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All Episodes

Lane Four Podcast — 100 episodes

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Title
1

99. ANGEL MARTINEZ | Su retiro de la natacion

2

98. ISA ARCILA | Enhanced Games desde adentro

3

97. Adios 2025, Hola 2026

4

96. Abierto Mexicano, Enhanced Games, LA28, Mexicanos en la NCAA

5

95. DAVID OLVERA | Nuevo Record Mundial en la vuelta de Manhattan

6

95. PREVIO A SINGAPUR 2025 con Coque Trejo y Dani Navarrete

7

94. Alexia Sotomayor | 5 mundiales a los 18 años, selección de Universidad, High School en EEUU

8

93. Ozzie Quevedo | De nadador olimpico a coach olimpico, SMU, resolucion de conflictos

9

92. Los Enhanced Games | con Coque Trejo, Juan Manuel Rotter y Mauri Uranga

10

91. Jorge Iga | Clasficacion a primeros JJOO, Perseverancia, Enhanced Games, Nueva Federacion

11

90. Humberto Nájera | Cal Swimming, records Mexicanos, Primera Seleccion Nacional

12

89. Celia Pulido | Paris 2024, Universidad en SIU, NCAA 2025

13

88. Hector Ruvalcaba | No calificar a Paris 2024, nueva perspectiva, aprender de los fracasos

14

87. Coque Trejo | El regreso de Lane Four, natacion Mexicana, natacion mundial, LA 2028

15

86. MEXICAN GOLDEN GOGGLES | Resumen aguas abiertas, reconocimientos a diferentes actuationes en Santiago 2023

16

85. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 5 (1500m libres, 200m combinado, 4x100m combinado)

17

84. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 4 | 50m libres, 400m Combinado, 4x200m libres

18

83. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 3 | 100m libres, 200m pecho, 100m dorso, 800m libres, 4x100 combinado mixto

19

82. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 2 | 200m libres, 100m mariposa, 200m dorso, 4x100 libre mixto

20

81. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 1 | 400m libres, 100m pecho, 200m mariposa, 4x100m libres

21

80. SANTIAGO 2023 PREVIEW | Acompanado de tres expertos en la natacion Mexicana

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79. CHICAS SUPERPODEROSAS | Ricardo Vargas, Hector Ruvalcaba, Angel Martinez

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78. ASCANIO FERNANDEZ | Centroamericanos, no ponerte limites, uni en Mexico, tu papa como entrenador

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77. SOFIA REVILAK | Centros, escoger equipo, deporte vs violencia, Notre Dame, Arizona

25

76. PAOLA PEREZ | Salud emocional, ambiente familiar, ser entrenadora, comunidad de aguas abiertas

26

75. ERICK GORDILLO | Centroamericanos, mundial, ganar sin representar a tu pais, campamento FINA

27

74. PAULO STREHLKE | Centroamericanos, Mundial, entrenar en Alemania, controlar los nervios

28

73. DAVID OLVERA | Metodo Wim Hof, de alberca a aguas, herramientas nuevas, motivacion

29

72. RICARDO VARGAS | ayudar fuera del agua, siguiente etapa, tomar tus propias decisiones, Fideicomiso TOP 16

30

71. JAVIER CAREAGA | La Meta Fue el Camino, presidente de la FMN, Dave Salo, Eddie Reese

31

70. TANIA HERNANDEZ | El sueño olímpico, balance de mama y atleta, deporte despues de natación, apoyo familiar

32

69. JORGE IGA | Cambiar de entrenador, estrategias de 200, natacion Mexicana, patrocinadores

33

68. MELISA MEXIA | Universidad de Nebraska, cuando se acaba la chispa, extrañar el deporte

34

67. MIGUEL DE LARA | Clasificado a Paris 2024, Federacion Mexicana de Natacion, disciplina, no hay plan B

35

66. JULIO HORREGO | Olimpiadas en cuarentena, Florida State University, la importancia del descanso, que te entrene tu papa

36

65. HECTOR RUVALCABA SR. | Apoyo familiar, balancear exitos y fracasos, educacion de los padres, natacion master

37

64. MONI GONZALEZ-HERMOSILLO | Ser dura contigo misma, no calificar a JO, entrenar con los hombres, vida despues del deporte

