All Episodes

Passivt aggresiv eller aggresivt passiv?

Allt i mitt och alla andras liv handlar om mig mig mig

Vi ska bli världsledare och har du rensat efter ditt ex?

Meditation - För att lugna

Meditation - När du önskar vila eller somna

Meditation - I kollektivtrafik

Det va ett jävla tjat om meditation

Måste jag gå på en offentlig toalett då dör jag

Gästavsnitt med Digitalt lugn, Robin Jonsson alltså

Grottmänniskohjärnan möter internet

Varning för kräk! Och din otrogna partner köpte ett hus

Förmågor du inte visste att du hade… eller?

Bränn mig på bål och strössla mig i havet

Ost, ligg, hushållssysslor och en valp till!

Hur hanterar vi hjärnan när den får panik utan att ha frågat om lov först?

Älskade relationer - Relationsenergi, emotionellt underhåll & när det faktiskt är dags att säga hejdå

Älskade relationer - Kommunikation, konflikter & vart du sur nu?

Älskade relationer - Mikroavvisanden, obryddhetsmaskinen och lägga brandfilt över engångsgrill

Älskade relationer - Recap & jävla dejtande

Tantig fyllepodd & jag råkade göra en grej

Repris - Den här julen ska bli helt jävla perfekt

Det mest uttjatade ordet just nu är Mod

Dunning-Kruger och byta kön för en dag

Folks jävla åsikter!

Pepptal kring strumpor & karro har redflag

Må bra - Tankar & tankehantering

Må bra - Beteenden

Må bra - Känslor & känslohantering

Må bra - Pallen del 2 (Motion & Kul/meningsfullt)

Må bra - Pallen del 1 (Sömn & Mat)

Slicka på en offentlig toalettring & självdiciplin

Gästavsnitt! Ulrika Ihala

Anknytningsteori - Desorienterad anknytning "bonusavsnitt"

Anknytningsteori - Storytime

Anknytningsteori - Hur fan läker jag då?

Anknytningsteori - Är du trygg, ambivalent eller undvikande?

Anknytningsteori - Ett inledande snack

Välkammad utter och jag har tänkt på en grej

Alla kroppar som bär bikini är per definition en “bikinikropp”

Glad jävla midsommar på dej!

Bonka bäver

Inget är perfekt & äg din skit! (jag har tänkt på en grej)

Kommer du med ett problem till så kommer jag nita dig

Ge upp ditt jävla räknande

Fiskpinnar & Svordomar (Jag har tänkt på en grej)

Carros savannhjärna är överhettad!

Varför är jag så jävla trött för? Det är ju sol ute!

Vi ska va BFFs fOrEvEr

Me, Myself och mina hjärnspöken

Vem fan är han "måste" och hans brorsa "borde"?

Hur fan kan du inte gråta till det här?

Hur fan blir man lycklig nu igen?

Känsliga barn med Nina Larsson

Kärleksspråken, Karro gör kärleksspråkstestet

Kärleksspråken, fysisk beröring

Kärleksspråken, tjänster

Kärleksspråken, gåvor

Kärleksspråken, tid tillsammans

Kärleksspråken, bekräftande ord

Kärleksspråken, ett introavsnitt

Nytt år, nytt jag! Godisförbud, gymma varje dag och sellerijuice!

Ni frågade och vi svarar! Vi undrade och ni svarade!

Den här julen ska bli helt jävla perfekt

Ensammast i HELA världen

Jag måste kontrollera min respektive, min katt, min kusin, min chef, min mosters mans tarmrörelser och andras näringsintag

Händer det en grej så kommer jag att tappa det fullständigt

Det är andras fel att jag blir besviken, jag har inget ansvar att ta här

Säga ”nej jag vill inte” UTAN att bli ursäkt maskinen

Rädsla för ensamhet, ormar och vad Carro kommer att säga i sömnen