー】困難から逃げないwith 百地一人さん[株式会社ヒューマンダイナミクス　取締役社長]

EP541. 生きたい人生を生きるための問い

EP540.文系出身・女性初トレーダーのお金の話 withジェニー岡本さん[株式会社アセットアップデザイン代表取締役]

EP539.自分を大事にすることで生まれた自信withSatokoさん[chou＊chou（シュシュ）音楽教室主宰・幸せマインドコーチ]

EP538. 正しい決断とセルフラブ

EP537.諦めをバネにして夢を実現with峯村真貴さん[話し方コンサルタント]

EP536. 0.03%の超成功者(超富裕層）の人生を変える教え

EP535.五歳から続けたバレエ人生、 その先に見つけた“私”with 宮崎たま子さん[ワシントンバレエ団バレリーナ ]

EP534. 嫌なことを自己実現や自己理解に活用する方法

EP533.“いつか”をやめて決めたら、 セドナで本来の感覚が開いたwithいやすあきこさん[セルフラブメンターコーチ]

EP532. 完璧主義の鎧

EP531.完璧主義を手放して人生をリカバリー するwith髙田江美子さん[ポジティブ心理学コーチ＆コンサルタント]

EP530. エゴを悪者にしてない？

EP529.「本当の私」を思い出す旅with 小山シーナさん[ソウルワークスクール主宰]

EP528. 人生が変わるサインと成長を加速させる方法

EP527.承認欲求に気づいた私─自由へ近づく小さな選択with Rieko Woodsさん[会社員]

EP526. 成功を遠ざける無意識のブレーキ、潜在意識と神経の秘密

EP525.50歳からの30年─『やりたいことは今すぐやる』という人生戦略with Tomokoさん[自分軸で生きる人を増やすライフコーチ]

EP524. ありのまま？ v.s. 変わりたい？

EP522. 大変なことが起きた時、ただ大変なことで終わらせない考え方

EP523 .自己犠牲の檻から出て自分を生きる withふみかさん[マインドセット×セルフリーダーシップコーチ、看護師]

EP521.コーチングが意外なところで大活躍with工藤有莉さん[つよみマインドコーチ]

EP520.コーチングスクールで人生丸ごと激変withエリス明子さん[英語ライフコーチ]

EP519 .コーチンを学び親子関係が良好にwith Tomokoさん[自分軸で生きる人を増やすライフコーチ]

EP518.コーチングとカウンセリングの境目とは？with岡田千恵さん[心理カウンセラー・ライフコーチ対人支援者]

EP517.コーチングの学びでパワーアップ with 橋本なつみさん[人生の裏メニュー案内人]

EP516.医療者にコーチングを届けたい。仕事も子育ても変わる学び with 浅岡愛子さん[働く女性の心と体を整える薬剤師コーチ]

EP515. 知識で乗り越えられない壁を乗り越える力とは

EP514.管理職がコーチングを学ぶと？親がコーチだとどうなる？with丸地典利さん[未来へつなげるビジョンコーチ]

EP513.華麗なる転身の裏にあった苦悩とコーチングを学び体感した愛withたにぐちまりえさん[不安ゼロ起業を叶えるお金の専門家]

EP512.学んでもコーチとして活動できなかった私が動けた理由with氏平絢子さん[ライフコーチ]

EP511. あなたのコンプレックスは、最大の強みかも知れない

EP510.【コーチング×セカンドキャリア】悩み葛藤した「キャリア」が天職にwith伊藤有香さん[セカンドキャリアコーチ]

EP509.人生は決めたら動くwith福井香里さん[人生ライフコーチ]

EP508. 過去の延長線ではない未来を作る考え方

EP507.ブレイクスルーにも正解はないwithよこはままきさん[ライフ・メンターコーチ]

EP506. 変化に必要な２つの要素

EP505.向いてないと思った仕事が 自分を癒す場所にwith飯嶋圭さん[養護教諭]

EP504. 自分の見たくない部分を見たら自分らしさに近づく理由

EP503.【著者インタビュー】言語化大全｜読解力は最強の知性であるwith山口拓朗さん[著者、伝える力【話す・書く】研究所所長、山口拓朗ライティングサロン主宰]

EP502. コーチングと覚醒

EP501.[脳科学者に聞く] 自分らしく生きるための脳の使い方with Dr. Yoshi (Yoshi Takashima) さん[脳科学者・NLPトレーナー・『勝ち脳』メソッド開発者]

EP500. 忙しい人ほどやると効果が出ること

EP499.【著者インタビュー】ゼロロジー 22年周期から解き明かす、人生のタイムラインwith美香トーマスさん[著者、「タロー・デ・パリ」講師・鑑定師]

EP498. 自分の可能性を生きたい人が今すぐ止めること

EP497.信頼をベースに日本と世界の架け橋にwith小山秀子さん[日米企業間ビジネスコンサルタント]

E496. クオンタムリープとDIE WITH ZERO（ダイウィズゼロ）

EP495.コンプレックスだった英語が武器にwithエリス明子さん[英語ライフコーチ]

EP494. いつまでたってもお金の不安がなくならない理由

EP493.軽やかに動けるようになった理由withみやはらあきさん[自分らしく働きたい女性のためのライフキャリアコーチ]

EP492.起業家の視点を学びに来たら、まさかのコーチデビュー！with渡慶次まゆみさん[医療者のためのライフコーチ・オンライン秘書]

EP491.顔出しなしの副業から脱サラを決心した経緯withHANAさん[副業コンシェルジュ・バーチャルアシスタント]

EP488.ビジネスのコンセプトが生まれた瞬間 with葛西すなほさん[起業家のためのプロジェクトマネージャー]

EP490.英語とユダヤ流教育with桑原葵さん[心でつながる英語コーチ・アニマルコミュニケーター]

EP489.ビジネスを通じた社会貢献 with神戸温子さん[自由と自立を叶えるスピリチュアルライフコーチ・公認心理師]

EP487. 1万人に1人の考え方で独自メソッドを作る withAkiko Tokuokaさん[覚醒Mind&Body flowⓒ メソッドコーチ プロデューサー･女優･モデル]

EP486.【50×50】10年超のブランクを経て、 47歳で夢の絵画教室を開くwith西山裕美さん[絵画造形教室お絵描きひろば主宰]

EP485. 自分で未来を掴む人の思考法

EP484.被害者意識から出たら夢が大きくなったwith桑原葵さん[心でつながる英語コーチ・アニマルコミュニケーター]

EP483. 自分をアップデートしてパフォーマンスを上げていく、３つのステージ

EP482.年収1000万円を捨ててアメリカンドリームに挑戦withたなくみ（田中久美子）さん[ライフコーチ、ポットキャスター]

