Vegan Superheroes cover art

All Episodes

Vegan Superheroes — 259 episodes

#
Title
1

Was braucht die Welt, um vegan zu werden? Hör die Folge und schreib uns

2

Titel: Tierleid ist keine Freiheit – Unsere erste Petition gegen die Initiative Fleisch GmbH

3

Veganer Para-Athlet auf Rekordkurs – Max Marzilier über Leistungssport und veganes Leben

4

Vom Babyessen bis zur Teenagerin: Wie wir unsere Kinder vegan ernähren

5

Aus Versehen Fleisch gegessen 🤢

6

Vegan sein mit ADHS, Autismus & Hochsensibilität

7

Vegane Selbstversorgung, Frühlingsgefühle & Sprossen

8

Interview mit Yannick von This is vegan - Veganismus ohne erhobenen Zeigefinger

9

Haustiere und Veganismus

10

Du musst dein veganes Leben nicht auf einmal neu erfinden

11

Interview mit Sören von Vegan High Protein - Reichweite, Verantwortung und Rezepte als Brücke

12

Perfekt oder echt sein? Vegan leben mit Baby, Chaos & Selbstmitgefühl

13

Veganuary Interview - Was hält Menschen 2026 davon ab, vegan zu leben? Director Veganuary Germany Christopher Hollmann

14

Sylvester. Gibt es einen Neujahrzauber?

15

Reden ohne zu Missionieren - Welche Sprache überzeugt vom veganen Lifestyle?

16

So feiern wir unser 8. veganes Weihnachten

17

Angriffe in der eigenen Bubble - Gibt es falschen Aktivismus?

18

Der Verein ist gegründet 🎉 MitGefühl Zukunft e.V. 💚

19

Ist Deutschland ein Vegan Paradies?

20

Vegane Schwangerschaft - Jujus 3. Hausgeburt

21

Jane Goodalls veganes Vermächtnis an die Menschheit

22

Das ist der einfachste Weg in den veganen Lifestyle - Einfach Gemeinsam Vegan

23

Stolz aufs Vegan sein?

24

Vegane Hochzeit - So verlief unsere Alleinheirat im nachhaltigen Ahead Burghotel

25

Veganer Genuss: Unsere aktuellen Soulfood-Lieblinge 2025 + 3 Rezepte

26

"Du bist doof, weil du vegan bist!" So supporten wir unsere veganen Kinder

27

Vegan auf Reisen - REUPLOAD

28

Tierschutz ist Gesetz, aber niemand hält sich dran – Interview mit der veganen Anwältin

29

Heute wurden 12 Paviane erschossen! 💔💔 Tierrechts Rapper Pikayzo im Real Talk mit Kopfschmerzen

30

Was du über inneren Reichtum wissen solltest

31

Wenn Vegan-Sein schmerzt: Wie du mit Weltschmerz umgehen kannst

32

Darauf erstmal ein veganes Schnitzel. Vegane Alternativen - Pro und Kontra

33

Mentale Stärke für große Visionen – Daniel Kellers Weg zum größten Lebenshof der Welt

34

Vegan werden ohne Stress – Diese 3 Dinge brauchst du wirklich + Geheimtipp

35

Aufwerten - Deine Superkraft

36

So kommunizierst du richtig - Ein starkes und veganes Mindset

37

Vegan, finanziell frei und radikal liebevoll – Daniel Keller - Ethik, Geld und der größte Lebenshof der Welt

38

So bekommst du Zugang zu deiner moralischen Ambition - Vegan Mind

39

Vereinsgründung - Bist du dabei?

40

Vegan Superhero 5 - Dieser ekelhafte Burger machte Joshua vegan

41

Diese 3 Dinge ändern sich wenn du vegan wirst REUP

42

Die Gegner unserer Bewegung + Jujus Gesundheits Update

43

Vegan Superhero 4 – Vom Teller zur Wahrheit: Maries Weg aus der Ohnmacht

44

Die erste große Aktion der Vegan Superheroes 💚 📦

45

Es ist ok sich mal nicht ok zu fühlen - Wie du auch in schweren Zeiten deine vegane Superkraft findest

46

Vegan Superhero 3 - Wenn deine Werte Zuhause nicht zählen - Anonym, 15 Jahre und voller Mitgefühl

47

Die Wahrheit über Fleisch und Eier, und was wir stattdessen essen

48

Vegan Superhero 2 "Lisa" - 1.400 Leben gerettet – und trotzdem verstehen mich meine Freunde nicht!

