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Medusa Podcast — 24 episodes

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Title

Date

Duration

1

LA NOSTRA PROGRAMMAZIONE.

Apr 30, 2026

10:05

2

4 TIPS per I tuoi ALLENAMENTI

Apr 29, 2026

9:15

3

La STORIA di JAMES SPRAGUE

Apr 20, 2026

19:07

4

Il vero MOLTIPLICATORE nel CROSSFIT.

Apr 16, 2026

15:25

5

Cos'è successo al BOLOGNA THROWDOWN

Apr 8, 2026

18:57

6

Analisi dei QUARTERFINALS

Mar 31, 2026

33:01

7

Conclusioni su questi OPEN

Mar 25, 2026

21:25

8

Crossfit Open 26.3

Mar 18, 2026

22:07

9

Crossfit Open 26.2

Mar 11, 2026

17:57

10

Strategia Crossfit Open 26.1

Mar 10, 2026

9:36

11

L'esercizio PEGGIORE del CROSSFIT

Mar 2, 2026

8:19

12

La STORIA di RICKY GARARD

Feb 23, 2026

16:37

13

La TRAGEDIA del CROSSFIT GAMES 2024

Feb 18, 2026

16:32

14

Come ho smesso di fumare

Jan 12, 2026

19:57

15

Il Calendario Crossfit

Jan 8, 2026

16:16

16

Dipende tutto da te.

Dec 17, 2025

15:49

17

Le ETICHETTE NUTRIZIONALI

Dec 11, 2025

19:28

18

Quanto COSTA fare CROSSFIT?

Nov 24, 2025

31:39

19

Il concetto CHIAVE per i tuoi workout.

Nov 23, 2025

19:28

20

DOVE sta andando il CROSSFIT?

Nov 21, 2025

14:25

21

Sistemi Energetici nel CrossFit | Lezione Completa (ATP-PC, Glicolitico, Ossidativo)

Nov 3, 2025

28:00

22

I 2 ERRORI che fanno i COMPETITOR

Oct 21, 2025

19:31

23

i 3 WORKOUT più DEVASTANTI ai CROSSFIT GAMES

Oct 18, 2025

20:36

24

INSEGNARE Crossfit OGGI

Oct 17, 2025

21:23