EP481. Good to Great 生きる意味を考える意味

EP480.過去のトラウマを癒すと人生が総変わりするwithYUMIさん[振付家・ダンサー・指圧師・ヨガ/ピラティス講師・ライフコーチ]

EP479. 脳を書き換えて、「怖い」を乗り越える方法

EP478.【教育業界×コーチング】教育現場で子ども達が自分を幸せにする力を育むwith堀尾由香理さん[非常勤英語講師・未来マップファシリテーター・Mental BreakthroughCoaching™認定コーチ]

EP.477 同じことを学んで成果が出る人と出ない人の違い

EP476.“正しさ”へのこだわりを捨て独立withみやはらあきさん 自分らしく働きたい女性のためのライフキャリアコーチ]

EP.475. 仕事と家庭の両立問題

EP474.意識とエネルギーを拡張して宇宙からの使命を生きるwith森口明子さん[ Love My Nature代表]

EP473. 成長、成功を促す、感情との向き合い方

EP472.「欠点」を武器にしたリーダーシップwithありもとようこさん[㈱インパクトハウスCOO・ローンチアシスタント®チーフディレクター ]

EP471. インナーチャイルドと癒しと現実の生活との関係

EP470.【50×50】人生を爆発させる！48歳、沖縄から中国へwith 藤田留美さん[視野を広げるサポートコーチ、オンライン秘書]

EP469. 人間の 精神と心と現実の世界

EP468.患者さんにもらった「羽」で世界を飛び回るwith Kanakoさん[看護師]

EP467. 今のままじゃ嫌だなと思った時の考え方

EP466.大切なものを大切にして調和の中で生きるwithいんでんみえさん[司会者・人生デザインコーチ]

EP465. 「頑張らなくてもスルッとうまくいく」は本当なのか？

EP464.妥協しない自分を生きるwith萩野美華さん[通訳・翻訳兼ＳＣＭ部（サプライチェーンマネジメント）マネジャー]

EP463. 行動することで起こるブレークスルー

EP462.親も子も、そのままの自分を素晴らしいと思える世界へwith多田はるかさん[しあわせな子育ての基盤を育むコーチ、ペアレントトレーナー]

EP461. 働き方を変えたいと思った時に必要なマインドの転換とは

EP460.心と体を解放して生きるwithAkiko Tokuoka[覚醒Mind & Body flow©メソッドコーチ プロデューサー、女優、モデル]

EP459. 「ワクワク」だけで人生の可能性は開けるのか？

EP458.【50×50】どん底で見えた本当の自分with丸地典利さん[すべての人を輝く宝に！未来へつなげるビジョンコーチ]

EP457.令和の「決断物語」を未来につなぐwith尾越まり恵さん[ライター、株式会社ライフメディア　代表取締役]

EP456. ストレスやイライラにその場で対処できる簡単な方法

EP455.声楽家からビジネスの世界へ華麗なる転身with清水みちるさん[売れるオンラインクロージング術　セールスビジネスコンサルタント]

EP454. 変わることが怖い？何があると人は変わる？

EP453.【50×50】ど根性から軽やかで自由な世界へwithおのだますみさん[ウェルビーイング・ライフコーチ]

EP452. いくつになっても人が変われるメカニズム

EP451.1ミリ舵を切る勇気が未来を変えるwith渡邉涼子さん[就労支援員・ヨガインストラクター]

EP450. そろそろ「自信がない」を卒業しませんか

EP449.唯一無二の幸せを見つける『自由』を楽しむwithセイジュン敦子さん[オートクチュールブランディングディレクター]

EP448. 人生を動かす決断の仕方

EP447.【コーチング×宇宙】宇宙と地球、そして人をつなぐ架け橋with那須桂子さん[ロケットキャパシティ セールスディレクター]

EP446.愛にあふれる世界を自分からwithガイダさゆりさん[恋愛・ライフコーチ]

EP445. 「新しい自分」にシフトする6つのヒント

EP444. 新しい年。これからあなたが創りたい人生や世界とは？

EP443.日本語教育で親も子もハッピーにwith鈴木まゆさん[日本語教師、親子日本語コーチ]

EP442. ストレス耐性を高める習慣

EP441.人生を楽しみ、違いを尊重し合うはじまりをつくるwithTomokoさん[バイリンガルライフコーチ]

EP440. 漁師とビジネスマンの話で人生を考える

EP439.【コーチング×医療】気づきを促し、行動を変えるwith浅岡愛子さん[薬剤師、薬剤師コーチ]

EP438. コーチングで現実創造ができる理由

EP437.【コーチング×アート】誰もが夢中になれる自己表現の時間をwith西山裕美さん[絵画造形教室お絵描きひろば主宰]

EP436. 魔法のワーク

EP435.複数のアイデンティティとシンプルで豊かな暮らしwith Less by Mamiさん[ポッドキャスター、学生]

EP434. 人が愛に気づく時の３つのステップ

EP433.「ある」ものに目を向けて、サポートで起業に挑戦with葛西すなほさん[起業家のためのプロジェクトマネージャー、ライフコーチ]

EP432. やりがいってどうやったら手に入る？

EP431.我慢しない更年期へ-パーソナルケアを支える二人の挑戦」 with オリガ エリセーバさん・大塚 響子さん[HerLifeLab株式会社共同経営者]

EP430.嫌いな人がいなくなるとどうなる？

EP429.ビジネスは内なる本質の表現 with Emiko Rasmussenさん[ビジネスリーダーシップメンター]

EP428.意味づけを変えて行動する方法

EP427.手相×動心学×コーチングで人の可能性を広げるwith Masamiさん[開運手相コーチ]

EP426. 大人が夢を語ることの大切さ

EP425.インナーチャイルドの癒しからワンダーチャイルドの目覚めへwith岡田千恵さん[ナチュラルライフ・コーチ]

EP424. 毎日の充実感や生産性を上げる大事な要素

EP423.絵本とまちづくりで地域にしあわせを-夫婦の挑戦with松下舞子さん[保育士・絵本専門士]・博憲さん[公務員、DIYer]

EP422. 自分のことに目を向けるのは自分勝手？

EP421.【著者インタビュー】世界一やさしい「プチ起業」の教科書with上野ハジメさん[著者、40年ライター、プチ起業コーチ]

EP420.世界一優しい帝王學で世界に飛び出す女社長with岡範子さん[世界一優しい帝王學ナビゲーター]

EP419. やり抜く力を養う方法

EP418.Design is Love- 愛と美が創る無限の未来with魚住早智子さん[デザイン・イノベーション・コンサルタント]