49

Schon XXX.XXX gerettete Tiere 🐷🐣 – Auf diesen 3 Wegen wirst du Teil der Vegan Superhereos Bewegung

50

Vegan Superhero 1 "Anna" - Ich hatte große Angst, wieder zurück in mein unveganes Muster zu fallen!

51

Bye Bye Vegan gesund mit Grund 🎉 Das ist der neue Podcast 🦸🏼‍♀️✨🌍

52

Vegane Liebe - stehen deine Werte deiner Beziehung im Weg?

53

Wie viel Stress löst vegan sein wirklich aus? Reupload

54

Warum Dein Vegansein die Welt retten kann!

55

Unperfekt vegan Teil 2 - Drei Tipps die es dir leicht machen - Veganuary 2025

56

Unperfekt vegan - Mit diesen 3 Tipps kannst du easy vegan werden - Veganuary 2025

57

Veganuary - Blutwerte - vegane Freunde

58

Vegan Superheroes - deine Reise beginnt... 🦸🏼‍♀️🌱

59

Vegane Vorsätze 2025 - so schaffst du es, sie umzusetzen 🌱✍🏼

60

Vegan good news 2024 - Highlights ohne Ende 🌱💚

61

Vegane Weihnachten: Frieden unterm Baum trotz Familienchaos

62

Echte Männer brauchen Fleisch - wir brauchen vegane Revolutionen

63

Jeder wie er will? Meinen die das wirklich ernst? Live Podcast über vegane Klischees - Veggieworld 2024

64

"Vegan schmeckt nicht"- Live Poddi von der Veggieworld in Hamburg 2024

65

Sehr viel Hoffnung 💚 - so präsent war der vegane Lifestyle auf der größten Foodmesse der Welt - Sial 2024 PARIS

66

Tierfreundlich und nachhaltig Weihnachten feiern - so gehts. Reupload

67

...immer diese Vorurteile... Live Podcast bei der Veggieworld 2024 in Hamburg

68

#erzählmal 02 - Hörerin Annika, über ihre vegan-skeptische Familie

69

#erzählmal 01 - Podcasthörer Julian erzählt, womit er Leuten gerne vor den Kopf stößt

70

Vegan ON/OFF - Je mehr du weißt, desto motivierter bleibt dein veganer Weg

71

Das ist das Problem mit der Milch - du hast nur eine Gesundheit

72

Wo ist eigentlich das Problem mit dem Käse?

73

Vegane Frühstücks Cravings

74

Unsere veganen Lieblings-Sommeressen ☀️ 🌱

75

Wie resilient sollte ein veganer Mensch sein? Fabi stellt den Kraftgarten vor

76

Vegane Alternativen - Brücke oder ungesunde Tücke?

77

Das alles essen wir in einer Woche als vegane Familie - 2. Kurstreffen

78

So sehen Reisen als Veganer*innen wirklich aus - Realtalk

79

Die Wahrheit über Soja. Reupload.

80

Wenn ich jetzt vegan werden würde, dann ... Tipps ohne Ende für deinen einfachen Umstieg

81

"Das war ein echter Bruch im Image der Heidi Milchbauern..." - Sarah Heiligtag vom Hof Narr - Teil 2

82

Hof Narr - Der effektivste Aktivismus den wir je erlebt haben - Sarah Heiligtag Teil 1

83

Ich ess das jetzt, auch wenn es nicht vegan ist 🤷🏼‍♀️

84

Typische Anti-Vegan-Argumente Teil 2- Die Motivation von Henri Misterio

85

Typische Anti-Vegan-Argumente - Henri Misterio im Realtalk Interview - Teil 1

86

"Das Leben ist so kostbar" - Juju on Stage unter Tränen beim Live Podcast auf der Veggieworld

