Skip to content
Localhero cover art

All Episodes

Localhero — 499 episodes · page 3 of 5

#
Title
201

LocalHero säsong 3

E
202

"Dina rädslor är dina superkrafter" - Nelli Gnestadius Kronwall

E
203

"Träning och hälsa för mig var räddningen i mitt liv" - Joseph Tekie

E
204

"Jag känner såhär och jag är såhär" - Yissenia L. Ardiles

E
205

"Det blir som en familj" - Ida Jonsson Ojala

206

"Att kämpas för allas rättigheter" - Rakel Gyberg

207

"Älskar basket och jag älskar mitt lag" - Sofia Pelander

208

"Jag har burit på ett stort ilska i hela mitt liv" - Nicolas Lunabba

E
209

"Jag kan använda min berättelse för att göra gott också" - Kamal Masri

E
210

"Barnkonventionen gör barn till människor" - Gustavo Nazar

211

"Om jag väljer hatet" - Isabell Tinred

E
212

"Och det kom 10 000 personer den 20 september, 2010" - Felicia Margineanu

213

"Karen som representera den inre kritiken" - Celina Borg

E
214

"Tack för du gjorde min barndom" - Christian Hedlund

215

"Jag är Ayla, svurken" - Ayla Kabaca

216

"Bokstart. Barnens rätt att ha ett språk" - Margareta Gustafsdotter

217

"Vi pratar för lite om förskolan och förskolebarn i Sverige" - David Edfelt

218

"Jag tycker dans är medicin" - Paulina Rosson

219

"Musiken blev ett sätt att uttrycka mig" - Sabina Chantouria

220

"När män och kvinnor mår bra, så mår alla bra" - Navid Modiri

E
221

"För pappa vill du leka med mig?" - Andreas Bengtsson

E
222

"Att vara en man innebär att betrakta sig själv som ett verktyg" - Fabian Bolin

E
223

"Tagit strider i mitt liv, tagit diskussioner" - Anna Blixt

E
224

"Jag får verkligen leva ut det jag vill göra" - Michaela Friberg

225

"Våga ta klivet" - Anna Tannerfalk

226

"Det finns utrymme att experimentera, göra fel och att lära sig" - Melinda Bergstrand

227

"Channel your inner Mick Jagger" - Nathalie Ducros Hansson

228

"Trygghet är inte bara en lampa eller en stolpe eller en bänk som vi har utanför" - Toni Haddo

E
229

"Kärlek är gemenskap. Stark gemenskap med någon" - Amanda Gonzalez Bengtsson

230

"Alla låtar nästan handlar om hjärtesorg" - Johanna Danis

E
231

"Jag har vågat göra saker som har ibland hyllat mig och ibland hatat mig" - Anjo

232

Bok och Poddfestivalen 2025

233

"En eldsjäl" - Ken Kvist

234

"My idea was always to be an artist" - Lorena Ojeda

235

"Du kan, vi kan" - Melinda Jacobsson Shabanaj

236

"Det började med att jag såg Sailor Moon på tv" - Natalia Batista

237

"Det fantasin varit för mig" - Daniel Braesch

E
238

"Vi har två stycken superhjältar" - Desirée Rova & Chanelle Thysell

239

"Jag tryckte på knappen reset" - Maritza Alegria

240

"Följ ditt hjärta skulle jag säga. Börja" - Jocke Fransson

E
241

"En sista dans, Felicia. Är du redo?" - Ricki Gonzalez

242

"Att man ständigt har en psykolog" - Nicolek

E
243

"Jag kan åstadkomma vad jag vill. Det är bara att köra" - Eve

244

"Jag ser människor" - Aida Ljungberg

E
245

"Sluta jaga lycka" - Fatmir Seremeti

E
246

"Barn lär sig av att lyckas, vuxna lär sig av att misslyckas" - Bo Hejlskov Elvén

247

"Som maskrosen den klara av att växa igenom asfalt och bli en vacker fin blomma" - Emelie Bäckström

E
248

"Prostitutionen nya ansikte" - Maria Balck

E
249

"Titta här. Det här är våran barrio" - Philip Lalander

E
250

"Vi skapade, skapade och skapade på alla möjliga olika sätt. Det var magiskt" - Sara Levin

251

"Tania, du gjorde en skillnad. Det är kvitto för mig" - Tania Cortes

E
252

"Mitt mål är att kunna få ha ett så balanserad liv som möjligt" - Camilla Astorga