EP417. 仕事を辞めたいと思ってからした１０個のこと

EP416.しあわせに必要だったのは、自分のものさしで生きる勇気with 鮭子さん[ポッドキャスター、プロジェクトマネージャー]

EP415. お金持ちってどういう人？という質問から紐解けること

EP414.支配からの解放ｰトラウマ療法で無限の可能性を開くwith 加藤詩子さん[臨床心理士、公認心理師]

EP413. 「正しさ」を捨てると人生が変わる

EP412.脳科学を活用したコーチングで若い世代に影響をwith黒井律子さん[ライフキャリアコーチ、テレビ局管理職]

EP411. 継続が人を作る

EP410.番外編: 卒業記念インタビューwithさとみさん[Happily Ever After初代Podcastマネージャー]

EP409. 人生のゲームのルールを知ると、格段に楽になる

EP408.日米キャリアの先に見つけた、自分らしく生きる道with Shimizu Juni さん[グローバルライフキャリアコーチ]

EP407.ビジネス弁護士からインスピレーションの源へwithマイコさん[ライフコーチ]

EP406. 移動距離と成長速度は比例する？

EP405.性別に囚われない自由へ - 更年期が教えてくれることwith沢岻美奈子さん[医師、女性医療クリニック経営]

EP404. なりたい自分になるための問題解決

EP403.国際協力キャリアから一念発起して大学院へwith松山美恵子さん[国際協力機関勤務、大学院でポジティブ心理学研究]

EP402. パリの一流ブランド本社から、プラントベースの食の世界へwithヴェルヌ華子さん[プラントベースウェルネスコーチ]

EP401. 自分を整える習慣に、どれくらい時間をかけていますか？

EP400."発信力"で人生を切り開くwith藤田ふみさん[英語講師オンライン化コンサルタント]

EP399. やりたいことができる人の超シンプルな２つの特徴

EP398.　グローバル環境でリーダーになるマインド with ヴィランティ牧野祝子さん[国際エグゼクティブコーチ･著者]

EP396. チャンスを逃さない人、高いパフォーマンスを維持できる人がしていること

EP397.天から預けられたものをつかって人をしあわせにしていく withデコスタ直子さん［美的ブランディング戦略コーチ］

EP394. 諦めずに照らし続ければ道は開ける

EP395.【コーチング×社長】国境も時差も関係ない、社長のためのリーダーシップコーチ with 髙橋明希さん

EP392. 継続して成果を出す人に共通している４つのこと

EP391.【コーチング×外資系IT】英語とコーチングでマインドを整え人生を豊かにするお手伝いを〔英検・英語コーチYayoiさん〕

EP390. 自由な人生を手に入れるための考え方

EP389.【コーチング×マスコミ】メディアの現場から女性が生きやすくなる社会を実現したいwith黒井律子さん〔ライフコーチ・在京キー局管理職〕

EP388. 夢を追いかけるのに年齢は関係ある？

EP387.【コーチング×医療】自分も患者さんも幸せになる医療人にwith こうらえりさん〔ビジョン実現コーチ・未来マップファシリテーター・薬剤師〕

EP386. 「目覚める」「覚醒」ってどういうこと？

EP385. 【コーチング×医療】自己犠牲のない 貢献ができる世界へ with Mariさん〔女性医師・女子医学生のためのコーチングプログラム主催〕

EP384. アメリカンドリームを実現したミリオネアマインド with 川原エミリーさん[起業勝ち方コンサルタント]

EP383. 過去のトラウマと今の自分

EP382. 会社の中で自分らしさを活かせるコミュニティ作りを with 古怒田純子さん[ダイバーシティ ＆インクルージョン活動家]

EP381. あきらめずにやることで他の人の希望にwith花嶋みのりさん[英日翻訳者]

EP380. デスクワークよりワイン？

EP379.ひとりひとりに寄りそうアプローチwith Manamiさん[分子栄養学カウンセラー]

EP378. あなたの時間が増える１０のアイディア

EP377.あなたがしあわせになることは社会貢献with神戸温子さん[ウェルビーライフコーチ]

EP376. やりがいのある仕事の見つけ方

EP375.心と体の軸に気づくシンプルなアプローチwithナカタリツコさん[瞑想家/パーソナルトレーナー]

EP374. 何で私ばっかり？という思考から抜ける

EP373.どんな経験も光に変える！最強の自分を目醒めさせる女性たちへのサポートwithYuko Sinさん[心とスピリチュアルの専門家]

EP372. 誰の話を聞くのかが超重要という話

EP371.ウェルビーイングフードデザインで女性の心と身体を支えるwith大平恭子さん[フード・プロデューサー/野菜ソムリエ上級プロ]

EP370. 脳のバーンアウトは本当だった！そうなる前にできること

EP369. 心の中のYESに従い「やる！」と決める with マッカイ清美さん [ライブコーチングマスタートレーナー]

EP368. Beauty comes from self-love 美しさは、自分を愛することから with 前川裕奈さん [kelluna. 代表、「そのカワイイは誰のため？」著者]

EP367. 迷ったときこそGO!

EP366. 美しさとは、本当の自分で生きること with Morita Amiさん [トータルビューティープロデューサー、インフルエンサー、YouTuber]

EP365. 行動する時の最初の一歩とは

EP364. 言葉の壁を乗り越える鍵はリスニング力 with ホワイト千香子さん [英会話講師]

EP363. 現実世界の結果とヒーリングとの関係

EP362. 日常の小さなことから心の栄養を見つける with 青木貴美さん [心理カウンセラー、サイコセラピスト]

EP361. やりたいことができるようになる秘訣

EP360. 女性本来の力を引き出す、自然なお産という選択 with 佐々木若奈さん [助産院勤務 助産師]

EP359. 人生の自由度を上げる考え方

EP358. 人と繋がり、人の可能性を引き出す with 横濱菜々美さん [株式会社awai代表取締役]

EP357. 欲しいものが来たら受け取ってください

EP356. 自分らしい強みで誰もが輝ける社会をつくる with Arisaさん [関東在住会社員]

EP355.「やってみる」と言うのをやめたら変わります

EP354. 自分も周りも幸せになる優しい世界をつくる with 日野紀子さん [ソーシャルイノベーションプロデューサー、お茶の水女子大学客員講師、外資系ESG]

EP353.人生でリーダーシップを取ることの大切さ

EP352. 暗闇を照らす光の輪を広げる with Saori Grecoさん [ライフコーチ、アーティスト]

EP351 これを手放すと人生が楽になる

EP350. 唯一無二の「あなたらしさ」を プロデュースする with 三木佳世子さん [起業・複業プロデューサー]

