Vegan Superheroes cover art

All Episodes

Vegan Superheroes — 261 episodes

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Title
1

Vegan bleiben wenn's schwer wird. Dein Warum macht den Unterschied

2

Lebensmittel retten ist auch Tiere retten - Interview mit Raphael Fellmer von Sirplus

3

Was braucht die Welt, um vegan zu werden? Hör die Folge und schreib uns

4

Titel: Tierleid ist keine Freiheit – Unsere erste Petition gegen die Initiative Fleisch GmbH

5

Veganer Para-Athlet auf Rekordkurs – Max Marzilier über Leistungssport und veganes Leben

6

Vom Babyessen bis zur Teenagerin: Wie wir unsere Kinder vegan ernähren

7

Aus Versehen Fleisch gegessen 🤢

8

Vegan sein mit ADHS, Autismus & Hochsensibilität

9

Vegane Selbstversorgung, Frühlingsgefühle & Sprossen

10

Interview mit Yannick von This is vegan - Veganismus ohne erhobenen Zeigefinger

11

Haustiere und Veganismus

12

Du musst dein veganes Leben nicht auf einmal neu erfinden

13

Interview mit Sören von Vegan High Protein - Reichweite, Verantwortung und Rezepte als Brücke

14

Perfekt oder echt sein? Vegan leben mit Baby, Chaos & Selbstmitgefühl

15

Veganuary Interview - Was hält Menschen 2026 davon ab, vegan zu leben? Director Veganuary Germany Christopher Hollmann

16

Sylvester. Gibt es einen Neujahrzauber?

17

Reden ohne zu Missionieren - Welche Sprache überzeugt vom veganen Lifestyle?

18

So feiern wir unser 8. veganes Weihnachten

19

Angriffe in der eigenen Bubble - Gibt es falschen Aktivismus?

20

Der Verein ist gegründet 🎉 MitGefühl Zukunft e.V. 💚

21

Ist Deutschland ein Vegan Paradies?

22

Vegane Schwangerschaft - Jujus 3. Hausgeburt

23

Jane Goodalls veganes Vermächtnis an die Menschheit

24

Das ist der einfachste Weg in den veganen Lifestyle - Einfach Gemeinsam Vegan

25

Stolz aufs Vegan sein?

26

Vegane Hochzeit - So verlief unsere Alleinheirat im nachhaltigen Ahead Burghotel

27

Veganer Genuss: Unsere aktuellen Soulfood-Lieblinge 2025 + 3 Rezepte

28

"Du bist doof, weil du vegan bist!" So supporten wir unsere veganen Kinder

29

Vegan auf Reisen - REUPLOAD

30

Tierschutz ist Gesetz, aber niemand hält sich dran – Interview mit der veganen Anwältin

31

Heute wurden 12 Paviane erschossen! 💔💔 Tierrechts Rapper Pikayzo im Real Talk mit Kopfschmerzen

32

Was du über inneren Reichtum wissen solltest

33

Wenn Vegan-Sein schmerzt: Wie du mit Weltschmerz umgehen kannst

34

Darauf erstmal ein veganes Schnitzel. Vegane Alternativen - Pro und Kontra

35

Mentale Stärke für große Visionen – Daniel Kellers Weg zum größten Lebenshof der Welt

36

Vegan werden ohne Stress – Diese 3 Dinge brauchst du wirklich + Geheimtipp

37

Aufwerten - Deine Superkraft

38

So kommunizierst du richtig - Ein starkes und veganes Mindset

39

Vegan, finanziell frei und radikal liebevoll – Daniel Keller - Ethik, Geld und der größte Lebenshof der Welt

40

So bekommst du Zugang zu deiner moralischen Ambition - Vegan Mind

41

Vereinsgründung - Bist du dabei?

