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All Episodes

RUNNEA Podcast — 247 episodes

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Title
1

#250 I ¿Mejor que el Apple Watch? Analizamos a fondo el nuevo HUAWEI Watch Fit 5 Pro

2

Por qué las carreras populares se están llenando de jóvenes que ya no quieren vivir pendientes del reloj

3

#248 I Desayunamos con Emelie Forsberg y corrimos 73 km en La Palma: Así vivimos Transvulcania 2026

4

RUNNEA se mete dentro del Trail Camp de El Corte Inglés: 3 días de trail en la sierra de Guara

5

Descubrimos las mejores zapatillas running Skechers 2026 y hablamos con el marchador Diego García

6

#245 I Viajamos a Madrid para probar las Adidas Hyperboost Edge y la Adios Pro EVO 3, zapatilla sub 2 horas

7

#244 I Nike Pegasus 42, Superblast 3 y sorteo de un Huawei GT Runner 2

8

The Running Boy, la historia de la marca de running ubicada en Galicia y creada por un ex Nike

9

La historia de Fanté, suplementos nuticionales made in Spain, a partir de fruta del Mediterráneo

10

RUNNEA Podcast viaja a Barcelona para vivir desde dentro la nueva apuesta de Puma por el running y Hyrox

11

Analizamos el Huawei Watch Gt Runner 2 y te contamos porque es una alternativa real a Garmin

12

Ojo a lo que se viene en New Balance en zapatillas running y trail en 2026

13

Cuánto duran realmente tus zapatillas de trail y asfalto

14

Huawei FreeClip 2 y New Balance 1080 v15: el año en que el runner popular dejó de complicarse

15

Especial The Running Event: así ha sido el primer día de feria contado desde dentro en el podcast de RUNNEA

16

Segundo episodio desde The Running Event: Nimbus 28, Hyperwarp y las zapatillas más locas de 2026

17

Un viaje a China, una medalla con alas y una marca que igual no conocías: así arranca el nuevo podcast de RUNNEA en 2026

18

Menu navideño runner, la Behobia francesa, y los premios RUNNEA en el último podcast del 2025

19

Relojes deportivos para regalar en Navidad: el especial del RUNNEA Podcast con PC Componentes

20

Estas son las novedades de Brooks para 2026: Hablamos con Víctor Hernández, su técnico de producto

21

Ismanon debuta en maratón y nos habla de su sistema de entrenamiento inspirado en el método Noruego

22

El frío como aliado del runners: así funciona la crioterapia que usan desde atletas a futbolistas

23

El Panoramix de la suplementación deportiva

24

El mejor barista de España nos enseña a preparar el café perfecto para runners

25

Ignasi de la Rosa, fisioterapeuta de Garbiñe Muguruza o Marc Bartra: "El uso excesivo de la placa de carbono puede acabar en periostitis o metatarsalgias"

26

¿Como prevenir una fascitis, qué drop es mejor para mi o es malo pronar? Fran Monzó fundador de Podoks, nos saca de dudas

27

Guía completa de zapatillas ASICS running: Analizamos y diferenciamos con Toni Agustí todas las novedades de la marca

28

Huawei Watch GT 6 Pro: Analizamos el nuevo reloj con Roberto Sampalo de Huawei España y Horacio Picón del canal eSavants | RUNNEA Podcast

29

De Burdeos a Ibiza o lo que es lo mismo, del Maratón de Medoc a la Ibiza Trail Maratón Festival

30

"Olympikus quiere democratizar el running" : La apuesta de firma brasileña de calzado que desafía a los modelos 300 € con grafeno

31

Hablamos de Expodeca 2025 y Tenerife Blue Trail by UTMB: Canarias eleva su apuesta en deportes

32

Los relojes y auriculares que mejor se adaptan a tu forma de correr y a tu bolsillo

33

“El UTMB más duro… y el más disfrutado”: Hablamos con Raúl Lozano y Jon Mikel Trebolazabala de su aventura en Chamonix

