All Episodes

301. Yoganidra R

300. Vilopaus R

299. Jag är bra R

298. Tid att landa R

297. Vara här R

309. Extra allt R

296. Inte vilsen R

295. Här och nu R

294. Tacksamma steg R

293. Släpp, slappna av och slappa R

292. Hejdå sjävkritik

291. Hejdå stress och oro R

290. Hejdå ensamhet

289. Du är inte dina misstag

288. Hitta hem igen R

287. Hejdå sorg och oro

286. Nystart R

285. En stund för dig

284. Hejdå och hej R

283. Ett litet ord - nej

283. Avslappnad kropp

282. Landa Tanka R

281. Boosta din energi

280. Stå stadig i blåsten R

278. Framtidsmål R

277. Hej framtid

276. Välkommen långsamhet R

275. Ett andetag i taget

274. Vårmagnet

273. Dagsrelax R

272. Mera kärlek

271. Energiboost REPRIS

270. Landa i ro

269. Boosta immunförsvaret REPRIS

268. Allt jag gör blir succé

267. Bättre sömn REPRIS

266. Kort yoganidra för lymfan

265. Hejdå jobbiga grejer REPRIS

264. Släpp taget om ilska REPRIS

263. Jag är REPRIS

262. Hej våren

261. Andas i en fyrkant REPRIS

260. Släpp stressen

259. Hej mellanrummet REPRIS

258. Hej mitt inre barn

257. Somna gott REPRIS

256. Komma till ro

254. Tänk glädje REPRIS

253. Självsnäll

252. Promenadmeditation REPRIS

251. Välförtjänt vila

250. Yoganindra med intention REPRIS

249. Hästens år

248. Medveten närvaro VINTERREPRIS

247. Hej lycka VINTERREPRIS

246. Jag är här VINTERREPRIS

245. Boosta vagusnerven VINTERREPRIS

244. Avslappnad kropp VINTERREPRIS

243. Godmorgon VINTERREPRIS

242. Hej mellanrum

241. Kroppsmeditation

240. Andas lugn och ro

239. Hjärtats meditation

238. Pausa nu

237. Yoga Nidra Skogsvila

236. Sov gott

235. Hejdå kaos

234. En tröstande röst

233. Inför ett beslut

232. Landa i nuet

231. Hej gränser

230. Släpp taget och hitta din inre kraft

229. Mer Kärlek

228. Jag är värdefull

227. Avslappnad kropp REPRIS

226. Byt riktning

225. Godmorgon REPRIS

224. Hej Nystart

223. Ditt framtida jag SOMMARREPRIS

222. Starta om SOMMARREPRIS

221. Självkärlek SOMMARREPRIS

220. Ro i själen SOMMARREPRIS

219. Andas för livet SOMMARREPRIS

218. Hitta lugnet SOMMARREPRIS

217. Omstart SOMMARREPRIS

216. Självboost SOMMARREPRIS

215. Avslappnad rygg SOMMARREPRIS

214. Släppa kontrollen SOMMARREPRIS

213. Det kommer ett sen SOMMARREPRIS

212. Så ett frö SOMMARREPRIS

211. Allt du behöver finns här SOMMARREPRIS

210. Sköldkörtel i balans SOMMARREPRIS

209. Förlåt SOMMARREPRIS

208. Paus i rörelse SOMMARREPRIS

207. Paus från en vän SOMMARREPRIS

206. Inför semestern

205. Lust och glädje

204. Hej gränser och tydlighet

203. Meditation för en stressfri kropp

202. Meditation för självkärlek

201. Meditation för Stressade Själar

200. Meditation för lymfsystemet

199. Hopp

198. Andas i pausen – för lugn och närvaro

197. Hej kroppen

196. Bergets kraft

195. Jag är perfekt

194. God natt

193. Välj glädje

192. Hej Balans

191. Släpp och slappna av

190. Hej Lycka

189. Vara stilla

188. Hej oro

187. Ditt inre rum

186. Släpp taget

185. Du är omhändertagen

184. Extra allt

183. Du är inte ensam

182. Du är hållen

181. Hej Förändring

180. Jag är...

179. Flyg högre

178. Din stund

177. Mental balans SOMMARREPRIS

176. Stå ut SOMMARREPRIS

175. Vargtimmen SOMMARREPRIS

174. Unna dig SOMMARREPRIS

173. God natt SOMMARREPRIS

172. Kärleksstigen SOMMARREPRIS

171. Regnbågens färger SOMMARREPRIS

170. Hejdå tvivel SOMMARREPRIS

169. Allt blir bra SOMMARREPRIS

168. Hela dig SOMMARREPRIS

167. Yoga erotica SOMMARREPRIS

166. Läkande meditation SOMMARREPRIS