87

Teil 2- Vegane gesunde Babys & Kinder: Stillzeit bis zum Schulalter - Ernährungs und Stillberaterin und 6-fach-Mama Daniela Ackermann im Interview

88

Teil 1 Gesunde vegane Schwangerschaft - Ernährungsberaterin und 6-fach-Mama Daniela Ackermann im Interview

89

Spontanes Interview - Juju & Fabi teilen ihre Vision zur zukunftsfähigen Ökologie

90

Unter Affen - Veganerin baut Auffangstation in Afrika - Michi Schreiber Interview Teil 2

91

🐒 Affenstark - Michi Schreiber über ihr Leben als vegane Primatologin in Afrika

92

Vegan in der Entertainment Branche? Comedypreisträgerin Maria Clara Groppler im Realtalk Teil 2

93

"Ich habe geweint, als mein Freund Fleisch gegessen hat." Comedypreisträgerin Maria Clara Groppler im Realtalk - Part 1

94

Selbstbestimmt und glücklich - Fabis 180 Grad Wende - Die Macht der Routinen Teil 2

95

Run vegan - Wie nachhaltig ist vegan wirklich? Katrin und Daniel von beVegt im Interview Teil 2

96

Run Vegan - Sportmotivation Teil 1 - Katrin und Daniel von beVegt im Interview

97

Die Kraft der Routinen Teil 1

98

Überzeugungskraft - so argumentiert Juju für den veganen Lebensstil - Interview von Mia Hersch

99

Lebenswichtiges VITAMIN B12 in der veganen Ernährung

100

Kritische Nährstoffe in der veganen Ernährung - Interview mit Ernährungswissenschaftler Robin Sorg von Bioniq

101

Ist Tofu wirklich gesund? Wie wirkt sich Soja auf den Körper aus? Veganuary 2024

102

Vegan werden in 40 Minuten - Veganuary 2024

103

Recap - Jahreshighlights 2023 💚

104

Juju & Fabi im Überraschungsquiz - Victoria, die mit den Tieren spricht? 🤪

105

4% und es geht immer weiter 🚀🌱

106

"Ich kann nicht alle retten, aber auch nicht damit leben, es nicht versucht zu haben!" Rapper Pikayzo im Real Talk

107

Unsere veganen Kinder - warum sie fast alles essen und wie wir sie täglich austricksen 😊

108

DAS blockiert das neue Tierschutzsgesetz - Dr. Zoe Mayer von den GRÜNEN im Interview

109

"Was fürn Kater!" Fundtier - so verhältst du dich korrekt -Femke Hustert von VIER PFOTEN klärt auf

110

Vegane Weihnachten mit TV Köchin Stina Spiegelberg - so lecker kann dein veganes Fest sein

111

Sogenannte "Meeresfrüchte" und ihre Gefühle

112

Diese 4 essenziellen Dinge solltest du wissen - Vegane Basics - Reupload

113

Die Revolution beginnt...

114

Weltschmerz - Du bist nicht allein verantwortlich! Tipps ohne Ende für Deinen Umgang mit der Ohnmacht 💚

115

"Ich bin schon sehr vegan...bis auf die Cheat Momente" - Maxine Reuker im Real Talk

116

Not Your Mom Not Your Milk - Die Wahrheit über Milch - Reupload

117

Willkomen im Club der 120-jährigen - 10 Fakten von Dr. Petra Bracht - Intervallfasten Teil 2

118

Essen aus Gewohnheit - Wie Intervallfasten unser Leben für immer verändert - Teil 1

119

Schock! Fabis Dinner mit einem Schlachter

120

🎈Live Poddi - Brauchst du ein veganes Umfeld um glücklich zu sein? "Einfach Gemeinsam Vegan" - 1. Kurstreffen

121

10 Tipps für Veganer*innen und die, die es mal werden wollen Reupload

122

Wie soll die Welt vegan werden, wenn die meisten nicht mal wissen was es ist?