42

Vegan Superhero 5 - Dieser ekelhafte Burger machte Joshua vegan

43

Diese 3 Dinge ändern sich wenn du vegan wirst REUP

44

Die Gegner unserer Bewegung + Jujus Gesundheits Update

45

Vegan Superhero 4 – Vom Teller zur Wahrheit: Maries Weg aus der Ohnmacht

46

Die erste große Aktion der Vegan Superheroes 💚 📦

47

Es ist ok sich mal nicht ok zu fühlen - Wie du auch in schweren Zeiten deine vegane Superkraft findest

48

Vegan Superhero 3 - Wenn deine Werte Zuhause nicht zählen - Anonym, 15 Jahre und voller Mitgefühl

49

Die Wahrheit über Fleisch und Eier, und was wir stattdessen essen

50

Vegan Superhero 2 "Lisa" - 1.400 Leben gerettet – und trotzdem verstehen mich meine Freunde nicht!

51

Schon XXX.XXX gerettete Tiere 🐷🐣 – Auf diesen 3 Wegen wirst du Teil der Vegan Superhereos Bewegung

52

Vegan Superhero 1 "Anna" - Ich hatte große Angst, wieder zurück in mein unveganes Muster zu fallen!

53

Bye Bye Vegan gesund mit Grund 🎉 Das ist der neue Podcast 🦸🏼‍♀️✨🌍

54

Vegane Liebe - stehen deine Werte deiner Beziehung im Weg?

55

Wie viel Stress löst vegan sein wirklich aus? Reupload

56

Warum Dein Vegansein die Welt retten kann!

57

Unperfekt vegan Teil 2 - Drei Tipps die es dir leicht machen - Veganuary 2025

58

Unperfekt vegan - Mit diesen 3 Tipps kannst du easy vegan werden - Veganuary 2025

59

Veganuary - Blutwerte - vegane Freunde

60

Vegan Superheroes - deine Reise beginnt... 🦸🏼‍♀️🌱

61

Vegane Vorsätze 2025 - so schaffst du es, sie umzusetzen 🌱✍🏼

62

Vegan good news 2024 - Highlights ohne Ende 🌱💚

63

Vegane Weihnachten: Frieden unterm Baum trotz Familienchaos

64

Echte Männer brauchen Fleisch - wir brauchen vegane Revolutionen

65

Jeder wie er will? Meinen die das wirklich ernst? Live Podcast über vegane Klischees - Veggieworld 2024

66

"Vegan schmeckt nicht"- Live Poddi von der Veggieworld in Hamburg 2024

67

Sehr viel Hoffnung 💚 - so präsent war der vegane Lifestyle auf der größten Foodmesse der Welt - Sial 2024 PARIS

68

Tierfreundlich und nachhaltig Weihnachten feiern - so gehts. Reupload

69

...immer diese Vorurteile... Live Podcast bei der Veggieworld 2024 in Hamburg

70

#erzählmal 02 - Hörerin Annika, über ihre vegan-skeptische Familie

71

#erzählmal 01 - Podcasthörer Julian erzählt, womit er Leuten gerne vor den Kopf stößt

72

Vegan ON/OFF - Je mehr du weißt, desto motivierter bleibt dein veganer Weg

73

Das ist das Problem mit der Milch - du hast nur eine Gesundheit

74

Wo ist eigentlich das Problem mit dem Käse?

75

Vegane Frühstücks Cravings

76

Unsere veganen Lieblings-Sommeressen ☀️ 🌱

77

Wie resilient sollte ein veganer Mensch sein? Fabi stellt den Kraftgarten vor

78

Vegane Alternativen - Brücke oder ungesunde Tücke?

79

Das alles essen wir in einer Woche als vegane Familie - 2. Kurstreffen

80

So sehen Reisen als Veganer*innen wirklich aus - Realtalk

81

Die Wahrheit über Soja. Reupload.

82

Wenn ich jetzt vegan werden würde, dann ... Tipps ohne Ende für deinen einfachen Umstieg

83

"Das war ein echter Bruch im Image der Heidi Milchbauern..." - Sarah Heiligtag vom Hof Narr - Teil 2

84

Hof Narr - Der effektivste Aktivismus den wir je erlebt haben - Sarah Heiligtag Teil 1

85

Ich ess das jetzt, auch wenn es nicht vegan ist 🤷🏼‍♀️

86

Typische Anti-Vegan-Argumente Teil 2- Die Motivation von Henri Misterio

87

Typische Anti-Vegan-Argumente - Henri Misterio im Realtalk Interview - Teil 1

88

"Das Leben ist so kostbar" - Juju on Stage unter Tränen beim Live Podcast auf der Veggieworld

