All Episodes

#56 Mình đã từng bị chê là nhạt nhẽo

#55 Mình quay trở lại rùi đây

#54 “Con gái phải có giá” - Điều gì làm nên giá trị của người phụ nữ?

#53 Thứ cho mình cảm giác “đang sống” chứ không “tồn tại”

COUPLE'S TALK | Cách chúng mình gắn kết dù ở gần hay xa

#51 Những người bạn tôi yêu | Mùa hạ Đà Nẵng 03

PARENT'S TALK | Đặt xuống những điều đã biết để tìm hiểu bố mẹ lại từ đầu

#49 Làm gì khi cảm thấy bế tắc trước những trở ngại?

COUPLE’S TALK | Buông bỏ kì vọng của chính mình để theo đuổi lối sống lành mạnh bền vững

#47 Cân bằng công việc và tận hưởng cuộc sống | Mùa hạ Đà Nẵng 02

#46 Có em bé nào bên trong bạn đang cần được vỗ về không?

#45 Liệu có xứng đáng để chúng ta yêu hết lòng?

#44 Lần đầu sống một mình | Mùa hạ Đà Nẵng 01

#43 Bài học khi thất bại để vững tin bước tiếp

#42 Chúng ta có bao nhiêu % quyết định số phận?

#41 Chúng ta nhìn thấy điều gì từ những tiếng nói phán xét?

#40 “Tìm về chính mình” chứ không phải “Tìm lại chính mình”

#39 Hành trình sửa mình để trở thành một người con ngoan

#38 Putaleng, ngắt kết nối để kết nối sâu hơn | Vi vu kí 05

#37 Delulu - Đối diện với sự thật bên trong

#36 Sống cho bản thân hay sống vì người khác?

#35 Những khoảng lặng vô giá cho những kết nối sâu

#34 Lòng can đảm đến từ đâu?

#33 Life Update | Cozy Talk Date, lắng nghe tiếng lòng, chế độ ăn plant-based

#32 Đã bao lâu rồi bạn chưa nói lời yêu thương?

#31 Sống tối giản

#30 Động đất ở Nhật Bản, văn hoá Tết và chuyến đi Nagano đáng nhớ | Vi vu kí 04

#27 Duy trì sự gắn kết khi yêu xa

#26 6 điều mình làm để tập trung hiệu quả

#29 Sống có mục đích | Tản mạn 02

#28 Món quà bạn mang tới thế giới này là gì?

#25 Điều gì đã khiến việc ghi nhận bản thân trở nên thật khó khăn?

#24 Chạy bộ và 6 bài học về kỉ luật bản thân | Fitlife 03

#23 Năm 2023 của bạn như thế nào?

#22 Mình được trao quyền sống theo cách mình muốn như thế nào

#21 6 bài học đắt giá công việc tự do (solopreneur/freelancer) đã dạy cho mình

#20 Bạn đang thực sự nỗ lực vì điều gì?

#18 I like me better when I’m with you

#19 Vượt qua stress, sự kì vọng và tự tạo áp lực cho bản thân

#17 Khai vấn (coaching) đã thay đổi cuộc đời mình 2 năm qua

#16 Cuộc sống ở đảo Minh Châu | Vi vu kí 03

#15 Đối diện với nỗi sợ lớn nhất đời mình

#14 Sáng tạo nội dung không khó như mình tưởng!

#13 Cách mình xác định và theo đuổi công việc mơ ước

#12 5 điều mình làm để trở nên đẹp hơn

#11 Những tiếng nói nhỏ kìm hãm

#10 Khi người hướng nội hướng ngoại // Giao tiếp hiệu quả 03

#9 Mình có nhạy cảm quá không?

#8 6 cách tăng sự kết nối bằng lắng nghe và đặt câu hỏi // Giao tiếp hiệu quả 02

#7 Ai cũng cần được ghi nhận // Giao tiếp hiệu quả 01

#6 Tập luyện là lối sống chứ không phải cuộc sống // Fitlife 02

#5 Thử thách abseiling 115m chinh phục thác Phi Liêng // Vi vu kí 02

#4 Có 1 lối sống lành mạnh, rồi sao nữa? // Fitlife 01

#3 Lặn ngắm san hô, mò cua bắt ốc ở đảo Thanh Lân // Vi vu kí 01

#2 Bàn về cái chết // Tản mạn 01

#1 Lí do mình làm podcast