Skip to content
Respirando despacio cover art

All Episodes

Respirando despacio — 70 episodes

#
Title
1

Episodio T2 67 Ansiedad por las altas expectativas de los demas

2

Tenemos que Hablar

3

Episodio T2 66 Tenemos el amor que creemos merecer

4

Episodio T2 65: El respirar de las emociones

5

Episodio T2 64: Atencion psicologica de Emergencia

6

Episodio T2 63: Story time: Mi vida despues de 3 años de alta en terapia

7

Episodio T2 62: La importancia de Cerrar Ciclos

8

Episodio T2 61: Ansiedad y la inseguridad social

9

Episodio T2 60: Como es vivir con trastorno de ansiedad

10

Episodio T2 59: No puedo estudiar por la Ansiedad

11

Episodio T2 58: No soy la ANSIEDAD

12

Episodio T2 57: como evitar una recaída cuando tienes ansiedad

13

Episodio T2 56: Hay que dejar fluir sin sufrir Ansiedad

14

Episodio T2 55: "En que momento algo no esta bien"

15

Episodio T2 54: " Como saber que tienes Ansiedad"

16

Episodio T2 53: "Depresión y las Recaídas"

17

Episodio T2 52: Como estudiar y Trabajar Sin tener Ansiedad y Estrés

18

Episodio T2 51: Ansiedad y " Las recaídas"

19

Episodio: Especial Un año podcats "Respirando Despacio"

20

Episodio 50: COVID y Ansiedad ( story time Sofia Perez)

21

Episodio 49: Mi experiencia con los ataques de Pánico ( Story Time)

22

Episodio 48: El Respirar de tus Vibraciones

23

Episodio 47: El Respirar de tus Palabras

24

Episodio 46: ¿Por qué tenemos ansiedad?

25

Episodio 45: El Respirar de la Tristeza

26

Episodio 44: ¡ALERTA! Cuida a quien le das tu salud mental

27

Episodio 43: El Respirar del... Amor a tu Cuerpo

28

Episodio 42: Manejo responsable de las emociones

29

Episodio 41: Nadie entiende a una persona con Ansiedad

30

Episodio 40: El Respirar del Síndrome de abandono

31

Episodio 39: Mi Experiencia con el Psicologo ( Story Time)

32

Episodio 38: El Respirar del Suicidio

33

Episodio 37: Salud mental y Ansiedad

34

Episodio 36: ¿Cómo evitar que le de ansiedad a un niño?

35

Episodio 35: ¿Ejercicio, Veganismo ayuda o provoca más ansiedad? (Entrevista con Valeria Hdz.)

36

Episodio 34: Contacto Cero (Salud Mental)

37

Episodio 33: Ansiedad en el trabajo

38

Episodio 32: Tesis con Ansiedad (story time)

39

Episodio 31: Que no y que si decirle a una persona con ANSIEDAD

40

Episodio 30: A un año de la pandemia ( Salud Mental)

41

Episodio 29: Insomnio en la Ansiedad

42

Episodio 28: Orgullo, Autoestima y Amor propio

43

Episodio 27: Bloqueo Emocional

44

Episodio 26: La Importancia de asistir a Terapia

45

Episodio 25: Sana Distancia Emocional

46

Episodio 24: Discriminación por preferencias Sexuales (Entrevista a Aaron Arriola)

47

Episodio 23: Curar Dolor Ofrendando Amor

48

Episodio 22: Carta al año 2020

49

Episodio 21: Respeta las emociones de los demás

50

Episodio 20: La necesidad de "Soltar"

51

Episodio 19: Mi identidad Sexual (Entrevista con Aarón Ariola)

52

Episodio 18: Navidad, al rescate de Pandemia

53

Episodio 17: Mi relación con un narcisista

54

Episodio 16: Ansiedad en tiempos de pandemia (Entrevista Sofia Pérez)

55

Episodio 15: Como es vivir con alguien con ansiedad

56

Episodio 14: Mi paso por la Ansiedad y Depresión

57

Episodio 13: Afectaciones del encierro en la salud mental (Entrevista Pathy Tellez)

58

Episodio 12: Depresión y pensamientos negativos

59

Episodio 11: Hablemos de las 5 leyes de atraccion

60

Episodio 10: El arte, un desahogo para salud mental, con Noe Barrios

61

Episodio 9: Tiktok, éxito y peligro de una red social

62

Episodio 08: Respeta tus emociones y las emociones de los demás

63

Episodio 07: Que se siente que te den de alta en terapia

64

Episodio 06: La Ansiedad no es un tema de moda ( Entrevista Mariana)

65

Episodio 05: La magia de la ansiedad (Entrevista pareja LIMA-LAMA)

66

Episodio 04: No seas el coach motivacional de tu vida

67

Episodio 03: Evitemos la toxicidad

68

Episodio 02: Hagamos conciencia y pon atencion

69

Episodio 01: ¿Como saber cuando algo no esta bien?

70

Episonio 0: Piloto