All Episodes

45 Bedeutung von Pausen im Körper. Nutze Pausen bewußt!

42 Gedanken über die Erfahrung von Adriana und meine Begegnung mit Peter Ha in Genf, Ausblick auf weitere Interviews

41 Zwangspause Ein Interview mit Adriana

Gönn Dir ne Pause, atme mal durch, so wie ich....

44 Eindringlinge im Inneren wie im Äußeren Garten, ein Modell um Liebe und Partnerschaft zu erklären?

43 Die Resilienz einer Mimose oder können Hochsensible Resilienz entwickeln?

40 Zwangs-Pause!!! --- Was nun-- ???

39 Ich mach ne Pause! und Du? aber es geht weiter... Meine Gedanken zum Thema bewußt innezuhalten....

00 Neues Kurzformat, innere und äußerer Achtsamkeit,Impulse für den Alltag, während der bestehende Podcast aktiv bleibt.

38 Gartenprojekt 5 die Verbindung zwischen äußeren und innerem Garten gibt wertvolle Impulse. Frequenz und Resonanz

0 Mein Podcast, Inhaltsangabe, Einteilung, persönliche Entwicklung, Hintergründe, Ausblick

37 Gartenexperiment Innerer und äußerer Garten: Vom Wollen zum Suchen. Taoismus und Daoismus

36 Projekt Innerer-Äußerer Garten Pflege und Kultivierung, Daoismus, Taoismus, Können schwere Wunden heilen? Ein interview mit Angelica

35 Reflexion über die Lesung im Dialog mit den Musikern Jürgen Herr und Martin Sartor. Zukünftige Veranstaltungen werden interaktiver, um Klangerfahrungen und kreative Verbindungen zu fördern.

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34 Ambivalenz. Der innere Raum nach dem Verlassen des geschützten Gartens. Rolle von Krieg, Bedrohung und Offenheit, Balance zwischen Offenheit und Schutz, Wachstum und Austausch

33 Was brauche ich wirklich, wirklich? Krieg im Außen, Ruhe im Innen?

32 vom Inneren Garten zum Inneren Raum. Ein Klang-Erlebnis in Georgien inspiriert mich, ich lade ein, mich bei der Buchpräsentation "Spuren zum Selbst" zu begleiten.

31 Experiment IV: Konflikte führen zur Schutzmauern, die Lebendigkeit mindern

30 Experiment III: Einfluß von Krieg und Konflikten auf den Inneren Garten

29 Mein Experiment Teil II die Verbindung von innerem und äußeren Garten oder was Du alles über Dich erfährst, wenn Du Dich mit Deinem Garten befaßt

28 der innere Garten, Plege für Wachstum in verschiedenen Phasen

27 Mein Experiment: Innerer und Äußerer Garten, Parallelität Innen und Außen, Verbindung Mensch und Natur

26 Was will ich wirklich wirklich Teil VIII Mein innerer Garten, Bedeutung für die Persönlichkeitsentwicklung und mehr

25b Was will ich wirklich, wirklich. Wie sich ein innerer Ruf aus dem Wollen entwickelt, Vom Denken zum Handeln.

25 Was will ich wirklich wirklich, Teil VII, Der innere Garten im Einfluß frühkindlicher Erfahrungen, praktische Übungen unterstüzten Wachstum und Transformation

24b In dieser Extra-Folge von "Spuren zum Selbst" teilt der Friedenskünstler Matthias Walter seinen Weg und seinen inneren Ruf.

24 Was will ich wirklich, wirklich Teil VI, Innere Bedürfnisse, Meditation Innerer Garten

23 Was will ich wirklich Teil V Zusammenfassung und Gespräch mit Reiner Schietinger

22 Was brauche ich wirklich wirklich, Was will ich wirklich Teil IV

21 Führt Entwicklung von mir weg? oder zu mir selbst?Was will ich wirklich Teil III,

20 Außen rauh innen weich, Was will ich wirklich Teil II, Lebensprioritäten und Wachstum

19 Was willst Du wirklich, wirklich? Teil I

18 Mein Angebot

17 Meine Gedanken zu Weihnachten

16 Reflexion über die Rolle von Mut und Neugier für Wachstum und Entwicklung

15 Wie haben mich Traumata zu dem gemacht,der ich bin, Selbstentdeckung, Akzeptanz und innerer Frieden, Glück kommt von Innen

Ich wünsche Dir eine besinnliche Zeit

14 Die Sinnfrage stellen, Was willst Du wirklich? wirklich wirklich?

Lücke

13 Sei neugierig auf Dich selbst, Finde Dich im Spiel mit dem Unbewußten, Der Hase Lapin philosophiert

Reflexion Achtsamkeit am Morgen

Gedanken zum Sonnenaufgang

12 An die Grenze stoßen, Geschichte vom Fisch

11 Wie geht achtsam leben? Die Geschichte vom störrischen Esel, der die Wahrheit findet

10 Nimm Dir Zeit für Dich und Deine Veränderung, ein Gespräch mit Gabi Fleer, Biographiecoach aus Überlingen

9 Meine Gedanken zur Meditation

8 Meditation im Baobab-Baum, Werde Der Du bist

7 Wie gehts weiter mit dem Podcast, Gedanken über Inhalt und Struktur

6 Auf den Spuren zu mir

5 Alfred, der Mann mit der Schraube im Kopf

4 Der Beginn meiner Reise zu mir, Der Beginn meines Dialogs mit mir selbst,

3 Vom Maulwurf zum Adler

2 Ein-Schnitt, Beginn meiner Reise zu mir

1 Meine Geschichte, kurze Einleitung