EP349. ちょっとした行動で潜在意識を味方につける方法

EP348. 自分自身と自分の人生を丸ごと愛する with 朝賀文子さん [ライフコーチ]

EP347. 怖いけどやってみることの意味

EP346. 新しい年。今年こそ結果をすためのマインドとは？

EP345. 2023年を一緒に振り返る回（ワーク付き）

EP344. 人生を選ぶ力を誰もが持っている with Rurikoさん [ライフキャリアデザインコーチ]

EP343. 変わりたい！て思った時に考えてほしいこと

EP342. 完璧じゃない自分を丸ごと受け入れる with 江島裕美子(えっしー)さん [自己受容コーチ]

EP341. 人を変容させるコミュニケーションとは

EP340. 「良い思い込みと勘違い」で人生を切りひらく with 髙橋明希さん [社長のためのコーチ]

EP339. 成功している人はここが違う

EP338. 鎧を脱いで「ただそこにある自分」に戻っていく with 橋本なつみさん [ハワイ在住、官能的ラブライフコーチ]

P337. 仕事ができない人の特徴７つ

EP336. デリケートゾーンランジェリーを通じて「女性のあり方」をデザインする with 安藤淳子さん [JUNA株式会社 代表取締役]

EP335. 豊かさの循環に入る方法

EP334. ママの自分軸を整え家族の世界を照らす with いわがやけいさん [ママの自分軸を整えて不登校を解決する専門家]

EP333. 今からでも遅くない戦略的思考のすすめ

EP332. モヤモヤはソウルからのコーリング with 小山シーナさん [ソウルワークスクール主宰]

EP331. 仕事をやめる前に考えて欲しいこと

EP330. “We live in a perfect world” - 必要なものは、すべて自分の中にある with Pavel Kremenetsさん [ヒーラー、ボディワーカー、コーチ]

EP328. 闇の美しさに目を向け、輝きに変えていく with 森口明子さん [ボディワーカー、ホリスティックコーチ]

EP329. やりたいことをやってみたのに違和感がある？

EP327.働き方を変えたい時に考える３つの要素

EP326. 異文化の中で自分自身を見つめる with 藤本麻理さん [薬剤師、米国病院薬局テクニシャン]

EP325. 仕事で結果が出ない時の突破方法

EP324. 強みを使って理想の未来を引き寄せる with 工藤亜里さん [強みを引き出すサクセスコーチ]

EP323. ドリームキラーが現れたらどうする？

EP322. 「私が私を生きる世界」を体現していく with テレージりえさん [音声心理士、ロースイーツクリエイター]

EP321.経験を糧に変える方法

EP320. モヤモヤの中に既に答えはある with こうらえりさん [ビジョン実現コーチ、未来マップファシリテーター]

EP319.人間関係を良くしていく方法

EP318. 「自分らしく働く」を叶える秘書という仕事 with 居安亜希子さん [フリーランス秘書コンサルタント]

EP317. 社会に対して腹が立つ！を自分ごとに落とす方法

EP316. 良い変化は「手放す」ことから生まれる with JUNOさん [自分らしく豊かに生きるライフコーチ]

EP315. 分かっているのにできないのはなぜ？

EP314. 自然療法で細胞から輝く美しさを育てる with 北村しづ香さん [自然美容と素肌の専門家・国際ホリスティックエステティシャン]

EP313. 自信を持って決断するには

EP312. 多様性の中で誰もがチャレンジできる世界をつくる with 落合恵理さん [エクスパットキャリアコーチ]

EP311. 影響力を身につける・社長対談

EP309. 本当にしたいことは何？と自分に問い続けると人生が変わっていく

EP308. 「夢は叶う」と決めたとき、現実は動き出す with 加藤れいなさん [ユメカナメソッド考案・主宰]

EP307. 命の炎燃やしていますか?

EP306. 小さなモヤモヤを無視せず、 前に進むヒントにする with たにぐちまりえさん [ママキャリアコーチ]

EP305 自己発見プログラムILCを作った理由～３Ｓモデルと人の変容4つのステップ

EP304. 家族が繋がり心が満たされる"撮影体験"を創る with 小林七瀬さん [出張フォトグラファー]

EP303. 生きる意味の見つけ方

EP302. 寄り添うことで不登校・親子関係を改善する with 櫻井ひろみさん [不登校・繊細っ子のママのライフサポート]

EP301. 不安のスパイラルから抜け出す方法

EP300. 番外編：Podcastマネージャーさとみさんと雑談タイム

EP299.自己責任の本当の意味

EP298. 子育て中でも自己実現は叶えられる with Ayanaさん [子育て中ママを応援するライフコーチ]

EP297. あなたの時間の使い方は、目的と合っていますか？

EP296. “心の発酵”で女性の自己実現を後押しする with デイジーはるなさん [発酵家・ファーマー]

EP295. 人生を変えたかったら、習慣を変える

EP294. 「私のロールモデルは私自身」そう思える人を増やす with HANAさん [副業コーチング起業コンシェルジュ]

EP293. 自分を優先するために今日からできること

EP292. 自分の人生を心から愛せる人を増やしたい with Yukariさん [関東在住会社員・若手キャリア支援]

EP291. ネガティブにふれすぎないように私が日常的にやっていること

EP290. 経験を"失敗"にするか"踏み台"にするかを決めるのはあなた with Tomomiさん [ドイツ在住会社員・ピラティスインストラクター]

EP289. 'Healing food' 心も身体も満たす食事を届ける with 伊藤史恵さん [サンフランシスコベイエリア 'Sweet and Natural'オーナー]

EP288. 「大丈夫」という魔法

EP287. 身体を動かしよく眠り、心の成長の土台をつくる with 大谷順子さん [ヒプノセラピスト・陰ヨガ講師]

EP286. やりたいことがあるのに一歩が踏み出せないときの考え方

EP285. "どうせ私は大丈夫" 根拠のない自信を味方につける with NAOMIさん [大人の夢をかなえるライフコーチ]

EP284. 大人になってから成長するプロセスとは

EP283. 音楽に浸り、心と身体をつなげる with OKKOさん [ピアニスト・ピアノ講師・作曲家・プロデューサー・コーチ]

EP282. 人生を変えたいなら、この言葉をボキャブラリーから消してください

EP281. 覚悟を決めて一歩踏み出すのは、あなた自身 with 福絵さちさん [インスタ漫画家]

EP280. 承認欲求は悪い？

EP279. 行動し、人と出会うことで未来が変わる with Samさん [オーストラリア在住看護師]

EP278. ネガティブ思考をポジティブに変える対処法

EP277. あなたが想像できることは、必ず創造できる with MissMikiさん [NLPコーチ、西洋占星術家]