34

Hablamos en Chamonix con Florian Lamblin, Executive Director - UTMB sobre el futuro de la compañía

35

Estas son las novedades de New Balance para este 2025 y ojo a la nueva Elite v5

36

Gadgets para runners antes, durante y después de la competición

37

Los mejores superalimentos del mar para deportistas populares

38

6 zapatillas running todo en uno (y a buen precio) para salir a correr este verano

39

6 zapatillas running todo en uno (y a buen precio) para salir a correr este verano 2025

40

¿Pueden competir con Garmin y Apple? Huawei Watch 5 y Fit 4 Pro a prueba en RUNNEA

41

¿Pueden competir con Garmin y Apple? Huawei Watch 5 y Fit 4 Pro a prueba en RUNNEA

42

Hoka Val d’Aran by UTMB: Qué debes saber del recorrido y cómo prepararlo con guías locales

43

Hoka Val d’Aran by UTMB: Qué debes saber del recorrido y cómo prepararlo con guías locales

44

Chiki Pérez se calza una de las zapatillas más ligeras del mercado: Joma RS9000, tan solo 130 gramos

45

Espisodio especial Transvulcania 2025 desde La Palma, con Luis Alberto Hernando

46

Los mejores relojes deportivos para empezar a correr (de 30 a 150€)

47

Segun PUMA estas zapatillas son actualmente las mas rápidas del mercado ¿será verdad? le preguntamos a Pablo Villalobos

48

¿Por qué el colágeno es fundamental para runners populares? Responde Minerva Research Labs

49

14 zapatillas con placa por menos de 150 €: ¿No te lo crees? Escucha RUNNEA PODCAST

50

Pedro Moya (Palabra de Runner) y Lionel Nattes nos cuentan su experiencia tras ser finishers de las 5 grandes de Zurich

51

Correr sin dejarte el sueldo: Las 12 mejores zapatillas con buena amortiguación por debajo de 85 euros

52

Ojo con adidas, hablamos con su Product Trainer y nos cuenta las novedades para 2025 y el bombazo que preparan

53

¿Y si la distancia estrella no es la maratón sino la media maratón? con Iñigo Elarre

54

Cómo vivir la experiencia de entrenar en Iten (Kenia) si eres un corredor popular

55

Puma rompe los esquemas, Nike simplifica su gama y New Balance revoluciona el trail

56

Verdeliss y su reto épico: 7 maratones, 7 continentes, 7 días. Así lo contamos en RUNNEA Talks

57

Zapatillas de running para rodajes suaves y ágiles: lo mejor de 2025 en ‘mega amortiguación’”

58

Así se organiza una carrera de UTMB con Xavier Pocino, CEO de UTMB España

59

Con estas 11 zapatillas de running te aseguro que no fallas

60

Las mejores zapatillas y relojes de running y trail 2024: RUNNEA Awards

61

Los Runnea European Awards 2024 se calientan: así eligen sus favoritos Gorka Cabañas, Gorka Sedano y Lionel Nattes

62

Ya estamos en Austin (Texas) os contamos nuestro plan de viaje a The Running Event

63

Llevan más de 70 maratones entre los 2: Fabio Lima y Lionel Nattes en el podcast de RUNNEA

64

Viajamos a Todelo para conocer la gama R de Joma y las novedades que nos esperan en 2025

65

RUNNEA Podcast: Probamos el Garmin Fenix 8 con Horacio Picón y Víctor Endrino

66

Las mejores zapatillas New Balance de running y trail 2024 analizadas en el podcast de RUNNEA

67

Leire Fernández Abete revoluciona RUNNEA Talks: la trail runner más loca de Instagram

68

Nuestro viaje épico al UTMB Mont Blanc con Lionel Nattes y Jorge García

69

Los consejos de médico de la Behobia San Sebastián si corres con calor o con viento

70

Manuel Merillas al desnudo, así es la vida del trail runner y su inseparable Zar

71

Estas son las marcas de running favoritas de los runners populares en España

72

Nacho Alamán, brand trainer de ASICS, nos cuenta secretos sobre las novedades de la marca para este 2024

73

3 zapatillas de trail que no conocías y nuestros viajes a Dubái y Maratón de Madrid

74

5 nuevas zapatillas de running y trail y botas de recuperación ¿merecen la pena?

