All Episodes

De (On)zin van Visualisatie in Yoga Nidra | Yoga Nidra Serie: Wat Je Niet Leert in de Les

(Betere) Slaap & Yoga Nidra | Yoga Nidra Serie: Wat Je Niet Leert in de Les

Sacred Rest Dag 12: Vertrouwen met Leneth | Jouw Reis naar Rust | Yoga Nidra Challenge

Sacred Rest Dag 11: Even Helemaal Niets met Sien | Jouw Reis naar Rust | Yoga Nidra Challenge

Sacred Rest Dag 10: Eenvoud met Kiki | Jouw Reis naar Rust | Yoga Nidra Challenge

Sacred Rest Dag 9: Alles Verwelkomen met Sanne | Jouw Reis naar Rust | Yoga Nidra Challenge

Sacred Rest Dag 8: Dinacharya met Marieke | Jouw Reis naar Rust | Yoga Nidra Challenge

Sacred Rest Dag 7: Herinneren met Janna | Jouw Reis naar Rust | Yoga Nidra Challenge

Sacred Rest Dag 6: Grenzen met Leneth | Jouw Reis naar Rust | Yoga Nidra Challenge

Sacred Rest Dag 5: Gedragen door de Aarde met Sien | Jouw Reis naar Rust | Yoga Nidra Challenge

Sacred Rest Dag 4: Sukha met Kiki | Jouw Reis naar Rust | Yoga Nidra Challenge

Sacred Rest Dag 3: Verzachten in het Hier en Nu met Sanne | Jouw Reis naar Rust | Yoga Nidra Challenge

Sacred Rest Dag 2: Winterrust met Marieke | Jouw Reis naar Rust | Yoga Nidra Challenge

Sacred Rest Dag 1: Rustpunt met Janna | Jouw Reis naar Rust | Yoga Nidra Challenge

[Opname] Live Yoga Nidra met Sanne | Start 'Sacred Rest' Yoga Nidra Challenge: Jouw Reis naar Rust

Aankondiging Yoga Nidra Challenge: Sacred Rest - Jouw Reis naar Rust

Rust in een Hypernerveuze Samenleving

In Slaap Vallen tijdens Yoga Nidra | Yoga Nidra Serie: Wat Je Niet Leert in de Les

Pancha Kosha in Yoga Nidra | Yoga Nidra Serie: Wat Je Niet Leert in de Les

Zelfzorg (voor Yogadocenten) met Marlous de Jong

Mijn Reis met Yoga Nidra als Docent & Student | Yoga Nidra Serie: Wat Je Niet Leert in de Les

Yoga Nidra: een korte pauze | 15 minuten even niets moeten

Yin Yoga met Esther Scheen

Herfst & Ayurveda met Ellis Verduijn

Trauma bewuste Yoga met Menieke de Ruiter

Dag 8 met Janna | Yoga Nidra Challenge: Je Bent al Hier

Dag 7 met Leneth | Yoga Nidra Challenge: Je Bent al Hier

Dag 6 met Kiki | Yoga Nidra Challenge: Je Bent al Hier

Dag 5 met Sanne | Yoga Nidra Challenge: Je Bent al Hier

Dag 4 met Janna | Yoga Nidra Challenge: Je Bent al Hier

Dag 3 met Leneth | Yoga Nidra Challenge: Je Bent al Hier

Dag 2 met Kiki | Yoga Nidra Challenge: Je Bent al Hier

Dag 1 met Sanne | Yoga Nidra Challenge: Je Bent al Hier

Je Bent al Hier: Yoga Nidra Challenge | Aankondiging + Uitleg

Zomer & Ayurveda

Zenuwstelsel & Polyvagaal Theorie met Celine Schiks

Detoxen met een Ayurvedisch Monodieet

Wat is Yoga? | De PR fout van Moderne Yoga

Nacht 12: Wedergeboorte met Sanne

Nacht 11: Zo boven, zo beneden met Leneth

Nacht 10: Spirituele practice met Marloes

Nacht 9: Web van energie met Leneth

Nacht 8: Zielenweg met Sanne

Nacht 7: Sankalpa met Janna

Nacht 6: Gevoelswereld met Kiki

Nacht 5: Eigen pad met Leneth

Practice: 'In Verbinding Met Jezelf' Meditatie met Kiki

Nacht 4: Innerlijk kompas met Marloes

Nacht 3: Loslaten met Sanne

Practice: 'Wanneer Licht Verzacht' Meditatie met Leneth

Nacht 2: Laatste Terugblik met Kiki

Practice: Yoga Nidra met Janna

Nacht 1: De Moedernacht met Janna

Aankondiging: De 12 Heilige Nachten met Yoga Puur

Micro-dosing met Magic Truffel: Dichterbij JeZelf en de Natuur

Yoga Nidra: Een Introductie in Ontspanning en Spiritualiteit (Deel 1)

Hart Chakra: Liefde en Harmonie

Zonnevlecht Chakra: Balans tussen Vuur en Wilskracht

Sacrale Chakra: In Verbinding met je Gevoel

Wortel Chakra: Het Aarde Element in Jou