EP276. 他者貢献をしたい人に必要なもの

EP275. 愛に満ちた旅立ちを支える、看取り士という仕事 with 栗山恵子さん [看取りステーション埼玉 所長]

EP274. 願望実現の鍵は、小さくても一歩を踏み出すこと with ミサンガムーンさん [願望実現マイスター]

EP273. 好きなことを仕事にするまでに書き換えた思い込み３つ

EP272. 音の力で自分だけの'True Color'を見つける with 町田真彩子さん [ゴングパフォーマー、ライフコーチ]

EP.271 夢を最速で叶える方法

EP270. 誰かの小さな一歩を後押しし、大きな変化を創る with 鳥屋部陽子さん [コーディネーター]

EP269. 安心感とセルフラブの関係とは

EP268. 子どもたちと未来を見つめ、想いを形にする with リヒター恵子さん [海外子育てコンサルタント、イベントオーガナイザー]

EP267. 願望実現と感情の関係

EP266. 変化は「行動」からしか生まれない with HIROEさん [ウォーキングライフエヴァンジェリスト、ファッションモデル]

EP265. 自分で自分を幸せにする４つのステップ

EP264. 諦めずに思い続けることでチャンスはやって来る with 米田泉さん [アフリカンアート ジョーアフリカ代表]

EP263. 二極化が加速する世界で行きたい方に行ける人の特徴

EP262. 「ゆるい食育」でママも子どもも幸せにする with Harunaさん [フードセラピーファシリテーター]

EP261 人生を変える３つの習慣

EP260. メイクの力であなたの本当の魅力を引き出す with 辻田朋子さん [顔タイプ診断&メイクレッスンサロン「ココロオドル」代表]

EP259. 「ぶっ飛んだ」アイデアでモヤモヤの突破口を見つける with 村山ともみさん [共感編集者]

EP258. 世にも不思議なお金の3大ブロック

EP257. 自信を持って自分の人生を語れる人を増やしたい with 美甘敦子さん [キャリアデザインコーチ]

EP. 256 元金融バリキャリが学んだ「お金はエネルギー」

EP255. マヤ暦を通じて誰もが自分らしく生きられる世界をつくる with 伊藤絵理奈さん [マヤ暦アドバイザー]

EP254. 嫌な態度を取る人に対してどうしたらいい？

EP253. 身近な人たちへの思いをモチベーションに変える with 勝田亜純さん [GIVERNYエプロンオーナー]

EP252. セルフラブを実践する

EP251. 自分の直感を信じて一歩を踏み出す with にいはらひさこさん [英語コーチ]

EP250. 脱サラ独立1年目で学んだこと

EP249. 「点と点は必ずつながる」と信じてみる with 安藤美奈子さん [大手化粧品会社 研究職]

EP248. 番外編：Podcastマネージャーさとみさんとトーク

EP247. 自分の盲点に気づくことの大切さ

EP246. あなたの本来の姿とミッション

EP245. 一緒に2022年を振り返る会

EP244. 誰もが「本当の自分」を生きられる世界をつくる with Tomoさん [コーチ兼アドバイザー]

EP243. 自己完結しないで人にアクティベートしてもらうことの大切さ

EP242. 悩みの数だけ、夢がある with 江島裕美子(えっしー)さん [生きづらさ解消エンパワメントコーチ]

EP241. 人生は短い。時間との関係をもう一度見直してみる

EP240. 自分の人生の舵取りは自分でする with 関小百合さん [上海在住キャリアコンサルタント]

EP239. エニアグラムを通じて心を軽くするお手伝いをする with 中村千春さん [エニアグラム心理学]

EP238. 人生は変化と決断の連続

EP237. 「競争しないで選ばれる女性」を世界中に増やす with 髙橋明希さん [強み発掘コーチ、シリコンバレー在住]

EP236. 願望実現のラスボスとは

EP235. 本来の自分に戻り、人生をもっと輝かせる with 白石里美さん [NY発栄養コーチングEAT BEAUTIFUL™代表・米国認定ヘルスコーチ]

EP234. 自由になるためにはどうすれば？

EP233. 自分の思いと意識次第で未来は書き換えられる with Masamiさん [ライフ・デスティネーション・コーチ]

EP232. 「全てを手に入れる」てどういうこと？

EP231. 本当の「失敗」は、チャレンジしないこと with 安倍千晶さん [シンガポール在住、子どものスポーツ教育事業会社代表]

EP230. 始めたいこと、止めたいことがある時の行動学的ヒント

EP229. 本当の自分と繋がり、幸せの定義を見つける with 橋本なつみさん [ダイ卒ライフコーチ、レイキマスター]

EP228. 幸せの源泉はあなたの内側にある with 原ゆうこさん [セールスプロセスコーチ]

EP227. 行きたい目的地はわかっていますか？

EP226. 人生は一度きり。自分のやりたいことをやる with ダニエル エリさん [ボイスセラピスト・スピリチュアル通訳]

EP225. コミュニケーションが上手くいかない理由

EP224. 自分の人生に責任を持ち、アクションを起こす with Amiさん [パートナーシップコーチ・ヨガ瞑想講師]

EP223. 人生無駄なことは何もない

EP222. もやもやはギフト。成長のための踏み台にする with 松本直子さん [アメリカ在住、国際結婚相談所TJM CEO]

EP221. 自分がよく分からないのは、なぜ？

EP220. コーチングを通して幸せが循環する社会を創りたい with Maikaさん [ミレニアル世代のWellness Lifeコーチ]

EP219. 自分の限界を超えていく

EP218. もやもやを笑い飛ばし、一歩を踏み出すパワーに変える with 後藤麻衣さん [パーソナルトレーナー・ヨガインストラクター]

EP217. お金がない、時間がないって言っていませんか？

EP216. 腸活を通して愛に溢れた世界をつくる with 野邉みことさん [ファスティングアドバイザー]

EP215. 問題解決法　マックガイバーメソッド

EP214. 既にある自分の才能に目を向けてみる with キーセルエミコさん [アメリカ在住・書道家]

EP213. 妄想力

EP212. 「意図を持つこと」で理想の将来に近づく with 中尾あずささん [ライフ＆キャリアカウンセラー]

EP211. 「何があっても大丈夫」な自分とはどういうことか

EP210. ヨガウェアを通じてサスティナブルな選択肢を提案する with 平原麻由さん [リンダワークス代表]

EP209. "No"のパワー[時間との関係]

EP208. 「おいしい」と感じることが生きる活力になる with 吉岡操さん [重ね煮料理教室・カフェ運営]

EP207. 人生は意味づけで変わる

EP206. 子どもが起こす小さな奇跡を見つめる with テイラー貴美さん [BCBA®・成功習慣トレーナー・フローレスメソッド認定コーチ・ノート術講師]