75

Kiprun con placa de carbono, Polar Grit X2 Pro y lo que llegará en adidas

76

Las zapatillas running más cómodas de 2024

77

¿Qué reloj deportivo me compro?

78

Velocidad, amortiguación y polémica: El boom de las zapatillas de running ilegales

79

Las mejores zapatillas de máxima amortiguación de 2024

80

Las mejores zapatillas trail 2024 a debate

81

3 formas diferentes de vivir del trail running: Jordi Gamito, Julia Font y Alex García

82

Nutrición para runners populares, los consejos de Javier Guerrero, CEO de Indya

83

Descubrimos la nueva colección 2024 de New Balance en asfalto y trail con Pol Guillen

84

Viajamos con Under Armour, New Balance Brooks y Fitur Sports

85

Las mejores zapatillas running entre 60 y 130€ de 2024

86

Las mejores zapatillas running de asfalto 2024 para la redacción de RUNNEA

87

Miguel Heras ¿Por qué cambias Salomon por Joma después de 18 años?

88

Las mejores zapatillas running del 2024 que hemos visto en The Running Event

89

Palabra de runner, la historia del influencer Pedro Moya

90

Especial The Running Event 1: Asics Nimbus 26, Brooks Glycerin 21, Mizuno Wave Rebellion Pro 2 y las noches en Austin

91

El Impacto del running en tu corazón con el cardiólogo y maratoniano popular Javier Irazusta

92

El resurgir de la carreras populares con Inigo Elarre, director de la Bilbao Night Marathon

93

Las 4 mejores zapatillas running de adidas para el runner popular con Nestor Montesinos

94

Descubre los secretos de Carlos Mayo detrás de su marca en medio maratón

95

Las zapatillas running y relojes deportivos destacados de 2023

96

Acudimos a la presentación de las adidas Adizero Adios Pro EVO 1

97

Adidas resurge, diseño inspirador de la camiseta de la Behobia y el reto de 100km de Lionel Nattes

98

Hablamos con Diego Llorente, Director General de Forum Sport , sobre el mercado de las zapatillas de running

99

Así vivimos el UTMB de Chamonix desde dentro con el RUNNEA Trail Team

100

Porqué Pau Gasol e Iker Casillas invierten en una app de nutrición: Charlamos con Javier Guerrero CEO de Indya

101

Carlos Mancera, Marketing Manager de Brooks en iberia nos cuenta todo lo que hay detrás del del día a día en Brooks

102

Hablamos con Xavi Fernández, Brand Manager de Top4Running España

103

Viajamos a conocer Joma desde dentro con Marina López, directora de marketing e hija del fundador

104

Estefi Unzu, Verdeliss, la influencer que se ha propuesto realizar 12 maratones en 12 meses

105

El Encanto Inexplicable de la Behobia-San Sebastián: La Joya de las Carreras Populares en España

106

La historia de New Balance que no conocías, así entró la marca en España

107

Tertula Runnera: El exito de la Zegama y la reñida guerra entre las marcas de relojes deportivos

108

Las mejores zapatillas running en relación calidad y precio para la redacción de RUNNEA

109

¿Cuál es el mejor maratón de Europa?

110

Arruinarse fabricando unas zapatillas sin talón, y volver a intentarlo con unas medias revolucionarias

111

Templar Race, la carrera de obstáculos más espectacular de España

112

Correr ultratrails a los 69 años, con Maria Jesús Palacín

113

Las mejores zapatillas de running de máxima amortiguación de 2023

114

La historia de RUNNEA ¡Mamá, a esto es a lo que nos dedicamos!

