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Creo que ya no encajo con mis amigos

El temach le esta arruinando la vida a los hombres... coffee con Roman Montero

EP.192: ¿El tomate es fruta o verdura? (Y por qué importa)

Coffee con La Fatshionista: dejar 6 de Copas, salir del clóset y empezar de nuevo

EP.191: No todos los amigos realmente son amigos

Coffee con Carol H Solis Coffee con Carol H Solis sobre como ser autentico y congruente

EP.190: la familia va primero..

Coffee con Adelaida Harrison: cuando la familia de tu pareja no te quiere

EP.189: Epstein, Gisele Pelicot, La ley Valeria, la guerra ¿Qué carajos está pasando con el mundo?

Coffee con Daniel Habif y Anyha Ruiz sobre como el amor no es suficiente

EP.188: No tienes que perdonar para sanar

Coffee con Carla Cardona sobre abandono, envidia y por qué compites con otras mujeres

EP.187: Por dónde empezar cuando todo duele

Coffee con Isabel Revuelta sobre las mujeres que incomodaron a la historia

No seas la niña buena, se una creída

Coffee con... Marimar Vega sobre cuestionar la maternidad y su decisión de no ser madre

¿Y si la energía femenina te está saboteando?

EP.186: La etapa insoportable de la conciencia

Coffee con... Melissa Robles sobre esos amores que cuesta soltar

EP.185: La gente no quiere leer, quiere haber leído

Coffee con... Gabriél Rolón sobre aprender a vivir cuando la vida no es fácil

EP.184: Cuando lo roto se vuelve costumbre

Coffee con... Maite Perroni sobre vivir bajo el juicio de la opinión pública

EP.183: Aferrarse duele más que soltar

EP.182: La Navidad se sostiene con el cansancio de las mujeres

EP.181: Coffe con ... Mr Increíble sobre el amor bonito

EP.180: Lo que el azúcar le hace a tu mente y a tus emociones

🚀CHABLÉ: la búsqueda del balance es una mentira

EP.179: ¿Por qué tener novio ya no está de moda?

EP.178: Presente ‘LUX’ el nuevo álbum de Rosalía en CDMX

EP.177: Nadie nos vio partir: ¿Qué es la violencia vicaria?

EP.176: ¿Renunciar al godinato por un sueño?

EP.175: ¿Team Conrad o Team Jeremiah?

EP.174: Estás poniendo MAL tus límites (y por eso no te funcionan)

EP.173: Me dio una crisis existencial

EP.172: Tu presencia es un privilegio (aunque a otros les incomode)

EP.171: Soledad vs Solitud y disfrutar tu Soltería

EN VIVO: Amar todas tus versiones: la verdad del amor propio

EP.169: Cómo superar un "casi algo"

EP.168: ¿Energía femenina o jaula de brillitos?

EP.167: Cómo ser hipócrita sin morir en el intento

EP.166: Cómo curar un corazón roto (no bullshit)

EP.165: NO QUIERES AMOR, QUIERES VALIDACIÓN

EP.164: Hazlo con miedo: el secreto para avanzar

EP.163. La confianza se construye

EP.162: Deja de consumir tanto contenido

EP.161: Quiero cambiar mi cuerpo

EP.160: Mudarte con tu Pareja

EP.159: ¿Que rol juegan las hormonas en nuestro dia a dia? con Cynthia Dickter

EP.158: Las trampas del crecimiento personal

EP.157: Regulación del sistema nervioso

EP.156: Como poner lìmites y aprender a distinguir entre lo normal y lo común

EP.155: ¿Puedes lidiar con sus defectos? con Sebastian Struck

EP.154: Desamor, fracaso y rechazo

EP.153: La paradoja del amor moderno con Antoni Bolinches

EP.152: El amor y cómo nos relacionamos

EP.151: La identidad más allá de la norma con Emilio Antun

EP.150: Encontrar tu Propósito y Motivación

EP.149: Identidad - ¿Quién soy?

EP. 148: El Carrusel de la vida.

EP.147: La soledad de crecer.

EP.146: La relación con el dinero y cómo mejorarla con Liliana Olivares.

EP.145: No seas la del proceso

EP.144: Puedes con todo pero no con todo a la vez con Stephanie Rodriguez

EP.143: Elige la culpa

EP.142 Deja de creer en el amor para encontrar a tu pareja ideal

EP.141: Relaciones a distancia

🚀GRECIA: ¿cómo se ve el amor sano?