EP205. 介護のときも家族が笑顔でいられる世界をつくりたい with エリオット由依さん [介護者サポートコーチ]

EP204. 目には見えない直感を信じる with Kotonaさん [ライフコーチ・カウンセラー]

EP203. インプットや出会う人が変わると人生が変わる with 礒田あいさん [バンコク在住・女性のためのキャリアデザインワークショップ主宰]

EP202. 新しいことをしたいなら、スペースを作ろう

EP201. 「一家に1人かかりつけ医のようなカウンセラー」を実現したい with 内山三重子さん [エンパワーメント・アプローチの専門家、心と腸のカウンセラー]

EP200. 夢は叶うと信じることで実現に近づく with Yayoiさん [英検一級英語コーチ]

EP199.自分の気持ちが落ち着かない時にすぐできること

EP198. モヤモヤを言語化して次に進むヒントにする with Tomokoさん [タンザニア在住　フリーランサー・ライター]

EP197. まずはやってみるのが大事な理由

EP196. 「やるべきこと」より「やりたいこと」を優先してみる with 礒野有賀さん [いけばな&マインドフルライフアーティスト]

EP195. 幸せな夫婦を増やすことで世界を良くしたい with 中村僚子さん [婚活サロン"ロータスマリッジ"運営]

EP194. 人の意見を鵜呑みにしなくていい

EP193. 忙しい時こそ、立ち止まる勇気を持ってみる with ログスドン沙恵子さん [Saeko's Family Aroma代表]

EP192. あなたは普通じゃない

EP191. 日本と世界の人を繋ぐ架け橋になる with 日野ゆう子さん [英語コーチ]

EP190. 人前で話す時に緊張してしまう。どうすればいい？

EP189. 誰もが願いを叶える力を持っている with 橘遥生さん [婚活ノート・スピード婚コンサルタント]

EP188. お仕事と自分の軸があっていない時の５つのサイン

EP187. 小さな習慣化が自信に繋がる with 柴田あゆみさん [ファッションデザイナー、スタイリスト、ビジネスコンサルタント]

EP186. ネガティブが出た時、どうする？

EP185. 小さな一歩でもいいから踏み出してみる with Kamiruさん [パラレルキャリアコンサルタント、会社員]

EP184. あなたの人生の主役はあなた with 坂本チカさん [オーストラリア在住留学コンシェルジュ]

EP183. 言っていることとやっていること、一致してますか？

EP182. こだわりを捨てたとき新しい世界が開ける with エドワード玲子さん [ケアンズ在住ウェディングプランナー]

EP181. 引き寄せができるようになる梯子の話

EP180. 言葉の力で、誰かの心を豊かにすること with Harukaさん [バイリンガルMC・イベントホスト・ボイスオーバーアーチスト]

EP179. やりたいことが分からない時の考え方

EP178. 失敗は怖いことじゃない with Mayさん [ロンドン在住看護師]

EP177. コンプレックスや傷は武器になる with Mariさん [医師・マインドセットコーチ]

EP176. 愛情表現は人によって違うという話

EP175. 踏み出した一歩に失敗は無い with Marieさん [KDホリスティックヘルスアドバイザー]

EP174. 心配しなくても、道は開ける

EP173. 人と人とを繋いで大きなものを創る with 大場やすこさん [ジョイントビジネスコーチ]

EP172. 忘れていた自分との約束（ネガティブ感情との向き合い方）

EP171. 一つでも、小さくてもいいから挑戦してみる with Miaさん [シリコンバレー勤務・YouTuber]

EP170. 人生100年時代とやり抜く力

EP169. 興味を行動に結びつけることの大切さ with チャコナさん [オーストラリア在住看護師]

EP168. あなたの本当の望みと焦りとの関係

EP167. 悩んだ時こそトライ&エラーで行動してみる with 藤原裕美さん [着物スタイリスト、和美人スクール主宰]

EP166. 「母になっても自分らしく生きる」サカタ信予さんとのライブ録音

EP165. 思い込みを手放して自分の人生を生きる with 下中恵さん [インド教育支援・通訳・翻訳・コーチ]

EP164. 誰かの役に立ちたいなら、まず自分を満たす

EP163. 心の声を聴き、夢はどんどん口に出してみる with 平賀つぐみさん [イタリア家庭料理教室主宰]

EP162. 未来に向かっていくときに癒しが重要な理由

EP161. 型にはまらず自分なりの生き方で輝く with 木村みゆきさん[カナダ在住海外就職サポート]

EP160 投資と思考エラーの話

EP159.「ありのままの自分が素晴らしい」と子どもたち誰もが思える社会を作りたい with トリッキー久美さん [そろばん教室主宰]

EP158. 大人になっても夢を持っていい！

EP157. 出産前に子育てを学ぶことが当たり前の世界を作りたい with サカタ信予さん[ファミリーライフ・エデュケーター]

EP156. やりたいことを楽にできるようになりたいなら、一番大事なのは これ

EP155. 女性が輝く未来の選択肢を増やしたい with 會澤貴美代さん [オーストラリアWOMENCANFLY.CO代表]

EP154. 「でも」をなくしてみよう

EP153. 心のワクワクを突き詰めて生きる人たちをサポートしたい with はやぴーさん[マインドセットコーチ、ベイカー、ポッドキャスター]

Ep152. 豊かさの中で生きるとは

EP151. 自分の「好き」を極めることで見えてくるものがある with マットン美貴子さん[お弁当屋、プラントベース料理研究家]

EP150. 新しい年、新しい自分になるためのスタートダッシュ

EP149. 当たり前の日々を積み重ねていくことで、未来を拓くチャンスはやって来る with Yuukaさん[パーソナルトレーナー]

EP148. 無いもの探しをやめて、自分にあるものに目を向けてみる with 河股あさみさん["大人の女子校"秘書・広報、個人事業主向け講師]

EP147. 自分を信じて現状を変える一歩を踏み出す with 武田めぐみさん[ネットショップ構築ブランディング講師]

EP146. 仕事の意味について考える

EP145. 自分の選択を信じて前に進む with 木村グロースようこさん[国際結婚コーチ]

EP144. 愛に溢れた世界を作りたい with バブけいこさん [ホテルレストラン女将@南仏プロヴァンス]

EP143. 自分の価値ってなんだろう？

EP142. 自分だけの人生の使命を見つける with Sturgesみきさん [エンパワメントコーチ・アビューズリカバリーコーチ]

EP141. 波動を上げるって何？（アップデートしました）

EP140. お金に振り回されない安心した未来を作る with 横井規子さん[子供の金融教育の専門家]