253

"Hade det inte varit hiphop, så hade jag säkert brunnit för något annat" - Pontus Gustavsson

E
254

"Berättande i hiphopen" - LilErik

E
255

"Men det där kreativa, jag skulle inte tänka mig att växa utan den" - Tomas Paulsson

E
256

"Nu gör jag det här för farmor" - Alva Söderberg

E
257

"ta de bästa av båda världarna och bygga den här bron" - Sabina Victoria

258

"Ett hej kan göra så stor skillnad" - Elin Hansson

E
259

"Det viktiga för mig är att kunna nå förändringar. Att kunna ha röst" - Adel Osman

E
260

"Jag samlar på förebilder" - Hanna Glad

261

"Sitt lugnt i båten. Det kommer att bli bra till slut" - Benjamin Åberg

262

"Att med min röst skapar ett samhälle där man också komma se dom här bortglömda männen" - Johan Rylander

E
263

"Jag reser mig alltid upp precis som dom där barnen som famlar omkull" - Lisa Ström

E
264

"Känna mig starkare, bli starkare person och utmana mig själv - Emelie Johansson

265

"Bryt ihop lite för det och sen se vad kan komma av det här?" - Viktor Byhr

E
266

"Förmedla verktyget på hur man kan då ta sig till att börja må bra" - Victoria Andersson

267

"Vad betyder framgång?" - Max Söderpalm

268

"Jag brinner för företagande" - Mimmi Hermez

E
269

"Den glädje som var nu att spela innebandy var fantastiskt att se" - Albin Borg

270

"Gud betyder för mig. Allt. Allt som jag är och allt som jag har" - Juliette Habimana

E
271

"Att vara läkare, det är en konst" - Muataz Lafta

E
272

"Men jag är en kreativ unicorn" - Diana Svensson

E
273

"Min motivation. Det är hon som sitter där. Det är min dotter" - Denise Fit

E
274

"Vad ser du dig om 5 år?" - Roxana Moghadam

E
275

"Jag är så tacksam för att jag mår bra" - Wictoria Grahn

E
276

"Att skydda Sverige och skydda min familj" - Araythi Hidalgo Gutierrez

E
277

"Min motivation det är Alexis, det är han" - Leah Zepeda Persson

E
278

"Tiden rör sig, livet för dig. Alla tror det är lätt" - Kenneth Kexan Eriksson

279

"Ge Måns en upprättelse" - Claes Jenninger

E
280

"Man är huvudpersonen i en film. Sin egna film." - Oskar Thundal

E
281

"Ler man mot livet, livet ler tillbaka" - Zinat Pirzadeh

E
282

"Himlen måste sakna en ängel" - Linn Maria Wågberg

E
283

"Jag spelar roll!" - Ylva Hällen

284

"Jag heter Henry Bowers för det är en symbol" - Henry Bowers

E
285

"Mina kompisar kallar mig för persiska Pettson" - Navid Modiri

E
286

"Vi som har rösten. Vi måste använda den" - Aya Turani

E
287

"Jag såg mig själv stå på den där scenen" - Dede Lopez

E
288

"Jag kan inte leva utan dans. Dans är min passion, mitt allt." - Mara Benitez Soto

E
289

"Todo mundo y toda la vida" - Patho Galvez

E
290

"Den resan som jag har gjort har jag behövt göra" - Mandy Rich

E
291

"Alla människor har ju sin inre karta" - Helena Johansson

E
292

"Min motivation är 100% min. mormor" - Wilma Westman Elliot

E
293

"Varje dag som jag vaknar och är drogfri, så har jag vunnit den kampen" - Ebba Engvall

E
294

"När min mamma, en gång sa att jag såg ut som en alv" - Josephine Lindqvist

E
295

"Gå tillbaka och kolla på Nintendo magasinen och nintendo klubben. Det är nostalgi" - Martin Lindell

296

"Sträva efter att vara vild, modig och lycklig" - Lisa Ring

297

"Varför ska man inte höja sig själv?" - Alina Nylander

E
298

"Bemöter man ungdomar och barn med respekt, med tillit" - Linn Roback

E
299

"Jag vill inspirera folk att våga följa sina drömmar" - Aron Anderson

300

"Teknik löser en hel del problem om man använder tekniken rätt" - Frida D Caballero

E