89

Teil 2- Vegane gesunde Babys & Kinder: Stillzeit bis zum Schulalter - Ernährungs und Stillberaterin und 6-fach-Mama Daniela Ackermann im Interview

90

Teil 1 Gesunde vegane Schwangerschaft - Ernährungsberaterin und 6-fach-Mama Daniela Ackermann im Interview

91

Spontanes Interview - Juju & Fabi teilen ihre Vision zur zukunftsfähigen Ökologie

92

Unter Affen - Veganerin baut Auffangstation in Afrika - Michi Schreiber Interview Teil 2

93

🐒 Affenstark - Michi Schreiber über ihr Leben als vegane Primatologin in Afrika

94

Vegan in der Entertainment Branche? Comedypreisträgerin Maria Clara Groppler im Realtalk Teil 2

95

"Ich habe geweint, als mein Freund Fleisch gegessen hat." Comedypreisträgerin Maria Clara Groppler im Realtalk - Part 1

96

Selbstbestimmt und glücklich - Fabis 180 Grad Wende - Die Macht der Routinen Teil 2

97

Run vegan - Wie nachhaltig ist vegan wirklich? Katrin und Daniel von beVegt im Interview Teil 2

98

Run Vegan - Sportmotivation Teil 1 - Katrin und Daniel von beVegt im Interview

99

Die Kraft der Routinen Teil 1

100

Überzeugungskraft - so argumentiert Juju für den veganen Lebensstil - Interview von Mia Hersch

101

Lebenswichtiges VITAMIN B12 in der veganen Ernährung

102

Kritische Nährstoffe in der veganen Ernährung - Interview mit Ernährungswissenschaftler Robin Sorg von Bioniq

103

Ist Tofu wirklich gesund? Wie wirkt sich Soja auf den Körper aus? Veganuary 2024

104

Vegan werden in 40 Minuten - Veganuary 2024

105

Recap - Jahreshighlights 2023 💚

106

Juju & Fabi im Überraschungsquiz - Victoria, die mit den Tieren spricht? 🤪

107

4% und es geht immer weiter 🚀🌱

108

"Ich kann nicht alle retten, aber auch nicht damit leben, es nicht versucht zu haben!" Rapper Pikayzo im Real Talk

109

Unsere veganen Kinder - warum sie fast alles essen und wie wir sie täglich austricksen 😊

110

DAS blockiert das neue Tierschutzsgesetz - Dr. Zoe Mayer von den GRÜNEN im Interview

111

"Was fürn Kater!" Fundtier - so verhältst du dich korrekt -Femke Hustert von VIER PFOTEN klärt auf

112

Vegane Weihnachten mit TV Köchin Stina Spiegelberg - so lecker kann dein veganes Fest sein

113

Sogenannte "Meeresfrüchte" und ihre Gefühle

114

Diese 4 essenziellen Dinge solltest du wissen - Vegane Basics - Reupload

115

Die Revolution beginnt...

116

Weltschmerz - Du bist nicht allein verantwortlich! Tipps ohne Ende für Deinen Umgang mit der Ohnmacht 💚

117

"Ich bin schon sehr vegan...bis auf die Cheat Momente" - Maxine Reuker im Real Talk

118

Not Your Mom Not Your Milk - Die Wahrheit über Milch - Reupload

119

Willkomen im Club der 120-jährigen - 10 Fakten von Dr. Petra Bracht - Intervallfasten Teil 2

120

Essen aus Gewohnheit - Wie Intervallfasten unser Leben für immer verändert - Teil 1

121

Schock! Fabis Dinner mit einem Schlachter

122

🎈Live Poddi - Brauchst du ein veganes Umfeld um glücklich zu sein? "Einfach Gemeinsam Vegan" - 1. Kurstreffen

123

10 Tipps für Veganer*innen und die, die es mal werden wollen Reupload

124

Wie soll die Welt vegan werden, wenn die meisten nicht mal wissen was es ist?