165. Släpp taget SOMMARREPRIS

164. Vattenmeditation SOMMARREPRIS

163. Pausa dig i form SOMMARREPRIS

162. Din skyddsängel SOMMARREPRIS

161. Trädets meditation SOMMARREPRIS

160. Bli en magnet SOMMARREPRIS

159. Paus inför semestern

158. Släpp fysisk och känslomässig smärta

157. Jorda dig

156. Yoganidra- en sömnmeditation

155. Stärk din självkänsla

154. Släpp din oro

153. Hejdå energitjuvar

152. Söndagsångest

151. Kroppscanning

150. Dra till dig kärlek

149. Sittande meditation

148. Tillit

147. Säg nej

146. För din hälsa

145. Total avslappning

144. Inför ett viktigt möte

143. Släpp loss kraften

142. Hitta nu

141. Hej då bekymmer lång version

140. Ditt inre rum

139. Släpp spänningarna

138. Andetaget

137. Chakrameditation

136. Balans

135. Lymfmeditation

134. Inre stillhet

133. Hjärtmeditation

132. Tankens kraft

131.Slappna av

130. Vilopaus

129. Jag är bra

128. Tid att landa

127. Vara här

126. Inte vilsen

125. Här och nu

124. Tacksamma steg

123. Släpp, slappna av och slappa

122. Hejdå stress och oro

121. Hitta hem, igen

120. Balans i kronchakrat

119. Balans i pannchakrat

118. Balans i halschakrat

117. Balans i hjärtchakrat

116. Balans i solarplexus

115. Balans i navelchakrat

114. Balans i rotchakrat

113. Nystart

112. Hejdå och hej

111. Landa- tanka

110. Stå stadig i blåsten

109. Framtidsmål

108. Välkommen långsamhet

107. Allt jag tar i blir succé

106. Landa i kroppen

105. Dagsrelax

104. Energiboost

103. Boosta immunförsvaret

102. Hejdå jobbiga grejer

101. Bättre sömn

100. Släpp taget om ilska

99. Jag är

98. Andas i en fyrkant

97. Väck ditt inre barn

96. Hej mellanrummet

95. Somna gott

94. Tänk glädje

93. Promenadmeditation

92. Yoganindra med intention

91. Medveten närvaro

90. Hej lycka

89. Jag är här

88. Boosta vagusnerven

87. Avslappnad kropp

86. Godmorgon

85. Brainmassage

84. Ditt framtida jag

83. Nystart

82. Trädens kraft

81. Fincan på Mallorca

80. Syresatt vila

79.Yoganidra

78. Sittande meditation

77. Meditation i duschen

76. Så vacker du är

75. Guidad till vila

74. Det lilla barnet och du

73. Inre expansion

72. Självkärlek

71. Ro i själen

70. Vila i mellanrummet

69. Ladda batterierna

68. Boosta hjärnan

67. Yonimassage

66. Stillhet

65. Sorgen i ditt liv

64. Andas för livet

63. Hitta lugnet

62. Omstart

61. Välkommen till Gotland

60. Tack livet

59. Självboost

58. Avslappnad rygg

57. Indien läker

56. Skaka loss rädslan

55. Släppa kontrollen

54. Det kommer ett sen

53. Så ett frö

52. Allt du behöver finns här

51. Sköldkörtel i balans

50. Förlåt

49. Paus i rörelse

48. Paus från en vän

47. Mental balans

46. Bittra loss

45. Resan

44. Jag är kärlek

43. Stå ut

42. Vargtimmen

41. Unna dig

40. God natt

39. Kärleksstigen

38. Regnbågens färger

37. Hejdå tvivel

36. Sicilien

35. Allt blir bra

34. Hela dig

33. Yoga erotica

32. Läkande meditation

31. Släpp taget

30. Vattenmeditation

29. Pausa dig i form

28. Din Skyddsängel

27. Trädets meditation

26. Bli en magnet

25. Hejdå energitjuvar

24. Söndagsångest

23. Kroppsscanning

22. Dra till dig kärlek

21. Sittande meditation

20. Tillit

19. Säga nej

18. För din hälsa

17. Pengarna rullar in

16. Total avslappning

15. Inför ett viktigt möte

14. Släpp loss kraften

13. Hitta nu

12. Hejdå bekymmer

11. Nedräknad till sömn

10. Ditt inre rum

9. Släpp spänningarna

8. Andetaget

7. Chakrameditation

6. Balans

5. Lymfmeditation

4. Inre stillhet

3. Hjärtmeditation

2. Tankens kraft

1. Slappna av