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#344 盛りだくさんな千葉のチーズ旅

＃343「好き」が原動力になるとすごいエネルギーに！

#342 親子限定のチーズ講座を振り返り（それとレターありがとうございます）

＃341　平日チャレンジ（←なんの？）

＃340【食育・展示会】自分の仕事を俯瞰してみる機会って大事

#339 「内発的動機づけ」のパワーに圧倒される

#338 思いを伝えることの大切さを知りました

＃337　参加者の幅が広がった理由に気付いた件

＃336　レッチリから山下公園まで1週間振り返り

＃335　つやこフロマージュとの出会い～7/6チーズ講座に向けて

＃334　ゆるくGW振り返り

＃333　チーズには旬がある～チーズ講座

#332 我が家の運動習慣

＃331　優しさと笑顔で溢れる空間～Bon Dance

＃330　食育セミナーはチームビルディング？

＃329　ラジオもリニューアル！

＃328　母歴21年になりました

＃327　人生はトレードオフ

＃326　春の朝時間に感じたこと

＃325　場数を踏むことで壁を越えられることもある

#324 きょうだい愛を感じた（笑）息子14歳の誕生日

＃323　なんでもない時間

＃322　ホームページ「じゅんこさんのおうち」開設しました

#321 桜と親友と振袖と～娘らしい20歳のお祝い

#320　声にもオーラがあるらしい

#319 銀婚式を子供達にお祝いしてもらいました

＃318　子供の成長を感じた日

#317 家族との時間

#316 じゅんこさんのおうち～ロゴができました

＃315　ラクレットは最高のコミュニケーションツール

#314 大人のワクワクが子供たちのエネルギーになった！

＃313　私のチーズ講座で目指すもの

＃313　私のチーズ講座で目指すもの

＃312　ブルーチーズの楽しさ広がる

＃311　我が家にとって「食」は心の栄養になっている

＃310　週末をゆるっと振り返り～ビーチクリーン

＃309　クイーンのライブで感じたことをつらつらと

＃308　朝の丁寧なスキンケアが心も元気にしてくれる

＃307　小さな小さな行動が”やる気スイッチ”を押してくれる

＃306　再び「ハグの力」

＃305　改めて「子育てがうまい」っておかしいよね

＃304　チーズプラトーから素敵なアイデアが生まれた

＃303　「成長ネタ」に格上げされた学生時代の痛い失敗

＃302　6000円のチーズは「安い？？」

＃301　アドバイスと上から目線は紙一重

＃300 不親切なチーズ講座だけど…（笑）

#299 子供の成長を感じた瞬間

＃298　”教える”じゃなくて”わくわくを伝えたい”

#297 タロット占いで感動したお話

＃296　インスタライブのお題は「ハイチーズ！」

＃295　見守るってわかっていても難しい

#294 ウイスキーの世界でいうとハイボールかな

＃293　やりがいで働かせちゃいけないよね

＃292　”成長ネタ”と呼び方をかえてみよう！

#291　きっかけ作りって大事

＃290　ゆる～くお弁当用の作り置きご紹介

＃289　想像力を働かせる

#288 チーズ仲間が嬉しいメッセージを届けてくれました

#287 　今年もどうぞよろしくお願いします

#286　前半は迷走、後半で見えてきた2023年

＃285　たくさんの方がクリスマスにチーズプラトーを作ってくれた！～私が伝えたいこと

＃284　我が家のクリスマスの楽しみ方を深堀り（？）

＃283　楽しかったインスタライブの裏側

＃282　明日初インスタライブやります～簡単クリスマスアレンジご紹介

＃281【雑談回】年末だからかフワフワと地に足がついてない感じ

#280 　学びの本質ってこういうこと～本気の中学生カフェ

#279　12月オンラインチーズ講座のレビューのご紹介

#288 　考えているだけじゃわからない。行動するのみ！

＃277　「”沼るとはこういうことか！”という位にチーズ沼にはまりました」

＃276　オンラインチーズ講座でクリスマスプラトー

#275 楽しめる工夫がちりばめられた忘年会でした

＃274　興味がない人にこそ届けていきたい

＃273　オンラインチーズ講座のレビューを紹介します

＃272クリスマスまでをわくわく過ごす為に家族でやっていること

#271　チーズマニアではなく、日常にチーズを楽しめる人を育てたい

#270 帰省して改めて感じたこと～子供達の様々な原体験

＃269　イベントに集まったプロジェクトメンバーがすごかった！

#268 一旦卒業します（息子のおはなし）

#267 改めて”アサーション”の大切さについて考えてみた

#266 SDGsスポーツ「プロギング」に参加してみました

#265 子供有給ってありますか？

#264 正解は自分でつくるもの

#263 本気で変革を起こしたいなら伝える努力って大事（息子のチャレンジ！）

#262 　ものづくりをすると性格があらわれますね

＃261　お母さんになって20年経った記念日でした

#260　チーズとワインは合う？合わない？

＃259　4つのお弁当を作った朝、ふと思考が過去や未来を行き来した

#258 美大入学式で感じたこと

#257 春はワクワクするだけではない季節だから…

＃256　瞑想を日常に取り入れる

＃255　ストレスがたまりやすい季節は心身の不調のサインに注意

＃254　「大丈夫。僕の舞台は他にあるから！」～卒業式に子供の成長を感じる

＃253　ヘルペスが再発しやすい人は予防薬を処方してもらえます

#252 　24回目の結婚記念日～子供達３人で全ておもてなししてくれました

#251 自分の不調との向き合い方と「余白」をつくることの大切さを娘から学んだ

#250 アウトドアでもチーズを楽しもう！～ラクレットチーズ編

#249　正論だからと言って相手に届くとは限らない～誰が言うかも大事

＃248【食育講師】人参はこうして使いきってます～一気にアレンジ5種類

＃247　ひな祭りのチーズプラトーは６Pチーズアレンジ

#246 昔の常識は今も常識とは限らない