125

Juju ist geschockt - Die ersten Tage in den Staaten als vegane Foodbloggerin

126

Bekommst du eigentlich hunger wenn du in den Zoo gehst? Effektiver Aktivismus - Teil 2

127

"Was hat denn das Kälbchen mit dem Käse zu tun?" Effektiver Aktivismus - Teil 1

128

Das Problem mit der Jagd - PETA im Interview (Reupload)

129

Mehr Humus für die Menschen - so bringst du Hülsenfrüchte auf deinen Teller und kannst die Vorteile genießen

130

"Gemüse und Obst ist nur vegan, wenn..." Alina Gieseke vom Förderkreis Biozyklisch-Veganer Anbau

131

Beste Reste - Die Magie des Aufessens ✨

132

90% vegan funktioniert einfach nicht

133

Radikal oder einfach nur konsequent? Interview mit Dr. Friederike Schmitz Teil 5/5

134

Pflanzenanbau tötet auch Tiere!

135

Shakshuka und Gözleme - deine absolute Frühstücksinspiration Teil 2

136

Weißt du noch? Wir waren mal Freunde. Ja... bevor du vegan geworden bist!

137

"Du musst mir doch nicht erklären warum du noch nicht vegan lebst." Interview Teil 2 mit Björn Moschinski

138

Dem Tier ist völlig egal seit wann du vegan bist! Autor und Vegan Chefkoch Björn Moschinski im spannenden Interview

139

Nicht die Bohne

140

Vegan oder nicht - jeder wie er will!

141

"Die Zukunft der Nährstoffversorgung ist personalisiert."Inspirierendes Gespräch mit Robin Sorg von Bioniq

142

Diese 5 Lebensmittelgruppen solltest du täglich essen

143

Die 3 größten Learnings nach über 4 Jahren vegan

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Warum sind nicht alle Menschen vegan?

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Wir haben die Nase voll

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"Buntes kann man auch friedvoll zelebrieren." Vegane Ostern

147

"Bessere" Tierhaltung und Umbaumaßnahmen reichen einfach nicht! Dr. Friederike Schmitz Interview Teil 4

148

Erst der Traum dann das Ziel

149

Ein Bauch voll Glück - Autorin Annelina Waller im ehrlichen Interview

150

Oh S**t, war da jetzt Ei drin?"

151

4 Tipps mit denen Du satt und glücklich durch den Winter kommst

152

"WAS? Jemand ist durch Dich vegan geworden?" Du hast viel mehr Einfluss als du denkst

153

Sie tauschen Kuh gegen Hausgrille und nennen es Innovation 🤔

154

"Fürs brav sein oder bequem sein belohnt dich das Leben nicht!" Vegane TV Köchin Stina Spiegelberg im Interview - Teil 2

155

"Der Staat muss sich viel stärker für eine Ernährungswende einsetzen" Dr. Friederike Schmitz - Inteview Teil 3

156

Ein gutes Jahr um vegan zu leben - Teil 1: Achtsamkeit

157

Neujahrszauber? Vorsätzlich Vegan

158

So einfach und so lecker - unsere veganen Jahreshighlights

159

Missionieren oder inspirieren? So veganisierst du richtig 🌱 + Lüften des Geheimprojekts

160

Bis der Vogel gegen die Scheibe flog 😟

161

Interview mit Dr. Friederike Schmitz - Anders satt - Teil 2

162

Jubiläum 💚 100. Podcast Episode 🎉

163

Vegane Weihnachten: Frieden unterm Baum trotz Familienchaos

164

Vegan über Nacht?!? 5 Tipps die dir bei der Umstellung helfen und Klarheit schaffen

165

Interview mit Dr. Friederike Schmitz - Wie der Ausstieg aus der Tierindustrie gelingt - Teil 1/2

166

Mit welcher Brille läufst du durch Welt? Perspektivenwechsel

167

Vegane TV Köchin Stina Spiegelberg im Interview - "Ich träum sogar vom Essen!"

168

Chaos // Schicksalsschlag + Jujus Unfall - wie die vegane Ernährung mich jetzt heilt - Teil 2

169

Chaos // Schicksalsschlag + Jujus Unfall - wie das richtige Mindset uns jetzt hilft - Teil 1

170

Diese 3 Dinge ändern sich, sobald du vegan bist

171

Veganer*innen sind zu intollerant

172

Dein wertvoller Nährstoffratgeber - Expertinneninterview mit Julia Lang, Gründerin von InnoNature 🌱

173

Zero Waste - so versuchen wir es - Infos ohne Ende

174

Haben wir nur noch vegane Freund*innen?