123

Juju ist geschockt - Die ersten Tage in den Staaten als vegane Foodbloggerin

124

Bekommst du eigentlich hunger wenn du in den Zoo gehst? Effektiver Aktivismus - Teil 2

125

"Was hat denn das Kälbchen mit dem Käse zu tun?" Effektiver Aktivismus - Teil 1

126

Das Problem mit der Jagd - PETA im Interview (Reupload)

127

Mehr Humus für die Menschen - so bringst du Hülsenfrüchte auf deinen Teller und kannst die Vorteile genießen

128

"Gemüse und Obst ist nur vegan, wenn..." Alina Gieseke vom Förderkreis Biozyklisch-Veganer Anbau

129

Beste Reste - Die Magie des Aufessens ✨

130

90% vegan funktioniert einfach nicht

131

Radikal oder einfach nur konsequent? Interview mit Dr. Friederike Schmitz Teil 5/5

132

Pflanzenanbau tötet auch Tiere!

133

Shakshuka und Gözleme - deine absolute Frühstücksinspiration Teil 2

134

Weißt du noch? Wir waren mal Freunde. Ja... bevor du vegan geworden bist!

135

"Du musst mir doch nicht erklären warum du noch nicht vegan lebst." Interview Teil 2 mit Björn Moschinski

136

Dem Tier ist völlig egal seit wann du vegan bist! Autor und Vegan Chefkoch Björn Moschinski im spannenden Interview

137

Nicht die Bohne

138

Vegan oder nicht - jeder wie er will!

139

"Die Zukunft der Nährstoffversorgung ist personalisiert."Inspirierendes Gespräch mit Robin Sorg von Bioniq

140

Diese 5 Lebensmittelgruppen solltest du täglich essen

141

Die 3 größten Learnings nach über 4 Jahren vegan

142

Warum sind nicht alle Menschen vegan?

143

Wir haben die Nase voll

144

"Buntes kann man auch friedvoll zelebrieren." Vegane Ostern

145

"Bessere" Tierhaltung und Umbaumaßnahmen reichen einfach nicht! Dr. Friederike Schmitz Interview Teil 4

146

Erst der Traum dann das Ziel

147

Ein Bauch voll Glück - Autorin Annelina Waller im ehrlichen Interview

148

Oh S**t, war da jetzt Ei drin?"

149

4 Tipps mit denen Du satt und glücklich durch den Winter kommst

150

"WAS? Jemand ist durch Dich vegan geworden?" Du hast viel mehr Einfluss als du denkst

151

Sie tauschen Kuh gegen Hausgrille und nennen es Innovation 🤔

152

"Fürs brav sein oder bequem sein belohnt dich das Leben nicht!" Vegane TV Köchin Stina Spiegelberg im Interview - Teil 2

153

"Der Staat muss sich viel stärker für eine Ernährungswende einsetzen" Dr. Friederike Schmitz - Inteview Teil 3

154

Ein gutes Jahr um vegan zu leben - Teil 1: Achtsamkeit

155

Neujahrszauber? Vorsätzlich Vegan

156

So einfach und so lecker - unsere veganen Jahreshighlights

157

Missionieren oder inspirieren? So veganisierst du richtig 🌱 + Lüften des Geheimprojekts

158

Bis der Vogel gegen die Scheibe flog 😟

159

Interview mit Dr. Friederike Schmitz - Anders satt - Teil 2

160

Jubiläum 💚 100. Podcast Episode 🎉

161

Vegane Weihnachten: Frieden unterm Baum trotz Familienchaos

162

Vegan über Nacht?!? 5 Tipps die dir bei der Umstellung helfen und Klarheit schaffen

163

Interview mit Dr. Friederike Schmitz - Wie der Ausstieg aus der Tierindustrie gelingt - Teil 1/2

164

Mit welcher Brille läufst du durch Welt? Perspektivenwechsel

165

Vegane TV Köchin Stina Spiegelberg im Interview - "Ich träum sogar vom Essen!"

166

Chaos // Schicksalsschlag + Jujus Unfall - wie die vegane Ernährung mich jetzt heilt - Teil 2

167

Chaos // Schicksalsschlag + Jujus Unfall - wie das richtige Mindset uns jetzt hilft - Teil 1

168

Diese 3 Dinge ändern sich, sobald du vegan bist

169

Veganer*innen sind zu intollerant

170

Dein wertvoller Nährstoffratgeber - Expertinneninterview mit Julia Lang, Gründerin von InnoNature 🌱

171

Zero Waste - so versuchen wir es - Infos ohne Ende

172

Haben wir nur noch vegane Freund*innen?

