All Episodes

Ep. 60: Jinakost a neurodivergence

Ep. 59: Sabotáž sebe sama

Ep. 58: Vysoce citlivý rodič

Ep. 57: Přecitlivělost

Ep. 56: Vnitřní zima

Ep. 55: Trauma neviděné, neslyšené

Ep. 54: Vnitřní dítě

Ep. 53: Vysoce citlivé děti

Ep. 52: Znám se, ale co s tím?

Ep. 51: Naše sny

Ep. 50: Autismus a vysoká citlivost

Ep. 49: Není jen jedna cesta

Ep. 48: Zachraňování není vztah

Ep. 47: Iluze dokonalosti vztahu

Ep. 46: Vztahové výzvy vysoce citlivých

Ep. 45: Vztahy vysoce citlivých lidí

Ep. 44: Obava z opuštění

Ep. 43: Když emoce mlčí

Ep. 42: Nepřeháněj!

Ep. 41: Vliv vysoké citlivosti na spánek

Ep. 40: Vyhoření

Ep. 39: Přeformulování citlivosti

Ep. 38: V novém světle citlivosti

Ep. 37: Stresové období

BONUS: Hranice a bezpečný prostor

Ep. 36: Emoční intenzita

Ep. 35: Zvládání kritiky

Ep. 34: Vysoce citlivý narcismus?

Ep. 33: SOS pro vysoce citlivé a empatii

Ep. 32: Vysoce citliví & empaté

Ep. 31: Gaslighting

Ep. 30: Emočně nedostupný partner

Ep. 29: Správný odpočinek

Ep. 28: Nastavení hranic s náročnými blízkými

Ep. 27: Typy vysoce citlivých lidí

Ep. 26: Sociální úzkost

Ep. 25: Jak na: Otázky a odpovědi

Ep. 24: Jak na: Nevalidace

Ep. 23: Jak na: Vysoká empatie

Ep. 22: Jak na: Přehnané přemýšlení

Ep. 21: Jak na: Hranice

Ep. 20: Jak na: Zahlcení

Ep. 19: Úvodem k výzvám a přetížení

Ep. 18: Jsem vysoce citlivý člověk - a co teď?

Ep. 17: Nové poznatky o vysoké citlivosti

Ep. 16: O předsevzetích

Ep. 15: Rozhovor se Zuzkou

Ep. 14: Příběhy vysoce citlivých

Ep. 13: Jak jsem na to přišla

Ep. 12: Diagnóza

Ep. 11: Jak to všechno začalo

Ep. 10: O empatii

Ep. 09: O sebepřijetí

Ep. 08: Mýty o vysoké citlivosti

Ep. 07: O validaci

Ep. 06: O hranicích

Ep. 05: Otázky a odpovědi

Ep. 04: O životě s vysokou citlivostí

Ep. 03: O zahlcení

Ep. 02: Test vysoké citlivosti

Ep. 01: O vysoké citlivosti