Skip to content
Shvoong - שוונג cover art

All Episodes

Shvoong - שוונג — 284 episodes · page 2 of 3

#
Title
101

ספורטודידקט: תחרויות, פציעות, טפשת לידה וטיפים לטריאתלון דקטלון ת"א

102

תזונה מנצחת בין אופני הרים לטריאתלון: יעל דרור מארחת את ליאן ויתקין

103

אנסטסיה גורבנקו בראיון: הלקחים מפריז, היעדים הבאים והמסר שלה לאיגוד השחייה

104

בין המרתון האולימפי למרוץ אייל: זהבה שמואלי בראיון

105

מהריצות למען החזרת משפחתו ועד להיסטוריה בביגפוט 200: עומרי אלמוג בראיון

106

המחמאות לאוקונור, הכתר לרוגליץ': סיכום וולטה אספניה 2024

107

תזונה מנצחת: סודות מאחורי הקלעים של פריז 2024

108

הכל פתוח בוולטה אספניה וסיכום הטור דה פראנס ההיסטורי לנשים

109

ספורט. עבודה. אהבה: ספיישל ט"ו באב עם דנית ועמוס ריינד

110

אורוואר, פריז: סיכום המרתון האולימפי ותחרויות האתלטיקה

111

מסידני המלכה עד ליילס החולה: סיכום ערב היסטורי באתלטיקה

112

נשבר הלב עם יעקבלב, דרמות באתלטיקה ומתכוננים למים הפתוחים

113

ה-1,500 מציג: שניים רבים, השלישי לוקח! וגם: נכנסים לוולודרום עם יעקבלב

114

מונדו דופלנטיס מנפץ, סיכום ה-200 של בלסינג אפריפה והדרמה ב-5,000 לנשים

115

סיכומים מהבריכה | המופע של ליילס ב-100 מטר | ומה עם האופניים

116

פארסה בבריכה, טירוף באתלטיקה ושבת של מדליות לישראל

117

מסכמים יום של שלושה חצאי גמר ישראלים בבריכה

118

מה ראינו פה??? סיכום ערב היסטורי בבריכה בפריז ושיא עולם ראשון

119

השליחים מציגים: גמר היסטורי לישראל בבריכה בפריז

120

מה קרה לאנסטסיה גורבנקו ב-400? עמית עברי מסבירה

121

היום בו הבריכה רעדה: מסכמים יום אולימפי #2 בפריז

122

מפולונסקי עד טיטמוס והאם הבריכה בפריז איטית? סיכום יום אולימפי ראשון

123

מזנקים לבריכה בפריז: כל מה שצריך לדעת לקראת תחרויות השחייה האולימפיות

124

פוגצ'אר וכל השאר: סיכום הטור דה פראנס 2024

125

פוד דה לה טור - הבריחה הגדולה של פוגצ'אר

126

שוחה בדרך אחרת: דניאל נמיר בראיון מיוחד

127

פוד דה לה טור: אחרי 9 קטעים, ארבעת הגדולים עדיין בתמונה!

128

פוד דה לה טור 2024: פוגצ'אר פורץ, גירמאי מנפץ

129

ספורטודידקט: איך נשבור את תקרת הזכוכית שלנו ומה עושים עם אימונים בחופשה

130

המאמן הלאומי באולפן: דן סלפטר בראיון מיוחד

131

הכל אפשרי: הרוכבת האולימפית רותם גפינוביץ' בראיון מיוחד בדרך לפריז

132

שוברים מיתוסים בתזונת ספורט

133

אביב ברזלי שלא הכרתם: השחיינית האולימפית בראיון מיוחד

134

טיול מסביב לעולם והספק בריצה

135

המופע של פוגצ'אר: סיכום ג'ירו ד'איטליה 2024 והאם הסלובני יכול להשלים דאבל בטור דה פראנס?

136

בין פרעות בקמפוס לבריכה בפריז: גל כהן גרומי בראיון

137

האימהות, הקאמבק והקריטריון המפלה: עומר שפירא בראיון פרישה

138

תזונה מנצחת למרתון האולימפי: מאור טיורי מתארחת אצל יעל דרור

139

אתם שאלתם, אנחנו עונים: הפיזיותרפיסט עופר צחר בפרק מיוחד עם שאלות הגולשים

140

אשת הברזל של ישראל: אנטונינה רזניקוב באולפן

141

שנה לספורטודידקט: אתם שאלתם, נעה כפרי וענבר זהבי עונות

142

נפש של ספרינטר: מאמן השחייה ברט הוק באולפן | Sprinter's mind: Brett Hawke is here

143

הספרינטר מספר 1: איתמר איינהורן בראיון מיוחד

144

ספורטודידקט עם תובנות ורשמים מצ'אלנג' ישראמן 2024

145

כוכב נולד בצ'אלנג' ישראמן: אמיל שחקלדיאן באולפן

146

המרגש ביותר שהיה: סיכום צ'אלנג' ישראמן 2024

147

מתכוננים לצ'אלנג' ישראמן 2024

148

תזונה מנצחת בצ'אלנג' ישראמן עם יעל דרור ולימור הגני

149

קאדנס ברכיבה - בואו נדבר על זה

150

חמישים מרתונים לגיל חמישים: טל כרמל באולפן

151

המדריך המלא לאליפות העולם בשחייה

152

בדרך לפריז: מתן רודיטי בראיון מיוחד אחרי השגת הכרטיס האולימפי

153

ספורטודידקט: איך חוזרים להתאמן אחרי יציאה מהשגרה?

