Skip to content
Nutrição, Exercício e Saúde cover art

All episodes

Nutrição, Exercício e Saúde, 147 episodes. Page 1 of 2.

#
Title
1

Corrida de Rua: Benefícios e Prevenção de Lesões

2

Dieta Carnívora: Prós, Contras e o que a Ciência Realmente Mostra.

3

Hipermobilidade: Quando o Excesso de Flexibilidade Pode Prejudicar as Articulações?

4

Biohacking: Quando o Excesso de Informação Pode Atrapalhar o Treino.

5

Biohacking: Quando Medir o Treino é Útil ou é Só Modismo?

6

A Indústria da Longevidade: Hype ou Ciência?

7

Estilo de Vida e Longevidade: Como Viver Mais e Melhor?

8

Novos Medicamentos para Tratamento da Obesidade: O que Acontece Quando Paramos de Usá-los?

9

Medicamentos para Tratamento da Obesidade: O que mudou?

10

Síndrome Miofascial: Como Reconhecer e Tratar Pontos de Dor no Músculo

11

Mesoterapia: Como Ela Age no Tratamento da Dor?

12

Quero Melhorar Minha Performance. Quem Devo Procurar Primeiro: Médico ou Nutricionista?

13

Quero Emagrecer. A Quem Devo Procurar Primeiro? Médico ou Nutricionista?

14

Fitoestrógenos nos Alimentos: Quanto Comer de Cada um Deles para ter Benefícios na Menopausa

15

Capacidade Aeróbica como Marcador de Saúde e Longevidade

16

Anemia e Esporte: Porque Atletas Podem Desenvolver Anemia?

17

Ferritina Alta: Quando Devo Me Preocupar?

18

Perda de Peso no Idoso e Riscos à Saúde

19

Memória e Cognição: o que São e Como Preservá-las

20

Dinamometria: entenda porque é importante avaliar força muscular.

21

Fisioterapia no Pré-Operatório de Cirugia de Joelho

22

Fisioterapia no Crossfit: Prevenir Lesões ou Aumentar Desempenho?

23

Fisioterapia no Voleibol: da Prevenção de Lesões à Periodização de Treinamento

24

Treinar em Academia Durante a Reabilitação: Vilão ou Ferramenta?

25

Treinar em Academia é Malhação ou Reabilitação?

26

Nutrição para Atletas de Elite da Natação - com Dra. Manuella Lyrio

27

Da Olimpíada à Nutrição Esportiva, com Manuella Lyrio

28

A Terapia por Ondas de Choque na Medicina Esportiva

29

Corredor, Entenda o Que É a Síndrome da Banda Íleo Tibial

30

Dor Articular: Quando a Infiltração Pode Ser Benéfica?

31

Dor nas Articulações: Diferença entre Dor Mecânica e Dor Inflamatória

32

Preparação Física para Campeonatos Mundiais de Tênis e Pickleball, com Patrícia Medrado

33

Do Tênis ao Pickleball, com Patrícia Medrado

34

Exercício e Dor Crônica: É Indicado ou Não?

35

Dor Crônica e Estilo de Vida

36

Pilates x Musculação: Qual a Diferença Entre Eles?

37

Pickleball e Possíveis Lesões

38

Assoalho Pélvico: o Que Muda no Climatério e na Menopausa?

39

Menopausa: Alterações Osteomusculares na Visão da Osteopatia

40

Emagrecimento e Treinamento de Força

41

Como Sair da Dieta sem Sabotar Seus Objetivos?

42

Educativos de Corrida : Por Que São Importantes?

43

Treinamento de Pliometria (Saltos): Quais os Benefícios?

44

Estratégias de Jejum para Emagrecimento e Performance: Funcionam?

45

Utilização de IA para Seguir Dietas: É Seguro?

46

Excesso de Exercício na Adolescência; Quais os Riscos?

47

A Importância do Exercício Físico na Adolescência

48

Fisioterapia e Fibromialgia: Melhoram os Sintomas?

49

Osteoporose e Fisioterapia: como o Fisioterapeuta pode Ajudar?

50

A Importância do Cálcio da Dieta nas Doenças Reumatológicas

51

Obesidade e Doenças Reumatológicas: Qual a Relação Entre Elas?

52

Doença de Parkinson: O que É e Como Tratar

53

Prevenção de Quedas para o Idoso

54

Doença de Alzheimer: O que É e como Prevenir.

55

Lesão no Tendão de Aquiles: Como Identificar e Tratar

56

Diretrizes de Prática Clínica em Nutrição Esportiva - ABNE 2025 - Parte 2

57

Diretrizes de Prática Clínica em Nutrição Esportiva - ABNE 2025

58

Dislipidemias (Colesterol Alto): Quais os Tipos e Como Tratar

59

Hipertensão: O que Você Precisa Saber Sobre Ela.

60

Síndrome Musculoesquelética da Menopausa: O que É e como Tratar.

61

Síndrome do Excesso de Treinamento (Overtraining) e Overreaching; o que São e Como Tratar

62

Condromalácia: O que É e Como Tratar.

63

A Mulher Atleta e seus Riscos de Lesões no Esporte

64

Técnicas de "Recovery" após Treinos Longos e Competições

65

Avaliação de Força Muscular por Dinamômetro Isométrico

66

Treino de Musculação: Herói ou Vilão?

67

Osteortrite (artrose): Uma Visão Multidisciplinar

68

Exercício Físico e Doenças (Diabetes, Hipertensão e Câncer)

69

Recomendação de Exercício Físico para a População: Quanto Exercício Deve-se Fazer por Semana?

70

Check-up Médico para Iniciar Exercício Físico

71

Exercício é Remédio!

72

Doenças da Tireóide: Quais São e Como Tratar.

73

Diabetes: seus Diferentes Tipos e Cuidados Necessários

74

Educador Físico e Fisioterapeuta juntos no Trabalho de Fortalecimento do Corredor

75

Musculação para Corredores

76

Imunoterapia e Dores Articulares

77

Dor Muscular e Articular no Tratamento do Câncer: Como Identificar e Tratar.

78

Dietas LOW CARB e esportes de Endurance

79

Nutrição, Estilo de Vida e Prevenção de Câncer

80

O Tabagismo e seu Impacto nas Doenças Reumatológicas

81

Artrite Psoriásica: O que É e Como Tratar

82

Dor no Tendão - Parte 2

83

Dor no Tendão

84

Emagrecimento e Nutrição

85

Artrites Causadas por Dengue, Zika e Chikungunya

86

Esclerose Sistêmica: O que É e Como Tratar

87

Dor no Joelho

88

Infecções de Vias Aéreas Superiores em Atletas

89

Fisioterapia nas Doenças Reumatológicas: Espondilite Anquilosante

90

Fisioterapia nas Doenças Reumatológicas: Osteoartrite e Artrite Reumatóide

91

Climatério e Menopausa: como a Nutrição Pode Auxiliar?

92

Suplementação de Colágeno + Aminoácidos para Hipertrofia: funciona?

93

O Exercício e o Esporte como Alinhadores do Propósito de Vida

94

Psicologia do Esporte

95

Pilates, suas indicações e benefícios

96

Fisioterapia Esportiva e Voleibol

97

Cafeína, um suplemento que melhora o desempenho.

98

Suplementação de Nitrato e Desempenho Esportivo

99

Insônia e suas consequências para a saúde

100

Doença de Sjögren, o que é e como tratar