EP139. グロースマインドセットとは

EP138. お金の裏にある深層心理とは？ with 上原千華子さん[金融教育コンサルタント]

EP137. やりたいのに、できないのは何故？

EP136. 食を通して自分自身を知るということ with アダニヤ美和さん[ダイエット認定メンター]

EP135. 成功している人が当たり前のようにやっていること

EP134. ありのままの自分を出せる世界に with アンデルセンのりこさん[思春期の親子関係をよくする専門家]

EP133. 人生の充実度を上げるコツ

EP132. 迷った時はリスクを取るwith 菅礼子さん[ジャーナリスト]

EP131. 条件が揃わないと行動できないと思っている人へのアドバイス

EP130. 誰もがありのままで輝く未来を作る with マーシャン祥子さん[フードコーチ、ライフワークコーチ]

EP129. 習慣化のパワー

EP128. 一番大事なのは自分がどうしたいか with Ryokoさん[ライフデザイナー・ファッションマーチェンダイサー]

EP127.お金の話

EP126. 自分を大切にする時間を作る with 神谷ちよさん[自己表現ブランディングコーチ]

EP125. 理想の現実をつくる ３つのパワー

EP124 頑張りすぎないで自分が楽しいと思うことをする with 森田めぐみさん[日本語学校経営、ベンチャーCFO]

EP123. 自分と自分の周りの現実との関係の４つのステージ

EP122. 自分と向き合えば必ず道は開ける with 三好友梨さん[書道家]

EP121. 死ぬ時にどっちが後悔するかと考えて決める with Nahokoさん[ホリスティックセラピスト]

EP120. つい怒ってしまう方へ。アンガーマネージメントは必要ない？

EP119. 子育てママの感情と思考に本気で向き合う with クロンク加奈恵さん[乳幼児睡眠コンサルタント]

EP118. 悩み事を相談する時は、相手を選ぼう

EP117. 考えてもわからないからやるしかない with 米田真希子さん[ブラジル音楽家・痛み解消Lab主催]

EP116. 家族との関係が人生に及ぼす影響

EP115. 夢中になれることをやってオンリーワンになる with 土岡由季さん[血糖コントロール食クリエイター]

EP114. 誰かのコピーになる必要はない

EP113. モヤモヤしている理由がわからないときの考え方

EP112. 人が魂の声を聞くお手伝いをする with スキナー朋子さん[ポッドキャスター、プロナレーター、ライフコーチ]

EP111. 頑張っても結果が出ない時の考え方

EP110. 過去の傷を癒した経験が誰かのパワーになることもある with Yasmineさん[女神ダンサー・インストラクトレス]

EP109. 好きなことを仕事にしようとするときに出てくるブロック

EP108. 外に向いている矢印を自分に向け戻し、自分のうちなる声を聞く with 丸山貴和さん[Aloha♡マインドセットナビゲーター KIWA HULA代表]

EP107. 目標達成とエネルギー・波動の話

EP106. あなたは何を考えて生きていますか？

EP105. 一歩を踏み出すのは怖いけれど、踏み出すと後が楽になる with 宮崎佐智子さん[集客ナビゲーター]

EP104. 過去の傷を受け止めて前にすすむ with 佐々木かおりさん[アロマセラピー・ヨガ講師]

EP103.自分を諦めず信じて挑戦する with 武島麻衣さん[税理士・ビジネスコーチ]

EP102. 成長、変化には痛みが伴う

EP101. 「らしさ」はアウトプットからしか見えてこない with 唐渡千紗さん[ルワンダでタイ料理屋経営、著者]

EP100. 時間が増える？本当のタイムマネージメントとは

EP99. 小さな一歩を踏み出すことで見える光景がある with 手嶋綾子さん[起業家、ブランディングサポート]

EP98. 自己批判から抜け出す方法

EP97. 誰にでも人生の使命、ダルマがある with 真鍋文さん[ヨガスクール主宰・ヨガ修士]

EP96. 夢を実現するためには行動が必要！

EP95. 失敗してもやり方を変えればいいだけ with 富田絢子さん[ノート術講師、ママ起業家支援]

EP94. あなたの行動を邪魔している、リミティングビリーフって何？

EP93. 半歩でも道を踏み出せば、応援してくれる人が現れる with 八田舞さん・飛鳥さん[インドでHasora経営]

EP92. なりたい自分になるBe Do Haveモデルってよく聞くけど、実際どうやるねんという話

EP91. 大きいゴールを持って、自分のできる小さなところから始める with 優子マックマーンさん[投資家、起業家、著者]

EP90. 人生の選択を変える問い

EP89. モヤモヤしている自分にOKを出してあげる with 佐藤由香理さん[ココロに寄り添うセラピスト]

EP88. その願い、もしかして既に叶っているってこと、ないですか？

EP87. 鎧を脱いで、本当の私に戻って自分を愛する with 橋本なつみさん[レイキマスター]

EP86. 成功法則と、脳を使った未来の引き寄せ

EP85. 自分の人生は、自分の意識次第 with 五葉一華さん[ビリオネア占星術士、ビジネスコンサルタント]

EP84.感謝で人生が変わっていく心理学的理由

EP83. 幸せじゃないなら、それを変える選択がある with 岩田ヘレンさん[女性のサクセスコーチ・著者]

EP82. 自分でビジネスやってみようと思い立ってから1年で学んだこと

EP81. 音楽を通して心に触れる人になりたい with 岡田真季さん[ピアニスト]

EP80. 夢を叶える行動の５ステップ

EP79. 人生はハイキング。景色を楽しみながら行く with 安井のり子さん[リアルター]

EP78. 自己肯定感を上げていく方法

EP77. 発信を通してプラス１％のハッピーを届けたい with 鮭子さん[ブロガー、ポッドキャスター、ビジネスアナリスト]

EP76. 感謝することの効果

EP75. 自分自身で決定、納得できる人生を歩む人たちを増やしたい with 森本早紀さん[インドネシア語通訳、お産、子育て世話人]

EP74. やりたいことがなかなか見つからないのはなぜ？

EP73. 絵本を通して大人も自己肯定感を高めるwith レアンさやかさん[ガーデナー、絵本講師]

EP72. 他人のネガティブから自分を守る方法

EP71.みんなが人生の主役でいい with 鎌田薫さん[キャリアマーク共同経営者・ウィメンズキャリアメンター®]

EP70. 変化は自分の内側からって、どういうこと？

EP69. 経済的基盤を作り、自分の好きなライフスタイルで生きる with 星美佳子さん[アナリスト]

