All Episodes
Lane Four Podcast — 100 episodes
99. ANGEL MARTINEZ | Su retiro de la natacion
98. ISA ARCILA | Enhanced Games desde adentro
97. Adios 2025, Hola 2026
96. Abierto Mexicano, Enhanced Games, LA28, Mexicanos en la NCAA
95. DAVID OLVERA | Nuevo Record Mundial en la vuelta de Manhattan
95. PREVIO A SINGAPUR 2025 con Coque Trejo y Dani Navarrete
94. Alexia Sotomayor | 5 mundiales a los 18 años, selección de Universidad, High School en EEUU
93. Ozzie Quevedo | De nadador olimpico a coach olimpico, SMU, resolucion de conflictos
92. Los Enhanced Games | con Coque Trejo, Juan Manuel Rotter y Mauri Uranga
91. Jorge Iga | Clasficacion a primeros JJOO, Perseverancia, Enhanced Games, Nueva Federacion
90. Humberto Nájera | Cal Swimming, records Mexicanos, Primera Seleccion Nacional
89. Celia Pulido | Paris 2024, Universidad en SIU, NCAA 2025
88. Hector Ruvalcaba | No calificar a Paris 2024, nueva perspectiva, aprender de los fracasos
87. Coque Trejo | El regreso de Lane Four, natacion Mexicana, natacion mundial, LA 2028
86. MEXICAN GOLDEN GOGGLES | Resumen aguas abiertas, reconocimientos a diferentes actuationes en Santiago 2023
85. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 5 (1500m libres, 200m combinado, 4x100m combinado)
84. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 4 | 50m libres, 400m Combinado, 4x200m libres
83. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 3 | 100m libres, 200m pecho, 100m dorso, 800m libres, 4x100 combinado mixto
82. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 2 | 200m libres, 100m mariposa, 200m dorso, 4x100 libre mixto
81. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 1 | 400m libres, 100m pecho, 200m mariposa, 4x100m libres
80. SANTIAGO 2023 PREVIEW | Acompanado de tres expertos en la natacion Mexicana
79. CHICAS SUPERPODEROSAS | Ricardo Vargas, Hector Ruvalcaba, Angel Martinez
78. ASCANIO FERNANDEZ | Centroamericanos, no ponerte limites, uni en Mexico, tu papa como entrenador
77. SOFIA REVILAK | Centros, escoger equipo, deporte vs violencia, Notre Dame, Arizona
76. PAOLA PEREZ | Salud emocional, ambiente familiar, ser entrenadora, comunidad de aguas abiertas
75. ERICK GORDILLO | Centroamericanos, mundial, ganar sin representar a tu pais, campamento FINA
74. PAULO STREHLKE | Centroamericanos, Mundial, entrenar en Alemania, controlar los nervios
73. DAVID OLVERA | Metodo Wim Hof, de alberca a aguas, herramientas nuevas, motivacion
72. RICARDO VARGAS | ayudar fuera del agua, siguiente etapa, tomar tus propias decisiones, Fideicomiso TOP 16
71. JAVIER CAREAGA | La Meta Fue el Camino, presidente de la FMN, Dave Salo, Eddie Reese
70. TANIA HERNANDEZ | El sueño olímpico, balance de mama y atleta, deporte despues de natación, apoyo familiar
69. JORGE IGA | Cambiar de entrenador, estrategias de 200, natacion Mexicana, patrocinadores
68. MELISA MEXIA | Universidad de Nebraska, cuando se acaba la chispa, extrañar el deporte
67. MIGUEL DE LARA | Clasificado a Paris 2024, Federacion Mexicana de Natacion, disciplina, no hay plan B
66. JULIO HORREGO | Olimpiadas en cuarentena, Florida State University, la importancia del descanso, que te entrene tu papa
65. HECTOR RUVALCABA SR. | Apoyo familiar, balancear exitos y fracasos, educacion de los padres, natacion master
64. MONI GONZALEZ-HERMOSILLO | Ser dura contigo misma, no calificar a JO, entrenar con los hombres, vida despues del deporte
63. DENISSE CUPA | Psicología en el deporte, metas realistas, equipo vs grupo, estrés de videojuegos
