All Episodes

Episodio 92| Corre sin lesionarte: la importancia del masaje deportivo | Mario Andrade

Episodio 91| Ansiedad: entiende qué es, por que ocurre y como tratarla | Oscar Tello

Episodio 90| De 0 a 42km: Como prepararte para tu primer maratón| con Beto Coga

Episodio 89| Hematología, así habla tu sangre: anemia sin rodeos| con Erika Mata

Episodio 88| Enfermedades Cerebrales Vasculares: Actúa, detecta, salva | con Oscar Valdovinos

NUENSA 87 Mueve, sana, previene: la clave esta en la fisioterapia | Con Jorge Martell

NUENSA 86 Hipertensión: el asesino silencioso que debes conocer

NUENSA 85: De un resfriado a una neumonía: como cuidar la salud de los mas pequeños

El lado oscuro del fitness con Jethro Davila y Kevin Villa

Cuidados paliativos | Con el Dr. Jorge Zamora

NUENSA 82 Todo sobre las piedras en la vesícula | Con el Dr. Felipe Cruz

Entendiendo el Cáncer: 4 de Febrero, Día Mundial contra el Cáncer

Rompiendo limites bajo el agua con Roberto Guzman

Superar al Cancer: Una historia de resilencia y esperanza

Entrenamiento de fuerza: Más allá de la musculación

Nutrición y fertilidad: Alimenta tu camino hacia la concepción

076 Mujeres transgénero en el deporte

NUENSA 75: Fisionutrición: cuidando tu cuerpo desde dentro hacia fuera

NUENSA 74: Durmiendo poco, ganando mucho ¿Cómo la falta de sueño puede llevar a la obesidad?

NUENSA 73: Descubre el poder de los alimentos funcionales

NUENSA 72: La importancia de la anestesiología: mitos comunes sobre la anestesia

NUENSA 71: Detrás del Telón: La preparación de un Culturista con Pablo Roque

NUENSA 70: Entrenamiento inteligente para mujeres y embarazadas

Atravesando el abismo: un podcast sobre la depresión

NUENSA 68: Ejercicio como polipíldora Vs. Diabetes tipo 1 y 2, hipertensión y EVC

NUENSA #67: Preguntas y respuestas Junio 2023

De la A a la Z: Preguntas más frecuentes a un urólogo

Rompiendo mitos: Carbohidratos y grasas

NUENSA #64: Mito Vs. Realidad Lo que debes saber del entrenamiento de fuerza

NUENSA #63: La ciencia detrás del ayuno intermitente

NUENSA 61: ¿Hipertensión en jóvenes? Este problema de salud ya no es solo para adultos

NUENSA 60: Construyendo músculo : La importancia de la proteína en tu dieta

NUENSA 59: Preguntas y respuestas Marzo 2023

NUENSA 58: Envejecer con salud: la importancia de la nutrición

NUENSA 57: Explorando diferentes dietas ¿Cual es la mejor?

NUENSA 56: La lucha contra el suicidio: todos podemos hacer algo para prevenirlo

NUENSA 54: Salud vs. Rendimiento vs. Estética: ¿Cuál es tu prioridad?

NUENSA54 De principiante a ultramaratonista: El camino hacia superar un ultra maratón con obstáculos

NUENSA 54 Lleva a otro nivel tu entrenamiento: Volumen, Frecuencia e Intensidad

NUENSA 52: Suplementos inútiles en el fitness

NUENSA 49: La importancia del ejercicio terapéutico

NUENSA 051 Embarazo sin preocupaciones: nutriendo a tu futuro bebe

NUENSA 50: Recomposición corporal: pierde grasa y gana músculo

NUENSA 048: ¿Tengo dismorfia corporal?

047: Mitos comunes en el running con @beto_coga

046: Sacrificios de un futbolista profesional

045: La mejor arma contra el cáncer de mama

NUENSA 044: ¿Cómo lidiar con la ansiedad?

NUENSA 043: Preguntas y respuestas

Nuensa 042: Los mejores suplementos en el fitness

NUENSA 041 ¿Como perder grasa?

NUENSA 040: ¿Cómo elaborar una rutina para hipertrofia/ aumento de masa muscular? con @nutricionag

NUENSA episodio 039: ¿Qué hay detrás de un nadador? con @emiliano.9914

NUENSA Episodio 38: ¿Qué es el fitness? con @nutricionAG

NUENSA episodio 037: Todo sobre el Crossfit con @pavelalcz

NUENSA episodio 036: Todo sobre la Diálisis y hemodiálisis con @nutricionrenalconsciente

NUENSA episodio 035:La importancia de la salud bucal con @tonycasta1

NUENSA episodio 034: ¿Qué es la diabetes mellitus tipo 2? con @liberate.nutricionparati

NUENSA episodio 033: Desmintiendo mitos de nutrición con @nutriologa_julissamendoza

NUENSA episodio 032: Insuficiencia renal con @nutricionrenalconsciente

NUENSA episodio 031: Sindrome metabolico con @nutricion_clinica.estetica

NUENSA episodio 030: Recetas practicas y saludables con @itz_fig

NUENSA episodio 29: Competidor de powerlifting con @leonelsorianoo

NUENSA episodio 028: Nutrición deportiva con @misael_george

NUENSA episodio 027: Estrategias para cumplir tus propósitos de año nuevo con @gloriamorfinmartinez

NUENSA episodio 026: ¿Cómo perder peso y no recuperarlo? con @cala_olea

NUENSA episodio 025: Entrenamiento para aumento de masa muscular con @ricardo_ivan_s

NUENSA episodio 024: ¿Cómo evitar aumentar de peso/mantener mi progreso en diciembre? con @nutriclaramercado

NUENSA episodio 023: Mitos en el fitness con @nutricionag

NUENSA episodio 022: La importancia de la individualización en la prescripción del ejercicio con @zork.fitness

NUENSA episodio 021: Competidores de culturismo con @josealexisva y @leo_arbani_fit

NUENSA episodio 020: Ya voy a egresar/egrese ¿Ahora que? con @diego_dcfit y @michel_nav

NUENSA episodio 019: Entrenamiento en casa con @healthcoach.gina

NUENSA episodio 018: Marketing digital para nutriólogos/entrenadores con @eriickespitia

NUENSA episodio 017: Suplementación en el fitness con Alejandro Ochoa

NUENSA episodio 016: ¿Qué es la psicología?

NUENSA episodio 015: Peak Week con @kevinvillav

NUENSA episodio 014: Psiconutrición con @ib.nutricion

NUENSA episodio 013: Dieta cetogenica/keto con @nutrisano.lozano

NUENSA episodio 012: Nutricion en el futbol con @walter_serrano

NUENSA episodio 011: Nutricion el Crossfit con @karen.avalosc

NUENSA episodio 010: Calistenia con @ocon_enrique y @andreszaizar_02

NUENSA episodio 009: Carreras de obstáculos con @pedro.martinez30

NUENSA episodio 008: Fisicoculturismo/Bodybuilding con @fisic_nutrition

NUENSA episodio 007: Aumento de masa muscular con @juan_carlos_iglesias_17

NUENSA episodio 006 Mitos y realidades del Crossfit con @saharimras

NUENSA episodio 005 sobrepeso y obesidad con @hectorisaisnutricion

NUENSA episodio 004 con @felixjesus.guzmanbolio

NUENSA Podcast 003 Entrenamiento de glúteos con @michel_nav

Episodio 002: Powerlifting

Podcast 001: ¿Qué es la nutrición? con @diego_dcfit