115

Correr ultras de 24 horas, hacer una media después de un maratón... Hoy en Runnea Podcast hablamos de sufrimiento

116

Viajamos a Paris para conocer las nuevas Adidas UltraBoost Light y la gama Adizero

117

Así vivimos la Maratón de Sevilla con ASICS. Y además, hablamos de ferias del corredor/a y organización de carreras

118

Nike Vaporfly Next%3, Hoka Clifton 9 y los errores que no debes cometer al hacer series

119

Asics Nimbus 25, Nike Invincible 3, Brooks Hyperion Max, y nuestros viajes gastronómicos de la semana

120

Marta Galimany o como ser la maratoniana más rápida de España empezando a correr a los 20 años

121

Correr de forma sostenible, con Pepe Martín, CEO de Minimalism Brand

122

Cómo es la vida en Salomon tras la marcha de Kilian Jornet, con Albert Jorquera

123

Todo lo que necesitas saber sobre la nutrición del runner popular, con Hugo Iglesias

124

¿Son las zapatillas de Kipchoge las mejores zapatillas con placa de carbono?

125

¿Por qué la Behobia es la mejor carrera popular de España?

126

La historia de la empresa de calcetines HappyTraining, con Adrián Rojas

127

¿Por qué ha bajado el número de inscritos en maratones en España?, con Iñigo Elarre, director Bilbao Night Marathon

128

De pintar graffitis a liderar la estrategia de running en Nike

129

Sueños, metas y objetivos de una atleta profesional tras retirarse de la alta competición

130

La historia de una vida detrás de los mejores corredores de trail running del planeta

131

El reto de correr una Ultra de 100km siendo un runner popular

132

El inversor runner, la historia de Iñaki Arrola

133

18x5 - Nico y Patri, una vida unida por las carreras de ultradistancia

134

17x5 Descubrimos la historia de Ivan Penalba, el mejor ultrafondista español del momento

135

16x5 Hablamos con el fundador de Wikiloc

136

15x5 Carla Gallardo, cómo volver a lo más alto tras una lesión de larga duración

137

14x5 Juanmi Esteban, de la cárcel al podio

138

13x5 Marta Guerrero y su aventura en la Volcano Ultra Marathon en Costa Rica

139

12x5 Kevin López: La historia de uno de los mejores atletas españoles de la década

140

11x5 72 Kilos, el éxito de un dibujante runner en Instagram

141

10x 5 Diego García, la historia del Campeón de España de 20km marcha

142

Pau Capell, así es la vida del trail runner de moda

143

Isabel Moreno, la meteoróloga runner de Aquí la Tierra

144

Te presentamos el reto virtual de Brooks y las novedades de la marca para este 2021 con Carlos Mancera

145

Cómo dar el salto del asfalto al trail running - Tertulia Runnera

146

Hablamos de entrenamiento con Marc Roig, del NN Running Team

147

Cómo preparar un maratón de montaña siendo una runner popular, con Lexuri Crespo

148

Ayuno intermitente para runners populares, con Ana Polo

149

¿Las Carreras Virtuales han venido para quedarse?

150

Tertulia RUNNEA: Estas son nuestras zapatillas favoritas del año

151

Hablamos con los organizadores y sorteamos 10 dorsales de la Nationale Nederlanden San Silvestre Vallecana

152

Mujer deportista, ¿cómo puede influir el ciclo menstrual en el entrenamiento?

153

Hablamos con el fundador de fitnessdigital.com, uno de los marketplace de fitness más importantes de Europa

154

Hablamos con Chema Martínez sobre entrenamiento y zapatillas de running

155

Conociendo a Txus Romón, un pionero de las carreras de montaña

156

Jordan Santos: Las zapatillas running se han convertido en armas de destrucción masiva para el cronómetro

157

Toni Fernández Sierra: ¿Cómo saber si estás comprando las zapatillas de running adecuadas?