EP.140: ¿Eres empático, complaciente y le tienes miedo al rechazo?

EP.139: ¿Ser positiva o ser realista?

EP.138 ¿Atraigo personas y parejas tóxicas?

EP.137: WAR IS OVER

EP.136: Sindrome del impostor

EP.135: La importancia de la salud bucal en la salud mental

EP.134: Resignificar lo que nos pasa con Shulamit Graber

EP.133: La falsa humildad

DESAHÓGATE: ¿Cómo ayudar a una amiga?

EP.132: Ser una creída y no la niña buena

DESAHÓGATE: ¿Qué hago con lo que pudo ser?

EP.131: La felicidad más alla de la ilusión con Gabriel Rolón

DESAHÓGATE: de amantes e infidelidades

EP.130: Amistades con Mujeres con BrenVita

🚀PERÚ & BOLIVIA: No te estas quedando atrás en la vida

EP.129: Tiempo al Tiempo

EP.128: ¿Cómo hacer nuevos amigos?

🚀PARIS, BERLIN, VIENA: ¿Cuándo te hacen daño tus mecanismos de defensa?

EP.127: El miedo a la muerte con Gaby Perez Islas

EP.126: Empatía y compasión con uno mismo

EP.125: YO NO NACÍ FEMINISTA

EP.124: Cambio de hábitos para contribuir a mi salud mental

EP.123: Amistades de bajo mantenimiento vs amistades negligentes

EP.122: ¿QUÉ ES EL AMOR?

EP.121: Querer amor y tener miedo a enamorarte con Pamela Herrera

EP.120: Sanar VS Evadir

EP.119:¿Cómo identificar a un idiota?

EP.118: CHÍNGALE con Odin Dupeyron

EP.117: ¿Qué es el ego?

🚀EGIPTO: Queen Energy

EP.116: Bienvenido sea el 2024

EP.115: La importancia del libido

EP.114:¿Cuándo tengo que ir al psiquiatra?

EP.113:¿Cómo son las personas hiperempáticas o hipersensibles?

EP.112: El complejo del salvador o síndrome del super heroe

EP.111: El poder de las afirmaciones

EP.110: No es fácil estar en tus “veintes”

EPISODIO 109: Libre&Loca está de regreso

EP.108: Elegir ser selectivo by CATRICE

EP.107: Construyendo nuevas masculinidades con Nicko Nogués De Machos a Hombres

EP.106: Eres protagonista, guionista y narrador de tu propia historia BY ESSENCE

EP.105: Intelectualizando mis emociones porque me choca estar triste

EP.104: Trauma, Psicosomatización y un sistema nervioso desregulado

EP.103: Aprender a RECIBIR con Haru Escárcega de Universo Sorpréndeme

🚀New York City: Aceptar lo que es en lugar de lo que quiero que sea

EP.102: Cómo tener una relación sana con mamá

Ep.101: Provocando envidia y lidiando con ello con Nathaly Marcus

EP.100: Una lloradita y a seguir existiendo

EP.99: Tu creas tu realidad y la forma en la que enfrentas tu catarsis.

EP.98: Hablemos de Sexo con Platanomelón

EP.96: ¿Qué es la felicidad?

📕EP.95: Instructivo para Borrar a tu Ex de redes sociales

EP.94: ¿Cuándo sí se vale el ghosting?

EP.93: El poder de una mujer ¿es competencia para el hombre? ft. Ricardo Rivera de Voices of Brotherhood

EP.92: La presión del 8M y ser buena feminista ft. Pamela Herrera de Espacio Sin Censura

📕EP.91: Instructivo para una Primera Cita

EP.90: Los Casi Algo y hacerte menos por alguien que no puede ser más ft. Zazil Abraham

EP.89: La Era de la Despreocupación

EP.88: Harden my Heart

EP.87: 2023 es el año del SI

EP.86: Un Cuarto de Siglo

🚀Marruecos: ¡Aviéntate!

🚀Londres: La vida en temporada de lluvia

🚀Kapadokya: Aprender a decir que sí y disfrutar el momento

🚀Istanbul: Viajar Sola

🚀Viena: el silencio como respuesta

EP 80: ¿Cómo empiezo a cambiar?