EP68. 折れないマインドの作り方

EP67. どこにいても、何者であっても、自分のしたいことができるようにお手伝いしたい with 北出佐知子さん[医師、在外法人医療サポート]

EP66. 過去に辛いことがあっても、いつでも今から変えられる

EP65. 人は本来の自然な姿に戻れば美しい with 宇谷悦子さん[精神科医]

EP64. リーダーシップで大事なこと。人を動かす秘訣とは

EP63. 辛い時は助けを求めてもいい with シムス 名奈さん[ライフ・パートナーシップコーチ]

EP62. 完璧主義とポジティブシンキングの罠

EP61. 互いに助け合えるコミュニティをNYで作りたい with まりかさん＆ゆりさん[My Happy Tummy Club共同経営者]

EP60.　全てはあなたの意識から始まっている

EP59. 写真を見て、自分の存在、幸せを感じて欲しい with 庄野チェン裕子さん[フォトグラファー]

EP58. 後悔しない決断の仕方

EP57. お金のことを全く知らない状態から、３０代で猛勉強して自立を果たす with Rika Smithさん[保険エージェント]

EP56. 成長し続ける人になる！人生の採点と自己投資

EP55.ワクワクしながら夢がどんどん叶っていく習慣

EP54. 2020年振り返り＆クリスマスに贈りたい言葉

EP53. 時間がかかっても、人生でやりたいことをする with ハースのり子さん[UCSD Center for Mindfulnessマネージングディレクター、MBSR/MSC 認定講師]

EP52. 人生を楽しく生きるために、この考え方を捨ててみる。自分の価値を決めるものとは？

EP51. 子供の世代が安心して活躍できるよう、日本と世界をつなぐサポートをする with グリーンバーグ美穂さん[Japan Society of Northern California COO]

EP50. 愚痴ばかり言う人にどう対応すればいいのか？

EP49. 自分が大切にしているものに素直になる with 斎藤陽子さん[こんまり®︎流片づけコンサルタント]

EP48. ネガティブな気持ちになったとき、どうすればいい？

EP47. 人間関係は鏡。まずは相手のいいところを探して褒めてみる with 渡部由紀子さん[NY de Volunteerエグゼクティブディレクター]

EP46. やりたい事が見つからない時、どうすればいいのか

EP45. 向上心にあふれて利他的な世界を、美容業界から作っていく with 石坂道代さん[予防美容学専門家、エステサロン経営者]

EP44. 効果の出るビジュアライゼーション、アファメーション、ジャーナリングのやり方（朝活）

EP43. 答えは自分の中にある。心の健康は体の健康から with 田澤ともきさん[インドでアーユルヴェーダの会社経営]

EP42. マインドセットは大事だけれど、それだけではゴールに到達できないのはなぜ？

EP41. 完璧な時は永遠に来ないから、自分の出した答えを正しくするように行動する with Emiko Rasmussen[サイドハッスルコーチ]

EP40.　正しいか正しくないかで行動すると、幸せになれないかも知れないという話

EP38 何事も自分の責任だと思えば、人生が格段に楽になる

EP37. 人の可能性を引き出すことにときめく with 鈴木美帆子さん[こんまりメディアジャパン講座統括ディレクター]

EP36. AI時代に生きる私たちに求められる能力・女性的なものと男性的なものの融合

EP35. 舞台の上で、自分の魂が反映して観客とつながる with モニーク・ゴールドウォーターさん[バレエダンサー]

EP34. 豊かさを受け取る秘訣

EP33. 自分の価値観で自分の理想の世界を作っていく with Yukariさん[投資家、YouTuber]

EP32. 古い自分の殻を脱ぎ捨てて、新しい自分になるときに必要な、癒しという考え方

EP31. なりたい自分を思い描いて、自分が一番の応援団長になる with 伊東清恵さん[ドゥーラ]

EP30. やりがいとコンフォートゾーンの関係。やりがいってどうやって見つける？

EP29. みんながメンタルヘルスにオープンになって、語り合える社会にしたい with 寺尾あきこさん[臨床心理セラピスト]

EP28. 人生は、結局は運で決まるのか？

EP27. 何かを手放す勇気を持つと、世界が変わる with Kay Saitoさん[ライフコーチ]

EP26. イライラしてパートナーに当たってしまうとき、どう対処したらいいか？

EP25. 自分のゴールを100％信じることができない時はどうすればいいのか

EP24. どうしても許せない奴！に対してどう考えればいいのか、３つのヒント

EP23. 家族関係に悩んだら、自分が変わるのが一番てっとり早い with 井藤雅子さん[心理カウンセラー]

EP22. アウトプットすることで起こる、自分と人生への変化。特に会社員や組織で働く方にオススメしたい。

EP21. ダメでも他があるという選択肢、オプションBを常に用意しておくwith Mariさん[外資系銀行リスクマネージメント]

Ep20. 感情に押しつぶされそうになったときには？感情から学ぶためのツール

Ep19. 逆境でつぶれない心の強さを持つ with 塩浜尚子さん[オンライン英語教師]

Ep18. 夢を叶えるためには、「自分はできる」と思えばいい

EP17. 目の前にあることを一生懸命やれば道が開ける with ワーデル智子さん[会計コンサルティング会社経営]

Ep16. どんな目標でも必ず達成できる、行動できる人になる方法を解説

EP15. シリコンバレーで起業。人生はやってみなきゃ分からない with 関口有紀さん[スタートアップ支援の会社経営]

Ep.14 他人と比較することがいかに無駄で無益であるか、理屈とスピ系からの２種類の考え方

Ep13. 自分のゴールを達成するために、環境を変えていくにはどうすればいいのか with Rieko Katsuno[プログラムマネージャー]

EP12. 人に認められず、落ち込んでいる人へ。自信をつける秘訣。

EP11. 忙しい人でも明日からできる、お金のかからないセルフケア

Ep10. 生産性を高めるライフハック

Ep9. アメリカで３０代でゼロからの出発、そして起業！with 有賀透子さん[起業コーチ]

Ep8. 人間関係に悩んだら。コミュニケーションの責任は自分にあるという話

Ep7. 豊かさのマインドセットvs欠乏のマインドセット

EP6. お金を引き寄せるのに大事なこと。お金を引き寄せる方法

EP5. 違和感は潜在意識からのメッセージ。何か引っかかることがあったら、立ち止って直観に耳を傾けよう

EP4. 波動を上げるってどういうこと？感情をマネージメントする方法

EP3. 欲しい物を手に入れたい人は、自分が脳内で何を言っているのかをチェックしよう

EP2. 人生を変えるために、一番最初に変えなければいけないこと

EP1. 人生の節目に起こる、ミッドライフクライシス、クウォーターライフクライシス。抜け出す方法は？