158

Conociendo a Totti Corbalan, de Girona a Kenia para trabajar con los mejores atletas del mundo

159

Así entrena una maratón Kipchoge en Kenia, con Marc Roig del NN Running Team

160

Cómo recuperar la forma tras el confinamiento con Arturo Casado e Iker Muñoz

161

Las mejores zapatillas running 2020 tope de gama para la redacción de Runnea

162

Hablamos con Martín Fiz y sus alimentos favoritos

163

Hablamos con Ana Polo, nutricionista deportiva sobre cómo alimentarnos mejor durante la pandemia del Coronavirus

164

Vicky Cervera, psicóloga deportiva nos da herramientas para afrontar más motivados la cuarentena

165

Behobia abre inscripciones ¿Cómo va a afectar la crisis del coronavirus?

166

Hablamos con la triatleta Anna Godoy: Así se mantiene en forma en casa

167

Hablamos con Marta Guerrero atleta de ultra distancia Asics Frontrunner y mamá de 6 hijos

168

Hablamos con Runnersan, así es la vida de un influencer de Brooks Running

169

Corriendo en casa: La tertulia con Gorka Cabañas, Jorge García e Iker Muñoz

170

Conociendo a Antonio Fernández Sierra, podólogo y experto en zapatillas running

171

El coronavirus llega al running: Con Cristian Llorens, Director de la Marató de Barcelona

172

Conociendo a Iker Muñoz, el nuevo Director Deportivo de Runnea Academy

173

Circuito Nacional de Running Plátano de Canarias, con David Rumbao y Sergio Cáceres

174

Cómo abordar tu vida tras retirarte como atleta profesional, con Arturo Casado

175

Hablamos con Jesús España sobre entrenamiento para media maratón y maratón

176

Jordan Santos: ¿Cuánto ha influído Nike en el record de Kipchoge?

177

Así es el UTMB, el ultra trail más famoso del mundo con Runzalico

178

Hablamos con el director de la Maratón de San Sebastián, Mikel Huarte

179

Hablamos con la nutricionista Sandra Gervilla sobre los mejores alimentos para runners

180

La historia de Jonatan Fernandez, atleta con fibrosis quística y su reto en la Mello Saria Trail Running

181

Hablamos con los montañeros Alex Txikon y Fernando J. Pérez de ultra trails

182

Conocemos la historia de Garmin y sus novedades de la mano de su director general en España

183

Conoce lo nuevo de Brooks Running, con Carlos Mancera

184

Hablamos con Arkano, un rapero apasionado por el running

185

Así será la Behobia San Sebastián 2019 - Hablamos con sus organizadores

186

Luis Alberto Hernando, así vive un campeón del mundo de trail running

187

Cómo se puede correr tanto rápido sin peronés, con Berna Angulo

188

Cómo saber si estamos sufriendo un infarto de miocardio

189

Así entrena Martín Fiz, el runner por el que no pasan los años

190

Hablamos con el director de la Bilbao Night Marathon sobre el mundo de las carreras populares

191

Cerveza y running con el director de Cerveza La Salve, Eduardo Saiz Lekue

192

Los mejores maratones para correr por el mundo, con Lidia Hita Tours Manager en Marathinez

193

Miriam Araujo, la campeona de carreras de obstáculos OCR

194

Sonia Perez la runner celiaca que bate récords

195

La historia de Fulvio Villano ,con 77 años corriendo ultramaratones por el mundo

196

Hablamos con Rafa Hervás, médico y responsable del movimiento Corriendo desde zero

197

Los secretos runner de Jacqueline Martín, campeona de España de cross

198

Hablamos con Lionel Nattes de ultra maratón y los 150km de la Half Marathon Sables Perú

199

La historia runner de Almudena Ariza, corresponsal RTVE en New York

200

Hablamos de San Silvestres con Pericles, autor del estudio San Silvestres en España

