All Episodes

Başkalarının Ne Düşündüğünü Bıraktığında Ne Olur? - Mesut Güney Yılmaz

Ertelemeye Devrimsel Bir Bakış - Mesut Güney Yılmaz

İyi İnsan Olma Takıntısı - Mesut Güney Yılmaz

Kendini Koruman Gereken İnsan Tipleri - Mesut Güney Yılmaz

Başkasının Hayatında Kaybolmak: Sosyal Karşılaştırma Tuzağı - Mesut Güney Yılmaz

Normalleşmiş Mutsuzluk: İyiyim Demenin Ağırlığı - Mesut Güney Yılmaz

Geç Kalmışlık Hissi:Başkasının Saatine Göre Yaşamak - Mesut Güney Yılmaz

Olduğu Gibi Kabul Etmenin Psikolojisi - Mesut Güney Yılmaz

Duygusal İlk Yardım Çantası: Kriz Anlarında Kendimi Nasıl Toparlarım? - Mesut Güney Yılmaz

İyileştiren Yalanlar, Hasta Eden Korkular: Plasebo ve Nocebo - Mesut Güney Yılmaz

Duygusal Açlık : Neyi Arıyoruz? Neden Bulamıyoruz? - Mesut Güney Yılmaz

Bazı Anılar Neden Hep Canlı Kalır? - Mesut Güney Yılmaz

Kendini Sabote Etmenin 5 İncelikli Yolu - Mesut Güney Yılmaz

Düşüncenin Gizli Tuzağı: Overthinking - Mesut Güney Yılmaz

Kendini Anlatma Yorgunluğu - Mesut Güney Yılmaz

Zehirli Huzur: Affetmek - Mesut Güney Yılmaz

Gerçekten Aşık Mıyım, Yoksa Bağımlı Mı? - Mesut Güney Yılmaz

Kendimizle Barışmanın Yolları 2 - Mesut Güney Yılmaz

Kendimizle Barışmanın Yolları 1 - Mesut Güney Yılmaz

Birlikte Ama Yalnız - Mesut Güney Yılmaz

İçimizdeki Küçülme Töreni: Yetersizlik Duygusu - Mesut Güney Yılmaz

Travma Dediğin Sadece Büyük Acılar Mı? - Mesut Güney Yılmaz

Tetikleniyorum Ama Neden? - Mesut Güney Yılmaz

Modern Çağın Sessiz Tükenişi: Zihinsel Yorgunluk - Mesut Güney Yılmaz

Yaşam Kalitesini Düşüren Uyumsuz Şemalar - Mesut Güney Yılmaz

Anksiyetemi Nasıl Yenerim? - Mesut Güney Yılmaz

Problemleri Çözmenin Mucizevi Yolu: Psikolojik Esneklik - Mesut Güney Yılmaz

Yalnızlık Çok Güzel, Gelsene - Mesut Güney Yılmaz

Erteleme Davranışından Nasıl Kurtulurum? - Mesut Güney Yılmaz

Kıtlık Bilincinden Nasıl Kurtulurum? - Mesut Güney Yılmaz

Postmodern Bir Çöküş: Depresyon - Mesut Güney Yılmaz

Travmalarına Sahip Çıkanlar Derneği - Mesut Güney Yılmaz

Yaşamımızdaki Tekrarlar: Neden Sürekli Aynı Şeyi Yaşıyorum? - Mesut Güney Yılmaz

Belirsizliğe Tahammülsüzlük - Mesut Güney Yılmaz

Kusursuz Olana Ulaşma Çabası: Mükemmelliyetçilik - Mesut Güney Yılmaz

Psikolojik Bir Manipülasyon: Gaslighting - Mesut Güney Yılmaz

Mutsuz Olmanın Yolları - Mesut Güney Yılmaz

Yeni Yılın Başında, Geçmiş Zamanın İzinde - Mesut Güney Yılmaz

Başarılı Olmak Zorunda Mıyım? - Mesut Güney Yılmaz

El Alem Ne Der Sendromu - Mesut Güney Yılmaz

Kendimle İlişkimi Nasıl İyileştiririm? - Mesut Güney Yılmaz

Duygularımı Neden Bastırıyorum? - Mesut Güney Yılmaz

Neye, Nasıl, Neden Bağlanıyoruz? - Mesut Güney Yılmaz

İçindeki Çocuk - Mesut Güney Yılmaz

Bu Hikayeye Artık Ulaşılamıyor - Mesut Güney Yılmaz

Terapiye Kim? Neden Gitsin? - Mesut Güney Yılmaz

Depresifin Bir Günü - Mesut Güney Yılmaz

Daha Sonra Tekrar Dene - Mesut Güney Yılmaz

Terapi Odasında - Mesut Güney Yılmaz

Aradığım Şeyi Bulduğumda 18. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

Öfke 17. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

Vitrindekiler 16. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

Beden Kayıt Tutar Mı? 15. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

Biz Şimdi Neyiz? 14. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

Dinlerim 13. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

Dönüşürüm 12. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

Bilgece Farkındalık 11. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

Fırında Saç Sakal Tıraşı Olmak 10. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

İyilik Yapmak Ücretsizdir 9. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

Anlatılan Senin Hikayendir 8. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

Geçmişin Kendini Tekrar Etme Zorlantısı 7. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

Hayır Diyebilmek 6. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

Tanrı Misafiri 5. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

Gülümseyen Depresyon 4. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

Mutluluk Çarkı 3. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

Geçmiş Şimdi Olduğunda 2. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz

Kendin Olmak 1. Bölüm - Mesut Güney Yılmaz