173

Normal oder mit Fleisch?

174

Kuhmilch Adé - Interview mit Ernährungswissenschaftlerin Anna-Lena Klapp von ProVeg

175

Diese 5 Lebensmittel sind auch Gold wert - Vorratsschrank Teil 2

176

Vegan im Sport - so krass wie doping? Sportwissenschaftler und Vegan Fitness Coach Marc Dittman im Interview

177

Lebensverändernd - Das passiert wenn du vegan wirst - Hörer*innen berichten - Teil 2

178

Das verändert sich wenn du vegan wirst - Hörerinnen berichten - Teil 1

179

Diese 6 Lebensmittel sind Gold wert - Vorratsschrank Teil 1

180

Warum Schafe geschoren werden müssen + Interview mit Elisabeth von 'Lass die Tiere leben'

181

Ganz entspannt vegan - Autorin Carina Wohlleben im superinteressanten Interview

182

Plötzlich nicht mehr vegan - Straßeninterview

183

Unser schockierendes erstes Straßeninterview + Youtubestart

184

Nach fünf Jahren Quark im Gesicht

185

Win Win Win - Veganimus ergibt Sinn

186

Reicht es aus NUR vegan zu sein? Whataboutism

187

Tipps - so kommst du mit toten Tieren im Alltag zurecht - Perspektivenwechsel

188

Aus der Box - Interview mit Aktivistin und veganer Unternehmerin Cara Drummond

189

Unser erster Live Poddi on stage - Veggie World 2022 Berlin

190

Vegan ist einfach - mit diesen 3 Produkten klappts

191

Interview - Zwei moderne Vegan Aktivist*innen außerhalb ihrer Bubble ( Juju & Fabi ;) )

192

Die Verharmlosung der Haltung von Tieren ist allgegenwärtig

193

Durch den Veganismus zum absoluten Genuss - tierleidfreie Kulinarik

194

Tofu - der Star der fleischlosen Küche - alles was du wissen musst + Gastrezept

195

Hast du das Recht dich vegan ernähren zu dürfen? Ein aufschlussreicher Querschnitt unserer Gesellschaft

196

Woran erkennst du Veganer*innen?

197

"Seit ich mich vegan ernähre fühl ich mich so selbstlos wie noch nie!" Warum Veganer*innen altruistisch sind

198

"Aktivismus ist viel mehr als nur Fakten kennen!" - Tierrechtsaktivist Domenico Di Cara im Interview

199

Veganes Mittagessen - 6 Rezepthighlights - Inspiration ohne Ende

200

Eier essen ist doch ok, oder? Mit Statements von Tierrechtsaktivist*innen Anya Gliver und Peter Hübner

201

"Alle Krankheitsbilder lassen sich durch Ernährung positiv beeinflussen." Interview mit Heilpraktikerin Hanna

202

Spar es dir einfach - so günstig kann vegan sein - Tipps ohne Ende

203

Sorglos vegan - wir machen Mut - inkl. Statement von Niko Rittenau

204

Vegane Basics - diese 4 essenziellen Dinge musst du wissen - Teil 2

205

Vegane Basics - diese 4 essentiellen Dinge musst du wissen - Teil 1

206

"Ich hatte gerade einen Schlagabtausch mit dem Arzt" So argumentierst du bei deinem nächsten Ärzt*innenbesuch

207

Tipps und Tricks - so startest du vegan und nachhaltig ins neue Jahr

208

Veganuary im Interview - Veganismus leicht gemacht

209

Persönlichkeitsentwicklung - wie der vegane Aktivismus dich verändern kann

210

Lasst die Tiere leben - ein Lebenshof und seine eindrucksvolle Geschichte

211

Veganes und nachhaltiges Weihnachtsfest - Tipps ohne Ende

212

B-12 - alles was du als Veganer*in wissen musst - inklusive Interview mit Niko Rittenau

213

Überraschend unvegan - verstecktes Tierleid in ungeahnten Produkten

214

"Der Veganismus hat mir das Leben gerettet!" Interview mit Ferdinant "Vegains" Beck auf der Veggieworld