154

תזונה מנצחת: בין טבעונות לאולטרה מרתון

155

בין אופטיקה לאיש ברזל: דנית ועמוס ריינד באולפן

156

חלבון - אמת וחובה: על חשיבות החלבונים בתזונה שלנו

157

סיכום 2023 באופני הכביש ומבט לעונה הבאה

158

מה יותר קשה - לידה או איש ברזל?

159

תזונה מנצחת: הרן כסלו שרד את התופת בבארי ולא מפסיק לרוץ

160

מתכוננים לצ'אלנג' ישראמן עם אריאל הלר

161

בין תזונה לנפש בזמן מלחמה: יעל דרור מארחת את הפסיכולוגית מיכל יערון

162

סגן אלוף עולם באולפן: ראיון עם מארו טפרי

163

האמת מאחורי כל זון באימון שלנו עם הפיזיולוג אלדד יעקבי

164

בין מלחמה לסיכום עונה: הגר כהן כליף בראיון

165

ספורטודידקט: The lady's not for turning

166

האלוף האולימפי מייקל אנדרו בראיון בלעדי בישראל Michael Andrew in an Exclusive interview in Israel

167

תזונה מנצחת במרתון: האם מיתוס הפסטה עובד ומה הסודות של הרצים הגדולים

168

ספורטודידקט: על רכיבה עם ואטים ומעבר לה

169

האם הראוי ביותר אכן ניצח? סיכום הוולטה אספנייה

170

ספורטודידקט: תפקידה של הפעילות הגופנית בירידה במשקל

171

תזונה מנצחת: כמה קלוריות שורפים בטור דה פראנס ואיך מחזירים אותן? גיא ניב ויעל דרור באולפן

172

"מישהו לרוץ איתו" - להכיר ולהתאהב על המסלול

173

איך בוחרים נעלי ריצה והכל על פציעות כף רגל נפוצות

174

ספורטודידקט: בין מחזור להריון - הייחודיות של ספורט נשים

175

ספורטודידקט: תחרות איש ברזל - איך עושים זאת נכון?

176

"משחקי הריצה"- השחקן אור בן מלך התחיל לרוץ כחלק מהכנות לתפקיד והתאהב

177

ספורטודידקט: בין הדולומיטים לרמת הגולן, איך מתאמנים בחום?

178

ספורטודידקט - תזונה וספורט: שבירת מיתוסים על שריפת שומנים, התכווצויות שרירים ותוספי תזונה

179

עם טעם של עוד: פודקאסט שוונג מסכם את הטור דה פראנס 2023

180

"לישראל פרמייר טק היה טור טוב! בטוח שנראה רוכבים ישראלים בטור דה פראנס בעתיד"

181

"הקארמה של הטור דה פראנס ניצחה, לפיליפסן הגיע להפסיד את הקטע הזה"

182

נותרנו עם חייזר אחד בלבד בטור דה פראנס, פוגצ'אר יצטרך לתכנן מסלול מחדש

183

ברוכים הבאים למופע נגד השעון של יונאס וינגגור בטור דה פראנס!

184

האם וינגגור פספס הזדמנות פז ומה מחכה לנו בנג"ש? האזינו לסיכום הקטע ה-15 בטור דה פראנס

185

הקטע ה-14 - קטע שייכנס להיסטוריה של הטור דה פראנס

186

21 קטעים של מרוץ חד יומי, או: מה לעזאזל קורה השנה בטור דה פראנס? האזינו

187

סיכום קטע 11 בטור דה פראנס: מה אמר ניילנדס לגיא ניב אחרי הפספוס והאם פיליפסן בליגה של הגדולים מכולם?

188

האם ישראל פרמייר טק הייתה יכולה לעשות משהו שונה כדי להשיג את הניצחון בקטע?

189

יחסינו לאן - על מערכת היחסים שבין ריצה לאהבה

190

איך זה לנצח קטע בטור בקבוצה הישראלית? גיא ניב מכניס אותנו אל מאחורי הקלעים

191

הספרינטר הגדול בכל הזמנים: פודקאסט שוונג נפרד ממארק קוונדיש

192

כמו לשחק בקאמפ נואו: גיא ניב מסכם את הקטע השישי בטור דה פראנס

193

אחת - אפס לווינגגור על פוגצ'אר, הסלובני יכול להגיב? סיכום הקטע החמישי בטור דה פראנס

194

השקט שלפני הסערה: סיכום קטע מס' 4 בטור דה פראנס

195

האם פיליפסן היה צריך להיפסל? סיכום קטע מס' 3 בטור דה פראנס

196

זיכרונות מ-2008: מסכמים את קטע מספר 2 בטור דה פראנס 2023

197

טור דה פראנס 2023 - מסכמים את קטע מספר 1

198

מתכוננים לטור דה פראנס עם גיא ניב וגלעד גרוסמן

199

ספורטודידקט: אני חייב.ת להשתפר! אבל איך?

200

ספורטודידקט: איך לשבת על האופניים בצורה האופטימלית?