201

Franc Beneyto: Cómo crear una marca de zapatillas running sin talón

202

Arturo Casado: Lo errores del runner popular cuando prepara una carrera

203

Sara Baceiredo, la influencer de Instagram que entrenó Martín Fiz

204

Como preparar tu primera maratón con Academy Win sin morir en el intento

205

Juan Dual, una de las mayores historias te motivación runner que hayas escuchado

206

Descubrimos la Maratón de Berlín con Xabi Llano de Sport Travel

207

Pon un psicólogo deportivo en tu vida, con Abel Nogueira

208

Erica Sánchez, de pesar 95 kilos a correr ultra maratones y ser una referente en RRSS

209

Descubrimos como funciona Maratón Radio con Carlos Domingo

210

Patricia Ramírez, psicóloga deportiva: Y si salieras a vivir

211

Javi Guerra: Los secretos del Campeón de España de Maratón 2018

212

Alma Obregón y Lucas Locura: La Runner Family

213

Leo Margets, del poker al running

214

Nos vamos a la Maratón New York con Begoña Beristain

215

Desert Run 2017: Hablamos con Xabi Llanos de Sportravel de una experiencia running por el desierto

216

Descubriendo la Maratón de Amsterdam con César Corral y Runnea Viajes

217

Cómo mejorar tu natación con Joseba Cercas y el método Inmersión Total

218

¿Es mejor correr de medio pie o aterrizando con el talón? Alberto Cebollada responde

219

Si Oscar puede tú puedes, la historia de un directivo que corre maratones

220

Hablamos de los Beer Runners con Dani Quintero su coordinador en España

221

La historia de superación de Pedro Nimo, campeón de España de Maratón

222

Electroestimulación deportiva, beneficios y contraindicaciones

223

Cómo escoger tus zapatillas de trail runnig, la ropa y la mochila

224

Las mejores apps de running para Android e Iphone

225

Las mejores zapatillas running neutras de 2016

226

Raquel Gómez, ganadora de la Behobia San Sebastián nos cuenta los secretos de su éxito

227

4 errores a la hora de planificar tu temporada como runner

228

Eneritz Alonso lidera el movimiento IronCrowns, la comunidad para mujeres deportistas

229

Apolo Esperanza: La vuelta al mundo en 5 retos y 8 desafíos

230

Patricia Ramírez, la psicóloga deportiva más mediática

231

¿De verdad es tan difícil adelgazar? con Anna Sauló

232

Isabel del Barrio, la entrenadora personal que marca tendencia en Instagram

233

5 superalimentos para mejorar tu rendimiento deportivo

234

Qué comer antes, durante y después de una carrera de running con Aritz Urdampilleta

235

Cómo escojer el pulsómetro adecuado a tus necesidades deportivas, con Angel Vicente director de ventas de Suunto España

236

Prevención de lesiones y muerte súbita en el running con Alberto Cebollada

237

Consejos de la podóloga Rut Delgado para cuidar los pies y comprar zapatillas de running

238

La paleodieta para deportistas, con Santi Ruiz

239

Cómo y por qué empezar a correr sin amortiguación y no lesionarse en el intento

240

Cómo entrenar tu cabeza cuando te enfrentas a retos deportivos | Episodio 12

241

11. Cómo convertirse en campeón de España de Maratón a los 45 años con Imanol Loizaga

242

10. Alberto Cebollada: Las 5 claves para no cagarla con la elección de tus zapatillas de running

243

9. Antonio Bores, los secretos del entrenamiento invisible para runners y triatletas

244

8. Berna Angulo. Cómo acabar un IRONMAN sin peronés

245

7. Julen Urdaibai, corriendo por el Amazonas y la Antártida

246

6. Carlos Ultra Run: El secreto para correr 250 kilómetros por el desierto

247

Episodio 4. Las mejores zapatillas running 2016