All Episodes
Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ — 453 episodes · page 1 of 5
S3E29 練習を支える土台を築くための座学
S3E28 ヨガから離れないためにできること
S3E27 視覚化して鎖を練習の鎖を繋いでいく
S3E26 今の自分のまま一歩を踏み出す勇気
S3E25 アシュタンガヨガに高い壁を感じているあなたに聞いてほしい話
S3E24 難波の夜。推しライブ後にホテルからお届け
S3E23 なぜ新しい車を買っても幸せにはなれない？
S3E22 怖くて自己主張できない。主張と攻撃の混同について
S3E21 ダーナ（与える行為）と心の成長。テイカーからギヴァーの行き方へ
S3E20 なぜ？やらなきゃいけないと思う理由
S3E19 停滞期をじっと堪えた先に訪れる景色
S3E18生産性を手放してシャンティを取り戻す.mp3
S3E17 アシュタンガヨガの醍醐味の一つ
S3E16 お前がやらなくて誰がやる！？
S3E15 練習も日常もグラデーションを楽しもう
S3E14 これからは行動力の時代
S3E13 自然の働きを受け入れる心の余白
S3E12 「足を知る」を言い訳にしない
S3E11 ヨガで目指していることは果てしなく難しい
S3E10 新番組はじまります！
S3E9 悲報：加齢とともに変わりゆく睡眠事情について
S3E8 正解が見えない時代にどう選択するべきか
S3E7 事実よりラベルで判断してしまう怖さ
S3E6 数よりも純度こそが正義である
S3E5 練習が継続できない。を◯◯が解決する
S3E4 AIはヨーガの敵か？AI秘書との濃密な日々。
S3E3 恥ずかしい勘違いからの心機一転イメチェン！
S3E2 舞台デビューします！
S3E1 重大発表！お久しぶりです！
S2E179_s 多くの人が自由に意志を使えていない
S2E178_s お月様のリズムにあやかる
S2E177_s 停滞の苦悩。からの浮かれポンチ
S2E176_s やる気がでない時はどうしたらいい？
S2E175_s グッと堪えて春を待つ
S2E174_s 与えられないを超えていくために
S2E173_s アシュタンガヨガの練習は厳格じゃなきゃダメ？
S2E172_s 見た目に囚われるヨギー
S2E171_s 積み上げたものこそ手放していく
S2E170 ヨガに解剖学や哲学は必要なのか？
【低音質】 S2E169_s ヨガをしていると自分がなくなっていく？
S2E168 まりこの密かなる野望.mp3
S2E167_s 軽やかにことはじめ
S2E166 認められなくてもいいじゃん
S2E165 一年を祈りで結ぶ
S2E164 2025年をさらっと振り返る
S2E163 ヨガのクラスを離れる人たちへ
S2E162 ヨガの指導も練習あるのみ！
S2E161 朝から大人気ない夫婦喧嘩、その後、、
S2E160 アーサナ練習の前にシャウチャで心を整える
S2E159 心の持ち方で180度変わる
S2E158 ヨーガの解脱、仏教の解脱、瞑想との違い
S2E157 みんな違ってみんないい
S2E156 アーサナと瞑想は深さが違う？
S2E155 アーサナ練習で炙り出せ！
S2E154 【雑談】鬼滅はヨガ的？
S2E153 今何をしているのかを把握し続けること
S2E152 絶えることのない教えの伝統の中で（さみ先生ゲスト後編）
S2E151 ヨーガの原典にやさしく触れた1年を振り返る（さみ先生ゲスト前編）
S2E150 闇（無知）を取り除いてくれる人
S2E149 感情が揺さぶられる条件
S2E148 イーシュワラがテーマ？地球少女アルジュナ
S2E148 そこに慈悲の心はあるのか？
S2E147 炎上から一夜明けて（食育関連）
S2E145 怒りを愛に変えて許す
S2E144 ヨガで競争意識がなくなる？
S2E143 ダルマが守ってくれるはず
S2E142 クギは熱いうちに打て？（よもやま話）
S2E141 続きは来世で。
S2E140 継続ができないのは誰のせい？
S2E139 アシュタンギ夫婦の肉食事情2025
S2E138 マウナ：喋らない勇気
S2E137 AIに翻弄される日々
S2E136 怠慢気味の娘との駆け引き
S2E135 今の状態を受け入れられるかどうか
S2E134 身内の介護とどう向き合うか
S2E133 主役になれなくても
S2E132 娘を受け入れる母と揺れる父
S2E131 それってホントに完璧主義？
S2E130 瞑想が日常に活かされるプロセス
S2E129 苦しみを乗り越えてきた過去の記憶
S2E128 苦しみや痛みは必要なのか？
S2E127 ヨガは委ねることが必要な学び
S2E126 ヨガする目的を自分に問う
S2E125 怒りは自然に向かって叫びなさい
S2E124 加緒里ちゃんが作るみんなの里「satowa」
S2E123 無知という闇を取り除いてくれる人
S2E122 グルハスタで娘から学んだこと
S2E121 誠也さんに噂のアクティブシリーズについて聞きました！
S2E120 ヨガ的映画「PERFECT DAYS」
S2E119 ヨガ業界は奪い合いから共生へ
S2E118 これは騙されたっぽい。。
S2E117 アーサナの深まりと呼吸の相対関係
S2E116 プンニャ貯金をはじめよう♪
S2E115 想いがめぐるラジオ 〜ドネーション文化を育む〜
S2E114 頼まれごとは苦しみ？喜び？
S2E113 アーサナで心が成長するプロセス
S2E112 心に留めておきたいヨガの幸せ10ヶ条
S2E111 ヨガの師弟関係とは（オーソライズvsオールドスタイル）
S2E110 本当はみんな知っているアヒムサ
S2E109 ヤマニヤマアーサナは経験を積むための準備