🚀Madrid: un punto de partida

📕EP 78: Instructivo para ser amiga de tu ex

EP 77: Viendo la Vida de Forma Auténtica con Odin Dupeyron

EP.76: El Perdón 2.0

EP.75: ¡Enójate!

EP.74: ¿Qué es hiper empatía y cómo manejarla? con Shulamit Graber

EP.73: Recordatorios para una tarde lluviosa...

📕EP.72: Instructivo para aprender a estar solo

EP.71: Cortar con una amistad

EP.70: ¿Te sientes MERECEDOR?

📕EP.69: Instructivo para pedir perdón

📕EP.68: Instructivo para invitar a salir a alguien.

EP.67: Todas, todos y ¿todEs?. Lenguaje Inclusivo con Paulina Chavira

Ep.66: ¿Miedo al Éxito?

Ep.65: Las trampas del empoderamiento

EP.64: ¿Quién soy si no soy perfecta?

EP.63: BURNOUT ¿cómo se ve, cómo prevenirlo y cómo tratarlo? con Shulamit Graber

EP.62: Recalibrando al cerebro

EP.61: ¿Qué gano teniéndote en mi vida?

EP.60: Esta etapa de tu vida se trata de ti

EP.59: Yo no nací feminista

EP.58: La incomodidad de sentir

EP.57: Conversaciones incómodas y decisiones difíciles.

EP.56: Salud por un 2022 real y no perfecto

EP.55: ¿Cómo se mide el éxito emocional?

EP.54: ¿Influye la alimentación en la salud mental? con Nathaly Marcus

EP.53: ¿Hay cosa más estresante que empezar a salir?

EP.52: Los Apegos

EP.51: Tal vez tu ex era narcisista, o tal vez era solo un idiota

EP.50: GASLIGHTING

EP.49: ¿Qué es el amor?

EP.48: Positividad Tóxica

EP.47: Firewall Mental: como controlar a que le dedicas espacio y energía en tu cabeza.

EP.46: Lo bueno, lo malo y lo incómodo de terminar una amistad

EP.45: ¿Soy yo o son tus inseguridades?

EP.44: ¿Qué onda con tus finanzas? ft. Liliana Olivares de Adulting

EP.43: La delgada línea entre fluir y hacerte wey donde no es

EP.42: A ti y a mi nos urge un catch up!

EP.41: ¿Cómo nos afectan las redes sociales?

EP.40: Independencia, Codependencia e Interdependencia

EP.39: ¿Qué si no me necesita?

EP.37: Masculinidad Hegemónica, Machismo y Deconstrucción

EP.36: No tengo miedo, solo heridas.

EP.35: Acoso, abuso, violación. El panorama en México y como proceder con Alessandra Rojo de la Vega

EP.34: La seriedad de las palabras

EP.33: Clávate pero con perspectiva.

EP.32: Amor propio: ¿Por qué no me amo?

EP.31: La química y otras banalidades, ¿Cuáles son los pilares de una relación sana?

EP.30: ¿Cómo empiezo a perdonar?

EP.29: Happy New Year ¿Ya encontraste tu propósito?

EP.28: Your vibe attracts your tribe: gente llega y gente se va, así es la vida.

EP.27: Yo soy así vs Así soy yo

EP.26: Agradecer

EP.25: ¿Cómo me relaciono con mis emociones?

EP.24: ¿Y si era el amor de mi vida?

EP.23: El Autosabotaje

EP.22: Cerrando Ciclos

EP.21: Cuando algo no esta "bien"

EP.20: La importancia de los límites y como ponerlos

EP.19: “Crecer Duele" diría mi Papá

EP.18: Soledad, Solitud, Soltería

EP.17: ¿Qué tan casual es una relación casual?

EP.16: El arte de la Introspección

EP.15: Broken People: Tomando distancia de quien se dice roto.

EP.14: Don't you know that you're toxic?

EP.13: Mitos de la Sexualidad y Masturbación Femenina

EP.12: PRIDE 1-0-1

EP.11: Amor Propio

EP.10: Racismo, explained!

EP.9: Let’s talk about Anxiety

EP.8: En busca del sentido

EP.7: Letting Go

EP.6: Being "Too Much" ft. Marguga (coffuelled)

EP.5: Si, todos tenemos miedo a engordar esta cuarentena

EP.4: Directed by Quentin Quarantino

EP.3: Bruja, Loca, Feminista

EP.2: Fuck Yeah!

EP.1: Heartbreak

Hello!