All Episodes

ep.55 マイノリティを逆手に海外で楽しく暮らすコツ with Sakuraco (後半)

ep.54 フリーランス、駆け出しの苦労と断る勇気　with Sakuraco (前半)

ep.53 ヘルシーな生活のための7つの習慣

ep.52 新しいことを始める時に大切なマインドセット with Saki (後半)

ep.51 積年の思いをカタチに、海外へ with Saki (前半)

ep.50回記念！会社員生活にモヤモヤしている皆さんへメッセージ

ep.49 メンターを持つということ with Yuki

ep.48 "産まない"選択と"幸せな人生"とは with Mayumi[後半]

ep.47 海外生活でのアイデンティティークライシス with Mayumi [前半]

ep.46 いまの自分を成長させたいなら、まず___すること！

ep.45 新年の抱負が達成できない理由とコツ

ep.44 会社員卒業を決断したきっかけとそのプロセス

ep.43 2020年にやってよかったことベスト３！

ep.42 自分を認めることから始めよう - "Start Where You Are" with Miyuki

ep.41 "自信は自分で作るもの" with Sunny

ep.40 要領が悪い自分に自信が持てない？

ep.39 "人生暇つぶし！" with Mako

ep.38 仕事でミスをしてしまいました + クリスマスプレゼント企画！

ep.37 自分のありたい姿をクリアに持つべき理由とは？

ep.36 自己肯定感が低い理由と高めるためのTips!

ep.35 グローバルな夢を抱くみなさんへ！ with Sakie

ep.34 気持ちが落ち込んだ時の対処法

ep.33 自分を知る - 後悔しない人生を送るために大切なこと

ep.32 周りの声が気になって進路を迷っているあなたへ with Remi

ep.31 将来への不安に対するマインドセット

ep.30 10月のチャレンジ発表と習慣の重要性！

ep.29 「できない」は自分が決めているだけ！with Lily&Moe (後編)

ep.28 自分軸を持つこととその覚悟 with Lily&Moe (前編)

ep.27 人からどう思われるか怖くて動けない？

ep. 26 最初の一歩は誰だって怖い！ 自信がなくて行動に移せない人へ

ep.25 完璧じゃなくていい！フローに生きよう with Rina (後編)

ep.24 海外に行けないなら、自ら環境を作る　with Rina (前編)

ep.23 先延ばしグセを直すマインド

ep.22 【BE YOUの振り返り】働くことの価値とは？について語り合いました

ep.21 新しい習慣を定着させるためのコツ

ep.20 チャレンジ始めました！その内容と動機について

ep.19 私の行動力の源

ep.18 新しいコミュニティ「BE YOU」作りました！

ep.17 感情の根源とその対処法

ep.16 お金の話。その出費は、投資？浪費？それとも...

ep.15 シリコンバレーで変わった私の仕事観

ep. 14 意識高くて何が悪い！

ep.13 「完璧主義」卒業で自信は築かれていきます

ep.12 人前で話すことが恥ずかしくなりにくくなるマインドの持ち方

ep.11 私が語学力維持のためにしていること3つ！

ep.10 モチベーションが下がった時の抜け出し方

ep.9 【番外編・実録】本日レーシックを受けてきました！

ep.8 やりたいことがわからない人へ

ep.7 About me (後編：大学卒業〜現在 2020.6）

ep.6 「悩み」は実はポジティブな感情という話

ep.5 私が成長するために意識していること

ep.4 私が「社会人」という言葉を使わない理由

ep.3 About me (前編：幼少期〜大学卒業まで）

ep.2 Karen流ポジティブになる方法

ep.1 自信をつけるためにはどうすればいい？

このPodcastについて