38

63. DENISSE CUPA | Psicología en el deporte, metas realistas, equipo vs grupo, estrés de videojuegos

39

62. ANDRES OLVERA | No a beca en EEUU, confiar en tu programa, ver hacia arriba

40

61. ISA ARCILA | Exatlon, identidad fuera de natacion, 2da cirugia de hombro, Isa 2.0

41

60. JAIME LOMELIN | Triple corona, nadar 13h seguidas, hipotermia, fauna marina

42

59. MERCEDES TOLEDO | Entrenar en Brasil, protestas en Venezuela, psicologia y salud mental

43

58. MIGUEL DE LARA | Creertela, videojuegos, barreras mentales, pedir fotos

44

57. FER JIMENEZ PEON | Estudiar en Mexico, apoyo y presion familiar, enamorate de tu deporte, preseverancia

45

56. YEZIEL MORALES | Confianza en ti mismo, entrenar con equipo, nadador de tiempo completo

46

55. PATTY KOHLMANN | Olimpica a los 15, metas claras, aguas abiertas, ayudar a los demas

47

54. PEDRO CHIANCONE | Entrenar sin equipo, disfrutar el proceso, cambiar de carrera para nadar, Paris 2024

48

53. HECTOR RUVALCABA & ANGEL MARTINEZ | copas del mundo 2022, fogueo, bicarbonato de sodio

49

52. ANDY SONG | Cal Berkeley, Bolles HS, ganar oro para Mexico, el comeback

50

51. MAURI URANGA | Lesiones en la natacion, Popovici, ejercicios de respiracion, salvarle la vida a alguien

51

50. SUSANA ESCOBAR | Nadadora vs coach, apoyo de los papas, natacion mexicana, UT Austin

52

49. DANIEL DELGADILLO | Tokio, estrategias de aguas, nadar en tus treintas, apoyos

53

48. GABY JIMENEZ PEON | Universidad de Houston, Mundial 2019, Ganarle al cancer

54

47. PEDRO TEJADA | Desarollo de atletas, Apoyo economico, Becas en universidades de EEUU

55

46. MARIA JOSE MATA COCO | Semifinal mundial, Competencias internacionales, Apoyar al talento joven

56

45. ANIVAL RODRIGUEZ | Retirarse antes de tiempo, Ser feliz para nadar rapido, Universidad de Georgia

57

44. DANIEL RAMIREZ | Underwaters, nadando en EEUU, entrenar con Matt Grevers

58

43. MARCOS LAVADO | Guardia costera, De Olimpico a master, El siguiente ciclo despues de nadar

59

42. Luis Martinez

60

41. Gisela Morales

61

40. Skills n Talents (Mauri & Wito Uranga)

62

39. Emiliano Mora

63

38. Miguel Chavez

64

37. Melissa Rodriguez

65

36. Hector Ruvalcaba

66

35. Nico Torres

67

34. Carlos Claverie

68

33. Ayumi Macías

69

32. Angel Martínez

70

31. Gabriel Castaño

71

30. Celina Marquez

72

29. Mauro Castillo

73

28. Ricardo Vargas

74

27. Plan a Largo Plazo con Sergio Lopez

75

26. Suplementos en la Natación con Cynthia Batista - Parte 2

76

25. Suplementos en la Natación con Cynthia Batista - Parte 1

77

24. La Psicología en la Natación con Franco Lupoli

78

23. Alcanzando Metas Dentro y Fuera del Agua. Josué DomÍnguez

79

22. Balanceando Alberca y Aguas Abiertas con Maria Mata

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21. Tu Guía para la Liga Internacional de Natación (ISL)

81

20. Recap de la Segunda Temporada

82

19. De College Swimming a Pro con Mauro Castillo

83

18. Natación Colegial en Estados Unidos con Santiago Aguilera

84

17. La Mentalidad de un Velocista con Albert Subirats

85

16. El Arte de Dominar los 4 Estilos con Monika Gonzalez-Hermosillo

86

15. Salud Mental y el Rendimiento Deportivo con Valerie Gruest

87

14. Sobreviviendo COVID-19 Fisica y Mentalmente con Santi Grassi

88

13. Saliendo de tu Zona de Confort con Mikel Schreuders

89

12. Introduccion de los Nuevos Hosts: Marcelo y Giovanni

90

11. El Arma Secreta de los Atletas Top

91

10. Nutrición en la Natación con Marianna Guerrero

92

9. Consigue una Beca Deportiva en EEUU con Magda Vega

93

8. Usando Adversidades a tu Favor con Jhonny Perez

94

7. Lo Que No Te Mata Te Hace Mas Fuerte con Isa Arcila

95

6. Becas Deportivas Universitarias en EEUU con Ximena Conde

96

5. Por Que Lane Four Podcast?

97

4. Que Cuesta Ser un Nadador Olímpico con Luis Martínez

98

3. Perseverancia y Mentalidad con Melissa Rodriguez

99

2. Mente Sobre Materia con Marcelo Acosta

100

1. Viviendo la Experiencia Olímpica con Marcos Lavado