215

3 Jahre vegan und ein Blick in die Zukunft

216

"Und jetzt sag mir liebst du Tiere?" Rapper und Veganer Nedal Nib im Interview

217

Die 6 häufigsten Fehler von Veganer*innen und wie du sie umgehst

218

Säen und ernten - schaffe dir dein veganes Umfeld

219

Vegetarisch - nächster Halt: Vegan

220

Ehrliche Einblicke ins Leben des Langzeitveganers Axel Schura - vegan aber richtig

221

Veganes Frühstück - deine absolute Inspiration

222

Die Säulen des Veganismus - 1. Ethik - mit Richard D. Precht und Tierechtsaktivist*innen Peter Hübner und Anya Glivar

223

Tipps für den veganen Alltag - so denkst du dein Essen neu

224

Veganismus als Tor in eine neue Dimension - Mr Brokkoli im Interview

225

Vegane Schwangerschaft - so gehts. Interview mit Ernährungsberaterin Anna "Erbsenzählerin"

226

Kommunikation ist der Schlüssel - im Alltag und im Veganismus - Teil 1

227

Schäm dich nicht für deine Fleischeslust - veganes Geschmackserlebnis 2.0 - Umami

228

Tierschutz Wahl-O-Mat - dein Häkchen entscheidet! Interview mit Vier Pfoten

229

Vegane Proteine - alles was du wissen musst

230

Hunde streicheln, Kühe essen - Karnismus

231

Interview mit Veganeinsteiger Kris - Tipps ohne Ende Teil 1

232

Kompletter Realitätsverlust? Braucht das Land mehr Idealist*innen?

233

Metzger gegen Tiermord - Tierrechtsaktivist Peter Hübner im Interview

234

Generationsproblem? Warum Oma und Opa nicht verstehen, dass wir uns vegan ernähren

235

Wie vegan sind wir wirklich?

236

"Nach außen hin sag ich nur ich bin Veganer wenn ich stänkern will." Schauspielerpaar Nadja und Flo im Interview

237

Wie bewusstes Essen dein Leben verändert

238

Mini Poddi - was macht den Juni so außergewöhnlich und was hat saison?

239

Interview mit Juju's Mama - Aktivismus, Hippies und Wertvorstellungen zweier Generationen

240

Mini Poddi - Bye Bye Ernährungspyramide - so geht eine ausgewogene vegane Ernährung

241

Vegane Ersatzprodukte - Fluch oder Segen?

242

Mini Poddi Good News - Thema: Tierquälerei inkl. Statement von VIER PFOTEN

243

"Ich ernähre meinen Hund vegan." Interview mit Hundebesitzerin Laura

244

Veganer Mini Poddi - was erwartet dich hier? Wir machen Saisonalität und Regionalität attraktiv.

245

Disziplin oder lediglich Selbstbeherrschung - wie sehr du dich als Veganer*in kontrollieren musst.

246

Vegane Schauspielerin, Feministin und Aktivistin Lara Wichels im inspirierenden Interview.

247

Unsere Meinung zum Missionieren, Aktivismus und zu sensiblen Inhalten im Netz + Vorurteile Teil 2

248

Ernährungswissenschaftler Niko Rittenau im Interview. Was sagt die Wissenschaft zur veganen Ernährung?

249

Die Wahrheit über Milch. Ein wichtiges Nahrungsmittel?

250

Wie stressig ist die vegane Ernährung wirklich?

251

PETA im Interview über die Jagd in Deutschland

252

Vegan auf Reisen - Interview mit Globetrotter Jakob

253

Unsere Reaktion auf krasse Veganismus Vorurteile - Teil 1

254

10 Tipps für Veganer*innen und für die, die es mal werden wollen.

255

Veganer*innen und ihre Lieblingsbohne. Die Wahrheit über Soja.

256

Sollte man Kinder vegan ernähren? Interview mit Ernährungsberaterin Franzi.

257

Wir erzählen euch ganz ehrlich wie unsere Umstellung auf die vegane Ernährung abgelaufen ist.

258

Was erwartet dich und wer sind wir eigentlich?

259

Trailer: Vegan Superheroes