175

Normal oder mit Fleisch?

176

Kuhmilch Adé - Interview mit Ernährungswissenschaftlerin Anna-Lena Klapp von ProVeg

177

Diese 5 Lebensmittel sind auch Gold wert - Vorratsschrank Teil 2

178

Vegan im Sport - so krass wie doping? Sportwissenschaftler und Vegan Fitness Coach Marc Dittman im Interview

179

Lebensverändernd - Das passiert wenn du vegan wirst - Hörer*innen berichten - Teil 2

180

Das verändert sich wenn du vegan wirst - Hörerinnen berichten - Teil 1

181

Diese 6 Lebensmittel sind Gold wert - Vorratsschrank Teil 1

182

Warum Schafe geschoren werden müssen + Interview mit Elisabeth von 'Lass die Tiere leben'

183

Ganz entspannt vegan - Autorin Carina Wohlleben im superinteressanten Interview

184

Plötzlich nicht mehr vegan - Straßeninterview

185

Unser schockierendes erstes Straßeninterview + Youtubestart

186

Nach fünf Jahren Quark im Gesicht

187

Win Win Win - Veganimus ergibt Sinn

188

Reicht es aus NUR vegan zu sein? Whataboutism

189

Tipps - so kommst du mit toten Tieren im Alltag zurecht - Perspektivenwechsel

190

Aus der Box - Interview mit Aktivistin und veganer Unternehmerin Cara Drummond

191

Unser erster Live Poddi on stage - Veggie World 2022 Berlin

192

Vegan ist einfach - mit diesen 3 Produkten klappts

193

Interview - Zwei moderne Vegan Aktivist*innen außerhalb ihrer Bubble ( Juju & Fabi ;) )

194

Die Verharmlosung der Haltung von Tieren ist allgegenwärtig

195

Durch den Veganismus zum absoluten Genuss - tierleidfreie Kulinarik

196

Tofu - der Star der fleischlosen Küche - alles was du wissen musst + Gastrezept

197

Hast du das Recht dich vegan ernähren zu dürfen? Ein aufschlussreicher Querschnitt unserer Gesellschaft

198

Woran erkennst du Veganer*innen?

199

"Seit ich mich vegan ernähre fühl ich mich so selbstlos wie noch nie!" Warum Veganer*innen altruistisch sind

200

"Aktivismus ist viel mehr als nur Fakten kennen!" - Tierrechtsaktivist Domenico Di Cara im Interview

201

Veganes Mittagessen - 6 Rezepthighlights - Inspiration ohne Ende

202

Eier essen ist doch ok, oder? Mit Statements von Tierrechtsaktivist*innen Anya Gliver und Peter Hübner

203

"Alle Krankheitsbilder lassen sich durch Ernährung positiv beeinflussen." Interview mit Heilpraktikerin Hanna

204

Spar es dir einfach - so günstig kann vegan sein - Tipps ohne Ende

205

Sorglos vegan - wir machen Mut - inkl. Statement von Niko Rittenau

206

Vegane Basics - diese 4 essenziellen Dinge musst du wissen - Teil 2

207

Vegane Basics - diese 4 essentiellen Dinge musst du wissen - Teil 1

208

"Ich hatte gerade einen Schlagabtausch mit dem Arzt" So argumentierst du bei deinem nächsten Ärzt*innenbesuch

209

Tipps und Tricks - so startest du vegan und nachhaltig ins neue Jahr

210

Veganuary im Interview - Veganismus leicht gemacht

211

Persönlichkeitsentwicklung - wie der vegane Aktivismus dich verändern kann

212

Lasst die Tiere leben - ein Lebenshof und seine eindrucksvolle Geschichte

213

Veganes und nachhaltiges Weihnachtsfest - Tipps ohne Ende

214

B-12 - alles was du als Veganer*in wissen musst - inklusive Interview mit Niko Rittenau

215

Überraschend unvegan - verstecktes Tierleid in ungeahnten Produkten

216

"Der Veganismus hat mir das Leben gerettet!" Interview mit Ferdinant "Vegains" Beck auf der Veggieworld