62. ANDRES OLVERA | No a beca en EEUU, confiar en tu programa, ver hacia arriba
61. ISA ARCILA | Exatlon, identidad fuera de natacion, 2da cirugia de hombro, Isa 2.0
60. JAIME LOMELIN | Triple corona, nadar 13h seguidas, hipotermia, fauna marina
59. MERCEDES TOLEDO | Entrenar en Brasil, protestas en Venezuela, psicologia y salud mental
58. MIGUEL DE LARA | Creertela, videojuegos, barreras mentales, pedir fotos
57. FER JIMENEZ PEON | Estudiar en Mexico, apoyo y presion familiar, enamorate de tu deporte, preseverancia
56. YEZIEL MORALES | Confianza en ti mismo, entrenar con equipo, nadador de tiempo completo
55. PATTY KOHLMANN | Olimpica a los 15, metas claras, aguas abiertas, ayudar a los demas
54. PEDRO CHIANCONE | Entrenar sin equipo, disfrutar el proceso, cambiar de carrera para nadar, Paris 2024
53. HECTOR RUVALCABA & ANGEL MARTINEZ | copas del mundo 2022, fogueo, bicarbonato de sodio
52. ANDY SONG | Cal Berkeley, Bolles HS, ganar oro para Mexico, el comeback
51. MAURI URANGA | Lesiones en la natacion, Popovici, ejercicios de respiracion, salvarle la vida a alguien
50. SUSANA ESCOBAR | Nadadora vs coach, apoyo de los papas, natacion mexicana, UT Austin
49. DANIEL DELGADILLO | Tokio, estrategias de aguas, nadar en tus treintas, apoyos
48. GABY JIMENEZ PEON | Universidad de Houston, Mundial 2019, Ganarle al cancer
47. PEDRO TEJADA | Desarollo de atletas, Apoyo economico, Becas en universidades de EEUU
46. MARIA JOSE MATA COCO | Semifinal mundial, Competencias internacionales, Apoyar al talento joven
45. ANIVAL RODRIGUEZ | Retirarse antes de tiempo, Ser feliz para nadar rapido, Universidad de Georgia
44. DANIEL RAMIREZ | Underwaters, nadando en EEUU, entrenar con Matt Grevers
43. MARCOS LAVADO | Guardia costera, De Olimpico a master, El siguiente ciclo despues de nadar
42. Luis Martinez
41. Gisela Morales
40. Skills n Talents (Mauri & Wito Uranga)
39. Emiliano Mora
38. Miguel Chavez
37. Melissa Rodriguez
36. Hector Ruvalcaba
35. Nico Torres
34. Carlos Claverie
33. Ayumi Macías
32. Angel Martínez
31. Gabriel Castaño
30. Celina Marquez
29. Mauro Castillo
28. Ricardo Vargas
27. Plan a Largo Plazo con Sergio Lopez
26. Suplementos en la Natación con Cynthia Batista - Parte 2
25. Suplementos en la Natación con Cynthia Batista - Parte 1
24. La Psicología en la Natación con Franco Lupoli
23. Alcanzando Metas Dentro y Fuera del Agua. Josué DomÍnguez
22. Balanceando Alberca y Aguas Abiertas con Maria Mata
21. Tu Guía para la Liga Internacional de Natación (ISL)
20. Recap de la Segunda Temporada
19. De College Swimming a Pro con Mauro Castillo
18. Natación Colegial en Estados Unidos con Santiago Aguilera
17. La Mentalidad de un Velocista con Albert Subirats
16. El Arte de Dominar los 4 Estilos con Monika Gonzalez-Hermosillo
15. Salud Mental y el Rendimiento Deportivo con Valerie Gruest
14. Sobreviviendo COVID-19 Fisica y Mentalmente con Santi Grassi
13. Saliendo de tu Zona de Confort con Mikel Schreuders
12. Introduccion de los Nuevos Hosts: Marcelo y Giovanni
11. El Arma Secreta de los Atletas Top
10. Nutrición en la Natación con Marianna Guerrero
9. Consigue una Beca Deportiva en EEUU con Magda Vega
8. Usando Adversidades a tu Favor con Jhonny Perez
7. Lo Que No Te Mata Te Hace Mas Fuerte con Isa Arcila
6. Becas Deportivas Universitarias en EEUU con Ximena Conde
5. Por Que Lane Four Podcast?
4. Que Cuesta Ser un Nadador Olímpico con Luis Martínez
3. Perseverancia y Mentalidad con Melissa Rodriguez
2. Mente Sobre Materia con Marcelo Acosta
1. Viviendo la Experiencia Olímpica con Marcos Lavado