All Episodes

Avsnitt 181 – Varför heter det I AM Yoga?

Avsnitt 180 - Bara vanligt vatten - Del 2

Avsnitt 179 – Bara vanligt vatten - Del 1

Avsnitt 178 – Trauma - Vad är det?

Avsnitt 177 – Chakra - Vad är det? - Del 4

Avsnitt 176 – Chakra - Vad är det? - Del 3

Avsnitt 175 – Chakra - Vad är det? - Del 2

Avsnitt 174 – Chakra - Vad är det? - Del 1

Avsnitt 173 – Only do what only you can you can do

Avsnitt 172 – Yttre och intre resor

Avsnitt 171 – NOW 1-2-3

Avsnitt 170 – Karma & Dharma

Avsnitt 169 – Tallkotten & medvetenheten

Avsnitt 168 – Att vara en hel människa

Avsnitt 167 – Om avspänning

Avsnitt 166 – Om Stress

Avsnitt 165 – Om en kraftfull meditation

Avsnitt 164– skapande & acceptans

Avsnitt 163 – Varför är yoga så bra

Avsnitt 162 – Budskap från det inre

Avsnitt 161 – Hälsans byggstenar 5 - Att bygga mening

Avsnitt 160 – Hälsans byggstenar 4 – Forskningen

Avsnitt 159 – Hälsans byggstenar 3 – Pusselbitarna

Avsnitt 158 – Hälsans byggstenar 2 - Komplexitet & Stress

Avsnitt 157 – Hälsans byggstenar 1 - Övergripande

Avsnitt 156 – I AM – THE WU WEI OF YOGA

Avsnitt 155 – I AM Podden 3 år!

Avsnitt 154 – Historien - Del 3

Avsnitt 153 – Historien – Del 2

Avsnitt 152 – Historien - Del 1

Avsnitt 151 – Balans-Hälsa-Medvetenhet-Mening

Avsnitt 150 – Det djupare syftet

Avsnitt 149 – Hur Andas Du?

Avsnitt 148 – Balanserad Intelligens

Avsnitt 147 – Glädje & Tacksamhet

Avsnitt 146 – Varför är yoga en så viktigt kompetens?

Avsnitt 145 – Varför mår vi som vi mår?

Avsnitt 144 – Foliehatt - Vad kan man säga idag?

Avsnitt 143 – Den metafysiska resan - Patanjali

Avsnitt 142 – Den metafysiska resan - Bhagavad Gita

Avsnitt 141 – Den metafysiska resan - Veda

Avsnitt 140 – Den metafysiska resan!

Avsnitt 139 – AI och Yoga

Avsnitt 138 – hur vill du att 2024 ska bli?

Avsnitt 137 – Nu är det dags för NOW!

Avsnitt 136 – Det nya året

Avsnitt 135 – NOW – ett Nytt År

Avsnitt 134 – Stressen, hur överleva den

Avsnitt 133 – Det mest kraftfulla

Avsnitt 132 – I AM inför 2024

Avsnitt 131 – I AM – Vad är det här - Vad är I AM bra för?

Avsnitt 130 – Det medvetet mätbara & omätbara - 8:8

Avsnitt 129 – Det intuitiva i det mätbara & omätbara – 7:8

Avsnitt 128 – Att kommunicera det mätbara & omätbara – 6:8

Avsnitt 127 – Kärleken i det mätbara & omätbara – 5:8

Avsnitt 126 – Det mätbara & det omätbara - 4:8

Avsnitt 125 – Det mätbara & det omätbara - 3:8

Avsnitt 124 – Det mätbara & det omätbara - 2:8

Avsnitt 123 – Det mätbara & det omätbara - 1:8

Avsnitt 122 – Kan inte du skapa en kurs i Medvetenhet?

Avsnitt 121 – Kraft & Tacksamhet

Avsnitt 120 – Magin i att få lära ut Yoga

Avsnitt 119 – Århundradets kompetens - Annelie Westberg Kekkonen

Avsnitt 118 – Mening & Meningsskapande

Avsnitt 117 – MAUNA: Yogisk tystnad

Avsnitt 116 – Ledtrådar #4

Avsnitt 115 – Ledtrådar #3

Avsnitt 114 – Ledtrådar #2

Avsnitt 113 – Ledtrådar #1 - Introduktion

Avsnitt 112 - Yoga - Århundradets kompetens - Går det att bevisa?

Avsnitt 111 – Göran + IAYT 2000-2023 = Sant!

Avsnitt 110 – Finns det en formel för medvetenhet?

Avsnitt 109 – Vad ska du göra på semestern?

Avsnitt 108 – Borde jag skämmas för "mitt" I AM?

Avsnitt 107 – Det var på tiden

Avsnitt 106 – Den innersta rösten

Avsnitt 105 – Vart är vi på väg?

Avsnitt 104 – Stina Andersson

Avsnitt 103 – I AM som föreläsning

Avsnitt 102 – Vad är en ”enskild session”

Avsnitt 101 – Resan börjar om

Avsnitt 100 – Med hedersgäst: Sara Emilionie

Avsnitt 99 – 99 st! – hur gick det här till?

Avsnitt 98 – Unlearning, hur lär man sig det?

Avsnitt 97 - Århundradets viktigaste kompetens – Carina Nimmersjö

Avsnitt 96 – Det exponentiella århundradet

Avsnitt 95 - Århundradets viktigaste kompetens – Maggie Welander

Avsnitt 94 – Chakra, DNA och Epigenetik

Avsnitt 93 - Århundradets viktigaste kompetens – Karin Wiregård

Avsnitt 92 – Hur använda yoga & meditation i vardagen?

Avsnitt 91 - Århundradets viktigaste kompetens – Christina Bäckmar

Avsnitt 90 – Energi – tror du på sånt där?

Avsnitt 89 - Århundradets viktigaste kompetens – Helen Kåselöv

Avsnitt 88 – Varför är meditation så viktigt?

Avsnitt 87 - Århundradets viktigaste kompetens – Monica Holm

Avsnitt 86 – Varför behöver vi yoga?

Avsnitt 85 - Århundradets viktigaste kompetens – Lena Westin

Avsnitt 84 – Vad yoga är – och kan vara

Avsnitt 83 - Århundradets viktigaste kompetens – Jenny Ekholm

Avsnitt 82 – 22 år i en källare på 22 min