217

3 Jahre vegan und ein Blick in die Zukunft

218

"Und jetzt sag mir liebst du Tiere?" Rapper und Veganer Nedal Nib im Interview

219

Die 6 häufigsten Fehler von Veganer*innen und wie du sie umgehst

220

Säen und ernten - schaffe dir dein veganes Umfeld

221

Vegetarisch - nächster Halt: Vegan

222

Ehrliche Einblicke ins Leben des Langzeitveganers Axel Schura - vegan aber richtig

223

Veganes Frühstück - deine absolute Inspiration

224

Die Säulen des Veganismus - 1. Ethik - mit Richard D. Precht und Tierechtsaktivist*innen Peter Hübner und Anya Glivar

225

Tipps für den veganen Alltag - so denkst du dein Essen neu

226

Veganismus als Tor in eine neue Dimension - Mr Brokkoli im Interview

227

Vegane Schwangerschaft - so gehts. Interview mit Ernährungsberaterin Anna "Erbsenzählerin"

228

Kommunikation ist der Schlüssel - im Alltag und im Veganismus - Teil 1

229

Schäm dich nicht für deine Fleischeslust - veganes Geschmackserlebnis 2.0 - Umami

230

Tierschutz Wahl-O-Mat - dein Häkchen entscheidet! Interview mit Vier Pfoten

231

Vegane Proteine - alles was du wissen musst

232

Hunde streicheln, Kühe essen - Karnismus

233

Interview mit Veganeinsteiger Kris - Tipps ohne Ende Teil 1

234

Kompletter Realitätsverlust? Braucht das Land mehr Idealist*innen?

235

Metzger gegen Tiermord - Tierrechtsaktivist Peter Hübner im Interview

236

Generationsproblem? Warum Oma und Opa nicht verstehen, dass wir uns vegan ernähren

237

Wie vegan sind wir wirklich?

238

"Nach außen hin sag ich nur ich bin Veganer wenn ich stänkern will." Schauspielerpaar Nadja und Flo im Interview

239

Wie bewusstes Essen dein Leben verändert

240

Mini Poddi - was macht den Juni so außergewöhnlich und was hat saison?

241

Interview mit Juju's Mama - Aktivismus, Hippies und Wertvorstellungen zweier Generationen

242

Mini Poddi - Bye Bye Ernährungspyramide - so geht eine ausgewogene vegane Ernährung

243

Vegane Ersatzprodukte - Fluch oder Segen?

244

Mini Poddi Good News - Thema: Tierquälerei inkl. Statement von VIER PFOTEN

245

"Ich ernähre meinen Hund vegan." Interview mit Hundebesitzerin Laura

246

Veganer Mini Poddi - was erwartet dich hier? Wir machen Saisonalität und Regionalität attraktiv.

247

Disziplin oder lediglich Selbstbeherrschung - wie sehr du dich als Veganer*in kontrollieren musst.

248

Vegane Schauspielerin, Feministin und Aktivistin Lara Wichels im inspirierenden Interview.

249

Unsere Meinung zum Missionieren, Aktivismus und zu sensiblen Inhalten im Netz + Vorurteile Teil 2

250

Ernährungswissenschaftler Niko Rittenau im Interview. Was sagt die Wissenschaft zur veganen Ernährung?

251

Die Wahrheit über Milch. Ein wichtiges Nahrungsmittel?

252

Wie stressig ist die vegane Ernährung wirklich?

253

PETA im Interview über die Jagd in Deutschland

254

Vegan auf Reisen - Interview mit Globetrotter Jakob

255

Unsere Reaktion auf krasse Veganismus Vorurteile - Teil 1

256

10 Tipps für Veganer*innen und für die, die es mal werden wollen.

257

Veganer*innen und ihre Lieblingsbohne. Die Wahrheit über Soja.

258

Sollte man Kinder vegan ernähren? Interview mit Ernährungsberaterin Franzi.

259

Wir erzählen euch ganz ehrlich wie unsere Umstellung auf die vegane Ernährung abgelaufen ist.

260

Was erwartet dich und wer sind wir eigentlich?

261

Trailer: Vegan Superheroes